تغذية الطفل

 تغذية الطفل 

نقاط أسياسة حسب مرجع"  الواضح في طب الأطفال"   :

   حليب الأم لوحده يؤمن الحاجة التغذوية المثالية للطفل خلال الفترة بين 4-6 أشهر من العمر.

   ينصح بإدخال الأغذية الصلبة عند بلوغ الطفل 6 أشهر على نحو تدريجي حيث أن حليب الأم يصبح غير كافي مما يقدمه من طاقة وفيتامينات و حديد ' أمثلة عن الاغذية التي يمكن إدخالها( الفاكهة و البطاطة المهروسة و الخضار و الجزر و الرز ) مع تجنب إدخال الأغذية الحاوية على نسية عالية من الملح و السكريات.

  يجب عدم إعطاء الرضع الحليب البقري غير المعدل حتى يبلغوا عمر السنة حيث ترافق إعطاءه مع حدوث فقر الدم بعوز الحديد و بالإضافة لفقره بالفيتامينات A,C,D.

   يجب عدم إدخال العسل قبل عمر السنة بسبب خطر الإصتبة بالتسمم الوشيقي عند الطفل.

   ينصح بالاستمرار بالإرضاع الوالدي حتى عم 12 شهر و هناك فوائد بالإستمرار حتى 18 شهر.

   لماذا حليب الأم هو الأفضل :

  فوائد حليب الأم على الطفل:

- منقذ للحياة في البلدان النامية

-يقلل معدلات الإصابة بالأخماج المعوية و التنفسية و التهاب الأذن و الأنف و التهاب الأمعاء و الكولون النخري

-يحسن العلاقة بين الأم و رضيعها

-ينقص خطر الإصابة بداء سكري نمط 2 و فرط توتر شرياني و البدانة بمراحل العمر المتأخرة

  فوائد الإرضاع الوالدي على الأم:

-يباعد المسافة بين الحمول و يقلل معدل الولادات .

- ينقص معدل حدوث سرطان الثدي و المبيض و داء سكري نمط 2.

- يحفز على العلاقة الحميمية بين الأم و طفلها.

  علق بكلمة تم ليصلك كل جديد