الحامل و الكافيين!

الحامل و الكافيين!

الكافيين موجود في الشاي والقهوة والكاكاو (الشوكولاتة).

🔴هل على الحامل انها تمنع عنهم؟ لا طبعا ✅الامتناع غير مرغوب ولكن التقليل من تناولهم مطلوب.

🔴كم الجرعة اليومية المطلوبة للحامل؟

✅٢٠٠ ملجم ويفضل اقل

🔴شنو سبب تقليل الكافيين للحامل؟

✅زيادة تناول الكافيين (اكثر من ٢٠٠ملجم) يؤدي الى مشاكل صحية مثل الإجهاض او ولادة طفل بوزن غير طبيعي يعني يولد ووزنه اقل من ٢.٥ كيلو.

🔴انزين كم اقدر اشرب من الشاي والقهوة والكولا؟

✅لازم تحسبين الجرعة وتشوفين انها ما تتعدى ٢٠٠ملجم من الكافيين...مثلا مسموح في اليوم واحد من الأمثلة التالية:

- ٢ كوب من القهوة العادية (مثل قهوة نسكافيه).

- كوب واحد من القهوة المحضرة او المفلترة.

- ٢ كوب صغير من الكابوتشينو

- ٢ كوب من الاسبريسو (طبعا سنقل...مو تضربونها دبل او تريبل).

- ٢ كوب من الشاي.

- ٥ علب من الكولا.

- القهوة العربية فنجان ٣٠مل في ٤٠ملجم من الكافيين! ❗️بما ان صعب الواحد يلتزم بمشروب واحد لذلك اذا تحبين مثلا شاي وقهوة وكولا حزتها لازم تحسبين نسبة الكافيين.

❗️ممنوع منعا باتا شرب مشروبات الطاقة مثل ريد بول وجماعته.

❗️لازم تعرفين ان القهوة من كافيه لكافيه تختلف مثلا احد الكافيهات ممكن تكون نسبة الكافيين عنده ٤٠ملجم بينما كافيه ثاني فيه اكثر من ٣٠٠ملجم.

❗️قهوة ديكاف فيها كافيين ولكن بنسبة اقل...أعيد وأكرر اقري نسبة الكافيين الموجودة فيه 🔴ماذا عن الكاكاو (الشوكولاتة)؟

✅عادة تحتوي عن ٥٠ ملجم من الكافيين في البار الصغير وأما الكاكاو بالحليب فيها ٢٥ ملجم.

بالنهاية عزيزتي الحامل شربي شاي وقهوة واكلي كاكاو عليج بالعافية بس حسبي نسبة الكافيين!

التغيرات الفسلجية خلال الحمل

تتعرض المرأة الحامل الى العديد من التغيرات الفسلجية خلال الحمل وقد تصاب بعدد من الأمراض المؤقتة او قد تستمر ومن اكثرها شيوعا هو مرض pereclampsia

• يحدث بعد الأسبوع العشرين من #الحمل .

.

العلامات:

• ارتفاع ضغط الدم عن 140/90 ملم زئبق .

• وجود البروتين في البول protein in urine • قد يرافق الحالة وذمة او لا edema .

.

علامات تسمم الحمل بالحالة :

- صداع - تشوش الرؤيا - قلة التبول - تقيء مستمر والم في اعلى البطن ( منطقة الكبد ) .

اجراءات :

١- قياس ضغط الدم فأذا كان مرتفع يتم تحليل الادرار .

.

٢- عند وجود بروتين في البول بمقدار 300 ملغم فأن ذلك يتطلب مراجعة طبيب متخصص او المستشفى .

.

٣- في حالة عدم وجود بروتين في البول فيتم علاج ضغط الدم مع طبيب متخصص لأعطائها العلاج مثل Labetalol او Methyl dopa وهكذا . .

٤- التغذية المناسبة ، و قد تكون جرعة بسيطة من الاسبرين ذو اهمية كبيرة .  

علاج الكسور بالموجات فوق الصوتية أمر غير مجد

علاج الكسور بالموجات فوق الصوتية أمر غير مجد...

وجد باحثون في المجال الطبي أن استخدام الموجات فوق الصوتية في علاج كسور الساق عند الإنسان ليس له أي تأثير على سرعة الشفاء.

وقام الخبراء خلال أبحاثهم بتقييم  عمل تقنيات LIPUS (low intensity pulsed ultrasound) الذائعة الصيت في مجال التكنولوجيا الطبية الحديثة بأمريكا الشمالية.

وكان من المعتقد أن أجهزة LIPUS التي تقوم بإرسال أمواج فوق صوتية قليلة الشدة تسرّع شفاء كسور العظام عن طريق تحفيز نمو أنسجة جديدة فيها.

وبحسب الخبراء "رغم أن حجم مبيعات أجهزة LIPUS في الولايات المتحدة وصل إلى 250 مليون دولار في السنة، إلا أنه ليس هناك أية دلائل علمية تثبت فائدة استخدام تلك الأجهزة".

وأكد "جيسون بيوسيه" رئيس لجنة الخبراء الذين قاموا بتلك التجارب أنه وزملاءه راجعوا بيانات أكثر من 500 مريض عانوا من كسور في الساق تم علاجهم في مستشفيات أمريكية بين عامي 2008 و 2012.

وخلال علاج المرضى تم تقسيمهم إلى مجموعتين، الأولى تم إخضاعها لجلسات علاجية مدتها 20 دقيقة بواسطة أجهزة LIPUS، والمجموعة الثانية تمت معالجتها بأجهزة "شبيهة" بها.

ولوحظ أثناء تلك الفترة أنه لم تكن هناك فروقات في سرعة نمو النسيج العظمي بين المرضى الذين تم تعريضهم للموجات فوق الصوتية، وبين المرضى الذين تلقوا العلاج بواسطة الأجهزة الأخرى.

كما لم تلاحظ أية فروقات بين المجموعتين لا في نوعية الحياة بعد الكسر، ولا في سرعة عودتهم للعمل وممارسة الرياضة بعد الشفاء.

وبحسب أحد الاخصائيين في مجال معالجة الكسور في جامعة أوكسفورد، "طالما أن النتائج التي توصل بيوسيه ومجموعته إليها تؤكد بشكل واضح أن تكنولوجيا LIPUS لا تعمل، فقد حان الوقت للتخلص من هذا النمط غير الفعال من العلاج".

تأثير الكحول على دماغ المراهقين كتأثير الكوكايين

تأثير الكحول على دماغ المراهقين كتأثير الكوكايين......

وجد علماء من جامعة بوردو في الولايات المتحدة أن المشروبات الكحولية التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول لها تأثيرات على دماغ المراهقين تحاكي تأثيرات الكوكايين.

وأشار العلماء إلى أن تلك التأثيرات السلبية تؤدي في الكبر إلى تغيرات دائمة في نظام "الثواب" أو الـ"reward system" المؤلف من مجموعة بنى الجهاز العصبي التي تشارك في تنظيم السكوكيات والتحكم بها عن طريق ردود الفعل الإيجابية على أفعال معينة، حيث يلعب جنبا إلى جنب مع نظام "العقاب" دورا محوريا في آلية تثبيت السلوك.

وخلال التجارب التي أجراها العلماء على الفئران، قاموا بإعطائها مشروبات كحولية ومشروبات طاقة تحتوي على الكافيين.

ومن خلال التجارب تبين أن هناك تغيرات كيميائية حصلت في الخلايا العصبية للجهاز العصبي المركزي للفئران، ومن تلك التغيرات زيادة في كمية البروتين " FosB" الذي يلعب دورا هاما في الإدمان والعديد من السلوكيات الأخرى.

ووجد العلماء أن الفئران التي تعرضت لتأثيرات الكحول مع الكافيين في سن مبكرة كانت أقل حساسية للكوكايين، وهذا يعني أن أجسامها باتت تحتاج إلى ما هو أقوى من هذا المخدر لتحس بتأثيره أو لـ"تشعر بالمتعة".

وذكر العلماء أنهم بصدد دراسة مواد أخرى كالـ"ريتالين" الذي يستخدم كدواء لعلاج اضطرابات نقص الانتباه.

لماذا يجب على الأهل النوم قرب أطفالهم الرضع؟

لماذا يجب على الأهل النوم قرب أطفالهم الرضع؟

نشرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في بيان جديد نصائح بضرورة نوم الوالدين مع الأطفال حديثي الولادة في غرفة واحدة من أجل تدارك خطر موت الأطفال خلال نومهم.

وقدم فريق من الخبراء إرشادات بشأن تربية الأطفال، تتضمن مشاطرة الأهلين أطفالهم الرضع غرفة النوم، ونوم هؤلاء على أسطح مستقلة وثابتة لمدة لا تقل عن 6 أشهر في المراحل الأولى من حياتهم.

فنوم الأطفال الحديثي الولادة في نفس غرفة الآباء يقلل من مخاطر متلازمة موت الرضع المفاجئ أو SIDS بنسبة تصل إلى 50%، وفقا للأكاديمية.

ويشير البيان إلى ضرورة عدم وضع الآباء أطفالهم الرضع على أسطح ناعمة مثل الأريكة، بل وضعهم بدلا من ذلك على سطح لا تغطيه البطانيات أو الوسائد، مع ضرورة عدم وضع الألعاب اللينة في الجوار.

ولا ينبغي للأهل مشاركة أطفالهم الرضع السرير أو وضعهم على فراش لين مخصص للبالغين، فما يقرب من 3500 رضيع يموتون كل عام بسبب طرق النوم الخاطئة في الولايات المتحدة.

وتنصح المنظمات في بريطانيا وأستراليا الآباء بمشاركة أطفالهم الحديثي الولادة غرفة النوم لمدة تصل من 6 إلى 12 شهرا، وقالت أليس كالاهان التي درست علم وظائف الأعضاء وتحمل شهادة دكتوراه في التغذية: "يعتقد الكثير من الأشخاص أن نوم الأطفال الحديثي الولادة في غرفة منفصلة أفضل من النوم معهم في نفس الغرفة وهذا الأمر خاطئ".

ويبقى الرضع معرضين لخطر الإصابة بمتلازمة الموت المفاجئ خلال الأشهر الأربعة الأولى من حياتهم. وأشارت الأكاديمية إلى أن الفراش اللين يمكن أن يؤدي إلى خنق عرضي للرضيع.

نُشر التقرير إياه بعنوان "SIDS وطرق وفاة الرضع المرتبطة بالنوم"، وتتضمن التوصيات المحدثة لعام 2016 ضرورة توفير بيئة آمنة للرضع. وقالت راشيل مون، أستاذة طب الأطفال في جامعة فيرجينيا والمؤلفة الرئيسية للتقرير، إن هذه التوصيات تهدف إلى توعية الآباء والأمهات وتقديم توجيهات واضحة وبسيطة حول الطرق الأفضل لنوم الرضع.

احذروا التشاؤم!

احذروا التشاؤم!

أكد علماء من فنلندا أن التشاؤم يعد سببا هاما من أسباب الوفاة شأنه شأن بعض الأمراض كالسكري وأمراض الشرايين والقلب.

توصل باحثون من المشفى المركزي للطب النفسي التابع لوزارة الصحة الفلندية إلى تلك النتائج بعد أن قاموا بمراجعة بيانات ألفي شخص تراوحت أعمارهم بين 52 و76 عاما.

وأشار الباحثون إلى أن تلك البيانات شملت معلومات عن الوضع الاجتماعي والاقتصادي والحالة النفسية والمؤشرات الصحية لهؤلاء الأشخاص.

كما وردت في البيانات معلومات عن نسب السكر ومعدلات ضغط الدم وحتى الأدوية التي كان يتعاطاها الأشخاص الذين كانوا يعانون من ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض الشرايين.

وخلال فترة جمع البيانات تم إخضاع المشاركين للعديد من الاختبارات النفسية القياسية التي يمكن أن تحدد نسبة تفاؤلهم أو تشاؤمهم، وتم تصنيف الحالة النفسية لجميع المشاركين وفق تصنيف معين.

وبعد معاينة نتائج الدراسة، لاحظ العلماء أن 121 شخصا من بين المشاركين أصيبوا بأمراض القلب التاجية وجميع من أصيبوا بتلك الأمراض كانوا يعانون من التشاؤم.

وأظهرت الدراسات أيضا أن نسبة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ارتفعت بمعدل 2.2 مرة عند الأشخاص المتشائمين أو الذين ينتظرون مستقبلا سيئا لحياتهم.

جدير بالذكر أن دراسات أخرى أجراها علماء من نورمبرغ الألمانية كانت قد أكدت سابقا أن الأشخاص المتشائمين يعمرون اكثر من الناس المتفائلين كونهم يتوقعون حدوث المصائب الأمر الذي يجعلهم أكثر اهتماما بأدق التفاصيل التي قد تؤثر على صحتهم.

باحثون يبتكرون بخاخا قد يُحدث ثورة في عالم الجنس

باحثون يبتكرون بخاخا قد يُحدث ثورة في عالم الجنس......

تمكن علماء تايوانيون من اختراع "فياغرا" جديدة هي الأولى من نوعها في العالم، وهي عبارة عن بخاخ يتم استخدامه عن طريق الفم، بدلا من الأقراص الزرقاء واسعة الانتشار، فيما يقول العلماء إن أهم ما يُميز هذا البخاخ هو أنه ذو مفعول سريع ومتطور، ويمكن أن يؤدي لإحداث تطور بالغ في الحياة الجنسية للرجال.

ويتجاوز البخاخ الجديد المشكلة الأهم المتعلقة بحبوب الفياغرا، وهي أن مفعولها يبدأ بعد ساعة أو أكثر من تناولها، ويستمر لمدة ساعة واحدة فقط إلى ساعة ونصف الساعة، بينما تمكن الباحثون من ابتكار البخاخ الذي يبدو أن مفعوله يبدأ خلال ثوان قليلة من رش الرذاذ تحت اللسان. 

وحسب صحيفة الـ"صن" التي نشرت الخبر، فإن الباحثين الذين توصلوا لابتكار بخاخ الفياغرا جربوه على الأرانب، وتبين أن مفعوله يبدأ بعد 78 ثانية فقط، أي خلال أقل من دقيقتين على استخدامه، على أن البخاخ لن يكون متوفرا في الأسواق للبيع والاستهلاك في الوقت الحالي، حيث يحتاج الباحثون إلى نحو ثلاث سنوات قبل البدء بإنتاجه بكميات تجارية.

ويقول الخبراء في مجال الصحة الجنسية إن الأنسجة تمتص الأدوية في وقت أقل بكثير مما تحتاجه الأقراص للمرور عبر المعدة، وهو ما يتيح التغلب على المشكلة التي يتحدث عنها منتقدو الأقراص، الذين يقولون إنها غير مناسبة لممارسة الجنس سريعا؛ بسبب طول الوقت الذي تستغرقه قبل أن تؤدي مفعولها. 

ونقلت الـ"صن" عن الطبيب البريطاني دوغ سافاج قوله: "بالتأكيد سيكون البخاخ موضع ترحيب من قبل العديد من الرجال الذين يعانون من مشاكل في الانتصاب".

الأذكياء يعيشون حياة أطول

الأذكياء يعيشون حياة أطول

أعلن باحثون في معهد ماكس بلانك لعلم الإنسان التطوري أن الناس ذوي القدرات الفكرية العالية يعمرون أكثر من غيرهم.

وأجرى خبراء من ألمانيا سلسلة من التجارب عن اختبارات الذكاء ثم قاموا بتحليل الإحصاءات، وبعد ذلك أصدروا تقريرا عن العلاقة القائمة بين الذكاء وطول العمر، بحسب موقع medikforum.ru.

وكانت النتيجة النهائية أن الناس ذوي القدرات الفكرية العالية يعيشون أطول من أولئك الذين يملكون قدرات عقلية متواضعة.

ولكن يبقى السؤال لماذا يعيش الناس من ذوي معدل الذكاء المرتفع فترة أطول؟

يجيب العلماء من معهد ماكس بلانك لعلم الإنسان التطوري على هذا السؤال بأن معدل الذكاء المرتفع يشير إلى نظام حياة صحيحة وعادات صحية تضمن حياة طويلة، مما يعني الوقاية من الأمراض التي تؤثر على متوسط   العمر المتوقع.

يذكر أن علماء من أوروبا وصلوا إلى استنتاج، بعد 20 عاما من مراقبة 1.5 مليون من الأزواج المسنين، مفاده أن الرجال الأطول عمرا في معظم الأحيان هم أزواج النساء المتعلمات. ووفقا للباحثين فإن سبب هذه الظاهرة يكمن في حقيقة أن المرأة تحدد نمط الحياة، والروتين اليومي والنظام الغذائي للزوج.

كيف يمكن فطام الطفل بعد عمر السنتين؟

‎كيف يمكن فطام الطفل بعد عمر السنتين؟

‎يشكل الفطام مرحلة صعبة بالنسبة للأم والطفل معاً. لا يجب ان يحدث الفطام بين ليلة وضحاها ولكن يجب ان يحصل بشكل تدريجي. واليك هنا الخطوات التي يجب اتباعها بالتدريج:

.

‎خففي عدد الرضعات التي يحصل عليها طفلك خلال ساعات النهار تدريجياً حتى تصلين الى رضعة واحدة فقط في اليوم.

.

‎استمري على ارضاع الطفل رضعة واحدة في اليوم لمدة أسبوع. من بعد ذلك، اوقفي ارضاع طفلك في النهار نهائياً.

.

‎من بعد ذلك، خففي عدد الرضعات الليلية وعند استيقاظ طفلك في الليل قدمي له المياه بدل من الثدي.

.

‎استمري بذلك حتى تصلي الى رضعة واحدة في الليل. استمري بارضاع طفلك مرة واحدة في الليل لمدة أسبوع بعد ذلك توقفي نهائياً عن ارضاعه.

.

‎هذه الخطوات تقلل من توترك وتوتر طفلك. كما انها تساعد على عدم شعورك بالإنزعاج الشديد نتيحة تورم ثدييك. وتجدر الإشارة الى انه يمكن استخدام أوراق الملفوف للتخفيف من التهاب الثدي لديك. 

التهاب المسالك البوليه عند النساء

التهاب المسالك البوليه عند النساء

تعتبر من اكثر المشاكل المنتشره بين النساء عادة تكون بسبب بكتيريا الامعاء (اي كولاي) على سطح المسالك وانتقال البكتيريا للمثانه مسببة الالتهاب

. . .

عوامل تساعد على زيادة نسبة الاصابه بالتهاب البول

- بداية النشاط الجنسي (غالبا يحدث في شهر العسل)

- التهابات متكرره

- مرض السكري

- الحمل

- ضعف المناعه

- تركيب القسطره

. . .

الاعراض:

غالبا يتم تشخيص الحاله بوجود مجموعه من الاعراض دون اللجوء الى تحليل البول

وهذه الاعراض تشمل:

- حرقه في التبول

- رائحة البول الكريهه

- كثرة الذهاب للحمام

- الاستيقاظ من النوم للذهاب الى الحمام

- الاستعجال

- سلس البول

- الم فوق العانه او الم الخاصره

- ارتفاع درجه الحراره

- الغثيان والتقيؤ

. . .

بعض التحاليل قد يستوجب اجرائها في بعض الحالات:

- تحليل البول ومزرعة البول للحوامل او لاستبعاد التشخيص

- لمن تعاني من ضعف المناعه

- او في حال فشل الاستجابه للعلاج البدائي

- وممكن اجراء السونار في حال تشخيص الطبيب للحاله بالتهاب في الكلى.

. . .

العلاج:

- ينصح بشرب الماء بكثره (٢-٣لتر/يوميا)

- البنادول - البروفين كمسكنات للالم.

- البدايه بمضاد حيوي مثلا نيتروفورانتوين تحت اشراف الطبيب للحالات الي يتم تشخيصها كلينيكيا دون اللجوء للتحاليل.

- التوصيات الحاليه تشير الى ان فترة العلاج ٣ ايام لالتهاب المسالك البوليه عند النساء من غير اي مضاعفات.

مضادات الهيستامين

مضادات الهيستامين هي الادوية التي تخفف أعراض الحساسية الموسمية مثل سيلان الأنف العطس الحكة العيون الدامعة أو حكة في الأنف والحنجرة ,الجيوب ,الرَمَد، الاحمرار المُزمن وتناول هذه الادوية مع الجريب فروت او البرتقال او التفاح و الليمون  و الحمضيات بشكل عام  تحد من تأثير الفيكسوفنادين وبتالي قلة فعالية و امتصاص الدواء

بشرى لمرضى السكري.. نجاح أول تجربة لبنكرياس صناعي

بشرى لمرضى السكري.. نجاح أول تجربة لبنكرياس صناعي

لم تشهد مجموعة اختبر عليها الجهاز أي أعراض أو تأثيرات...

أظهرت دراسة بريطانية أن نظاما أوتوماتيكيا لضخ الإنسولين أبلى بلاء حسنا لمرضى النوع الأول من السكري، أثبت أيضا أنه آمن وملائم لمرضى النوع الثاني من السكري المحجوزين في مستشفى.

وقال الباحثون في دورية "ذا لانسيت ديابيتس آند إندوكرنولوجي"، إن ما يطلق عليه اسم البنكرياس الصناعي - أو نظام توصيل الإنسولين بالحلقة المغلقة - يراقب مستويات السكر في الدم ويزيد أو يقلل من ضخ الإنسولين تبعا لذلك، وهو ما يشابه طريقة عمل البنكرياس الطبيعي السليم في الجسم.

وأشار الباحثون إلى أن استخدامه يلغي استخدام آليات الوخز والحقن اليدوي التي يعتمد عليها الكثير من مرضى السكري من النوع الثاني في الوقت الحالي.

وقال الدكتور رومان هوفوركا، كبير الباحثين في الدراسة، وهو من مختبرات بحوث التمثيل الغذائي بجامعة كمبردج إن البنكرياس الصناعي "يسمح بإمدادات أكثر تفاعلية للإنسولين وما نتوقعه - وفقا لما دعمته حتى الآن الدراسات الإكلينيكية- هو أن النتائج الصحية يمكن أن تتحسن".

لكن هوفوركا قال لـ"رويترز" عبر البريد الإلكتروني، إن الأمر يكلف أكثر من استخدام الحقن ويتطلب من المرضى ارتداء الجهاز طوال اليوم.

وخلال إجراء الدراسة سجل الباحثون 40 بالغا مصابين بالنوع الثاني من السكري وكانوا يتلقون الإنسولين في أجنحة عامة بمستشفى "أدينبروكس" في كمبردج. وتلقى نصف المسجلين للدراسة الإنسولين من خلال الجهاز المذكور، بينما تلقاه النصف الآخر بالطريقة التقليدية لمدة ثلاثة أيام.

وشمل جهاز البنكرياس الصناعي جهاز استشعار للغلوكوز يغرز في الجلد ليتولى قياس مستويات السكر في الدم كل دقيقة إلى عشر دقائق، ويستخدم المعلومات لتحديد كمية الإنسولين التي يضخها في الدم.

وقضى المرضى الذين استخدموا البنكرياس الصناعي 60 بالمئة من الأيام الثلاثة التي استغرقتها الدراسة وهم في معدل السكر المستهدف، مقارنة بمتوسط بلغ 38 بالمئة من الوقت في المجموعة الأخرى. ولم تشهد المجموعتان أي حالات لارتفاع أو انخفاض حاد لمعدل السكر في الدم أو أي آثار سلبية أخرى.

ولكن في الوقت الراهن لا يعتزم هوفوركا وزملاؤه تجربة الجهاز خارج المستشفيات. وأشار أحد التعليقات على الدراسة، إلى أن تركيب وضبط جهاز استشعار معدل السكر في الدم ينطوي على صعوبة، حتى بالنسبة للمتخصصين، وقد يتوقف جهاز الاستشعار في بعض الأحيان عن العمل. 

أقوى أدوية حب الشباب على الإطلاق Isotretinoin

الـ Isotretinoin . مـا لا يــعــرفــه الــكــثــيــرون

.

الدواء الذي في الصورة  (Isotretinoin) ... هو أقوى أدوية حب الشباب على الإطلاق .. ويستخدم للحالات الشديدة من حب الشباب (Cystic and Nodular Acne) ..

.

- ما يعرفه الكثيرون .. هو أن المرأة المتزوجة لا يجوز أن تستخدم هذا الدواء إلا بعد منع الحمل بـ (وسيلتين) من وسائل منع الحمل معاُ .. وذلك لأن هذا الدواء مشوّوووووه جداااااً للأجنة ... وهذا هو المعروف لدى الجميع :)

.

- أما ما لا يعرفه الكثيرون .. فهو أن أي مريض يستخدم هذا الدواء (حتى لو كان رجلاً) .. فمن الممكن أن يتسبب في تشويه الجنين !!

.

وذلك اذا قام هذا (الرجل) بالتبرع بالدم الى (بنك الدم) ... ثم نُــقـِـل هذا الدم الى امرأة تحتاج إليه .. ثم حملت هذه المرأة :(

.

** لذلك يجب على الـــصـــيــدلـــي أن يــنــبّــه زبائنه دااااااائماً (سواءً كانوا ذكوراً أو إناثاً) إلى أنهم مــمــنــوعــــوووون من التبرع بالدم طول فترة استخدامهم لهذا الدواء وإلى شهر من بعد آخر جرعة يستعملونها !!

. (وذلك لأن الـ Isotretinoin يبقى متراكماً في الدم لمدة شهر من بعد آخر جرعة تدخل إلى الجسم) ..

.

.

علماً بأنه غالباً عند التبرع بالدم، لا يتم سؤال المتبرع عن الأدوية التي يستخدمها - للأسف - ما يجعل مسؤولية حماية الأجنة من هذا الدواء الخطير واقعة على عاتق الصيدلي الذي يبيع هذا الدواء :

ماهوتحليل الحمل المنزلي؟

ماهو 

تحليل الحمل المنزلي؟؟.

هو عبارة عن تحليل لتقصي وجود هرمون الحمل hCG.  في البول والذي تنتجه المشيمة في اول ايامها لدلالة على وجود الحمل .

.

متى يمكن اجراء هذا النوع من التحاليل؟؟؟

.

في العادة لن تظهر النتيجة إلا بعد حدوث الإباضة OVULATIONاولا ومن ثم حدوث التعشيش IMPLANTATION من بعد حدوث الإباضة ب7أيام وستظهر نسبة الهرمون أولا في الدم ومن ثم في البول ,لذلك يفضل عمل التحليل بعد حوالي 10-12 من حدوث الإباضة على حسب طول الدورة لدى المرأة فمثلا إذا كانت الدورة لديك تأتي كل 28 يوم هذا معنها ان الاباضة لديك في اليوم ال14 وفي حالة حدوث تلقيح او اخصاب يحدث التعشيش بعده ب7-10حسب الاباضة اذا تقدمت او تاخرت كم يوم اي 14+10=24هو يوم التعشيش ومن بعدها تبدأ المشيمة بارسال اول علامات الحمل وهو هرمون الحمل hCG وعادة ما يكون معدل الهرمون في الدم أولا حوالي ال25 mIU ..بعد حدوث الاباضة ب10ايام اي في اليوم ال24من الدورة ...

من ثم يتضاعف كل يومين اي بعد يومين يصل الى 50mIU.. هذا في اليوم ال12من حدوث الاباضة ويكون حوالي في اليوم ال26من الدورة .

ويكون 100mIU.... في اليوم ال16من حدوث الاباضة وهو يعادل اليوم المنتظر لنزول الدورة 28من الدورة .

ويكون حوالي 200mIU.... بعده بيومين اي في اليوم ال30اي بعد تأخر الدورة بيومين ويمكنك اجراء التحليل بعد تأخر الدورة بيومين لأن أغلبية أنواع تحليل الحمل تكون حساسة للمعدل هرمون الحمل عندما يكون بمعدل 50mIU...

.

 لكن لتفادي اي خطأ في النتائج ولعدم معرفة وقت الاباضة بدقة صحيحة يمكنك الانتظار حوالي الأسبوع الى 10أيام من تأخر الدورة حتى تكون النتيجة قطعية وتكون نسبة الهرمون قد تضاعفت ووصلت لمستوى غير مشكوك به وايضا في حالات الاباضة المتأخرة قد تعطيك نتائج غير صحيحة إذا فحصت مبكرا .

ماهي الخطوات التي تساعد على تقليل الحكة في حالات الإكزيما؟

ماهي الخطوات التي تساعد على تقليل الحكة في حالات الإكزيما؟

١- زيارة الطبيب: -إذا كان المصاب رضيع / طفل، فيجب مراجعة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين. -لا يفضل محاولة التعامل معها من دون استشارة الطبيب، فكل حالة تحتاج إلى معالجة مختلفة، والتي تقوم عادة على مزيج من المرطبات (المطريات) ومراهم وكريمات الستيرويدات. وإذا لزم الأمر، قد يحال الطفل إلى طبيب اختصاصي في الأمراض الجلدية. -إذا أصبح الجلد أحمر وبدأ ينـزُّ ببعض السائل، فقد يكون مصاباً بعدوى، وعندئذ ينبغي مراجعة الطبيب لوصف المضادات الحيوية على الفور.

٢- العمل على وضع ترتيبات معينة لمكان النوم: -يجد الأطفال الذين يعانون من الإكزيما مشكلة في النوم غالباً، لأن الجلد لديهم يمكن أن يتعرض لمزيد من الحرارة والحكّة في الليل. -لذلك، يجب العمل على إبقاء غرفة نومهم باردة، مع استخدام الأغطية والشراشف القطنية أو الخفيفة، أو مصنوعة من الألياف الطبيعية. -يفضل استعمال مرطب قبل وقت النوم بعشرين دقيقة على الأقل، للسماح بتشرب الجلد له. -ولابد من من المحافظة على خلو غرفة النوم من الحيوانات الأليفة، مثل الكلاب والقطط.

٣-تجنب الصابون والشامبو وزيوت الحمام المعطرة/ التي تساعد على التقشير: -يمكن أن يجعل الصابون وحمام الفقاعات الإكزيما أسوأ بكثير، وكذلك كثرة استحمام الطفل.

٤-استعمال الكثير من المواد المرطبة: -يزيد جفاف الجلد تهيج أو الإصابة بعدوى الجراثيم أو الفيروسات. ولذلك، فإنه يجب استخدام الكريمات الطبية غير العطرية، مثل سيتافيل، بيوديرما، سيباميد. -كما يفيد تجنب الصابون المهيج الذي يؤدي إلى جفاف الجلد أيضاً. ٥-المساعدة على إيقاف الحكة: -تعد الرغبة في خدش الجلد الحاك من أكبر المشاكل في إكزيما الأطفال، حيث قد يؤدي ذلك إلى النزف أو الإصابة بالعدوى. -فلابد من إبقاء الأظافر قصيرة. كما أن الملابس المصنوعة من القطن بدلاً من الصوف تقلل من الحكة.

٦-التدقيق في النظام الغذائي: - حوالي 10٪ من الحالات، تثار أو تتحرض بالأطعمة، بما في ذلك الحليب والبيض والحمضيات والشوكولاته والفول السوداني والملونات. -عند الشك بوجود طعام يسبب الإكزيما لدى الطفل، يكون من المهم طلب المشورة من الطبيب قبل إيقاف هذا الطعام، وذلك للتأكد من أن الطفل لا يزال يحصل على نظام غذائي متوازن.

٧- التبريد: -تزيد الحرارة من الحكة الجلدية أشد؛ لذلك، بعد أن يلعب الطفل أو يقوم بممارسة الرياضة، لابد من محاولة إبقائه في جو بارد ما أمكن مع ملابس فضفاضة. -وعندما يمارس الطفل السباحة، يجب إزالة الكلور من الماء، حيث يمكن أن يهيج الجلد

مضاعفات الحصبة قاتلة

مضاعفات الحصبة قاتلة

مضاعفات الحصبة القاتلة أكثر شيوعا مما يُعتقد......

أكدت دراسة جديدة أن مضاعفات الحصبة القاتلة التي يمكن أن تحدث بعد سنوات من إصابة الشخص بالفيروس، هي أكثر شيوعا مما كان يعتقد الباحثون في السابق.

وتسمى هذه المضاعفات "التهاب الدماغ المصلِّب الشامل تحت الحاد" (subacute sclerosing panencephalitis)، وهو اضطراب عصبي تدريجي يسبب التهابا في الدماغ قد يؤدي إلى الوفاة، في المتوسط، في غضون سنة أو سنتين من تاريخ تشخيص المرض لدى المرضى، وقد يعيش بعضهم فترات أطول ولكن مصيرهم يكون في النهاية الموت.

وكان الباحثون يعتقدون في السابق أن مخاطر ما بعد الحصبة قد تصيب واحدا من بين 100 ألف شخص، لكن التحاليل الجديدة تشير إلى أن طفلا واحداً من بين 1387 طفلاً يصابون بالحصبة قبل سن الـ5 سنوات معرضٌ لمضاعفات "التهاب الدماغ المصلب الشامل تحت الحاد"، أما الأطفال الذين يصابون بالحصبة قبل بلوغهم سنة واحدة من عمرهم فمعرضون لهذه المضاعفات بمعدل طفل واحد لكل 609 أطفال.

وقد شملت الدراسة بيانات الأطفال الذين أصيبوا بالتهاب الدماغ المصلب الشامل تحت الحاد في كاليفورنيا ما بين عامي 1998 و2015، فوجد الباحثون أن متوسط العمر الذي تم فيه تشخيص الإصابة بالتهاب الدماغ المتصلب تحت الحاد هو 12 عاما، لكن نطاق الإصابة يتراوح بين ثلاثة أعوام و35 عاما.

وقال الأستاذ في معهد أمراض الأطفال المعدية بمدرسة الطب في جامعة ديفيد غيفين في كاليفورنيا، وكبير معدي الدراسة جيمس تشيري إن هذه المضاعفات تتمظهر في ثلاث مراحل: الأولى تتمثل في التصرف بعدوانية وتشمل تغيرات سلوكية لدى الطفل المريض، والثانية تشمل نوبات من الخوف، والثالثة وهي مرحلة متقدمة من المرض يصاب فيها الشخص المريض بحالات من الإغماء المستمر لتصبح في نهاية المطاف حالة غيبوبة.

وأكد المشرفون على الدراسة أهمية التطعيم ضد هذا المرض المعدي من أجل وقاية الأطفال من مثل هذه المضاعفات وإنقاذهم من الموت المحتم.

يجعل دماغك أكثر مرونة ونشاطا

 يجعل دماغك أكثر مرونة ونشاطا

تشير البحوث الجديدة إلى أن أدمغة الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر مرونة وليونة من أولئك الذين ينامون بشكل جيد.

فتميل القشرة الحركية، وهي جزء من الدماغ يتحكم بالحركة، إلى أن تكون أكثر مرونة ونشاطا في حالات الأرق عند الأشخاص مقارنة بالذين لا يواجهون مشكلة في النوم، وفقا للدراسة الجديدة.

وقالت مؤلفة الدراسة راشيل سالاس، الأستاذة المساعدة في علم الأعصاب بجامعة جونز هوبكنز للطب: "الأرق لا يرتبط بالاضطرابات الليلية بل هو اضطراب 24/7، ويعاني الأشخاص من الأرق مع ارتفاع مستويات الكورتيزول (هرمون الإجهاد) يوميا".

ويمكن أن تعرّف هذه النتائج الباحثين على أسباب الأرق بشكل أفضل، أو على الآثار المترتبة عنه. واستخدم الباحثون في هذه الدراسة طريقة تسمى التحفيز المغناطيسي للدماغ لتحريك مناطق القشرة الحركية عند 28 من المشاركين البالغين، يعاني 18 منهم من الأرق و10 من صعوبة في النوم. وتسبب هذا التحفيز في تحريك المشاركين لإبهامهم في اتجاه معين لا إراديا.

وقام الباحثون بقياس تحركاتهم وكذلك بدراسة كيفية تعلم المشاركين تحريك إبهامهم في الاتجاه المعاكس للحركة اللاإرادية. وقال الباحثون إن قدرة الأشخاص على تحريك الإبهام في الاتجاه المعاكس بسهولة أكبر، يزيد من مرونة القشرة الحركية لديهم.

واعتقد الباحثون أن من الصعب تدريب أدمغة المصابين بالأرق لأنها ستكون أقل راحة، ولكن الدراسة وجدت بالعكس أن الأرق المزمن يجعل تدريب الأدمغة أكثر سهولة في ظل كونها أكثر ليونة.

وقالت سالاس: "إن من الصعب القول ما إذا كان هذا الأمر جيدا أم لا"، ومن الممكن أن يكون هنالك علاقة بين زيادة اللدونة (عكس المرونة) وخصائص الأرق مثل زيادة التمثيل الغذائي ومستويات الكورتيزول والقلق.

ويمكن أن تستخدم النتائج المقترحة يوما ما في علاج الأرق، وبنفس الطريقة قد تُستخدم لعلاج الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب.

أول حليب اصطناعي يشبه حليب الأم.

أول حليب اصطناعي يشبه حليب الأم......

يعتبر حليب الأم المصدر الأفضل على الإطلاق لتعزيز الجهاز المناعي لدى الطفل، ولحمايته من السمنة والأكزيما وآلام المعدة والجهاز الهضمي.

وقد أشار مختبر أمريكي إلى أن البروتين السكري الطبيعي الموجود في حليب الثدي، والذي يغذي الرضيع بالبكتيريا الجيدة، يمكن دمجه بالحليب الصناعي كي يقلص الفجوة بين حليب الأم والحليب الصناعي.

وأفادت مختبرات أبوت الأمريكية في دراستها التي نُشرت في مجلة التغذية البشرية أن دمج هذه المادة بالحليب الصناعي سيعزز الجهاز المناعي للأطفال الذين يرضعون بواسطة الزجاجة ليضحوا تماماً مثل نظرائهم الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية، وبالتالي سيكون لديهم فرص أقل للإصابة بالأكزيما وغيرها من الأمراض.

ووجد الباحثون أن إضافة البروتينات السكرية "يغوساكاريدس النشط حيوياً"، الموجودة في حليب الأم، إلى الحليب الصناعي تحافظ على الجهاز الهضمي للرضيع، نظراً إلى أن نسبة 70% من الجهاز المناعي لدى الرضيع توجد في أمعائه، حيث أن هذا البروتين ينُعش وينشط البكتيريا النافعة في أمعاء الرضيع لحمايته من الأمراض.

ويشير الأطباء والباحثون إلى ضرورة الاهتمام بإضافة هذا البروتين إلى الحليب الصناعي، الذي يحل محل حليب الثدي لا سيما بالنسبة للأمهات اللواتي لا يقدرن على الرضاعة الطبيعية لأسباب متعددة، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

وفحص الباحثون الجهاز المناعي لـدى 200 رضيع تم تقسيمهم إلى 3 مجموعات، الأولى تناولت حليب الأم والثانية الحليب الصناعي والثالثة النوع الجديد من الحليب المضاف إليه البروتين السكري. وبعد ستة أسابيع، بينت النتائج أن أطفال الرضاعة الطبيعية والصناعية لديهم مستويات مختلفة من السيتوكينات في الدم، وهي المسؤولة عن تنظيم الجهاز المناعي. لكن تقاربت مستويات هؤلاء الذين رضعوا طبيعيا وأولئك الذين تناولوا الحليب الجديد.

علاقة مشروبات الطاقة بأمراض الكبد

علاقة مشروبات الطاقة بأمراض الكبد

مشروبات الطاقة اكتسبت شعبية متزايدة خصوصا بين المراهقين والشباب في أمريكا - أرشيفية

أكد باحثون في كلية الطب بجامعة فلوريدا الأمريكية في دراسة نشروا نتائجها، الأربعاء، أن التهاب كبد الأشخاص ناتج عن الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة.

وربطت دراسة أمريكية، بين إصابة أحد الأشخاص، في الولايات المتحدة الأمريكية، بالتهاب الكبد الوبائي "سي"، وبين الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة، وهي الحالة الثانية التي يشخصها أطباء أمريكيون بعد حالة أولى رصدت في عام 2011.

وبحسب الدراسة التي نشرت في دورية (BMJ Case Reports) العلمية، فإن الرجل الأمريكي، البالغ من العمر 50 عاما، ويعمل في قطاع البناء، بدأ باستهلاك مشروبات الطاقة سعيا منه لتحمل مشقات العمل.

وتابعت أن هذا الرجل كان يتمتع بصحة جيدة قبل الإفراط في تناول مشروبات الطاقة، ولم يطرأ عليه أي تغيير في نظامه الغذائي، كما أنه لا يتعاطى المخدرات، وليس لديه تاريخ عائلي لأمراض الكبد.

ولفتت إلى أنه كان خلال 3 أسابيع، يستهلك من 4 إلى 5 زجاجات من هذه المشروبات بشكل يومي، مشيرة إلى أن كل زجاجة كانت تحتوي على ضعف النسبة الموصى بها لليوم الواحد من فيتامينات "بي 3" (مادة النياسين).

ووفقا للدراسة، ظل الرجل يعاني لمدة أسبوعين من آلام في المعدة وتقيؤ، ظن في البداية أنها عوارض لإصابته بأنفلونزا قبل أن تظهر عليه أعراض اليرقان (الاصفرار) ويغمق لون بوله، وهي أعراض الإصابة بأمراض الكبد.

وتابعت أنه عندما نقل المريض إلى الطوارئ، شخّص الأطباء إصابته بالتهاب الكبد الوبائي من نوع "سي".

وفي السياق ذاته، اعتبر الباحثون في نتائج دراستهم أن إصابة هذا الرجل بمرض "التهاب الكبد نجم عن الاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة، ولا سيّما مادة النياسين".

وكانت الولايات المتحدة الأمريكية سجلت أول حالة إصابة بالتهاب حاد في الكبد، نتيجة الإفراط في استهلاك المشروبات الغازية، عندما أصيبت فتاة تبلغ من العمر 22 عاما بأحد هذه الأمراض.

وقال الباحثون، في دراستهم إن غالبية حالات قصور الكبد في الولايات المتحدة الأمريكية "ناتجة عن تناول أدوية وأعشاب طبية ومكملات غذائية يمكن أن تكون ضارة للكبد"، كاشفين "عن وجود حوالي 23 ألف حالة تدخل أقسام الطوارئ سنويا في أمريكا مرتبطة بالأعشاب والمكملات الغذائية".

واكتسبت مشروبات الطاقة، شعبية متزايدة خصوصا بين المراهقين والشباب في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث إن المراكز الأمريكية المعنية بالسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، تشير الى أن حوالي 31% من المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 12-17 عاما، و34% من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 18-24 عاما، يستهلكون مشروبات الطاقة بشكل منتظم (كثيرا).

وكانت دراسة أمريكية سابقة كشفت، أن تناول عبوة واحدة فقط من مشروبات الطاقة، ترفع من هرمون التوتر والإجهاد لدى الشباب، إضافة إلى أنها تسبب ارتفاعا مفاجئا في ضغط الدم، الذي يرفع بدوره خطر الإصابة بأمراض القلب، وذلك في غضون 30 دقيقة من تناول العبوة.

--------------------------------------------

التوقف عن الحمية الغذائية فجأة مضر بصحة القلب

التوقف عن الحمية الغذائية فجأة مضر بصحة القلب

أكد علماء من الولايات المتحدة أن اتباع حمية غذائية صارمة بهدف تقليل الوزن ثم العودة بشكل مفاجئ إلى النظام الغذائي المعتاد يشكل خطرا كبيرا على صحة القلب والأوعية الدموية.

وخلال الأبحاث التي أجراها الأطباء التابعون لمشفى ميموريال في ولاية رود آيلاند الأمريكية، لاحظوا أن نسبة التعرض لنوبات توقف القلب المفاجئ ارتفعت بمعدل 3.5 مرة عند النساء اللواتي يتبعون حمية غذائية "صارمة" ثم يعدن بشكل مفاجئ إلى النظام الغذائي السابق.

وتمكن الأطباء من الوصول إلى تلك النتائج بعد مراجعة البيانات الطبية لأكثر من 158 ألف امرأة مررن بسن "اليأس"، حيث تم تقسيم النساء خلال الدراسات إلى أربعة مجموعات. في المجموعة الأولى تمت دراسة بيانات النساء اللواتي حافظن على استقرار الوزن خلال مرحلة سن اليأس، وضمت المجموعة الثانية النساء اللواتي ازدادت أوزانهن باستمرار خلال تلك المرحلة، وفي المجموعة الثالثة أتت النساء اللواتي فقدن الوزن بشكل  طبيعي وبطيء، وفي المجموعة الرابعة أتت النساء اللواتي اتبعن حميات غذائية ففقدن بعض الوزن ومن ثم عدن فجأة للنظام الغذائي السابق وازدادت أوزانهن فجأة.

وبالرجوع إلى كل تلك النتائج، لاحظ العلماء أيضا أن التقلبات الحادة في الوزن عند النساء من المجموعة الرابعة أدت إلى زيادة نسبة تعرضهن لنوبات توقف القلب المفاجئة بمعدل 3.5 مرات أكثر من النساء في باقي المجموعات الثلاث الأخرى، كما أن نسبة تعرضهن لأمراض القلب التاجية كانت أعلى بـ 66% من نسبة تعرض النساء اللواتي حافظن على وزن ثابت.

وأشار العلماء إلى أن تلك النتائج قد لا تكون دقيقة 100%، فتأكيد النسب الدقيقة لمخاطر التعرض لأمراض القلب عند النساء يحتاج لدراسات إضافية معمقة.

السرطان قد يقتل 71 مليون امرأة بحلول 2030

 السرطان قد يقتل 71 مليون امرأة بحلول 2030

أظهر تقرير نشر الثلاثاء أن السرطان قد يودي بحياة 5,5 ملايين امرأة سنويا بحلول العام 2030 أي أكثر بنسبة 60 % تقريبا مما كانت عليه الحال في العام 2012 بسبب ارتفاع عدد السكان وتقدمهم في السن.

واعتبر التقرير الصادر عن الجمعية الأمريكية للسرطان والذي نشر في إطار المؤتمر العالمي للسرطان المنعقد في باريس حتى الخميس، أن جهودا إضافية يجب أن تبذل على صعيد التوعية والوقاية للجم هذا الوباء المتعاظم الذي تسبب بوفاة 3,5 ملايين امرأة في العام 2012 (من أصل أكثر من 8 ملايين حالة وفاة في الإجمال) غالبيتهن في الدول النامية.

وأوضحت سالي كوال من الجمعية الأمريكية للسرطان التي جمعت بيانات التقرير بمساعدة من مختبر الأدوية الألماني "ميرك" أن "عبء السرطان يزداد في الدول المتدنية والمتوسطة الدخل بسبب تقدم السكان في السن والنمو السكاني".

ويعزى هذا الارتفاع أيضا إلى "الزيادة في انتشار عوامل الخطر للإصابة بالسرطان المعروفة والمرتبطة بالعملية الانتقالية الاقتصادية السريعة مثل عدم الحركة والتغذية السيئة والبدانة وعوامل تناسلية" مثل إنجاب أول طفل في سن متأخرة وهو من عوامل الخطر على صعيد الإصابة بسرطان الثدي.

تعديل الحمض النووي لتجنب أمراض قاتلة

تعديل الحمض النووي لتجنب أمراض قاتلة

التقنية الجديدة تسمح بتعديل الجينات بعلاج أمراض خطيرة مثل السرطان والتهاب المفاصل- أرشيفية

اقترب علماء خطوة جديدة من علاج أمراض قاتلة، عبر إعادة تعديل جيني باستخدام تقنية جديدة، للمرة الأولى.

وقالت صحيفة "الصانداي تلغراف"، الأحد، إنه تم حقن رجل في الصين بخلايا مناعة معدلة، تم تعديلها لمكافحة سرطان الرئة، كما أنه يتوقع عقد المزيد من المحاولات العام المقبل في الولايات المتحدة والصين، في ما يصفه علماء بـ"حقبة جديدة من العلاج الجيني".

وتدعى التقنية المستخدمة "كريسبر"، وتعمل مثل مقصات جزيئية بالغة الصغر، لقص وتعديل الشيفرة الحمضية، وحقن تعليمات جديدة لبناء خلايا أفضل.

ويرسم هذا مستقبلا جديدا للتعديل، لأن سعره أقل كثيرا، ودقته أكبر، بالمقارنة مع الطرق السابقة للتعديل.

وقال خبراء بريطانيون، لـ"الصانداي تلغراف"، إن "التقنية لها قدرة على التحويل للكثير من الأمراض"، متوقعين أن تشهد تقدما كبيرا خلال الأعوام القليلة المقبلة.

وقال البروفيسور أندرو شاروكس، من كلية الأحياء والطب والصحة، في جامعة مانشستر، إن "تطوير تقنية كريسبر سيكون للمرة الأولى باستخدام التكنولوجيا لعلاج الظروف الصحية الإنسانية"، مضيفا أنه يمكن استخدامها لعلاج السرطان، والأمراض ذات المناعة الذاتية، مثل التهاب المفاصل.

وفي حالة الرجل الصيني، فقد أخذ العلماء خلايا مناعية من دمه، وأوقفوا جينا كان مسؤولا عن تعليمات بناء بروتين "PD-1"، الذي يعمل مثل لاقط استشعار، على وجه الخلية المناعية، ويبحث عن الخلايا الصحية، بحيث لا يهاجمها.

وبوسع هذا البروتين التعرف على الخلايا السليمة بحيث لا يهاجمها جهاز المناعة. لكن المشكلة في السرطان أنه يتخفى في شكل خلايا سليمة، ما يجعله مرضا قاتلا.

وقام العلماء بأخذ خلايا سليمة من دم المريض ثم عدلوا الحمض النووي فيها، ثم أعادوا حقنها في دمه.

وسوف يراقب العلماء تطور حالة المريض خلال الأشهر الستة المقبلة، كما أنهم سيقومون بحقن عشرة مرضى بجينات معدلة وراثيا خلال الأشهر المقبلة، بحسب المقال.

علاج النزلة المعوية:

علاج النزلة المعوية:

١-بما ان الجسم يفقد كثيرا من السوائل عن طريق الاسهال او الترجيع لذا يلزم تعويضها حتى لا يصاب الشخص بالجفاف.

اشرب الماء دائماً! مريض النزلة المعوية عليه ان يشرب اكثر من المعتاد. في كل مرة تذهب الى الحمام اشرب ٢٠٠مل من الماء.

اذا كنت لا تستطيع شرب الماء دفعة واحدة فاشرب الماء على ٣ دفعات صغيرة. المهم انه يجب عليك شرب الماء دائماً! اجعل أكلك بسيطا من دون التثقيل في الوجبة. تجنب اكل الدهون والمقليات والبهارات. كل ماهو يساعد على امساك الأمعاء.

افضل الأطعمة هي تناول النشويات مثل البطاطا، الرز المسلوق، الخبز الابيض بأنواعه، المعكرونة (بدون دهن او بهارات!).

تناول الزبادي حيث احتوائها على البروبايوتيك التي تساعدك على تخفيف الأعراض. قليل او خالي الدسم هو افضل اختيار!

تجنب شرب المشروبات الغازية، انواع الشاي،العصائر، مشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية.

متواتر عند الناس ان شرب سفن اب جيد وهذا خطأ! السكر الموجود في السفن قد يزيد من النزلة المعوية لذا لا تشربه!

العلاجات الدوائية:

يوجد في المستوصف كيس بودرة يحتوي على املاح تخلط مع الماء وتشرب. تنصح بها من لديه جفاف واضح او لكبار السن.

في حال تكرار الترجيع سيصف لك الطبيب مضادات الترجيع. اشهرها دواء بريمبيران. تستطيع شراءه وتستخدمه ٣ مرات في اليوم

يعطى دواء باسكوبان ل:

١-تسكين الآلام في البطن

٢-لتقليل التقلصات التي تحدث للأمعاء مما تخفف من نزول الاسهال.

دواء الباسكوبان يبدأ مفعوله بعد ٣٠-٦٠ دقيقة ويستمر لمدة ٤-٦ ساعات. لذا يفضل تناوله قبل الاكل بنصف ساعة

أبدا لا تأخذ مضاد حيوي!! بما ان اغلب السبب هو فيروس لذا أخذ المضاد سيزود من حدة الاسهال. المضاد يعطى في حالات خاصة جدا

في حال الصداع او ارتفاع درجة الحرارة يمكنك تناول البنادول او البروفين.

في حال عدم وقوف الاسهال بعد يوم او يومين تستطيع شراء دواء مضادات الاسهال من الصيدلية. افضلها وأأمنها دواء (إيموديوم).

كيف تستخدم الايموديوم؟

في البداية كبسولتان. لا يجب ان تزيد في اليوم عن ٨ كبسولات خلال ٢٤ ساعة.

لا تعطي او تتناول دواء الايموديوم للأطفال اقل من ١٢سنة، او اذا كان الاسهال مع وجود دم، أيضاً المرأة الحامل! 

14 مادة غذائية تحسن الذاكرة وعمل الدماغ

14 مادة غذائية تحسن الذاكرة وعمل الدماغ .....

اكتشف علماء في مجال التغذية أن تناول الإنسان مواد غذائية معينة ينشط الذاكرة ويحسن من عمل الدماغ والجهاز العصبي.

فبعد أن أصبحت المشاكل النفسية جزءا من حياة الناس اليومية وباتت تؤثر على عمل الدماغ وتسبب فقدان الذاكرة أحيانا، لاحظ علماء التغذية أن تناول بعض الأطعمة والمواد لغذائية يحسن بشكل ملحوظ من عمل الدماغ ويقوي ذاكرة الإنسان، وبعض تلك المواد بحسب العلماء:

الكركم (العقدة الصفراء) Turmeric:

وهو نبات عشبي معمر من الفصيلة الزنجبيلية، وتعود أهميته لاحتوائه على مادة "الكوركومين" Curcumin  التي تحارب الالتهابات وتحسن الذاكرة.

البصل:

يؤكد الخبراء أن الاستهلاك المنتظم للبصل ضمن النظام الغذائي اليومي يساعد على تحسين المناعة ويقوي الذاكرة.

الأسماك:

تعد الأسماك مثل السلمون والسردين وغيرها مصدرا مهما للأحماض الدهنية كالأوميغا 3 التي تدعم وظائف عمل الدماغ.

إكليل الجبل:

يعتبر إكليل الجبل (Rosmarinus officinalis) من النباتات المهمة التي تحتوي على زيوت عطرية طيارة تساهم في تقوية الذاكرة، بالإضافة إلى استخدام تلك الزيوت في المجالات الطبية والعناية بالبشرة.

البيض:

ينصح أخصاء التغذية بتناول البيض بشكل مستمر لاحتوائه على كميات كبيرة من البروتين والفيتامينات المفيدة لصحة الأعصاب، فضلا على احتواء صفار البيض على مادة الـ"كولين" المهمة لتنشيط الذاكرة.

المكسرات:

تساعد أحماض أوميغا 3 الموجودة في المكسرات على تحسين عمل الجهاز العصبي، كما أن استهلاكها بشكل مستمر يحسن من تدفق الدم والأوكسيجين في الدماغ.

الشوكولاته الداكنة:

تعد الشوكولاته الداكنة مصدرا غنيا بالمواد المضادة للأكسدة كمادة الكافيين التي تساعد على تقوية الذاكرة.

الأفوكادو:

تساعد هذه الفاكهة على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ.

الحبوب الكاملة:

يحث خبراء التغذية على تناول الحبوب الكاملة بشكل مستمر وذلك لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة تساعد على تحسين عمل الجهاز العصبي، بالإضافة إلى الألياف التي تعد ضرورية لجهاز الهضم.

الطماطم :

تحتوي الطماطم على الليكوبين الذي يعتبر مضادا للأكسدة مفيدا للصحة ويحمي الدماغ من التلف.

الشاي الأخضر:

يؤكد خبراء الصحة أن استهلاك كوبين أو ثلاثة من الشاي الأخضر يوميا يحسن من قدرات الدماغ وينشط الذاكرة.

البنجر "الشمندر":

يعتبر البنجر أو الشمندر من الخضار التي تحتوي على الكثير من النترات الطبيعية التي تحسن من تدفق الدم إلى الدماغ وجميع أعضاء الجسم.

التوت البري:

يعتبر عصير التوت البري غنيا بالمواد المضادة للأكسدة التي تحسن من عمل الدماغ والجملة العصبية.

اليقطين:

يعتبر اليقطين مصدرا مهما من مصادر الفيتامينات كفيتامين B12 وحمض الفوليك والتي تساعد على ترميم الأعصاب وخلايا الدماغ.

علماء الأعصاب يكتشفون طريقة فعالة لمكافحة الخرف

علماء الأعصاب يكتشفون طريقة فعالة لمكافحة الخرف

 الكومبيوتر المخصصة لتطوير القدرات المعرفية من شأنها تطوير ذاكرة المسنين وتحسين مزاجهم.

لكن من أصابه الخرف لا تساعده لا برامج ولا تمارين.

وقد نشر العلماء مقالا في هذا الموضوع في مجلة " American Journal of Psychatry ".

ولاحظ العلماء أن الذاكرة وغيرها من الجوانب المتعلقة بالنشاط الذهني تضعف في حال ظهور خلل بسيط في القدرة المعرفية ، الأمر الذي يساعد في نمو الخرف رغم أن هذا الخلل يمكن ألا يؤثر على الحياة اليومية للمريض.

وأشار العلماء إلى زيادة احتمال إصابة المسنين بالخرف في حال مواجهتهم للكآبة . أما التمارين الرامية إلى تطوير القدرات المعرفية فتعتبر وسيلة جيدة للحيلولة دون الإصابة بالخرف.

وقام الباحثون بمعالجة نتائج 17 تجربة شارك فيها 700 شخص فأثبتوا أن التمارين المطورة للقدرة المعرفية تطور الذاكرة والانتباه والجوانب النفسية الاجتماعية مثل المزاج والرضاء بالعيش لدى المسنين الذين قد اقتربوا من حد الخرف. لكن تلك التمارين أصبحت غير ذات نفع بالنسبة إلى الذين قد أصابهم الخرف.

الأطباء يفضلون عدم إخبار المريض بالآثار الجانبية للدواء أحيانا!

الأطباء يفضلون عدم إخبار المريض بالآثار الجانبية للدواء أحيانا!

 أكدت دراسات أن الأطباء يفضلون في الكثير من الأحيان عدم إخبار المريض بالآثار الجانبية للأدوية التي يصفونها له.

وقد توصل الخبراء من جامعة كراسنويارسك الطبية في روسيا إلى تلك النتائج بعد دراسات أجروها وشملت 312 طبيبا، حيث توزعت نسب اختصاصاتهم على النحو التالي: 49% منهم أطباء تشخيص و 27% جراحون و17% أطباء أعصاب و3% أطباء تخدير و4% مختصون في الصيدلة السريرية.

وبعد الدراسات تبين أن الأطباء لا يخبرون مرضاهم في معظم الحلات عن الآثار الجانبية للأدوية التي يصفونها لهم بسبب ضيق الوقت، فبعد تشخيص الحالة يضطرّ الأطباء لملء العديد من الاستمارات الطبية والمعاملات الورقية التي تخص حالة المريض.

أما السبب الآخر لعدم إخبارهم المرضى بتلك الآثار فهو خوفهم من ردة فعل المريض بعد تلقيه تلك المعلومة، الأمر الذي قد ينعكس سلبا على العلاج.

ووفقا لمنظمة الصحة العالمية فإن الآثار الجانبية للأدوية تدخل ضمن المسببات الـ 10 الأولى التي تؤدي إلى وفاة الآلاف من المرضى كل عام.

فبحسب الإحصائيات التي نشرتها الوكالة الأوروبية للدواء، فإن الآثار الجانبية للأدوية تتسبب كل عام بوفاة ما يقارب 197 ألف شخص في أوروبا وحدها.

وفي الوقت الحالي يسعى خبراء الصحة في أوروبا إلى الحد من تلك الظاهرة عن طريق إنشاء مواقع إلكترونية تساعد على الكشف عن الآثار الجانبية التي يسببها العديد من العقاقير الطبية، كما أن الخطة تشمل ملء استمارات إلكترونية تتعلق بالحالة الصحية للمرضى، الأمر الذي سيوفر على الأطباء الكثير من الوقت مستقبلا، ويتيح لهم فرصة النقاش مع المريض.

وأشار الخبراء إلى أن نسبة المرضى الذين قد يعانون من التأثيرات الجانبية للأدوية يجب ألا تتجاوز 600 حالة من أصل مليون مريض وذلك بحسب الحدود الموصى بها من قبل منظمة الصحة العالمية. ففي روسيا، على سبيل المثال، هذه النسبة هي أقل بـ 4 مرات من الحد المذكور، الأمر الذي يعد مؤشرا جيدا على مستوى الوعي الصحي في البلاد.

خطوات التحكم بمرض الربو

خطوات التحكم بمرض الربو

يشمل علاج مرض الربو على النصائح العامه والادويه ومن اهمها :

- ان يفهم المريض وعائلته طبيعة هذا المرض المزمن - الابتعاد عن التدخين

- تجنب كل المهيجات والمحفزات للمرض قدر الامكان

. . .

هناك 5 خطوات لعلاج الربو والتحكم باعراضه ومنع مضاعفاته لذلك استشر طبيبك ليحدد اي خطوه مناسبه لحالتك المرضيه:

استعمال موسع القصبات الهوائيه ventolin عند الحاجه للتخفيف من اعراض المرض

استعمال بخاخات وقائيه تحتوي على الكورتيزون يوميا وبشكل منتظم Flixotide للتقليل من نوبات الربو وللتقليل ايضا من عدد مرات استخدام موسع القصبات الهوائيه ventolin 

استعمال بخاخات وقائيه تحتوي على كورتيزون وموسع القصبات الهوائيه seretide يوميا للتقليل من نوبات الربو وللتقليل من عدد مرات استخدام ال ventolin 

زيادة جرعة بخاخ الكورتيزون الوقائي او اضافه حبوب singulair للادويه الوقائيه السابقه في حال عدم التحكم بالاعراض

استخدام حبوب الكورتيزون يوميا بجرعات يحددها الطبيب المختص في حال عدم الاستجابه للخطوات السابقه

. . .

وبعد السيطرة على الاعراض والمتابعه مع الطبيب  يجب التخفيف من الجرعات للكورتيزون بالتدريج الى الجرعة الكافية للسيطرة على المرض.

مضار شرب البيرة على صحة الإنسان

مضار شرب البيرة على صحة الإنسان.... 

وجد باحثون من جامعة فيكتوريا الاسترالية أن شرب نصف لتر من البيرة يوميا يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستات بنسبة 23 %.

توصل الدكتور تيم ستوكويل وزملاءه من جامعة فيكتوريا إلى تلك النتائج بعد دراسات أجروها على العديد من الأشخاص الذين يشربون الكحول بشكل شبه دائم، وبعضهم مصاب بأورام خبيثة. وقد لاحظوا خلال الدراسات أن شرب كأس  واحد من البيرة أو كأسين من النبيذ في اليوم يزيد بشكل ملحوظ من انتشار الأورام، كما أن شرب 0.3 لتر من البيرة أسبوعيا يزيد من احتمال الإصابة بسرطان البروستات.

وفي تعليق على تلك النتائج قالت الدكتورة جاسمين جوستا التابعة لفريق أبحاث ستوكويل "لقد أصبح من المعروف أن العديد من أنواع السرطان كسرطان الثدي والقولون يرتبط بشكل أساسي بشرب الكحول، وهذه الدراسات أثبتت أن هناك علاقة بين تعاطي الكحول وسرطان البروستات.. العديد من الناس يعتقدون أنهم يشربون بشكل معتدل وأن تعاطيهم للكحول بتلك الكميات التي يتناولونها لا يشكل خطرا على صحتهم، لكن الدراسات أثبتت عكس ذلك".

 ورغم التطور الكبير في مجال العلوم الطبية وصناعة الأدوية، إلا أن العديد من الهيئات الصحية صرحت مرات عديدة أن الأدوية التي تم تطويرها في السنوات العشر الأخيرة للقضاء على مرض السرطان حتى هي لا تساعد بنسب كبيرة على الشفاء من هذا المرض، وأفضل وسيلة للوقاية هي اتباع نظام عيش صحي والابتعاد قدر الإمكان عن مسببات السرطان.

كثير من الأطفال يعانون من الشخير و الإختناق أثناء النوم

كثير من الأطفال يعانون من الشخير و الإختناق أثناء النوم و هذا يؤدي لعدم حصولهم على الأوكسجين الكافي و أيضاً يتنفسون من الفم أثناء النهار. كل هذه المشاكل قد تكون بسبب تضخم لحمية الأنف وهي عبارة عن كتلة من الأنسجة اللمفاوية و إزالتها جداً سهلة و بدون أي آلام تذكر. 

المشاكل هذه قد تؤدي لعدم قدرة الطفل على التركيز أثناء النهار و أيضا راح يكون في تأثير سلبي على تحصيلهم العلمي و دراستهم. المشكلة هذه أيضا قد تؤدي إلى التعرض الدائم للبكتيريا و إلتهابات اللوز المتكررة و تسوس الأسنان مع سيلان اللعاب

أنصح الجميع إذا كان عندكم طفل يعاني من هذه الأعراض بعرضه على الطبيب المختص و ذلك لعلاج تضخم اللحمية و تمنياتنا لأطفالكم بالصحة و العافية 

العدوى الميكروبيه للمهبل:

العدوى الميكروبيه للمهبل: 

هي عدوى بكتيرية أو فطرية تصيب مهبل المرأة مسببة إلتهاب و تقرحات فى الجدار الداخلى للمهبل ، و نادرا ما تحدث هذه العدوى للبنات قبل سن البلوغ

.

‏الأسباب:

.

المسبب الرئيسى لهذا المرض هو عدوى ميكروبية قد تكون بميكروب :

فطر الكانديدا Candida -طفيل الترايكوموناس ‏Trichomonas Vaginalis -البكتيريا موجبة الجرام ‏Gardnerella Vaginalis كما أن هناك عوامل كثيرة تساعد على حدوث مثل هذه العدوى المهبلية ، ومنها

(1) سوء التغذية

(2) قلة و اضطرابات النوم

(3) قلة النظافة العامة للجسم

(4) تعاطى مضادات حيوية بكثرة

(5) تعاطى أقراص منع الحمل

(6) الإصابة بمرض السكرى

(7) وجود جروح أو خدوش فى جدار المهبل الداخلى

(8) استخدام ملابس داخلية من النيلون أو السليكون ( ننصح بملابس داخلية من القطن )

(9) عدم تجفيف الأعضاء التناسلية جيدا بعد الاستحمام أو التشطيف

(10) شطف و غسل فتحة الشرج باتجاه نحو الأمام ( نحو فتحة المهبل ) ، و هى عادة خاطئة حيث يجب فعل ذلك باتجاه الخلف ( بعيدا عن فتحة المهبل )

.

‏الأعراض والتشخيص:

.

تشمل الأعراض المصاحبة لهذا المرض ما يلى :

. .

 في حالة الاصابة بالكانديدا:

1) حكة شديدة ( رغبة فى الهرش )

(2) إحمرار و تسلخ أعلى الفخذين

(3) الشعور بحرقان عند التبول مع كثرة الرغبة فى التبول

(4) يصاحب ذلك إفرازات بيضاء متخثرة ( شبيهة بالجبن ) .

فى نصف الحالات المصابة لا يصاحبها أى أعراض تذكر ، 

والنصف الباقي قد يعاني:

١/حكة بسيطة ( رغبة فى الهرش )

٢/احمرار و تسلخ أعلى الفخذين

٣/الشعور بحرقان عند التبول

٤/يصاحب ذلك إفرازات رغوية لونها أصفر أو رمادى غامق مائل للإخضرار ، و لها رائحة كريهة

.

.

فى حالة الإصابة بالبكتيريا الموجبة الجرام

(1) حكة بسيطة ( رغبة فى الهرش )

(٢)يصاحبها إفرازات غزيرة لونها رمادى فاتح و لها رائحة السمك . .

