zer

zer

ad2

zer

ad2

zer

Search This Blog

Translate

خلفيات وصور / wallpapers and pictures images / fond d'écran photos galerie / fondos de pantalla en i

Buscar este blog

3/10/22

الـكمية المناسبة لشرب الماء؟ للرجال والنساء،تعرف عليها

  ‏ 

عوامل كثيرة تتحكم في الأمر.

بشكل عام التوصية كالتالي:-

(الرجال)

 ٣.٧ لتر،تقريباً ١٥.٥ كوب.

(النساء)

٢.٧ لتر،تقريباً ١١.٥ كوب.

ستكون كمية كافية غالباً إذ نادراً ما تشعُر بالعطش.

لذلك سيكون البول لا لون له أو لون خفيف.

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

Popular Posts

Popular Posts

Popular Posts

Popular Posts

Translate

Blog Archive

Blog Archive

Featured Post

  ABSTRACT Doxorubicin (Dox) is a highly potent chemotherapy drug. Despite its efficacy, Dox's clinical application is limited due to it...