100 cases in obstetrics and Gynecology

معلومات لا تعرفها عن المشروبات الغازية

معلومات لا تعرفها عن المشروبات الغازية

نشرت دورية barkar health الطبية ان للمشروبات الغازية، اثار خطيرة على صحة الانسان.

وبينت الدورية في عددها الاخير ان اكثر واصعب هذه الانراض تلك التي تصيب القلب والدم.

وقالت ان الجسم يصبح عرضة للإصابة بمرض القلب، اضافة الى استهلاك المشروبات الغازية يسبب الارتجاع المريئي وحرقة المعدة.

والاستهلاك الكبير للمشروبات الغازية يقود للإصابة بارتفاع ضغط الدم.

واشارت الى ان التناول المفرط للمشروبات الغازية يؤدي الى تليف الكبد.

كما السمنة التي تسببها المشروبات الغازية تؤدي أيضاً للإصابة بمرض السكري.

كما ان المشروبات الغازية التي نستهلكها تؤدي الى تسوس أسناننا.

و تزيد حموضة المعدة عند الذين يستهلكون المشروبات الغازية بكثرة.

وتنقص المشروبات الغازية الكالسيوم في الجسم الأمر الذي يؤدي الى الإصابة بهشاشة العظام.

و يزيد الشرب المتزايد للمشروبات الغازية من تشكل حصى الكلى.

‏الألم الذي يحدث خلف الساق مع المشي

‏الألم الذي يحدث خلف الساق مع المشي و يتحسن مع الجلوس قد يكون دليلا على تضيق الشرايين الطرفية خصوصا مع المدخن، مريض السكر و الضغط.

‏ألم التهاب الزائدة الدودية

‏ألم التهاب الزائدة الدودية قد يبدأ حول الصرة او اعلى منها (2) ثم يتتقل للنقطة (1) ويكون ألم شديد جدا قد يصاحبه غثيان و استفراغ.

ما هو لون الأسنان الطبيعي؟ و من أين يأتي

ما هو لون الأسنان الطبيعي؟ و من أين يأتي؟؟

 يأتي لون الاسنان من طبقة المينا والتي تعد أصلب نسيج في جسد الانسان!لتشبعه بالمعادن والتي لاتؤثر فقط في صلابته ولكن في لمعانه أيضا!

 بالرغم من انها شبه شفافة الا أن لونها يكون ما بين الأصفر المبيض والأبيض الرمادي...والذي يصبح أغمق مع تقدم السن.

أما الأسنان اللبنية عند الأطفال علي كريستالات معتمة لذلك تكون أكثر بياضا من البالغين! 

نزيف اللثة: الأسباب والعلاج

  نزيف اللثة: الأسباب والعلاج

يعتبر نزيف اللثة أحد علامات مرض التهاب اللثة الشائع بين الناس، وهو عبارة عن تهيج واحمرار في اللثة، قد تتراوح أعراضه بين الاحمرار البسيط والألم الحاد الذي يمتد الى الأسنان. 

  فما هي أسباب نزيف اللثة، وكيف تكون الوقاية منه وعلاجه؟

  أسباب نزيف اللثة:

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي الي نزيف اللثة ويمكن تلخيصها كما يلي:

تجمع بقايا الأكل على الأسنان نتيجة لعدم تنظيف الأسنان بالشكل السليم، تتكون طبقة من بقايا الأكل تدعى " البلاك"، تشكل بيئة ملائمة لتكاثر البكتيريا التى تعيش على هذه البقايا، مخلّفة وراءها مواد كيميائية  حمضية (Acidic) تسبب العديد من المشاكل كالتهاب باللثة ونزيفها. 

ومن الممكن أن تزيد حدة تفاعل اللثة مع البلاك في حالات معينة مثل نقص التغذية، الحمل والولادة واستخدام بعض أنواع الأدوية.

وهناك أسباب أخرى ليس لها علاقة بتجمع طبقة البلاك على الأسنان، كأن يكون التهاب اللثة والنزيف المصاحب له عرض جانبي لبعض الأمراض مثل سرطان الدم أو استخدام بعض الادوية كأدوية القلب ومضادات الاكتئاب.

 الوراثة أيضاً تلعب دوراً في الاستعداد للإصابة بالتهاب اللثة ونزيفها، حيث تفيد معطيات الأكاديمية الأمريكية لطب دواعم الأسنان (Periodontology) بأن 30% من الأشخاص الذين يحافظون على نظافة الفم، ويتعبون أسلوب حياة صحي، معرضون، بدرجة عالية، للإصابة بالتهابات اللثة. 

الأشخاص المعرضون للإصابة بمرض التهاب اللثة لأسباب وراثية هم اكثر عرضة بستة أضعاف، للإصابة بالتهاب اللثة، فاذا كان أحد أفراد العائلة قد عانى، أو يعاني، من أمراض اللثة، فمن المرجح أن يصاب آخرون من أفراد العائلة بها.

كيف نحافظ على الأسنان و اللثة بحالة سليمة

 العناية بالأسنان واللثة

                           

  كيف نحافظ على الأسنان و اللثة بحالة سليمة :

1- تجنب الحلويات :

إن تناول الحلويات بكثرة ( كأقراص الحلوى , السكر , و الملبس , و القهوة و الشاي مع سكر و الكولا و المشروبات الأخرى ) يؤدي إلى تسوس الأسنان بسرعة . 

ففي حال تناولها فعلينا تنظيف الاسنان جيدا إذا أردت الحفاظ على أسنان أولادك لا تعودهم أكل الحلويات و شرب المشروبات الحلوة .

2-استعمل فرشاة الأسنان جيداً كل يوم .

ابدأ بتنظيف أسنان أولادك بالفرشاة فور نمو أسنان الحليب . 

علم أولادك فيما بعد أن ينظفوا أسنانهم بأنفسهم و أحرص على أن يقوموا بالعمل بطريقة صحيحة.

3- زيادة مادة الفلورايد

إن زيادة مادة الفلورايد إلى ماء الشرب أو وضعها مباشرة على الأسنان يمنع التسوس . 

و تنصح بعض البرامج الصحية بوضع الفلورايد على أسنان الأطفال مرة أو مرتين سنوياً . 

تأكد من أن ينال أولادك هذه الوقاية إن سنحت لهم الفرصة .

  تحذير : 

قد تؤدي مادة الفلورايد إلى التسمم إذا استعملت بكمية كبيرة . استعملها بحرص و ضعها خارج متناول الأطفال .

4- لا ترضع كبار الأطفال بزجاجة الحليب.

إن الامتصاص المستمر لزجاجة الحليب يغطي أسنان الأطفال بسائل حلو مما يشجع على تسوس الأسنان المبكر ( من الافضل عدم الإرضاع بالزجاجة أبداً).

في حالة ملاحظة اي تغيير بلون السن او وجود بقع سوداء (تسوس) فعليك مراجعة الطبيب وعدم انتظار حدوث الم لمراجعته.

  ماذا تفعل عندما تصاب السن بالتسوس

امتنع عن أكل الحلويات و استعمل فرشاة الأسنان جيدا ًبعد كل وجبة طعام و ذلك لحماية السن من الألم أو لمنع حدوث خراج ( التهاب ).

أذهب إلى طبيب الأسنان في أقرب فرصة سانحة , ليستطيع تنظيف السن وحشوه كي يبقى سليماًً لسنوات طويلة.

أمــراض اللثــة 

تصيب أمراض اللثة كثيراً من الناس، إذ أن هناك نسبة كبيرة من البالغين الذين يصابون بنوع من أنواع هذا المرض. تتدرج حدة الإصابة من التهاب اللثة البسيط إلى الإصابة الشديدة للأنسجة والعظام التي تدعم الأسنان. وفي الحالات الشديدة يمكن أن يفقد المريض أسنانه. 

تصبح اللثة المصابة بالالتهاب حمراء متورمة وقد تتعرض للنزف بكل سهولة. إن التهاب اللثة هو نوع معتدل من أمراض اللثة يستطيع الإنسان التخلص منه باستخدام فرشاة الأسنان كل يوم وباستخدام خيط تنظيف الأسنان أيضاً إضافة إلى إجراء تنظيف منتظم عند طبيب الأسنان أو عند شخص متخصص في هذا الأمر. ومن الممكن أن يؤدي عدم علاج مرض اللثة إلى التهاب دواعم الأسنان. وفي هذه الحالة يمكن أن تتراجع اللثة عن الأسنان فتشكل جيوباً سرعان ما تصاب بالالتهاب. وإذا أهمل علاج التهاب دواعم الأسنان فإن اللثة وعظم الفك والأنسجة التي تدعم الأسنان تتعرض للتدمير. 

