فوائد الثوم الطبية

فوائد الثوم الطبية 

الجميع يعرف الثوم ولا احد يستغني عنه في بيوتنا وفي غذائنا لما يعطيه من نكهه في الطعام ولما فيه من فوائد جمة فهو يعتبر صيدلية منزلية متكاملة لعلاج الكثير من الامراض سنذكر بعضها :

فوائد الثوم الطبية

فوائد الثوم الطبية

طرق تناول الثوم :

يقطع ويبلع بالماء على الريق او مع الوجبات .

يؤكل في السلطات او في الطبخ اليومي .

ينقع الثوم المفروم في الماء او اللبن ويشرب على الريق .

يمكن تناول الثوم المصنع بدون رائحة وبنفس الفوائد .

غسول ومطهر للجروح ويدلك به الالام الروماتزمية .

من خصائص الثوم الطبية :

خافض لضغط الدم المرتفع .

مطهر عام للرئتين والامعاء .

منبه للدورة الدموية والقلب .

قاتل للبكتيريا ومضاد حيوي ومقوّ عام للجسم .

مذيب لحامض البوليك ومضاد لتصلب الشرايين والازمات القلبية .

شافي من التهابات المفاصل .

فاتح للشهية وطارد لغازات القولون ومنبه للجهاز الهضمي .

مدر للبول ومضاد للمغص .

واق من السرطان والذبحة الصدرية والجلطات الدموية .

مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم .

مخفض لمستوى السكر في الدم .

حامي للجسم من الكيماويات والمعادن الضارة واخطار الاشعاع .

محافظ على خلايا الكبد .

حامي من السرطان والايدز .

منشط لجهاز المناعة في الجسم .

الامراض التي يعالجها الثوم :

كثير من الامراض المعدية مثل الانفلونزا والدفتيريا والتيفوئيد .

الدوسينتاريا الاميبية والاسهال والامساك .

التهابات الرئة المعدية مثل التهاب الشعب الهوائية والسل وحساسية الانف والازمات الربوية فهو طارد للبلغم .

ضعف العضلات في الجهاز الهضمي .

ضغط الدم الشرياني المرتفع .

حالات الضعف العام .

زيادة سرعة دقات القلب ومقو للقلب .

الدوالي والبواسير .

الانتفاخ والجذام والاستسقاء المائي .

القضاء على الديدان الدبوسية والاسكارس .

حصوات القناة البولية .

حالات فقدان الشهية .

التهاب المفاصل والآلام الروماتيزمية .

النقرص والتينيا ةلدغات الحشرات .

وتسكين آلام الاذن .

عدوى المهبل بالفطريات .

الربو والسعال الديكي والكحة .

علاج البواسير

علاج  البواسير

يدق كميه من الثوم 

وتضاف لها كميه معادلة من العسل الخام ويعجن العسل والثوم جيدا

ويدهن مكان الاصابه بالبواسير يوميا مرتين

أمن بدون اي اضرار

علاج فعال 

مده العلاج من ثلاث ايام الي عشره

وبعد ذلك ستنتهي البواسير بدون الجراحة

وصفة علاجيّة قديمة جدّاً لم تسمع عنها من قبل تخفض السكّري، ضغط الدّم، الكوليسترول، والدّهون الثّلاثيّة

وصفة علاجيّة قديمة جدّاً لم تسمع عنها من قبل تخفض السكّري، ضغط الدّم، الكوليسترول، والدّهون الثّلاثيّة 

استُعمل هذا العلاج المنزلي، الذي نقدمه لكم من كله لك، منذ قرون لمعالجة السكّري، الكوليسترول، ضغط الدّم، والدّهون الثّلاثيّة. في الماضي، كان النّاس يحضّرون هذه الوصفة البسيطة ويخزّنونها في مكان ما في المنزل كي يستعملوها عند الحاجة.

قد يكون السكّري الوباء الأكثر انتشاراً في القرن الواحد والعشرين، حيث أنّ 422 مليون فرد يعانون من معدّل سّكر في الدّم مرتفع. ولكن هذا المرض ليس بجديد، بل لطالما وُجد وأصاب الكثيرين.

قبل اختراع أدوية السكّري الّتي توجد الآن، هل تساءلتم كيف كانت النّاس تخفض وتسيطر على معدّل السّكر في الدّم؟

بمساعدة الطّبيعة الأم، كان النّاس القدامى يستخدمون المكوّنات الطّبيعيّة لتحضير العلاجات. ومن هذه العلاجات الوصفة الّتي سنقدّمها لكم والّتي تعالج السكّري، الدّهون الثّلاثيّة، الكوليسترول، وضغط الدّم.

جميع المكوّنات طبيعيّة 100%، لذا ليس عليكم القلق من أي عوارض جانبيّة. 

ستحتاجون إلى :

-1 كغ من الثّوم.

-3 ليترات ماء.

-حامضة واحدة كاملة، غير مقشّرة.

طريقة التّحضير: 

قشّروا الثّوم واطحنوه أو قطّعوه إلى قطع متوسّطة أو صغيرة الحجم. اغسلوا الحامضة جيّداً، ثّم ابشروها وضعوها مع الثّوم المقطّع في الماء.

بعد ذلك، قوموا بتغطية الإناء وضعوه جانباً لمدّة عشرة أيّام. بعد هذه الفترة، صفّوا المزيج، وابقوا الماء فقط. هذا الماء المصفّى هو علاجكم السّحري.

كيف تستعملونه؟ 

اشربوا 50مل من هذا العلاج الطّبيعي كل صباح قبل الفطور. ستلاحظون تحسّناً بمعدّل السّكر في الدّم، ضغط الدّم، الكوليسترول، ومعدّلات الدّهون الثّلاثيّة قبل أن يفرغ المزيج بكامله، ولكن ننصحكم أن تكملوه لآخره.

ولأنّه طبيعي بالكامل، تستطيعون أن تكرّروا تحضير هذه الوصفة بقدر ما تريدون، حتّى وإن لم تكونوا مصابين بأي من هذه العوارض، فهو معزّز فعّال للصحّة.

الماء هو الحل السحري للصداع بدلاً من المسكنات

 الماء هو الحل السحري للصداع بدلاً من المسكنات

أظهرت دراسة حديثة أن الإكثار من شرب الماء له القدرة على تخفيف أوجاع الرأس ، وبالتالي يقلّص الحاجة لتناول المسكّنات .

واستنتج الباحثون أن التناول المنتظم للماء يمكن أن يخفّف من حدة أوجاع الرأس، وبالتالي من الأفضل ترك الأدوية المسكنة والتحول إلى استهلاك الماء بدلاً من ذلك.

واكتشف الباحثون أن شرب قرابة 7 أكواب من الماء في اليوم كاف للتخفيف من الألم وتحسين نوعية حياة المرضى الذين يعانون عادة من أوجاع الرأس . واستنتج العلماء في العام 2005 عندما طلب من مرضى شرب المزيد من الماء لحل مشكلة المثانة، أن ذلك حسّن من حدة أوجاع الرأس النصفي عندهم 

فوائد أكل بيض الحمام

فوائد أكل بيض الحمام  

يفيد في تحسين عمليّة النطق عند الأطفال والتخلص من عادة التأتأة .

يفيد في تقوية القدرة الجنسية لدى الرجال عند خلط صفار البيض مع البصل .

تحتوي بيضة واحدة من بيض الحمام على 140٪ من فيتامين B1 ، بينما تحتوي بيضة الدجاجة على ٥٠٪ فقط .

بيض الحمام علاج فعّال ضد اضطرابات الجهاز الهضمي كالتهاب المعدة و القرحة .

يساعد بيض الحمام في علاج فقر الدم وزيادة مستوى الهيموغلبين والتخلّص من السموم والمعادن الثقيلة في الدم.

يساعد تناول بيض الحمام في علاج مرض السل والرّبو والتهاب القصبات.

يقلل من ظهور السرطانات ويكافح الورم.

التخلص من حصى الكبد والمرارة والكلى .

يساعد الجسم في استعادة عافيته بعد الإصابة بالسكتة الدماغية؛ حيث يقوي عضلة القلب .

