الحليب يزيد افراز البلغم . حقيقة ام خرافة؟
دائما ما تسأل الأمهات عن تجنب الحليب و مشتقات الألبان وقت المرض او التهاب الصدر. بسبب الاعتقاد المتوارث على مدى العصور عن تسببها لزيادة البلغم و إفرازات الصدر.
طبعا أكيد الكثير راح يقولون الأمهات و الجدات يعرفون و انتو دائما تخالفون رأيهم.
على رأسي الأمهات و الجدات لكن في امور لازم نسمع فيها راي المختصين.
خصوصا في صحة الاطفال.
فيما يلي ريبوست من حساب
البروفيسور عدنان ابل
استشاري امراض الصدر و الجهاز التنفسي.
و الدكتور محمد الشمالي
أخصائي التغذية العلاجية : (حتى الان لا يوجد دليل عملي بحت يثبت ان الحليب او مشتقاته يزيدون من افراز البلغم و بالتالي ايذاء الجهاز التنفسي .. الا اذا كان الشخص لديه حساسه من الحليب و منتجاته.
لكن يجب ان تستشير طبيب مختص اذا اردت اجراء اي تعديل على نظامك الغذائي باضافه او ازالة منتجات الحليب منه).
مشاركه لمن يعتقد ان الحليب يزيد البلغم
منقول من :دكتور محمد البغلي
استشاري طب العائلة
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع