Antifongiques مضادات الفطريات

Antifongiques

مضادات الفطريات
هي أدوية تستخدم في علاج مجموعة من الاصابات و العدوى الفطرية
وهي مجموعة من الادوية نجدها على عدة اشكال ومنها :
1- مضادات فطرية فموية نجدها على شكل اقراص وشراب.
2- مضادات فطرية موضعية و نقصد بها الكريمات و المراهم أو هلام أو بخاخ توضع مباشرة على الجلد .
3- التحاميل المهبلية.
4- الحقن الوريدي و يجرى ذلك في المستشفى.
الاسم العالمي (DCI)
Amphotericine
الاسم التجاري
fungizone susp buv 10%
فنجيزون يقضي على بعض الفطريات المجهرية الموجودة في الجهاز الهضمي (الفم والأمعاء). هذه الفطريات يمكن أن تكون مصدر تلوث للأعضاء الأخرى: الجلد ، المهبل.
الاسم العالمي
Nystatine (DCI)
الاسم التجاري
mycostatine - lifenystin cp 1 / 2 M
يستخدم النيستاتين في علاج داء المبيضات الجلدي ، الهضمي والمهبلي.
بالاشتراك مع النيومايسين والميترونيدازول ، أو البوليمكسين ب والنيومايسين ، يستخدم النيستاتين في علاج التهاب المهبل.
الاسم العالمي
Azoles (DCI)
الاسماء التجارية
Fluconazole : 50 mg- 150 mg-200 mg
diflucan - flucand - flucazole -flucozal - flukas -mycoflucon - mycozan - mykodan - veflat / vercet / amikoz / diflu - diflucare - fluconale - fluconazol ival - fluconazole ldm - fluconazole Pfizer - fluconazole sandoz
يحتوي هذا الدواء على مضاد للفطريات المتعلقة بعائلة إيميدازول
يستخدم في علاج الالتهابات التي تسببها الفطريات. السبب الأكثر شيوعًا للعدوى الفطرية هو الخميرة المسماة المبيضات.
مدة العلاج في بعض الاحيان تكون مرة في الاسبوع او حتى اربعة اسابيع .
الاسم العالمي
Grisiofuline (DCI)
الاسم التجاري
Griseofulvine : 250 mg-500 mg
fongenal
يقتصر عمله على عائلة من الفطريات المجهرية
يتم استخدامه لعلاج بعض الالتهابات الفطرية في الجلد وفروة الرأس والأظافر.
الاسم العالمي
Allylamine (DCI)
الاسماء التجارية
Terbinafine : 250 mg
lamisil - lamidaz - laminox - onycal - terbifine - terbil - terbinafine beker - terbinafine ldm terbinan - terfinex - tercyd
يستخدم هذا الدواء لعلاج بعض الالتهابات التي تسببها الفطريات الجلدية والأظافر.
الاسم العالمي
Itraconazole (DCI)
الاسم التجاري
itraspor - itrazon
يستخدم في علاج بعض الفطريات السطحية (الالتهابات الناتجة عن الفطريات المجهرية) (التهاب القرنية الفطري - النخالية المبرقشة ، الالتهابات الجلدية) او بعض الفطريات الجهازية (الفطريات المعممة) أو الحشوية (الفطريات التي تؤثر على الأعضاء الداخلية).
الاسم العالمي
voriconazole (DCI)
الاسم التجاري
vfend - voriconazole beker
عبارة عن مضاد للفطريات ثلاثي الطيف واسع النطاق ويشار إليه في البالغين والأطفال بعمر سنتين وما فوق.
الاسم العالمي
Miconazole (DCI) :
الاسماء التجارية
daktarin -miconal- miconazole novagenerics - daktazol - dektagel (gel buccal 2%)
mycoheal - micodal - micogel (gel dermique 2%)
علاج الاتهابات الفطرية
في تجويف الفم للبالغين والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 أشهر وأكثر
الجرعة : الرضع من 4 أشهر الى سنتين 1.25 مل مرات في اليوم بعد الأكل.
البالغين مل 4 مرات في اليوم بعد الأكل.
(مدة العلاج قد تتراوح بين 7 الى 15 يوم).
  تنبيه 
من الأفضل تجنبه بالنسبة للمرأة الحامل و المرضعة.
الاسم العالمي
Econazole (DCI)
الاسماء التجارية
phanazol - pevaryl - econazyl - konazol (creme)
pevary - econazole novagenerics - ecomi (lait 1%)
pevaryl (lotion 1%)
يحتوي هذا الدواء على مضاد للفطريات (نشط ضد الفطريات) من عائلة إيميدازول.هذا الدواء موصى به في علاج أو علاج
مساعد لبعض الالتهابات الفطرية أمراض الجلد الناجمة عن الفطريات
الاسم العالمي
kétoconazole (DCI)
الاسماء التجارية
ketoderm - ketoskin - vavo - ketocrem - fonzoline - ketoconazole novagenerics - ketoconazol pharmaghreb - mycozol (creme 2% / gel 2% / shampooing 2% )
(هذا الدواء لعلاج التهاب الجلد الدهني (العلاج الجلدي للالتهابات الفطرية لدى البالغين والمراهقين أكبر من 12 سنة )
الاسم العالمي
terbinafine (DCI)
الاسماء التجارية
lamisil - lamidaz - terbinan - terbil - terbifine - terbinamex - tercyd - terfinex - dermafine (crème 1%)
يستخدم هذا الدواء لعلاج بعض الالتهابات التي تسببها الفطريات الجلدية والأظافر.
الاسم العالمي
sertaconazole (DCI)
الاسماء التجارية
dermofix - ovuzole - dermox (crème 2% / gel 2%)
هو نوع من إيميدازول مضاد الفطريات
يستخدم لعلاج العدوى المختلفة التي تسببها الفطريات.
الاسم العالمي
nystatine (DCI)
الاسم التجاري
mycotine - pomade
يستخدم في علاج أمراض معينة من الجلد والأظافر والأغشية المخاطية التي تسببها الفطريات المجهرية
(عدوى الخميرة ) ( داء المبيض)
الاسم العالمي
Clotrimazole (DCI)
الاسماء التجارية
Canesten - clotermex - cromizole - mycomazole - mycoten
(creme 1%)
يحتوي هذا الدواء على مضاد للفطريات الموضعية. عادة ما يتم استخدامه لعدوى الجلد الفطريات. كما أنه يستخدم للقدم الرياضي
و بعض الحالات الاخرى.
naftifine (DCI)
الاسم التجاري
exoderil (creme 1%)
علاج موضعي لعدوى الخميرة في الجلد والأظافر التي تسببها: الفطريات الجلدية.
الاسم العالمي
amorolfine(DCI)
الاسم التجاري
loceryl (vernis a ongles-طلاء الاظافر)
يتم استخدامه في علاج التهابات الأظافر التي تسببها الفطريات المجهرية .
الاسم العالمي
(DCI)
cicloperoxolamine
الاسم التجاري
mycoster -mycoderm - mycoprox (crème 1% - solution 8%)
يستخدم الكريم والمحلول في علاج أمراض الجلد والأغشية المخاطية ، بسبب بعض الفطريات المجهرية داء المبيضات ، و بعض الأمراض الجلدية الاخرى ..
يستخدم الكريم أيضًا في علاج التهاب الجلد الدهني في الوجه و علاج عدوى الخميرة في القدم.
الاسم العالمي
METRONIDAZOL (DCI)
الاسم التجاري
Flagyl 500mg-Fongyne 500mg
-Metrofagyl 500mg
-Imuzole 500mg
تعد هذه الادوية:
مضادات الالتهاب والفطريات وجراثيم
المهبلية والمعوية .
يمكن استعماله في فترة الحمل من الأفضل تجنبه في فترة الرضاعة
الاسم العالمي
METRONIDAZOL/NEOMYCINE/NYSTATINE (DCI)
الاسم التجاري
Tergynan
العلاجات: أمراض النساء
مضادات الفطريات المرتبطة
العلاج الموضعي لبعض الالتهابات في المهبل والفطار للبالغين
الاسم العالمي
ORNIDAZOL (DCI)
الاسم التجاري
ornisid
علاج عدوى المسالك البولية
يستخدم في علاج أمراض التهاب المسالك البولية
و التناسلية عند النساء و هو مضاد
باكتيري.
الاسم العالمي
PROGESTERON (DCI)
الاسم التجاري
Utrogestan 100 mg et 200 mg
Progeva 200 mg
عن طريق الفم: مخالفات في الدورة بسبب اضطرابات التبويض
الألم والمتاعب التي تسبق الحيض
آلام حميدة وأمراض الثدي
نزيف من الورم الليفي.
علاج انقطاع الطمث.
عن طريق المهبل: تعزيز الحمل
الإجهاض المتكرر
خلال دورات التخصيب في المختبر.
الاسم العالمي
ESTRIOL (DCI)
الاسم التجاري
OVESTIN
هو هرمون نسائي , يحتوي أوفستين على الأستريول يستعمل لجفاف المهبل و العلاج من الاصابة بالعدوى المهبلية و اضطرابات
انقطاع الطمث .
الاسم العالمي
NEOMYCINE/POLYMEXYNE/NYSTATINE (DCI)
الاسم التجاري
Polygenax
المضادة للعدوى ومطهر
العلاج الموضعي للالتهابات المهبلية المخصصة للبالغين.
لا يستعمل الا بتصريح من الطبيب
الاسم التجاري
Povidex
إعداد مطهر لالتهاب المهبل (العلاج المساعد المحلية لبعض الالتهابات المهبلية
-ألم و حرقة في المهبل احمرار -حكة -تورم بسيط.
 لا ينصح اثناء الحمل
الاسم العالمي
NITRATE D'ECONAZOLE (DCI)
الاسم التجاري
Gynopevaryl LP 150 = Ecovar Lp150 = Gynovasol Lp ( boite de 1)
Gynopevaryl 150 = Ecovar 150 = Gynovasol 150 ( boite de 3)
مضاد للفطريات المحلية
علاج موضعي لعدوى الخميرة المهبلية
سواء كانت أو لم تنتقل للبكتيريا.
الاسم العالمي
NITRATE DE SERTACONAZOLE (DCI)
الاسم التجاري
Gynodermofix 300 mg
Sertazole 300 mg
العلاج الموضعي لعدوى المبيضات في الغشاء المخاطي المهبلي.
الاسم العالمي ACIDE HYALURONIQUE (DCI)
الاسم التجاري
Cicatrine
لإصلاح وترطيب المنطقة المهبلية.
الأسيد هيالورانيك هو جزيء يعمل على تصليح و ترطيب منطقة المهبل و يعزز الشفاء بعد الولادة بما في ذلك نقص هرمون الأستروجين.

