ادوية الحمل والارضاع

 

40 نصيحه لاطفالنا

 40 نصيحه لاطفالنا  

1_ متحميش ابنك عمال علي بطال خلي الحموم عند اللزوم

2_ الحموم يكون بالليل وينام ميخرجش بعديها  

3_ ابنك اللي بيروح الحضانه او المدرسه لازم تلبسيه بكم ولو قطعه وحده وزودي بعد كده براحتك او حسب الجو عندك 

4_ شرب الميه قبل الخروج من البيت دا شئ اساسي الصبح او بالليل  

5_ السوايل الدافيه ثم السوايل الدافيه ثم السوايل الدافيه 

6_ الطفل وهو نايم بالليل يلبس لبس كامل وتقيل لانه مش بيتغطي ولو اتغطي بيكشف الغطي

7_ غسيل الوجه واليدين  بميه من الحنفيه يوميا قبل الخروج من البيت الصبح او بالليل 

8_تهويه المنزل يوميا  في الوقت من 10 صباحا الي 1 ظهرا 

علشان نجدد هوا البيت ننقي الجو ندخل هوا نضيف 

9_  اسواء اختراع اخترعوه هو الدفايه حاجه استغفر الله العظيم

10_ لو في حد في البيت بيدخن ياريت يدخن بره البيت واول مايدخل يغير هدومه وياخد دش لان الدخان ليه اثر سلبي علي كل الاطفال 

11_ متحميش ابنك وحياه اغلي حاجه عندك كفايه مرتين في الاسبوع فى الجو البرد

12_ الموز والتفاح بيقوو المناعه كترو منهم للاطفال في الشتاء 

13_ الكمثري والبلح كلهم فيتامين سي وحديد يقوو دم ابنك ويزودو مناعته 

14_ معلقه عسل نحل علي معلقه زيت زيتون علي علبه زبادي يوميا تقوي المناعه وتفتح النفس علي الاكل 

15_ لو انتشرت عدوي في الجو قعدي ابنك من المدرسه مش تستني لما يتعدي 

16_ لو ابنك تعب اتقي ربنا في ولاد الناس وقعديه من المدرسه علشان ميعديش حد 

17_ لو الجو برد شديد اوي وفيه مطره ابنك مش الثانويه يعني قعديه من المدرسه عادي خالص

18_ يلا نحضن بعض وندفي بعض ونفسنا في وش بعض علشان نعدي بعض ونحقق تكافل اجتماعي بلاش منها لمصلحتكو اولا 

19_ ابنك عنده حساسيه او معندوش حساسيه بلاش يلبس صوف او يلعب بلعب الدباديب والحاجات اللي بتعبي تراب علشان متكتمش نفسه 

20_ الموضه اليومين دول كل واحد مربي قطه بفرو الحلوه دي في البيت ونايمه معاهم واكله وشاربه معاهم  انا بقول نربي عيالنا احسن 

21_ ابنك اللي اقل من5 سنين ميروحش الحضانه غير في الايام اللي الجو فيه كويس 

22_  اكل طازه كل يوم وبلاش كسل ( شوربه الخضار _ شوربه العدس مفيده جدا في البرد 

23_ بلاش تودي ابنك الحضانه لو هو لسة عندة سنتين أو ثلاث سنين لو الجو برد. اساسا اقعدي وعلميه في البيت ابنك بردو مش غريب 

24_ لو بتلبسي ابنك قطعه وحده او بتلبسيه 100 قطعه زي مايقلع يلبس يعني زي قلع 4 يلبس زيهم 4 مثلا يعني 

25_ لما تحبي ترضعي ابنك مش تاخديه في جو بردو وترضعيه لازم ترضعيه في مكان دافي ليه ؟

لان الطفل لو في مكان برد هيبقي زوره بارد واللبن بطبعه هينزل سخن يبقي سخن علي بارد نشاط للبكتريا والفيروسات 

26_ طبعا نظافه صدرك  قبل كل رضعه علشان الميكروبات والفطريات 

27_ العشاء لكل العيله يكون خفيف جبنه وعيش ومربي بلاش محشي في العشا ولما الواد يرجع نقول من ايه؟

28_ متحميش ابنك ابوس علي ايدك من غير سبب بلاش البرستيج اللي هيودينا في داهيه 

29_ فيتامين سي وفيتامين ا جامدين في الشتا وبيزودو المناعه جدا وبالدراسه وبالخبره وملهومش اضرار 

30_ معظم التهابات الشتاء فيروسيه مش بكتريا بلاش تجري وتدي مضاد حيوي عمال علي بطال

31_ رشح وعطس مضاد للحساسيه وسوايل دافيه زي زيرتك وفنستيل وتلفاست وكلارتين واخواتهم

32_ حساسيه انف بخاخه نازونكس او فلكسينوز ومضاد للحساسيه 

33_ التهاب حلق متكرر ولوز برونكوفاكسيوم لمده 3 شهور اول 10 ايام من كل شهر 

34_ حساسيه صدر 

بخاخه فلكسوتيد + جلسات + ادويه الحساسيه 

ومتابعه مع دكتور بيفهم وشاطر 

  ارجعى لطبيبك قبل إعطاء أي دواء 

35_ ترجيع مستمر ادي دانست امبول وريح المعده ساعه بدون اكل او رضاعه  جرعته سم لكل 13 كيلو كل 12 ساعه 

36_ متحميش ابنك كتير من فضلك 

37_ نزله شعبيه او التهاب رئوي لنتحجز في مستشفي ياعند دكتور ياما نجيب جهاز الجلسات في البيت 

38_ متستخسرش في طفلك تحليل او اشعه تثبت بيها هو عنده ايه دا الصح 

39_ من اسواء الامراض في الشتاء النزله المعويه لانها بتكون فيروسيه  جفاف مباشرة متكسليش تكشفي بسرعه علي النزله المعويه

40_ داوو مرضاكم بالصدقات  اكثرو من الصدقات ربنا يحمي اولادنا واولادك

المستشفي 

فوائد حبة البركة في علاج الأمراض

 فوائد حبة البركة في علاج الأمراض

1. تزيل التوتر العصبي

عن طريق تناول ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع فنجان من القهوة

2- علاج للسعال والربو

يتم دهان الصدر والظهر بزيت حبة البركة، ويتم تناول مقدار ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم، وملعقتين من زيت حبة البركة في ماء ساخن واستنشاق بخاره.

3- علاج للخمول والكسل

يتم تناول ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع عصير البرتقال صباحاً، لمدة عشرة أيام

4- منشط للذاكرة وسرعة الإدراك

يتم تناول ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع مغلي النعناع لمدة عشرة أيام

5- علاج لمرض السكر

يتم خلط كوب من الحبة السوداء، كوب من حب الرشاد، ونصف كوب من قشر الرمان الناعم، ونصف كوب مرة، ويطحن المزيج حتى يصبح مسحوقاً ناعماً، ويقوم المريض بتناول نصف ملعقة يومياً لمدة شهر تقريباً، كما يتناول المريض ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة على الريق.

6- علاج لحصوات الكلى والمثانة

يتم طحن ربع كيلو من الحبة السوداء جيداً، ويوضع على ربع كيلو من عسل النحل النقي، ويعجن بالعسل وتمزج ملعقتان من هذا المخلوط في نصف كوب ماء ساخن ويشرب هذا المزيج على الريق يومياً مع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة.

7- المحافظة على جمال الوجه

يتم خلط ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع ملعقة زيت زيتون ويدهن بها الوجه ويترك لمدة ساعة، ويغسل بعد ذلك بالماء والصابون.

8- علاج للقيء والغثيان

يتم تناول ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون ثم ملعقة من زيت حبة البركة مع مغلي النعناع 3 مرات في اليوم.

9- علاج للصدفية

يتم خلط مقدار فنجان من زيت الحبة السوداء ومقدار فنجان من عصير الليمون، ويخفف جيداً، ويستعمل كدهان لمدة ثلاثة أيام وإذا احتاج إلى أكثر من ذلك، تكرر نفس الوصفة مرة أخرى.

10- علاج للالتهابات بين الفخذين

اغسل المنطقة بالماء والصابون جيداً ثم نشفها جيداً، وادهن بزيت حبة البركة المنطقة الملتهبة مساءً واتركها للصباح لمدة 3 أيام.

11- علاج لحالات التهاب القلب وضيق الأوردة

يتم تناول زيت حبة البركة باستمرار مع أي مشروب ساخن فهي تذيب الدهون وتوسع الأوردة والشرايين.

12- علاج لحالات البهاق والبرص

يتم دهان مكان البهاق بخل التفاح وبعد ذلك يدهن مكان البهاق بزيت حبة البركة لمدة 15 يوماً.

