عشبه البابونج

 
البابونج 

(الاسم العلمي: Matricaria chamomilla) هو أحد أنواع النباتات الحوليّة التي تنتمي إلى الفصيلة النجميّة (بالإنجليزية: Asteraceae)، وعادةً ما يوجد في الحدائق بين الصخور والأعشاب، ويتميّز برائحته العطريّة اللطيفة، وسيقانه المستقيمة المليئة بالفروع والأوراق الشبيهة بشكل الريش، والزهور المتماثلة ذات الرؤوس البيضاء والصفراء، ويتوفر البابونج بعدةِ أشكالٍ؛ منها شاي البابونج، والكبسولات، ومستخلصات البابونج السائلة، والصبغات.
*ويوجد نوعان لنبات البابونج، هما: البابونج الروماني؛ الذي يُستخدم في بلدان معينة كإنجلترا، والبابونج الألماني؛ الذي يُعدُّ النوع الأكثر انتشاراً حول العالم والأكثر استخداماً للأغراض الطبية.



فوائد شاي البابونج

احتمالية فعاليته (Possibly Effective) تخفيف القلق: فقد أشارت العديد من الأبحاث العلمية إلى فوائد البابونج المتعلقة بتخفيف القلق، حيث أشارت دراسة أجريت في جامعة بنسيلفانيا ونشرت عام 2009 أنَّ استهلاك مُستخلص البابونج بشكلٍ يوميّ مدة ثمانية أسابيع يمكن أن يكون له تأثيرٌ بسيطٌ يخفف القلق لدى 61 شخصاً مُصاباً باضطراب القلق العام بدرجةٍ خفيفة إلى متوسطة، والذي يُعدّ أحد الاضطرابات النفسيّة الأكثر شيوعاً، ولكن هناك حاجة للمزيد من الدراسات حول تأثير البابونج في تخفيف القلق عند البشر.

 
-كما أشارت دراسةٌ من جامعة بنسيلفانيا عام 2016 أجريت على على 179 شخصاً مُصاباً بهذا الاضطراب وتمَّ إعطاء مجموعة منهم 1500 مليغرامٍ من مستخلص البابونج خلال 8 أسابيع، ممّا سبب انخفاضاً ملحوظاً في أعراض اضطراب القلق العام، لكن ما تزال هناك حاجة للمزيد من الدراسات حول مدى فعالية البابونج في التخفيف من القلق والمخاطر المرتبطة باسته
-وقد أشارت دراسة أجريت في جامعة بنسيلفانيا ونشرت عام 2012 أنَّ مستخلص البابونج قد يكون له تأثيرات تقلل الاكتئاب عند استهلاكه من قِبل الأشخاص المصابين بالقلق أو الاكتئاب المصاحب للقلق، أو حتى لدى الذين عانوا مسبقاً من الاكتئاب وهم مصابون الآن بالقلق.
-تقليل المغص: أظهرت بعض الأبحاث أنَّ أحد المنتجات المحتوية على البابونج الألماني تقلل البكاء عند الرضع الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية ويعانون من المغص، وذلك عند أخذهم له مرتين يومياً مدة أسبوع واحد، كما أظهرت أبحاث أخرى أنّ شرب شاي الأعشاب الذي يحتوي على البابونج الألماني ومكونات أخرى ثلاث مرات يومياً بعد كل إصابة بالمغص مدة 7 أيام يمكن أن يساعد على تخفيف المغص عند بعض الرضّع بشكلٍ ملحوظ، لكن يجدر التنويه إلى أنّه لا يقلل من عدد مرات استيقاظ الرضّع أثناء الليل.
-تخفيف حرقة المعدة: يمكن أن يمتلك شاي البابونج بشكل عام تأثيراً مُهدئاً في الجهاز الهضمي، كما أشارت الأبحاث العلمية إلى أنَّ تناول بعض المنتجات المحتوية على البابونج الألماني ومكوناتٍ أخرى يُحسن أعراض حرقة المعدة.
-وقد وجدت بعض الأبحاث أنّ المنتجات المحتوية على مجموعة عشبية معيّنة تشمل البابونج قد تكون مفيدة في التخفيف من اضطراب ودرجة حموضة المعدة، مثل مراجعة لمجموعة من الدراسات التي نُشرت في مجلة Molecular Medicine Reports عام 2010 وبيّنت تأثير أحد المنتجات التي تحتوي على مستخلصات زهرة البابونج وغيرها من المكوّنات، فقد خفضت حموضة المعدة بما في ذلك فرط الحموضة من الدرجة الثانية (بالإنجليزية: Secondary hyperacidity).



ومن الفوائد أيضا

-تقليل الإسهال: أشارت مراجعة منهجية نشرت في مجلة Electronic Physician عام 2016 أجريت على 69 دراسة أنّ البابونج يمتلك خصائص تقلل الإسهال، وقد أظهرت نتائج إحدى الدراسات فيها والتي أجريت على الفئران أنَّ مستخلص البابونج يمتلك خصائص تقلل الإسهال والإجهاد التأكسدي، كما أظهرت نتائج دراسة أخرى لمزيجٍ عشبي مُكوّن من مستخلص البابونج ومكونات أخرى قدرة الجسم على تحمّله وسلامة استخدامه وكذا تأثيره الإيجابي في التقليل من الإسهال بالنسبة للمرضى المصابين بالإسهال الحادّ.
-لا توجد أدلة كافية على فعاليته (Insufficient Evidence) تقليل نزلات البرد: فعلى الرغم مما يشيع من الترويج لشرب شاي البابونج كاستراتيجية للتقليل من نزلات البرد، أو تهدئة التهاب الحلق لكنَّ هذه الفائدة ما تزال غير مؤكدة، ولا يوجد دليلٌ علميٌّ يثبتها بحسب ما ذكرته مراجعة نُشرت في مجلة Molecular Medicine Reports عام 2010.
-تقليل الأرق: فعلى الرغم من شهرة البابونج باعتباره عشبة تساعد على النوم، إلا أنَّ الأبحاث العلمية القوية التي تدعم هذه الفائدة قليلة، فقد ذكرت دراسة صغيرة في المراجعة التي نُشرت في مجلة Molecular Medicine Reports عام 2010 أنّ استهلاك 12 مصاباً بأمراض القلب من الخاضعين لجراحة قسطرة القلب لشاي البابونج رفع من سرعة القدرة على النوم العميق من قِبل 10 أشخاص، إضافة إلى التقليل بشكل بسيط من ارتفاع مستوى ضغط الشريان العضدي.
-كما أشارت دراسة مِخبرية من جامعة أوكاياما اليابانية ونشرت عام 2005 وأجريت على الفئران إلى أنَّ مستخلص البابونج يمكن أن يزيد القدرة على نوم القوارض المُصابة باضطرابات النوم، وذلك لامتلاكه تأثيراً مُشابهاً للبنزوديازيبينات (بالإنجليزية: Benzodiazepine)، وهي نوع من الأدوية التي يمكن أن تقلل مستويات القلق وتعزز القدرة على النوم.
وفي دراسة أخرى من جامعة ميشيغان عام 2011 أجريت على 34 شخصاً مصاباً بالأرق الأولي المزمن (بالإنجليزية: Chronic primary insomnia) وتمّ إعطاء 17 شخصاً منهم 270 مليغراماً من مستخلص البابونج مرتين يومياً خلال مدة 28 يوماً، وهي كمية كبيرة لا يمكن الحصول عليها إلا عن طريق مستخلص البابونج المُركّز، ولم تكن هناك فروقٌ كبيرة في إجمالي وقت النوم، وكفاءته، وجودته، وعدد مرات الاستيقاظ، وغيرها من مقاييس الأرق، ولكن لوحظ أنّه قد حسّن بشكل بسيط من أداء الوظائف اليومية.
-تقليل بعض الأعراض المرافقة لقصور الانتباه وفرط الحركة: (بالإنجليزية: Attention deficit hyperactivity disorder) يعدُّ شاي الأعشاب الذي يحتوي على البابونج ومكونات أخرى من الخيارات الآمنة للأطفال والبالغين لتعزيز الشعور بالاسترخاء، وغالباً ما ينصح باستهلاكه قبل النوم كوسيلة للشعور بالراحة والنوم بشكل أفضل.
-تخفيف الألم المصاحب للدورة الشهرية: فقد ذكرت العديد من الدراسات أنّ استهلاك شاي البابونج يرتبط بتقليل شدة التشنجات المصاحبة للدورة الشهرية، حيث وجدت دراسة من جامعة آزاد الاسلامية عام 2010 أجريت على 80 طالبة أنَّ شرب كوبين من شاي البابونج يومياً قبل أسبوع من الدورة الشهرية وخلال أول خمسة أيام منها مدة 3 شهور يمكن أن يخفف الآلام الناتجة عن عسر الطمث، والمشاكل النفسية والاجتماعية المُرتبطة بهذه الآلام.
-تخفيف اضطرابات المعدة: حيث تشيع العديد من الادعاءات غير المُثبتة بأنَّ شرب شاي البابونج يهدئ المعدة، ويخفف بعض الاضرابات الهضمية، لكنّ الدراسات العلمية التي تدعم هذه الفائدة تُعدُّ قليلة ومحدودة، ولا تزال هناك حاجة إلى الدراسات القائمة على البشر لتأكيد دور البابونج في عملية الهضم، حيث وجدت دراسة أولية أُجريت على الفئران في جامعة المنصورة في مصر ونشرت عام 2014 أنَّ إعطاءها للمحلول المائي للبابونج يسبب انتفاخ البطن، بينما وجدت نتائج أخرى سابقة أنّ البابونج قد يقلل خطر الإصابة بالقرحة الهضمية أو يرفع من معدل التخفيف منها عبر التقليل من إفراز العصارة العضمية ودرجة الحموضة.


فوائد أخرى لا يوجد أدلة كافية لإثباتها

 وهي بحسب الآتي:
-الألم العضلي الليفي (بالإنجليزيّة: Fibromyalgia).
حمى القش (بالإنجليزية: Hay fever).
دوار الحركة أو ما يسمّى بداء السفر (بالإنجليزية: Travel sickness).
-دراسات حول فوائد شاي البابونج أشارت دراسة قائمة على الملاحظة والتي نشرت في مجلة European Journal of Public Health عام 2015 وأجريت على 537 شخصاً عانى بعضهم مسبقاً من الإصابة بسرطان الغدة الدرقية، ومصابٌ بعضهم بورم الغدة الدرقية الحميد، وآخرون من الذين لا يعانون من أي مشاكل صحية، ولوحظ أنّ الأشخاص الذين شربوا شاي البابونج بمعدل مرتين إلى ستة مرات في الأسبوع كانوا أقل عرضة لتكرار الإصابة بسرطان الغدة الدرقية، أو تطوّر الورم الحميد للغدة الدرقية بنسبة 80% مقارنة بعدم شربه، ويمكن اعتبار هذه النتائج واعدة وما تزال هناك حاجة للمزيد من الأبحاث العلمية عالية الجودة التي أجريت على البشر حول دور شاي البابونج في تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
-أشارت نتائج مراجعة أجرتها جامعة تافتس الأمريكية عام 2006 على مجموعة من الدراسات إلى أنَّ البابونج يمتلك خصائص تقلل الالتهابات والميكروبات، ولكنَّ الدراسات البشرية على هذه الفائدة محدودة، ويمكن أن يكون تأثير البابونج في تخفيف الالتهابات مفيداً للذين يعانون من الارتجاع المعدي المريئي، وهو اضطراب ينتقل فيه حمض المعدة إلى المريء، مما يؤدي لحدوث التهابات مؤلمة فيه، وقد أشارت مراجعة نُشرت عام 2010 في مجلة Molecular Medicine Reports إلى أنَّ مستخلص إحدى المنتجات والذي يحتوي على البابونج وغيره من المكونات قد خفض من حموضة المعدة، وبما أنّ البابونج لم يكن العشبة الوحيدة في هذا المنتج المُستخدم في الدراسة، فإنّ هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات لتحديد تأثير البابونج وحده.
-أشارت دراسة نشرت في مجلة Der pharma chemica عام 2015 إلى حدوث انخفاض كبير بأعراض متلازمة القولون العصبي بما فيها الانتفاخ، وآلام البطن، وصعوبة التغوط، وغيرها، وذلك بعد تناول البابونج مدة أربعة أسابيع من قِبل 45 شخصاً مصاباً بهذه المتلازمة، كما استمرّ هذا التأثير بضعة أسابيع بعد التوقف عن أخذ البابونج، لكن يجدر التنويه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل إضافة شاي البابونج إلى النظام الغذائي لمن يعاني من متلازمة القولون العصبي، إذ إنّه لا يُعدّ من المشروبات القليلة بمحتواها من الفودماب (بالإنجليزية: FODMAP) أو الكربوهيدرات التي يصعب امتصاصها في الأمعاء الدقيقة.
-ذكرت دراسة أجرتها جامعة تبريز عام 2015 أنَّ شاي البابونج يمتلك بعض التأثيرات المفيدة في مستويات السكر والدهون في الدم عند 64 مصاباً بمرض السكري من النوع الثاني، فقد لوحظ أنّ الذين استهلكوا شاي البابونج بتركيز يعادل 3 غرامات لكل 150 مليلتراً من الماء الساخن بمعدل ثلاث مرات يوميّاً بعد الوجبات مباشرة خلال ثمانية أسابيع انخفضت مستويات السكر التراكمي، والإنسولين، والكوليسترول الكلي والضار، والدهون الثلاثية لديهنّ في الدم بالمقارنة بعدم استهلاكه.
-وقد أشارت دراسة أولية نشرت في مجلة Pakistan journal of pharmaceutical sciences عام 2014 على فئران مصابة بالسكّري إلى أنَّ استهلاك شاي البابونج مدة 30 إلى 60 يوماً قد خفض من مستويات السكر الصيامي (بالإنجليزية: Fasting blood sugar)، والسكر التراكمي، وارتفاع السكر بعد تناول الطعام بشكل ملحوظ، لكن ما تزال هناك حاجة للمزيد من الدراسات حول تأثيره.

محاذير استخدام البابونج

درجة الأمان ومحاذير الاستخدام

يُعدّ البابونج الألماني آمناً في الغالب عند استهلاكه بالكميات الموجودة في الطعام، ويحتمل أمانه عند تناوله بالكميات الدوائية عن طريق الفم، ولكنَّ سلامة استخدام البابونج على المدى الطويل غير معروفة حتى الآن، وتبيّن النقاط الآتية بعض محاذير استخدام البابونج الألماني: الحامل والمرضع: فلا توجد معلومات كافية وموثوقة حول سلامة استهلاك البابونج الألماني خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية، ولذا ينصح بتجنّب استهلاكه من قِبلهنّ خلال هذه الفترة. الأطفال: حيث يحتمل أمان استهلاك البابونج بالنسبة للأطفال والمراهقين على المدى القصير، وقد أظهرت بعض الأبحاث الأولية أنَّ العديد من المنتجات التي تحتوي على البابونج الألماني تُعدُّ آمنة بالنسبة للرضع عند استهلاكها عن طريق الفم مدة تصل إلى أسبوع واحد.
المصابون بحساسية نباتات الفصيلة النجمية: كعشبة الرجيد، والأقحوان، والمخملية، وغيرها من الأعشاب، فقد يسبب استهلاكهم للبابونج الألماني حدوث رد فعل تحسّسي لديهم.
المصابون بالحالات الحساسة للهرمونات: يمكن أن يكون تأثير البابونج الألماني مُشابهاً لتأثير هرمون الإستروجين في الجسم، والذي لا ينصح باستهلاكه بالنسبة للأشخاص المصابين بأي حالة صحية يمكن أن تتفاقم عند التعرض لهذا الهرمون، كسرطان الثدي، والرحم، والمبيض، وبطانة الرحم، والأروام الليفية الرحمية.
العمليات الجراحية: يمكن أن يتداخل البابونج الألماني مع عملية التخدير اللازمة لإجراء العمليات الجراحية، ولذا لا ينصح باستهلاكه مدة أسبوعين قبل موعد الجرحة المقرّر.