تنشيط الذاكرة وتعزيز عمل الجهاز العصبي .

تقوية جهاز المناعة والوقاية في الجسم .

يفيد البشرة والجلد ويعمل على تحسين لونهما والتخلص من الكلف والبقع .

تقوية بصيلات الشعر؛ لاحتوائه على كميات كبيرة من البروتين المفيد للشعر .

يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الفوسفات، وهو مكوّن رئيسي من مكونات الحمض النووي .

يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الكولسترول الجيد HDL ، الذي يوازن الكولسترول السيء LDL .

غني بفيتامين A الضروري جداً في صحة الرؤية والإبصار، وتكوّن الدم وصحة الجلد والخلايا.

علاج المغص بالأعشاب

علاج المغص بالأعشاب

 هذه بعض الوصفات التي تساعد في تخفيف وعلاج المغص بإذن الله: اليانسون والبابونج لعلاج المغص، إذ يعملان على تخليص الجسم من الغازات المجتمعة في الجهاز الهضمي والمسببة للمغص. خمس نقاط من ماء الزهر مضافة إلى كوب ماء ويتم شربه مرة واحدة في اليوم بعد الأكل. غلي جذور نبات الشبث بالماء وشربه. غلي ملعقة من الحلبة بالماء لمدة 10 دقائق وشربها بعد تصفيتها مرتين يومياً. شرب منقوع الكزبرة يخلص الجسم من المغص. غلي ملعقة كمون لمدة 10 دقائق وتناوله ثلاث مرات يومياً قبل الأكل بنصف ساعة، إذ تعطي مفعولاً رائعاً لعلاج المغص. تناول الكراوية والبرقدوش وثمار العرعر وحشيشة الهر والزعتر. زيت الزيتون يعالج المغص. مضغ الطعام جيداً. شرب الماء بعد تناول الطعام وليس أثناءه. شرب شاي اليَنْسونْ - الأنيسون مع تحليته بالسكر يحد من قوة الغازات، ويحضر مغلي الينسون، مثل طريقة عمل الشاي تماماً ولكن بشرط أن يترك ليغلي على النار لمدة خمس دقائق، كما أنّ الينسون يفيد في علاج المغص الناتج عن سوء الهضم. شرب مستحلب أزهار بَابُونجْ يطرد غازات البطن، ويزيل الم المغص الناتج عنها، ويجهز المستحلب بنسبة نصف ملعقة كبيرة من أزهار البابونج والتي تعرف ايضا بأزهار عين القط، وذلك لكل فنجان من الماء السخن لدرجة الغليان، وتركه لمدة خمس دقائق بعدها يصفى المستحلب ساخناً، ولا يشرب منه اكثر من فنجانين في اليوم مع ضرورة الامتناع عن التدخين وتناول القهوة أو الشاي. ماء زهر البرتقال بواقع خمس نقاط لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماماً. توضع حبة البركة أو الحبة السوداء المطحونة جيدا في الطعام. شرب شاي القرفة يذهب المغص المعوي، ويزيل الرياح. شرب عصير ليمون أو ما يعرف بالليموناضة يعتبر طارد قوي للغازات. زيت حبة البركة. وأخيراً ولعلاج المغص تناول ثلاثة فصوص من الثوم ليلاً عند النوم مع تبليعها بالماء يذهب الغازات ويلين الامعاء إلى حد بعيد وهي طريقة سهلة وعملية وغير مكلفة.

متى نعمل حشوة الجذر بجلسة واحدة

1- متى نعمل حشوة الجذر بجلسة واحدة؟

2- وايهما افضل عمل حشوة الجذر بعدة جلسات ام بجلسة واحدة فقط؟

بالنسبة للسؤال الاول نستطيع استخدام طريقة (الجلسة الواحدة) متى ما حصلنا على dry canals ومن هذه الحالات التي يتم عملها بجلسة واحدة

1- السن الحي بدون اعراض asymptomatic vital teeth 

2- السن الميت بدون اعراض necrotic asymptomatic 

3- السن الحي مع اعراض كالاتي

 pain with hot and cold (pulp origin) 

moderate pain per percussion (due to apical periodontitis like PDL enlargement) 

4- السن الميت مع اعراض كالاتي

 teeth with opened sinus due to chronic apical periodontitis

moderate pain per percussion (due to granuloma or cyst)

هنا نستطيع انهاء علاج العصب بجلسة واحدة

(عدا في بعض الحالات قد نحصل على dry canals لكن نلجا لاكثر من جلسة)

ونلجا الى تاجيل ال obturation في بعض الحالات (خمس حالات)

1- الحالة الاولى وهي رغم حصولنا على dry canals  لكن المريض يشكو من الم قوي عند تحريك السن والضغط عليه وهو ما يسمى acute apical periodontitis  

 severe pain per percussion and even by palpitation (feeling of elevation of the tooth from the socket) 

وفي هذه الحالة يفضل تاجيل ال obturation  مع تنظيف جيد ووضع قطنة ناشفة (better than moistened with tricresol or saline or others) داخل الحجرة اللبية ولا نحتاج الى استخدام ال non setting calcium hydroxide

مع ضرورة تخفيف العضة وجعل السن تحت مستوى الاطباق.. لتقليل الالم 

ويعود المريض بعد اسبوع ويتم عمل obturation

وحسب رايي الخاص فالتاجيل هنا سببه تخفيف الالم وليس فشل العلاج.. من الضروري ان نراعي مسالة الالم بعد علاج العصب لانه موضوع حساس ويؤثر على علاقة الطبيب بمريضه

واقول رايي الخاص لان شروط نجاح علاج العصب مختصرة في نقطتين بغض النظر عن (مقدار الالم وحجم ال lesion)

1- ازالة المسبب قدر المستطاع (المايكروب) بواسطة تحضر وارواء جيد by good  instrumentation and irrigation

2- عمل proper sealing of the canal system

by 3D obturation 

ولا يتوفر هذا الشرط الا اذا كانت القنوات ناشفة تماما (dry canals)

2- الحالة الثانية عندما يكون هناك cellulitis رغم حصولنا على dry canals  (لان ال pus يكون منتشر ضمن ال tissue spaces) وفي هذه الحالة يفضل تاجيل ال obturation  مع تنظيف جيد ووضع قطنة ناشفة مع ضرورة تخفيف العضة وجعل السن تحت مستوى الاطباق..  ويوصف له مضاد حيوي

يعود المريض بعد اسبوع لنعمل  obturation اذا حصلنا على dry canals

وهنا نخشى ان يحصل flare up فنتجنب عمل obturation 

3- والحالة الثالثة عندما تواجهنا wet canals وهنا نقصد استمرار وجود pus  

وفي هذه الحالة يجب تاجيل ال obturation  مع تنظيف جيد وترك السن مفتوح لمدة يومين

مع ضرورة تخفيف العضة وجعل السن تحت مستوى الاطباق.. 

ونصح المريض بوضع قطنة داخل السن اثناء فترة تناول الطعام لكي لا تدخل بقايا الطعام داخل السن مع وصف غرغرة مطهرة للفم ثم يعود المريض بعد يومين ويتم اكمال التنظيف وعمل اركيشن جيد ويغلق السن لمدة اسبوع ثم يعود بعدها لنعمل  obturation اذا حصلنا على dry canals

ملاحظة.. استخدام الكالسيوم هايدروكسايد فقط عند عدم توقف ال pus بعد عدة جلسات.. 

وليس له اي تاثير ايجابي على تخفيف الالم

وله استخدام اخر في عمل  apexification في حالة الجذور الغير مكتملة (open apex)

اي ان استخدامه محدود في هذه الحالتين فقط

4- الحالة الرابعة عندما تواجهنا wet canals وهنا نقصد استمرار وجود رطوبة عالية (clear fluid exudate or heavy bleeding)

 (وليس رطوبة قليلة او قطرة دم يمكن السيطرة عليها) 

وفي هذه الحالة يجب تاجيل ال obturation  مع تنظيف جيد ووضع قطنة ناشفة ويعود المريض بعد اسبوع لنعمل  obturation اذا حصلنا على dry canals

5- واذا كان الوقت لا يسمح او الحالة معقدة وتفوق امكانيات الطبيب سنلجا الى اكثر من جلسة

القصد من المنشور هو النقاش المفتوح حيث ان علم حشوات الجذور يعتمد على عدة اراء ومدارس لكني انقل لكم هذه المدرسة لما تتمتع به من فوائد ومنها

1- حسب دراسة معتمدة 

it was found that the single-visit group experienced slightly less pain than the two-visit group during all study intervals

2- بالطبع كلنا نعرف ان 

The chairside time for single-visit treatment was shorter than multiple-visit treatment

3- اقتصادية للطبيب ونسبة الربح اعلى بكثير

في دراسة وجدو ان علاج العصب بجلسة واحدة فيه ربح عالي للطبيب 

بينما في جلستين ربح قليل

اما في ثلاث جلسات فيعتبر فيه خسارة للطبيب

4- نسبة الخطا اقل لان الطريقة تعتبر اقل تعقيد

5- نسبة ال contamination  الي يحصل داخل القناة كبير عند تاجيل ال obturation لعدة اسباب منها 

bad coronal seal  خصوصا عند عدم ازالة التسوس بشكل كامل  او وجود تسوس تح

ت مستوى اللثة  

migration of microbes from infected periapical area

6- استخدام non setting calcium hydroxide  قد يترك اثر بعد غسله ولا يمكن ازالته بشكل صحيح وبالتالي يؤثر على جودة ال obturation 

7- توفير وقت المريض الذي يكون قد لا يملك الوقت لعمل عدة جلسات

واخيرا الطبيب هو من يقدر الوضع ويعلم متى يكون الوضع غير المناسب لعمل حشوة جذر بجلسة واحدة من خلال الدراية الكافية باسباب فشل ونجاح المعالجة اللبية.. 

احب اسمع اراءكم والنقاش حول الموضوع

الفرق بين العصب الخامس والسابع بإختصار

الفرق بين العصب الخامس والسابع بإختصار 

 الخامس هو المسئول عن الإحساس في الوجه (sensor nerve )

أما السابع هو المسئول عن الحركه في الوجه(motor nerve )

 يعني تفاعلات الوجه وانكماش الجلد به أو انقباضه مسئول عنه العصب الخامس

 أما السابع هو المسئول عن حركه عضلات الوجه

 أعراض الاصابة بالعصب الخامس :

يبدأ المريض بالشكوى من آلام حادة في المنطقة كالصدمات الكهربائية مع الحرقان لثوان معدودة على احد جانبي الوجه تبدأ الألأم على احد جانبي الوجه من منطقة الأذن للصدغ و الفم تكون بصورة متكررة تكون النوبات لعدة ساعات و تتكرر لعدة اسابيع و أشهر ثم تحدث مرحلة من السكون لعدة أشهر و يتضاعف الألم :

يحدث ألم دوري في جلد الوجه و الغشاء المخاطي و بين فواصل الاسنان التي تتغذي العصب الخامس .يكون الألم متقطع يظهر و يختفي بصورة مفاجئة و يستمر لثواني قليلة و يعود و يتكرر على فواصل زمنية .يتوزع الألم بين المناطق الثلاث العين و الصدغ و الفك السفلي .فقد الاحساس بالمناطق أو بنصف الوجه .ضعف و ضمور عضلات المضغ .اصابة الاعصاب الدماغية المجاورة خاصة السابع و الرابع و السادس .

أعراض التهاب العصب السابع

صعوبة غلق AlmanarDentalCضعف العضلات.

-آلام خلف أو أمام الأذن على الناحية المصابة.

- صعوبة التحكم فى عضلات الوجه.

- تغير الصوت وارتفاعه.

-صعوبة فى الكلام.

- فقدان القدرة على التذوق فى الجزء الأمامى من اللسان.

- تغير كمية اللعاب و الدموع.

- قد يصاحب ذلك صداع.

علاج التهاب العصب الخامس

علاج التهاب العصب الخامس 

أولا علاج دوائي:

لمنع بؤر الالم من ارسال اشارات الى المخ وذلك بأدوية تعمل على تهدئة بؤر الالم وبالتالي تقلل من عدد النوبات، علما بان هذه الادوية ايضا تستخدم في علاج الصرع، وأخرى تستخدم لعلاج الاكتئاب، وثالثة لتنظيم ضربات القلب(حتي لا يتفاجأ المريض بالأدوية الموصوفة له).

وهذه الادوية أثبتت التجارب انها ناجحة بفضل الله مائة بالمائة وهذه الادوية هي كا التالي

حبوب باكلوفين 10مللجم حبه مرتين يوميا الي ثلاث مرات

حبوب تجريتول 200 مللجم حبه مرتين يوميا الي ثلاث مرات

حبوب دكلاك 75 مللجم حبه مرتين يوميا ويجب أن يستمر العلاج لمدة شهر حتي تنتهي تماما تلك النبضات العصبية والتي هي السبب الرئيسي لحدوث الألم ويعود المريض بعدها بفضل الله لممارسة حياته بشكل طبيعي بنسبة 100% وبدون ألم.

ولذلك يجب توعية المريض بهذه الأدوية وطريقة عملها حتى لا يقلق عند قراءة وصفة الدواء. 

ثانيا علاج جراحي:

 بواسطة جراحي المخ والاعصاب وذلك بعملية جراحية عن طريق الجمجمة لازالة الضغط او الاحتكاك عن جذور العصب الناتج عن ورم أو نبضات الشريان المجاور للعصب

وفي حالة تعذر إجراء الجراحة يقوم طبيب علاج الألم بالتدخل بحقن مواد كيميائية كالفينول لتذويب جذر العصب لازالة الألام فقط وليس لعلاج الورم. اما في حالة الضغط او الاحتكاك بوعاء شرياني او بروز عظمي، فيجب ازالة الضغط جراحيا بواسطة جراحي المخ والأعصاب

*ثالثا تدخل بعلاج لا جراحي

 بواسطة طبيب متخصص في علاج الآلام. وكما يدل الاسم فهو علاج يتم بدون جراحة عن طريق ادخال ابرة خاصة عن طريق جلد الوجه بواسطة تخدير موضعى بدون شق جراحي وعن طريق وصول هذه الابرة الى جذر العصب تستخدم طرق كثيرة لعلاج العصب كحقن مادة كيميائية او عن طريق ادخال بالون، او بالتبريد او بالحث الكهربائي او بالتردد الحراري او الكهرومغناطيسي.

وبالطبع فكل طريقة لها اثارها الايجابية والسلبية، ولكن احدث علاج الان هو العلاج بالتردد الحراري

 radiofrequency thermocoagulation 

او الكهرومغناطيسي

 pulsed radioferquency

علاج شلل العصب السابع

علاج شلل العصب السابع :

– تناول مجموعة فيتامينات ب B

– يتم علاج شلل العصب الوجهى حسب الحالة المسببة بإصلاح الضرر المسبب لحدوث الحالة

– فى حالة شلل بيل يتم العلاج باستخدام مشتقات الكورتيزون فهى أفضل علاج للحالة لمدة أسبوع أو أسبوعين ويتم استخدام أيضاً أدوية مضادة للفيروسات مع الكورتيزون .

العلاج الطبيعى : يساعد عمل جلسات العلاج الطبيعى على الوجه عند الطبيب المتخصص على سرعة عودة العضلات للعمل بصورة طبيعية والعلاج الطبيعى يشمل:

– التدليك: يمكن تنفيذ التدليك والتدريبات على الوجه بنفسك او بمساعدة احد افراد الاسرة، وذلك بالتدليك برفق من اسفل الوجه الى اعلى .

– استخدام النبضات الكهربائية والأشعه تحت الحمراء .

التدخل الجراحى : التدخل الجراحى هو أمر يثير الجدل بين الأطباء فى حاله شلل الوجه وذلك نظراً لخطورة الجراحة التى قد تؤدى إلى فقدان السمع .