13- مزيل لإزالة الثآليل

يمسح الثألول مسحاً جيداً بنبات الرجلة وبعد ذلك يدهن بزيت حبة البركة ويستمر العلاج 15 يوماً مع شرب ملعقة صغيرة 3 مرات يومياً من زيت حبة البركة.

14- علاج لآلام الظهر والروماتيزم بأنواعه

يسخن مقدار من زيت حبة البركة تسخيناً بسيطاً ويدلك به مكان الروماتيزم دلكاً شديداً، كأنك تدلك العظم لا الجلد، وتشرب ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة ثلاث مرات يومياً.

15- علاج للصداع

يدهن بزيت حبة البركة على الجبهة وجانبي الوجه بجوار الأذنين وسوف يختفي الصداع تماماً، مع شرب ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة على الريق لمدة ثلاثة أيام.

16- علاج لحالات الحموضة وجميع آلام المعدة

يتم تناول كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة، وفي خلال خمسة أيام تنتهي كل مشاكل المعدة تماماً (ثلاث مرات في اليوم).

17- علاج لحالات أمراض النساء والولادة

لحفظ الجنين.. تشرب حبة البركة مغلية مع اليانسون محلاة بالعسل خمس مرات يومياً، أو ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع مغلي اليانسون محلاة بالعسل خمس مرات يومياً ولمدة 40 يوما.

18- علاج لحالات الضعف الجنسي

يطحن 200 جرام من حبة البركة وتخلط جيداً بزيت الزيتون+50 جرام زيت حبة البركة+50 جرام زيت الجرجير+ 50 جرام زيت الزيتون+ 200 جرام عسل نحل نقى، ويخلط هذا الخليط جيداً وتستعمل ملعقة صغيرة بعد كل وجبة.. مما يعيد النشاط والحيوية.

19- الوقاية من جميع الأمراض

يتم تناول ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة كل صباح مع ملعقة عسل، مع الحرص على ذلك يوميا.

خطوات علاج حروق اللسان بطرق طبيعية

 خطوات علاج حروق اللسان بطرق طبيعية :

  استخدم الثلج 

أسهل وأسرع وسيلة لتخفيف الألم والناتج عن حرق اللسان هي لعق مكعب من الثلج، أو حتى شرب أي مشروب بارد مباشرة كي تُخلص لسانك من الحرارة التي تسببت له بالأذى، حاول أن تضع مكعب ثلجي صغير في فمك واتركه حتى يذوب.

  الزبادي وسيلة رائعة لتسكين الألم .

منتجات الألبان عموماً من أسرع وألطف وسائل تسكين الآلام الناتجة عن الحروق لكن أفضلها دائماً الزبادي أو الروب، إذا احترق لسانك فأول ما عليك فعله هو أكل ملعقة من الزبادي أو ارتشاف بعض من اللبن الرائب وتركه أطول فترة ممكنة في فمك قبل ابتلاعه حتى يعمل على تسكين الحرق وتخفيف الألم، هذه الوسيلة فعالة جداً في حالات الحرق الناتج عن تناول الفلفل الحامي أيضاً، فاللبن يحتوي على بعض المركبات التي تخلص اللسان من المادة التي تسبب له الحرقة، على عكس الماء الذي يسبب انتشارها أكثر.

  تناول بعض السكر

السكر مفيد أيضاً لتخفيف الألم خاصة الناتج عن الحروق، لذلك إذا لم يكن لديك بعض الثلج أو الزبادي، ضع بعض من السكر الأبيض على مكان الحرق واتركه في فمك حتى يذوب تماماً، ستلاحظ اختفاء الألم تدريجياً.

  استخدم بعض العسل

عسل النحل معروف بخصائصه المهدئة، فهو من أفضل العلاجات المنزلية خاصة في حالة الحروق، حيث يُساعد خلايا الجسم على التعافي بشكل أسرع وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات المفيدة، قم بابتلاع ملعقة من عسل النحل واتركها على مكان الحرق بضع ثواني قبل ابتلاعها، يُمكنك تكرار الأمر أكثر من مرة حتى تشعر أن الألم اختفى تقريباً.

  تنفس من فمك

حرارة الجسم الداخلية قد تتسبب في زيادة الألم الناتج عن الحرق، لذلك حاول أن تتنفس من فمك قدر الإمكان لبعض الوقت حتى تستفيد من برودة الهواء، لكن يجب أن تكون في مكان مغلق حتى تقلل من فرص دخول أي بكتيريا أو فيروسات عن طريق فمك، فمجرى التنفس الطبيعي به شعيرات قادرة على تنقية الهواء قبل دخوله للجسم، لذلك إن كنت خارج المنزل أو في مكان مفتوح عموماً تجنب هذه الخطوة.

  تناول بعض المسكنات

إذا كان الألم شديد ولم تفلح أي من العلاجات السابقة في تسكينه فيُمكنك استخدام بعض مسكنات الألم، لكن لا تضع أي مراهم أو كريمات للحروق على مكان الجرح مهما حدث، هذه المستحضرات تُستخدم بشكل موضعي فقط ويُمكن أن تضعك في خطر كبير إذا ابتلعتها.

وصفات لزيادة الوزن – علاج النحافة – كيفية زيادة الوزن

 وصفات لزيادة الوزن – علاج النحافة – كيفية

زيادة الوزن

النحافة :

النحافة ليست مرض ، ويوصف الانسان بالنحافة اذا كان وزنه اقل من المعدل الطبيعي لامثاله في نفس الطول والعمر ، ولكي يكون الشخص غير نحيف يجب ان يتناسب وزنه مع طوله حسب المعايير الطبية ، ولا يجب ان يقلق الشخص النحيف اذا لم يكن يعاني من الامراض .

اسباب النحافة :

    الاكتآب والتوتر النفسي : وهذه الحالة تؤدي الي فقدان الشهية .

    الحركة الزائدة : الحركة الزائدة والنشاط الحارق يؤدي الى حرق السعرات الحرارية .

    الوراثة : قد تكون النحافة ناتجة عن العامل الوراثي .

    الحساسية : قد تؤدي الحساسية الى صعوبة الامتصاص وعسر الهضم .

    الادوية : تناول بعض الادوية يؤدي الى فقدان الشهية .

    ديدان البطن : وجود الديدان في الامعاء يؤدي الى فقدان الشهية .

وصفات لزيادة الوزن وعلاج النحافة :

    الرياضة : ممارسة الرياضة تؤدي الى فتح الشهية وتساعد على الهضم .

    الحلبة : يشرب مغلي الحلبة يوميا مع اضافة العسل اليه ، او تؤكل الحلبة الخضراء لزيادة الوزن .

    الكزبرة : يسف ملعقة صغيرة من مطحون الكزبرة مع كل وجبة ، او تؤكل الكزبرة الخضراء على السلطة للتخلص من النحافة .

    البصل : يؤكل بصلة او بصلتين مع الاكل يوميا لفتح الشهية وزيادة تناول الطعام للتخلص من النحافة .

    الموز والزبيب والسمسم : الاكثار من أكل الزبيب والسمسم والموز وكلها تؤدي الى زيادة الوزن .

    الجوز واللوز والتمر والعسل : يكسر الجوز واللوز ويعجن بالتمر والعسل ويؤكل يوميا لزيادة الوزن .

    البروتين : تناول الاطعمة المحتوية على البروتينات مثل اللحوم والكبد والالبان والاسماك .

    الخضار والفواكه : يتم تناول الفواكه والخضار الطازجة يوميا .

    حب العزيز : يطحن حب العزيز ويضاف اليه المكسرات المطحونة ويضاف الى كأس من الحليب ويشرب يوميا للتخلص من النحافة .

    الطحينة : تضاف الطحينة الى السلطات ويتم تناولها يوميا .

مشاكل العيون

مشاكل العيون

 العين هي العضو الحساس والمهم جدًا في جسم الإنسان، ومن خلالها يستطيع الشخص ممارسة حياته بالطريقة الصحيحة، والتعرف على كل ما يحيطه، ولكن قد تتعرض العيون للعديد من المشاكل، والأمراض التي قد تسبب الصعوبة في اتمام حياته، وتؤدي إلى حدوث كارثة بالنسبة له، فهنالك العديد من العلاجات التي يلجأ إليها المريض، كالأدوية والقطرات والعمليات الجراحية، وذلك تبعًا لنوع المرض الذي يصيب العين، فيما يلي تفصيل عن أمراض العيون وعلاجها بالأعشاب.

 أمراض العيون وعلاجها بالأعشاب 

التهابات العيون تتعرض العين للالتهابات بسبب تعرضها للبكتيريا والفيروسات إما عن طريق العدوى أو بسبب تحسس في العين، أو يعود ذلك إلى أسباب أخرى. 