 افضل طريقة لوضع معجون على الفرشاة وضعه بين ألياف الفرشاة وليس فوق الالياف. 

 يجب تفريش الاسنان بعد كل وجبة واستخدام الخيط السني قبل النوم. 

  يجب الاعتناء بالاسنان اللبنية عند فقد بعضها قبل عمر استبدالها بالاسنان الدائمة، يؤدي الى تحرك في الاسنان اللبنية الاخرى، وبالتالي يؤدي الى تطابق الاسنان الدائمة جيدا. 

  نزيف اللثة:

تتعدد الأسباب المؤدية إلى نزيف اللثة؛ لكن السبب الأكثر شيوعًا هو الالتهاب البكتيري، فينتج نزيف اللثة عند عدم اتباع

الكل بلا استثناء حدثت له قرحه في الفم في وقت من الاوقات ..بالطبع كان لا يعلم السبب ..ولا يعلم لماذا خفت دون علاج ...

اقرأ معنا اكثر عن هذا الموضوع..

ما هي ..؟

هي جروح صغيره مؤلمه تتكون داخل الفم . تكون على حدود اللثه او مقابل الفكين او في سقف الفم هذه مشكله تحدث لكل الناس ولكنها تتكرر كثيرا عند بعض الناس ..هي غير معدية ولا يمكن ان تنتقل من شخص الي اخر .

معظم هذه القرح تزول وحدها في فتره من اسبوع الي اثنين ولكن العلاج يقي من المضاعفات ويقلل الاحساس بالالم

الاسباب ..

معظم القرح الفرديه ..تكون بسبب جرح في الفم ..بعض العائلات تتكرر لهم قرح الفم ومعظم الاطفال والبالغين اكثر عرضه لحدوث القرح . الطلبة الذين يتعرضون لضغط شديد ايام الامتحانات معرضون للاصابه وكذلك الحوامل .. وهنا اسباب اخري مثل

- الحراره الساخنه للطعام او المشروبات ..

- ان يعض الانسان نفسه من الداخل

- غسل الاسنان بطريقه عنيفه

- الاسنان المصابه

- القلق والضغط النفسي الشديد

- بعض الادوية ..

الاعراض ..

معظم القرح مدورة الشكل واقل من 1 سم وتاخذ اللون الاصفر او الابيض او الرمادي وتكون حمراء ومنتفخه ولها حاجز

قد تكون مؤلمه جدا عند الاكل او الشرب

العلاج ..

تزول وحدها خلال فتره من اسبوع الي اسبوعين بدون علاج ..ولكن العلاج يقلل من الاصابه بعدوي بكتيريه

- مرهم .. بعض المراهم التي تحتوي على مضادات الالتهابات

- الجيل .. من الطبقه الواقيه للقرحه مرورا بالقرحه نفسها ولا ينصح باستخدام كميات كبيره

- غسول للفم .. مفيده اذا كان صعب الوصول الي القرحه وتستطيع ان تمنع العدوي البكتيريه وتقلل من الالم

- من الممكن اخذ باراسيتامول مسكن للالم ..

وسائل طبيعيه للتخفيف من الالم ..

- امتصاص اي منتج ثلجي يفيد في تقليل الالم

- تجنب الشطه والاكل الحارق

- تجنب الاكل الحار جدا وكذلك المشروبات الساخنه

- ترفق وانت تغسل اسنانك بالفرشاه

- من المستحب اخذ فيتاين ب و سي

- حاول ان تشرب الكثير من الماء لتمنع جفاف الفم

متي تزور الطبيب ؟؟

يجب ان تزور الطبيب على وجه السرعه اذا كان

- مساحه القرحه اكبر من 1 سم او انك مصاب بعده قرح صغيره وتجمعت مع بعضها

- لم تزول خلال من 3 الي 4 اسابيع بالعلاج

- تنزف

- اذا كانت تتكرر في وقت قصير كل اسبوع مثلا

- تاتي بالتهاب في الحلق

- اذا كانت غير مؤلمه ابدا

الوقاية ..

الاهتمام بنظافه الفم .. الغذاء المتوازن .. تقليل استهلاك الحلوى والسكريات

تجنب الشرب والاكل الساخن جدا

تجنب الاكلات الحامضيه او الحراقه

تجنب الامراض التي تنقل عن طريق الجنس لانها تسبب بعض انواع القرح

لو كنت تدخن ..تمتنع عن التدخين ..