علاج مشاكل العين نتيجه الشلل الوجهى :

يعانى المصابون من الشللى الوجهى من صعوبة إبقاء العين مغلقة نتيجة عدم القدرة على التحكم فى عضلات الوجه ويصبح الأمر سيئاً إذا حدث جفاف فى القرنية ويكون العلاج كالتالى:

 – ارتداء نظارات واقيه لحماية العين من الأتربة -اغلاق العين بواسطة المريض باستخدام أطراف الأصابع برفق لإبقاء العين رطبة مع مراعاة عدم الضغط لتجنب أحداث أى ضرر بالعين .

– استخدام قطرات الدموع الصناعيه للخفاظ على رطوبة سطح العين .

– استخدام ضمادة وبلاستر خفيف لإبقاء العين مغلقة أثناء النوم .

علاج النزلة المعوية

علاج النزلة المعوية:

١-بما ان الجسم يفقد كثيرا من السوائل عن طريق الاسهال او الترجيع لذا يلزم تعويضها حتى لا يصاب الشخص بالجفاف.

اشرب الماء دائماً! مريض النزلة المعوية عليه ان يشرب اكثر من المعتاد. في كل مرة تذهب الى الحمام اشرب ٢٠٠مل من الماء.

اذا كنت لا تستطيع شرب الماء دفعة واحدة فاشرب الماء على ٣ دفعات صغيرة. المهم انه يجب عليك شرب الماء دائماً! اجعل أكلك بسيطا من دون التثقيل في الوجبة. تجنب اكل الدهون والمقليات والبهارات. كل ماهو يساعد على امساك الأمعاء.

افضل الأطعمة هي تناول النشويات مثل البطاطا، الرز المسلوق، الخبز الابيض بأنواعه، المعكرونة (بدون دهن او بهارات!).

تناول الزبادي حيث احتوائها على البروبايوتيك التي تساعدك على تخفيف الأعراض. قليل او خالي الدسم هو افضل اختيار!

تجنب شرب المشروبات الغازية، انواع الشاي،العصائر، مشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية.

متواتر عند الناس ان شرب سفن اب جيد وهذا خطأ! السكر الموجود في السفن قد يزيد من النزلة المعوية لذا لا تشربه!

العلاجات الدوائية:

يوجد في المستوصف كيس بودرة يحتوي على املاح تخلط مع الماء وتشرب. تنصح بها من لديه جفاف واضح او لكبار السن.

في حال تكرار الترجيع سيصف لك الطبيب مضادات الترجيع. اشهرها دواء بريمبيران. تستطيع شراءه وتستخدمه ٣ مرات في اليوم

يعطى دواء باسكوبان ل:

١-تسكين الآلام في البطن

٢-لتقليل التقلصات التي تحدث للأمعاء مما تخفف من نزول الاسهال.

دواء الباسكوبان يبدأ مفعوله بعد ٣٠-٦٠ دقيقة ويستمر لمدة ٤-٦ ساعات. لذا يفضل تناوله قبل الاكل بنصف ساعة

أبدا لا تأخذ مضاد حيوي!! بما ان اغلب السبب هو فيروس لذا أخذ المضاد سيزود من حدة الاسهال. المضاد يعطى في حالات خاصة جدا

في حال الصداع او ارتفاع درجة الحرارة يمكنك تناول البنادول او البروفين.

في حال عدم وقوف الاسهال بعد يوم او يومين تستطيع شراء دواء مضادات الاسهال من الصيدلية. افضلها وأأمنها دواء (إيموديوم).

كيف تستخدم الايموديوم؟

في البداية كبسولتان. لا يجب ان تزيد في اليوم عن ٨ كبسولات خلال ٢٤ ساعة.

لا تعطي او تتناول دواء الايموديوم للأطفال اقل من ١٢سنة، او اذا كان الاسهال مع وجود دم، أيضاً المرأة الحامل!

بعض النصائح المفيدة للمطبخ والمنزل

بعض النصائح المفيدة للمطبخ والمنزل

1- لمنع السوس من الدقيق والحبوب ضعى الى جانب العلب التى تحفظين فيها هذه المواد بعض اعواد النعناع الجاف او نبات الشيح

او يمكنك ايضافة ملح خشن لهذه المواد على ان تتخلصى منها بالشطف عند الاستعمال

2-افضل طريقة للتخلص من الماده الدهنية الموجوده فى الحساء تتمثل فى وضعه فى الثلاجه وتركه لتتجمد هذه الماده وبذلك تزال بسهوله

3-بعد غسل الخس ممكن حفظه فى اناء محكم فيظل طازج وقت طويل واذا وضعتى معه ليمونه ويحفظفى مكان بارد فسوف يظل مده طويله

4- اذا اصفر لون القماش من المكواه نتيجه للحراره العالية قومى بغسل القماش فورا بالماء البارد والصابون وحضرى هذا المزيج المعالج امزجى نصف كوب نشادر وكمية مماثلة ملح الى نفس الكمية ماء وبعد ذلك تدعك القماشة به جيدا باستخدام قطعه قماش ثم تترك تجف

5-لوقاية المشمعات من التشقق والتقشير تمسح بمزيج من الزيت والخل الجيد مناصفة

6- لازالة بقع الصدأ من الاقمشة البيضاء تنقع الاقمشه فى اللبن الرايب او الزبادى لمدة نصف ساعه ثم تغسل فيزول الصدأ

7-لازالة بقع الحبر يوضع كمية من اللبن الزبادى فى عصير ليمون على المكان المراد تنظيفه طوال اليل ثم يغسل بالماء والصابون

8- اضيفى للماء المعد لغسل الاوانى والاطباق (الزفرة) كمية من الخل او عصير الليمون

9-لازالة البقعه الدهنية من الملابس الجلدية استعملى اما البنزين او بودرة تلك تترك على البقعة فترة ثم تدعك باطراف الاصابع

10- لإضافة لمعه للحمام يمكنك ان تدعكية بالخل الساخن بعد عملية التنظيف

11-استخدمى فى تنظيف زجاج النوافذ قماشه مبلولة بالشاى البارد ثم يصقل بعد ذالك بورق الجرائد

ولكى لا يتكون على الزجاج بخار ماء نستعمل زيت البافين مضاف اليه ماء ويصقل بورق الجرائد

12- حتى لا تتسببى فى الامراض لعائلتك بدون قصد احرصى على تغير لوفة غسل الاوانى من ان لاخر حتى تتراكم البكتريا عليها

13-عند حفظ عصير الفواكة فى الثلاجة يجب تغطيته لان فيتامين ج يفسد عند تعرضه للهواء

14- احرصى على غسل الاوانى المستخدمه فى اعداد وجبة السمك ذلك حتى يمكن التخلص من رائحة السمك لان الماء الساخن يثبتها خاصة فى الاوانى المصنوعة من البلاستيك

15- فى الجو الحار تفقد الخضروات الورقية نضارتها سريعا وكذالك الخيار والقثاء ونعالج هذا بان

ننقع الخضروات فى ماء بارد مضاف الية مكعبات ثلج لمده نصف ساعه

16- اذا زادت كمية التوابل المضافة للاطعمة منك دون قصد فعليكى بالزبادى فانه يمتص التوابل الزائده فى الطعام ضيفى ملعقة

17 - اذا زادت كمية الملح المضافة للاكل يمكنك من وضع قطعة من البطاطس لكى تمتص الملح الزائد

18-لا تكدسى الثلاجه بالاطعمه لان ازدحام الثلاجه يمنع الهواء البارد من الوصول لكل الاطعمه وهذا يعرضها لنموالبكتريا فى الاطعمة

19- عند سلق الخضروات لاتكثرى من الماء حتى لاتفقد الخضروات الفيتامينات المووجوده

صحة النظر

صحة النظر 

تحتاج العيون إلى فيتامينات وأحماض دهنية ومضادات للأكسدة للوقاية من أمراض العيون التي تسبب فقدان البصر. 

إليك أهم إرشادات التغذية لعيون سليمة وبصر قوي: 

 الخضروات الورقية الخضراء: 

تحتوي هذه النوعية من الخضروات على فيتامينات "أ" و"ب12″ و"سي"، إلى جانب معدن الكالسيوم. 