طريقة علاجها بالأعشاب استعمال أكياس الشاي الأخضر بعد نقعها بالماء الساخن ثم تبريدها بالثلاجة؛ لغسل العيون، ووضع أكياس الشاي الجافة على جفن العين أيضًا بعد تبريدها بالثلاجة. 

استخدام منقوع البابونج مع الماء الدافئ، بعد تصفيته، مع تكرار هذه الطريقة كل عدة ساعات. 

الرمد تصيب الملتحمة المبطنة لجفون العين، وتصل إلى سطح العين. طريقة علاجها بالأعشاب عمل قطرة من خل التفاح والماء المقطر، ثم وضعها بواسطة قطنة معقمة في العين، مع تكرار الطريقة كل عدة ساعات في اليوم. 

مزج عصير عشبة الكزبرة مع بياض بيضة، وتستخدم على شكل ضمادة للعين، حيث تعمل على تقليل الألم وتنظيف العين. المياه الزرقاء وهي تسبب تلف العصب البصري، الناتجة عن ارتفاع ضغط العين، مما يؤدي إلى فقدان النظر. طريقة علاجها بالأعشاب غلي عشبة الأقحوان المجففة في الماء، ما يعادل عشرة دقائق، ثم شرب كوب منه يوميًا بعد تصفيته وتحليته. وضع حبة البركة وجوز القلب، وتقليبهم على نار هادئة، ثم طحن الخليط وإضافة الحليب والعسل مع التحريك ثم شرب كوب يوميًا. مرض إعتام عدسة العين وهو تعتيم عدسة العين وضعف النظر. طريقة علاجها بالأعشاب تناول الجرجير؛ لاحتوائه على مادة الزياكسانثين واللوتين. مرض شبكية العين الشبكية هي منطقة تجمع الأعصاب وهي المسؤولة عن الإبصار، ففي حالة حدوث تآكل في تلك المنطقة، وغالبًا تصيب كبار السن، يختل النظر، وهو من أهم أمراض العيون وعلاجها بالأعشاب، والاهتمام بها. طريقة علاجها بالأعشاب استعمال زيت القرنفل، وذلك بوضعه في العين، وشرب عدة أكواب منه. 

تناول أوراق السبانخ والكرنب، لوجود مادة الليوتين والزيازانثين المضادة للأكسدة. نصائح للعناية بالعيون الاهتمام بالغذاء الصحي. معرفة مشكلة أمراض العيون وعلاجها بالأعشاب الطبيعية. يفضل زيارة طبيب العيون عند التعرض لأي مشكلة في العين، ومراجعة الطبيب خصوصًا بعد سن الأربعين. حماية العيون من أشعة الشمس المباشرة، وارتداء النظارات الشمسية. تجنب التدخين. عدم إجهاد العيون بالنظر إلى الأجهزة الإلكترونية مطولًا.

نصائح تجميلية وصحية

 نصائح تجميلية وصحية  

 

  عمل بخار للبشرة بشرط ان يكون الرأس الى اعلى كي لا تترهل البشرة (فوطة بماء ساخن أفضل)

  مسح الوجه بمناديل المكياج قبل غسله

  فرك الوجه بزيت جوز الهند لتنظيفه من المكياج ومسح الوجه بفوطة مبللة بماء ساخن لازاله الزيت والمكياج وتنظيف الوجه

  وضع خل التفاح في حوض الاستحمام وغسل فروة الرأس به مرة في كل حمام (بمقدار غطاء واحد) مالا يزيد عن ثلاث مرات اسبوعياً للتخلص من حبوب الرأس وتنظيف الفروة من القشرة

  فرك الاماكن الداكنة بالجسم كامل بالليمون يوميا للحصول على نتائج رائعة

  شرب كأس من الماء مضاف اليه غطاء من ماء الزهر يوميا لرائحة جسم رائعة

  عمل حمام كريم للشعر لفرده والتخلص من تشابكه واعطاءه مظهر صحي مرتين بالاسبوع باستخدام المايونيز

  عمل سنفرة طبيعية للجسم بإستخدام ٦ معالق سكر ، ملعقتين زيت زيتون وعصير نصف ليمونه

  تونك تعقيم البشرة ٥٠٪‏ ماء مقطر ٥٠٪‏ خل التفاح ووضعه في بخاخ يستعمل يوميا في قطنه

  خلطة التخلص من الحبوب والتهابات البشره ماء مقطر ثلاث ارباع العبوة ، ١٥ قطرة زيت شجرة الشاي ، جليسرين ٧ قطرات

  للتقشير الكيميائي للبشرة (عصير ال الطماطم ، ليمون + سكر)

  قناع الكركم لجميع انواع البشرة لمدة ٢٠ دقيقة (١ ملعقة كركم ، ١ ملعقة ارز مطحون ، ١ ملعقة روب)

  مسك الوجه بالحليب يوميا للحصول على بشرة رطبه خاليه من الشوائب

  تبييض الاسنان بالفحم + ملح البحر + عصرة من البرتقال تخلط المقادير ويفرش بها الاسنان مرة بالاسبوع

  ترطيب البشرة يوميا صباحا ومساءً واضافه زيت فيتامين E الى المرطب مساءً

 عمل جلسات بخار بالباونج لتنقية البشرة وتحسين عمليه التنفس

  لشفايف وردية ، مسح الشفايف بـ ٢ ملعقة ص لعصير ليمون طبيعي + ١ ملعقة صغيرة عسل مع تكرار العملية ٣ مرات بالاسبوع

  لازالة الشعر نهائيا من الجسم بعد ازالته من الجذور يمسح الجسم كامل بـ ٤ معالق من الترمس المطحون مع ملعقتين زنجبيل لمدة خمس ايام متتالية لنتيجة فعالة

  شرب مالا يقل عن ٢ لتر ماء باليوم

  شرب كوب من منقوع المريمية على الريق لتحسين الهرمونات الانثوية في الجسم

  شرب كوب من مغلي الزنجبيل يومياً مع شرائح ليمون والقليل من الكمون والشاي الاخضر للتخلص من الدهون المتراكمة داخل الجسم

  فرك الانف ثلاث ايام متتالية لمدة من ١٥ - ٣٠ دقيقة بالزنجبيل الفرش واذ لم يتواجد يوضع عجين الزنجبيل مع الماء على الانف لمدة نصف ساعه ثم يغسل بالماء لازالة دهون الانف مع تكرار العملية اسبوعيا او في حاله الحاجة اليها

  نقع الاظافر بـ ٢ ملقعة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة من عصير الليمون لاظافر قوية صحية ولامعه

  قص اطراف الشعر كل شهرين

  فرك فروة الرأس بالثوم لانبات شعر جديد او بمغلي القرنفل يدلك فيه فروة الرأس

  وضع زيت القرنفل على فروة الرأس والحواجب لانبات الشعر

الشبه للابط / الشبه للوجه

  الشبه للابط:

الإبط من الأماكن الحسّاسة والتي تحتاج عناية مستمرّة ، وتجاهلها يؤدّي الى إسوداد هذه المنطقة فتعطي شكلاً غير مرغوب بالنّسبة للمرأة ، كما أن الإبط من أكثر المناطق في الجسم التي تنتج العرق بإستمرار فتعطي رائحة كريهة لذا تلجأ النّساء إلى إستخدام مزيلات العرق المختلفة ، والتي تساهم في زيادة إسوداد هذه المنطقة من الجسم .

ولإزالة إسوداد منطقة الإبط والإسهام في تبييضها سنقوم بذكر طريقة تساعد فيتبييض الإبط خلال أسبوع وهذه الطريقة سهلة ويتم تجهيزها في المنزل وتعطي نتائجاً هائلة وسنذكر الخلطة الآن .

مكونات الخلطة لتبييض الإبط :

1 ليمونة صغيرة .

1 ملعقة كبيرة نشا .

كريم من الجلسرين الأحمر مقدار ملعقة كبيرة .

ملعقة من الشبّة البيضاء المطحونة وهي متوفّرة في محلات العطارة .

طريقة تحضير الخلطة :

1. نقوم بعصر الليمونة ووضعها في علبة التحضير .

2. نبدأ بإضافة النشا والشبة البيضاء .

3. نضيف كريم الجلسرين الأحمر الى العلبة .

4. نبدأ بخلط المكونات بشكل جيد حتى تصبح متماسكة وسهلة الإستخدام كأي نوع آخر من الكريمات .

5. وبعد خلطها تصبح جاهزة للإستخدام .

طريقة إستخدام الخلطة :

بإمكاننا إستخدام الخلطة من خلال الإستحمام بماء دافىء ثم دهن وتدليك منطقة الإبط يوميّاً بهذه الخلطة ، كما ويمكن إستخدامها أكثر من مرّة في اليوم ، وبعد مرور أسبوع ستلاحظ النّتائج بشكل مذهل وخيالي .