بذره الخله

تعرف الخلة بأنّها نوع من النباتات العشبيّة الحولية أو الثنائية الحول، التي تتبع جنس الخلة، وتنحدر من الفصيلة الخيمية، ويبلغ ارتفاعها ثمانون سنتيمتراً، وتنمو في المناطق العربيّة المتوسطيّة، والقوقاز، وجنوب أوروبا، وتنتشر كمحصول شتويّ بري ومن الممكن زراعتها كزراعة تقليديّة لاستخدامها في الأغراض الطبيّة، والجزء المستعمل منها هو البذور، وهي عبارة عن حبات صغيرة جداً دون رائحة، وطعمها مرّ، وتعود على الجسم بعدّة فوائد صحيّة.
♧طريقة استخدام بذرة الخلة لعلاج حصو الكلى: وضع ثلاثة كؤوس من الماء على النار، ثم إضافة ملعقة من بذور الخلة إليه.
إضافة ملعقة من الكمون أو السنوت أو النعناع؛ لكي يضيع الطعم المر من الخليط.
ترك الخليط مدة خمس دقائق حتى يصل إلى درجة الغليان.
إنزال الخليط عن النار وتركه حتى يبرد، ثم تصفيته وشربه دافئاً كأس عند النوم وكأس في الصباح ولمدة ثلاثة أيام .
♧استخدام بذور الخلة للتنحيف: غلي ملعقة صغيرة من بذور الخلّة مع كأس ماء، ثم تناولها بعد كل وجبة. ♧استخدام بذور الخلة لعلاج مشاكل الكلى عموماً: خلط نصف معلقة من الشعير البلدي، ونصف معلقة من بذور الخلة الشيطانيّ، ونصف ملعقة صغيرة من لبان الذكر، ونصف ملعقة من بذور الكرفس، ثم تناولها.
♧استخدام بذور الخلة لتنظيف الجهاز البولي وطرد الأجسام الغريبة منه: غلي خمسة غرامات من بذور الخلة في كوب ماء ولمدة خمس دقائق، ثم تنزيلها عن النار وتركها مدّة خمس دقائق أخرى، ثمّ شربها على دفعتين أو ثلاثة في اليوم، وتكرار تناولها مدّة خمسة إلى سبعة أيام، وللحصول على نتيجة أفضل ينصح بتناول كأس شاي من مصل اللبن بعد تناول كلّ دفعة بساعة، ويجب أن تكون المعدة غير فارغة. 

الفوائد العلاجية لبذرة الخلة

تُستخدم في علاج الكثير من الأمراض التي تصيب الجلد مثل الحساسية والفطريات والبقع التي تظهر على الجلد والعمل على الحماية من الإصابة بها.
-تُستخدم في علاج الأمراض التي تصيب الكلى مثل حصوات الكلى والتخلّص من المغص الكلوي.
-تساعد في إبقاء مستوى ضغط الدّم بمعدله الطبيعي والعمل على منع ارتفاعهه عن المستوى الطبيعي.
-تُستخدم لعلاج الأمراض الصدرية مثل الكحة والربو.
-تساعد في الوقاية من الأمراض التي تصيب القلب خاصة التي تنتج عن انسداد الشرايين الدموية وتصلبها حيث إنّ بذور الخلة تعمل على الشرايين والأوردة الدموية والأوعية التاجية وبالتالي الوقاية من انسداد الشرايين والتصلّبات.
-تعمل على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تنشيط الجسم كاملاً وتنشيط جميع أعضاء الجسم.
-التخلّص من أمراض الجلد المزمنة كالبهاق والصدفية.
-تعمل على تطهير الفم والأسنان وحمايتها من الأمراض.
-تعمل على علاج حالات تساقط الشعر الناتجة عن أمراض فطرية.
-تحمي العضلات والعظام وتمنع التشنجات.
-تساعد في الوقاية من الأمراض التي تصيب المسالك البولية وتعمل على توسعة الحالب وإدرار البول.
-تعمل على حماية الجسم من الفطريات والبكتيريا التي تدخل إلى الجسم.
-تقي من أنواع عديدة من السرطان الذي يصيب مناطق مختلفة من الجسم مثل سرطان الجلد.
-تعمل على تثبيط قنوات الكالسيوم.
-تُستخدم بذور الخلة في تهدئة الأعصاب والشعور بالاسترخاء والراحة. -تعتبر علاج فعال لمرض الذبحة الصدرية.
-تُستخدم بذور الخلة لمنع التقلّصات.
-ارتخاء جميع أنواع العضلات الملساء في الجسم.
-علاج النزلات الشعبية والرئوية.
-تخفيف نوبات السعال الحاد والمزمن. -السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
-علاج مشاكل الكبد والقنوات المرارية. -تقوية عضلة القلب بتغذيته بالدم اللازم للمحافظة عليه، وترخي جدران الشرايين التاجية للقلب.
-توسعة الأوعية الدموية والشعب الهوائية.
-علاج الروماتزم الناتج عن الصدفية. -علاج مرض الصدفية الجلدي.
-تخفيف الارتشاح المائي من حول الرئتين.



أضرار استخدام بذور الخلة

تؤدي إلى الإصابة بالحروق الجلدية في حال تم التعرض للشمس دون وضع واقٍ بعد تناولها.
الإصابة بتلون الجلد، وصبغ بياض العين باللون الأصفر.
الاستعمال لمدة طويلة يؤدي إلى الشعور بالدوار والغثيان، وفقدان الشهية، والإصابة بالصداع، ومشاكل في النوم، وارتفاع وظائف الكبد.

يجب الانتباه إلى أنه يجب عدم تناول مشروب بذور الخلة عند استخدام أنواع معينة من الأدوية خاصة الأدوية التي تعمل على علاج القلب والشرايين والأوردة الدموية كي لا تحدث أي مضاعفات.

نبتة الخلة

 

الخلة أو الأخلة هي نوع من أنواع الأعشاب الطبية التي تنحدر من الفصيلة الخيمية، تنمو عشبة الخلة لوحدها في فصل الشتاء ويكثر تواجدها في الكثير من دول الشرق الأوسط والتي تتواجد أيضاً في العديد من الدول الغربية، تمّ استخدام بذور نبتة الخلة عند المصريين القدماء كنوع من النباتات الطبية التي تعمل على التخلّص من العديد من الأمراض والعلل المختلفة مثل الحصوات ورمل الكلى، كما وتعمل على الشفاء من الأمراض التي تصيب الحالب والمثانة، وتساهم في التخفيف من الكحّة بسبب وجود العديد من المواد الفاعالة المهمة في بذور نبتة الخلة.
وتحتوي بذور الخلة على العديد من المواد المهمة وهي: الفيرناجول، الفيزناجين، الخلين، البروتين، الزيت الطيار، خلول الجلوكوزيدي، الستيرولات، الأمودين الأميدين والفلاوفونيدات.

العوسج

من النباتات الشوكيّة المعمرة التي تفيد لعلاج العديد من المَشاكل والأمراض التي يتعرض لها الإنسان؛ لاحتوائه على عدد من المركبات، ومنها؛ التربينات الثلاثية، ومواد عفصية، وفلافونيدات، وستيرولات، والنحاس، والمنغنيز، والنيكل، والكروم، والموليبدنوم، ومواد سكرية، والقلويدات، وحمض الهيدروسيانيك، وزي زانتين، والذي يلجأ إليه الكثيرون كونه أفضل من الأدوية الكيميائيّة التي تحمل آثاراً جانبيّةً متعدّدة تضرّ الجسم.
نبات العوسج؛ ويطلق عليه العوشز، أو عنب الذيب، أو الزعرور، أو العوسجة، أو القصر، أو المصع، أو شجرة اليهود، أو السحنون، أو الغرقد نوع من النباتات الشجرية، ينتمي للعائلة الباذنجانية، ويصل ارتفاعه إلى ما يقارب مترين، وله أوراق صغيرة الحجم ذات لون يميل ما بين الأخضر والأصفر، وتتواجد على جوانبها شوكتان، وتحتوي هذه الأوراق على مواد ضارة وسامة للجسم.
تتميز أزهاره بلونها الأبيض الممتزج بالزرقة، جرسية الشكل، وثماره ذات لون أخضر ما تلبث أن تتحول للون الأحمر عند اكتمال نموها، وبذوره ذات طعم طيب ولذيذ، تتميّز بلونها البني، ويكثر تواجده في المناطق الحصوية، والأماكن الرسوبية، والمناطق الرملية، وينتشر في العديد من الدول، ومنها؛ جنوب وشرق المملكة العربية السعودية، ووادي السرحان القريب من محافظة طبرجل، وفلسطين، والكويت وليبيا، وصحراء النقب.
استعمال نبات العوسج عن طريق إحضار مقدار كأس من الماء المغلي وإضافة ملعقة كبيرة من مسحوق ورق العوسج، ويترك المزيج لمدّة عشر دقائق ويشرب منه مقدار فنجان يومياً.

فوائد نبات العوسج

 

يفيد للعين، ويخلّصها من الرمد، ويحدّ من مشاكلها المتعدّدة.
يخفض من ضغط الدم المرتفع.
يقوي الدم.
يعالج من الإصاية بفقر الدم (الأنيميا). ينظّم من الدورة الشهرية عند الإناث. يفيد للكبد، ويعزز من دورها للقيام بوظائفها، ويعالج من المشاكل المتعلقة بها.
يعالج من أمراض الكلى، ويفتت من الحصى والرمل المتواجد فيها.
يدر البول.
يعقم من المجاري االبولية والمثانة. يفيد الشعر ويحفز من نموه.
يعزز من دور الجهاز الهضمي للقيام بوظائفه، ويلين المعدة، ويحد من التهاباتها، ويسهل من عملية الهضم، ويكافح من الإمساك، ويخلص من المغص.
يخلص من الغازات.
يخفض من درجات الحرارة العالية (الحمى).
يخلص من الملاريا.
يعالج من المشاكل الجلدية المختلفة؛ كالحكة، والقروح، والجرب، والجذام. يكافح من تشققات الشفاه والتهابات الفم.
يشفي من البواسير النازفة.
يقضي على الضعف الجنسي عند الرجال.
يحد من أمراض القولون.
يفيد للصفراء.
يشفي من الدوسنتاريا.
يفيد للأسنان، واللثة، والتهابات الحنجرة.
ملاحظة: يُحذر من تناول كميات كبيرة من هذه النبتة؛ لتجنب الإصابة بمشاكل الطحال.

البواسير

 

 تعتبر البواسير من المشاكل المؤلمة الّتي يعاني منها العديد من الناس، ويمكن تعريفها على أنّها انتفاخات تصيب الأوردة في المنطقة السفليّة من قناة الشرج، والّتي تُسهم في التحكّم بالبراز، ويكون هذا الانتفاخ بسبب تجمّع الدم بشكل غير طبيعي في تلك الأوردة الموجودة في منطقة الشرج؛ حيث يتسبّب ذلك في ارتفاع ضغط الدم داخلها بشكل كبير، وبالتالي فإنّ هذه الأوردة لن تستطيع احتمال هذا الضغط، ممّا يؤدّي إلى تمدّدها وانتفاخها، الأمر الّذي يسبّب الألم خاصةً عند الجلوس .
♧ما هو مرض البواسير : عبارة عن تمدد الأوعية الدموية الموجودة في المخدات المبطنّة للقناه الشرجية مما يؤدي إلى إنتفاخات داخل الشبكة الدموية الوريدية ، تحدث هذه الإنتفاخات في فتحة الشرج ، في الجزء السفلي من المستقيم،يصنّف مرض البواسير من أحد أمراض القولون والمستقيم و الشرج ، وهو شائع الحدوث عند كثير من الناس على إختلاف أعمارهم .
♧ما هو سبب مرض البواسير
يحدث التمدد في الأوعية الدموية نتيجة مجهود عالي أثناء عمل الأمعاء ، أو نتيجة ضغط شديد على هذه الأوردة مثل الحمل ، أو بسبب الإمساك المزمن أو العكس الإسهال المزمن.

ما هي أعراض وعلامات مرض البواسير

-وجود دم قليل عند الإخراج ، يكون لونه أحمر لامع ،ويمكن ملاحظته مع البراز أو من خلال ورق التواليت المستخدم .
-وجود بعض الألم الخفيف و عدم الراحة ، والشعور بالحاجة إلى الدخول الحمام وقضاء الحاجة حتى لو لم تكن هناك حاجة .
-إنتفاخ فتحة الفرج .
-وجود حكة خفيفة في منطقة الشرج .
-كيف يمكن التخفيف من آلام البواسير يمكن اتباع ما يلي للتخفيف من آلام البواسير المحافظة على النظافة الشخصية :التأكد من نظافة فتحة الشرج بالمياه وعدم حكّها بالمناديل الورقية.
-تجنب الجلوس لفترة طويلة في الحمّام إذ يزيد ذلك الحالة سوءاَ ، والذهاب فوراَ لقضاء الحاجة عند الشعور بالحاجة إلى ذلك .
-تجنب الإصابة بالأمساك ، من خلال إختيار الأطعمة المناسبة كثيرة الألياف مثل الفواكه و الخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات ، و المحافظة على شرب كميات كبيرة من الماء إذ أنّه يقلل من الإصابة بالإمساك كما أنّ ممارسة رياضة المشي اليومية تساعد الأمعاء الغليظة على المحافظة على عملها .

تُقسم البواسير إلى نوعين حسب الأوردة المتدلية

البواسير الداخليه والخارجيهالبواسير الخارجيّة
هي عبارة عن الالتهابات الحاصلة في تلك الأوردة الموجودة في المستقيم أو فتحة الشرج، وتحدث هذه الالتهابات نتيجة الإجهاد الكبير الحاصل في تلك المنطقة، وغالباً ما يكون موقع البواسير الخارجيّة تحت الجلد المحيط بالشرج.
 وهي  ايضا عبارة عن طيّات صغيرة من الجلد، أو يمكن تعريفها بأنها إنفجار يحدث في أحد الأوعية الدموية ثم يتكوّن تجمع دموّي، حول فتحة الشرج ، ويمكن مشاهدتها بالعين المجردّة ، وهي تسبب الحكة أحياناَ و النزف في حال تهيجها .أعراض البواسير المصاب بالبواسير الخارجيّة يعاني من العديد من الأعراض التي تختلف من حالةٍ إلى أخرى، وذلك حسب شدّة البواسير، والأعراض بشكل عام تتمثل بـ:
-الشعور بحكّة حول فتحة الشرج أو منطقة المستقيم.
-الإحساس بألم حول فتحة الشرج.
-وجود كتل بالقرب أو حول فتحة الشرج.
-وجود دم في البراز.
-في بعض الحالات قد يلاحظ حدوث نزيف عند استخدام الحمّام، وخاصةً عند استخدام ورق التواليت أو في المرحاض، كما من الممكن الإحساس بتورّم في منطقة الشرج.
-عادةً تحدث البواسير بسبب الإجهاد في حركة الأمعاء في حال الإصابة بالإمساك أو الإسهال، الأمر الّذي يؤدّي إلى تدفّق الدم بشكل كبير داخل وخارج المنطقة، الأمر الّذي يؤدي إلى تجمّع الدم وبالتالي حدوث توسّع في الأوعية الدموية الموجودة في تلك المنطقة. 

