اضطراب ثنائي القطب عبارة عن مرض نفسي يسبب العديد من الأعراض المختلفة، سواء نفسية أو جسدية .

يصنّف اضطراب ثنائي القطب (Bipolar disorder) بأنه مشكلة نفسية تؤثر بشكل كبير على مزاجية المصاب وحالته النفسية.

ثنائي القطب يعد اضطرابًا مزمنًا، إلا أنه من الممكن إدارة المرض والتحكم بالأعراض من خلال وضع خطة علاجية متكاملة، تضمن الأدوية وبعض التغييرات في نمط الحياة.

أنواع اضطراب ثنائي القطب :

1- اضطراب ثنائي القطب :هذا النوع من الاضطراب يتميز بنوبات الهوس (Manic) التي تستمر لمدة سبعة أيام على الأقل، وفي بعض الأحيان قد يحتاج المصاب بهذا النوع إلى البيات في المستشفى. نوبات الهوس تعرف بأنها تلك الحالات التي تسبب ارتفاع في الحالة النفسية والطاقة لدى المريض. قد يصاب المريض بهذا النوع أيضًا بنوبات من الاكتئاب تستمر لمدة أسبوعين تقريبًا.

2- اضطراب ثنائي القطب :

يمتاز هذا النوع بنوبات من الاكتئاب والهوس الطفيف أو الخفيف والتي تعرف باللغة الانجليزية باسم (Hypomanic). حالة الهوس الطفيف من اسمها تكون أقل حدة من حالة الهوس التي تصيب الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بالنوع الأول من ثنائي القطب.

3- اضطراب دوروية المزاج :

اضطراب دوروية المزاج (Cyclothymic Disorder) يمتاز بنوبات من الهوس الخفيف والاكتئاب والتي تدوم لمدة سنتين على الأقل. في حال كان المصاب مراهق أو طفل، فإن هذه النوبات تستمر لسنة واحدة تقريبًا.

4- أنواع أخرى من الاضطراب : في بعض الأحيان قد يعاني المصاب من أعراض لا تندرج تحت أي نوع من الأنواع سابقة الذكر، وتعرف حينها بأنها أنواع أخرى من الاضطراب.

تشخيص الإصابة باضطراب ثنائي القطب :

فحص جسدي: وذلك من أجل التأكد من عدم وجود أي سبب اخر وراء هذه الأعراض.

تقييم نفسي: ويشرف عليه طبيب ومختص نفسي.

مخطط الحالات النفسية: قد يطلب منك تسجيل الحالات النفسية وأنماط النوم خلال فترة معينة.

معايير معينة: يقوم الطبيب بمقارنة أعراضك مع المعايير الموضوعة لأعراض اضطراب ثنائي القطب.

أسباب الإصابة باضطراب ثنائي القطب :

على الرغم من عدم تحديد سبب دقيق للإصابة باضطراب ثنائي القطب، إلا أنه يرجح أن الأسباب التالية تلعب دورًا كبيرًا بذلك:

اختلافات بيولوجية: فقد وجد أن المصابين بالاضطراب لديهم اختلافات في الدماغ.

الجينات: فهذه الإصابة أكثر شيوعًا بين أولئك الذين يملكون قريب من الدرجة الأولى مصاب به.

أعراض الاصابة باضطراب ثنائي القطب :

1- أعراض نوبات الهوس .

2-أعراض نوبات الاكتئاب .

3- الشعور بالابتهاج والنفسية الجيدة وسرعة الانفعال والحساسية .

4- الشعور بالحزن والقلق والفراغ وعدم وجود أمل لأي شيء .

5- سريع الاهتياج وغريب .

6- عدم الشعور بالراحة أو الهدوء. 

7- الشعور بعدم الحاجة إلى النوم .

8- المعاناة من مشاكل في الخلود إلى النوم، الاستيقاظ مبكرًا، أو النوم لساعات طويلة .

9- فقدان الشهية لتناول الطعام .

10- الشعور بزيادة الشهية لتناول الطعام وزيادة الوزن .

11- التحدث بشكل سريع عن أمور مختلفة بالوقت ذاته .

12- التحدث ببطء شديد والشعور بعدم وجود أي موضوع للحديث عنه، والنسيان .

13- أفكاره متخابطة وكثيرة .

14- صعوبة في التركيز لاتخاذ أي قرار .

15- الشعور بالقدرة على القيام بأكثر من شيء واحد في الوقت ذاته .

16 - الشعور بعدم القدرة على القيام بأي شيء مهما كان بسيطًا .

17- الإفراط بالقيام ببعض الأمور .

18- عدم وجود اهتمام للقيام بأي شيء .

19- الشعور بأنه مهم وخلاق .

20- الشعور بأنه غير جدير بالتقدير والتفكير بالموت والانتحار .

علاج اضطراب ثنائي القطب :

1- العلاج المعرفي-السلوكي (CBT)

هذا خيار علاج جيد على المدى القصير، إذ يعلم اكتساب المهارات للتعامل مع الأفكار والافتراضات اليومية لدى المريض.

2- العلاج النفسي للعلاقات الشخصية :

العلاج من هذه النوع قد يستغرق وقتاً طويلاً، ولا يدمج العلاج الدوائي. ووجد أنه مفيد للأشخاص الذين يعانون من مشاكل شخصية منذ سنوات طويلة ساهمت في حالتهم النفسية المضطربة.

3-  الرياضة والحركة

4- الأدوية .

5- المتابعة الطبية .

6- المبيت في المستشفى في حال كانت الأعراض شديدة وبالأخص لدى المصابين باضطراب ثنائي القطب من النوع الأول.