الخلطة التي قمنا بذكرها من أكثر الطّرق المستخدمة في تبيّيض الإبط لما تظهره من نتائج محبّبة لدى المرأة ، فننصحك بإستخدامها كما وننصح بالإستمرار بالعناية بالإبط وعدم تجاهله فهو من أكثر المناطق الحساسة لدى المرأة .

الإهتمام بلون الأبط من أكثر المناطق التي يتوجب على المرأة العناية بها وبشكل ملحوظ ، وخصوصاً النساء المتزوّجات واللّواتي يلبسن الثياب بلا أكمام ، فجمال المرأة بجسمها كامل وليس بوجهها وبشرتها ، فيجب عليها الإهتمام بلون الإبط ورائحته وتنظيفه من الشعر بإستمرار ، فإهتمامها يعطييها جاذبيّة ويبرز أنوثتها 

كما ويجب تجنّب المستحضرات ومزيلات العرق التي تسبب إسوداد الإبط وإستخدام وإختيار المواد التي تساهم تبييض الإبط كإستخدام المسك مع الشبّة لإزالة رائحة العرق بعد الإستحمام فهو يساعد في إزالة رائحة العرق ، كما ويساهم في تبييض الإبط ، فمن خلال إستخدامه نكون قد تجنبنا إسوداد الإبط .

الشبه لشد الجسم

شد الجسم المترهل هي أحد أهم المواضيع التي تبحث عنها كل من تهتم بالرشاقة والجسم المثالي، وفي الوقت نفسه ترهل الجلد هي عملية طبيعية تحدث مع عمل دايت سريع والحمل والولادة وعدم الاهتمام والعناية بالبشرة والجلد بصورة كافية أو مع التقدم في السن، وهناك أيضاً العديد من الأسباب البيئية الأخرى التي تؤدي إلي تفاقم المشكلة مثل استخدام الماء الساخن في الاستحمام والعادات الغذائية الخاطئة مثل تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسعرات الحرارية بدلاً من اختيار أطعمة غنية بالعناصر الغذائية الضرورية والتي يحتاجها كل جسم.

لهذه الأسباب، ولعدم تفاقم الأمر تقدم لك هذه الخلطة

مزج مقدار ثلاثة ملاعق من الجلسرين السائل مع الشبه البيضاء المطحونة بإضافة معلقتين من أي كريم مرطب للبشرة مع 4 ملاعق من زيت الزيتون وخمسة ملاعق من ماء الورد وعصير نصف ليمونة، ومن ثم يتم خلط جميع هذه المقادير سوياً ووضعهم في زجاجة. يمكن أن يؤخذ القليل منها لتدليك الجسم بشكل دائري أو أن تستخدم في حمام مائي، ويفضل ترك الخليط علي الجسم لمدة ساعة إذا ما تم اختيار الخيار الأول.

خلطة الشبة والنشا لشد ترهلات البطن

المكونات:

– شبة ناعمة

– نشا

– زيت زيتون

– قليل من الماء

طريقة التحضير:

1- توضع الشبة مع النشا في وعاء عميق ويضاف اليه زيت الزيتون وكمية قليلة من الماء.

2- تحرك المحتويات حتى تذوب الشبة والنشا في زيت الزيتون والماء وتتكون معجونة طرية.

3- تصب المعجونة في وعاء زجاجي ويغلق بإحكام لحين الإستعمال.

طريقة الإستعمال:

1- تدهن المعجونة, باستخدام فرشاة دهان طرية، على البطن أو المنطقة المراد شدها.

2- يترك دهان المعجونة على الجلد إلى أن يجف.

3- يمسح الدهان الجاف بقطعة قماش مبللة أو بغسله بالماء الدافئ أو بالإستحمام.

4- المواظبة على استخدام هذه الطريقة للحصول على أفضل النتائج، مع ملاحظة ان هذه الوصفة تساعد على تفتيح لون الأجزاء المدهونة ايضا.

 الشبه للوجه:

قبل ان تنتشر الكريمات والماسكات بعلاماتها المخلتفة، كانت السيدات يعتمدن على وصفات طبيعية للاهتمام بجمالهن، فإما التركيز على تناول الأطعة المفيدة للصحة، والتي تنعكس إشراقاً على الوجه، أو تطبيق وصفات منزلية تفيد البشرة.

لوجه مشدود عليك بقناع زلال البيض مع الشبة المطحونة، حيث ستشعرين على الفور بتأثيره على بشرتك، ولن يكلفك أكثر من بيضة وما يعادل حبة بندق من الشبة.

إطحنى الشبة واخلطيها مع زلال أو بياض البيض وادهني وجهك بهذا الخليط متجنبة محيط العينان، ويمكنك تطبيق هذا القناع على الرقبة ومنطقة أعلى الصدر.

دعي القناع على وجهك حتى يجف، ستشعرين أن بشرتك مشدودة وستستعيدين المظهر الشاب

فوائد عشبة المَرِيوَثٔ الميرمية

 

فوائد عشبة المَرِيوَثٔ   الميرمية 

عشبة المريوث :

– هو أحد النباتات المعمرة المنتشرة في كل الدول العربية، تشبه النعناع لها جذور غليظة وقصيرة وساق طويل يغطيه شعيرات صغيره وكثيفة بيضاء اللون، واطلقوا عليه اسم مريوث والتي تعني في اللاتينية (العلاج) وهذا بسبب أن له العديد من الفوائد الصحية لما تحتويه على عناصر غذائية كثيرة.

- يدخل في صناعة الكثير من الأدوية الخاصة بعلاج أمراض الجهاز الهضمي، ويستخرج منه زيوت طبيعية تستخدم في علاج بعض مشاكل الشعر، كما أنه مفيد لتخفيف آلام العظام من خلال دهنه على موضع الألم وتدليك الجسم.

العناصر الغذائية: 

تحتوي عشبة المريوث على مجموعة من المواد الغذائية المهمة والمفيدة جدا للجسم منها :

– يحتوي نبات المريوث على كل من ( فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين د ، وفيتامين ب6، وفيتامين ب 12).

– كما يحتوي علي كمية كبيرة من المغنيسيوم، وكمية جيدة من الحديد، ويحتوي أيضا على الكالسيوم.

– يحتوي أيضا عل كل من ( الصوديوم، البوتاسيوم، السكريات، دهون مشبعة ).

– تحتوي على حمض الفوليك و الثيامين والريبوفلافين. بيتاكاروتين

– كما تحتوي المريوث على نسبة من الألياف غذائية .

أسماء عشبة المريوث:

– تسمى المريوث في عدة مناطق جزائرية  والمغرب.

– وتعرف باسم بنبات الفراسيون الأبيض.

– وتعرف أيضاً باسم عشبة الكلاب

– وتشتهر باسم نبات الميرمية.

فوائد عشبة المريوث

–  يعتبر نبات المريوث من النباتات المفيدة في تطهير الجهاز الهضمي، والتخلص من الميكروبات والديدان التي تستوطن المعدة، كما يساعد على الهضم والتخلص من عسره، وطرد الغازات من المعدة.

– يساعد في علاج التهاب الجهاز التنفسي، والتخلص من البلغم المتراكم في الحلق، كما أنه يساعد في علاج التهاب القصبة الهوائية والسعال الديكي، كما يساعد في تخفيف اعراض البرد والأنفلونزا، وتقلل نسبة الاصابة بالربو، كما يساعد في التخلص من آلام التهاب الحنجرة.

– يعمل على فتح الشهية ويساعد في علاج النحافة، كما يساعد على تقوية خلايا الكبد، يساعد في تنظيم معدل سكر الدم في الجسم، وتساعد في تقوية الجهاز المناعي للجسم بما تحتويه من عناصر غذائية مفيدة للجسم.

– يساعد في تقليل آلام الدورة الشهرية ، بسبب احتوائه على كمية كبيرة من هرمون الأستروجين، بالإضافة أن  تناول مغلي المريوث يساعد في تنظيم الهرمونات الأنثوية مما يساعد في زيادة نسبة الخصوبة، كما يساعد في علاج اضطرابات سن اليأس

– يساعد في تبيض الأسنان خاصة إذا تم مزجه بعصير الليمون، وتعالج تقرحات اللثة ، كما تساعد الزيوت المستخلصة من عشبة المريوث والتي تعتبر مفيدة جدا للاسترخاء والتخلص من الارهاق والتعب.

– يساعد تناول كميات معقولة من عشبة المريوث في علاج زيادة ضربات القلب، كما تساعد على تقوية الذاكرة وتقوية الخلايا العصبية، وتساعد في الحفاظ على صحة العين ومفيدة في تقوية أعصاب العين وتحافظ على النظر.

– تساعد عشبة المريوث في الوقاية والحد من انتشار مرض سرطان الرئة وسرطان المعدة، وسرطان الفم.