طرق علاج البواسير الخارجية يتمّ علاج البواسير الخارجيّة بطرق عدة؛ بحيث تختلف من حالةٍ إلى أخرى وذلك بحسب شدّتها، وفيما يلي بعض الطرق التي تفيد في علاج البواسير:
-لتخفيف التورّم الحاصل يمكن استخدام كمادات الثلج.
-استخدام التحاميل أو الكريمات المتخصّصة في علاج الباسور.
-في حال كانت الإصابة شديدة فإنّ الطرق السابقة لن تفلح في علاجها، وعندها يجب التوجّه إلى الطبيب الّذي سيعمل على علاجه جراحيّاً، بعدّة طرق وهي:
إجراء عمليّة لاستئصال أو إزالة الباسور. استخدام الأشعّة تحت الحمراء أو الليزر أو التخثّر الكهربائيّة لحرق أنسجة الباسور.
استخدام طريقة التصليب أو ربط الشريط المطاطي للحدّ من الباسور.
ويمكن تجنّب الإصابة بالبواسير عن طريق تعريض الأمعاء لإجهاد شديد، ففي حال الإصابة بالإسهال الشديد، أو الإمساك يجب علاجه فوراً.
 البواسير الداخلية : وهي تحدث داخل المستقيم ،وقد تنزف عندما يمّر البراز و يعمل على الإحتكاك بها ، فيؤدي إلى حدوث جرح في السطح الخارجي لها ، أما اذا تم بذل مجهود عالي فيمكن أن تندفع هذه البواسير الداخلية إلى الخارج وهنا تسبب الألم والحكة .

العلّيق

 

يُعتبر نبات العلّيق، والمعروف أيضاً بالعلندة (بالإنجليزيّة: Ephedra) نباتاً عشبيّاً مُعمّراً، يعود أصله إلى المناطق شبه الاستوائيّة من آسيا، وأوروبا، وأمريكا الشماليّة، ودول أمريكا الوسطى، وتنمو هذه العشبة حتى ارتفاع مترٍ واحدٍ، وتتميّز برائحة صنوبريّة قويّة ومذاق قابض، وهي إحدى أقدم الأعشاب الطبيّة التي عرفها الإنسان، حيث تمّ استعمال عدّة أنواع من هذا النّبات في الطبّ الصينيّ والهنديّ والرومانيّ، وعلى الرّغم من شهرة هذه العشبة في الطّب الشعبيّ القديم إلّا أنّ استخداماتها تراجعت في القرون السّابقة حتى عادت وانتشرت في بداية القرن العشرين كمُساند لخسارة الوزن وتحسين الأداء الرياضيّ، ولكن بعد ثبوت عدّة مخاطر لسوء استعمالها انحصر استخدام هذه العشبة في العقدين الماضيين تحت الكثير من الرّقابة والمحاذير، وهي لا تُعتبر حاليّاً نبتة آمنة للاستخدام ويجب تجنّبها.

فوائد العليق

 

على الرّغم من الفوائد العلاجيّة لعشبة العلّيق إلّا أنّه لا يُنصح بتناولها أو تناول المُنتجات المحتوية عليها بكثرة بسبب ما تحمله من سُميّة، وما تُسبّبه من أعراض جانبيّة يُمكن أن تكون خطيرة، وتشمل الفوائد والتّأثيرات العلاجيّة لهذه العشبة ما يأتي:
-تعمل عشبة العلّيق على توسيع القصبات الهوائيّة، الأمر الذي يُفسّر استخدام هذه العشبة شعبيّاً في حالات الرّبو، وفي تخفيف احتقان الأنف، ولكنّ استعمالها في هذه الأغراض يحتاج إلى المزيد من البحث العلميّ لتوضيح فعاليّته.
-تعمل عشبة العلّيق على تحفيز الجهاز العصبيّ، الأمر الذي يُفسّر استخداماتها الحاليّة التي ظهرت مؤخّرّاً في دعم خسارة الوزن، وتحسين الأداء الرياضيّ في كل من تمارين القدرة على التحمُّل وبناء الأجسام، هذا بالإضافة إلى زيادة مُعدّل الأيض في النّسيج الدُهنيّ وكبح الشَهيّة، وقد ثبتت فعاليّة هذه العشبة علميّاً في خسارة الوزن، خاصّةً عند استعمالها مع حِمية غذائيّة لخسارة الوزن بالإضافة إلى التمارين الرياضيّة، ولكن استخدامها قد يُسبّب أعراضاً جانبيّةً خطيرةً حتى في الأشخاص الأصحّاء الذين يلتزمون بتعليمات الاستخدام، ولذلك يجب تجنّبها.
-أمّا بالنّسبة لفعاليّتها في تحسين الأداء الرياضيّ فهي غير مُثبتة علميّاً، وقد وجدت الأبحاث أن تناولها مع الكافيين لم يكن أكثر فاعليّة من تناول الكافيين وحده في تحسين الأداء الرياضيّ.
-تحمل عشبة العلّيق تأثيراتٍ مُضادّةً للالتهاب.
-وُجِدَ لمُركبّات معزولة من جذور عشبة العلّيق تأثيرات خافضة للضّغط في حيوانات التّجارب، وهو عكس تأثير العشبة المعروف برفع ضغط الدّم، وتتوافق هذه النّتائج مع المُعتَقد الصّيني بأنّ جذور نبات العلّيق يحمل تأثيراً مُعاكساً للأجزاء العلويّة منه.
-وجدت بعض الأبحاث العلميّة أنّ عشبة العلّيق تحمل تأثيرات خافضة لجلوكوز الدّم في حالات السّكري، ولكن تناول هذه العشبة قد يتعارض مع ضبط سكّر الدّم في المصابين بمرض السُكريّ والذين يتناولون علاجات أخرى، ولذلك يجب تجنّبها.
-تُستعمل المكمّلات الغذائيّة المصنوعة من هذه العشبة شعبيّاً في الصّين لعلاج الرّبو، والكحّة، والرّشح، والإنفلونزا، والحرارة، والقشعريرة، والصّداع، والوذمة أو الاستسقاء (بالإنجليزيّة: Edema)، واحتقان الأنف، وألم المفاصل.
-تُستعمل المُكمّلات الغذائيّة المصنوعة من هذه العشبة شعبيّاً في الدّول الغربيّة، وحدها أو مع الكافيين، كمُنبّهات للجهاز العصبيّ المركزيّ وفي تحسين المزاج.
-تُستعمل عشبة العلّيق من قبل مَرضى السّرطان، الأمر الذي بدأ في فلسطين ثمّ انتشر في الشّرق الأوسط، ويُعتَقد بأنّها عشبة مُعجِزة في علاج السّرطان، ولكن في دراسة بحثت تأثير هذه العشبة على الخلايا السرطانيّة باستخدام خطوط الخلايا (بالإنجليزيّة: Cell lines) لم يُوجد لها أيّ تأثير سامّ على خلايا سرطان الثّدي، في حين وُجد أنّها تقلّل من كفاءة عمل بعض العلاجات الكيماويّة ضدّ هذه الخلايا.

محاذير استخدام العليق

الأعراض الجانبيّة ومحاذير الاستعمال
 

خلال السّنوات الماضية ظهرت العديد من حالات التَسمّم بعد استعمال عشبة العلّيق أو الإيفيدرين، ويرجع السّبب بشكل عام إلى سوء الاستعمال، أو الاستعمال في حالات يحظر استعمالها فيها، أو الحساسيّة لهذه العشبة، وتشمل حالات التَسمّم أعراضاً مُتعلّقة بالجهاز القلبيّ الوعائيّ أو الجهاز العصبيّ؛ حيث كان العارض الأكثر انتشاراً هو ارتفاع ضغط الدّم متبوعاً بالخفقان أو عدم انتظام ضربات القلب، أو كلاهما، ثمّ السّكتة الدماغيّة، ثمّ نوبات التشنّج، وقد انتهى التَسمّم في بعض الحالات بالوفاة (10 حالات)، أو الإعاقة الدّائمة (13 حالة)، وقد تمّ حظر استعمال هذه العشبة في الولايات المُتّحدة الأمريكيّة بسبب المخاطر الصحيّة المُتعلقة باستخدامها، ولا يُنصح باستعمالها أو استعمال المُنتجات المحتوية عليها؛ حيث إنّها تُعتبر غير آمنة في البالغين والأطفال، وترتفع فرصة الإصابة بالأعراض الجانبيّة الخطيرة لهذه العشبة في حالات استخدام جرعات عالية أو تناولها لفترات زمنيّة طويلة، أو تناولها مع غيرها من المنبّهات، كالكافيين والمشروبات المُحتوية عليه كالشّاي والقهوة وغيرها، كما يُمكن أن تُسبّب هذه العشبة أعراضاً جانبيّة أقلّ خطورة، مثل الدّوخة، والتهيُّج، والقلق والتَوتّر، والشّعور بخفقان القلب، والصّداع، وضعف الشَهيّة، والغثيان، والقيء وغيرها.
♧ويحظر استعمال عشبة العليق لمرضى الضّغط وغيره من أمراض واضطرابات القلب والأوعية الدمويّة، مثل الذّبحة الصدريّة، وعدم انتظام ضربات القلب، ومتلازمة كيو تي الطّويلة (بالإنجليزيّة: Long QT interval syndrome)، ومرضى المياه الزّرقاء (بالإنجليزيّة: Glaucoma)، والسّكريّ، والمُصابين بفرط نشاط الغدّة الدرقيّة، وحالات القلق، ومُتلازمة الرّعشة الأساسيّة (بالإنجليزيّة: Essential tremor syndrome)، وحصوات الكِلى، وورم القواتم (بالإنجليزيّة: Pheochromocytoma)، واضطرابات نوبات التشنّج، كما يُحظر تناول هذه العشبة من قبل الحوامل والمُرضعات، هذا وتتفاعل عشبة العلّيق مع العديد من الأدوية بشكل يرفع من خطر الإصابة بالأعراض الجانبيّة.

كل ما يخص الزايده الدوديه

 

 يعني ايه زايده دوديه ؟
حته امعاء صغننه شبه الدوده بالظبط، بتبقي طالعه من القولون وبالتحديد منطقه الأعور cecum
ومتصله بالأعور بناحيه واحده هي مدخلها ومخرجها
زي الشكل المرسوم تحت ..

*طب فايدتها ايه اصلا؟
حتي الٱن ماحدش اكتشفلها وظيفه واضحه ،
بس في نظريات ؛
 منها انها كانت مفيده للانسان زمان _،ايام العصر الحجري واكتشاف النار _لما كنا بناكل نباتات اكتر ،،لأن فيها غدد بتفرز انزيمات هاضمه للألياف النباتيه

*طب تشخيصها مهم ليه ؟
تشخيص إلتهاب الزايده الدوديه يعد من اهم تشخيصات الٱلام البطن الطارئه علي الاطلااااق،،
بمعدل كل عشر حالات وجع بطن جراحي ، في الاستقبال بتلاقي 4 اشتباه التهاب بالزايده
وكمان لأن إلتهاب الزايده مالهوش علاج  او مصرف لان مدخلها ومخرجها واحد ، يعني لو التهبت لازم تتشال اما هتفجر !

*ايه سبب التهاب الزايده الدوديه ؟
بردوا ، اسباب إلتهابها غير واضح ،،
لكن في طريقتين للالتهاب ؛؛
1) سبب انسدادي وده الاكتر
2) سبب التهابي بكتيري
الانسدادي تفسيره انك كلت حاجه فيها بزر بكميات كبيره زي (جوافه ، رمان ، لب ، ....) وتراكم البزر ده عند فاتحه الزايده مع الاعور وسد مدخلها ومخرجها الوحيد ،،،،عمل إلتهاب وعدوي وتجمع بكتيري وصديدي و..........
الالتهابي البكتيري تفسيره انك جالك عدوي من اي مصدر هارجي او داخلي زي مثلا التهاب في المثانه ،او المبيض او قرحه معدي نزل الالتهاب علي الزايده عاداها

*اعراضها ايه ؟
بيقولوا بيبدأ الوجع اول ساعات حوالين السره لحد ما الجسم يحدد مكانها ويتجه الوجع في الناحيه اليمين تحت

 بس مافيش التهاب زايده من غير وجع الناحيه اليمني السفليه  من البطن
حتي لو الوجع منتشر في كل البطن ،هتلاقي اكتر حته فيها وجع الحته دي

وشويه اعراض تانيه اهمهم غممان نفس ،قئ ، احساس بالترجيع
وسخونيه بس مش عاليه اوي ماتعديش 38 '
ولو انفجرت لاقدر الله ،،بتبقي حاله shock يعني العيان بين الحياه والموت ولا ازم تتفتح فووورا

طب ليه بيقولوا دايما (اشتباه التهاب زايده)؟
كلمه اشتباه يعني انا شاكك ،؟!،وشاكك معنها مش قادر اشخص ،،ايووووه تشخيص الزايده صعب رغم سهولته!
وكتير بنقول زايده ونفتحها في العمليات ماتطلعش ملتهبه،والعكس

طب بنشتبه في ايه غير الزايده؟
لو بنت ؛؛ بوجع في جانب الايمن من البطن
لازم هنشك في 3 احتمالات
1) مغص كلوي أيمن
2) حاجه في المبايض
3) إلتهاب زايده
لو راجل ؛؛ نشك في حاجتين بس
1)مغص كلوي ايمن
2)التهاب زايده ،،مافيش احتمال تالت

نعمل تحاليل او اشعات ايه عشان نشخصها؟
مافيش تحليل لتشخيص الزايده !!
في تحاليل واشعات بتساعدنا نشيل الاحتمالات التتانيه اللي قلناها فوق زي ايه ؟
_تحليل بول ؛؛ عشان اشوف نوع الاملاح والحصوه المسببه للمغص الكلوي
_سونار علي البطن والحوض ؛؛ عشان نشيل احتمال مشاكل المبيايض او الحصوه الكلويه والحالبيه
_صوره دم كامله ؛؛ عشان نشوف في ارتفاع كرات الدم البيضا ولا لأ ،،يعني في التهاب ولا لا ،،،وده بيسااااااعد مش بيشخص ،،بيسااااااعد وبس

يعني من الأخر تشخيص الزايده الدوديه لازم فحص يدوي للمريض نفسه ، لازم الجراج يحط ايده علي بطن العيان ،،،وكل مايبقي خبره اكتر كل ما بيشخصها صح
طب اشتباه زايده وشاكين لسه ،نديله مسكنات ولا لأ؟
زمان كانوا بيمنعونا عشان الوجع بيخف بالمسكنات و بيحسس المريض انه خف ،رغم ان فيه كارثه جوا
دلوقت ؛؛بيقول ولا اي شئ ازتي تسيب مريض بيتوجع عشان مش عارف تشخصه ،،وثبت ان المسكنات بتضيع احساس المريض
symptoms
 مش احساس الدكتور
 signs
!حد فاهم حاجه!