كما تحتوي أيضاً على مجموعة منةمضادات الأكسدة الهامة لصحة العيون مثل اللوتين وزياكسانثين والكاروتينات. 

توفر هذه التركيبة دعماً رائعاً لصحة العيون. 

من أهم الخضروات الورقية الخضراء السبانخ والبروكلي والملفوف.

 البيض: 

تفيد التقارير الطبية الحديثة أن المخاوف من أكل البيض بسبب الكولسترول ليست صحيحة خاصة إذا تم أكله باعتدال.

تناول بيضة يومياً يوفر للجسم حوالي 30 بالمائة من احتياجاته من اللوتين والزياكسانثين. 

كما يحتوي البيض على أحماض أوميغا3 الدهنية التي تقلل من جفاف العيون ومن خطر المياه الزرقاء على العين.

 السمك: 

تناول المزيد من أسماك السلمون والمكاريل والتونة والسردين. إلى جانب فوائد هذه الأسماك الدهنية للقلب تعتبر

 مصدراً رائعاً لأحماض أوميغا3 الدهنية. تحتوي الأسماك أيضاًعلى فيتاميني "أ" و"د"، وهي مغذيات لازمة لصحة شبكية العين.

 الأصفر والبرتقالي: 

تحتوي الخضروات والفواكه الصفراء والبرتقالية على فيتامينات ومغذيات ضرورية لصحة العيون وقوى البصر. 

من أهم هذه الأطعمة الجزر والبطاطا الحلوة والشمّام. 

توفر الأطعمة ذات اللون البرتقالي و الأصفر الكاروتينات التي يحولها الجسم إلى فيتامين "أ"، وتوفر أيضاً مضادات الأكسدة 

اللازمة لحماية شبكية العين، والتي تحمي من مرض المياه البيضاء

علاج السكته القلبيه إذا أتتك وأنت لوحدك

علاج السكته القلبيه إذا أتتك وأنت لوحدك

فجأة بدأت تشعر بألم شديد في صدرك والذي اخذ بالانتشار للأعلى إلى كتفك ويدك حتى فمك و انت لوحدك فعليك ان تعلم ان الشخص الذي لا ينبض قلبه بانتظام وأصبح يشعر بالاغماء فإن لديه فقط عشر ثواني قبل أن يفقد كامل وعيه.

فاذا كنت واحد من ضحايا السكتة القلبية تستطيع مساعدة نفسك عن طريق تتبع الخطوات الاتية:

الكحة بقوة شديدة وبشكل متكرر. نفس عميق يجب أن يؤخذ قبل كل كحة. والكحة يجب أن تكون عميقة وطويلة وتتكرر كل ثانيتين على الاقل بدون توقف او استسلام إلى أن تأتي المساعدة أو حتى تشعر أن القلب رجع للنبض الطبيعي .

عن طريق التنفس العميق يدخل الاكسجين إلى الرئتين أما حركة الكحة فهي تضغط على القلب وتحرك الدورة الدموية. الضغط على القلب المتولد عن الكحة يعيد النبض الطبيعي للقلب أيضاً

بودرة الأطفال" بتساعد في إزالة الشعر وتثبيت الميكاب وإمتصاص العرق

بودرة الأطفال" بتساعد في إزالة الشعر وتثبيت الميكاب وإمتصاص العرق؟!

"بودرة الأطفال" حل سحري وبديل لمنتجات غالية كتير وكمان مش مضرة :)

-حاجات الميكاب غليت جدا، طيب أعمل إيه؟!

دوري على البدايل على طول ومن ضمن البدايل دي "بودرة الأطفال" اللي موجودة في أي بيت وسعرها كويس جدا.

1-أول إستخدام "لمعان الوجه وتثبيت الميكاب"

مشكلة عندنا كلنا خاصة أصحاب البشرة الدهنية وهي عرق الوش وسيحان الميكاب،"البودرة" بتمتص العرق من الوش بشكل كويس جدا فدايما هتديكي مظهر كويس جدا أحسن من منتجات كتير غالية على الفاضي وكمان بتثبت الميكاب هاتي فرشاة البلاشر وحطيها في البودر ومشيها على وشك بشكل طبطبة.

2-تاني إستخدام "زيادة حجم رموشك"

لو رموشك خفيفة إستخدمي البودر دي، إزاي؟ هاتي "فرشاة ماسكار قديمة نضيفة" وحطيها في البودر وإملي الفراغات اللي بين رموشك ، هتديكي طول وكثافة ومظهر حلو جدا جدا.

3-تالت إستخدام "للشعر"

خاصة للشعر الدهني هترشي بعض القطرات من البودر على جذور الشعر وتفركيها وبعدين تسرحي شعرك بفراشاة هتحسي فعلا بفرق كبير لأن البودرة هتمتص الزيوت اللي في فروة شعرك وهتخلصك من التلزيق وهتظهر كل شعراية لوحدها.

4-رابع حاجة" تثبيت الروج"

الموضوع دا مهم لبنات كتير :D

فعلا بتثبت الروج أطول فترة ممكنة هتحطي الروج عادي جدا وبعدها هتجيبي منديل وتطبقي شفتاكي عليه وبعدها هتجيبي القليل من البودر وتحطيه عليها بطبطبة خفيفة.

5-خامس حاجة "إزالة الشعر"

قبل ماتعملي سويت أو شمع حطي البودر على جسمك أو عالمنطقة اللي حابة تزيلي منها الشعر هتخلي السويت أو الشمع يلتصق بالشعر بدل الجلد فإحساس الألم هيقل كتير جدا.

طرق للتغلب على الروائح الكريهة

طرق للتغلب على الروائح الكريهة 

  ماذا تفعل عندما تواجه رائحة فم كريهة؟

1- استخدام الفرشاة والخيط السني:

الجير يتجمع حول اسنانك ويجمع البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، نظف بالفرشاة اسنانك مرتين يوميا على الاقل، واستخدم الخيط السني مرة يوميا على الاقل، وتأكد من استعمالك الصحيح للفرشاة حتى لاتؤذي اللثة.

2- المضمضة:

المضمضة بالكلوروهيكسادين مهمة لقتل البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة، هذا بالاضافة انه يعطي رائحة جيدة للفم بسبب النكهات الموجودة فيه، اذا لم يوجد؟ المضمضة بالماء بعد الاكل لازالة بقايا الاطعمة يكفي.

3- تنظيف اللسان:

يجب تنظيف اللسان لوجود بعض انواع البكتيريا المسببة لرائحة الفم فيه، استخدم الفرشاة بلطف لتنظيف اللسان من الامام والخلف لازالة بقايا الطعام والبكتيريا والخلايا الميتة.

4- تجنب الاطعمة التي تسبب روائح كريهة:

الثوم والبصل ابرز مثال، ولن تستطيع ازالة رائحتها حتى باستخدام الفرشاة، لأنها تذهب للرئة عن طريق مجرى الدم فلا تستطيع ازالتها.

5- توقف عن التدخين:

بالاضافة لتسببه بالسرطان، هو سبب لامراض اللثة واصفرار الاسنان والرائحة الكريهة.

6- امضغ علكة بدون سكر بعد الانتهاء من الطعام:

العلكة بدون سكر تحفز اللعاب للتغلب على احماض الفم وبالتالي يساعد على منع التسوس ومنع الرائحة الكريهة، السكر هو البيئة المفضلة للبكتيريا لأنها تحوله لأحماض.

7- حافظ على نظافة اللثة:

عالج اي مشاكل او التهابات في اللثة لأنها احد اسباب الرائحة الكريهة.

8- حافظ على رطوبة فمك:

اللعاب مهم جدا لمحاربة البكتيريا والرائحة الكريهة، اذا لاحظت اي نقص في كميته او لاحظت جفاف في الفم؟ اشرب الكثير من الماء او امضغ علكة لتحفيز افرازه

9- اذهب للطبيب:

اذا وجدت ان الرائحة مستمرة مع اتخاذ جميع هذه الاسباب؟ اذهب للكشف عند الطبيب فقد تكون المشكلة اكبر وليست في الفم

سمك الجحش / الشعور

سمك الجحش / الشعور:

ينتشر سمك الجحش أو الشعور أو سمك الشعري  في معظم دول العالم، بسبب قدرته على التأقلم في جميع الظروف البيئيّة، يكثر تواجده عند المناطق الصخريّة، وبالقرب من المرجان بشكل كبير، كما يتواجد عند القيعان العشبيّة.

يتغذّى سمك الجحش على الرخويّات والأعشاب البحريّة، لونُه فضيّ لامعٌ مائل إلى الأزرق، ويتميّز عن أنواع السمك الأخرى ببروز فمه إلى الخارج، ويتكاثر سمك الجحش في فصليْ الربيع والصيف، ويعتبر من أجود وأشهى أنواع السمك، ومن الممكن حفظه في الفريزر لفترة طويلة دونَ أن يتأثّرَ طعمه.

أنواع سمك الجحش: جحش الكرسيد. جحش القمر. جحش الخرميّ. جحش العدي. جحش أبو عين. جحش الصقعيّ. جحش أبو نقطة.

القيمة الغذائية لسمك الشعور

- مصدر طبيعيّ للبروتين.

- مصدر طبيعيّ لعناصر اليود، والكالسيوم والفسفور، الضروريّة لصحّة الجسم.

- مصدر مهمٌّ للفيتامينات، ومن أهمّها: فيتامين أ وفيتامين هـ.

-غنيٌّ بمضادّات الأكسدة.

وداعا لتقشر جلد الكعب والتشققات

قل وداعا لتقشر جلد الكعب والتشققات     نهائيا...الطريقة سهلة و في متناول الجميع !!!......

الإضافة إلى كونها  منظرقبيح، الكعوب المتشققة تكون أيضا مؤلمة. عندما يمشي الشخص كثيرا،  تخضع الأقدام لضغوطات في كل خطوة. لذلك،. لا داعي للذعر! هناك طريقة طبيعية تساعدك على التخلص من الكعوب المتشققة.

المكونات:

250 مل زيت الزيتون

½ كوب ملح البحر

2 ليمون

بضع قطرات من الزيت العطري من إكليل الجبل أو اللافندر (اختياري)

إعداد:

للتحضير لهذه الوصفة، خلط زيت الزيتون مع ملح البحر قليلا ومن الضروري اضافة زيت الإكليل. صب الماء في قدر كبير على حرارة منخفضة. عندما يبدأ الماء في الغليان، بعد النتهاء من التسخين قم بإضافة شرائح من الليمون ونصف ليمونة. ثم يصب الخليط الأول و اتركه يبرد.

الاستخدام:

يصب الخليط في وعاء و تضع قدميك. يجب الوقوف لمدة 15 دقيقة على الأقل. خذ نصف ليمونة المتبقي، ووضع قليل من الملح على ذلك، وفرك كعبك  جيدا. 

اغسل قدميك، و ضع مرطبا و قم بإرتداء الجوارب القطنية. نعدك أنك سوف تحصل على نتيجة جيدة من أول تجربة

أهم الادويه في طب الأسنان

أهم الادويه في طب الأسنان 

أهم الادوية في طب الاسنان :

تقسَّم الأدوية ( الأكثر استخداماً في طب الأسنان العملي ) إلى :

مضادات حيوية : وتكون على شكل حقن أو كبسولات ..

والدواء الأكثر وصفاً و الأعلى نتائجاً هو مركب مشترك مابين الـ

 Metronidazole 125 mg

 للجراثيم اللاهوائية أو 

anaerobic

و الـ

 Spiramaycin ..

750000 iu in cald.tab

للجراثيم الهوائية و اشتراكهم مع بعض يزيد كل منهما فاعلية الآخر ويستخدم في حالات الاتيه 

1_الالتهابات السنية والنسج الداعمة

PDL 

2_الأغشية المخاطية، الخراجات

 البسيطة

Abscess

3_التهاب اللثة المعند، إلتهاب اللثة الشبابي كذلك في التهاب اللثة التقرحي يعني ناتج من تقرحات

 ulceration 

أو يظهر بشكل تقرحات 

طيب هذا الدواء كيف يوصف ؟ 

يعطى [

للبالغين مضغوطتان او حبتان أو

 two tab.

معاً مرتان أو ثلاث مرات يومياً، 

والأطفال من 5 - 10 مضغوطتان يومياً 

، أما الأطفال من 10 - 15 سنة 3/يوم ]

انتبه!!!!!!! تحذير  

لا يعطى أثنا الحمل و للمرضى ذوي القصور الكلوي , قصور الكبد , تعاطي الخمور 

لماذا ؟ اني أريد الجواب منكم !!

نرجع نكمل مرة ثانيه ... مرات بعض الأطباء لهم مصطلحات ثانيه لنفس الدواء لازم نعرفه هي 

الأسماء التجارية لهذا المركب :

 Spirazole – Rovazole – Oriantocin – Romycine plus

طيب اذا انت ك طبيب أسنان نبهتك لا تعطي هذا الدواء للحوامل .. 

طيب شنو هو الدواء البديل؟

الجواب بكل بساطه هو كالآتي .. انتبه دائما للحوامل لأن اذا اخطاءات ترتكب ذنبين (ذنب الأم والطفل )😀

أذا للنساء الحوامل لا يعطى سوى البنسيلينات : بنسيلين ف، الأموكسيسيلين، الأمبيسيلين، مع حمض الكلافولانيك، اموكسيكلاف …

التتراسيكلينات يستخدم عند التهاب الأنسجة الداعمة السنية الشبابي المتوضع ولا يوصف للأطفال دون 14 عام و الحوامل أيضاً ..

الكلينداميسين في حال عدم الاستجابة للبنسيلين و الماكروليدات، يصل بتراكيز عالية في العظام مما يسمح باستخدامه في التهاب العظم القيحي

 clindamycin (150 – 450 ملغ كل 6 ساعات ) ..

السيفالوسبورينات، بدائل للبنسيلين أو الأموكسيسيلين في حال وجود حساسية تجاه البنسيلينات

الجيل الأول : 

cephadrine, cephalexin , cephadroxil

 الجيل الثالث : 

cefpodoxime

الماكروليدات : 

erythromycin

 ,spiramycin

الكينولونات :

 ciprofloxacin

 , ofloxacin يستخدم في معالجة الانتانات الناجمة عن الجراثيم الهواثية و المخيرة و عن الجراثيم الكاذبه المتحسسة للدواء

ادوية الحساسيه انواعها واستخداماتها مضادات الهستامين

ادوية الحساسيه انواعها واستخداماتها : 

 مضادات الهستامين : أمثلة ال Antihistamine 

Claritin

Disophrol 

Terfact 

Hismanal 

Arieus 

Clarinase 

Zyrtec 

Polaramine Ex

-الهيستامين هو واحد من أهم المواد الكيميائية التي تسبب أعراض الحساسية ومضادات الهيستامين توقف تأثير الهيستامين 

-وتعطى تلك المضادات في شكل مشروب أو حبوب

- بعض هذه المضادات لها آثار جانبية مثلاً بأن تسبب النعاس لمستخدمها فيجب استشارة الصيدلي قبل استخدام الدواء.

--مضادات الإحتقان الأنفية :

--هذه الأدوية متوفرة بكثرة ومنها الحبوب والبخاخات وقطرات الأنف المخففة لاحتقان الأنف

---أدوية Decongestants المانعة للاحتقان: 

-- الأدوية المانعة للاحتقان كيميائياً تنسب للأدرينالين Adrenaline

--وهي المادة الموجودة بالجسم وهي المادة المانعة للاحتقان الطبيعية

-- وهي كذلك مادة تنشط الجهاز العصبي والتنفسي وكذلك الدورة الدموية بالجسم

-- لذلك فإن من الجوانب المؤثرة لهذه الأدوية هي الرجفة والإحساس بالنرفزة العصبية، وهي أيضاً تسبب صعوبة باللجوء للنوم

-وكذلك تؤدي الى ارتفاع بضغط الدم وبسرعة دقات القلب.