– تساعد في الحفاظ على بشرة الجسم، والحفاظ على نضارتها ومنع التجاعيد لما تحتويه من مضادات أكسدة وفيتامين س الذي يساعد في تحفيز افراز الكولجين المفيد جدا للبشرة.

– تساعد عشبة المريوث والزيوت المستخلصة منها في حل العديد من المشاكل المتعلقة بالشعر مثل علاج تساقط الشعر، والتقصف، وضعف نموه.

– يساعد في التخلص من الشد العضلي، وآلام المفاصل، والروماتيزم والتهاب الأعصاب وذلك عن طريق دهن الزيوت المستخلصة منه على مكان الألم.

  تحذيرات عند استخدام المريوث:

– يفضل عدم استخدام عشبة المريوت أثناء الحمل لما قد يسبب تقلصات في الرحم قد تؤدي بحياة الجنين وتعرض الحمل للخطر .

– يفضل استخدامه بحذر لمن يعاني من أضطرابات في القلب .

غاز السارين

 غاز السارين 

هو مجموعة من المواد الكيميائية، قد توجد على هيئة سائل أو بخار.

- لا لون ولا رائحة ولا طعم له.

- عرف عام 1936 فى ألمانيا، وتم تطويره فى الحرب العالمية الثانية.

- يستخدم لقتل الحشرات، وهو معروف باسم غاز الأعصاب، حيث إنه يدمر خلايا الجهاز العصبى. 

- تعتبر فترة صلاحيته قصيرة جدًا، وتعتمد على المواد المستخدمة فى تكوينه.

- يتكون من أربعة عناصر، دميثيل، مثيلفوسفات، فوسفوروس تركلوريد، فلوريد الصوديوم والكحول.

- تم استخدامه فى الحرب الإيرانية العراقية، وفى الهجوم على خان شيخون.

- كمية قليلة منه أقل من حجم ذرة الملح تكفى للقضاء على حياة الإنسان.

أعراض غاز السارين فى حالة وصوله للجسم:

- الارتعاش الذى يسبب الشلل.

- الإسهال لأنّه يؤثر على عمل أنزيم الاستيل فى الغدد.

- ضغف الرؤية بسبب تضييق فى حدقة العين.

- الشعور بالصداع والغثيان والهلوسة.

- الشعور بضيق النفس وفقدان الوعى.

- زيادة إفرازات الجسم من العرق واللعاب.

كيفية العلاج من غاز السارين عند التعرض له:

 يجب التخلص فوراً من الملابس، وغسل الجسم بالماء والصابون، وغسل العينين والفم لإزالة هذا الغاز من جميع أنحاء الجسم، وأخذ مضادات على شكل حقن كالأتروبين، والبروتين أوكسيدي التي تعمل ترياق وبديل لعمل أنزيم الأعصاب.

كورونا و غاز السارين

 كورونا و غاز السارين

السارين هو عامل حرب كيميائي من صنع الإنسان مصنف كعامل أعصاب. عوامل الأعصاب هي أكثر العوامل الحربية الكيميائية المعروفة سمية وسريعة المفعول. وهي تشبه أنواعًا معينة من المبيدات الحشرية (قاتلة الحشرات) تسمى الفوسفات العضوي من حيث كيفية عملها ونوع الآثار الضارة التي تسببها. ومع ذلك ، فإن عوامل الأعصاب أقوى بكثير من مبيدات الآفات العضوية الفوسفاتية.

تم تطوير السارين في الأصل عام 1938 في ألمانيا كمبيد للآفات.

سارين هو سائل شفاف عديم اللون ولا طعم له ولا رائحة له في شكله النقي. ومع ذلك ، يمكن أن يتبخر السارين إلى بخار (غاز) وينتشر في البيئة.

يُعرف السارين أيضًا باسم GB.

أين يوجد السارين وكيف يتم استخدامه

لا يوجد السارين بشكل طبيعي في البيئة. وهو سم من صنع الإنسان.

تم استخدام السارين في هجومين إرهابيين في اليابان في 1994 و 1995.

كيف يمكن أن يتعرض الناس للسارين

بعد إطلاق السارين في الهواء ، يمكن أن يتعرض الناس من خلال ملامسة الجلد أو العين. يمكن أن يتعرضوا أيضًا عن طريق تنفس الهواء الذي يحتوي على السارين.

يمتزج السارين بسهولة بالماء. بعد إطلاق السارين في الماء ، يمكن أن يتعرض الناس للمس أو شرب الماء الذي يحتوي على السارين.

بعد تلوث الطعام بالسارين ، يمكن أن يتعرض الناس من خلال تناول الطعام الملوث.

يمكن لملابس الشخص إطلاق السارين بعد ملامسته لبخار السارين ، مما قد يؤدي إلى تعرض أشخاص آخرين.

نظرًا لأن بخار السارين أثقل من الهواء ، فإنه سوف يغرق في المناطق المنخفضة ويخلق خطر تعرض أكبر هناك.

كيف يعمل السارين

يعتمد مدى التسمم الناجم عن السارين على كمية السارين التي تعرض لها الشخص ، وكيف تعرض له ، وطول مدة التعرض.

من المرجح أن تظهر الأعراض في غضون بضع ثوان بعد التعرض لشكل بخار السارين وفي غضون بضع دقائق إلى ساعات بعد التعرض للشكل السائل.

تسبب جميع العوامل العصبية آثارها السامة عن طريق منع التشغيل الصحيح للأنزيم الذي يعمل بمثابة "مفتاح إيقاف" الجسم للغدد والعضلات. بدون "مفتاح إيقاف التشغيل" ، يتم تحفيز الغدد والعضلات باستمرار. قد يصبح الأشخاص المعرضون للتعب متعبين ولن يعودوا قادرين على مواصلة التنفس.

السارين هو أكثر العوامل العصبية تقلبًا. وهذا يعني أنه يمكن أن يتبخر بسهولة وسرعة من سائل إلى بخار وينتشر في البيئة. يمكن أن يتعرض الناس للبخار حتى لو لم يتلامسوا مع شكل السارين السائل.

لأن السارين يتبخر بسرعة ، يمثل تهديدًا فوريًا ولكنه قصير العمر.

العلامات والأعراض الفورية للتعرض للسارين

قد لا يعرف الناس أنهم تعرضوا لأن السارين ليس له رائحة.

قد يتعرض الأشخاص الذين يتعرضون لجرعة منخفضة أو معتدلة من السارين عن طريق استنشاق الهواء الملوث أو تناول الطعام الملوث أو شرب المياه الملوثة أو لمس الأسطح الملوثة ببعض أو كل الأعراض التالية في غضون ثوان إلى ساعات من التعرض:

سيلان الأنف

عيون دامعة

التلاميذ الصغار

ألم في العين

عدم وضوح الرؤية

اللعاب والتعرق المفرط

سعال

ضيق الصدر

تنفس سريع

إسهال

الغثيان والقيء و / أو ألم البطن

زيادة التبول

الارتباك

النعاس

ضعف

صداع الراس

بطء أو معدل ضربات القلب

ضغط دم منخفض أو مرتفع

حتى قطرة صغيرة من السارين على الجلد يمكن أن تسبب التعرق وتشنج العضلات حيث يلمس السارين الجلد.

قد يؤدي التعرض لجرعات كبيرة من السارين بأي طريقة إلى الآثار الصحية الضارة التالية:

فقدان الوعي

التشنجات

شلل

قد يؤدي الفشل التنفسي إلى الوفاة

لا يعني عرض هذه العلامات والأعراض بالضرورة تعرض الشخص للسارين.

ما هي الآثار الصحية طويلة المدى

عادة ما يتعافى الأشخاص المعرضون بشكل خفيف تمامًا. الأشخاص المعرضون بشدة هم أقل عرضة للبقاء على قيد الحياة.

كيف يمكن للناس أن يحموا أنفسهم وما يجب عليهم فعله إذا تعرضوا للسارين

يمكن الشفاء من التعرض للسارين مع العلاج ، ولكن لتكون فعالة ، يجب استخدام الترياق المتاح بسرعة. لذلك ، فإن أفضل شيء تفعله هو تجنب التعرض:

اترك المنطقة التي تم فيها إطلاق السارين وانتقل إلى الهواء النقي. الانتقال بسرعة إلى منطقة يتوفر فيها الهواء النقي فعال للغاية في الحد من احتمال الوفاة من التعرض لبخار السارين.

إذا كان إطلاق السارين في الهواء الطلق ، ابتعد عن المنطقة التي تم إطلاق السارين فيها. انتقل إلى أعلى أرض ممكنة ، لأن السارين أثقل من الهواء وسوف يغرق في المناطق المنخفضة.

إذا كان إطلاق السارين في الداخل ، اخرج من المبنى.

