عوامل تساعد علي علاج التهاب الأعصاب :


1 - أزهار الزعتر تغلى وتشرب محلاة بالعسل مرتين يوميا.

2 - أكل الموز يفيد في علاج التهاب الأعصاب.

 3 - الفلفل الحار : يحتوي على مادة الكاساسين التي تسكن آلام التهاب الأعصاب، ويساعد في إفراز المواد المسكنة للألم، ويقلل من نسبة الالتهاب في الأعصاب الطرفية. 

4 - النعناع : يعتبر من النباتات الطبية التي تُساهم في علاج… الأعصاب ومنع تلفها والتقليل من التهابها. 

5 - الصبار : يحتوي على العديد من الخصائص الفعالة التي تفيد في علاج الإلتهاب بفعالية كبيرة وتسكين الآلام ومنع الشعور بالوخز والتنميل، كما ينشط الدورة الدموية بشكلٍ كبير. 

6 - ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وخصوصاً رياضة الجري. 

7 - عدم إرهاق الجسم والخلود للراحة والاسترخاء. 

8 - ضبط مستويات السكر في الدم يجنبك التهاب الاعصاب الطرفية. 

9 - تناول بعض الأطعمة مثل الأناناس والفواكه الأخرى الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

  جندي غربي إنساني يتكفل بطفلة مسلمة بعد أن قـ.ـتل والديها و دمـ.ـر مدينتها!!!!. أعتنق الباذنجان ثم أعتنق ما شئت من الأديان ... 👍 91 👎 20 ...

Search This Blog