كريمات للوجه تخص( الكلف )

كريمات للوجه تخص( الكلف )
هذه المستحضرات لا تحتوي على مركبات كيمائية .
وباللامكان استخدام هذه المستحضرات مع تناول
فيتامين C مص للفم وايضا مهم جدا استخدام كريم واق من اشعة الشمس مثل : Photoder crème
حتى اثناء توجدك في البيت مع الصباح .
1-Crème Rootage
استعمال روتاج كريم للجلد:
تجاعيد البشرة.
بقع البشرة المصاحبة لتقدم العمر.
الهالات السوداء حول العين.
2-Derma white crème
كريم ديرما وايت لتفتيح البشرة Derma white cream هو : اختيار مميز لمن يعانون من مشاكل في البشرة سواء كانت تلك المشاكل عبارة عن بقع او تصبغات جلدية او خلاف ذلك فيقوم كريم ديرما وايت بالقضاء عليها ومنح البشرة نشاطاً وتوهج.
3-Derma clinc
كريم كلينك كلير لتبييض الوجه وازالة البقع الداكنة وعلامات الشيخوخة المبكرة و توحيد اللون، يصحح خطوط العمر، يحمي، يضيء بشرتك في فترة قصيرة . و تركيبته صممت خصيصا لتلائم جميع أنواع الجلد .
5-Skin crème
يعمل كريم سكين كلير على ترطيب البشرة تنعيميها وحمايتها من العوامل البيئية الضرة لبشرة اكثر نضارة ومظهر اكثر شبابا.
6-Whitening crème
دون الإضرار والمواد الكيميائية السامة هيدروكينون والزئبق. جميع منتجاتنا هي على أساس بوتانيكالي وآمنة وطبيعية ولطيف. يحتوي على عامل ترطيب طبيعي ، تبييض فاكتور نشط مثل أربوتين ، ما الذي يجعل كريم يتلاشى الميلانين ، يحسن لون الجلد ، يرطب الجلد وجعل البشرة تبييض خطوة بخطوة.
  تنبيه 
لا تستعمل هذه كريمات على حبوب في الوجه في هذه الحالة يجب استشارة طبيب مختص للجلد
اي مشاكل في الوجه يجب استشارة الطبيب قبل الاستعمال لان الوجه حساس .

طب الانف والاذن والحنجرة

طب الانف والاذن والحنجرة
Angine bactérienne
الذبحة الصدرية البكتيرية
Rhinopharyngite
البلعوم الانفي
وهذه الوصفة للاطفال و تخص :
التهاب اللوزتين والانف والحنجرة
Inflammation des amygdales, de la gorge et du nez
عوامل خطر الاصابة بالتهاب الحلق
هناك عدة عوامل قد تكون وراء الاصابة بالتهاب الحلق وهي :
1-التدخين
2-استنشاق هواء ملوث
3-تنفس هواء جاف عن طريق الفم
4-شرب الماء البارد وجسم ساخن
5-حساسية مختلفة تشمل الغبار
الاسم العالمي
1-Amoxicilline
الاسم التجاري
Clamoxyl
يستعمل في علاج :
التهاب الحنجرة الحاد، التهاب الرقبة، التهاب الأذن الوسطي الحاد، التهاب الجيوب الحاد والتهاب القصبات الحاد.
التهاب الأنف والأذن والحنجرة.
ذات الرئة، إلتهاب القصبات الهوائية، الأمراض الرئوية.
الوقاية من التهاب الشِغافِ الجُرْثُومِي.
مرض لايم.
داء الشعيات، الجمرة الخبيثة، والتهابات المسالك الصفراوية.
التهابات الجهاز البولي التناسلي.
التهابات الجلد.
التهابات الجهاز التنفسي السفلي.
علاج جرثومة المعدة مع مضادات حيوية وأدوية أخرى.
الاسم العالمي
2-Alfa-amylase
الاسم التجاري
Maxilase
يستعمل في علاج :
– يساعد الدواء في علاج حالات استئصال اللوزتين.
– يساعد الدواء في علاج حالات الأنف والأذن والحنجرة.
– يساعد الدواء في علاج الحالات المصاحبة لتجميل الأنف.
– يساعد الدواء في علاج التهاب الجيوب الأنفية.
– يساعد الدواء في علاج استئصال السليلة المخاطية للأنف واستئصال الحاجز الأنفي.
– يساعد الدواء في علاج التهاب البلعوم واللوزتين.
– يساعد الدواء في علاج التعاب الشعب الهوائية الرغامي بالأنف.
– يساعد الدواء في علاج أمراذ الرئة الحادة والمزمنة.
– يساعد الدواء في علاج مضاعفات الجهاز التنفسي من الأمراض المعدية.
– يساعد الدواء في علاج مشاكل الأسنان المختلفة، مثل خلع الأسنان المغروسة.
– يساعد الدواء في ترقيع العظام واستئصال الغددتحت الفك والتهاب اللثة.
الاسم العالمي
3-Paracetamol
الاسم التجاري
Doliprane
يستخدم الباراسيتامول كمسكن للألم وفي علاج الأمراض التالية:
يستخدم العلاج كمخفف للألم (الخفيف إلى المتوسط).
خافض للحرارة.
علاج العديد من الأمراض مثل الصداع.
آلام العضلات.
التهاب المفاصل.
آلام الظهر .
آلام الأسنان.
نزلات البرد .
الاسم العالمي
4-carbocisteine
الاسم التجاري
Rhinathiol
يستخدم لعلاج المرضى الذين يعانون من الإجهاد التأكسدي الرئوي، وخاصة مرضى انسداد الشعب الهوائية المزمن
والتهاب القصبات.
الاسم العالمي
5-Loratadine
الاسم التجاري
Restamine
تخفيف أعراض الحساسية الموسمية مثل:
سيلان الأنف.
العطس.
الحكة.
العيون الدامعة.
حكة في الأنف والحنجرة.
الجيوب.
الرَمَد.
الإحمرار المُزمن
 تنبيه
يوجد في الوصفة ديسلور(deslor) ولكن يوصف للاطفال فوق 12 سنة .

فوائد ورق الكرنب

فوائد ورق الكرنب
يشتهر الكرنب سواء الأحمر أو الأخضر انه من الخضروات الورقية منخفضة السعرات الحرارية، كما يعد مصدر غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية .
يساعد الكرنب على مكافحة الشيخوخة لاحتوائه علي كميات كبيرة من فيتامين C الذي يحافظ علي الجلد وبالتالي يؤخر عملية الشيخوخة الطبيعية، كما انه غني بفيتامين E .
يحتوي علي مجموعة متنوعة من الخصائص المضادة للسرطانات.
- تناول الكرنب الغني بفيتامين A يمد الجسم به وبالتالي يقلل خطر ضعف النظر.
مصدر غني بفيتامين E الذي يعمل كعنصر اساسي في اصلاح خلايا الجسم والعناية بالأيض، كما أنه يساعد على انتاج المزيد من الأجسام المضادة .
غني بالكبريت والمعادن التي تعمل على تطهير الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى تقليل فرص الإصابة بعسر الهضم والإمساك .
يحمي من الإصابة بمرض " الزهايمر " فهو يحتوي على خصائص معينة تقلل من مخاطر مرض الزهايمر.
يحتوي على مواد كيميائية طبيعية تعمل على مكافحة الإصابة بسرطان المبيض.
ييسر الكرنب عملية التمثيل الغذائي للمواد السكرية كما يوفر للخلايا مناخا ملائما لامتصاص الأوكسجين بطريقة طبيعية و يزيد من الهيموجلوبين نظرا لغناه بمادة الكلوروفيل.