طب علاجها ايه؟
مجرد ماشخصناها التهاب زايده لااااازم نشيلها فوووورا،،مافيش علاج غير كده
طب لو اشتباه زايده وشاكيين لسه ؟! نشيلها فورا بردوووا
عارف ليه؟! عشان لو انت شاكك وروحت العيان البيت وطلع زايده تبقي كاااارثه وهتنفجر ،،وبدل مانفتح فتحه صغننه ويعد نص يوم في المستشفي ،نفتحه استكشاف ويعد يومين تلاته
مسموح عالميا انك تشيل زايده لعيان شاكك فيه ،،وتطلع طبيعيه ايوه ولا في اي حاجه  وهتبقي دكتور شاطر ،،،اخسن من انك تروحه ويطلع زايده،
اضعف الايمان ؛،احجزه تحت الملاحظه وراقب درجه الوجع وتطور حاله المريض وقيمه  بعد شويه، وتبقي عملت خير والله
استئصال الزايده ؛عمليه سهله جدا وفي نفس الوقت ممكن تكون صعبه جدا

نشيل الزايده بالفتح ولا  بالمنظار؟
ماكنتش مقتنع ان الزايده بالمنظار ببفرق كتير عن الفتح خاصه اللي بيعملها بفتحه صغيره
بس اكتشفت ان المنظار بيخليك تستكشف البطن كلها  وتشوف كل البطن كويس جدا ،وتقدر تتعامل مع اي باثولوجي  خاصه في السيدات
لو وصلت لحد هنا في القرايه
فانت تستحق تعرف المفاجأه
مابنقدرش نجزم انها التهاب بالزايده
 الا في حجره العمليات  ،،بعد مابنشيلها نبص للزايده ونبص لبعض ونقول مين
قال زايده ومين قال مش زايده  ،ونشوف مين هيكسب الرهان

أسباب الربو:

أسباب المرض الأساسية ليست مفهومة تماماً. وتتمثل أقوى عوامل خطر الإصابة به في جملة من الاستعدادات الوراثية المقترنة بالتعرض لاستنشاق المواد والجزيئات التي يمكن أن تثير ردود فعل أرجية أو تهيج المسالك التنفسية، من قبيل ما يلي :
- المستأرجات الداخلية (مثل عث غبار المنزل في المفروشات والسجاد والآثاث المنجد والتلوث ووبر الحيوانات الأليفه).
- المستأرجات الخارجية (كغبار الطلع والعفن)
- دخان التبغ
- المهيجات الكيميائية في اماكن العمل
- تلوث الهواء.
ويمكن أن تشمل المهيجات الأخرى للمرض الهواء البارد والانفعال العاطفي الشديد كالغضب أو الخوف، والتمارين البدنية. ويمكن أيضاً أن تهيج بعض الأدوية المرض، وذلك كما يلي: الأسبرين والعقاقير الأخرى الخالية من الستيرويد والمضاده للالتهابات، ومحصرات المستقبلات بيتا (التي تستخدم لعلاج فرط ضغط الدم وامراض القلب والشقيقة).

وقد اقترن التوسع العمراني بزيادة معدل الإصابة بالربو. ولكن الطبيعة المحددة لهذه العلاقة ليست واضحة.

علاج حصوة المرارة

التعريف بالمرض :
يتجمع الكوليسترول ويكون حصوات في كيس المرارة وقد تكون صغيرة الحجم مثل الرمل وقد تكون كبيرة الحجم ، وغالبا لا تسبب مشاكل في المرارة الا اذا سدت هذه الحصوات قناة المرارة ، وتكثر الاصابة بالمرض بين النساء  والمتقدمين في العمر ، يصاحب هذا المرض الم في  اعلى البطن من الجهه اليمنى وفقدان للشهية وقيء ، وصفار في الجلد وبياض في العيون  .

الاعراض :

-اوجاع في المنطقة اليمنى من اعلى البطن .
-اصفرار في لون الجلد مع حمى وقشعريرة ، وبياض العيون ناتج عن التهاب كيس المرارة .
-قيء وغثيان وفقدان للشهية احيانا ، وحرقان في المعدة وعسر هضم .

الاسباب :

-الوزن الزائد عن الحد الطبيعي والسمنة الزائدة .
-نسبة عالية في بعض انواع الدهون .
-اسباب وراثية .
-مرض السكر .
-تعدد مرات الحمل عند النساء .
-تناول الهرمونات الانثوية او حبوب منع الحمل لفترات طويلة .
-الرجيم القاسي قد يسبب حصوة المرارة  .

الوقاية :

-العمل على تخفيف الوزن ومقاومة السمنة ولكن ليس بالرجيم القاسي وانما بتخفيف الاكل  .
-الابتعاد عن أكل الدهون والاكلات الدسمة  .
-الاهتمام بأكل الخضار الطازجة والفواكه .
-المداومة على اكل زيت الزيتون  .

العلاج :

 -بذور الكتان :
ينقع مطحون بذور الكتان في الماء المغلي ويشرب منه فنجان ثلاث مرات يوميا  .

-زيت الزيتون والليمون : 
يساعدان بشكل جيد على تذويب الحصوة وطردها من المرارة فيشربان ويؤكلان بشكل دائم  .

-الفجل :
يشرب عصير الفجل بانواعة فنجان صغير ثلاث مرات يوميا وتؤكل الوراق .

-الكركم :
 كذلك الكركم يؤكل في طعامنا ويضاف الى كثير من الاكلات فهو يمنع تكون الحصوات ويذيبها  .

-الخلة :
يسف مطحون بذور الخلة يوميا او يشرب فنجان من مغلى بذور الخلة يوميا في الصباح لمدة خمسة اسابيع .

-الفلفل الاخضر :
 يعتبر واقي من تكون حصاة المرارة ويؤكل في وجباتنا اليومية لمنع تكون الحصاة .

-النعناع :
 يؤكل النعناع مع الوجبات وفي السلطات ويوضع على الشاي لعلاج حصوات المرارة وتفتيتها  .

-القهوة :
 شرب عدة فناجين من القهوة كفيل بان يقلل الاصابة بحصوة المرارة .

-الكرفس : يغلى 40 جرام من جذور الكرفس في لتر ماء لمدة عشر دقائق ويشرب منه فنجان مرتين في اليوم لمقاومة الحصوة  .

-البقدونس :
ينقع جذور البقدونس الجافة في ماء مغلى ويشرب منه كأس بعد الثلاث وجبات يوميا ، او يؤكل البقدونس الاخضر يوميا في طعامنا .

-الهندباء :
يغلى مطحون جذور الهندباء في الماء لربع ساعة ثم يشرب منه كأس قبل الثلاث وجبات لتنظيف الكلى والمرارة ومنع تكوين الحصاة  .

-بقلة الخطاطيف :
يستخدم اوراق وازهار هذا النبات لاخراج حصوة المرارة والقضاء على آلامها ، ويجب الا يعطى للمرأة الحامل ولا يستخدم الا باشراف الطبيب .

-الحبة السوداء :
يخلط مطحون ملعقة من الحبة السوداء وربع ملعقة من المرة  ويمزجان في كأس من العسل ويؤكل من الخليط ملعقة مرتين في اليوم لمدة عشرون يوما للقضاء على الحصوة .

الدوخة المفاجئة

هل تعرضت للدوخة المفاجئة عند قيامك بعمل ما أو أثناء المشي؟ قد يعاني بعض الأشخاص من دوار مفاجئ عند قيامهم بنشاطات معينة، وهناك العديد من الأسباب وراء ذلك، فما هي؟ وكيف يمكن تجنبها؟

ما هي أسباب الشعور بالدوخة المفاجئة؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة لدوار الرأس المفاجئ، قد تكون الأسباب مركزية تنشأ في الدماغ والحبل الشوكي وقد تكون طرفية ترجع الى وجود مشاكل في الأذن الداخلية.

1- الأسباب الطرفية: وتشمل ما يلي:

التهاب الهياكل في الأذن الداخلية والذي ينتج جراء تراكم الشمع الموجود داخل الأذن أو تهيج خلايا الشعر الصغيرة الموجودة داخل القنوات الهلالية.
إصابة العصب الدهليزي
تراكم السوائل في الأذن الداخلية أو الجهاز الليمفاوي، مما يسبب الدوار وفقدان السمع وطنين الأذن.
2- الأسباب المركزية: والتي تشمل ما يلي:

ارتجاج أو إصابة الدماغ
السكتات الدماغية
التصلب المتعدد
أورام المخ والحبل الشوكي
الصداع النصفي قد يعانون من الدوار كعرض جانبي.
3- أسباب أخرى:  وهذه الأسباب هي الأكثر شيوعا ً:

1)استخدام بعض الأدوية مثل أدوية ضغط الدم ومضادات الاكتئاب أو الأسبرين
2)شرب الكحول
3)مرض عضلة القلب
4)فقر الدم
5)ضربة شمس
6)انخفاض السكر في الدم
6)ضطرابات القلق
7)ممارسة التمارين بشكل مفرط.

#كيف تمنع الدوخة المفاجئة؟

تحدث معظم حالات الدوخة بشكل تلقائي، ومن الصعب التنبؤ بالأشخاص المعرضين لخطر حدوثها، لكن يمكنك الوقاية منها من خلال الحفاظ على نمط حياة صحي يقلل من خطر الإصابة.

إن السيطرة على عوامل خطر السكتة الدماغية قد يقلل من خطر تطوير الدوار المركزي وهذا يشمل الوقاية من ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول والسكري.

وفي بعض الحالات قد يكون التقليل من تناول الملح أحد طرق التخفيف من الدوار المفاجئ.

نصائح يمكنك إتباعها لتجنب الدوخة المفاجئة
اتبع هذه النصائح إذا كانت لديك نوبات متكررة من الدوخة المفاجئة:

1)الجلوس والاستلقاء على الفور عند الشعور بالدوخة
2)احرص على استخدام الدرابزين عند الصعود أو النزول عن الدرج
3)مارس التمارين التي تحسن من الاتزان مثل اليوغا
4)تجنب تبديل مكانك بشكل مفاجئ
5)تجنب القيادة عند الشعور بالدوار المتكرر
6)تجنب الكافيين والكحول والتبغ
7)اشرب كمية كافية من الماء يوميا (8 اكواب يوميًا)
8)إذا كانت الدوخة الناتجة عن استخدام دواء معين، عليك استشارة طبيبك على الفور
تناول نظام غذائي صحي يحتوي على الألياف والخضار والفاكهة.
الويب الطبي

بعض التحاليل الطبية الهامة والشائعة

* أسيد
*1⃣- تحليل الـ سي بي سي -
*- (C.B.C -(Complete Blood Count) :
  ويقصد فيه عد الدم الكامل او صورة الدم الكامل ويعطينا هذا الفحص صوره كامله للدم ومكونات حيث يشمل هذا التحليل على قياس مكونات الدم :
- (R.B.C - Erythrocytes).
- (W.B.C - Leukocytes).
- (Platelets).
- (Hb - haemoglobin).
 هذا التحليل مفيد في معرفة حالة دم المريض كحالة فقر الدم او النزيف او عدوى او حساسية إعتمادا على نتيجة فحص كل مكون من مكونات الدم من إرتفاعه أو انخفاضه كما يستخدم كتشخيص مبدأي للطبيب وعلى أساسه يقوم الطبيب بطلب تحاليل أخرى .
*2⃣- (E.S.R) Erythrocyte Sedimentation Rate):*
 ويقصد فيه سرعة ترسب الكريات الحمراء .
هذا التحليل تزيد قيمته في حالات الحمل والدوره الشهرية والالتهابات مثل السل وأمراض المناعة وتقل قيمته في حالات الأنيميا المنجليه وهذا التحليل لايطلب دائما وبإلامكان الاستغناء عنه لو استطاع الطبيب التشخيص بدونه .
*3⃣- (BT - Bleeding Time)*
*- (CT - Clotting time)*
*- (APTT)*
*- (PT)*
 هذه التحاليل السابقه كلها تقيس وقت تجلط الدم وزمت النزف وتفيد في معرفة سيولة الدم .
*4⃣- (G6PD - Glucose 6 Phosphate Dehydrogenase):*
 هذا الفحص يكشف لنا عن انزيم  هذا الانزيم عند انخفاضة في الدم يسبب أنيميا الفول اللي تصيب كثيرين بعد أكلهم للفول والبقول بصفة عامه
*5⃣- الاختبارات الكيميائيه (Chemical tests) :*
1- جلوكوز (Glucose).
2- كرياتنين (Creatinine)
 - يرتفع في حالة حدوث خلل في عمل الكلية .
3- حمض اليوريك (Uric Acid)
 - يرتفع في حالات النقرس .
4- يوريا الدم (Plasma Urea)
تعتبر الناتج عن تكسر البروتين الموجود بالجسم
 - ترتفع في حالة الحمى وغيبوبة السكر وبعد العمليات .
5- الكوليسترول (Cholesterol) :
وهو نوعان :
- الكوليسترول الجيد (HDL) ذو الكثافة العاليه .
- الكوليسترول السيئ (LDL) ذو الكثافة المنخفضة .
6- الدهون الثلاثيه (TG Triglycerides)
 - يرتفع في حالة السمنه والسكري .
7- البروتينات (Proteins) ومنها :
- البيومين (Albumin) .
- جلوبيولين (Globulin) .
8- البيلروبين (Bilirubin):
  ينتج عن تكسر الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء
 - يرتفع في حالات النزيف ويستعمل ايضا هذا الفحص لمعرفة حالة الكبد وكفاءتها الوظيفيه .
9- الحديد (Iron) :
 - انخفاض الحديد يؤدي الى فقر الدم ما يسمى باانيميا نقص الحديد .
10- سعة ارتباط الحديد الكليه (TIBC) :
 - عند زيادة سعة ارتباط الحديد الكلية يدل على ان الشخص يعاني من انيميا نقص الحديد .
11- الفيريتين (Ferritin) :
  الحديد المخزن في الجسم في العضلات
 - يحدث انخفاض للفيريتين اثنا الحمل وفي حالات فقر الدم .
12- الكالسيوم (Calcium) :
  الكالسيوم ضروري لنمو العظام والاسنان .
13- المغنسيوم (Magnesium) :
  ممكن ينخفض في حالات الاسهال ومرض السكري وهو مهم لعمل العضلات والاعصاب .
14- الفوسفور (Phosphorus) :
 ضروري للعظام .
  - ينخفض في حالات الاسهال وعند علاج الكسور .
15- الصوديوم (Sodium) :
 املاح الصوديوم ضروريه للدم .
 - ينخفض تركيزه في حالات الاسهال والقئ والحروق .
16- البوتاسيوم (Potassium) :
 له دور هام في عمل العضلات والاعصاب والقلب .
 - ينخفض في حالات الاسهال والقئ وعند استعمال بعض مدرات البول .
17- الكلورايد (Chloride) :
تقل في حالات الاسهال والقئ.
*6⃣- الإنزيمات (Enzymes) :*
1- (GOT- (AST) Aspartate Transaminase).
  انزيم موجود بالكبد والقلب والكليه لكنه بشكل اساسي من الكبد وبنسبة 90% .
 - ارتفاعه في الدم يدل على تكسر او خلل في هذه الاعضاء مثل التهاب الكبد .
2- (GPT- (ALT) Alanine Transaminase).
 انزيم موجود  بالكبد والقلب والكليه
 - ارتفاعه  يدل على التهاب في هذه الاعضاء .
3- (LDH Lactate Dehydrogenase)
 انزيم يوجود وبشكل اساسي  في القلب والكبد والكلى والدماغ
 - يزيد من تركيز الانزيم في الدم عند حدوث التهاب أي من هذه الاعضاء مثل الفشل الكلوي .
4- (CK Creatine Kinase).
 انزيم موجود بالقلب والدماغ فقط .
 - يزيد الانزيم بالدم في حال حصلت أي مشاكل لهذين العضوين .
5- (Lipase) .
 انزيم موجود بالبنكرياس
 - سبب ارتفاعه في الدم التهاب البنكرياس .
*7⃣- الهرمونات (Hormones) :*
1- هرمونات الغدة الدرقيه :
- (T4 -(Thyroxine).
- (T3 -(Triiodothyronine).
- (Free T4- (Free Thyroxine).
 - زيادة الهرمونات السابقه تدل على ان الغده الدرقيه فيها نشاط زائد .
  انخفاضها يعني ان الغدة الدرقيه فيها خمول .
 - (TSH)
  هذا الهرمون من هرمونات الغده الدرقيه وهو الهرمون الوحيد المختلف والسبب انه
  - عند زيادتة يدل على ان الغده الدرقيه خامله .
 - وعند  انخفاضة يدل على ان الغده الدرقيه نشيطه .
- (Calcitonin)
 هذا الهرمون يشخص مبكرا سرطان الغدة الدرقية وسرطان الثدي والرئه .
2- هرمونات الغدة الجار درقية