إذا اعتقد الناس أنهم ربما يكونون قد تعرضوا ، فيجب عليهم نزع ملابسهم ، وغسل جسمهم بالكامل بالماء والصابون ، والحصول على الرعاية الطبية في أسرع وقت ممكن.

إزالة الملابس والتخلص منها:

خلع الملابس التي تحتوي على السارين بسرعة. يجب قطع أي ملابس يجب سحبها على الرأس من الجسم بدلاً من سحبها على الرأس. إذا أمكن ، أغلق الملابس في كيس بلاستيكي. ثم أغلق الكيس البلاستيكي الأول في كيس بلاستيكي ثان. ستساعد إزالة الملابس وختمها بهذه الطريقة على حماية الأشخاص من أي مواد كيميائية قد تكون على ملابسهم.

في حالة وضع الملابس في أكياس بلاستيكية ، يجب إبلاغ إدارة الصحة المحلية أو الحكومية أو موظفي الطوارئ عند وصولهم. لا تتعامل مع الأكياس البلاستيكية.

إذا كنت تساعد الآخرين على خلع ملابسهم ، فحاول تجنب لمس أي مناطق ملوثة ، وقم بإزالة الملابس بأسرع ما يمكن.

غسل الجسم:

في أسرع وقت ممكن ، اغسل أي سارين سائل من الجلد بكميات كبيرة من الصابون والماء. سيساعد الغسيل بالماء والصابون على حماية الناس من أي مواد كيميائية على أجسامهم.

شطف العينين بالماء العادي لمدة 10 إلى 15 دقيقة إذا كانت تحترق أو إذا كانت الرؤية مشوشة.

إذا تم ابتلاع السارين ، لا تسبب التقيؤ أو إعطاء السوائل للشرب.

اطلب العناية الطبية على الفور. فكر في الاتصال برقم 911 وشرح ما حدث.

كيف يتم علاج التعرض للسارين

يتكون العلاج من إزالة السارين من الجسم في أقرب وقت ممكن وتوفير رعاية طبية داعمة في المستشفى. الترياق متاح للسارين. تكون مفيدة للغاية إذا تم إعطاؤها في أقرب وقت ممكن بعد التعرض.

كرونا

بدأ تفشي فيروس كورونا في الصين، قبل أن ينتشر إلى ما يزيد على 145 دولة في شتى أرجاء العالم ويتسبب في وفاة أكثر من 6400 شخص.

فما هو المرض؟ وماذا تفعل كي تقي نفسك من الإصابة به؟

ما هي الأعراض؟

يؤكد العلماء أن فيروس كورونا يحتاج إلى خمسة أيام في المتوسط لتظهر أعراضه التي ​​تبدأ بحمى، متبوعة بسعال جاف، وبعد نحو أسبوع، يشعر المصاب بضيق في التنفس، ما يستدعي العلاج في المستشفى.

ونادرا ما تأتي الأعراض في صورة عطس أو سيلان مخاط من الأنف. كما أن ظهور هذه الأعراض لا تعني بالضرورة أنك مصاب بالمرض، لأنها تشبه أعراض أنواع أخرى من الفيروسات مثل نزلات البرد والإنفلونزا.

ويمكن أن يسبب فيروس كورونا، في حالات الإصابة الشديدة، الالتهاب الرئوي، ومتلازمة الالتهاب الرئوي الحاد، وقصور وظائف عدد من أعضاء الجسم وحتى الوفاة.

ويعد كبار السن، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مسبقة مثل الربو والسكري وأمراض القلب، هم الأكثر عرضة للإصابة بالفيروس.

ما هي احتمالات الموت جراء الإصابة؟

هل النساء والأطفال أقلّ عرضة للإصابة بالمرض؟

كيف ينشر عدد قليل من الأشخاص الفيروسات؟

فيروس كورونا يحتاج إلى خمسة أيام حتى تظهر أعراضه

فيروس كورونا "ينتقل بين البشر قبل ظهور أعراض المرض"

متعافون من المرض يقصون حكاياتهم داخل الحجر الصحي

وتستمر فترة حضانة الفيروسما بين الإصابة وظهور الأعراض - لحوالي 14 يوما، وفقا لمنظمة الصحة العالمية، لكن بعض الباحثين يقولون إن هذه الفترة قد تستمر حتى 24 يوما.

وينصح الباحثون الأشخاص الذين يمكن أن ينقلوا العدوى - سواء كانت لديهم أعراض أو لا - بعزل أنفسهم لمدة 14 يومًا لتجنب انتشار الفيروس إلى الآخرين.

كيف أحمي نفسي من الإصابة؟

تقول منظمات الصحة العالمية إن غسل اليدين بشكل منتظم وشامل أمر بالغ الأهمية في المكافحة لتجنب العدوى بالمرض.

ولم يعرف بعد على وجه الدقة كيف ينتشر فيروس كورونا من شخص لآخر، بيد أن الفيروسات المماثلة تنتشر عبر الرذاذ، مثل تلك التي تنتج عندما يسعل أو يعطس شخص مصاب.

وتوصي منظمة الصحة العالمية بالتالي:

غسل اليدين جيدا، فبإمكان الصابون قتل الفيروسات.

تغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال وغسل اليدين بعدها لمنع انتشار الفيروس.

تجنب لمس العينين والأنف والفم حال ملامسة اليد لسطح يُرجح وجود الفيروس عليه، إذ يمكن أن ينتقل الفيروس إلى الجسم بهذه الطريقة.

لا تقترب من المصابين بالسعال أو العطس أو الحمى، إذ يمكن أن ينشروا جسيمات صغيرة تحتوى على الفيروس في الهواء. ويُفضل الابتعاد عنهم لمسافة متر واحد.

ما سرعة انتشار الفيروس؟

يتم الإبلاغ يوميا عن مئات الحالات الجديدة في شتى أرجاء العالم، وثمة اعتقاد بأن الوكالات الصحية غير مدركة على الأرجح للعديد من الحالات.

وكان الفيروس قد بدأ انتشاره في الصين، وسرعان أن انتشر في دول مثل كوريا الجنوبية وإيطاليا وإيران. ومؤخرا سجلت حالات إصابة العديد من الدول العربية.

ومع سرعة انتشار البرد والأنفلونزا في الشتاء، يأمل البعض في انحسار الوباء مع تحول الفصول.

ويُمكن للإجازات المدرسية أن تحد كذلك من انتشار المرض.

ملاحظة غاز السارين يتخفف ليصبح ضرره اشد على كبارالسن ومن لديه امراض وعلل في القلب والجهاز التنفسي

الحلتيت : ( الحنتيت ) او حنتيته من العطار

 

الحلتيت : ( الحنتيت ) او حنتيته من العطار

من العقاقير التي يخافها الجن ولا يقدر ان يشمها واذا تناوله المسحور تقئ السحر حالا وهو من العقاقير التي لها منافع كتيرة 

يستخدم في فطام الطفل الرضيع اذ يدهن به ثدي الام فيترك الطفل الرضاعة

يحل في الزيت ويستخدم دهان لعلاج البواسير وهو من اسرع علاجات البواسير وجميع قروح الشرج اعزكم الله 

يطحن مع الكحل فهو مقوي للنظر ومعالج لجميع حساسيات ومشاكل العين ويطهرها

يطحن جيدا ويحل بقليل من الزيت ويضاف عسل النحل ويناوله شارب السحر او السم او من يتعاطي المخدرات فهو من منقيات الدم 

يبخر به المصاب المعترض من الجن او السحر لمدة اسبوع فهو من العلاجات المساعدة الفعاله 

يحل مقدار ملعقة صغيرة  من الحلتيت في نصف كوب ماء ويدهن به الوجه ويترك حتي يجف ويترك ساعة او اكثر فهو لا نظير له في علاج وازالة تجاعيد الوجه وازالة النمش واثار  الشمس ويفتح لون البشرة ويجعلها ناعمة وتكرر العملية لمدة 21 يوم 

يطحن ويحل في الماء ويدهن به الحروق تزول نهائيا باذن الله 

يحل في الماء ويهن به الجروح العميقة او البسيطة فيساعد علي التئامها بسرعة ولا يترك اثرا يذكر للجرح 

يحل في الماء ويدهن به الجسم المصاب بالدمامل او اي نوع من الحساسية والحبوب الجلدية او التقرحات مرتين يوميا 

يحل في الماء ويستخدم كمضمضة لعلاج الالام الاسنان واللثة وللصداع يدهن به الاصداغ والجبهة والاذن من الخارج والقفا فأنه نافع 

يحل بالماء ويشرب منه النساء في النفاس فأنه مطهر. للبطن ويشرب ايضا مرتين علي الريق وقبل النوم لازالة الرائحة الكريهة للفم وبخر البطن فانه مزيل للعفونة وجميع الروائح الكريهة من الفم والجوف وجميع فطريات وبكتريا وديدان البطن 

