عشبة الاشواجندا - كرز الشتاء

- زيادة القدرة الجنسية والخصوبة للرجل عن طريق رفع مستويات هرمون التستوستيرون 

- علاج العقم وزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية

- مضاد قوي للاكسدة والاتهابات 

- مقوي للذاكرة و تعزيز صحة الدماغ 

- منشط للجهاز المناعي .

- خفض مستويات السكر في الدم لدي مرضي السكر

- منشط للجهاز العصبي والدورة الدموية محسن للمذاج العام

- التقليل من مستويات الكورتيزول : من أهم فوائد الاشواجندا أنها تعمل على التقليل من مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم، والمعروف أيضًا باسم هرمون التوتر.

- التقليل من أعراض الاكتئاب

- خصائص مضادة للسرطان

- التقليل من التوتر والقلق

- زيادة كتلة العضلات وقوتها

- خفض مستوى الكوليسترول المرتفع والدهون الثلاثية

- القدرة على محاربة العدوى سواء من فيروسات أو البكتيريا