- (PTH -(Parathyroid Hormone).
 - يرتفع في حالات نشاط الغده الدرقيه ويزيد افرازه في حالات نقص الكالسيوم في الدم .
 - ينقص افرازه في حالات زيادة الكالسيوم ونقص الماغنسيوم في الدم .
3- هرمونات الغدة الكظريه :
- (Catecholamines).
 - يزيد افرازه في حالات الضغط النفسي .
- (VMA- (Vanillylmandelic Acid)
  يدل على كفاءة عمل الغده الكظريه وهذا الهرمون يقاس في البول .
- (Cortisol).
 الكورتيزون الهرمون الاكثر شهره .
 - يزيد في حالات الضغط النفسي والسمنه .
- (ACTH -(Adrenocorticotrophic Hormone).
- (Aldosterone).
4- الهرمونات التناسليه :
- (Testosterone).
 هرمون الذكوره .
- (Oestradiol E2).
 هذا الهرمون يستخدم في حالات تأخر البلوغ ومشاكل الخصوبه.
- (Progestrone)
 يفرز من المبيض .
 - يزيد في حالات اورام الرحم والمبيض والحمل خارج الرحم .
- (LH -(Luteinizing Hormone).
 هذا الهرمون يحفز افراز البروجسترون والاستروجين .
- (FSH -(Follicle Stimulating Hormone).
 هذا الهرمون مفيد لنمو الحيوانات المنوية وسلامة المبيض .
- (BHCG -(Human Chorionic Gonadotrophin).
 هذا الهرمون يضهر في حالة الحمل .
5- هرمونات الغدة النخاميه :
- (GH -(Growth Hormone).
 هرمون النمو .
- (PRL -(Prolactin).
 هرمون الحليب .
- (ADH -(Antidiuretic Hormone).
 يزيد من امتصاص الماء من الكلية وبالتالي تقليل كمية البول .
6- هرمونات البنكرياس :
هرمونات البنكرياس معروفه للجميع وكل هرمون يعمل عكس الهرمون الاخر :
- (Insulin) :
 الانسولين يحرق الجلوكوز ويخزن الطاقه على شكل جلايكوجين في الكبد .
- (Glucagon):
 الجلوكاجون يفكك الجلايكوجين المخزن ويطلق الجلوكوز في الدم وهذا الهرمون يزيد في حالات الضغط النفسي .
7- هرمونات الكلى :
- (Renin) :
 هذا الهرمون يزيد من امتصاص الصوديوم في الكلى وعندما يزيد الصوديوم يزيد ضغط الدم.
- (Erythropoietin) :
 هذا الهرمون يتحكم في عملية تصنيع كريات الدم الحمراء . وبالتالي :
 - تكون نسبته مرتفعة عند الاشخاص الذي يعانون من الأنيميا .
- ويزيد في حالات الحمل والفشل الكلوي .

الأشخاص اللذين تنطبق عليهم مواصفات الملامسين لحالة كورونا المستجد

من هم الأشخاص اللذين تنطبق عليهم مواصفات الملامسين لحالة مؤكدة او محتملة أو مشتبه بأصابتها بفايروس كورونا المستجد
١- الشخص الذي يسكن مع شخص مصاب (حالة مؤكدة كوفيد 19).
٢ - الشخص الذي لامس شخص مصاب (حالة مؤكدة كوفيد 19) عن طريق المصافحة او ملامسة اشياء الشخص المصاب ضمن فترة 14 يوم او اقل منذ تشخيص المصاب.
٣ - الشخص الذي تعرض لافرازات الجهاز التنفسي والخارجة اثناء السعال او العطاس لحالة مؤكد او محتمل اصابتها بفايروس كورونا المستجد او ملامسة منديل او ادوات ذلك الشخص.
٤- اي شخص جلس مع شخص مؤكد او محتمل اصابته بفايروس كورونا المستجد وجه لوجه وبمسافة اقل من 2 متر ومدة اكثر من 15 دقيقة.
٥- اي شخص تواجد في مكان مغلق (مثل الاجتماعات والاسواق و وغرف الانتظار مثل المستشفيات......الخ) مع احتمال وجود شخص مؤكد او محتمل اصابته بفايروس كورونا المستجد وبمسافة اقل من 2 متر ومدة اكثر من 15 دقيقة.
٦- العاملين في المجال الصحي والذين هم على تلامس مع حالات مؤكدة او محتملة وكذلك العاملين في المختبرات الذين هم على تلامس مع العينات من دون ارتداء عدة الحماية الشخصية.

نصائح لتقليل الكوليسترول السيء LDL

يرتبط ارتفاع الكوليسترول السيئ -الذي يعاني منه كثيرون- بنوعية الأغذية التي نستهلكها، علما بأنه عند الحديث عن الكوليسترول السيئ فنحن نشير إلى نسبة البروتين الدهني المنخفض الكثافة في الدم(LDL-C) وهو نوع من البروتينات الدهنية المسؤولة عن نقل الدهون من الخلايا للاحتفاظ بها أو التخلص منها.
ارتفاع مؤشر هذه البروتينات الدهنية يؤدي إلى كمية دهون زائدة في عملية التمثيل الغذائي، وهو ما يتسبب في تصلب الشرايين الدموية أو انسدادها.
ويعد الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا غير صحي الأكثر عرضة لارتفاع البروتينات الدهنية، شأنهم شأن أولئك الذين لا يمارسون الأنشطة الرياضية والمدخنين أيضا. كما قد يعود ذلك إلى عوامل وراثية تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول  خلال عملية الأيض.
هذا النوع من الكوليسترول لا يأتي دائما من الأطعمة التي نستهلكها، على الرغم من أنه غالبا ما يرتبط باستهلاك منتجات اللحوم المدهنة والألبان والأجبان أو البيض التي تحتوي على البروتينات الدهنية بكميات كبيرة.
وفي الواقع، تتحلل نسبة كبيرة من الكوليسترول الذي يمتصه الجسم خلال عملية الأيض، ولا يتبقى منه سوى 10% في شكله النقي في الدم.
ويعني ذلك أن جسدنا هو المسؤول عن إنتاج الكوليسترول في الدم انطلاقا من مركبات أخرى.
مع ذلك، للطعام الذي نستهلكه تأثير كبير على مستويات البروتين الدهني المنخفض الكثافة، أو البروتينات الدهنية المرتفعة الكثافةHDL التي تعرف بالكوليسترول الجيد، والمسؤولة عن نقل البروتينات الدهنية إلى الخلايا.
وهذه جملة من المبادئ التوجيهية الغذائية التي تساعد على تقليل الكوليسترول السيئ، وهي:

1- استهلاك البقوليات بكميات أكبر. وتحتوي البقوليات أساسا على نسبة مهمة من الألياف النباتية التي تسهل الشعور بالشبع وتجعلنا نتناول كميات أقل من الطعام، بالإضافة إلى ذلك، فإنها تمد الجسم بنسبة مهمة من البروتين والكربوهيدرات العالية الجودة، وهو ما يجعلها مصدرا مثاليا للطاقة لا يضر بمؤشر نسبة السكر في الدم.

2- استهلاك الدقيق والحبوب الكاملة والاستغناء عن استهلاك الخبز الأبيض. وتجدر الإشارة إلى أن الدقيق والخبز والحبوب الكاملة، إلى جانب الأرز والشوفان والشعير، من المنتجات التي تحتوي على النخالة الغنية بمادة الستيرول، وهي مادة قادرة على عزل الكوليسترول في الأمعاء ومنعها من دخول الجسم.
والأهم من ذلك أن هذه المنتجات تحتوي على نسبة عالية من الألياف النباتية، وبالتالي فهي تساعد على خفض مؤشر نسبة السكر في الدم.

3- تناول الفواكه الطازجة بدلا من العصائر التي تحتوي على كميات كارثية من السكر، كما أنها خالية من الألياف النباتية شأنها شأن المشروبات الغازية المحلاة. وتحفز هذه المشروبات بشكل كبير ارتفاع نسبة السكر في الدم، وتؤثر تباعا على مستويات البروتينات الدهنية التي تنقل الكوليسترول.
في المقابل، تعد الفواكه الطازجة مصدرا للألياف النباتية ومضادات الأكسدة، كما أنها غنية بالمكونات المضادة للالتهاب، مما يجعلها حليفا جيدا لخفض خطر الإصابة بالتهاب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية.

4- إضافة المكسرات إلى السلطات يعد أمرا في غاية الأهمية، إذ تحتوي المكسرات على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات إلى جانب نسبة لا يستهان بها من الألياف النباتية. لكن، نظرا لأنها تحتوي على كمية مرتفعة من الدهون، يستحسن استهلاكها باعتدال.
من جهة أخرى، تعد المكسرات مصدرا لا غنى عنه للأحماض الدهنية الأحادية وغير المشبعة التي تعمل كمضادات للأكسدة والالتهابات.

5- إدراج اليقطين و والكوسا ضمن نظامنا الغذائي. وتعد هذه الخضار مصدرا أساسيا للألياف القابلة للذوبان التي تساعد على الشعور بالشبع، إلى جانب عديد المكونات الأخرى التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول السيئ ولا ضير من إضافة الباذنجان إلى هذه المجموعة من الخضروات.

6- تناول زيت الزيتون البكر، باعتباره مصدرا رئيسيا لحمض الأوليك الذي يعد نوعا من الدهون غير المشبعة الأحادية ذات السلسلة القصيرة. كم يتميز زيت الزيتون بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، مما يجعله من أفضل حلفاء مكافحة الكوليسترول السيئ.
ويعد الزيتون -سواء الأخضر أو الأسود- إلى جانب زيت الزيتون البكر، وجبة ممتازة لخفض مستوى الكوليسترول.

7- الاستهلاك المعتدل لمنتجات الألبان والأجبان والدهون الحيوانية بشكل عام، لأن هذه المنتجات بسبب نسبة الدهون المشبعة التي تحتويها، غالبا ما ترتبط بارتفاع نسبة البروتين الدهني المنخفض الكثافة، خاصة عند غياب الأنشطة الرياضية أو ممارستها بقلة.

8- تناول السمك وخاصة السردين والأنشوفة، مرتين في الأسبوع نظرا لأنه غني بأحماض الأوميغا 3.

9- تجنب استهلاك المربى والعسل في وجبة الإفطار، بسبب كميات السكر الكبيرة وخلوّها من الألياف النباتية، وهو ما يحفز ارتفاع نسبة السكر في الدم والبروتين الدهني المنخفض الكثافة. كما يستحسن شرب القهوة والشاي والحليب دون إضافة السكر.

تصلب الشرايين (arteriosclerosis)

 عبارة عن عملية تدريجية تتراكم فيها المواد، التي تحتوي على الدهنيات والكوليسترول، منها الكلس، على جدار الشريان، الأمر الذي يؤدي لضيق الشريان وقد يصل الأمر لإنسداده بشكل مطلق ،  تسمى العملية تكلّس (Calcification)
في بداية هذا المرض قد لا تظهر أعراض تصلب الشرايين، ولكن مع تقدم العملية أحيانا يحدث تمزق لطبقة الرواسب، يتكون انسداد كامل للشريان، عدم وصول الدم إلى مناطق معينة، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض حادة مثل النوبة القلبية، السكتة الدماغية
العوامل الرئيسية لتصلب الشرايين هي: ارتفاع مستوى الكولسترول، التدخين، ارتفاع ضغط الدم، مرض السكري، عامل وراثي
عامل الخطر لتصلب الشرايين هو العامل الذي وجودة يزيد بضعفين أو أكثر من نسبة حدوث تصلب الشرايين والمضاعفات الأربعة الرئيسية والتي هي: مرض الشريان التاجي، أمراض الأوعية الدماغية، أمراض الشرايين الطرفية وأُمُّ الدَّمِ البَطْنِيَّة في الشريان الأبهر البطني.
عوامل الخطر الأولى والرئيسية هي خمسة: مرض السكري، كثرة التدخين (أكثر من 15 سيجارة في اليوم)، مستوى مرتفع جدا من الكولسترول، ثلاثي الجلسريدات في الدم، ارتفاع ضغط الدم والشيخوخة.
عوامل أخرى، ثانوية، هي: الوزن الزائد، التاريخ العائلي، الخمول البدني

ماهو النمش الشمسي وماهي أسبابه وطريقة علاجة وكيفية الوقاية منه

إن بقع الشيخوخة، التي يطلق عليها أيضًا بقع الكبد أو النمش الشمسي، هي مناطق صغيرة داكنة اللون على الجلد. تتسم بأحجامها المتفاوتة وتظهر عادةً على الوجه واليدين والكتفين والذراعين  أي المناطق الأكثر عرضة للشمس.

تنتشر بقع الشيخوخة للغاية بين البالغين أكبر من 50 عامًا. ولكن، يمكن أن تظهر لدى الشباب أيضًا، وخصوصًا إذا كانوا يقضون وقتًا طويلاً تحت أشعة الشمس.

 الأسباب

تنتج نمش الشيخوخة بسبب خلايا صبغية مفرطة النشاط. يسرع الضوء فوق البنفسجي من إنتاج الميلانين. في مناطق الجلد التي تعرضت لسنوات ولوقت طويل ومتكرر للشمس، يظهر نمش الشيخوخة في مواضع "تجمع" الميلانين والذي ينتج بتركيزات عالية

 المعالجة والوقاية
بقع الشيخوخة الحقيقية غير ضارة ولا تحتاج إلى علاج. ولأسباب تجميلية، يمكن تفتيح لون بقع الشيخوخة باستخدام منتجات تبييض البشرة أو إزالتها.

كما يمكنك الوقاية من الإصابة ببقع الشيخوخة باستخدام كريماً للوقاية من الشمس وعدم التعرض للشمس.
وذلك لأن أشعة الشمس تكون في ذروتها أثناء هذه الفترة، وحاول تحديد مواعيد الأنشطة الخارجية في أوقات أخرى من اليوم.
استخدام واقيًا من الشمس. ضع كريمًا واقيًا من الشمس واسع الطيف الذي يوفر حماية من الضوء المحتوي على الأشعة فوق البنفسجية طويلة المدى (UVA) والأشعة فوق البنفسجية متوسطة المدى (UVB)، قبل الخروج بمدة خمس عشرة إلى 30 دقيقة. استخدم كريمًا واقيًا من الشمس بمعامل حماية من الشمس (SPF‏) 30 على الأقل. ضع واقي الشمس بكمية كبيرة، وأعد وضعه كل ساعتين   أو أكثر إذا كنت تسبح أو تتصبب عرقًا.
التغطية. للوقاية من الشمس، احرص على ارتداء ملابس منسوجة بإحكام والتي تغطي ذراعيك وساقيك، وعلى ارتداء القبعات عريضة الحواف والتي توفر بدورها حماية أكثر من قبعة البيسبول أو حاجب الشمس الخاص بالجولف.

فكّر في ارتداء ملاس مُصممة لتوفير الوقاية من الشمس. ابحث عن الملابس المزودة بملصق يشير إلى أن معامل الحماية من الأشعة فوق البنفسجية يتراوح بين 40 إلى 50 لتحصل على أفضل حماية.