اللوزتين الاسباب والعلاج ومتي يمكن علاجهما بالمنزل

اللوزتين الاسباب والعلاج  ومتي يمكن علاجهما بالمنزل

اللوزتان هما عبارة عن كتلتان تتكوّنان من الأنسجة الليمفاوية تتوزّعان على جانبي الحلق، وهما خط الدّفاع الأول ضد المرض وتنتج أيضاً خلايا الدم البيضاء( تحديداً الخلايا التائيّة) التي تساعد الجسم على مكافحة العدوى، وتعتبر وظيفة اللوزتين وظيفة مناعيّة ووقائيّة بامتياز، حيث تعمل اللوزتان على وقاية جسم الإنسان من الميكروبات والجراثيم التي تصل إليه عبر الجهاز التنفسي، وتمنع دخول هذه الكائنات إلى جسم الإنسان، وكذلك تكون اللوزتان معرضتين للالتهاب بسبب هذه الميكروبات، ويكون حجم اللوزتين أكبر ما يمكن عند البلوغ وبعد ذلك يبدأ بالضّمور.

 أنواع التهاب اللوزتين 

هنالك ثلاثة أنواع رئيسيّة لالتهاب اللوزتين وهي:

● التهاب اللوزتين الحاد: 

حيث تستمر الأعراض فيه لمدّة تتراوح بين 3 و 4 أيام، ولا تبقى غالباً لأكثر من أسبوعين

● التهاب اللوزتين المُتكرر: 

اذ يعاني المريض من عدّة نوباتٍ لالتهاب اللوزتين في سنة واحدة.

●  التهاب اللوزتين المزمن:

 ويعاني المريض من أعراضٍ مُستمرّة كالتهاب الحلق أو رائحة نفس كريهة أو التهاب في اللوزتين،

 ولا يُعرف السبب الكامن وراء معاناة البعض من التهابات متكررة أو مزمنة في اللوزتين بينما البعض الآخر فلا.

 أعراض التهاب اللوزتين

 يُصاب بالتهاب اللوزتين عادةً الأطفال بين سنّ ما قبل المدرسة وسنّ المراهقة، وتختلف الأعراض التي يشعر بها المريض والعلامات التي تظهر عليه من حيث العمر فبعضها يشكو منها الكبار وأخرى يعاني منها الصغار، وتكون الأعراض كالآتي 

  أعراض التهاب اللوزتين عند الكبار

● ألم في الحلق. 

● احمرار في اللوزتين. 

● ظهور غشاء أصفر أو أبيض على اللوزتين. 

● بحّة أو فقدان الصّوت. 

● ظهور بثور وتقرّحات في الحلق. 

● آلام حادة في الأذن. 

● آلام في الرأس (صداع). 

● فقدان الشهية. 

● صعوبة في البلع وصعوبة في التنفس عن طريق الفم.   تورّم الغدد الموجودة في الرقبة او في منطقة الفكّين.   رائحة كريهة تخرج من الفم. 

● تشنّج في الرقبة. 

● سيلان اللعاب نتيجة لصعوبة البلع. 

● ارتفاع درجة الحرارة وقشعريه

 أعراض التهاب اللوزتين عند الصغار 

تشمل أعراض الالتهابات لدى الصغار كل الأعراض السابقة وأيضاً أعراض أخرى مثل: 

● غثيان. 

● قيء. 

● آلام في البطن. 

                       

  أسباب التهاب اللوزتين

 من الممكن أن يحدث التهاب اللوزتين بسبب عدوى بكتيريّة أو فيروسيّة، ولكنّ معظم حالات التهاب اللوزتين ناتجة عن الإصابة بالفيروسات التي تهاجم الجسم وتتصدّى لها اللوزتان، وتشمل هذه الفيروسات:

●  الفيروسات الأنفية: 

هي الفيروسات التي تسبّب نزلات البرد. فيروس الإنفلونزا. فيروس شبيه الإنفلونزا: المسبّب لالتهاب الحنجرة.

● الفيروسات المعوية: المسبّبة لمرض (اليد والقدم والفم). 

● الفيروسات الغذائية: اللتي تعتبر سبباً شائعاً للإسهال. 

● فيروس الحصبة الألمانية: المسبّب للحصبة. 

● التهاب اللوزتين من فيروس إبشتاين بار: وهو أمر نادر الحدوث ويسبّب بدوره حمّى الغدد.

●  أما التهاب اللوزتين البكتيري فينشأ عادةً عند الإصابة بعدوى من البكتيريا العُقديّة، مع وجود عدّة أنواع من البكتيريا المسببة له، إذ كان سابقاً عدة أنواع من الالتهابات الخطيرة المُسببة لالتهاب اللوزتين كالدفتيريا والحمّى الروماتيزميّة إلّا أنّه تمّ القضاء عليها بسبب المطاعيم والأدوية المتطوّرة باستمرار.
                            

🔵 الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب

 من الضروري الوصول إلى تشخيص دقيق إذا عانى الطفل من أعراض تدل على التهاب اللوزتين، وبالتالي يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

● إذا عانى المريض من التهاب الحلق ولم يشفَ خلال 24 إلى 48 ساعةً.

● إذا كان هناك ألم أو صعوبة في البلع، أو صعوبة في التّنفّس.


● إذا عانى من التعب أو الإرهاق الشديد.

احذر من غسل الكبدة قبل الطهي

 احذر من غسل الكبدة قبل الطهي

وذلك لانها تفقد العديد من فوائدها الغذائية اذا لامستها المياه".

وأضاف "الشربيني" أن الكبدة عبارة عن تجمع دموي، ومهما تم غسلها فستظل نسبة الدماء بها عالية، وأفضل طريقة لغسل الكبدة خاصةً "المستورده" هو تسخين الماء مع إضافة القليل من الخل ووضعها لمدة دقيقة واحدة فقط قبل الطهي.

هل تعاني من الالتهابات؟

هل تعاني من الالتهابات؟

 أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن الالتهابات المتكررة ترفع نسبة الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري والزهايمر والتهاب المفاصل وأمراض القلب، لذلك حافظ على صحة جسمك بالتغذية الصحيحة المتكاملة وممارسة الرياضة.

لا ترمي قشور البرتقال من الان

لا ترمي قشور البرتقال من الان

قشر البرتقال هو الطبقة المغلفة لحبة البرتقال التي نقوم بتقشيرها ورميها في اغلب الاحيان ، حيث إنّهم يجهلون الفوائد والمنافع الموجودة في تلك القشور وخاصةً خاصة قشور البرتقال.

ويحتوي قشر البرتقال على الالياف الغذائية والكربوهيدرات والبروتين والزيوت الطيارة التي تحتوي على رائحة البرتقال ، وحمض الستريك ، والسعرات الحرارية ومادة الليمونين ومادة تانجرتين ومادة نوبلتين المضادات للسرطان والهيسبريدين المقلل من الكوليسترول ، والبكتين ، والبيتاكاروتين والفلافونيدات المضادة للاكسدة وفيتامين ا ، ب ، ج ، والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والكالسيوم والنحاس والزنك والحديد ، ويحضر مشروب قشر البرتقال باضافة واحد جرام من مطحون قشر البرتقال المجفف الى كأس من الماء ويشرب ، ولعمل قناع للوجه من قشر البرتقال يضاف القليل من الحليب او الماء الى مطحون قشر البرتقال المجفف حتى يصبح عجينة يدهن بها الوجه ، ويضاف قشر البرتقال الى الكيكة ، ويستخدم لتعطير البيت وتنظيف البلاعات .

ليس هذا فحسب فهو 

واقي طبيعي 

من سرطان الجلد والرئة والبروستاتا والثدي .

فاتح للشهية .

مخفف من مستوى الكوليسترول الضار في الدم .

مساعد على التمثيل الغذائي في الجسم .

قاتل للميكروبات والبكتيريا .

مانع من تخزين الدهون الثلاثية .

مزيل للخلايا الميتة في سطح البشرة .

مساعد على الهضم .

مخفض لمستوى السكر في الدم .

مهديء وملين وملطف للجهاز الهضمي .

مبيض للاسنان .

طارد للنمل والبق والبعوض والذباب .

منظم لحركة الامعاء .

مبيض ومفتح ومنعم للبشرة .

مخلص للبشرة من السموم .

مقوي لجهاز المناعة في الجسم .

معطر للجو في البيت .

منظف للبلاعات في البيت .

منبه للجهاز العصبي برائحته .