افضل زيوت العناية بالشعر

افضل زيوت العناية بالشعر

زيت الخروع
زيت السمسم
زيت الزيتون
زيت الصبار
زيت الجرجير
زيت جوز الهند
زيت اللافندر
زيت الجوجوبا
زيت الارجان
زيت اللوز الحلو
زيت القرنفل
زيت الزعتر البري

فوائد فاكهة التين

فوائد فاكهة التين 
  تمتاز فاكهة التين بمذاقها الحلو اللذيذ وطراوة لبها ولزوجته، وتغطيها قشرة رقيقة خضراء لحماية جزئها الداخلي الهش. ولعل فاكهة التين من أصناف الفاكهة المباركة، حيث إنّها ذكرت مراتٍ عدة في القرآن الكريم قال تعالى : " والتين والزيتون... "،
  وهذا يدلّ على عظم فوائدها العلاجية وقيمتها الغذائية العالية، فهذه الفاكهة لها تركيبة مميزة من معادن الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والصوديوم، والنحاس، بالإضافة إلى سكر الديكستروز، ونسبة من فيتامينات أي و ب و سي و ك، إضافة إلى الألياف، ومضادات الأكسدة، والأحماض الأمينية "الدهنية غير المشبعة"؛ كالأوميغا 3.
  فوائد فاكهة التين 
  يفيد التين في علاج حالات فقر الدم "الأنيميا" لغناه بالعناصر المغذية.
  يقي من السرطان، إذ يحتوي على الألياف النباتية التي تطهر الجهاز الهضمي من الفضلات والسموم المسببة لسرطان القولون، كما يزيل الغازات ويلين الأمعاء ويقي من الإمساك.
  يساعد التين في علاج مرض النقرس الناتج عن الإفراط في تناول البروتينات الحيوانية كاللحوم، مما يؤدي إلى زيادة نسبة الحامض البولي.
  يعمل هلام التين على طرد البلغم من الجهاز التنفسي وعلاج التهابات الحلق واللوزتين، كما يوسّع القصبات الهوائية ويساعد في علاج مرضى الربو وضيق التنفس كما يشفي من السعال الديكي.
  يساعد على تسريع التئام الجروح المتعفنة.
  يقوي البصر ويعالج مشاكل العيون لدى كبار السن؛ كإعتام عدسة العين، والضمور البقعي، والعشى الليلي.
  يساعد التين على تقوية صحة العظام وحمايتها من الكسور والهشاشة وزيادة كثافتها.
  التين يحارب الشعور بالعطش والجفاف في الجسم.
  يحسن التين أداء الجهاز الهضمي، ويخفف من الاضطرابات المعوية؛ إذ أنّ تناوله قبل الوجبات يساعد على الهضم والامتصاص كما يطهر الأمعاء من الجراثيم والطفيليات والبكتيريا الضارة لخصائصه المضادة للالتهاب.
  يساعد التين على خفض ضغط الدم المرتفع، لأنّ كميات البوتاسيوم فيه تفوق بكثير نسبة أملاح الصوديوم التي تسبب ارتفاع الضغط.
  يعمل التين على ضبط نسبة السكر في الدم، وتقليل احتياج الجسم إلى الأنسولين.
  يفيد تناول التين وخاصة المجفف في علاج مشاكل القلب والشريان التاجي وتصلب الشرايين ويقي من الإصابة بالجلطات لغناه بالفلافونيدات.
  التين يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، لاحتوائه على البكتين الذي يمتص الكوليسترول الضار من الأمعاء ويخرجه خارج الجسم.
  يفيد في برامج التخسيس، لأنّه يساعد على إنقاص الوزن الزائد، لكنه يؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناوله باستمرار مع الحليب.
  يحسّن صحة البشرة ويجعل ملمسها ناعماً رطباً، ويعالج بعض الأمراض الجلدية كالبهاق.
  التين يفيد في التخلص من العصبية فهو مهدئ طبيعي للأعصاب ويساعد على الإسترخاء.
  يحسن وظيفة الكلى وينشطها ويدرّ البول ويساعد على تفتيت الحصى. ينشط الكبد ويعالج تضخم الطحال، كما ينشط الدورة الدموية.
  يساعد على الشفاء من البواسير الشرجية.

الطماطم والسكر لتنظيف وتقشير وتفتييح البشرة

  الطماطم والسكر لتنظيف وتقشير وتفتييح البشرة
  هذه طريقة بسيطة لتنظيف وتقشير البشرة بسرعة لتتمتعي ببشرة نظيفة ونقية وناعمة كما أن الطماطم تخلص البشرة من البثور والرؤوس السوداء.
  الطماطم والسكر لتنظيف البشرة:
 أولا: قطعي ثمرة طماطم طازجة الى نصفين.
 ثانيا: ضعي ثلاث ملاعق من السكر في وعاء نظيف.
ثالثا: اغمسي نصفي الطماطم في السكر تماما.
 رابعا: افركي بشرتك بنصفي الطماطم في حركات دائرية لتزيلي الأوساخ والجلد الميت.
 خامسا: اغسلي بشرتك بالماء الفاتر جيدا ثم ضعي كريم الترطيب.
 سادسا: كرري استخدام تلك الطريقة مرة كل أسبوع لتحصلي على أفضل وأسرع
 اللي بشرتها حساسه تنتبه ما تطول في الفرك ع بشرتها وتعمل لبشرتها تدليك خفيف بشكل دائري
دمتم جم

فوائد الطبية و العلاجية للشبه

فوائد الطبية و العلاجية للشبه

تستخدم الشبة لتحسين جودة اللقاحات لزيادة استجابة الجسم للقاح .حيث تحفز الشبة جهاز المناعة و تجعل بعض اللقاحات تستمر لفترة أطول من الوقت
و تساهم في توليد المزيد من الأجسام المضادة لمحاربة المرض.
=
الشبة مضادة للنزف حيث تساعد على إتضييق الأوعية الدموية و بالتالي تقلل من النزف لذا تستخدم في صالونات الحلاقة لتقليل النزيف الناتج عن الجروح أثناء الحلاقة كما أن خواصها المضادة للبكتريا تجعل منها مادة مطهرة للجروح أيضاً .
يمكن لمربي الحيوانات الأليفة استخدام الشبة كعلاج منزلي سريع لوقف نزيف الخدوش و الجروح الناتجة عن الحيوانات الأليفة و عند إذابة جزء من الشبة في 5 أجزاء من الماء يمكن استخدامها لوقف الجروح و نزيف سوائل الجسم
قدرة الشبة على تضييق المسام دون إغلاقها و دون أن تمنع التعرق بالإضافة لخواصها المضادة للبكتريا التي تسبب رائحة العرق تجعل منها مادة مثالية للإستخدام كمزيل للعرق
تستخدم الشبة في كريمات تبييض البشرة كما تستخدم الشبة كغسول للفم و في بعض أنواع معاجين و مساحيق الأسنان
تستخدم الشبة كعامل مقيء لتحفيز القيء للمصابين في حالة ابتلاع السموم
الشبه يمكن استخدامها في الشمع مزيل الشمع لإزالة شعر الجسم أو تستخدم على الجلد كعامل مهدئ بعد استخدام الشمع لإزالة الشعر.
استخدامات أخرى للشبه
تستخدم الشبة منذ عهد الرومان لتنقية المياه حيث يضاف 20-40 جزء في المليون من الشبة لتنقية الماء حيث تتحد مع الشوائب و ترسبها أو تجعلها تطفو على سطح الماء ليتم تصفيتها و يصبح الماء صالحاً للشرب و لا يمكننا أن نغفل بالطبع أن الطبيعة المضادة للبكتريا في الشبة تساهم في الحماية من الأمراض البكتيرية التي تنتقل عبر الماء
-.
استخدمت الشبه لمعالجة النسيج حتى يصبح أكثر مقاومة للحرائق .
-
تستخدم الشبة في عملية دبغ الجلود لإزالة الرطوبة و منع التعفن
تستخدم الشبة في تثبيت الصبغات على السطوح الملونة علاج بالاعشاب
لفوائد الطبية و العلاجية للشبه

تستخدم الشبة لتحسين جودة اللقاحات لزيادة استجابة الجسم للقاح .حيث تحفز الشبة جهاز المناعة و تجعل بعض اللقاحات تستمر لفترة أطول من الوقت
و تساهم في توليد المزيد من الأجسام المضادة لمحاربة المرض.

الشبة مضادة للنزف حيث تساعد على إتضييق الأوعية الدموية و بالتالي تقلل من النزف لذا تستخدم في صالونات الحلاقة لتقليل النزيف الناتج عن الجروح أثناء الحلاقة كما أن خواصها المضادة للبكتريا تجعل منها مادة مطهرة للجروح أيضاً .
يمكن لمربي الحيوانات الأليفة استخدام الشبة كعلاج منزلي سريع لوقف نزيف الخدوش و الجروح الناتجة عن الحيوانات الأليفة و عند إذابة جزء من الشبة في 5 أجزاء من الماء يمكن استخدامها لوقف الجروح و نزيف سوائل الجسم
قدرة الشبة على تضييق المسام دون إغلاقها و دون أن تمنع التعرق بالإضافة لخواصها المضادة للبكتريا التي تسبب رائحة العرق تجعل منها مادة مثالية للإستخدام كمزيل للعرق
تستخدم الشبة في كريمات تبييض البشرة كما تستخدم الشبة كغسول للفم و في بعض أنواع معاجين و مساحيق الأسنان
تستخدم الشبة كعامل مقيء لتحفيز القيء للمصابين في حالة ابتلاع السموم
الشبه يمكن استخدامها في الشمع مزيل الشمع لإزالة شعر الجسم أو تستخدم على الجلد كعامل مهدئ بعد استخدام الشمع لإزالة الشعر.
استخدامات أخرى للشبه
تستخدم الشبة منذ عهد الرومان لتنقية المياه حيث يضاف 20-40 جزء في المليون من الشبة لتنقية الماء حيث تتحد مع الشوائب و ترسبها أو تجعلها تطفو على سطح الماء ليتم تصفيتها و يصبح الماء صالحاً للشرب و لا يمكننا أن نغفل بالطبع أن الطبيعة المضادة للبكتريا في الشبة تساهم في الحماية من الأمراض البكتيرية التي تنتقل عبر الماء
 
استخدمت الشبه لمعالجة النسيج حتى يصبح أكثر مقاومة للحرائق .

تستخدم الشبة في عملية دبغ الجلود لإزالة الرطوبة و منع التعفن
تستخدم الشبة في تثبيت الصبغات على السطوح الملونة

فوائد الحلبة

فوائد الحلبة
قيل في "الحلبة": "لو علم الناس ما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً". وقال فيها العالم الانجليزي بليكر: "لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الميزان للحلبة".
والحلبة نبات عشبي حولي يراوح ارتفاعها ما بين 20 و60 سم، لها ساق أجوف يتفرع منها سيقان صغيرة، يحمل كل منها في نهايتها ثلاث أوراق مسننة طويلة. وفيقاعدة الأوراق تظهر أزهار صفراء صغيرة، تتحول الى ثمار في شكل قرون معقوفة تحتوي على بذور ذات ألوان صفراء تميل الى الخضرة.
واشتق اسم الحلبة من الأصل الهيروغريفي "حلبا". ويعود موطنها الأصلي الى شمال افريقيا، وبلدان شرقي البحر الأبيض المتوسط، وهي تزرع حالياً في اغلب مناطقالعالم. وللحلبة اسماء اخرى مثل: قريفة، أعنون، غاريقا، شنيلية، وتعرف علمياً باسم: Trigonellafoenum-graecum
الحلبة في الطب القديم
يرجع تاريخ الحلبة الى أيام الفراعنة في مصر. وقد جاء في بردية "ايبرز"، التي يرجع تاريخها الى نحو 1500 سنة قبل الميلاد، أن الحلبة مفيدة لعلاج الحروق. كمااستخدمت في مصر القديمة للحث على الولادة.
وفي القرن الخامس قبل الميلاد، اعتبر الطبيب الاغريقي ابقراط الحلبة ملطفة للأوجاع، وأوصى العالم دسقوريدس، في القرن الميلادي الأول، بالحلبة كدواء لكل أنواعالمشكلات النسائية، بما في ذلك التهاب الرحم، والتهاب المهبل والفرج.
وقد عرف العرب الحلبة، منذ مئات السنين، وروي عن الرسول محمد صلى الله عليه و سلم أنه عاد سعد بن ابي وقاص، رضي الله عنه، بمكة، فقال: ادعوا له طبيباً، فدعي الحارث بن كلدة، فنظر اليه فقال: ليس عليه بأس، فاتخذوا له قريفة (الحلبة) مع تمر عجوة رطب يطبخان فيحساهما، ففعل ذلك فبرىء".
وجاء عنها في "المعتمد" لابن رسول: "حُلبة: .. إذا طبخت بالسمن وشربت ليّنت العروق والمفاصل اليابسة، وأطلقت حصر البول،وفتتت الحصى .. والمطبوخة مع العسلتطلق البطن إذا شربت وتخرج ما في الأمعاء من الأخلاط الرديئة .. دقيقها يصلح للأورام الحارة الظاهرة والباطنة ضماداً .. ماء طبيخها يعصر ويغسل الرأس بعصارته فينفعالشعر ويجلو النخالة والقروح الرطبة، ويجعد الشعر، ويذهب الحزاز .. دقيقها يليّن الدبيلات وينضجها. والحلبة تليّن الصدر والحلق والبطن وتسكّنالسعال والربو وعسرالنفس وتزيد في الباه، جيدة للريح والبلغم والبواسير، وهي تغيّر النكهة وتنتّن رائحة العرق والبول..".
وجاء في "تذكرة أولي الألباب" للانطاكي: "حلبة: تليّن وتحلّل سائر الصلابات والأورام، ومتى طبخت بالتمر والتين والزبيب وعقد ماؤها بالعسل أذهبت أوجاع الصدر المزمنةوقروحه والسعال والربو وضيق النفس خصوصاً مع البرشاوشن عن تجربة. ومتى طبخت مفردة وشربت بالعسل حلّلت الرياح والمغص وبقايا الدم المتخلف من النفاسوالحيض وأخرجت الأخلاط المحترقة والكيموسات العفنة خصوصاً مع الفوّة. والنطول بطبيخها والجلوس فيه يسهّل الولادة ويسقط المشيمة وينقّي الرحم ويحلّل الصلاباتوالبواسير. بقلتها وبذورها يصلحان الشعر المتساقط والنخالة والسعفة، ويقلعان الآثار نطولاً وطلاءً، وإذا جعلت دلوكاً نقّت الأوساخ وحسّنت الألوان جداً، وإذا نقعت في ماءالورد وقطرت في العين نفعت من الدمعة والسلاق والحمرة وبقايا الرمد. دقيقها مع التين يفجّر الدبيلات".
الحلبة في الطب الحديث
وفي الطب الحديث تبين من تحليل الحلبة انها غنية بالمواد البروتينية والفسفور والمواد النشوية، وهي تماثل في ذلك زيت كبد الحوت. كما تحتوي على مادتي الكولينوالتريكونيلين، وهما يقاربان في تركيبهما حمض النيكوتبنيك، وهو أحد فيتامينات B. كما تحتوي بذورها على مادة صمغية وزيوت ثابتة، وزيت طيار يشبه زيت اليانسون.
أما خصائص بذورها فهي:
مشهّية للطعام، مسكّنة للسعال، مفيدة في النزلات الصدرية، وضيق النفس والربو .. مليّنة للأمعاء، مضادة للكولسترول، للإلتهابات، للكساح، للأنيميا .. طاردة للديدان،منشّطة للقدرة الجنسية لدى النساء والرجال. خافضة للسكري، ملطّفة، مليّنة للأعصاب، مقويّة للدم تغذيه بالكريات الحمراء وتعوض الجسم ما فقده من قوة ..وهيموصوفة لكل حالة مرضية منهكة للجسم: أنيميا، هبوط في القوى، انحلال، خمول،وهن ...الخ.
استعمالاتها
الاستعمالات الداخلية:
يستعمل مغلي بذور الحلبة لعلاج عسر البول والطمث والاسهال.
يستعمل مسحوق بذور الحلبة ممزوجاً بالعسل بمعدل ملعقة صغيرة من هذا المسحوق مع ملء ملعقة عسل ثلاث مرات يومياً لعلاج قرحتي المعدة والاثني عشر.
يستعمل مشروب مغلي بذورالحلبة لعلاج أوجاع الصدر، وبالأخص الربو والسعال، بمعدل ملء ملعقة من البذور، حيث تغلى لمدة عشر دقائق،مع ملء كوب ماء وتشرب مرةواحدة في اليوم.
يستعمل مسحوق بذور الحلبة في هيئة سفوف، وذلك بملء ملعقة متوسطة قبل الأكل بمعدل ثلاث مرات يومياً، لتخفيض نسبة سكر الدم.
تستخدم الحلبة كمنشطة للطمث،وبخاصة للفتيات في سن البلوغ، وذلك بمعدل ملعقة متوسطة مرتين في اليوم. وهنا ينصح بالابتعاد عنها في حالة بدء فترة الحمل،لأنها تساعد على الاجهاض في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، في حين ينصح بها بعد الولادة، لما لها من فوائد صحية عالية تتمثل في ادرار الحليب.
اذا أخذ مقدار كوب من منقوع الحلبة على الريق (مقدارملعقة أكل مخلوط بما مقداره كوب ماء لمدة ساعتين) فإنه يقوي المعدة ويسهل عملية الهضم، ويقتل الديدانبمختلف أنواعها.
إذا غليت قبضة من بذور الحلبة المجروشة في ليتر من الماء لمدة 15 دقيقة، وتم تناول فنجانين منه في اليوم، فإنه يفيد في علاج التعب، وخفض نسبة السكري، والبرودةالجنسية، وزيادة الشهية، وتسكين سعال المصابين بالتدرن الرئوي، والربو وضيق التنفس، والالتهابات الرئوية والشعب التنفسية، والنزلة المعوية، والامساك، والبواسير،وتقوية الأعصاب.
فوائد الحلبة لعلاج قرحة المعدة
تستعمل الحلبة المطحونة لعلاج القرحة والأثنى عشر بوصفة بسيطة ورائعة
تقوم بطحن ملعقة صغيرة من الحلبة وسحقها وملعقة كبيرة من العسل وخلطهما معًا وتناولها كل ثماني ساعات في اليوم لعلاج قرحة المعدة
فوائد الحلبة للسعال والبرد :
تعتبر الحلبة معالجًا قويًا لآلام الصدر والسعال والربو حيث تضع ملعقة من حبات الحلبة مع كوب من الماء وتُغلى جيدًا وتشرب مرة يوميًا حتى تزول آثار البرد
فوائد الحلبة لمرضى السكر :
تعمل الحلبة على تقليل نسبة السكر في الدم وينصح الأطباء بتناول الحلبة المسحوقة ثلاث مرات يوميًا قبل كل وجبة، قم بطحن الحلبة وتناول ملعقة قبل كل وجبة لخفض مستوى السكر بالدم
فوائد الحلبة لمرضى الكولسترول :
تعمل الحلبة على خفض نسبة الكولسترول في الدم لأنها تمتص الدهون الزائدة في الطعام وبالتالي تعمل على إنقاص نسبة الكوليسترول من الأطعمة التي تتناولها
فوائد الحلبة للفتيات البالغات :
تستعمل الحلبة كمحفز للطمث لدى الفتيات حديثات البلوغ عن طريق تناول ملعقة من الحلبة المسحوقة مرتين يوميًا ولكن يحذر الأطباء من تناول هذه الوصفة أثناء فترة الحمل خصوصًا في الأشهر الأولى حيث أنها قد تسبب في الإجهاض في هذه الفترة تحديدًا من الحمل كما ينصح بهذه الوصفة بعد الولادة
فوائد الحلبة للسيدات حديثي الولادة :
ينصح الأطباء الوالدات المرضعات بتناول عدد عشرين نقطة من “زيت الحلبة” بمعدل ثلاث مرات في اليوم حتى يزداد الحليب بثدي المرأة ويعمل أيضًا على فتح شهية الأم على الطعام
فوائد الحلبة لعلاج آلام الرحم
للسيدات اللواتي تعانين من آلام الرحم يتم غليّ خمس ملاعق كبيرة من مسحوق الحلبة مع ثلاث لتر من الماء لمدة عشر دقائق على النار ثم يُترك حتى يبرد وتجلس فيه السيدة المصابة بآلام الرحم .
الاستعمالات الخارجية:
لعلاج الحروق، يدهن الحرق بمزيج من مسحوق بذور الحلبة مع زيت الورد حتى تشفى.
لعلاج تشقق الجلد وتحسين لون البشرة يستعمل مغلي بذور الحلبة كغسول للأماكن المصابة، بمعدل مرتين في اليوم.
لعلاج الروماتيزم والبرد وآلام العضلات، يستخدم مسحوق البذور مع معجون فصوص الثوم مع قليل من زيت السمسم، وتدلك بها المناطق المصابة.
لعلاج الدمامل، تستخدم لبخة من مسحوق بذور الحلبة، حيث تمزج كمية من المسحوق مع ماء فاتر وتحريكها باستمرار حتى يصبح المزيج في شكل عجينة متماسكة،ثم يوضع على الدمامل، وتلف عليه قطعة قماش. ويمكن استعمال هذه الوصفة لعلاج الخراجات والداحس المتقيح والأصابع، وكذلك خراجات الأثداء، وخراجات الشرج الناتجةعن انسداد الناسور والأكزيما وقروح الأقدام.
يستخدم مطبوخ مسحوق الحلبة، عندما يطبخ ما مقداره حفنة منه في ثلاثة ليترات من الماء وغليها لمدة عشر دقائق ومن ثم تبريدها، في علاج أوجاع الرحم والورم،وذلك بأن تجلس المرأة المعنية في الإناء الذي يوضع فيه هذا الخليط.
استعمالات أخرى:
جمالياً: الحلبة تغذي الجلد وتنعمه غسولاً. وزيتها يستعمل في كل خلاصة طبية لزيادة نمو الثديين وتقوية غددهما، مضيفة عليهما جمالاً وسحراً.
صناعياً: تستعمل عشبة الحلبة في بعض البلدان لتعطير الأجبان.
منزلياً: بذورالحلبة تبعد العثة والبق والسوسة.
غذائياً: تزيد في ادرار الأبقار الحلوبة وتسمن الخراف والعجول المعدة للذبح، ولكنها تؤثر في مذاق الحليب وطعم اللحم.
محاذير
يحظر استخدام الحلبة من قبل النساء الحوامل، لأنها تنشط الرحم، ويمكن أن تقضي على الجنين.
يحظر استخدامها من قبل الأطفال دون سن السنتين.
يحظر استخدامها من قبل مرضى السكري المعتمدين على الانسولين، قبل استشارة الطبيب.
يجب على أي شخص يجري فحص سكر الدم او الكولسترول أن يبلغ المختبر بأنه يستعمل الحلبة، كي يأخذ ذلك بالحسبان الزيادة والنقصان في نتائج الفحص.

طريقة تفتيح الوجه و الجسم بزيت اللوز المر

طريقة تفتيح الوجه و الجسم بزيت اللوز المر
بعد أن أثبتت المنتجات الطبيعية الغنية بالمواد المغذية للبشرة نجاحها وفائدتها أكثر من مواد التجميل والمستحضرات الكيميائية الباهظة الثمن، أصبحت السيدات تتجهن نحو استهلاك والتعرف إلى الوصفات والخلطات الطبيعية والتي يمكنها أن تجعل البشرة أكثر نضارةً وجمالاً وإشراقاً ولا تتسبب بآثار ضارة لها.
ومن أحد هذه المنتجات المستخلصة من الطبيعة والرائعة لتفتيح ونضارة البشرة هو زيت اللوز المر الذي يغني بشرتك بالعديد من الفوائد منها التغذية والترطيب و النضارة والصفاء وتفتيح وتوحيد لون البشرة.
وسنعرفك اليوم على مجموعة من خلطات زيت اللوز المر الرائعة لتفتيح الوجه والجسم.
خلطات تفتيح الوجه:
اخلطي ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر مع ربع ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح وضعيهم في زجاجة داكنة. قومي باستخدامهم يومياً للحصول على بشرة نضرة فاتحة وجميلة.
وإليك أيضاً هذه الخلطة:
تحتاجين إلى 5 نقاط من زيت الورد و 5 نقاط من زيت القرفة مع ملعقة صغيرة من زيت الترمس وملعقة صغيرة من زيت اللبان الدكر .
احضري زجاجة داكنة وقومي بملء 3 أرباعها بزيت اللوز المر ثم أضيفي مجموعة الزيوت السابقة فوقه، ويمكنك استخدامه مرتين يومياً مع الحرص على الابتعاد عن منطقة ماحول العينين حيث يعمل هذا القناع على تفتيح الوجه وإزالة البقع والتصبغات.
خلطات تفتيح الجسم:
تحتاجين إلى خلط ملعقة كبيرة من الفازلين مع ملعقة كبيرة من الجلسرين وملعقة كبيرة من زيت اللوز المر. وقومي بدهن هذه الخلطة على الجسم بعد الاستحمام مباشرةً للحصول على بشرة ناعمة وطرية.
وهذه خلطة أخرى:
اخلطي مقادير متساوية من زيت اللوز المر والجلسرين ثم ادهني الخليط على الجسم واتركيه لعدة دقائق حتى تقوم البشرة بامتصاصه وبعدها قومي بفرك الجسم بليفة خشنة ثم اشطفي الجسم وستحصلين على بشرة بيضاء وناعمة.
وإليك أيضاً هذه الخلطة الرائعة لتفتيح الجسم:
تحتاجين إلى 2 ملعقة زيت لوز مر و2 ملعقة كبيرة من زيت الورد و ملعقة كبيرة من الجلسرين وملعقة كبيرة من شمع العسل بالإضافة إلى ملعقة كبيرة حلبة مطحونة وربع ملعقة زيزفون مطحون. اخلطيهم جميعاً ثم اعصري عليهم نصف ليمونة واستخدمي هذا المزيج يومياً لمدة 3 أسابيع قبل الاستحمام.
وأخيراً جربي هذه الخلطة المميزة:
تحتاجين إلى 5 ملاعق من الحناء و 8 ملاعق من السكر و5 ملاعق من القرنفل المطحون مع ملعقة كركم ناعم تخلط هذه المكونات جميعها وتوضع بعلبة وعند الاستخدام يؤخذ منها ملعقتين ويضاف إليها ملعقة صغيرة من زيت اللوز المر وتدهن على الجسم وتترك لمدة ربع ساعة ثم تزال بالاستحمام.

ﻭﺻﻔﺔ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﺸﻌﺮ

ﻭﺻﻔﺔ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﺸﻌﺮ
ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﺳﺘﺤﺼﻠﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻓﻲ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﻭﺧﻼﻝ ﻣﺪﺓ ﻗﺼﻴﺮﺓ 
-1 ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ..
-2 ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻠﻮﺯﺍﻟﺤﻠﻮ ..
-3 ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴﻤﺴﻢ ..
-4 ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﺩﻝ ..
ﺍﻣﺰﺟﻲ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺑﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﻣﺘﺴﺎﻭﻳﺔ ..
ﺍﺩﻟﻜﻲ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﺑﻠﻄﻒ ..
ﻏﻄﻲ ﻛﺎﻣﻞ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻭﺍﻟﺸﻌﺮ ..
ﺍﺗﺮﻛﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺴﺎﺀ ﺣﺘﻰ ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ ..
ﺛﻢ ﺍﻏﺴﻠﻴﻪ ﺟﻴﺪﺍ ﻭ ﺑﺮﻓﻖ ﺳﺘﺤﺼﻠﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺷﻌﺮ ﺧﻼﺏ ..

ماهي الأمراض التي يقضي عليها خليط الثوم والليمون الحامض

ماهي الأمراض التي يقضي عليها خليط الثوم والليمون الحامض؟

الثوم والليمون الحامض
للثوم والليمون الحامض فوائد عند استخدامهما بشكل منفصل لكن ماذا يحدث عند مزجهما معا؟ ”، فإن الفوائد المثبتة لعصير الحامض بالثوم هي كما يلي:
1- يعالج جميع إلتهابات وانسداد الشرايين ويمنع تصلبها وارتفاع ضغط الدم.

2- يخفض الكوليسترول والدهون ويساعد على حرق الدهون الضارة وفقدان الوزن (يفتح الشهية لتسريع معدل الاستقلاب الأساسي وضمان حرق الدهون لذا يجب الانتباه إلى الحمية خلال هذه الفترة) ويخفض معدل السكر في الدم ويضمن تجدد البنكرياس.

3- يفتت حصوات الكلى والمرارة ويدر البول ويقضي على انتفاخ الجسم والأورام من جذورها.

4- يقضي على ميكروب القرحة المعروف بالملوية البوابية ويعالج قرح المعدة والإثنا عشرية.

5- يمنع جميع الالتهابات الروماتيزمية ويخفف الآلام الروماتيزمية ويمنع حدوث تكلس العظام. كما يضمن تجدد أسطح المفاصل ويمنع الآلام.

6- يضمن تجدد خلايا المخ والجهاز العصبي وينظم كفاءة الأعصاب ويزيد من سرعة رد الفعل، وله فائدة في علاج الشلل والدوار.

7- يقوي جهاز المناعة في الجسم لأقصى درجة ويقضي على جميع أشكال الحساسية وخصوصا حساسية الجلد الناتج عن التوتر والأوعية الدموية ويحمي الجسم ضد السرطان.

وللحصول على الفوائد السابق ذكرها يجب إعداد مزيج الليمون والثوم على النحو التالي:

يمزج ليتران من عصير الحامض مع 40 فصا من الثوم المقشر والمطحون في وعاء غامق اللون أو ملفوف بورقة حتى لا يرى الضوء ومحكم الإغلاق.

يوضع الثوم المطحون وغير المغسول مع عصير الحامض داخل الوعاء ويغلق الوعاء بإحكام. ويترك في درجة حرارة معتدلة لمدة 25 يوما ويرجّ كل يوم ( ليختلط الثوم جيدا). وبعد مرور 25 يوما يتم تناول نصف كوب أو كوب منه على معدة فارغة قبل نصف ساعة أو ساعة من تناول الإفطار.

يجب إبقاء الوعاء مغلقا دائما ولا يضاف له ماء أو سكر. لكن يمكن إضافة بعض الماء إلى الخليط بعد وضعه في الكوب. ثم يتم تناول الإفطار بعد نصف ساعة أو ساعة من احتساء المزيج ويُحتسى المزيج في الوقت نفسه من كل صباح إن أمكن .

فوائد البقدونس للبشره والشعر وللصحه العامه

فوائد البقدونس
للبشره
والشعر
وللصحه العامه
تعد عشبة البقدونس" معدنوس" من أشهر الاعشاب الخضراء . التى نستخدمها كثيرا فى مطابخنا والبقدونس من الاعشاب التى عرفت قديما ورد ذكرها في كل كتب الطب القديم واكتشف الانسان منذ القدم ومن خلال التجارب . ان هناك فوائد كثيره للبقدونس . عن طريق تناوله مع الاكل وفى السلطات ,او من خلال نقعه, او غليه فى الماء, حيث يعد مغلي البقدونس مفيداً جداً ,ويمكن ايضا تناول بذور البقدونس ,لكثير من الفوائد الصحيه التي قد تكون خافيه على الكثيرين .
1- فوائد مغلي البقدونس للتخسيس والتنحيف :
يعتبر البقدونس انه من اقوى الاعشاب الطبيعية التى تعمل على خسارة الوزن الزائد للجسم ,فيعتبر البقدونس انه مدر جيد للبول وتكون نسبة التخلص من الماء كبيرة جدا لذلك ينصح اخصائى التغذيه بتناول وشرب مغلي البقدونس ,طريقة غلى البقدونس :نحضر وعاء بيه ماء ونتركه على النار حتى الغليان ثم نضيف اوراق البقدونس النظيفه ونتركها تغلى لمدة دقيقتين ,ثم نرفعه من عالنار ونتركه حتى يبرد ويكون لونه اخضر ثم شربه مباشرة .
2- فوائد مغلي البقدونس للكلى :
اكدت الدراسات العلمية ان مغلي البقدونس يعمل على تفتيت حصوات الموجوده فى الكلى ,لانه يعمل شراب البقدونس المغلي على تطهير الكلى وطرد السموم عن طريق البول ,ويعمل ايضا على علاج التهابات المسالك البولية ,طريقة غلى البقدونس لهذه الوصفه هى :نقوم بغلى لتر من الماء ,وبعد غلى الماء نضع عليه اوراق البقدونس النظيفه نضع نصف حزمة بقدونس على لتر من الماء ونتركها لمدة ساعه ,ونقوم بتصفية المغلي ونشرب منه لمدة خمسة ايام .
3- فوائد مغلي البقدونس للشعر :
يعتبر مغلي البقدونس مهم لتقوية الشعر حيث يعمل على تعزيز بصيلات الشعر بفروة الرأس ,ولهذا السبب يمنع تساقط الشعر ,طريقة استخدام مغلي البقدونس للشعر :نقوم بغلى كمية من المياه على حسب طول الشعر ونقوم بوضع كمية من البقدونس فيه ,ونتركه لمدة عشرين دقيقة ,وبعد ان يصبح لون الماء اخضر نقوم بخلط الماء والبقدونس فى الخلاط الكهربائى ,ونخلطه جيدا حتى يصبح عجينة ونضعه على الشعر لمدة ساعه ونقوم بغسل وتنضيف الشعر بماء دافىء .
4- فوائد مغلي البقدونس للبشرة :
من اهم فوائد مغلي البقدونس وضعه على البشره فهو منظف طبيعى للبشره ويساعد على تجديد حيوية البشره ومقاومة التجاعيد ,لانه يحتوى على كمية كبيرة من فيتامين سى وهذا الفيتامين مسؤل عن منع الاكس\ة التى تحدت لخلايا الجلد ,وينقى البشره ويجعلها صافيه طريقة وضع مغلي البقدونس على البشره نقوم بغلى البقدونس فى الماء لمدة عشر دقايق ,ونتركه حتى يبرد وبعد ان يبرد يضاف اليه ملعقتين من خل التفاح ,وندهن بالقطنه الوجه ثلاث مرات يوميا باستمرار ,ويساعد على إزالة النمش وتحسين البشرة .
5- فوائد مغلي البقدونس للدورة الشهرية والنساء :
يعتبر شراب البقدونس المغلي مفيد للنساء التى تعانى من اطرابات فى نزول الدورة الشهرية عندهن ,حيث تتوازن الهرمونات المسؤولة عن تدفق الطمث وانقطاعه .
6- فوائد مغلي البقدونس للجسم :
- يحتوى مغلي البقدونس على نسبة عاليه من الكاليسوم تفوق الموجوده باللبن .
- يعتبر مغلي البقدونس مذيبا للدهون مما يجعله شراب رئيسى لتقليل نسبة الدهون .
- يعالج مغلي البقدونس المراره والكبد بشكل رائع يعتبر علاجا طبيعيا مفيدا لكلا منهما
- يعمل البقدونس كعلاج فعال للانميا ويساعد فى توسيع الشعيرات الدموية ويعمل على تنظيم الدورة الدموية فى الجسم .
- يعمل على تقوية خلايا الجهاز العضلى وتجديد الخلايا لديه .ويعمل على زيادة الذاكرة ويقلل من حالات النسيان المتكرره .
- يعالج مغلي البقدونس مشاكل الكلى المختلفه ويخفف من الالام المصاحبة لها .
- يستخدم مغلي البقدونس لفتح الشهيه ويعمل على تليين عملية الهضم وتحسينها كما انه يعالج الامساك .
- يزيد من نضارة البشره وحيويتها ويعالج مغلي البقدونس البثور وحب الشباب التى تعانى منه البشره الدهنية .
- يساهم فى تقليل خطر الاصابة بالسرطان .
- يعالج امراض كثيرا ومنها الكبد ,الامعاء وبالتالى يتم تقليل الادوية والعقاقير التى بها اثار سلبيه على المريض .
- يزيد مغلي البقدونس من الخصوبه ويقلل الاصابة بأورام المخ .
- يحتوى مغلي البقدونس على فيتامين ج الذى يساعد يزيد من صحة العيون والاسنان
- يساعد على التنحيف لانه مدر للبول مما يساهم فى التخلص من الكميات الزائد من الماء فى الجسم .
- يحتوى على حمض الفوليك على تغذية مرضى القلب .
- يقلل مغلي البقدونس من خطر الاصابه من تصلب الشرايين والجلطات .
- يعطى مغلي البقدونس الشعر لمعان وكثافه رائعه ويقوى فروة الراس ويمنع تساقط الشعر
- يستخدم مغلي البقدونس كمطهر عام للمعدة والفم ,ويستخدمونه كثير من الناس لأزالة الروائح الكريهه من الفم عند تناول البصل .

وصفة تخسيس الأرداف والكرش بسرعة

وصفة تخسيس الأرداف والكرش بسرعة
للتخلص من الدهون والوزن الزائد في منطقة الارداف والفخذ عليك اتباع النصائح التالية:
1- ممارسة الرياضة بشكل مستمر , لأن الأرداف والفخذين هما من أكثر المناطق تراكما للدهون وتأخرا في حرق تلك الدهون لقلة استخدامهما كعضلات حيوية في جسم الإنسان.
2- تناول حصة معتدلة من السعرات الحرارية بشكل يومي لا تتعدى 500 سعر حراري وذلك بالإبتعاد عن تناول الدهون والزيوت والسكريّات والحلويّات والمشروبات الغازية والعصائر الصناعية واللحوم التي تحتوي على الكثير من الشحوم.
وصفة تخسيس الأرداف
وصفة الكوسا والفاصوليا الخضراء:
1- تسلق الكوسا مع الفاصوليا الخضراء
2- بعد السلق تخلط الكوسا مع الفاصولياء الخضراء
3- ثم يضرب في الخلاط على شكل عصير
4- ويشرب منها كأس قبل كل وجبه .
وصفة الزنجبيل والقرفة
1- مقدار كوب من الماء
2- ملعقه من الزنجبيل المطحون
3- وملعقه ممن القرفه المطحونه
يتم عمله مثل الشاي ويغلى ويشرب قبل كل وجبه.
بالإضافة الى عمل سلطه تتكون من خضراوات مثل:الفجل – والجرجير- والبصل – والثوم- وسلطه خضراء, والاكثار من تناولها قبل كل وجبة.
اعشاب لتخسيس الارداف :
1- وصفة تخسيس الأرداف بالزنجبيل والنعناع:
(زنجبيل + نعناع طازه + نص ليمونه صفرا) يتم وضعه داخل زجاجة ويصب فوقها ماء مغلي ويترك لمدة ساعه,ويشرب ثلاث اكواب في اليوم الواحد لمدة شهر.
2- وصفة تخسيس الأرداف بالمرمية والبابونج واكليل الجبل:
معلقتين مرميه +معلقتين بابونج +معلقتين اكليل الجبل.
3- وصفة الكمون :
نقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه على شكل حلقات,ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق صباحا.

حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببة للكرش

حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببة للكرش:
الخلطة الأولى :
كمون - ليمون - ماء
المقاديــــــــــــــــر
ملعقة كمون مطحــــــــــون
نصف ليمونه( معصوره)
ماء مغلـــي
الطــــــريقه:
تضع ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضع عليه عصير الليمون ثم تسكب عليـــــه الماء المغلي يترك حتى يبرد ثم يُشرب .
الاستخــــــــدام:
تشرب الخلطه صباحا على الريق كأس واحد
وقبل النــــــــــوم ايضا كأس واحد
* الخلطة الثانية :
وتعتمد هذه الطريقةاك أيضاً على حرق الدهون من خلال استعمال الأعشاب .
الشاي الأخضر - الزنجبيل -النعناع – الكمون
الطريقة : تغلي هذه المواد الأربعة وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى، ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق 3 مرات يوميا كما ويشرب كوب آخر قبل الغداء بنصف ساعة وقبل العشاء بنصف ساعة أيضا ولمدة شهر كامل وعندها سوف ترون النتيجة بنفسكم .... وستتخلصون من الكرش نهائيا

إذا كنت تعانين من شهية مفتوحة، تسبّب لك زيادة متتالية في الوزن

إذا كنت تعانين من شهية مفتوحة، تسبّب لك زيادة متتالية في الوزن وتنزع منك رشاقتك، وتريدين حلاً موثوقاً، طرق سد الشهية تطّبقينها عدة مرات يومياً، لتشعري بالشبع وعدم الرغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام.
طرق سدّ الشهية
أولاً، في كوب زجاجي كبير ضعي ملعقة كبيرة من بذور الشمَّر، ونصف ملعقة كبيرة من الشاي الأسود، عود قرفة، وملعقتين كبيرتين عصير ليمون طبيعي واسكبي عليهم ماء ساخن. أتركي الخليط ليبرد لمدة ٥ دقائق، حتى يتم شربه فاتراً. إشربي هذا المزيج على الريق صباحاً، وقبل ۱٥ دقيقة من تناول أي وجبة لتشعري بإنسداد الشهية وتتمنعي عن تناول كميات كبيرة من الطعام.
ثانياً، تعتبر وجبة العشاء الدسمة والثقيلة أكبر عدو لرشاقتك. لذلك، يمكنك أن تخدعي معدتك بتناول حفنة من المكسرات قبل ۲۰ دقيقة من العشاء، لأنّها تتطلب مضغاً مطولاً وتعطي معدتك شعوراً بالإمتلاء. لكن لا يجب أن تكون مملحة أو محمّرة في الزبدة. ويعتبر اللوز الفاكهة المفضلة لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن.
ثالثاً، الخضار والفواكه النيئة أفضل صديق لرشاقتك. فحاولي تناول تفاحة متوسطة الحجم قبل العشاء ب۲۰ دقيقة، لأنها ستشعرك بالإمتلاء وتمنعك من التهام الطعام على العشاء.

رابعاً، خصّصي لنفسك صحناً وملعقة من الحجم الصغير، وحاولي تذوق كل شيء على المائدة لكن بكمية قليلة جداً، حتى لا تشعري بالحرمان. حيث أنّ الأشخاص الذين يطلبون كميات كبيرة من الأكل، يأكلون أكثر من أولئك الذين تقدم لهم الأطعمة بكميات صغيرة.
أخيراً، امضغي أكلك مطولاً، لأنّ المضغ الجيد يشعر المعدة بالإمتلاء وبالتالي يتلقى الدماغ إشارة بالشبع. كما حاولي تناول وجبتك في مدة لا تقل عن ۲۰ دقيقة وبالتالي ستشعر المعدة بالشبع نظراً لطول فترة المضغ.
ولكن لا تنسي أنّ سدّ الشهية لتخفيف كميات الطعام التي تتناوليها لا يعني ابداً الانقطاع عن الاكل، بل يجب تناول وجبات صحّية ومتوازنة دون الاكثار من الاطعمة غير المفيدة.

الكريم لي في وسط قشرة الصبار

الصبار ...
  يستعمل الجال أو الكريم لي في وسط قشرة الصبار كما هو موضح في الصورة....
  لزيادة طول الشعر
  ملأ الفرغات الخالية من الشعر في الرأس
 يرطب الشعر
  ومفيد لتساقط الشعر
  ويستعمل أيضا لتفتيح البشرة ويصفي الوجه
ومفيد حتى للهالات السوداء تحت العين
الطريقة :
  تفتح ورقة الصبار على النصف ونستخرج الجال أو الكريم لي في وسطها نضعه في الخلاط يدور شوية برك
  تغسلي شعرك مليح مبعد تحطي كريم الصبار في شعرك وتفركي مليح بيديك
 تغطي شعرك لمدة 4 ساعات وبعدها تغسلي بالماء فقط
 تستعمل مرة في الأسبوع

نقاط ضعف كورونا

نقاط ضعف كورونا 
مع أن الفايروس كورونا Covid19 متحول ومعدي و ينتشر بسرعة ..
إلا أنه رغم ذلك لديه نقاط ضعف أيضا كونه حساس للمواد المعقمة كالكحول 70° ، ماء الاكسجين ، ماء جافيل ، الخل .. الخ و الصابون أيضا ..
كما أنه من نوع الفيروسات التيرمولابيل اي حساس لارتفاع درجة الحرارة و يدمر كليا ابتداء من 56 درجة مئوية ..
و لهذا ينصح الأطباء ،عند الاشتباه أو الشك بإصابة بهذا الفايروس، ببخار الماء الساخن على الأقل ثلاث مرات باليوم و لمدة خمس دقائق أو الوقت الذي يمكن للشخص تحمله .. يمكن أن يضاف إلى الماء حفنة من أوراق شجر الاوكاليبتوس أو قطرات من الزيت المستخلص منها ، يانسون، ورق الغار ، إكليل جبل ، شويلاء، مريمية، خزامى ، الزعتر البري ....الخ من الأعشاب الطبية المفيدة للجهاز التنفسي و المعروفة بمفعولها المضاد للجراثيم ..
و في حالة عدم توفرها ،بالإمكان الاكتفاء بالماء و بخاره .

فوائد شوربة الكوارع

فوائد شوربة الكوارع
لقد وجد ان شوربة الكوارع يمكن ان تكون مفيدة وتؤكل لـ :
الشفاء من مشاكل الأمعاء
التغلب على الحساسية من بعض الأطعمة
تحسين الصحة بشكل عام
تقليل السيلوليت
تقوية جهاز المناعة
شوربة الكوارع ليست فقط جيدة للصحة , ولكن هناك سبب اخر يجعلها توصف من قبل الأطباء والأمهات على حد سواء عندما تشعر ببرودة الطقس حيث انها تساعد على الشعور بالدفئ فشوربة الكوارع تتميز عن شوربة اللحم والدجاج بأنها من المغذيات الكثيفة ، سهلة الهضم، والغنية بالنكهة التي تعزز الشفاء .
شوربة الكوارع من اسهل الشوربات في التحضير حيث يتم تحضيرها من العظام والنخاع والجلد والقدمين والأوتار والأربطة التي لا يمكن أكلها مباشرة ، حيث تحتوي على العديد من المركبات التي تساعد على الشفاء مثل الكولاجين، البرولين، جليكاين، والجلوتامين التي لديها القدرة على تحسين الصحة بشكل كبير .
– باحثون التغذية سالي فالون و دانيال وجدوا ان مرق العظام الموجود في شوربة الكوارع يحتوي على المعادن التي يمكن امتصاصها بسهولة مثل : الكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور، السليكون والكبريت وغيرها , كما انها تحتوي على الكبريتات والجلوكوزامين التي تعتبر من المواد التي تحد من الالتهاب ، والتهاب المفاصل وتقلل الالم المصاحب للإلتهاب .
– وجدت دراسة أجريت في جامعة نبراسكا المركز الطبي ان شوربة الكوارع مفيدة جدا لنزلات البرد والانفلونزا , ووجد باحثون أن الأحماض الأمينية التي توجد في الشوربة تساعد على تخفيف الالتهاب في الجهاز التنفسي وتحسين الهضم . و أيضا اثبت البحث أنها تقوي الجهاز المناعي ، وتشفي الاضطرابات مثل الحساسية، والربو، والتهاب المفاصل .
فوائد الكولاجين والجيلاتين في شوربة الكوارع :
الكولاجين الحقيقي هو مصدر لتقوية المناعة ,حيث انه يوجد في الطبقة الهزهزة التي توجد فوق المرق بعد تبريده و يتم التخلص منها ولكن وجد انها من الأشياء الجيدة .الكولاجين هو البروتين الموجود في النسيج الضام للحيوانات الفقارية , وموجودة بوفرة في العظام، والنخاع والغضاريف والأوتار، والأربطة , ويتكسر الكولاجين في شوربة الكوارع لتنتج الجيلاتين .
الجيلاتين (تكسر الكولاجين) هو واحد من أولى الأغذية التي تستخدم كعلاج طبي في الصين القديمة . لقد وجد الدكتور ان الجيلاتين والكولاجين لديهما العديد من الفوائد :
الجيلاتين يساعد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الغذائية من حليب البقر والغلوتين .
الكولاجين يحمي بطانة الجهاز الهضمي ، مما يساعد على الشفاء القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي والحموضة .
الجيلاتين يعزز التوازن بين البكتيريا الجيدة في الجهاز الهضمي .
مرق العظام يزيد من انتاج الكولاجين مما يقلل من ظهور التجاعيد والتخلص من السيلوليت .
يوفر الجيلاتين المعادن المهمة لبناء العظام حيث يتم امتصاصها بسهولة ، ومنع هشاشة العظام .
ويوجد فائدة اخرى من الكولاجين الموجود في شوربة الكوارع هي انها تزيد من نضارة البشرة وحيويتها ويقلل من ظهور التجاعيد و السيلوليت .
الأحماض الأمينية في شوربة الكوارع :
الجيلاتين في شوربة الكوارع يحتوي على الأحماض الأمينية أرجينين، الجلايسين، الجلوتامين والبرولين, وهذه الأحماض الأمينية تسهم أيضا في الخصائص العلاجية .
فوائد الاحماض الأمينية :
الأرجينين :
ضروري للحفاظ على وظيفة نظام المناعة والتئام الجروح
إنتاج وإفراز هرمون النمو
يساعد على تجديد الخلايا التالفة بالكبد
إنتاج الحيوانات المنوية
الجلايسين :
يمنع انهيار البروتين من الأنسجة مثل العضلات
يستخدم في تصنيع أملاح الصفراء و الجلوتاثيون
يساعد في تخليص الجسم من السموم و المواد الكيميائية ويعمل بمثابة مضاد للأكسدة .
يحسن النوم ويحسن الذاكرة والأداء الوظيفي .
البرولين :
يساعد على تجديد الغضروف والمفاصل
يقلل من السيلوليت، ويجعل الجلد أكثر ليونة

تصحيح المفاهيم الغذائية الخاطئة

تصحيح المفاهيم الغذائية الخاطئة
برجاء النشر علي اوسع نطاق
المنطق يقول اذا ظهر الخلاف نترك المختلف فيه اذا كانت البدائل كثيرة اللهم بلغت الله فشهد
اكل الخميرة الحية مدمر جدا ولا ابالغ ان قلت انه اخطر شئ علي الاطلاق علي صحة الانسان والسبب ان الخميرة تحدث تخمرا لاهوائيا للكربوهيدرات( النشويات والسكريات) وتنتج الكحول الايثيلي ( الخمرة) في الامعاء مما يكون سببا لاشد الامراض فتكا بالجسم مثل تشمع الكبد وتليفه والفشل الكلوي والبهاق والصدفية والتدمير الكامل للاعصاب والذاكرة بشكل تام الي جانب تدمير امهات المني مسببة عقما تاما للرجال وكل من لايفهم ولا يدرك هذه المخاطر ينصح الناس بأكل الخميرة بحجة انها من المصادر الغنية بفيتامينات (ب) نعم هي غنية جدا بمجموعة كبيرة جدا من الفيتامينات ولكن اكلها حية يصنع كميات كبيرة من الكحول الذي يقتل جميع انواع الميكروبات النافعة التي زودنا الله بها لتصنع لنا كل ما يحتاجه الجسم من فيتامينات وانزيمات لازمة وضرورية لاتمام كل او جميع العمليات الحيوية من هدم وبناء داخل الجسم ويكفي ان تعرف ان جسمك يحتاج الي 5000 انزيم لاتمام كل العمليات الحيوية داخله والجسم قادر علي تصنيع 2000 انزيم منها فقط والباقي 3000 انزيم تقوم الميكروبات النافعة بتخليقها وتمد الجسم بها هذا فقط ما تحقق العلماء منه من فوائد الميكروبات النافعة بالنسبة للانزيمات فقط فضلا عن الفيتامينات وباقي المغذيات التي يطلق عليها مكملات غذائية ويمكنك المحافظة علي هذا المنجم من الميكروبات النافعة بمنع المطهرات المعوية والتي منها( الخميرة الحية والبصل والثوم النئ والكرات وجميع انواع الخل والمخللات والفاكهة غير تامة النضج ومصادر البكتين مثل التفاح والبرتقال واليوسفي والجزر ولب دوار الشمس ) وللعلم فإن البكتين في الاغذية سابقة الذكر يتخمر هو الاخر لاهوائيا في الامعاء ويعطي كحول الميثانول الاشد سمية من الايثانول( الكحول الايثيلي) وكذلك الامر مادة البروتوبكتين الموجودة في جميع انواع الفاكهة غير تامة النضج وكلنا نمرض بالامراض المستعصية ولا ندري ولانعرف من اين ابتلينا بهذه الامراض ونصيحتي لاخواني بالالتزام التام بما ذكرته من مطهرات الامعاء كممنوعات ابدية و للعلم فإن الوجه الوحيد للاستفادة بالخميرة وبدون مضار تذكر ان تقتلها بالحرارة (بالغليان) قبل اكلها فتحصل منافعها وتتلافي مضارها

الأعراض العشرة لإرتفاع مستوى الضغط النفسي

 الأعراض العشرة لإرتفاع مستوى الضغط النفسي
1 - انخفاض القدرة على التركيز.
2 - ضعف الذاكرة.
3 - سرعة الغضب.
4- الحركات اللااردية مثل قضم الاظافر او نتف الشعر او...
5- البكاء لاى سبب او عدم القدرة على البكاء.
6- اضطراب النوم.
7- عند اوقات السعادة بحس بشعور دفين بالحزن.
8-  الاكل بزيادة او نفور منه.
9- توقعات سلبية مخيفة.
10- ظهور اعراض مرضية نفس-جسمية مثل الصداع / القولون/ سقوط الشعر لدى النساء / الام الظهر/ الشعور بالاجهاد المستمر/ ارتفاع صغط الدم....