ما هو الجفاف عند الأطفال؟

الجفاف يعبر عن فقدان كميات كبيرة من سوائل الجسم، مما يسبب خلل في الاتزان الداخلي للجسم، وبالتالي عدم قدرته على القيام بوظائفه الحيوية. ويعد الجفاف من أخطر مضاعفات الإسهال، والذي قد يؤدي إلى ما لا يحمد عقباه إذا تم التصرف معه على نحو خاطئ، ولذا فحين يصاب الطفل بالإسهال يجب متابعة حالته لملاحظة علامات الجفاف عند الاطفال التي سنذكرها، إن كان مصاب بالجفاف أم لا، فالإصابة بالجفاف تعني خطراً كبيراً يهدد سلامة الطفل، فإذا استمر الجفاف دون تعويض الجسم بالسوائل، فإن الطفل قد يصاب بصدمة ويفقد الوعي وقد يصل الأمر إلى الوفاة. معلومات تهمك: ماذا يأكل الطفل في حالة الإصابة بالإسهال؟ أسباب الإصابة بالجفاف قبل معرفة علامات الجفاف عند الاطفال .. يجب معرفة أسبابه أولا: أشهر أسباب الإصابة بالجفاف هو إصابة الطفل بإسهال أو قئ متكرر يجعله يفقد سوائل الجسم. عدم إشباع الطفل بالسوائل التي تكفي حاجة جسمه. عرق الطفل الشديد في جو الصيف، وخصوصا عند قيام الأم بلف الطفل بملابس ثقيلة. إصابة الطفل بحمى مزمنة أو تبول مستمر دون تعويض. معلومات تهمك: 10 أعراض مرضية شائعة في الرضع والأطفال الصغار. مواضيع متعلقة الجديري المائي ومضاعفاته وطرق علاجه رائحة البول Urine Odor تسمم الاطفال بالحشيش وأعراضه والإسعافات الأولية اللازمة حساسية الدواء عند الاطفال .. أعراضها وعلاجها اسهال المضاد الحيوي Antibiotic-associated Diarrhea علامات الجفاف عند الاطفال يتم تقييم درجة جفاف الطفل من خلال عدة مؤشرات، وعلى أساسها يصنف الجفاف إلى جفاف شديد أو متوسط أو عدم وجود جفاف، والجدول التالي يوضح  أهم هذه العلامات: Advertisement علامات الجفاف عند الاطفال نوع الجفاف عند وجود اثنان من العلامات التالية: دوخة أو فقدان وعي عيون غائرة الطفل غير قادر على الشرب أو يشرب بضعف  ثنية الجلد تعود ببطء شديد جدا جفاف شديد عند وجود اثنان من العلامات التالية: الطفل متهيج وقلق عينون غائرة الطفل يشرب بلهفه  ثنية الجلد تعود الى مكانها ببطء جفاف متوسط لا توجد علامات كافية لتصنيف جفاف شديد أو بعض الجفاف لا يوجد جفاف علاج الجفاف عند الاطفال إذا كان هناك جفاف متوسط فيجب إعطاء الطفل محلول الجفاف بصورة أساسية، والذي يعمل على إعادة التوازن الداخلي للجسم من خلال تعويضه بالماء والأملاح الضرورية.

ألم أو عدم الارتياح في الرأس

الصداع هو عبارة عن ألم أو عدم الارتياح في الرأس، أو فروة الرأس أو العنق، ولا يرتبط هذا الألم في العادة بحالات مرضية خطيرة، وعندما يتعرض الإنسان لمثل هذه الأوجاع يصبحُ غير قادرٍ على القيام بأي أعمالٍ أو أشغال، فآلام الرأس تؤثر على القدرة الكلية لجسم الإنسان، فيفقد التركيز ويفقد الرغبة بعمل أي مجهود كان، ويفضل الشخص الاستلقاء والنوم للتخفيف من أعراض الصداع. أنواع الصداع

 الصداع المرتدّ: هو الصداع الذي يذهب ثم يرجع، وسببه الاستخدام المفرط لبعض الأنواع من الأدوية، فإن تناول أي مسكن للألم أو الأدوية المسكنة للالتهابات لمدة تزيد عن أسبوعين يؤدي إلى الإصابة بهذا النوع من الصداع.
صداع التوتر: ويعتبر هذا النوع الأكثر انتشاراً، وهو الذي يشعر الشخص فيه بألم ليس بشديد، كما ويشعر بالضغط، ويتركز الألم على جانبي الرأس أو العنق وعلى مؤخرة الرأس، و يعود السبب إلى هذا النوع من الصداع إلى التوتر والقلق والوضعية السيئة للنوم، وإذا لم يتم علاج هذا الصداع، فإنه قد يتحول إلى مزمن، وأفضل علاج له هو أخد مسكنات الألم مثل الأسبرين، وأخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم لساعات كافية، ومحاولة الابتعاد عن الأمور التي تسبب القلق.
صداع ألم الأسنان: هذا النوع ينتج بسبب ألم في الأسنان، مثل مرض صريف الأسنان أي احتكاك الأسنان، فهو يؤدي إلى صداع مؤلم نوعاً ما، وفي هذه الحالة لا بد من مراجعة طبيب الأسنان، فهو الشخص القادر على وصف النوع المناسب من الدواء لعلاج الصداع.
الصداع العنقودي: يعتبر هذا النوع من الصداع بأنه صداعٌ انتحاري، والسبب في ذلك يعود لشدة الألم، فهو ألمٌ قوي يصعب على الإنسان تحمله، فهو يصيب منطقة أو جانبٍ واحدٍ من الرأس لفترة تتراوح بين ربع ساعة وثلاث ساعات، ومن صفات هذا النوع بأنه يحدث بانتظام، فهو يتكرر بشكل يومي، ولفترة زمنية محدودة، وقد يغيب لفترة زمنية من الممكن أن تصل لعددٍ من السنوات، ومن أعراضها وجود احمرار في إحدى العينين أو كلتيهما، ومن المعروف عن هذا النوع بأنه يصيب الرجال أكثر من النساء، ولا يمكن علاجه بالمسكنات، لأنها لن تخفف الألم، لذلك فإنه يعالج عن طريق الأكسجين.
الصداع النصفي: ويسمى أيضاً بالشقيقة، وهو صداع قويٌ، ويتميز بأنه أكثر انتشاراً عند النساء من الرجال، ولا يوجد أسباب معينة لحدوث هذا النوع، ولكن تكمن إحدى الأسباب الشائعة في التغييرات الحاصلة في الهرمونات والتوتر وعادات النوم وعادات الأكل.
صداع الكافيين: القهوة رفيقٌ ضار لصاحبها، فإن الاعتياد على شرب القهوة في وقتٍ معين، وعدم شربها في اليوم التالي بالوقت نفسه يؤدي إلى الشعور بصداعٍ قوي.
صداع الفترة الصباحية: البعض يستيقظ صباحاً وهو يشعر بالألم، وغالباً ما يكون صداعاً نصفياً، وهو يحدث بشكل كبير في وقت الصباح

فيروس كورونا يغير لون جلد ناجيين ويؤثر على الدماغ

أعراض لم تكن معروفة.. فيروس كورونا يغير لون جلد ناجيين ويؤثر على الدماغ

حاليا تتوالى الدراسات لآثار فيروس كورونا المستجد "سارس كوف 2" المسبب لمرض كوفيد-19، والتي لم تكن معروفة، وأحدثها تأثيراته على الجلد والدماغ.

ونبدأ في الصين، حيث تحولت -بشكل غير متوقع- بشرة طبيبين صينيين كانا يعانيان من مرض فيروس كورونا المستجد كوفيد-19، إلى اللون القاتم بعد نجاتهما من الموت بأعجوبة.

وقال الكاتب بيلي تومسون في تقريره الذي نشرته الصحيفة البريطانية ديلي ميل إن كلا من الدكتور يي فان والدكتور هو ويفينغ، البالغان من العمر 42 عاما، أصيبا بفيروس كورونا أثناء علاج المرضى في مستشفى ووهان المركزي في يناير/كانون الثاني.

وصرّح الطبيب المشرف عليهما لوسائل الإعلام الصينية بأن لون بشرتهما غير الطبيعي ناتج عن اختلالات هرمونية، بعد أن تضرر كبداهما بسبب الفيروس.

وقد شُخّصت إصابة كلا الطبيبين يوم 18 يناير/كانون الثاني، وبعد نقلهما إلى مستشفى ووهان ثم إلى فرع مستشفى تونجي، تغلب الدكتور يي -طبيب القلب- على الفيروس بعد إيصاله بجهاز التنفس الاصطناعي أو جهاز دعم الحياة خارج الجسم لمدة 39 يوما، ويمكن لهذا الجهاز تعويض وظيفة القلب والرئتين عن طريق ضخ الأكسجين إلى الدم.

وتظهر اللقطات التي نشرتها محطة تلفزيون بكين، الدكتور زان تشينغيوان من مستشفى الصداقة الصينية اليابانية وهو يتحدث إلى الدكتور يي والدكتور هو في أحد الأجنحة في 6 أبريل/نيسان بمستشفى تونغجي. وكان الدكتور زان -الذي يقطن في بكين- يعالَج الثنائي ويفحصهما قبل أن يغادر هو وفريقه ووهان ويعودوا إلى العاصمة.

وخلال حوار أجراه مع دكتور زان، أورد الدكتور يي أنه يتعافى بشكل جيد وقد شفيت جروحه إلى حد كبير، في الوقت الذي أكد فيه الدكتور زان للدكتور يي أنه يضع على عاتقه مسؤولية "إنقاذ رفيقه".

ولم يكن الدكتور هو قادرا على التحدث في ذلك الوقت بسبب حالته الصحية السيئة، لكنه صافح الدكتور زان للتعبير عن امتنانه.

واشتبه الدكتور لي شوشينغ -الذي عالج الدكتور هو- في أن جلد المريضين أضحى داكنا بسبب نوع من الأدوية التي تلقياها في بداية العلاج. وذكر أن أحد الآثار الجانبية للدواء هو اسوداد لون البشرة، إلا أنه لم يذكر اسم الدواء، وتوقع الدكتور لي عودة لون بشرتهما إلى حالتها الطبيعية بعد تحسن وظيفة الكبد.

الدماغ

وننتقل إلى نيويورك، حيث يلاحظ الأطباء الذين يعالجون مرضى كوفيد-19 بشكل متزايد، أنه إضافة إلى الحمى والسعال وضيق التنفس، تظهر أعراض أخرى: إذ يبدي بعض المرضى ارتباكا لدرجة أنهم لا يعرفون أين هم وفي أي سنة.

ويرتبط عدم القدرة على تحديد المكان والزمان في بعض الأحيان بنقص الأكسجين في الدم، ولكن لدى بعض المرضى يبدو مستوى الارتباك غير متناسب مع مستوى الالتهاب في الرئتين.

وتقول جنيفر فرونتيرا، اختصاصية الأعصاب في مستشفى جامعة لانغون في بروكلين، إن هذا يطرح سؤالا بشأن مدى تأثير فيروس كورونا المستجد على الدماغ والجهاز العصبي.

وبدأت بعض الدراسات بوصف الظاهرة. ففي مجلة جمعية الطب الأميركية (جاما)، ذكر أطباء أن 36% من 214 مريضا صينيا ظهرت عليهم أعراض عصبية، تراوح بين فقدان حاسة الشم وآلام الأعصاب وحتى الإصابة بنوبات وسكتات دماغية.

وفي مجلة "نيو إنغلند جورنال أوف مديسين" الطبية الأميركية، أفاد أطباء فرنسيون في ستراسبورغ أن أكثر من نصف مرضى وحدة العناية المركزة البالغ عددهم 58 مريضا، كانوا مرتبكين أو مضطربين، وكشفت صور الدماغ عن التهاب محتمل لديهم.

وقال س. أندرو جوزيفسون، رئيس قسم الأعصاب في جامعة كاليفورنيا بسان فرانسيسكو لوكالة الأنباء الفرنسية: "الجميع يقولون إنها مشكلة تتعلق بالتنفس، لكنها تؤثر أيضا على شيء ثمين جدا بالنسبة لنا وهو الدماغ".

ويضيف "إذا شعرت بالارتباك، وواجهت مشكلة في التفكير، فهذه أسباب وجيهة لرؤية الطبيب. إن الفكرة القديمة التي تقول إن علينا أن نذهب فقط عندما نشعر بضيق شديد، لم تعد صائبة".

الفيروسات والدماغ

ولا يفاجأ علماء الفيروسات تماما بقدرة فيروس كورونا المستجد على التأثير على الدماغ والجهاز العصبي، إذ لوحظ هذا الارتباط مع فيروسات أخرى، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية المكتسبة (الإيدز).

ويقول ميشيل توليدانو طبيب الأعصاب في مستشفى مايو كلينيك بولاية مينيسوتا، إن الفيروسات يمكن أن تؤثر على الدماغ بطريقتين رئيسيتين: الأولى عن طريق إثارة استجابة مناعية غير طبيعية تسمى "عاصفة السيتوكين"، تسبب التهابا في الدماغ يُسمى التهاب الدماغ المناعي الذاتي.

والثانية عن طريق العدوى المباشرة للدماغ أو ما يسمى بالتهاب الدماغ الفيروسي. الدماغ محمي بما يسمى الحاجز الدموي الدماغي، ويقوم دوره على منع تسلل مواد ضارة إليه، ولكن هذا الحاجز يمكن اختراقه.

يطرح البعض فرضية أن الأنف يمكن أن يكون المسار الذي يوصل إلى الدماغ، لأن فقدان حاسة الشم شائع لدى عدد كبير من مرضى كوفيد-19. ولكن لم يتم التحقق من ذلك، كما أن العديد من المرضى الذين يفقدون حاسة الشم لا تكون لديهم مشكلات عصبية مقلقة.

إن المسار الرئيسي هو في الواقع الاستجابة المناعية عبر ارتفاع حرارة الجسم. وللتحقق تماما من ذلك، يجب الكشف عن الفيروس في السائل الدماغي النخاعي. جرى ذلك مرة واحدة لدى ياباني عمره 24 عاما، ووصفت حالته في المجلة الدولية للأمراض المعدية.

كان المريض يعاني من ارتباك ونوبات، وأظهرت صور دماغه وجود التهاب، لكن لم يتم بعد التحقق من نجاعة الاختبار وما زال العلماء حذرين.

ويقول روهان أرورا طبيب الأعصاب في مستشفى لونغ آيلاند جويش فورست هيلز لوكالة الأنباء الفرنسية "نرى الكثير من المرضى في حالة مضطربة"، ويضيف أن الأمر يعني 40% من الناجين من الفيروس.

ومن غير المعروف ما إذا كانت هذه الاضطرابات دائمة، إذ إن إدخال المريض غرفة الإنعاش هو في حد ذاته مسبب للارتباك، ولا سيما بسبب الأدوية التي تعطى له.

لكن طبيب الأعصاب يلاحظ أن العودة إلى الوضع الطبيعي بالنسبة للمصابين بفيروس كورونا تستغرق على ما يبدو وقتا أطول من الذين نجوا من نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

القطط الصغيرة لا تخرج فضلاتها

الكثير يعتقد و للأسف أن القطط الصغيرة لا تخرج فضلاتها  و هذا أمر جد خاطىء و التهاون فيه يؤدي بالقطط الصغيرة دون أم إلى الموت الحتمي، فالقطط الرضيعة بحاجة للأم لمساعدتها على قضاء حاجتها .

في الطبيعي، تقوم القطة الأم بلعق العضو التناسلي للقطة بعد كل وجبة مما يسهل لهم مرور البراز والبول.

لذا في حالة القطة الرضيعة دون أم سوف تحتاج إلى مسح مؤخرة القطة بمنديل قطني مغموس بالماء الدافئ قبل وبعد كل وجبة، يعمل ذلك على تحفيز حاجة القطة على الإخراج والتي لا تتمكن من القيام به إلا بعد التحفيز حتى تبلغ أسابيع قليلة من العمر.

ضع القطة على بطانية نظيفة واقلبها على جانبها. استخدم منديل قطني رطب لدعك العضو التناسلي في اتجاه واحد وليس ذهابًا وإيابًا كيلا يسبب احتكاك. سوف تتمكن من ملاحظة أن القطة بدأت في التبول أو التبرز.

استمر في الدعك حتى تتوقف القطة وإلا لن تتمكن من الإخراج بشكل تام.

ينبغي أن يكون بول القطة عديم الرائحة ولونه أصفر شاحب ويكون لون البراز بني مصفر. إذا لاحظت برازًا أخضر أو أبيض اللون أو بول داكن وله رائحة قوية، قد تكون القطة مصابة بالجفاف وتحتاج إلى الرعاية الطبية، لذا لابد من استشارة طبيبك البيطري .

الإنزلاق الغضروفيّ العنقي

الإنزلاق الغضروفيّ العنقي 
حالات لا حصر لها 

⁦ ⁩ تحتوي الرقبة على سبع فقرات متتالية تشكل الجزء الأول من العمود الفقري ..

⁦

يفصل بين كل فقرتين غضروف مرِن يعمل على إمتصاص الصدمات ويعطي الرقبة المرونة والقدرة على تحمُّل الضغوط والأحمال.

⁦ ⁩ ولكن مع التقدم في السن تفقد الغضاريف مرونتها بالتدريج ،، فتتصلّب و يتشقق الغلاف الخارجي لها ،، مما يؤدي إلى خروج الطبقة الداخلية للغضروف فتضغط على النخاع الشوكي أو الأعصاب المغذية للذراع . ( كما موضح بالصوره)

⁦  الأعراض
١) ألم الرقبة : و يعد من الاعراض الاكثر شيوعا .
٢) ألم ناتج عن ضغط على الأعصاب : و يشعر به المريض أسفل الكتف وقد يمتدّ إلى الذراع، أو اليد، أو الأصابع.
٣) ألم يشبه وخز الإبر أو الدبابيس، وخدر، وضعف ينتقل أسفل الكتف نحو الذراع، واليد، والأصابع، فتؤثر على قدرة المصاب على ممارسة الأنشطة اليومية، مثل الكتابة، وارتداء الملابس، وحمل الأشياء !
٤) زيادة الألم عند التمدد أو الإلتفات لأحد الجوانب بسرعة أو خلال تحريك الرأس في أي إتجاه .
٥) الشعور بتيبس عضلات الرقبة مما يضيف صعوبة أكثر عند تحريكها .

⁦  الأسباب 
١) الجلوس بوضعية خاطئة مع انحناء الرقبة للأمام لفترة طويلة خاصة عند استعمال الهواتف المحمولة.
٢) حمل أشياء ثقيلة على الرأس مما يؤدي إلى الضغط على فقرات العنق و إجهادها.
٣) النوم على وسائد مرتفعة أو منخفضة عن وضع الجسم ما يسبب إجهاد الرقبة.

⁦  ⁩  التشخيص :
بنعتمد على الاشعه العاديه (X Rar)
ثم اشعة الرنين المغناطيسي (MRI)
للتأكد من التشخيص و لمعرفة إذا كان يوجد امراض مصاحبه للانزلاق الغضروفي مثل:
خشونه أو تزحزح بالفقرات العنقيه ،،
شرخ بالمفاصل بين الفقرات ،،
شد في العضلات المحيطة بالفقرات . . .

⁦ ⁩⁦   العلاج  
بتختلف طرق العلاج اعتماداً على سبب المرض بالإضافة لشدته و الحاله العامه للمريض .
و بينقسم الي :
١) العلاج التحفظي؛ الذي يعتمد على الراحه التامه للرقبه (Rigid Collar) بالاضافه الى العلاج الدوائي و العلاج الطبيعي المتخصص .

٢) الحل الجراحي ؛ و يتم اللجوء إليه فى الحالات التي لا تستجيب للعلاج التقليدى،
و هناك العديد من الخيارات الجراحية اعتمادًا على عدة عوامل : العمر، مستوى نشاط المريض، مدى ضخامة الغضروف وتلفه، و تاريخ حدوث الإصابة . . .

الطفل العصبي وكيفية التعامل معه

الطفل العصبي وكيفية التعامل معه  
كل الأمهات والأباء يرغبون في تمتع أطفالهم بأخلاق حميدة وطيبة ويتعرفوا على الصواب والخطأ من الصغر

ولكن هذا الأمر ليس بالساهل حيث الكثير من الأطفال يعانون من مشكلة العند والعصبية الزائدة ويرفض جميع أوامر الأب والأم
التعامل مع الطفل العصبي والعنيد أمر في غاية الصعوبة وقد يجعل الأباء والأمهات يفقدون أعصابهم ويصبحوا أكثر عصبية من الطفل نفسه
أكتشف أطباء الاطفال ان العند صفة طبيعية جداً في الأطفال ولكنها تختلف من طفل لآخر وعلى الأباء والأمهات وضع حدود لهذه العصبية والعند للأطفال
الكثير من الأطفال يريد ان يكون له شخصية مستقلة من الصغر ويريد التفكير واتخاذ القرارات مع نفسه والاعتراض على اي شيء لايرضيه

تشكو بعض الأمهات من عصبية أطفالهن وتوالي صراخهم وصدور بعض التصرفات مثل قرض الأظافر أو شد الشعر أو ضرب أقران أو مص الإصبع أو اللعب بالشعر بشكل مستمر وملفت أو عض كل ما يقع في يده من أقلام أو ممحاة أو فلين أو حركات مستمرة من هز الرجل وعض الشفاه ....
وللوصول إلى العلاج لابد من معرفة الأسباب فهناك أسباب نفسية و أسباب طبية و أسباب تربوية :
  أما الأسباب النفسية كما يرى علماء النفس فهي كثيرة ومنها :
- فقدان الطفل الدفء الأسرى والعاطفي .
- عدم إشعار الطفل بالقبول والحب.
- اضطهاد الطفل من أحد أقرانه.
  أما الأسباب التربوية وهي أكثر ما يؤثر على سلوك الطفل وأعصابه فمنها :
- سيطرة الوالدين حيث التفرقة بين الإخوان و إجبار الطفل أن يكون كما يريدون ولا يدعون له مجال أن يختار بعض من الأمور البسيطة كلعبة أو لون حقيبته الدراسية وغيرها.
- عصبية الوالدين أو أحدهما فالعصبية مكتسبة وليست فطرية
- إشعار الطفل انه مصدر قلق للأسرة أو داخل الفصل.
- الدلال الزائد حيث يجعل الطفل ذا روح عدوانية وأنانية يحب أن يمتلك كل شيء فعندما يدخل معترك الحياة يشعر باضطهاد .
- مشاكل الوالدين أمام الأطفال وهي من أهم الأسباب .
- كبت مشاعر الطفل من قبل الوالدين فمثلا إذا أراد أن يبكي اجبر على السكوت وهكذا.
  أما ما يخص المشاكل الطبية فمنها :
- نقص فتامين dخلال الأشهر الأولى .
- زيادة نشاط الغدة الدرقية ويصحبها زيادة التعرق واضطراب في النوم .
- نقص الحديد ( فقر الدم ) .
- الصرع.
- الإمساك المزمن
- التهاب البول.
- التوحد وتزداد عصبية الطفل المصاب مع الكبر.
- التهاب اللوز والجيوب الأنفية .
- صعوبة النطق توتر بعض الأطفال إذا وجهوا بالاستهزاء أو عدم مقدرته على إيصال المعلومة بشكل صحيح.
- الإصابة بالديدان.
وقد ترجع الأسباب لمستوى عقل الطفل ؛ فالطفل الذكي يعاني من عدم الاستقرار لأنه يفهم كل ما يدور حوله فيشعر بالوحدة أو الغرور مما يجعل الجو المحيط به لا يعجبه فيعبر بطريقة عصبية عن رفضه واحتياجاته وغضبة من عدم الإجابة عن أسئلته. فيجب عليك أن تنمي ذكائه بإجابتك على أسئلته بشكل دقيق ومناسب لعمره؛ شراء حاسب آلي ليزيد من مهارته وإدراكه مع توفير بعض الكتب المناسبة وتكون تحت إشرافك .
من ناحية أخرى فإن من يعاني من ضعف في المستوى العقلي كل ما زاد عليه الضغط من قبل الأسرة أو المدرسة أو الأصدقاء والمقارنة بين ما يقومون به وغيرهم يزيد من عصبيته وتوترهم.
  العلاج:
- إذا كانت الأسباب مرضيه فلابد أن تعرضيه على طبيب مختص.
- أما إذا كانت الأسباب تربوية فيمكنك علاجها بعدة طرق من أهمها :
  إشعار الطفل بالقبول والحب والحنان وعدم التوبيخ والزجر ولابد أن تطولي بالك!.
  حاولي دمج ابنك مع من هم في سنه.
  حينما ترينه متوترا حاولي تحريك جسمه بشكل رياضة أو قفز خفيف وغيرها لتخرجي الطاقة الموجودة داخله بصورة إيجابية.
  إذا كان في المدرسة شجعيه على الدخول في الإذاعة المدرسية أو النظام أو غيرها من الأنشطة.
  اجعليه يلعب ولا تكوني كبرج مراقبه بل راقبيه وهو لا يشعر كما قال الشاعر:
ليس الغبي بسيد قومه ولكن سيد قومه المتغابي
  اهتمي بالألعاب التي تنمي الذهن مثل الصلصال والمكعبات فهي تساعد على بناء ذكائه ويفرغ فيها طاقاته بصورة ايجابية.
  دعيه يعبر عن أحاسيسه ومشاعره.
  دعيه ينام ويأكل بشكل كافي لان نقص هذه الاحتياجات تؤثر عليه سلبا وتزيد من قلقه وتوتره.
  الحبس لمدة بسيطة لا تتعدى العشر دقائق لكي يعلم انه مخطئ وان كان اقل من أربع سنوات كوني معه في نفس الغرفة .
  عند معاقبته اخبريه بسبب العقاب ولا تتكلمي معه وهو يصرخ أو منزعج رددي عليه(( مادمت تصرخ فلن أكلمك ولن اسمع منك حتى تهدأ)) حيث انك عندما تجارينه في عصبيته تصبح الوسيلة ليحصل على ما يريد فهو لم يميز فتصبح مع الوقت عادة يحصل بها على ما يريد .
  كوني قدوة فهو يتعلم منك الكثير وفاقد الشيء لا يعطيه

أسباب السلس البولي عند الأطفال (التبول لا الإرادي) و الخيارات العلاجية المتوفرة

أسباب السلس البولي عند الأطفال (التبول لا الإرادي) و الخيارات العلاجية المتوفرة

يُعتبر التبول في الفراش ليلاً من أكثر أنواع السلس البولي أو التبول لا الإرادي شيوعاً عند الأطفال. أما التبول لا الإرادي خلال النهار، يُطلق عليه السلس البولي اليومي. يعاني بعض الأطفال من إحدى المشكلتين أو كليهما معاً. و لا يتم تشخيص المرض، إلا بعد بلوغ الطفل عمر الخمس سنوات أو أكبر.

أسباب السلس البولي عند الأطفال:
هنالك العديد من العوامل التي تتعلق بمشكلة التبول لا الإرادي و من أهمها :
 صغر حجم المثانة.
 التهابات المجاري البولية الدائمة.
 حالات الضغوطات و التوتر الشديدة.
 تأخر في النمو و الذي يؤثر على تدريب الطفل على استخدام الحمام.
 السلس البولي قد يرتبط مع بعض الاضطرابات العقلية الأخرى، بما في ذلك الاضطرابات السلوكية أو العاطفية مثل القلق.
 كما تتكرر حالات السلس البولي بين أفراد العائلة. و بالتالي فإن هذا الاضطراب يرتبط بالعامل الوراثي أيضاً.
 بالإضافة لذلك، فإن تدريب الطفل على استخدام الحمام بالقوة أو في سن صغيرة جداً، قد يلعب دوراً في حدوث هذا الاضطراب كذلك.
 الأطفال الذين يعانون من اضطراب السلس البولي الليلي، يتم وصفهم عادةً بأن طبيعة نومهم عميقة للغاية. أي لا يستطيعون من التنبه و الاستيقاظ عند امتلاء المثانة و الحاجة للتبول.
 أما عن الحالات الفيزيولوجية التي قد ينتج عنها السلس البولي فتتضمن داء السكري، الالتهابات، تشوه وظيفي أو هيكلي يسبب انسداد القناة البولية. كما قد يرتبط السلس البولي بتناول بعض الأدوية التي تسبب تغيرات في السلوك كأعراض جانبية.

تُعتبر مشكلة السلس البولي عند الأطفال من الاضطرابات الشائعة. تمثل 7% عند الذكور و 3% من الحالات عند الإناث في عمر الخمس سنوات. و تنخفض هذه النسبة إلى 3% عند الذكور و 2% عند الإناث مع بلوغ عمر العشر سنوات.
معظم الأطفال يتغلبون على هذه المشكلة مع مرور الوقت، و بداية فترة المراهقة. لكن حوالي 1% من حالات الذكور، و أقل من 1% من الإناث، تستمر لديهم هذه المشكلة إلى عمر ال18.

علاج السلس البولي عند الأطفال:
في الحالات الخفيفة من التبول لا الإرادي، لا يحتاج الطفل للعلاج. معظم الحالات سوف يتم التغلب عليها مع مرور الزمن، و دخول مرحلة المراهقة.
من الصعب معرفة موعد بداية العلاج. فمن المستحيل التنبؤ بتطور الأعراض، و معرفة موعد تجاوز الطفل بهذه الحالة.

بعض العوامل التي تساعد في تحديد موعد بدء العلاج تعتمد إما على حالة الطفل، و تأثير المشكلة على ثقته بنفسه. أو إذا كانت مشكلة السلس البولي تسبب ضعف في الأداء، مثل تجنب الطفل الزيارات العائلية أو لدى الأصدقاء، بسبب خوفه من حدوث هذه المشكلة.

 العلاج السلوكي:
عندما يتم استخدام العلاج، في أغلب الأحيان يهدف إلى تغيير السلوك. يُعتبر العلاج السلوكي فعالاً لدى أكثر من 75% من حالات المرضى و يتضمن:
 المنبه: إن استخدام جهاز المنبه الذي يعمل عند تبليل السرير، يساعد الطفل بالاستجابة لإحساس المثانة في الليل. حيث ينصح معظم الأطباء باستخدام منبه البول كنوع من العلاجات الأكثر فعالية. إن أجهزة إنذار البول حالياً، تُعتبر العلاج الوحيد المرتبط بالتحسين المستمر لصحة المريض. نسبة الانتكاس و عودة المشكلة مجدداً هو منخفض، و يمثل 5-10 % من الحالات. لذلك متى ما تغلب الطفل على مشكلة التبول لا الإرادي، يبقى دائماً متجاوزاً إياها.
 تدريب المثانة: يتم استخدام هذه التقنية ضمن جدول و مواعيد منتظمة لذهاب الطفل إلى الحمام. و من ثم زيادة الفترات المتباعدة بين الذهاب للحمام. مما يساعد في إمساك البول (حبس البول) فترة زمنية أطول. و بالتالي يعزز تمدد حجم المثانة التي هي عبارة عن عضلة تستجيب للتمارين. يستخدم تدريب المثانة كجزء من برنامج علاج السلس البولي.
 المكافئة: يتضمن ذلك سلسة من المكافآت الصغيرة التي تشجع الطفل على التحكم بالمثانة.
 العمل على ازالة القلق والتوتر وتخفيف الضغط النفسي و معالجة أسبابه.
 أدوية علاج السلس البولي عند الأطفال:
تُستخدم أدوية علاج التبول لا الإرادي عند الأطفال فقط إذا كان الاضطراب يؤثر على وظائف الطفل. و لا ينصح به عادةً عند الأطفال أقل من عمر ست سنوات.
من الممكن استخدام الأدوية لتي تخفض كمية البول التي تنتجها الكلى، أو تساعد في زيادة قدرة المثانة. و تتضمن الأدوية المستخدمة لعلاج السلس البولي عند الأطفال ما يلي:
 مادة ديسموبريسين التي تؤثر على إنتاج البول من الكلية.
 بالإضافة لمادة إيميبرامين، و التي تصنف من مضادات الاكتئاب التي أثبتت قدرتها في علاج السلس البولي.