واقي للجلد من الاشعة الفوق بنفسجية الضارة .

طارد للغازات .

مهديء للاعصاب .

مضاد وواقي من الالتهابات .

واقي من مرض الطاعون .

منشط لافرازات الكبد .

و اهم الامراض التي يعالجها قشر البرتقال :

يحارب السمنه ويخفض من زيادة الوزن 

يعالج حرقة وحموضة المعدة والاسهال وعسر الهضم والامساك .

يعالج التهاب الشعب الهوائية و رائحة الفم الكريهه وكذلك تسوس الاسنان وذلك بعمل غرغرة بمغلى القشور

يعتبر مهدئ طبيعي ويساعد على النوم و يحارب الارق .

يعتر مضاد طبيعي ضد الانفلونزا ونزلات البرد .

يخفف من الام القولون العصبي وانتفاخ البطن

جيد للربو ويقي من سرطان الرئة .

ماسك طبيعي لبثور الجلد وحب الشباب وندبات الوجه .

يعالج ارتجاع المريء .

يستعمل كدهان لتشققات وجفاف الجلد واليدين والبقع الداكنة في البشرة

كيف تحافظين علي أسنان طفلك

كيف تحافظين علي أسنان طفلك ؟!

كثير ما نظن أنه يجب الأعتناء بأسنان الاطفال عند اكتمال نمو الأسنان ولكن في الحقيقة أن الإهتمام و العناية تبدأ بمجرد الولادة بل أثناء الحمل ولذالك نقدم لكم طرق للمحافظة على أسنان الأطفال.

فمنذ أن تبدأ ظهور الأسنان عند الطفل يجب الحرص علي النظافة، لتجنب حدوث التسوس حيث تبدأ اسنان الطفل في الظهور من ٤ إلى ٦ أشهر و تبدأ بظهور سن واحد او سنتين و تسمي الأسنان اللبنيه. فعند ظهور اسنان الطفل يجب الحرص علي النظافة، حتي نتجنب تسوس الأسنان.

وأول مشكلة قد تظهر علي الأسنان اللبنية وهي ظهور البكتريا ( Plaque ) و التي تسبب تهيج وحساسية في فم الطفل، وهي عبارة عن إمتزاج البكتريا باللعاب و الحليب او سوائل الرضيع وتلتصق بين اللثة و السن، وعند تراكمها تتحول الي طبقة جيرية و تصعب إزالتها وهذه التكلسات تزيد من سرعة ترسب البكتريا.

وفي بعض حالات إلتهاب اللثه تشفي من تلقاء نفسها بدون علاج خلال اسبوع او اسبوعين، ولكن ينصح بعض الأطباء بتناول دواء ضد الفطريات للفم بإستخدام إسفنجه مخصصة للفم، وأحياناً ينصح الطبيب بإضافة الزبادي للطفل للأنه يحتوي علي البكتريا التي تقضي علي الفطريات الضارة

ما أهمية علاج الأسنان اللبنية للطفل؟

ما أهمية علاج الأسنان اللبنية للطفل؟

يجهل الكثير من الآباء و الأمهات بأهمية علاج الأسنان اللبنية لأبنائهم و بناتهم، ظنا منهم أن مصيرها السقوط لتحل محلها الأسنان الدائمة؛ إلا ان المسارعة في علاج الاسنان المؤقتة من الاهمية بمكان و ذلك للاسباب التالية:

1- إذا تم إهمال الأسنان اللبنية فقد يكون الحل الوحيد لعلاجها هو خلعها، تاركة خلفها فراغات تؤدي إلى هجرة الأسنان؛ مؤدية الى مشكلة تقويمية من تزاحم و منع بزوغ الاسنان الدائمة.

2- خلع الأسنان المؤقتة يؤدي إلى مشاكل في مضغ الطعام بشكل جيد؛ و هذا يؤثر على سلامة الجهاز الهضمي.

3- هنالك ارتباط وثيق بين التجويف الفموي و أجهزة الجسم الأخرى؛ حيث يعتبر الفم مدخلا للجراثيم كالبكتيريا، لتنتقل عبر الاوعية الدموية المغذية للأنسجة الفموية و الأسنان إلى الجهاز التنفسي و الهضمي و الغدد و غيرها، مسببا مشاكل صحية متعددة.

4- التهاب السن اللبني أو المؤقت قد يسبب آفات سنية متعددة تنتهي بتكون ما يسمى الخراج و هو عبارة عن تجمع للقيح في منطقة اللثة أو العظم المحيط بالسن ، و هذا يؤثر على سلامة تكون انسجة السن الدائم في مراحل التكوين و بالتالي قد يبزغ السن الدائم بتشوهات دائمة نتيجة تاثر تكوين طبقة المينا او العاج او كليهما، و كذلك قد يؤخر بزوغ السن الدائم

5- فقدان الأسنان او تسوسها يشوه المنظر العام للفم و يؤثر على الصحة النفسية للطفل خاصة في عمر الالتحاق بالمدرسة، حيث يتلقى الطفل تعليقات ساخرة من قبل أقرانه، و لا نغفل التاثير السلبي على سلامة النطق كذلك.

6- بعض الآفات المحتملة التي قد تصيب الأسنان الدائمة يمكن ان يتنبا بها طبيب الأسنان من خلال فحص الاسنان المؤقتة، و بالتالي يساعد على منع حدوثها او التخفيف من حدتها و السيطرة عليها؛ فدرهم وقاية خير من قنطار علاج.

7- بعض الحالات المرضية في الفم و الاسنان قد تكون مؤشرا لمرض عضوي في الجسم و بالتالي يساعد على الكشف المبكر لتلك الحالة و المسارعة في علاجها.

و عليه فخلاصة الحديث أن المسؤولية الملقى على عاتق الوالدين تجاه ابنائهم تتمثل بأخذهم لطبيب الأسنان في أو مراحل بزوغ الأسنان، للكشف ليس على الأسنان فحسب؛ و إنما على عظام الفك و الانسجة الفموية المحيطة، و ضرورة زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري، و اتباع تعليمات الطبيب كي ينشأ جيل صحي سليم وليقدر النعمة التي وهبها الله و ليحافظ عليها

نصائح للجمال لن تنسوها أبدا

 نصائح للجمال لن 

تنسوها أبدا 

 ماء الخيار يعالج النمش

الخيار من الخضروات المفيدة حيث تحتوي على كميات كبيرة من الأملاح المعدنية والفيتامينات والأنزيمات المفيدة لجسم الإنسان، وهناك أيضاً استخدامات جمالية للخيار يعد أهمها استخدام شرائح الخيار لإزالة الهالات السوداء حول العينين وذلك بوضع شرائح الخيار عليها.

ويفيد الخيار في علاج النمش بنقع شرائح الخيار في مقدار من الحليب الطازج لعدة ساعات ثم يغسل الوجه بهذا المحلول.

كما أن غسل الوجه بماء خيار مسلوق بدون ملح يضفي نعومة على بشرة الوجه العسل وزيت الزيتون لبشرة أكثر نظافة

يقضي على شوائب الوجه ويجعل بشرتك اكثر حيوية ونضرة

جميلتي .. هل تعانين من كثرة انتشار الشوائب على بشرتك ؟ وهل تبحثين عن طريقة سهلة ومفيدة للقضاء على هذه الشوائب ؟ يقدم لكِ خبراء التجميل قناع العسل وزيت الزيتون الذي يقضي على هذه الشوائب ، كما يجعل بشرتك في كامل نضارتها وحيويتها ، وإليكِ الطريقة :

- اخلطي معلقتين ونصف من العسل السائل، مع كمية مماثلة من زيت الزيتون، ثم ضعي الخليط في زجاجة وتُحفظ بالثلاجة، ويكون هذا المستحضر جاهزاً للاستعمال بعد مرور 24 ساعة .

- ضعي الخليط على وجهك ودلكي بخطوات هادئة ، ثم اشطفيه بعد نحو 20 دقيقة بالماء الدافئ، ومع المداومة على هذا القناع ستجدي أن الشوائب بدأت تختفي تدريجياً ، وتعود إلى بشرتك نضارتها وحيويتها مرة أخري .

 نصائح للقضاء على التجاعيد والتخلص منها

يقدم لكِ خبراء التجميل بعض النصائح التي تساعدك في إزالة التجاعيد

  هل تعانين من كثرة انتشار التجاعيد على بشرتك ؟ وهل تبحثين عن طريقة لحل هذه المشكلة ؟ يقدم لكِ خبراء التجميل بعض النصائح التي تساعدك في إزالة التجاعيد والقضاء عليها تماماً :

- ارتدي القبعات والنظارات الشمسية، ليست لأنها موضة وإنما للوقاية من أثر أشعة الشمس.