يخلط مطحون المر مع الاعشاب المعالجة للسعال وحساسية الصدر والربو فأنه يسرع بالشفاء باذن الله 

كما انه معالج لخشونة القصبة الهوائية 

ينفع لعلاج الكلي والمثانة والبنكرياس فهو ينشط البنكرياس ويعمل علي تخفيض نسبة السكر في البول والدم ويعالج اوجاع الارحام والمغص والانتفاخ وارتجاع المرئ وحموضة المعدة وعلاج اورام الطحال ويذهب ويحلل جميع الاورام بانواعها ببركة الله 

وهو من اقوي واصح وافضل المضادات الحيوية الحميدة التي ليس لها اي اعراض جانبية ومن المهدئات العظيمة للاوجاع والتهابات 

ممتاز لتفتيح المناطق الحساسة 

يفتح الجسم مهما كان فيها بقع او سمار او حبوب يزيل كل شئ

# ممنوع للحوامل #

عشر نصائح من الصينيين تضمن لك أن لا تصاب بالكورونا

 عشر نصائح من الصينيين تضمن لك أن لا تصاب بالكورونا:

بعد أن قام الصينيون بفحص العديد من المصابين والمتوفين بفايروس كورونا، توصلوا إلى مجموعة هامة من النصائح يمكنك أن تضمن بنسبة عالية أن لا تصاب بالمرض إذا اتبعتها:

1ـ شرب سوائل ساخنة بكثرة يوميا ـ شاي، قهوة، شوربة، ماء دافئ... إلخ

2ـ شرب جرعة ماء دافئ أو ساخن كل 20 دقيقة لترطيب الفم ونقل الفايروس إلى المعدة في حال وجوده في الحلق، وعصارة المعدة تقضي عليه فهو لا يعيش في وسط حمضي.

3ـ الغرغرة مرة واحدة يوميا على الأقل بمطهر مثل الخل أو الليمون أو محلول الملح.

4ـ الفايروس يرتبط بالشعر وبالملابس، فكلما خرج الإنسان إلى الشارع واختلط بالناس عليه أخذ دوش عندما يعود وأن يغسل ملابسه، وفي حال تعذر ذلك فلتنشر الملابس في الشمس.

5ـ لا بد من غسل الأسطح المعدنية جيدا لأن الفايروس يعيش عليها قرابة 9 أيام، خصوصا مقابض الأبواب والسيارات.

6ـ الامتناع عن التدخين لأن التدخين يزيد من التهاب الحلق الذي يستقر فيه الفايروس 3 أيام قبل أن ينتقل إلى الجهاز التنفسي.

7ـ غسل اليدين بصابون له رغوة كل 20 دقيقة، لمدة 20 ثانية.

8ـ تناول فيتامين سي مع الزنك وليس فيتامين سي فقط، والإكثار من تناول الفاكهة والخضار.

9ـ الحيوانات لا تنشر المرض للبشر، البشر هم من ينقلون المرض لبعضهم.

10ـ حاول أن تتفادى الإصابة بالبرد، ولا تتناول المثلجات.

10 علاجات منزلية لوقف القيء

 10 علاجات منزلية لوقف القيء

القيء هو تفريغ لمحتوى المعدة في جسم الإنسان، ويمكن أن يكون بسبب وجود مخلفات، أو تسمم الغذائي، أو خلل في المعدة. أيًا كان السبب فإن التقيؤ يمكن أن يستنزف الطاقة، ويسبب ​​لك شعورا بالضيق.

والشعور الذي يسيطر على الإنسان قبل التقيؤ يسمى الغثيان، ويصاحبه أعراض منها التعرق، وانخفاض ضغط الدم، وازدياد في إفرازات اللعاب. وعندما يبدأ التقيؤ فإن الشخص يتوقف عن التنفس.

كما يغلق كل من سقف الحلق والحنجرة، وتسترخي العاصرة العلوية المرئية بينما المريء والمعدة، وتكون بوابة المعدة وقناتها في حالة انقباض متزامن مع انقباضات عضلات البطن.

يقدم لك موقع “العلاج المنزلي” أهم 10 علاجات منزلية لوقف القيء:

1. الزنجبيل:

اكتشفت الثقافات الآسيوية خصائص الشفاء من الزنجبيل، وقد تم استخدامه لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي منذ زمن سحيق.

خذ قطعة من جذر الزنجبيل وامضغها لتخفيف القيء، فالزنجبيل هو مادة طبيعية مضادة للقيء، وإذا كنت لا تستطيع تقبل طعم الزنجبيل، يمكنك أخذ ملعقة من العسل ومضغها.

2. أوراق النعناع:

يمكنك نقع بعض أوراق النعناع المجففة في كوب من الماء المغلي لمدة ساعة، ثم يصفى ويشرب، وبدلاً من ذلك، يمكنك مضغ أوراق النعناع الطازجة لتخفيف القيء.

3. الخل:

قد يبدو الأمر غريبا، ولكن الخل يمكن أن يخفف بالتأكيد القيء، خذ ملعقة صغيرة من خل التفاح مع نصف كوب من الماء، واستخدام هذا الحل للمضمضة وشطف فمك.

4. القرفة:

من المعروف أن القرفة علاج فعال للقيء والغثيان، فقط خذ قطعة صغيرة من عود القرفة في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق، ثم أزل العصا، مع تحلية القرفة ببعض العسل، وتناوله على الأقل ثلاث مرات في اليوم لعلاج القيء.

5. ماء الأرز:

إذا كنت تعاني من التهاب المعدة، فيمكنك تناول ماء الأرز، عن طريق غلي كوب من الأرز الأبيض في كوب ونصف من الماء، حتي يطهي الأرز، مع الحفاظ على بعض المياه فيه، وتناوله وسترى النتائج.

6. عصير البصل

هو واحد من العلاجات المنزلية القديمة للقيء، التي يمكننها أن تمنع القيء، وتخفف الغثيان المصاحب له. خذ ملعقة صغيرة من عصير البصل المبشور واشربها. وتابع هذا الأمر بشاي النعناع البارد، وهو ما سيعمل على تهدئة معدتك.

7. القرنفل:

يشتهر القرنفل بالخصائص المطهرة، كما له تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي. امضغ بضع الفصوص الخام، أما إذا كنت لا تستطيع الوقوف أمام طعم القرنفل اللاذع، فيمكنك أخذ ملعقة من العسل الطبيعي أثناء مضغه.

8. الحليب:

كما يفتح الحليب الشهية، فإنه يثبت أن معدتك جيدة، تأكد من أن لديك قطعة جافة من الخبز المحمص مع الحليب، وانقعها في بعض الحليب الدافئ، وتناول الخليط ببطء لتخفيف القيء.

9. بذور الكمون:

بذور الكمون المطحونة مفيدة في وقف القيء، فقط خذ حوالي ملعقة ونصف من مسحوق الكمون، وأضفه في كوب من الماء، وقلبه جيدا، وبعد تناوله ستلاحظ آثارا وراء هذا العلاج المنزلي.

10. اليانسون:

اليانسون له العديد من الخصائص الطبية واحدة منها هي علاج القيء، ومجرد مضغ اليانسون، أو تحضير شاي اليانسون من خلال نقع ملعقة كبيرة منه في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق، وتناوله يخفف من الشعور بالغثيان.

هذه العلاجات المنزلية للقيء والغثيان ومع ذلك، إذا لم يخف القيء خلال 24 ساعة، يجب استشارة الطبيب فورا، ويجب الحفاظ على أن يكون جسمك رطبًا حتى لا يتطور الأمر إلى الجفاف الذي يمكن أن يكون قاتلا

فوائد نبتة الشيح

 فوائد نبتة الشيح

للشيح رائحة خاصة، يميل طعمه إلى المرارة، ومن أهم فوائده على الصحة قدرته على التخلص من الديدان المعوية، وعلاج حالات التسمم الغذائي، كما أنه فاتح للشهية، يعمل على تقوية المعدة ويحمي من الآلام.

يُعتبر الشيح أيضا علاج قوي للحمى، إذ يكافح الالتهابات ويقتل الميكروبات ويمنع نموها، مما يخفض درجة حرارة الجسم، ويحمي من أعراض الحمى.

تعمل مكونات الشيح على تثبيط عمل الخلايا السرطانية، وخصوصا تلك التي تُسبب سرطان الرئة، مما يحمي الجسم من بعض أنواع الخلايا السرطانية.

الوقاية من فقر الدم أيضا من خصائص نبتة الشيح التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد، وبالتالي لن يحتاج الشخص هذا العنصر في حال تناول الشيح.

إزالة السموم من الجسم، إذ يعمل الشيح على التخلص من الفيروسات والبكتيريا المسببة للسموم ومجموعة من الأمراض، بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.