على الرغم من أن هذه الأدوية فعالة في التحكم بأعراض السلس البولي عند الأطفال. لكن في حال التوقف عن استخدمها، عادةً ما يبدأ الطفل بالتبول لا الإرادي من جديد.
عند اختيار أدوية علاج السلس البولي عند الأطفال، فمن الضروري أن يتم الأخذ بعين الاعتبار للأعراض و الكلفة المادية. فالأدوية قد تفيد


 في تحسين الأعراض عند الطفل إلى أن يبدأ مفعول العلاج السلوكي لديه.

هل من الممكن الوقاية من السلس البولي عند الأطفال؟
 من المستحيل منع حدوث كافة حالات السلس البولي خاصةً المشاكل المتعلقة بالهيكل التشريحي للطفل. لكن استشارة الطبيب في أقرب فرصة تظهر فيها الأعراض، يساعد في خفض المشاكل المرتبطة بظهور التبول لا الإرادي.
 أن تكون صبوراً و إيجابي مع الطفل خلال فترة التدريب على استخدام الحمام، تساعد في منع تطور السلوك السلبي حول استخدام التواليت.

كيف تكتشف إصابة طفلك بديدان البطن؟

كيف تكتشف إصابة طفلك بديدان البطن؟

يصاب الكثير من الأطفال بديدان البطن نتيجة بعض العادات الخاطئة أو نتيجة تناول طعام غير نظيف أو شرب ماء ملوث
للإصابة بها أعراض تعرفوا عليها:
- يظهر في البراز ديدان لونها أبيض، وتكون على هيئة أشرطة.
- وجود حكة في الشرج والشعور بحركة في منطقة فتحة الشرج خاصة في فترة الليل.
- ألم شديد في الأمعاء
- نقصان تدريجي في الوزن، ونجد أن الأطفال الذين يعانون من ديدان البطن تظهر لديهم أعراض نحافة.
- الإغماء المتكرر، والمعاناة من الأرق وقلة النوم.
- الشعور بصداع.
- الإصابة بعسر الهضم.
- سيلان اللعاب وجفاف الشفاه خاصةً في النهار.
- ألم الصدر وصدور صوت من الأسنان.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي.
- الإمساك وقد يستمر الإمساك لمدة يومين، وقد يصاب الطفل بإسهال، وهذا لأن بعض الديدان تنتج مادة خاصة تحفز الجسم على طرد الطعام غير المهضوم.
- الإصابة بمتلازمة التعب المزمن، وتعني الإجهاد الدائم والإرهاق.
- وجود خلل في الجهاز المناعي، فيكون الطفل عرضة إلى الإصابة بالأمراض والفيروسات التي تصيب الجهاز المناعي، وتظهر حينها علامات الطفح الجلدي
احتمالات علاج الديدان عند الأطفال قد تكون على هذا النحو:

الميبندازول Mebendazole
بيرانتل Pyrantel
للأطفال الأكبر سنا قد يصف الطبيب علاج بيرومور Pinworm
الأطفال أكبر من سنتين قد يختار لهم الطبيب زينتال Zentel بتركيز 400 ملغرام

الثعلبة ‏هي مرض مناعي، ‏أي يهاجم الجسم نفسه.

الثعلبة
‏هي مرض مناعي، ‏أي يهاجم الجسم نفسه.
‏حيث تتشكل أضداد تهاجم جريب الشعرة وتسبب تساقطها.

شائعة جداً تصيب الجنسين وبمختلف الأعمار.
تتحرض بالشدة النفسية كالخوف أو الحزن أو القلق.


أنواع الحاصة:
 حاصة بقعية محددة بمنطقة واحدة او عدة مناطق.
 يتساقط فيها الشعر بشكل دوائر او أشكال بيضويه.
قد تكون بقعة واحدة أو عدة بقع.
‏تصيب الرأس الحاجبين الأهداب واللحيه وأماكن مختلفة من الجسم

أنواع الحاصة:
 الحاصة البقعية المحددة: التي تصيب بقعة واحدة أو عدة بقع .
 الحاصة البقعية الشاملة: تصيب كامل شعر الوجه والرأس.
 الحاصة البقية المعممة: فقدان كامل لشعر الوجه والجسم.



علاج الحاصة البقعية أو الثعلبة:

يمكن ترقع الشفاء العفوي عند ٣٠-٥٠٪؜ من المرضى خلال سنة من الإصابة.

والعلاجات المقترحة:
- حقن كورتيزون تحت الجلد ضمن الآفة، بفاصل ٤أسابيع.
-استخدام مخرشات موضعية
- تطبيق مراهم كورتيزونية تحت ضماد كتيم لزيادة امتصاصها.
-استخدام المينوكسيديل بخاخ أو رغوة ليساهم في انبات شعر جديد.

أما للإصابة المنتشرة فممكن ستيروئيدات جهازية عضلياً بجرعة وطريقة يحددها الطبيب.

الفول السوداني

الفول السوداني
يعتبر الفول السوداني مصدرا هاما للبروتين النباتي ويحتوي على فيتامين B، فيتامين E، حمض الفوليك، الحديد والكالسيوم.
لذا فهو جيد لكل من يعاني هشاشة العظام او معرض لها ويفيد مرضى فقر الدم وكذلك يساعد في مكافحة التجاعيد وعلامات الشيخوخة، كما ووجد بأنه يساعد على تقليل مستويات الهوموسيستئين لدى الرجال نتيجة احتوائه على مضادات للأكسدة قوية مما يعني تقليل حصول فرص الجلطات عند الرجال بالذات.

الالتهاب النفروزي (المتلازمه الكلويه)

الالتهاب النفروزي (المتلازمه الكلويه)
NEPROTIC SYNDROME
الالتهاب النفروزي هو اضطراب يحدث في الكلي يؤدي الي فقد كميه كبيره من البروتين في البول وبالتالي نقص البروتين في الدم مما يؤدي الي تورم وانتفاخ الجسم

اعراض الالتهاب النفروزي

١.بول رغوي نتيجة وجود نسبه كبيره من البروتين في البول

٢. تورم العينين و الجفن وخاصة عند الاستيقاظ من النوم، وقد تقل في نهاية اليوم

٣. تورم الساقين والقدمين

٤. تورم البطن، الاستسقاء وتورم الخصيه

اسباب الالتهاب النفروزي

الالتهاب النفروزي لها أسباب عديدة، ربما تكون إما نتيجة لمرض يقتصر على الكلى، ويدعى التهاب نفروزي اولي، أو أن يكون هناك سبب يؤثر على الكلى وأجزاء أخرى من الجسم، ويسمي التهاب نفروزي ثانوي

الالتهاب النفروزي  الثانوي له اسباب كثيره اشهرها فيروسات الكبد بي وسي والذئبة الحمراء وبعض الأورام خاصة أمراض الدم، حمي البحر المتوسط، بعض الادويه مثل المسكنات ( كيتوفان والفولتارين)

تشخيص الالتهاب النفروزي

يتم تشخيص الحاله عن طريق  قياس نسبة البروتين في الدم والبول( نسبة البروتين في بول ٢٤ ساعه، اكثر من ٣ جرام) مع نقص الالبيومين في الدم وارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية

يتم أخذ عينة من الكلى(غالبا معظم الاطفال لايتم اخذ عينه من الكلي الا في حالات قليله لا يتم فيها الاستجابه للعلاج) لمعرفة نوع وسبب الالتهاب النفروزي وذلك عن طريق ادخال ابره بالكلي واخذ عينه من نسيج الكلي لاتزيد عن واحد سم وفحص العينه تحت الميكروسكوب

علاج الالتهاب النفروزي
١.الكورتيزون(البريدنيزولون مع اخذ كالسيوم وفيتامين د لمنع هشاشة العظام نتيجة الكورتيزون )
علامة الاستجابه الكورتيزون هو نقص البروتين في البول  واختفاء التورم

بالنسبه للاطفال غير المستجيبين للعلاج مع الاستمرار في فقد البروتين في البول  يحتاجون إلى   اخذ عينه من الكلي.

وتتمثل الأدوية البديلة المستخدمة لهؤلاء المرضى  السايكلوفوسفامايد والسايكلوسبورين  والميكوفينوليت موفيتيل. وتستخدم هذه الأدوية البديلة جنباً إلى جنب مع العلاج بالكورتيزون مع نقص جرعة الكورتيزون بالتدريج

. العلاج بالأدوية التكميلية(عند وجود تورم بالجسم)

١. مدرات البول مثل لازكس لزيادة كمية البول والحد من التورم. .
٢. تستخدم الأدوية المضاده للأنجيوتنسين مثل كابوتن وتريتاس للسيطرة على ضغط الدم والحد من فقد البروتين في البول.

متلازمة العين الجافة ما تحتاج إلى معرفته

متلازمة العين الجافة  ما تحتاج إلى معرفته

هل تشعر عيونك بالجفاف ، أو تشعر بشعور لاذع ، أو تشعر بالوخز؟
قد يكون
لديك متلازمة العين الجافة (keratoconjunctivitis sicca) ، وهي حالة يمكن أن تحدث عندما لا تنتج الغدد الدمعية الكمية الصحيحة أو جودة الدموع. متلازمة العين الجافة هي نقص مزمن في الرطوبة في العين. إذا تركت دون علاج ، قد تقلل  متلازمة العين الجافة من الرؤية وتؤدي إلى عدوى العين.

الدموع ضرورية للحفاظ على صحة العينين.  الدموع مصنوعة من المركبات التي تبقي العينين رطبة ونظيفة. إذا تم إنتاج عدد قليل جدًا من الدموع أو تغير تركيبها الكيميائي ، فقد تتطور الأعراض المزعجة لمتلازمة العين الجافة.

 (أعراض متلازمة العين الجافة)

قد تختلف أعراض متلازمة العين الجافة بشكل كبير من شخص لآخر. قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض أكثر من غيرهم. تتضمن الأعراض الأكثر شيوعًا التي يتم الإبلاغ عنها لمتلازمة جفاف العين ما يلي:

   حكة ، جفاف العين.

   حرق لاذع في العيون.

  إحساس بوجود جسم غريب.

  احمرار العين.

 تمزيق مفرط.

 رؤية ضبابية.

 زيادة عدم الارتياح بعد مشاهدة التلفزيون أو القراءة.

  (أسباب متلازمة العين الجافة)

تشمل بعض الأسباب الشائعة لمتلازمة جفاف العين ما يلي:

 التغيرات الهرمونية - يمكن للشيخوخة والحيض والحمل وانقطاع الطمث أن يغير الهرمونات ، مما يتسبب في تغير الدموع.

 الأدوية :- العديد من الأدوية تقلل من إنتاج المسيل للدموع.

 الحالات الطبية: - قد تؤدي أمراض جهازية مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي ومتلازمة سجوجرن إلى جفاف العين.

  العدسات اللاصقة.

  البيئة  :- الجفاف والرياح المناخية ، وتكييف الهواء ، ودخان السجائر يسبب أحيانا جفاف العين.

  حروق العين الكيميائية :-  يمكن للحروق الكيميائية أن تعطل التكاثر الطبيعي للخلايا في القرنية ، مما يتسبب في عدم انتظام السطح وتعرض العين للجفاف.

 استخدام الكمبيوتر: - قد يؤدي نسيان غلق العين (رمشة العين) أثناء استخدام الكمبيوتر إلى جفاف. معدل غلق العين(رمشة العين) الطبيعي حوالي 15 مرة في الدقيقة. تظهر الدراسات أنه عندما نعمل على الكمبيوتر ، فإن معدل الغلق (الرمش)  لدينا ينخفض   إلى حوالي 3-5 مرات في الدقيقة.

  (تشخيص متلازمة العين الجافة)

قد يقوم طبيب العيون بإجراء بعض الاختبارات السريعة لتحديد ما إذا كنت تعاني من متلازمة العين الجافة. قد يشمل الاختبار ما يلي:

اختبار تمزق شيرمر - يتم وضع شريط من ورق الترشيح تحت كل جفن سفلي. تتم إزالة الشرائط بعد بضع دقائق ويتم قياس المنطقة المبللة على الشريط. هذا يخبر الطبيب عن عدد الدموع التي تنتجها غدد التمزق.

تلطيخ القرنية  - توضع قطرات العين الخاصة التي تحتوي على الأصباغ في العين. يمكن أن تكشف الأنماط الملطخة عن تلف سطح العين.

وقت تكسير الدموع (TBUT)  - بعد وضع الصبغة في العين ، يستخدم الطبيب مصباح شق لتحديد المدة التي يستغرقها ظهور بقع جافة. هذا يعطي الطبيب معلومات حول استقرار دموعك.

 (علاج متلازمة العين الجافة)



للأسف ، لا يوجد علاج لمتلازمة العين الجافة . ومع ذلك ، تتوفر العديد من خيارات العلاج للمساعدة في إدارة أعراضه. سيتمكن طبيب العيون الخاص بك من مساعدتك في تحديد العلاجات الأفضل لك.

تشمل العلاجات الأكثر شيوعًا لمتلازمة جفاف العين ما يلي:

  قطرات العين الاصطناعية بالدموع  - الدموع الاصطناعية هي قطرات العين التي يتم إعدادها تجارياً دون وصفة طبية والتي تحاكي دموعك الخاصة. الدموع الاصطناعية تزييت العين ، مما يخفف العديد من أعراض جفاف العين. يختلف تكوين الدموع الاصطناعية تبعاً لنوع العين الجافة التي يتم معالجتها.

 المواد الهلامية والمراهم - المواد الهلامية والمراهم مشابهة للدموع الاصطناعية ، ولكنها تدوم لفترة أطول. تميل إلى أن تكون أكثر سمكًا ويمكن أن تسبب تشوش الرؤية أثناء استخدامها. غالبًا ما يتم وصف المواد الهلامية والمراهم للاستخدام في الليل.

 المقابس النقطية  - يمكن لطبيبك أن يدخل قابس السيليكون في القنوات المسيل للدموع ، مانعاً الدموع من التصريف. هذا يسمح للدموع الطبيعية الخاصة بك لتليين السطح لفترة أطول.

 العقاقير المناعية المعدلة - هذه الأدوية هي وصفة طبية فقط وتوصف لتغيير نظام المناعة المحلي حول الغدد الدموع. هذا يعمل على زيادة إنتاج المسيل للدموع.

 الستيروئيدات القشرية : بعض أنواع حالات جفاف العين تنتج عن الالتهاب. المنشطات قطرة العين تعمل على تقليل الالتهاب.

 أقنعة العين - النوم مع بعض الأقنعة على العين يحفظ الهواء من مراوح السقف من أعراض جفاف العين المتدهورة.

 (ما يجب أن تعرفه عن متلازمة العين الجافة)

تسبب متلازمة العين الجافة نقص في رطوبة العين. دموع صحية تغذي وتحمي العينين. من المهم أن تنتج عينيك الكمية المناسبة من الدموع الصحيحة. إذا كانت عيناك لا تنتجا


ن دموعًا صحية ، فقد يتلف سطح العينين. قد تحدث متلازمة العين الجافة ، وإذا تركت دون علاج ، فقد تضر بصرك أو تؤدي إلى التهابات في العين.