هل سمعت يوما اصوات تصدر من أسنان شخص نائم بجانبك وتسببت في ايقاضك من النوم؟
قد تكون انت تصدر نفس الأصوات وانت لا تعلم ! , لنتعرف على هذه الأصوات وأسبابها وعلاجها :)
صرير الأسنان : هي عادة تنتج من حك الأسنان مع بعضها البعض مما يسبب اصوات قد تكون مسموعة ويحدث معظمها عند النوم وتسبب تاكل الأسنان ومشاكل أخرى
أسبابها :
- اكثر من 60% من الحالات هي بسبب التوتر والقلق
- عدم انتظام الأسنان ومشاكل فالعضة
- تتميز الشخصيات العصبية والمفرطة في الحركة بهذه العادة
- بعض الأشخاص اتخذ صرير الأسنان كعادة عند التركيز
- بعض الادوية مثل ادوية الأكتآب والادوية المهلوسة تسبب هذه العادة
- تكثر هذه العاددة عند الأطفال اكثر من كبار السن
الأعراض :
- تآكل فالأسنان بالاضافة الى شقوق وذوبان الجزء السفلي منها
- صداع خفيف فالرأس خاصة في المنطقة الصدغية
- الم خفيف فالوجه والأذن بدون معرفة السبب وخاصة عند الاستيقاظ من النوم
- الم فالمفصل الفكي وسماع اصوات طقطة فالفك والأحساس بشد في العضلات الماضغة بدون معرفة السبب
كيف تشخص نفسك؟ :
اذا كنت تعاني من الاعراض التي ذكرت راجع طبيب الأسنان للقيام بالكشف الازم
العلاج:
في معظم الأحيان لا يعتبر مشكلة الخطيرة ولا يعطى المريض علاج خاصة عند الحالات البسيطة والاطفال , لكن توجد بعض العلاجات المخصصة للحالات المتقدمة :
- يتم صنع واقي أسنان ليلي خاص بأسنانك يتم وضعه قبل النوم لتجنب حك أسنانك مع بعضها
- البعض يلجأ الى التخلص من المسببات كتعديل العضة وعلاج مشاكل انتظام الأسنان
- علاج القلق والتوتر الذي يعتبر المسبب الأكبر لصرير الأسنان عن طريق الادوية والعلاجات النفسية
ختاما , نظرا لكثرة ضغوط الحياة والقلق الذي نمر به , صرير الأسنان هو عادة شائعة جدا وليست بخطيرة على المدى القصير , الأهم هو زيادة الوعي ومعرفة كيفية العلاج والوقاية
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع