انتفاخ كيس الصفن

انتفاخ كيس الصفن

الصفن هو كيس من الجلد والنسيج تحت الجلدي ينقسم إلى قسمين بواسطة جدار ناصف، يحتوي كل قسم على خصية والبربخ وجزء من الحبل المنوي، ويتموضع الصفن تحت جذر القضيب في المثلث البولي التناسلي من العجان.الخصيتين لدى معظم الرجال هي تقريبا نفس الحجم، على الرغم من أنه من الشائع لأحداها أن تكون أكبر قليلا من الأخرى. ومن الشائع أيضا أن تتدلى خصية أقل من الآخرى.

انتفاخ أو تورم الصفن ينقسم إلى قسمين، القسم الطارئ ، وهو بحاجة لمراجعة الطبيب فوراً للفحص الطبي وتقييم الحالة لتجنب حدوث التواء الخصية، ويجب إجراء الجراحة خلال ستة ساعات من حدوث الإلتواء لتجنب المضاعفات.أو انتفاخ مزمن قد ينجم عن عديد  من الأسباب.

يجب أن تجس الخصيتين على نحو سلس، من دون أي كتل أو نتوءات، قاسية  لكن ليست صلبة. قد يجس أنبوب لين في الجزء الخلفي من كل خصية، وهو ما يسمى البربخ.

إذا لوحظت أي تغييرات أو أي شيء غير عادي حول الخصيتين ، يجب  استشارة الطبيب.

هناك العديد من الأسباب لتضخم الصفن وتورماته :

النكاف: النكاف هو التهاب فيروسي يصيب الغدد النكفية الموجودة تحت وامام الاذنين والمسؤولة عن افراز اللعاب، ويسبب النكاف تورم في إحدى الغدد النكفية او كلاهما. 

كان النكاف يعد من الامراض الشائعة قديما ولكن أصبح التطعيم ضد النكاف منتشرا في كثير من الدول. ومنذ ذلك الحين انخفض عدد الحالات المصابة بشكل كبير. ومن مضاعفاته التهاب الخصية، وانتفاخها.

دوالي الخصية: الناجم عن تضخم الأوردة في الخصيتين (قد تبدو مثل كيس من الديدان)

القيلة المائية: تورم ناجم  عن السوائل في الصفن حول الخصية.

القيلة المنوية: وهي تجمع حميد للسائل المنوي قد يظهر في رأس البربخ  أو في مكان آخر في الخصية أو على طول الحبل المنوي.

الكيس البربخي: كتلة  ناجمة عن تجمع من السوائل في البربخ.

التواء الخصية:، تورم مؤلم مفاجئ،  يحدث عندما تلتوي الخصية (هذه حالة طبية طارئة وتتطلب عملية جراحية في أقرب وقت ممكن). التهاب البربخ: عدوى الكلاميديا   في البربخ يمكن أن يسبب الالتهاب والتورم والألم داخل كيس الصفن .  عدد قليل من الرجال يلاحظ أن كل كيس الصفن أحمر ومؤلم. عندما يحدث هذا، انه يدعى التهاب الخصية والبربخ.

سرطان الخصية: ما يقدر ب ٤ في١٠٠ كتل هي سرطان، لذلك هذا هو سبب غير شائع للكتل.

الفتق الإربي: يمكن لجزء من الأمعاء أن بنزل في الخصية في حال و جود فتق إربي ويسبب انتفاخ الصفن.

اعراض واسباب خمول الغدة الدرقية؟؟

اعراض واسباب خمول الغدة الدرقية؟؟ هل شعرت يوما بتعب كبير، وبدأ الشعر عندك يتساقط والجلد يجف أو يتقشر، وصرت تعاني من جوع مفاجئ أو زيادة أو نقصان في الوزن بشكل غير طبيعي؟ كل هذه الأعراض قد تكون إشارات لالتهاب الغدة الدرقية وخلل في عملها. فما الحل؟

تقع الغدة الدرقية أمام القصبة الهوائية وتحتوي على خلايا خاصة تدعى الخلايا الكيسية وظيفتها إفراز هرمونات الغدة. والغدة الدرقية هي من الغدد الصماء، أي أنها تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم بدون قناة. وهي تتحكم بعملية الأيض الحيوي المهمة لإنتاج الطاقة للجسم. وتعمل الغدة النخامية على إفراز هرمون (TSH) الذي يحفز الغدة الدرقية على العمل وإنتاج هرمون ثيروكسين.

ويشبه شكل الغدة الدرقية الفراشة، وهي حساسة جدا للإصابة بالأمراض. وعند إصابتها بخلل تتوقف عن إنتاج الهرمونات الضرورية لهذه العملية، كهرمون الثيروكسين (T4) وهرمون ثالث يود الثيرونين (T3) الذي يتحول إلى ثيروكسين في النسيج الجسمي.

الكاجو

تحتوي ال ١٠ حبات من الكاجو الني على:

٨٣ سعره حراريه

٦ غم من الدهون 

٢،٦ غم بروتين

٤،٧ غم نشويات

و من المهم نعرف انو المكسرات النية الها فوائد مختلفه و خاصة لصحة القلب، و بتساعد على رفع مناعة الجسم لانها بتحتوي على مضادات الاكسدة و الدهون الصحيه للجسم، و الالياف و بعض الفيتامينات و المعادن متل فيتامين إي اللي بيمنح البشرة صحتها و نضارتها.. و يمكن تناولها كوجبات خفيفه او اضافتها للسلطات او اي من وجباتكم المفضله، و اكيد يفضل اكل المكسرات النيه على المملحة او المحمصه...

ارتفاع مستوى الرصاص في الدم يؤثر على ذكاء الأطفال

ارتفاع مستوى الرصاص في الدم يؤثر على ذكاء الأطفال

أظهرت دراسة أجريت على مدى ثلاثة عقود أنه كلما كان مستوى الرصاص في الدم مرتفعا خلال الطفولة، تراجع معدل الذكاء لديهم، ما يؤثر سلبا على وضعهم المهني في سن البلوغ، ويؤكد النتائج الضارة لهذه المادة المسببة لتلف الخلايا العصبية.

وبينت الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة "جورنال أوف ذي أميريكان ميديكال أسوسييشن" (غاما) أن أطفالا تعرضوا في السبعينيات لبخار وقود يحوي معدلات مرتفعة من الرصاص شهدوا تراجعا كبيرا في معدلات الذكاء لديهم.

وأجريت الدراسة على أكثر من 500 طفل مولودين في نيوزيلندا بين 1972 و1976 في فترة كان الوقود المباع خلالها يحوي مادة الرصاص. وكان هذا البلد حينها من البلدان التي يحوي وقودها على معدلات وقود من بين الأعلى في العالم.

وتمت متابعة المشاركين في هذه الدراسة باستمرار منذ الولادة حتى سن الثامنة والثلاثين لتقييم قدراتهم الذهنية كالتحليل المنطقي والذاكرة.

وسحب الباحثون في جامعة ديوك في كارولاينا الشمالية عينات من الدم من الأطفال الـ565 عندما كانوا في سن الحادية عشرة لإجراء اختبارات على مستوى الرصاص.

وكان لدى الأشخاص الذين يضم الدم لديهم أكثر من عشرة ميكروغرامات من هذا المعدن في كل ديسيلتر من الدم، في المعدل في سن الثامنة والثلاثين نسبة ذكاء أدنى بـ4.25 نقطة مقارنة مع المشاركين الذين تعرضوا بدرجة أقل لمادة الرصاص خلال الطفولة.

وسجل الأطفال الذين كان لديهم أكثر من عشرة ميكروغرامات من الرصاص في كل ديسيلتر من الدم نسب ذكاء أدنى خلال سن البلوغ مقارنة مع ذلك المسجل لديهم خلال الطفولة.

وخلصت الدراسة إلى أن الشخص يفقد حوالي 1.5 نقطة في معدل الذكاء لكل زيادة بواقع خمسة ميكروغرامات في معدل الرصاص في الدم.

وكان لدى الأطفال موضوع الدراسة مستوى وسطي لتركيز مادة الرصاص في الدم يبلغ 10.99 ميكروغرام لكل ديسيلتر من الدم في سن الحادية عشرة، وهو معدل أعلى من العتبة المصنفة على أنها مبعث قلق.

وتعتبر المراكز الفيدرالية لمراقبة الأمراض والوقاية منها (سي دي سي) أن هذه العتبة هي أدنى بمرتين عند تركيز خمسة ميكروغرامات لكل ديسيلتر، وهو مستوى تخطاه 94% من الأطفال.

بخاخ الفانتولين

بخاخ الفانتولين:

١-لا تغير جرعات بخاخات الربو من تلقاء نفسك.

٢-تناول ادويتك بموعدها بحسب إرشادات الطبيب والصيدلي .

٣-يجب أخذ بخاخ الربو معك أينما كنت ويجب أن تكون قريبا منك لإستعمالها في حالات الربو القسوه  حتي لا تمر بأزمة ربو حاده لا سمح الله .

٤-ابتعد عن مصادر الأبخره والروائح القويه مثل رائحة البخور أو التدخين حتى لا تسبب تهيج للجهاز التنفسي.

٥-إحرص على شرب كمية كافيه من الماء فالماء يقلل من حالات الربو.

إحرص على أخذ نفخة الي نفختين قبل ١٥-٣٠دقيقه قبل ممارسة الرياضه.

يجب عدم تجاوز ١٥نفخه خلال اليوم الواحد.

لا ينصح به للحامل والمرضع إلا بإستشارات الطبيب وفي الحلات القسوى.

إذا استخدمت الفانتولين بكثره فهذا يعني ان الربو عندم غير متحكم وعليك إستشارة الطبيب.

الخوف

الخوف شعور قوي ومزعج ينتاب الإنسان عند تعرضه لخطر ما يهدده، الأمر الذي يدفع دماغه لإرسال هرمونات وإشارات قوية لأنظمة الجسم المختلفة من أجل تحفيزها على إنتاج الطاقة لمواجهة الخطر الذي يحدق به.

 وفي بعض الحالات تصدر عن جسم الإنسان استجابة غير طبيعية، وتزيد عن حاجته للتعامل مع الموقف، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الجسدية عليه، أهمها: - المشاكل الهضمية:

 وهي أحد أبرز الأعراض المصاحبة للخوف، وتظهر بشكل واضح على جسم الإنسان من خلال حدوث الإسهال والرغبة الملحة في تفريغ المثانة، بسبب اضطراب أجهزة الجسم، بالإضافة إلى التخفيف من مجرى الدم في الجسم، وبالتالي حدوث الإسهال والتشنجات الهضمية أو التبول اللاإرادي. - التعرق:

ويصاحب الشعور بالخوف نتيجة لضخ الأدرينالين الذي يزيد من كمية الدم على سطح البشرة، ما يؤدي إلى تفتيح مسام البشرة والتعرق، ويعد ذلك من الاستجابات الطبيعية للتعرض للمواقف الخطرة. - زيادة سرعة ضربات القلب:

وينتج ذلك عن زيادة معدل ضخ الدم إلى الجسم وزيادة قدرة الجسم على التجاوب مع المواقف التي تثير الخوف. - الضعف:

الضعف العام في الجسم يصاحب الشعور بالخوف نتيجة المشاعر التي تنتاب الإنسان عند تعرضه لموقف يشعره بعدم الأمان، وهذا أمر طبيعي جداً وشائع الحدوث.

غيبوبة السكرالإسعافات الأولية

غيبوبة السكر 

الإسعافات الأولية 

💡السكر  ) الغلوكوز ( بشكل طبيعي في الدم كمصدر رئيسي للطاقة التي تحتاجها الخلايا لاتمام وظائفها الفيسيولوجية ويُنظم تركيزه في الدم هرمون الانسولين المُفرز من البنكرياس .  🔰ينتج مرض السكري عن اختلال العمليات الأيضية للغلوكوز في الدم أو اختلال افراز هرمون الانسولين أو استجابة الخلايا له مما يتسبب بارتفاع تركيز السكر في الدم .

🔰ومن جهة أخرى يعدهبوط السكر في الدم مشكلة تهدد حياة الكثير نتيجة ارتفاع كمية الأنسولين بخلايا الدماغ بسرعة فائقة.

🔰وتتم السيطرة على ارتفاع السكر في الدم بواسطة تنظيم الأكل والتقليل من أكل السكاكر والنشويات أو بواسطة أخذ الحبوب وفي الحالات الشديدة بواسطة أخذ إبر الأنسولين وفي حال عدم السيطرة على مستوى السكر في الدم يتعرض المريض لما يُعرف بغيبوبة السكر التي قد يُسببها أيضاً الانخفاض الحاد في مستوى السكر في الدم . 

🤒 تحدث غيبوبة السكر عندما تعجز الخلايا عن  الانتفاع من السكر رغم ارتفاعه تركيزه في الدم المرافق لعدم كفاية الأنسولين فتستعيض الخلايا عن السكر باستهلاك المواد الدهنية كمصدر للطاقة أو الحرارة , ويتسبب ذلك بتراكم مواد حمضية تُقلل من مستوى السكر في الدم .

اعراض غيبوبة السكر:-  

🔸رائحة النفس تبدو حلوة أو  فاكهية)رائحة سيتونية أو خلينية(.

🔸لجلد يبدو دافئاً وناشفاً.

🔸النبض سريع وضعيف.

🔸التنفس سريع وعميق وكأن المريض بحاجة إلى كمية أكبر من الهواء.  

🔸الغيبوبة ربما تكون خفيفة أو عميقة. 

💡يحدث هبوط السكر في الدم عن فرط جرعة الانسولين العلاجي أو عدم تناول الطعام بشكل كاف أو تعرض المريض للارهاق الحاد وفقدان الخلايا للطاقة مما يُحفز انتقال السكر الى الخلايا وتناقص تركيزه في الدم وبشكل غير كاف لحاجة الدماغ

اعراض انخفاض السكر : -   

🔸رطوبة وشحوب الجلد . - 

🔸تسارع نبض القلب. -   

🔸الدوار والصداع . - 

🔸الاغماء .

 التشخيص والعلاج

🔸عندما يتعرض مريض السكري لحالة طارئة كانخفاض أو ارتفاع السكر الحاد قد يكون من الصعب التمييز بين الحالتين الا من قبل المختصين في الاسعاف , أما إذا  لم يدخل المريض في حالة الغيبوبة فقد يستطيع المسؤول عن الإسعاف الحصول على معلومات إذا وجه إليه أوإلى أهله بعض الأسئلة : 

🔺هل أكلت اليوم ؟

🔺هل أخذت جرعة الأنسولين اليوم ؟

💠 فإذا كان المريض قد أكل دون أن يأخذ جرعة الأنسولين فيكون الاحتمال الأكبر أنه يدخل في حالة غيبوبة ارتفاع السكر ,  أما إذا كان أخذجرعة الأنسولين دون أن يأكل فالاحتمال الأكبر أنه يدخل في حالة غيبوبة انخفاض السكر يتطلب من المسؤول عن الاسعاف اتخاذ الاجراءات العلاجية التالية : -  

📛 إعطاء المريض السكر بأقصى سرعة بالفم أو بالوريد بناء على حالته في حال ظهور علامات انخفاض السكر في الدم . 

📛حقن الأنسولين وعلاجات أخرى وتستوجب الانتقال السريع إلى المستشفى في حال ظهور علامات ارتفاع سكر الدم .

🔔 وبما أنه يصعب في أكثر الأحيان تحديد نوع الغيبوبة يكون من الأفضل إعطاء السكر لمريض السكري وهو في حالة الغيبوبة، طالما وأن انخفاض السكر لغيبوبة السكر لا يغير الكثير في مجرى الأمور، وإذا كان المريض لا يستطيع أخذ السكر بفمه يجب وضع قالب صغير من السكر تحت لسانه أو إعطائه المحاليل السكرية في الوريد وفي نفس الوقت الاستعداد لنقله إلى المستشفى بأقصى سرعة ممكنة

السمنة

تؤثر السمنة بالسلب على الإنسان صحيا ونفسيا، ولا يعى البعض أنها تؤثر بشكل أولى على الحالة النفسية لأمور تتعلق بقدرة الشخص على تقبل شكله وهيئته.

ينصح أخصائين الطب النفسي بإنقاص الوزن، ليس فقط للتمتع بصحة أفضل، بل للتخلص من التأثير السلبى للسمنة على الحالة النفسية للمريض بها. 

✔️✔️السمنة والأمراض النفسية..... فالسمنة، كما فسرها أخصائين الطب النفسي ، انها الكابوس النفسى الأول والمسبب للأمراض النفسية والاضطرابات العاطفية والعقلية لدى أغلب مرضاها، فهى تؤثر بشكل كبير على عوامل الرضا والتقبل، وتساعد على نفاذ مخزونها لدى المريض. 

✔️✔️تأثير السمنة على الحالة النفسية.... فالمريض بالسمنة يعانى من حالة اضطراب نفسى، وتدريجيا قد يعانى من نوبات اكتئاب، توتر، وقلق، وحالة عزلة، رغبة فى الوحدة الجبرية، الازدواجية، وهذه بعض تأثيرات السمنة النفسية بسبب عدم تقبل المجتمع للشخص البدين وتدنى النظرة العامة له.

ويقول احد الأخصائيين "شعور المريض بالسمنة بنبذ المجتمع له، والحكم المسبق على عاداته الغذائية وصفاته، يراكم الاضطرابات النفسية بداخله، ويزيد من شعوره بالغضب وبغض جسمه، وانعدام ثقته بنفسه ومظهره وشخصيته، وهو ما يفقده ميزاته الشخصية ويراكم لديه الشعور بخيبة الأمل، وانحصار علاقاته الاجتماعية واضطرابها، وقلة شعوره بالأمان، والجبن والكذب".

قلة النوم تحرمنا قراءة المشاعر بشكل صحيح

قلة النوم تحرمنا قراءة المشاعر بشكل صحيح

-- يحتاج الإنسان إلى 7 - 8 ساعات من النوم

وجد باحثون في جامعة أريزونا  الأمريكية، علاقة بين قلة النوم، وقدرة المرء على التعرف على تعابير الوجه، كالفرح والحزن والغضب أو الاشمئزاز.

واستندت الدراسة إلى بيانات من 54 مشاركا عرضت عليهم صور لوجه ذكوري بدرجات متفاوتة من الخوف والسعادة والحزن والغضب والاشمئزاز والمفاجأة.

وفي الدراسة التي نشرتها الجامعة على موقعها ، خلص الباحثون إلى أن المشاركين الذين حرموا من النوم لليلة واحدة، كانت لديهم صعوبة في تحديد تعبيرات الوجه، كالسعادة، والحزن، مقارنة بفترة نوم كافية ومريحة.

اللافت في الدراسة كان أن قدرة المشاركين على تحديد تعبيرات الوجه الدالة على الغضب أو الخوف أو الاشمئزاز أو المفاجأة، لم تتأثر رغم قلة النوم.

أستاذ الطب النفسي في جامعة أريزونا، وليام كليغور، قال إنه إذا ما كان هنالك شخص يفكر بإيذائك، "يستطيع عقلك التعرف على ذلك حتى لو كنت محروما من النوم".

أما إذا كان شخص ما حزينا أو سعيدا، لن يعتبرها جسمك مهمة أو حالة خطرة، لذا ستتضاءل فرص التعرف على المشاعر الاجتماعية المشابهة في حال عدم أخذ قسط كاف من النوم.

وعليه، فإن الإنسان حتى لو لم ينل قسطا كافيا من النوم فسيبقى قادرا على التعرف على تعبيرات الوجه الصارخة، بعكس تعبيرات الحزن والسعادة، التي استعاد المشاركون القدرة على تمييزها بعد النوم لفترة كافية.

والدراسة جزء من جهد أكبر يعمل عليه كليغور للبحث في تأثيرات الحرمان من النوم على الحياة الاجتماعية، والأحكام العاطفية، بدأه المختص، بينما كان يعمل في الجيش الأمريكي.

وقال كليغور إننا لا نحصل على كامل ساعات النوم الثمانية التي نحتاج إلى الراحة فيها، فمتوسط الأمريكيين على سبيل المثال ينام لأقل من ست ساعات في المتوسط، وهذا يؤثر على طريقة التفاعل اليومية مع الآخرين.

وتابع: "بناء على ذلك قد نتصرف بشكل غير مناسب مع أشخاص لم نقرأ مشاعرهم بشكل صحيح، خصوصا تلك المشاعر التي تجعل منا آدميين، قد لا تكون متعاطفا بالقدر الكافي مع الزوج أو الآخرين إذا أخطأت في تقدير تعبيراتهم ما قد يقود لمشاكل اجتماعية".

وأظهرت دراسة سابقة أجريت في جامعة هارفارد، أنه يحدث انفصال بين قشرة الفص الجبهي في الدماغ، والمنطقة الرئيسية التي تستجيب عاطفيا، في حال اختلت ساعات النوم عند البشر.

العلماء يفكون ألغاز العقم لدى النساء

العلماء يفكون ألغاز العقم لدى النساء

توصل باحثون من كلية بايلور للطب في الولايات المتحدة إلى معلومات جديدة حول أسباب العقم عند النساء.

وفي مقال نشره موقع MedicalXpress قال الباحثون: "حوالي 10 أو 15% من حالات العقم عند المرأة لم تعرف أسبابها حتى الآن، ولكن أحدث الدراسات بينت أن خللا معينا في الحمض النووي يتسبب بفقدان جينات NLRP لوظائفها، الأمر الذي يؤدي إلى نمو غير طبيعي في المشيمة عند المرأة، أو إصابة الجنين بتشوهات خلقية أو حتى العقم".

وبنى العلماء استنتاجاتهم تلك على تجارب مطولة أجروها على الفئران، حيث أثبتت تلك التجارب أن فقدان جينات NLRP2 وNLRP7 لوظائفها عند تلك الحيوانات؛ أدى إلى مشاكل كبيرة في التكاثر لديها، وفي معظم الحالات أدى إلى العقم.

عدوى المستشفيات "Journal of Hospital Infection

نشرت هيئة الإذاعة البريطانية تقريرا حول علمية نُشرت في مجلة عدوى المستشفيات "Journal of Hospital Infection

وقد ذُهل فريق البحث حين وجد أن حليقي اللحى يحملون ثلاثة أضعاف ما يحمله الملتحون من البكتريا المسببة للعدوى في المستشفيات.

ولا سيما بكتريا تسبب كثيراً من الأمراض المعدية، وتستعصي على كثير من المضادات الحيوية. وأورد الباحثون تفسيرين محتملين لنتائجهم:

الأول: أن حلق اللحية يزيل طبقة رقيقة من الجلد مما يؤدي إلى تشجيع مستعمرات البكتريا على النمو والتكاثر. الثاني: أن اللحية بطبيعتها تقاوم البكتريا ويمكن الإشارة عبر البحث أن اللحى ليست متسخة كما يردد الساخرين من الملتحين، وأن العكس هو الصحيح، حيث تتكاثر الجراثيم المعدية على وجوه حالقي اللحى. فليحذر الذين يُقَبِّلونهم (: وقد قال، صلى الله عليه وسلم "أحفوا الشوارب وأعفوا أو وفروا اللحى"، متفق عليه. فالحمد لله على نعمة الإسلام والسنة اللذان يتوافق فيهما صحيح المنقول مع صريح المعقول

الزنجبيل كلمة معربة

الزنجبيل كلمة معربة من كلمة شنكبيل الفهلوية الأصل وأفضل أنواعه هو الزنجبيل الجاميكي نسبة إلي جاميكا، لكن تتم زراعته في الكثير من الدول والمناطق ومن أمثال ذلك الصين والهند الشرقية وباكستان وسريلانكا والمكسيك والفلبين. ويستعمل الزنجبيل كتوابل وبهار في الطعام لإضفائه طعماً مميزاً كما يستخدم في عمل المشروبات الساخنة كالقرفة والسحلب والحلوى والمربيات. والكلام بخصوص فوائد الزنجبيل ليس حديثاً حيث استخدمه الصينيين قديماً في العلاج، كما أنه من فوائد الزنجبيل قدرته علي تخسيس الجسم وحرق الدهون.

ومن بين أهم فوائد الزنجبيل في التخسيس أنه ينظم عملية الأيض والهضم ويريح المعدة حيث أكدت دراسات حديثة أن تحسين عملية الهضم يساعد بشكل أكبر علي خسارة الوزن بسبب رفع معدلات حرق السعرات الحرارية وزيادة معدلات التمثيل الغذائي في الجسم، كما انه يتميز بمفعول سحري لقدرته العالية علي حرق الدهون الزائدة من الجسم وتنحيفه وذلك بفضل الحرقة اللاذعة التي ثبت علمياً أنها لها أهمية كبيرة في حرق الدهون، كما يقلل الزنجبيل من مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم.

الرموش الصحية الطويلة

الرموش الصحية الطويلة 

ومع تطور منتجات التجميل و الطب ما عادت مسالة صعبة..

و صارت موضة الرموش الصناعية ...

و زادت منتجات تطويل الرموش ( المرخصة و غير المرخصة).. و تماشيا مع كل ما سبق زادت شكوى تساقط الرموش..

شنو سبب التساقط يا ترى؟؟ - قد يكون التساقط احد أعراض مرض الثعلبة، عادة يكون أكثر من مجرد كم شعره، و يلاحظ.. يجب مراجعة الطبيب لعمل فحوصات الدم ووصف العلاج المناسب. -قد يكون التساقط بسبب حساسية من الرموش الصناعية المستخدمة او بسبب عامل الصمغ المستخدم لإلصاق الرموش. - قد يكون سبب التساقط التهابات في الأكياس الدهنية في منبت الشعره، و هذه أيضاً تحتاج لفحص طبيب.

هل هناك علاج لتطويل الرموش و اعادة إنباتها؟ -كريمات الكورتيزون المخصصة لمنطقة الجفن نوصفها لفترة قصيرة لبعض الحالات . - الأخت مروة سالت من زمان عن زيت الخروع

Castrol oil

هو فعلا يطول للرموش لكن غير مرخص طبيا و كثير ممكن تتحسس منه. - دواء " لاتيس" lattise

، استخدم أساسا لعلاج ارتفاع ضغط العين و لاحظو انه يطول رموش المرضى... نتائجه ممتازة وآمن للي ماعندهم مشاكل صحية بالعين. قطرة ليليا على الجفنِ العلوي فقط والنتيجة تبان بطرف ٦-٨ أسابيع. مرخص من منظمة الأغذية والأدوية.  

أجهزة الملاحة تؤثرعلى الدماغ

أجهزة الملاحة تؤثرعلى الدماغ

🔸قال العلماء في جامعة كينت البريطانية إن استخدام جهاز الملاحة، جي بي أس، يخفض من نشاط الدماغ، ويعطل وظائف الأجزاء المسؤولة عن الاتجاهات فيه.

وقد نشرت مجلة "Nature Communications" دراسة في هذا الموضوع، جاء فيها أن العلماء أجروا تجربة شارك فيها 24 متطوعا، طلب إلى كل منهم إيجاد عنوان معين على خارطة افتراضية لمدينة لندن، دون مساعدة الكمبيوتر، ثم استخدام جي بي أس للعثور على العنوان، وتمت متابعة دماغ كل منهم في أثناء ذلك بواسطة جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي.

💠 ودلت نتائج الدراسة على أن البحث الشخصي، دون مساعدة الأجهزة الحديثة، يشغّل الحصين وقشرة الفص الجبهي في الدماغ ، المسؤولين عن الملاحة، وفي الحالة الثانية لا يتم تفعيل تلك المناطق في الدماغ.

ويرى العلماء أن لتلك الظاهرة إيجابياتها، علما بأن من يتخلص من الحاجة إلى البحث عن المسار، فإنه يستفيد من عمل أجزاء الدماغ المسؤولة عن الاتجاهات في أغراض أخرى.

اكتشاف سر قوة الحواس لدى المكفوفين

اكتشاف سر قوة الحواس لدى المكفوفين

الباحثون يكتشفون تغيرات الدماغ التي تقوي الحواس لدى المكفوفين

🚫قال بحث جديد إن دماغ الشخص الأعمى يعيد تهيئة نفسه لتعزيز الحواس الأخرى مثل السمع أو الشم أو اللمس.

وذكر البحث الذي أجراه مجموعة من الأكاديميين في ماساتشوستس أن أدمغة الذين يولدون مكفوفين تفتقر إلى المعلومات البصرية، ما يجعلها تجري إتصالات جديدة لتحسين القدرات الإدراكية مثل الذاكرة واللغة ولتعزيز الحواس الأخرة كالسمع والشم.

ونشرت الدراسة التي قام بها الباحثون في مستوصف العين والأذن في ماساتشوستس على الموقع الإلكتروني لصحيفة "PLOS One".

💉ويصف البحث لأول مرة التغيرات الهيكلية والوظيفية والتشريحية المرتبطة بالعمى، وقالت مؤلفة الدراسة الدكتورة، كورينا باور: "تظهر نتائجنا أن التغيرات الدماغية الهيكلية والوظيفية في الدماغ التي تحدث نتيجة فقدان البصر في وقت مبكر، قد تصبح أكثر انتشارا مع الوقت"، وأضافت "لاحظنا تغييرات كبيرة ليس فقط في القشرة القذالية، حيث تتم معالجة الرؤية، ولكن أيضا في المناطق الخاصة بالذاكرة ومعالجة اللغة والوظائف الحسية الإدراكية".

واستخدم العلماء تقنيات تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي لفحص أدمغة 12 شخصا ممن ولدوا مكفوفين أو أصيبوا بالعمى قبل بلوغ سن 3 سنوات، وقارن فريق البحث هذه الصور بصور لـ 16 شخصا من الفئة العمرية ذاتها من غير المصابين بالعمى.

وأظهر المسح الاختلافات الهيكلية والوظيفية، منها وجود اتصالات معززة في أدمغة المكفوفين لم تكن موجودة لدى نظرائهم المبصرين.

وقالت الدكتورة باور إن الاتصالات التي تبدو فريدة من نوعها لدى المصابين بالعمى تشير إلى أن الدماغ يقوم بعملية "rewires" لإعادة تهيئة الدماغ من أجل تعزيز الحواس في غياب المعلومات البصرية.

ويأمل الباحثون في زيادة فهم اتصالات المخ وكيفية تغير أدمغة المكفوفين، من أجل التوصل إلى طرق أكثر فعالية في مساعدة المصابين بالعمى لتعويض غياب المعلومات البصرية.

وقال الدكتور، لطفي مرابط، مؤلف الورقة البحثية، وهو أستاذ طب العيون في كلية الطب بجامعة هارفارد "إذا كان الدماغ قادرا على إعادة تركيب اتصالاته، من خلال التدريب وتعزيز استخدام الحواس الأخرى مثل السمع واللمس والقراءة بطريقة برايل، فإن هناك إمكانات هائلة للدماغ للتكيف".

كيف تعرف ان الطفل قد ادخل شيء في انفه

  نزول إفرازات من الأنف خاصه من جهه واحده تحتم التفكير في أن الطفل قد أدخل شيئًا ما في أنفه.

.

قد يسبق نزول الإفرازات عطيس متكرر مفاجئ لم يكن الطفل قبلها مصابا بزكام أو نزلة برد. هذا العطيس هو ردة فعل الجسم الأولى لطرد الجسم الغريب.  قد يتمكن العطيس من طرد هذا الجسم ولكن طبعا أولادنا شاطرين يغطسوون الأشياء عدللل داخل الخشم فلا يتمكن العطيس في هذه الحالات من طرد هذا الجسم.

.

من العلامات الأخرى هي ملاحظة الطفل بوضع إصبعه بشكل متكرر وملفت للنظر  محاولاً إدخالها قد الإمكان داخل أنفه لإحساسه بانسداد.

.

لو بقي هذا الجسم داخل الأنف لبضعة أيام سوف يصدر صوتا للطفل أثناء التنفس ويبدأ الإفراز في النزول من جهة وجود الجسم الغريب.  هذا الإفراز يتحول للون الأصفر دليل على حدوث التهاب بكتيري مكان وجود هذا الجسم. قد يستمر الإفراز بلونه العادي في حالات كانت الماده اللتي وضعها الطفل مصنوعه من البلاستيك مثلا ولكن وجودها لفتره أطول سوف يجعل فرصه لحدوث الالتهابات البكتيريه. .

إذا لاحظتم هذا العلامات لا تزجروا الطفل وشجعوه بلطف أن يخبركم إذا كان فعلا قد وضع شيئا ما في أنفه. لأن تعنيف الطفل قد يجعله يتجنب إظهار الحقيقه ومع الايام يدخل في التهابات تحتاج لعلاج أكثر أو قد يمتد الالتهاب من الجيوب للعين.

.

كذلك ملاطفة الطفل تجعل المهمه أسهل للطبيب في إخراج الجسم الغريب.

.

ملاحظه : بعض هذه الأجسام سهلة الانزلاق عميقاً في الأنف ومحاولة من ليس لديه خبره في هذا الموضوع بإخراجها قد يتسبب في انزلاق هذا الجسم في مجرى التنفس وقد يحدث اختناقاً للطفل.

عسر الولاده:

عسر الولاده:

.

لحدوث عسر الولادة عدة عوامل رئيسية وهي :

.

1- عوامل الرحم : .

من الممكن أن يكون الرحم أحد أهم العوامل في حدوث الولادة المتعثرة حيث تبدأ بحدوث تقلصات في قاع الرحم ثم تنزل إلى الحوض وتكون هذه التقلصات غير منسقة بحيث تكون غير منتظمة أي قصيرة أو نادرة ، أو وجود تليف في عنق الرحم مما يجعل الولادة صعبة او بعض الامهات تقوم باتباع اساليب خاطئة و غير طبية و غير آمنه كاكل او شرب شي معين  لتسريع المخاض و النتيجة وجود تقلصات و لكن الرحم لا يستجيب لانه اساسا ليس وقت الولادة اللازم مما يؤدي الى تعسر الولادة

.

2- عوامل الجنين : .

.

فحجم الجنين من الممكن أن يكون زائد عن الوزن الطبيعي اي اكثر من ٤،٥٠٠كلغ خاصة بالنسبة للأمهات المصابة بمرض السكري  أو التوائم الملتصقة أو نزول المشيمة أسفل الجنين أو وضع الجنين نفسه لأن الطبيعي هو خروج الرأس في المقدمة فإذا كان غير ذلك فتتعسر الولادة الطبيعية .

.

3- عوامل الحوض : .

.

من الممكن أن تكون الأم مصابة بعيوب خلقية في منطقة الحوض بحيث يصبح حجم الحوض غير مناسب لمرور الجنين من خلاله لأن شكل الحوض الطبيعي يكون مستدير مما يلاءم الولادة الطبيعية أما إن كان بيضاويا  علي سببل المثال فهذا يعيق عملية الولادة  أو وجود أورام بداخل الحوض و ليس مثل ما يقول البعض صغر الحوض و لا نستطيع معرفة اذا كان الحوض به عيب خلقي خلال الحمل لا بالفحص ولا الكشف ولا الاشعة .

4- هناك عوامل أخرى مرتبطة بالأمراض التي تعاني منها الأم كالسكري والضغط والقلب ، أو معاناة الأم من السمنة أو زيادة مدة المخاض .

.

◀️مضاعفات عسر الولادة:

.

1- حدوث تمزقات في عنق الرحم والمهبل .

2- حدوث جروح ونزيف في منطقة المهبل .

3- حدوث نواسير بولية وشرجية .

4- استئصال الرحم .

5- وفاة الأم أو وفاة الجنين أو تعرض الجنين للإعاقة بسبب نقص الأوكسجين أو التعامل غير الآمن مع هذا الجنين .

.

◀️علاج عسر الولادة : .

ليس هناك ما يؤكد أن الولادة القيصرية هي أنسب علاج لحالات عسر الولادة ولكن هناك مادة اسمها الإكستوتسني تستخدم لتنظيم التقلصات الناتجة من عسر الولادة ، ولكن في حال استمرار الحالة على ما هي وصعوبة الولادة يجب على الفور اللجوء على العملية القيصرية .

.

طرق الوقاية من عسر الولادة : .

لا خلاف على اهمية متابعة الحمل حتى يتمكن الطبيب من معرفة الحالة الصحية والتاريخ المرضي للحالة وللوصول إلى طريقة الولادة الآمنة دون التعرض لأي مشكلات لعسر الولادة من خلال الكشف بالموجات فوق الصوتية و انتباه الحامل للرياضة الخاصة بالحوامل و تقوية عضلات قاع الحوض و التغذية الصحية خلال الحمل 

إبرة الظهر Epidural Analgesia

مايجب أن تعرفيهْ

عن إبرة الظهر Epidural Analgesia التي يحقن بها النخاع الشوكي بمخدر موضعي يخدر الأعصاب الخاصة بالرحم وقناة الولادة

المزايا

١- تجعل عملية الولادة خالية الألم تقريباً

٢- عملية التخدير أمنه خالية المخاطر تقريباً - لاتسبب شلل أو مضاعفات

٣- لاتسبب دوخة وغثيان كالمسكنات الأخرى

٤- المسكن لايصل للجنين كالمسكنات الأخرى

٥- عدم الحاجة للتخدير اذا تحولت الولادة الطبيعية الى قيصرية

#العيوب

١- تخفف نسبياً من قدرة الأم على دفع الجنين وخاصة بالمراحل الأخيرة

٢- وضع بربيش للبول بسبب فقدان القدرة على التبول

٣- قد تسبب صداع وحكة وهبوط بالضغط عند البعض

أحسن مافي الأبرة توقيفها التام للألم أثناء الولادة 

لكن قد يجادل البعض أن من حكمة الألم أثناء الولادة ارتباط الأم أكثر بطفلها

 رأيي أن الحامل تناقش الموضوع مع طبيبها وتختار ماتراه مناسباً لها 

قياس درجة الحرارة الإسعافات الأولية

قياس درجة الحرارة 

الإسعافات الأولية 

🔺تتوفر مقاييس الحرارة الحديثة و سهلة الاستعمال بكثرة مثل شرائط قياس الحرارة الصالحة للاستعمال

مرة واحدة و التي تستعمل على الجبهة أو اللسان وعليك أن تتبع تعليمات المصنع لاستعمال مثل هذه المقاييس 🔺أما إن كان كل ما تملكه هو مقياس الحرارة الزئبقي القديم فقد تكون هذه النصائح مفيدة بالنسبة لك:

📛 كن حذراً عند التعامل مع مقياس الحرارة لأن الزئبق مادة سامة وتأكد من أن المقياس نظيف

🚫 أمسك مقياس الحرارة في الطرف المعاكس لخزان الزئبق الفضي

🔶 قم برج مقياس الحرارة بشكل جيد حتى تتأكد أن مستوى الزئبق تحت علامة 35 مئوية بمسافة جيدة

* قم بوضعه تحت اللسان عند البالغين)إذا كان بوعيه الكامل( أو تحت الإبط عند الأطفال 

🔸أبقه في مكانه لمدة 7 دقائق ثم اقرأ درجة الحرارة عند المستوى الذي وصل إليه الزئبق

ضربة الحر

ضربة الحر

🔸حالة شديدة الخطورة تحدث بسبب فشل الوطاء )وهو مركز التحكم بحرارة الجسم(

في الدماغ حيث تتوقف آليات التعرق و بالتالي يخسر الجسم قدرته على تبريد نفسه

💈و يمكن أن ترتفع درجة حرارة مركز الجسم إلى حدود خطيرة )فوق 40 مئوية ( خلال

10 إلى 15 دقيقة.

تحدث الحالة بسبب حمّى قوية أو بسبب التعرض الطويل للحرارة وعادة تأتي هذه

الحالة بعد الإصابة بالإنهاك الحراري

العلامات والاعراض 

* ارتباك شديد و شعور بالتعب

* جلد محمر و ساخن وجاف )ليس هناك تعرق(

* نبض قوي و سريع

* صداع نابض

* دوار

* غثيان و إقياء

* انخفاض في مستوى الوعي ينتهي بفقدانه

* إذا كان المريض فاقداً للوعي يكون احتمال حدوث نوبات صرع قائماً

💉💉العلاج 

* قم بتحريك المريض إلى منطقة باردة و ظليلة

* اتصل بالإسعاف 

* قم بتبريد المريض بسرعة بأي طريقة متوفرة

* قم بإزالة ثياب المريض و لف جسده بملاءة مبللة بالماء البارد و حافظ على البرودة و الرطوبة حتى تعود درجة حرارة المريض إلى وضعها الطبيعي ثم قم باستبدال الملاءة الرطبة بأخرى جافة

- ومن الطرق الأخرى في التبريد:

* استعمال كمادات من الماء الفاتر لترطيب المريض و تهوية المريض لتسريع تبخر الماء

* وضع المريض تحت مرش للماء البارد إذا كان واعياً بما فيه الكفاية للقيام بهذا العمل

* رش المريض بالماء البارد باستعمال خرطوم المياه

الإنهاك الحراري الإسعافات الأولية

الإنهاك الحراري 

الإسعافات الأولية 

🔸هو استجابة الجسم لفقدان كمية كبيرة من السوائل و الأملاح بسبب التعرق المفرط وإن السبب الأكثر شيوعاً هو العمل أو التمرين في ظروف حارة )كالمشي

لمسافات طويلة في يوم شديد الحر(

🔺يحصل الإنهاك الحراري عندما ترتفع درجة حرارة مركز الجسم إلى أكثر من . 38 مئوية و إذا لم يتم العلاج فيمكن أن تتطور الحالة بسرعة إلى ضربة حر 

💉العلامات والاعراض 

* ارتباك و دوار

*جلد شاحب متعرّق 

*غثيان و فقدان شهية و إقياء

* نبض و تنفس سريعان و ضعيفان *تشنجات في اليدين والقدمين و البطن

* يمكن أن يقول المريض أنه يشعر بالبرد ولكن ملمسه يكون ساخناً

💉💉العلاج 

* خذ المريض إلى مكان بارد و أزل الثياب الفائضة عته و اجعله يستلقي على الأرض

* أعط المريض الكثير من المياه لتعويض النقص و تعتبر السوائل متعادلة التوتر)مثل السيروم(

أفضلها حيث أنها تعوض الأملاح المفقودة

* احصل على المساعدة الطبية حتى لو لاحظت أن المريض يتعافى بسرعة

* إذا تدهورت درجة الوعي عند المريض )راجع المنشورات السابقة ( ضعه في وضعية إعادة

الوعي )الإفاقة( و اتصل بالإسعاف و راقب مجاري التنفس و سلامة التنفس

* عالج ضربة الحر إذا تطورت الحالة

📣📣 #هام 

🔺قدم الخنادق: تحدث هذه الحالة نتيجة التعرض المطول للرطوبة و البرودة و لا تتجمد الخلايا لذا يكون الشفاء سهلاً , الأعراض و العلاج شبيهة بقضمة البرد

🚩 الشَّرَث )تشقق جلد اليد بسبب البرد( : وهي الإصابة الأكثر انتشاراً و تحدث بسبب التعرض للبرودة الجافة و هنا لا تتجمد الخلايا ولكن تحصل حكة و يتورم الجلد و يصبح لونه أزرقاً محمراً ويمكن أن تتشكل فيه فقاعات مع الزمن و يعالج كما تعالج قضمة البرد

🚫✋تحذيرات 

* إياك أن تفرك الجزء المصاب

* إياك أن تستعمل مصدراً حرارياً مباشراً أو جافاً لتدفئة الإصابة

* إياك أن تقوم بتدفئة الإصابة إذا كان خطر التجمد مرة أخرى قائماً

قضمة البرد(الصقيع ) التثليج الإسعافات الأولية

 قضمة البرد(الصقيع ) التثليج

الإسعافات الأولية 

🔺حالة تحدث عندما يتعرض أحد أجزاء الجسم )مثل إصبع أو أذن( إلى برودة عالية حيث تتجمد الخلايا في هذا الجزء و تتشكل داخلها بلورات ثلجية مما يؤدي إلى تمزقها و موتها. 🔺ويمكن أن تترافق قضمة البرد مع انخفاض حرارة الجسم و التي يجب علاجها أيضاً.

🔔 إن الحالات المتقدمة من قضمة البرد يمكن أن تنتهي بفقدان كامل

لجزء من الجسم )بالذات أصابع اليد أو القدم(

💉 العلامات والاعراض

* يشعر المريض بوخز كالإبر في الطرف المصاب ثم تتطور الحالة إلى خدر

* تغير لون الجلد إلى الأبيض ثم إلى أزرق باهت ثم إلى أسود

* يصبح مكان الإصابة عند العلاج ساخناً و أحمراً ومؤلماً بشدة كما تظهر فقاعات على الجلد 

* تيبس و تصلب الجلد

💠 العلاج 

* قم بإزالة ما يرتديه المريض كالساعة أو الخاتم أو غيرها بحذر

* إذا كان المريض موجودا في العراء حاول أن تمنع الحالة من التفاقم

و اجعل المريض يحضن الجزء المصاب تحت عضده أو قم بحضن

الطرف المصاب بيديك , لا تقم بفرك مكان الإصابة لأن ذلك سيؤدي

إلى المزيد من الأذية و لا تقم بتدفئة الإصابة إذا كان خطر التجمد مرة

أخرى قائما حيث أن عليك أن تدخله إلى منزل قبل أن تعالجه

* قم بتغطيس الإصابة في حمام دافئ )اختبر حرارة المياه بتغميس

مرفقك فيها - كما تفعل عند تجهيز حمام دافئ لطفل رضيع -

ولا تستعمل يديك الباردتين لتختبر حرارة المياه(و يمكن لمصاب بالغ

أن يأخذ حبتين من الباراسيتامول ليساعد في تخفيف الألم الشديد

* خذ المريض إلى المشفى بأسرع ما يمكن

------------------------------------------

حرارة الجسم الإسعافات الأولية

 حرارة الجسم 

الإسعافات الأولية 

🔸يعمل الجسم بشكل طبيعي عند درجة حرارة قريبة من 37 مئوية

   و تحافظ

منطقة من الدماغ تسمى الوطاء على ثبات درجة الحرارة.

🔸فإذا ارتفعت درجة حرارة الجسم يبدأ إفراز العرق الذي يتبخر و يبرِّد الجلد كما أن الأوعية الدموية القريبة من الجلد تتوسع

(يصبح الجلد محمراً)  ثم ينتقل الدم المبرَّد إلى أنحاء الجسم .

🔸و إذا انخفضت درجة حرارة الجسم يبدأ بالرجفان الذي يؤدي إلى إنتاج الحرارة بسبب حركة العضلات و تتضيق الأوعية الدموية القريبة من الجلد (يصبح الجلد شاحباً) مما يحافظ على

الدم قريباً من مركز الجسم الدافئ كما تنتصب الأشعار على سطح الجسم لتحجز الهواء

الدافئ (يأخذ الجلد منظراً شبيهاً بجلد الإوز ) .

🔸يمكن أن تكون الإصابات الناتجة عن التعرض لدرجات حرارة - عاليةٍ أو منخفضة - موضعية

(مثل قضمة البرد أو الحرق الشمسي)  أو عامة مثل (مثل انخفاض حرارة الجسم أو ضربة الحر) .

🚫إن أكثر الأشخاص عرضةً للخطر عند التعرض للحرارة أو البرودة هم كبار السن و الأطفال أو الرضع و الأشخاص الذين يمارسون أعمالاً شاقة خارج

المنزل مثل المشي لفترات طويلة أو الإبحار.

🔶 العلامات والاعراض 

تم توضيح أعراض التعرض المفرط للحرارة أو البرودة في الصورة اسفل المقال.

🔺يتوقف الوطاء عن العمل عندما يصبح الجسم شديد البرودة أو السخونة مما يؤدي إلى تدهور الحالة سريعاً حيث تتعطل آليات الجسم الدفاعية المقاومة لهذه الحالة )تغير الحرارة (

🔰 انخفاض درجة الحرارة 

تبدأ الأعراض بالظهور عندما تنخفض درجة حرارة مركز الجسم إلى 35 مئوية

و يشفى المريض المصاب بانخفاض درجة حرارته- انخفاضاً معتدلاً- عادة بشكل تام 

🔔 أما إذا انخفضت درجة حرارة الجسم دون 26  مئوية يكون خطر الوفاة عالياً ولكن باستطاعة الإنعاش أن ينقذ مصابين انخفضت درجة حرارتهم حتى 10 مئوية لذلك يجب عليك دائماً أن تحاول إنعاشه.

💎 إن السبب الرئيسي لانخفاض درجة حرارة الجسم هو التعرض المفرط للبرودة

, ولكن الظروف المصاحبة و وضع المريض قد يزيدان في الخطورة فعلى سبيل المثال :

* يكون الوطاء)وهو المركز المتحكم بحرارة الجسم( عند الرضع أو الأطفال الصغار غير ناضج و بالتالي يمكن أن يحدث انخفاض في حرارة الجسم لسبب بسيط كالوجود في غرفة باردة .

🔺 لا تنتج أجسام العجزة كمية كبيرة من الحرارة مقارنة مع غيرهم و لذلك يمكن أن يؤدي تعرضهم لدرجات حرارة منخفضة لفترة طويلة إلى انخفاض درجة حرارة مركز الجسم

🔺 إن ارتداء ثياب رطبة أو الغطس في ماء بارد يسبب انخفاض درجة الحرارة

بسرعة أكبر بكثير مقارنة بالهواء الجاف فالمياه تنقل الحرارة بعيدا عن الجسم

🔺إن الشخص الذي لا يرتدي ثياباً مناسبة في الجو العاصف يعرض نفسه لتيار مستمر من الهواء البارد و يؤدي هذا إلى تسريع انخفاض درجة حرارة جسمه

📣 العلامات والاعراض

* جلد شاحب و ذو ملمس بارد

* يرتجف المريض في البداية وعندما تزداد البرودة تتصلب العضلات

* تباطؤ في وظائف الجسم بما فيها القدرة على التفكير و الكلام و كذلك الأمر

💠 بالنسبة للنبض و التنفس)يمكن أن ينخفض النبض إلى ما دون 40 نبضة في الدقيقة(

🔺 تصبح استجابة المريض ضعيفة و تتطور الحالة إلى فقدان الوعي ثم الموت

💉⭕️ العلاج

* إذا كان المريض غير واعٍ )فاقد الوعي( :

💉- افتح مجاري التنفس و تفقد سلامة التنفس و قم بإنعاش المريض إن كان ذلك ضرورياً ⚠️ شرحت سابقاً ⚠️

🔺قم بوضع المريض بحذر في وضعية إعادة الوعي و احذر من تحريك المريض لأسباب غير ضرورية لأن أصغر صدمة ميكانيكية يمكن أن توقف القلب

🔺 ضع ملاءة أو أي عازل تحت المريض و حوله و قم بعزله عن الأرض الباردة و غطِّ رأسه و راقب التنفس بشكل مستمر .

🔺إنّ جس النبض صعب ولكن يمكنك أن تفترض بأن القلب ما زال ينبض إذا كان المريض يتنفس بشكل طبيعي

💠 إذا كان المريض واعياً:

🔺انقل المريض إلى أقرب مأوى و أزل أي ثياب رطبة و استبدلها بثياب جافة و دافئة وقم بتغطية الرأس

🔺 قم بلف أغطية دافئة حول المريض و دفّئ الغرفة حتى درجة 25 مئوية \ 77 فهرنهايت إذا كنت داخل منزل

🔺 إذا كان المريض في العراء يجيب أن يتم عزله عن الوسط المحيط و عن الأرض .

🔺قم باستعمال حقيبة النجاة و الجأ إلى مأوى واستعمل حرارة جسمك لتدفئة المريض و قدم للمريض شراباً دافئاً و طعاماً غنياً بالطاقة كالشوكولا

و اطلب المساعدة الطبية إذا كان المريض كبيراً في السن أو طفلاً أو كان عندك أي مخاوف حول وضعه الصحي .

النقل الإسعافات الأولية

النقل

الإسعافات الأولية 

 🔸هو نقل المصاب من مكان الا اخر او الى مركز صحي دون احداث أي مضاعفات

💠 النقل  الفردي

 🔸المهد

 الاطفال او اذ سمح حجم المصاب بنقلة بهذه الطريقة

🔸الحمل على الظهر

🔺عندما يكون المصاب في حالة غيبوبة او بعد الافاقة منها 

🔺عندما يكون المصاب غير قادر على السير

 🔸الجره (السحب )

🔺في حالة الحريق

🔺عند وجود اطلاق نار

🔸النقل الثنائي

 🔺تشابك الايدي 

🔺في حالة كسور الاطراف السفلية

🔺بعد الافاقة من الاغماء

🔺المثلثية في حالة فقدان الوعي

 🔸الكرسي

🔺كسور الاطراف السفلية 

🔺الاغماء 

🔺عند توفر الكرسي

♻️ النقل الجماعي

 🔸رفع المصاب على اذرع المسعفين

🔺كسور العمود الفقري

🔺حريق معظم الجهه الامامية

🔸النقالة

🔺كسور العمود الفقري

🔺حروق خطيره. ..الخ

 🔸البطانية

🔺كسور العمود الفقري

🔺حروق خطيرة......الخ

أهم ٥ أسباب قد تؤثر على نوم الطفل

أهم ٥ أسباب قد تؤثر على نوم الطفل:

١- دورة النوم:

يستيقظ الطفل أثناء دورة نومه، وقد يبكي بسبب الجوع، أو بسبب الحفاظ. -والأفضل عدم الإسراع لحمله، وتركه لمدة دقيقة- دقيقتين، لأنه سيعود للنوم وخصوصا إذا كان شبعان، وجاف.

٢- درجة حرارة الغرفة: 

قد يستيقظ الطفل بسبب شعوره بالبرد أو الحر. والدراسات تنصح بإبقاء درجة حرارة الغرفة ١٨. - لا تقلقي عزيزتي الأم، إذا كانت قدم طفلك أو يديه باردتان فهذا طبيعي، وقللي من عدد البطانيات في حالة تعرقه.

٣- المرض:

بعد عمر ٦ أشهر، يكون طفلك أكثر عرضه للالتهابات لاختلاطه مع الناس، ووضع ألعابه في فمه طوال الوقت.

- فعند إصابته بنزلة البرد، فقد يؤثر ذلك على نومه.

٤- مراحل تطور نمو الطفل:

كلما تقدم طفلك بالعمر قد يؤثر ذلك على نومه والاستيقاظ ليلاً، فعندما يبدأ بالدحرجة، الجلوس أو تغيير وضعيته فهذا أمر طبيعي ويجعله يستيقظ.

٥- ماهو النوم الطبيعي للطفل؟

جميع الأطفال يستيقظون أثناء النوم أكثر من مرة، حتى يبلغون عمر السنة تقريبًا، وقد يمتد دون ذلك في حالة الرضاعة الطبيعية.

• ✔️ملاحظة:

يجب استشارة الطبيب في حالة وجود أسباب أخرى غير واضحة، وتمنع طفلك من النوم

ازمة الربو الإسعافات الأولية

ازمة الربو 

الإسعافات الأولية 

🔸الأعراض : 

🔸ضيق في التنفس .

🔸خوف وهيجان .

🔸سعال شديد  مع احتمال خروج بلغم أبيض سميك . 

🔸سماع صوت الزفير ( أزيز أو صفير ) .

🔸طول مدة الزفير .

🔸امتلاء ( احتقان ) الأوردة العنقية .

🔺اشتراك العضلات المحيطية المساعدة في التنفس .

🔸ازرقاق .

 الإجراءات الإسعافية

🚩اتباع الخطوات التالية لحين وصول الفريق الطبي :

🔸تهدئة المريض .

🔸يطلب من المريض أن يجلس ممداً ساقيه والجزء العلوي من الجسم ومستنداً على يديه خلف جسمه .

🔸مساعدة المريض على تناول بخاخ الفنتولين ( بختان متتاليتان قابلة للتكرار ) .

🔸المحافظة على حرارة المريض .

🔸مراقبة التنفس والنبض باستمرار .

 💧الغرق

🔹كيف يختنق الغريق؟

🔺دخول الماء إلي مجرى الهواء مما يمنع دخول الهواء. 

🔺تقلص في مجرى الهواء العلوي يمنع دخول الهواء والماء.

🔹كيف تسعف الغريق؟

🔺في الماء:

🚫لا تقترب من الذي يغرق ما لم تكن مدرباً، استعمل عصا أو عوامة أو قارب (تنفس إنقاذي في الماء).

🔺بعد الخروج من الماء:

  عدم تنفس 👈 تنفس إنقاذي.

  عدم نبض 👈  إنعاش قلبي رئوي.

غيبوبة انخفاض السكر الإسعافات الأولية

غيبوبة انخفاض السكر 

الإسعافات الأولية 

إسعاف حالات إنخفاض السكر 

 🔹تهدئة المريض .

 🔹الاضطجاع على الجنب .

 🔹إذا كانت المريض في حالة وعي تعطي السكر أو أي شراب أو عصيرسكري عن طريق الفم .

🔹المحافظة على حرارة المريض .

🔹مراقبة النبض والتنفس بشكل مستمر .

إذا كان المريض غائب عن الوعي فيجب نقله فوراً إلى أقرب مركز رعاية صحية .

🚫🔔 هام  : 

 ⚠️ نظراً لخطورة نقص السكر لفترة طويلة على المخ فيجب في حالة الاشتباه إعطاء السكر فوراًعن طريق الفم إذا كان المريض في حالة وعي ، أو نقله سريعاً إلى المستشفى لإعطاء محلول الجلوكوز المركز عن طريق الوريد .

-----------------

التشنج الإسعافات الأولية

التشنج 

الإسعافات الأولية 

🔹 هو الإتيان بحركات لا إرادية عنيفة ومتكررة ، وهو إما أن يكون :

1- تشنج صرعي .

2- تشنج هستيري .

💉أولاً : التشنج الصرعي 

 ينتج عن اضطرابات في الجهاز العصبي بسبب تنبيه زائد لبؤرة معينة في المخ .

💠أنواع الصرع : 

 تحدث نوبات الصرع بأشكال مختلفة أشهرها :

1- النوبة الصرعية الخفيفة .

2- النوبة الصرعية الشديدة .

♻️النوبة الصرعية الخفيفة : 

تبدو المريضة أثناء النوبة محدقة في الفراغ وكأنها في حلم عميق وتتوقف فجأة عن الحركة أو أي عمل تؤديه وقد تغيب عن الوعي لفترة من الزمن .

قد ترتجف الأطراف وتسقط الأشياء من يدها نتيجة لذلك . 

في الغالب  تستغرق النوبة فترة تتراوح بين 5-10ثواني ولكنها لاتزيد عن 30 ثانية . 

🔹قد تتكرر النوبة عدة مرات في اليوم الواحد .

🔹يكثر هذا النوع في الأطفال وعادة يتوقف بعد سن البلوغ ونادراً ما يستمر بعد سن الثلاثين .

🔹قد يصعب التنبه إلى الحالة في باديء الأمر .

♻️النوبة الصرعية الشديدة :

🔹تصاب فيها المريضة بالتشنجات اللاإرادية العنيفة وتسقط على الأرض مرتجفة بعنف وتفقد وعيها ويصبح جسمها متصلباً .

🔹يظهر على فمها الزبد وقد تعض لسانها بسبب تشنج عضلات فكيها.

🔹قد يصبح لون بشرتها أزرق بسبب اضطراب التنفس ( توقف التنفس لفترة وجيزة ثم تنفس سريع وعنيف) .

⭕️قد تتبول أو تتبرز لا إرادياً  نتيجة لتشنج عضلات الجسم . ثم بعد فترة ترتخي عضلات الجسم نتيجة للتعب الشديد وتذهب في نوم عميق لعدة ساعات  .

🔰أسباب الصرع 

 1- الرضوض التي تصيب الطفل أثناء الولادة .

2- التهاب الغشاء السحائي الذي يغلف المخ ( مثل بعد الإصابة بالحمى المخية الشوكية ) .

3- تعرض الرأس لإصابة شديدة .

4- أسباب وراثية وتمثل حوالي 40 % من حالات الصرع .

5- ورم أو خراج بالمخ . 

6- في بعض أمراض الأوعية الدموية وعدم كفاية الدورة الدموية في المخ .

7- بعض أمراض المناعة الذاتية مثل مرض الذئبة الحمراء .

🔔رعاية المصابين بالصرع

 💠لا تدوم معظم نوبات الصرع طويلاً وغالباً ما يقوم المريض بعد زوال النوبة معتمدا على نفسها ، ⭕️وتقتصرالعناية بالمريض المصاب بالصرع على ما يلي : 

1- وضع المريض مستلقيا على الأرض على جانبها للمحافظة على أن تظل مسالك الهواء مفتوحة والتأكد من عدم وجود جسم غريب في فمها  مع ملاحظتها وإبعادها عن أي شيء ممكن أن يسقط فوقها أثناء تشنجاتها .

2-يُفضل وضع قطعة أسفنج أو قماش بين فكيها حتى لا تؤذي اللسان(مع الحذر ألا تعض إصبع المسعفة أو تبتلع قطعة القماش ) .

3- يجب الحرص على إعطائها أدوية الصرع في مواعيدها بانتظام وعدم التوقف عنها بدون استشارة الطبيب المعالج .

4- يجب تجنب العوامل التي تثير نوبة الصرع عندها كانعاث صوت معين أو الإضاءة الشديدة أو الضغوط النفسية والانفعالات .

💠ثانياً : التشنج الهستيري

 🔹يحدث هذا النوع من التشنج اللاإرادي لدى بعض المصابات بمرض الهستيريا وهو مرض نفسي وفيه يحدث التشنج كمحاولة من المريضة لجذب الأنظار إليها للحصول على منفعة معينة.

💠وهذا النوع أقل خطورة من التشنج الصرعي ولكن يجب رعاية المريضة أثناء النوبة لوقايتها من الإصابة بالرضوض وذلك بوضعها مستلقية على الأرض وكذلك منعها من أن تصيب لسانها .

🚫يجب علاج الحالة نفسياً .

الصدمة الإسعافات الأولية

الصدمة

الإسعافات الأولية 

 التعريف: 

هي حالة مرضية تنشأ نتيجة عدم وصول كمية كافية من الأكسجين للأنسجة والأعضاء الحيوية في الجسم وخاصةً الدماغ، بسبب هبوط حاد في الدورة الدموية إما لضعف القلب أو نقص كمية الدم أو سوائل الجسم.

🚫 انتبه:

الصدمة تختلف عن الانهيار العصبي الذي يسمى مجازاً بالصدمة

 💎الأسباب:

🔸فشل حاد في عضلة القلب.

🔸النزيف الشديد (داخلياً أو خارجياً).

🔸فقد كمية كبيرة من السوائل (حروق متسعة ونحوها).

🔸تمدد كبير في عموم الأوعية الدموية.

⭕️أعراض الصدمة:

🔸يظهر على المصاب الخوف والقلق والتوهان.

🔸لون الجلد شاحب حيث يميل لون الوجه الى اللون الأزرق أو الرمادي.

🔸الجلد بارد ومبلل بالعرق ( نتيجة لقلة وصول الدم الى الجلد ).

🔸اضطراب المصاب الهذيان . 

🔸التنفس سريع  وسطحي وضعيف . 🔸اضطراب في دقات القلب . 

🔸إنهيار عام للمصاب .

⭕️العلامات الأولى:

🔸عدم التركيز واختلاط الذهن.

🔸تنفس سطحي وسريع.

🔸نبض ضعيف وسريع.

🔸انخفاض ضغط الدم.

🔸جلد بارد ورطب.

🔸غثيان وقئ.

🔸عطش وإحساس بالضعف العام.

 ⭕️العلامات المتأخرة:

🔹اتساع حدقة العين.

🔹فقدان الوعي.

 📣 أنواع الصدمة:

🔸صدمة نقص السوائل.

🔸الصدمة القلبية.

🔸الصدمة العصبية.

🔸صدمة الحساسية.

🔸الصدمة التسممية.

🔰💠صدمة نقص السوائل

🔹تحدث نتيجة لنقص حجم الدم والسوائل لأحد الأسباب التالية:

أ. فقدان الدم: كما في حالات النزيف الشديد

ب. فقدان البلازما: كما في حالات الحروق الكبرى.

ج. فقدان السوائل: كما في حالات الاسهال والقيء الشديدين

🔰💠الصدمة القلبية

🔹تحدث نتيجة قصور في وظيفة القلب بسبب:

أ. أمراض عضلة القلب وتلفها.

ب. أمراض شرايين القلب.

ج. الصعق الكهربائي.

د. أسباب أخرى: كتجمع الدم في غشاء التامور نتيجة اصابة خارجية.

🔰💠الصدمة العصبية

🔹تحدث بسبب تمدد واتساع الأوعية الدموية، وبالتالي يقل وصول الدم للأعضاء الحيوية. ومن اسبابها:

أ. الآلام الشديدة المبرحة: كما في الكسور والحروق الشديدة.

ب. الانفعالات الشديدة: حزن مفاجئ أو فرح مفاجئ.

🔰💠صدمة الحساسية

🔹تحدث نتيجة وجود حساسية خاصة لدى بعض الأشخاص ضد مواد معينة مثل:

- بعض الأدوية: كالبنسلينات

- المواد الكيماوية

- بعض أنواع الأغذية

- لدغ الحشرات

🔰💠الصدمة التسممية

🔹تحدث بفعل وصول البكتيريا وسمومها إلى الدم، كما في حالة:

- الالتهابات الشديدة

- موت الأنسجة (الغرغرينا)

- حدوث تسمم بكتيري

🚑 الإسعاف:

🚫لا تعط المصاب أي طعام أو شراب عن طريق الفم.

🔸أوقف أي نزيف خارجي.

🔸ضع المصاب في وضع الجلوس مع رفع ساقيه حوالي 12 بوصة فوق مستوى القلب.

💠حافظ على درجة حرارة الجو الطبيعية المحيطة بالمصاب.

🔸استدع المساعدة الطبية.

🚑الإسعاف الأولي:

 🔹نضعه في وضعية الصدمة إذا كانت الساقين سليمتين.

🔹مراجعة ABC .

🔹طمئن المصاب و ذويه.

🚩أطلب المساعدة و إرجع للمصاب و تابع التكلم معه (بجمع بعض المعلومات التي قد تكون مفيدة) حتى لا يفقد الوعي.