- لا تدخني فالتدخين يضيف سنوات لعمرك تبدو على وجهك بجانب ظهور التجاعيد حول منطقة الفم واصفرار الأسنان.

- استعملي الدهانات الواقية من الشمس لمنع الضرر الذي تسببه الشمس للجلد وللوقاية من سرطان الجلد ، ولا تنسى منطقة الرقبة واليدين إذ إن ظهور التجاعيد عليهما يسبب التعرض للشمس يجعلك تبدين أكبر بكثير.

- لا تتناولي المشروبات الكحولية فهي تسبب التجاعيد بالإضافة إلى إضرارها الكثيرة الأخرى.

- ضعي ماكياجاً حديثاً ومتطوراً بصفة منتظمة ، فإذا كانت بشرتك جافة فأنت تحتاجين إلى كريم أساس يحتوي على الزيت بدلاً من الماء، ذلك الذي كنت تستعملينه وأنت صغيرة.

- الورود جميلة، بجانب فائدتها في التجميل، فماء الورد يجعلك تبدين أكثر جمالاً ، ويقول خبراء التجميل، أنه لا شيء أفيد من ماء الورد للعناية اليومية بالبشرة ولتنظيف الوجه ومنع التجاعيد.

- أكثري من شرب المياه ، وذلك لحفظ البشرة من الجفاف ، كما أن المياه تغسل السموم مما يجعل البشرة نضرة.

- ضعي دائماً مرطباً على الوجه بعد غسله وبدون تجفيفه تجفيفاً كاملاً ، وإذا كانت بشرتك جافة فهذا لا يعني أنه ستكون لك تجاعيد كثيرة ولكن وجود بشرة رطبة تجعلك تبدين أصغر.

- تناولي فيتامينات (أ-A، ب-B، ه-E)، فهي تحمي من التجاعيد والشيخوخة.

- إن أقنعة الوجه التي تستعمل أحياناً وليست كل يوم تحتوي على أحماض مثل حمض اللاكتيك (اللبني) وحمض الستريك (الليموني) تجعل الجلد طرياً.

  أقنعة العسل لجميع أنواع البشره

قناع البيض والعسل, قناع العسل واللبن لترطيب بشرتك وشدها

العسل من أفضل المواد الطبيعية المفيدة للجلد ، وينصح خبراء التجميل باستخدامها كأقنعة لكل أنواع البشرة لقدرته على شد البشرة ويرطبها ، ويقدم لكِ الخبراء قناعين لجمالك.

  قناع البيض والعسل 

- احضري بيضة وافصلي الصفار عن البياض ، اخلطي الصفار مع ملعقة كبيرة عسل نحل حتى يصبح المزيج ناعما.

- ضعيه على وجهك لمدة تتراوح بين 10 5 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

  قناع العسل واللبن

- امزجي 2 ملعقة كبيرة عسل مع 2 ملعقة صغيرة لبن ، ضعي المزيج على وجهك لمدة 10 أو 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ

 لزيادة كثافة الشعر 

ملعقتين زبادي+ ملعقة صغيرة ثوم مفروم

يخلط ويوضع على الشعر لمدة نصف ساعة  هذه الوصفة أسبوعياً

 قناع البيض لترطيب الشعر 

بيضة +حبة موزة + ملعقتين زيت زيتون

تخلط جيداً ويدلك الشعر ويترك لمدة 30 دقيقة ثم يشطف

  

 قناع الأفوكادو لترطيب الشعر الجاف 

يهرس ثمرة أفوكادو ويضاف إليه قليل من زيت الزيتون تخلط جيدا وتضع علي الشعر لمدة ساعة ثم تشطف

  

 لتُحافظي على شعرك 

يجب قصّ أطراف الشعر مرة كل شهر لتقوية البصيلة وتدليك فروة الرأس بالأصابع العشرة لتقوية الدورة الدموية

 لصاحبة الشعر العادي 

 يجب عدم الإفراط في غسل الشعر حتي لا يتحول إلي جاف او استخدام الصبغات او الشامبو الخطأ يجب غسل الشعر مرتين اسبوعيآ

 لتقوية وحيوية الشعر 

فنجان صغير عسل +  فنجان زيت اللوز

تُخلط وتُوضع على الشعر وتُترك لمدة ساعتين