--هذه الأدوية يجب أن تمنع استعمالها لمرضى القلب

 ومرضى ارتفاع ضغط الدم

 ومرضى عدم انتظام دقات القلب 

وكذلك مرضى العين بارتفاع بضغط العين Glaucoma أن يمنع للمرضى الذين يعانون من عدم التمكن من التبول لدى (المسنين) استعمالهم أدوية المانعة للاحتقان Decongestants

 --وأكثر من هذا أن هذه الأدوية موجودة أيضا كعناصر بأدوية التخسيس للوزن فيجب على كل المرضى الذين يستعملون أدوية لنقص الوزن ألا يستعملوا أي دواء آخر يحتوي على Decongestants 

--أدوية الــ Decongestants :-

--Phenylephrine

--Spray(Neosynephrine)

--Sudafed Tab

--Ofrin Spray Gel

--Vibrocil Spray gel

--Clarinase Tab

---الكورتيزون ومشتقاته :

--من أكثر العلاجات فعالية في القضاء على الالتهاب التحسسي 

--ومن أهم الأدوية التي تستعمل في حالات الربو المتوسطة والشديدة وحساسية الأنف المزمنة وحساسية الجلد

- لكن يجب الحذر عند استخدام الكورتيزون بالنسبة للأطفال بسبب آثاره الجانبية

 وتعتبر بخاخات الكورتيزون أكثر أماناً من تلك التي تؤخذ عن طريق الفم.

--بخاخات الكرومولين

هذه الأدوية تمنع الالتهاب الذي يسبب انسداد الأنف وتقلل الأعراض الأخرى مثل سيلان الأنف والحكة والعطاس.

--مضادات الليكوترين :

--وهي من العلاجات الجديدة والفعالة في بعض حالات الربو الخفيفة والمتوسطة والحالات المصاحبة للحساسية المتفاقمة من الأسبرين ومشتقاته

.Dr somia Alkohali:Dental inforamation

--إن أهم شيء يجب أن تتذكره عزيزي المريض عن علاج الحساسية (خصوصا في حالة الربو) أنه توجد مجموعتان من الأدوية:-

-أدوية تشعرك بتحسن سريع وعدم شعور بالأعراض أثناء نوبة الحساسية.

-أدوية تمنع حدوث نوبة الحساسية من الأساس.

--وهنا نذكر بعض أشهر أدوية الحساسية:⤵️⤵️

----دواء لوراتادين

لوراتادين هو دواء مضاد للهيستامين ويبقى فعالا لفترة طويلة

---واستخدامه الرئيسي في علاج التهاب الأنف التحسسي، وحمى القش (حمى الكل)

ويقلل الدواء من العطس والتهيج في العيون والأنف، بإمكانه أن يكون فعالاً في حالات حساسية الجلد، 

-الفرق الرئيسي بين لوراتيدين ومضادات الهستامين القديمة هو:

- أنه تقريبا ليس له تأثيرمثبط على الجهاز العصبي المركزي أي أنه لا يسبب النعاس.

--دواء سالبيوتامول :

--هذا العلاج يستعمل لتخفيف حالات ضيق النفس المصاحبة لنوبات الربو وهو يستعمل كذلك لإيقاف السعال المصاحب للربو ولمنع النوبات أثناء اللعب أو الرياضة

-- ويعمل هذا الدواء بتوسعة القصبات الهوائية الضيقة نتيجة تحسس القصبات الهوائية حتى يستطيع المريض التنفس بسهولة، 

--ويمكن تناول السالبيوتامول بواسطة الاستنشاق وفي الحالات الصعبة يمكن استخدامه عن طريق الحقن.

--دواء هيدروكورتيزون

وهو الدواء الرئيسي لعلاج مجموعة متنوعة من حالات الالتهابات والحساسية

-- فعند استخدامه بشكل موضعي يؤدي لتخفيف فوري لالتهاب الجلد والعينين والأذن الخارجية ويتم تناوله عن طريق الفم لعلاج الأمراض الالتهابية في الأمعاء لكن الإفراط في استعمال كريمات الهيدروكورتيزون قد يسبب ضموراً دائما للجلد

-- وعند تناول الهيدروكورتيزون عن طريق الفم لفترة طويلة وبجرعات عالية يمكن أن يؤدي إلى تاثيرات جانبية خطيرة.

-بقي أن نذكر أنه لابد من استشارة الطبيب المعالج قبل استعمال أي نوع من الدواء لضمان الفائدة وتجنب المخاطر فالدواء الذي يناسب غيرك ليس بالضرورة أن يكون مناسباً لك.

وصفة الليمون وجذور الكرفس لعلاج السكري

وصفة الليمون وجذور الكرفس لعلاج السكري 

مكونات الوصفة 

6 حبات ليمون و300غم جذور كرفس 

طريقة التحضير 

تغسل جذور الكرفس وتوضع في وعاء ونضيف القليل من عصير الليمون ثم تضاف حبات الليمون الستة ثم توضع في وعاء أكبر مملوء بالماء ويوضع على النار حتى تبدأ بالغليان ثم تترك على نار هادئة لمدة ساعتين تم تنزل عن النار وتترك حتى تبرد ثم توضع في وعاء زجاجي محكم اﻹغلاق وتوضع في الثلاجة 

طريقة اﻹستعمال تؤخذ ملعقة كبيرة كل صباح قبل وجبة اﻹفطار بنصف ساعة وبعد مرور شهرين كحد اعلى تلاحظ عودة السكر إلى وضعه الطبيعي

ﻛﻴﻒ ﺃﺗﺨﻠﺺّ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺼﺒّﻐﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﺪﻭﺩ؟

 ﻛﻴﻒ ﺃﺗﺨﻠﺺّ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺼﺒّﻐﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﺪﻭﺩ؟

الجواب :

ﺃﺳﺒﺎﺏ ﻇﻬﻮﺭ ﺍﻟﺘﺼﺒّﻐﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺟﻪ

 ﻋﺪﻳﺪﺓ ﻭﻣﺨﺘﻠﻔﺔ، ﺃﺑﺮﺯﻫﺎ ﻣﺎ ﻳﻠﻲ :

ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ ﺍﻟﻮﺭﺍﺛﻴﺔ .

ﻛﺜﺮﺓ ﺍﻟﺘﻌﺮّﺽ ﻷﺷﻌّﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻣﻦ ﺩﻭﻥ

 ﻭﺿﻊ ﻛﺮﻳﻢ ﻭﺍﻗﻲ ﻟﻠﺸﻤﺲ .

ﺍﻟﺘﻐﻴّﺮﺍﺕ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﻴّﺔ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﺃﻭ ﺑﻌﺪ

 ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ .

ﺳﻦ ﺍﻟﻴﺄﺱ ﺃﻭ ﻣﺎ ﻳُﻌﺮﻑ ﺑﻔﺘﺮﺓ ﺍﻧﻘﻄﺎﻉ

 ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ .

ﺍﻟﺘﻘﺪّﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﺮ ﻳﺘﺴﺒّﺐ ﺑﺎﺿﻄﺮﺍﺏ ﻓﻲ

 ﺇﻓﺮﺍﺯ ﻣﺎﺩﺓ ﺍﻟﻤﻴﻼﻧﻴﻦ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻄﻲ ﺍﻟﻠﻮﻥ

 ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ .

ﺗﻌﺮّﺽ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻟﻠﺠﺮﺍﺣﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﺮﻫّﻞ ﻓﻬﺬﺍ

 ﻳﺤﺪﺙ ﺗﻠﻔﺎً ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ

 ﻭﻳﻐﻴّﺮ ﻓﻲ ﻟﻮﻧﻬﺎ .

ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺻﺒﻐﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴّﺔ ﺑﺸﻜﻞ

ٍ ﻣﻔﺮﻁ .

ﺑﻌﺾ ﺇﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺨﻠف

 ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻘﻊ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﺔ ﻓﻲ ﻣﻨﺎﻃﻖ

 ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ .

ﺃﻣّﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻌﻼﺝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺘﺼﺒّﻐﺎﺕ ﻓﻴﻜﻮﻥ

 ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻄﺒﻲ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ

 ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻋﻼﺟﺎﺕ ﻃﺒﻴّﺔ ﺳﺮﻳﻌﺔ ﻣﻨﻬﺎ

 ﺗﻘﻨﻴّﺔ ﺍﻟﻠﻴﺰﺭ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻘﺸﻴﺮ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ .

 ﻳﻤﻜﻨﻚِ ﺃﻳﻀﺎً ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴّﺔ

 ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻔﺘّﺢ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﺔ ﻭﺗﺰﻳﻞ ﺍﻟﺒﻘﻊ

 ﺑﻌﺪ ﺍﺳﺘﺸﺎﺭﺓ ﺍﻟﻄﺒﻴﺐ 

مياه سلق "المكرونة"

لا تلقِ مياه سلق "المكرونة" بعد الآن.. تعرفي على استخداماتها السحرية مياه-المكرونه

عادة ما يتم إلقاء مياه المعكرونة بعد سلقها، فالكثير من السيدات لا يعلمن فوائد تلك المياه والتي تحتوي على النشا، بالإضافه إلى الاستخدامات العديدة لها. إعلان

حيث ذكر موقع " jbcnews" أنه يمكن استخدام مياه سلق المعكرونة فيما يلي: -يمكنك استخدام مياه سلق المعكرونة لتحضير عجينة البيتزا والخبز، حيث أنها تعطيها مذاقاً جيداً. -كما يمكنك استخدامها في سلق الخضراوات، أو تحضير الشوربة للحصول على نكهة إضافية وقوام متماسك. -يحتوي النشا الموجود في مياه السلق على أحماض أمينية وفيتامين "أ" مفيدة للبشرة، إذ تساعد على شد البشرة، وإعطائها نضارة ونعومة. -مياه سلق المعكرونة تحتوي على النشا الغني بالمعادن والفيتامينات المفيدة في نمو النباتات والزهور، لكن عند ري الزرع يجب أن لا تحتوي المياه على كمية كبيرة من الملح أو أن تكون ساخنة جداً. -تستخدم مياه سلق المعكرونة لإعادة البريق والإنسيابية للشعر عند وضعه عليه لمدة عشر دقائق. كما يمكنك إضافة الزنجبيل إلى المياه لتخلصك من مشاكل الشعر "الهايش". -إذا كانت قدماك متورمتين في نهاية يوم طويل وشاق، فإن استخدام مياه المعكرونة الدافئة سيساعدك على التخلص من الآلام. -بعكس المتوقع بأن غسل الصحون باستخدام مياه المعكرونة سيزيدها اتساخاً، لكن في الواقع أن النشا الموجود بالمياه يذيب الدهون العالقة بالصحون، وكل ما عليك فعله هو نقع الصحون في السائل قليلا

لحالات الحموضة وجميع آلام المعدة

لحالات الحموضة وجميع آلام المعدة 

كوب من الحليب + ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة

وفي خلال خمسة ايام تنتهي كل مشاكل المعدة تماما

( ثلاث مرات في اليوم )علاج الحموضة..

وقال إن أفضل علاج للحموضة هو الحليب البارد منخفض الدسم، وبكميات قليلة متكررة على مدار اليوم، وفى حالة تناول الزبادى فيفضل تناول الزبادى البلدى لأنه قليل الحموضة، لأنه طازج فى حين أن الزبادى المعلبات يكون قد مضى، عليه يومين على الأقل مما تزيد من زيادة حمض المعدة عند تناولها. وفى بعض الأحيان يمكن تناول قليل من الماء الفاتر يمكن أن يساعد على خفض نسبة الحموضة المؤقت.

علاج مرض النقرس (داء الملوك) بالاعشاب الطبية

علاج مرض النقرس (داء الملوك) بالاعشاب الطبية

التعريف بالمرض :

            

هو تجمع لحامض اليوريك في المفاصل مما يؤدي الى الالتهابات والاوجاع المؤلمة بسبب تكون بلورات ابرية ، وقد يتجمع حامض اليوريك في قناة البول ويسبب حصوات كلوية ، ويكون وراثيا عند بعض الناس ، ففي حالة ما يزداد حامض اليوريك عن الحد الطبيعي في الجسم وذلك لعدم تصريفة كنفايات عن طريق البول الى خارج الجسم يتجمع في المفاصل ويسبب التهابا فيها   .

الاعراض :

اورام واحمرار واوجاع شديدة  في المفاصل .

نوبات وجع شديدة في المفاصل  .

وجع عند الضغط على المفاصل المصابة   .

شعور بحمى في جميع انحاء الجسم  .

غالبا ما تظهر الاصابة في اصبع القدم الكبير   .

الاسباب :

الخمول والكسل والكبر في السن  .

الاكثار من أكل اللحوم الحمراء   .

البدانة ونسبة الكوليسترول المرتفعة في الدم  .

تناول الادوية المدرة للبول والادوية التي تحتوي على خلاصة الكبد .

قصور الغدة الدرقية ومرض الكلى  وضيق الشرايين والسكر .

وراثي في بعض الاحيان   .

الادمان على الكحول والمسكرات .

فقدان الوزن والرجيم الشديد يؤدي الى ارتفاع تركيز الحامض في الدم ...   

الوقاية :

محاولة التقليل من اللحوم الحمراء والكبد والكلى والسردين والرنجة   .

الاكثار من شرب الماء لتخفيف حمض اليوريك وتركيزه في البول   .

المداومة على الحركة والرياضة والمشي والتخلص من الكسل  .

الاحتفاظ بالوزن الصحيح الطبيعي المناسب للجسم بلا نقص او زيادة   .

التقليل من أكل البقوليات   .

الامتناع عن تناول الاسبرين لانه يمنع خروج حمض اليوريك من الجسم  .

العلاج :

الكمادات : تجنب الكمادات الباردة والساخنة على مواضع الالم   .

زيت السمك : تناول يوميا الاوميجا 3 (زيت السمك)   .

الزنجبيل والكركم : شرب منقوع الزنجبيل والكركم يعتبران علاجا ناجحا لالتهاب المفاصل  .

الفجل والجرجير : الفجل والجرجير مسكن لالام النقرس   .

الزيتون :  يدهن مكان الاصابة بزيت الزيتون لعلاج التهاب المفاصل .

الكرفس وبذوره : يؤكل الكرفس يوميا لعلاج النقرس  ،وتنقع بذور الكرفس في ماء مغلى لربع ساعة ثم اشرب فنجان من هذا المنقوع بعد تحليتة ثلاث مرات يوميا   .

الاناناس والموز والتفاح والكرز والليمون : ينصح بالاكثار من أكل هذه الفواكه لقدرتها على خفض مستوى الحمض البولي وفيتامين ج في معالجة النقرس  .

الافوكادو : يؤكل الافوكادو لعلاج النقرس  .

الشوفان : تناول الشوفان يخفض مستوى حمض اليوريك في الجسم   .

عرق السوس :  ينصح بشرب عدة اكواب من العرق سوس لفائدتة في علاج التهاب المفاصل   .

زيت الخروع : يدهن مكان الاصابة بزيت الخروع    .

الصندل الاحمر : ينقع ملعقة صغيرة من مطحون الصندل الاحمر في كأس ماء مغلي لربع ساعة ثم يحلى ويشرب منه فنجان بعد الافطار وبعد العشاء

سن الاسد والحزنبل : تنقع اي من العشبتين  في ماء مغلي لربع ساعة ثم يشرب منها فنجان 3 مرات يوميا لتخفيف تركيز حمض اليوليك في الجسم

القراص الشائك : يعمل شاي من هذا النبات ويشرب ليخفض نسبة حامض اليوريك في الجسم  .

النجيلة : تغلى عشبة النجيلة في الماء لعشر دقائق ثم يبرد ويشرب منه فنجان بعد الثلاث وجبات يوميا   .

الارقطيون : تغلى جذور الارقطيون المقطعة في لتر ماء ثم يضاف اليها نصف لتر حليب و3 ملاعق كبيرة عسل بعد ان يبرد ثم يؤكل من هذة الخلطة صباحا ومساء