يؤثر الشيح على مرضى السكري بشكل إيجابي، إذ يقلل من مرات التبول. أما بالنسبة للدورة الشهرية فهو يُنظمها ويعتبر من المواد العشبية المهمة التي تعمل على إدرار دم الحيض وتنقية الرحم من بطانته الفاسدة.

للشيح فوائد كثيرة على الجهاز المناعي، حيث يعمل على تعزيزه وزيادة نشاطه للوقاية من الأمراض ومحاربتها بشكل فتاك.

وفي دراسة أجراها الدكتور أحمد صفوت الباحث بكلية الصيدلة بجامعة السويس، كشف هذا الأخير أنه وجد في الشيح تركيبة حديثة لقتل الخلايا السرطانية، حيث يحتوي هذا النبات على 9 مركبات منها “أحادي وثنائي أسيتيل دايهيدرو أرتيميسينين” وثبت أنها فعالة في تدمير الخلايا السرطانية.

بالإضافة إلى كل ما سبق يُعتبر الشيح مضاد حيوي ضد مختلف أنواع الحساسية، حيث يقلل من أعراضها ويُخفف منها بشكل واضح.

لن تصدق ماذا يحدث للجسم إذا أكلت كبد وقوانص الدجاج البلدي

 

لن تصدق ماذا يحدث للجسم إذا أكلت كبد  وقوانص الدجاج البلدي

 ذكر موقع " healthyeating" من فوائد كبد الفراخ: 

-كبد الفراخ يعطي الجسم ما يزيد عن ثلاثة أضعاف الاحتياجات اليومية من فيتامين "B12" الذي يعتبر من الفيتامينات الأساسية التى تساعد علي إنتاج خلايا الدم الحمراء ويساعد على منع فقر الدم والأنيميا.

-تحتوي على "فيتامين أ " الذي يساعد على تقوية البصر والرؤية السليمة.

-يحتوى على حمض الفوليك الذي يساعد على تقوية الخصوبة ومنع العيوب الخلقية للجنين .

-غنية بحمض "البانتوثينيك" الذى يساعد الجسم على مقاومة التوتر والإجهاد من خلال دعم وظائف الغدد الكظرية.

-مفيدة أيضاً للأسنان واللثة والعظام من خلال محتواها العالي من الفوسفور والذي يكمل وظيفة الكالسيوم في بناء الأسنان والعظام.

-تحتوي على فيتامين "B1" وهو من الفيتامينات الأساسية لنمو وتكاثر وتجديد أنسجة الجسم والجلد، كما أن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلي حرقان حول الفم واللسان وتشقق وتقشر في الجلد في زوايا الفم وحول الأنف. 

وأما قوانص الدجاج فيجب العلم أن تنظيف القوانص بإزاله الدهون وغسلها وتنظيفها بالملح والليمون، من الأمور المهمه قبل الطهي، ثم نقعها لمدة نصف ساعة بماء مضاف له خل وعصير ليمون وملعقة من الملح، ومن فوائد القوانص: 

-تعتبر منجماً غنياً بالحديد، والذي يساهم بفاعلية في علاج مرض فقر الدم، كما تحتوي على الزنك، والمغنسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور.

-تزيد من فاعلية الدورة الدموية، وحركة كريات الدم الحمراء.

-تعمل كمنشط للذاكرة، وتساعد في تحسين الوظائف العصبية، وتعزز من وظائف المخ وقدرته على الاستيعاب والفهم.

-تساهم في تحسين العملية الهضمية بفضل محتواها من الألياف الغذائية.

-تعتبر من الأغذية الخفيفة الدهون، لذا فهي من الوجبات المثالية للأشخاص الذين يتبعون برامج الحمية الغذائية بقصد تخفيف

علاج آخر للبهاق أو البرص

علاج آخر للبهاق أو البرص

عشبة اصبع زينب

وتسمى اصابع العروس 

 لعلاج البهاق  البرص  

كل من يعاني من البهاق او البرص  احضار هذه العشبه وقصها طوليا والمسح علي المنطقه المصابه مرتين الى ثلاثة مرات يوميا سيشفى تماما من البهاق الرص  وايضا يساعد في علاج الصدفيه . 

وصفة التمر الشهيرة

 وصفة التمر الشهيرة. 

علاج التمر للشفاء من العين والسحر وإخراج مادة السحر وأذى العين وتنظيف البطون والأحشاء والأمعاء والمعدة والأرحام وتطهير البدن من الأعين والأسحار وإخراجها استفراغاً أو اسهال.

وحينما تخرج ينشط الجسم ويصفى الوجه ويشرق البدن نور ويعود النشاط وتزيد قوه الذاكرة والنظر  ويريح النفس

 وصفه التمر  

 

لعلاج الأمراض النفسية والعضوية.

الوصفه تفيد للرجال والنساء والأطفال بإذن الله.

أثناء الاستخدام تخرج غازات ، هوا من الرحم إفرازات تجشؤ.

  المقادير  

 

١- تضع في قدر ملء اليد مرتين تمر منزوع النواة.

٢- تضيف له ملعقة طعام كبيرة  حب الرشاد.

٣- تضيف ملعقة صغيرة يانسون.

٤- تضيف ملعقة صغيرة سمسم.

٥- تضيف ٣ ملاعق طعام زيت زيتون مقروء عليه سورة الفاتحة.

 ▫الطريقة 

 

يوضع على نار متوسطة ويقلب ٥ دقائق كاملة مع التحريك المستمر ثم تطفي النار وتترك لتبرد تماماً  وتعمل على شكل دوائر  وتوضع في حافظة ويؤخذ منها كل صباح على الريق ٧  حبات بحجم التمرة وكل مساء بعد صلاة المغرب المدة سبعة ايام

لا مانع من الاستخدام وقت الحيض والنفاس..

- لاتستخدمها الحامل

جميع الاعشاب حب وليس مطحون

فوائد الخلطة

 

يعالج  

العقم

تأخر الحمل

ضعف البصر

ضعف العظام

من يعاني من هرمون الحليب

فقر الدم

الإمساك

غذاء مقوي للأطفال

يعالج الدوخة و الكسل

ينظف الكلى و الكبد

مفيد للبواسير

يساعد على خروج الجنين

قاتل للديدان.

تمنع الأزمات القلبيةو الجلطات.

يعالج حب الشباب و الرؤوس السوداء و الأكزيما.

يعالج ضعف الذاكرة

مرطب للبشرة.

مغذي للشفاه.

يزيل البلغم و الصداع.

ينظم الحيض.

تمنع تساقط الشعر.

مبيضة للأسنان.

مفيد لما بعد النفاس و للنحافة.

من يعاني من نقص فيتامينات.

يقوي المبايض.

لانتفاخات البطن.

القولون.

تخفض السكر.

تعالج الضغط.

تعطي طاقة وقوة في الجسد.

حصن من العين و الحسد و السحر و المَسّ.

مفيده لمن يعاني من السحر المستمر و المستقر في البطون والأحشاء والرحم.

لمن يعاني من تشنجات عصبية.

تعطي نور في البشرة وصفاء وحيوية.

منظمة للهرمونات.

من تعاني من هواء في الرحم والإفرازات

زيت الحبة السوداء

 

تعتبر زيت الحبة السوداء من الزيوت الفعالة لتنشيط الجهاز المناعي الذي له دور كبير في حماية الجسم من الفايروسات 

وله العديد من الفوائد أهمها: 

مسح: 

- لعلاج الفطريات الجلدية. 

- لعلاج فطريات المهبل. 

- لعلاج بكتريا التينيا في الرأس. 

- منظّف قوي للبشرة. 

- لأزالة الخلايا الميتة في الجلد. 

- لعلاج الصدفية. 

- لعلاج ألتهاب بين الفخذين. 

- لعلاج البهاق والبرص. 

- لعلاج الروماتيز وأوجاع الظهر. 

- لعلاج آلام الصداع. 

- لعلاج تساقط الشعر. 

- للتخلّص من القمل. 

- لعلاج حب الشباب. 

شراب: 

- لعلاج فطريات المهبل والفطريات الداخلية. 

- لعلاج ألتهاب المعدة. 

- لعلاج السيلان. 

- منشط جهاز المناعة. 

- لإزالة الخمول والكسل. 

- لتنشيط الذاكرة. 

- لعلاج الضعف الجنسي والبرود. 

- لعلاج ضغط الدم المرتفع. 

- لعلاج الاسهال. 

- للوقاية من الجراثيم. 

- لعلاج امراض وضعف العين. 

- لعلاج الانفلونزا. 

- لعلاج تخثّر الدم. 

تبخير: 

- لعلاج الأنفلونزا. 

- لعلاج احتقان الشعب الهوائية. 

- لعلاج الحمى الشوكية