يجب مراجعة الطبيب للعلاج

اسباب زيادة سماكة جلد القدم

اسباب زيادة سماكة جلد القدم

1) زيادة الوزن

2)قابلية الجلد و الجينات

3) المشي حافي القدمين على الاسطح الصلبة

4) عدم ترطيب القدمين

5) لبس الاحذية الضيقة

6) النقص ببعض الفيتامينات و المعادن

7) بعض الامراض المزمنة مثل السكر و تصلب الشرايين و الصدفية.

بامكانك علاجها بنفسك اذا كانت بسيطة و بدون تشققات عميقة و اذا لم تكن مؤلمة.

طريقة العلاج:

هناك اكثر من مادة ممكن استخدامها و اكثر من طريقة و انا انصح بهذه الطريقة و لكن كل الطرق تؤدي الى روما.

1) الابتعاد عن الاسباب اللي ذكرناها سابقا )السمنة، المشي حافي القدمين الخ..( 2) استخدام )الصخرة السوداء( مرة او مرتين في الاسبوع بعد السباحة و ليس كل يوم لان هذا ممكن ان يسبب ردة فعل في الجلد و تزداد سماكته نتيجة كثرة الاحتكاك.

3) استخدام كريمات فيها مادة اليوريا بتركيز 20 الي 30 في المئة ليلا. موجودة في صيدليات

هل صبغ الشعر آمن اثناء الحمل ؟؟

هل صبغ الشعر آمن اثناء الحمل ؟؟

وحدة من محاسن فترة الحمل هي كثافة الشعر...الكثير من النساء يلاحظون زيادة كثافة الشعر أثناء فترة الحمل

شي عجيب

زيادة بعض الهورمونات أثناء فترة الحمل تزيد سرعة نمو الشعر و تقلل التساقط

الحين الأخت تبي تروح الصالون و تصبغه. هل هذا الفعل آمن أثناء فترة الحمل؟ هل هذا الفعل يضر الجنين؟

كل الدراسات اللي سووها على صبغ الشعر أثناء فترة الحمل ما شافوا فيها أي ضرر على الجنين. لكن الدراسات على هذا الموضوع قليلة و صغيرة، ما تسمحلنا نقول بدرجه عالية من الثقة إن صبغ الشعر أثناء الحمل آمن

أغلب الأطباء اللي سوو هذي الدراسات كانت توصيتهم إن من باب الإحتياط، يفضل الابتعاد عن أصباغ الشعر أثناء فترة الحمل حتى يتضح أثره على الجنين بدراسات اكبر بالمستقبل و لكن اذا أرادت الأم أن تصبغ شعرها على أقل تكون بعد الشهر الثالث

إذا تبين تصبغين بعد الشهر الثالث لازم تكونين في مكان فيه تهويه جيدة عشان لا تستنشقين روائح الأصباغ. اذا انتي راح تصبغين شعرك بنفسك لازم تلبسين دسوس

دكتووور، انا عكس الناس، شعري قاعد يتساقط اكثر اثناء الحمل، ايش اعمل؟... راجعي طبيبك، تساقط الشعر اثناء الحمل ممكن يكون نتيجة نقص في الفيتامينات او المعادن

ألف سلامة لأمهات المستقبل

---------------------------------------------

☜لِمتابعـتنــا على التيليجرام👇👇

@Health0

هل تعاني من الوكعة؟ Bunion

هل تعاني من الوكعة؟

Bunion

او بالعربي تسمى بالوكعة هي تقوس غير طبيعي لأصبع إبهام القدم -ماهي اسباب الوكعة؟

١-النساء الغير سمينات

٢-لبس أحذية ضيقة جداً

٣-لبس الكعب العالي

٤-الرجل السمين (والغريب ان المرأة السمينة يحميها من الإصابة بالوكعة)

٥-الوراثة لها دور ايضا -ماهي الأعراض؟

١-الم في منطقة الوكعة

٢-قلة الحركة

٣-احيانا لا توجد اي أعراض ولكن الشكل غير مرغوب -هل يحتاج المريض لأي فحوصات للوكعة؟

بشكل عام لا يحتاج لأي فحوصات الا اذا الطبيب اشتبه بوجود تشخيص لمرض اخر مثل الروماتيزم او النقرس -ما هو علاج الوكعة؟

يفضل العلاج ان يكون بتغيير الحذاء بحيث استخدام حذاء عريض ودائري من الامام. العلاج الجراحي هو العلاج الوحيد للوكعة ولكن ايضا قد تصاحب لها مضاعفات مثل تيبس عظم الإبهام او العدوى. 

السمنة

السمنة 

للسمنة وزيادة الوزن تأثيرات كثيرة على صحة الإنسان، فقد تسبب العديد من الأمراض المزمنة كما أن لها تأثيرات على صحة الجلد والشعر. تأثير السمنة والبدانة على صحة الجلد والشعر 

تقول الابحاث الطبية، إن هناك مضاعفات جلدية كثيرة يتعرض لها للأشخاص البدناء نتيجة زيادة وزنهم بصورة مبالغ فيها أهمها:

 الأشخاص البدناء أكثر عرضة من غيرهم لتساقط الشعر، وهذا ما نلاحظه لدى أغلب السيدات البدينات وخاصة عند مقدمة الرأس.  السمنة تساهم فى زيادة ظهور الحبوب بالوجه وأحيانا تمتد إلى جميع مناطق الجسم.

 اسمرار الجلد خاصة بأماكن معينة مثل منطقة حول الرقبة وتحت الإبطين.

 ظهور الشعر الزائد بالجسم وخاصة بمنطقة الوجه.. نظرا لأن أغلب الأشخاص البدناء يعانون من خلل فى هرمونات الجسم. ولذلك يجب على الأشخاص البدناء أن يتخذوا قرارا سريعا وعاجلا بضرورة إنقاص وزنهم بصورة صحية وسلمية من خلال اتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن أو الخضوع لعمليات السمنة.

التهاب البروستاتا البكتيري الحاد :

التهاب البروستاتا البكتيري الحاد :

وهو الأسوأ ولكن الأسهل في علاجه وهو في الغالب يهاجم الشباب , ويبدأ فجأة في شكل حمى ورعشة وبرد وأوجاع متفرقة في الجسم وفي بعض الأحيان ألم بالبروستاتا يشعر به المصاب في منطقة أسفل الظهر أو حول الشرج وعادة ما تنتشر البكتيريا إلى المثانة القريبة , مما يسبب الأعراض التي تشعر بها النساء أثناء عدوى المثانة وتتمثل في تكرار التبول والحاجة الملحة للتبول وعسر التبول . تشخيص التهاب البروستاتا البكتيري الحاد :

بمجرد الشك في وجود عدوى يتم التأكد منها بإجراء فحص شرجي للمستقيم للكشف عن وجود بروستاتا متضخمة ومؤلمة وعلى عكس الفحص الذي يتم إجراؤه لاعتصار الصديد , لأن هذا الأمر مؤلم للغاية , ولكن يمكن في هذه الحالة العثور على الميكروبات المسببة للإصابة بعمل مزرعة لعينة من البول والتي تكون في الغالب البكتريا التي تعيش حول الأعضاء التناسلية والمستقيم , ولهذا فإن حالات العدوى على الأرجح تحدث عندما تسير الميكروبات داخل قناة مجرى البول لتصل إلى البروستاتا علاج التهاب البروستاتا علاج البروستاتا البكتيري الحاد :

بعض المرضى يحتاجون لدخول المستشفى والحقن بالمضادات الحيوية أما البعض الأخر فيمكن علاجهم بالمضادات الحيوية التي تؤخذ عن طريق الفم , حيث يستجيبون لها بسرعة , ويجب استمرار العلاج لمدة شهر على الأقل , يشكو المرضى من تهيج بولي بسيط لبضع شهور بعد العلاج , ولكن هذا التهيج يختفي في نهاية الأمر 

جرثومة المعده H.pylori

جرثومة المعده H.pylori عباره عن جرثومه تتسلل وتستقر داخل المعده وقد تؤدي الى تدمير خلاياها مما ينتج التهاب المعده وقد تكون المسبب الرئيسي لقرحة المعده او الامعاء

🚩

منتشره هذي الحاله بكثره وتصل نسبه الاصابه الى اكثر من 50% من البشر ومعظم هذه الحالات لاتسبب اي اعراض.

🚩

في العاده لاتظهر لدى الاشخاص المصابين اية اعراض ولكن قد يعاني البعض من تقرحات المعده وينتج عنها الاعراض التاليه:

- الم او حرقه في المعده

- الغثيان والتقيؤ

- الارهاق

- الشعور بالتخمه بعد تناول كميات قليله من الاكل

- فقدان الشهيه

- الانتفاخ والغازات

- رائحه نفس كريهه

- وقد تسبب مشاكل بالجهاز الهضمي كالاسهال، او براز داكن نتيجة نزيف التقرحات، ارتجاع المريء وعسر الهضم

- فقر الدم

🚩

طريقة انتقال العدوى:

تنتقل من شخص الى اخر عن طريق سوائل الجسم (اللعاب، البراز) او الاطعمه الملوثه

🚩

التشخيص يتم عن طريق معرفة الاعراض التي يعاني منها المريض وقد يحتاج الطبيب عمل بعض الفحوصات مثل:

- اختبار النفس - تحليل الدم  لايعد دقيقا للغايه لانه الاجسام المضاده للجرثومه تبقى في الدم لسنوات حتى بعد القضاء على الجرثومه

- تحليل البراز

- منظار المعده لحالات معينه مثلا نزول الوزن، فقر الدم، صعوبه البلع ..

🚩

طريقة العلاج يحددها الطبيب اما بصرف علاج للجرثومه او عمل فحوصات حسب الحاله ويتم تحديدها بعد الاستشاره ومثال على بعض الادويه التي توصف تحت اشراف الطبيب:

- اموكسيلين وكلاسيد مرتين باليوم لمده ٧ ايام

- ادويه مثبطه للحموضه مرتين باليوم لمده ٧ ايام

وقد تتغير الوصفه الطبيه حسب حالة المريض.