zer

zer

ad2

zer

ad2

zer

Search This Blog

Translate

خلفيات وصور / wallpapers and pictures images / fond d'écran photos galerie / fondos de pantalla en i

Buscar este blog

10/24/20

الشعر ومشاكله

 الشعر ومشاكله

* الشعر نوع من النسيج المتطور المتجدد يخرج من الجلد وتتكون كل شعرة من خلايا جلدية غير حية ممتلئة بنوع من البروتين المتجمد يعرف باء سم الكيراتين أى المادة القرنية

* يختلف ملمس الشعر بين جزء وأخر من اجزاء الجسم كما يختلف بين الجنسين وما بين فرد وأخر وما بين جنس وأخر من الاجناس البشرية

* يتوقف لون الشعر على ما يحتوية من صبغة تسمى ميلانين من حيث كميتة وتوزيعة 

* تنبت كل شعرة فى جيب رقيق غائر فى الجلد يسمى الجعبة والجزء من الشعر الذى يكون دفينا تحت سطح الجلد هو الجذر

* ان الجزء الذى يعلو سطع الجلد فهو القصبة وتتصل بتجعيدات الشعر غدد جلدية تسمى الغدد الذهنية وهى تتكفل باءمداد الشعر بمادة زيتية هى الدسم والتى تكسب الشعر لمعتة المعروفة وكذلك كل جعيبة تحتوى على عضلات دقيق

‎فجأة تناقل الناس حكاية الدهان السحري الذي استعمله الرجل الأصلع، فظهر الشعر في رأسه مرة أخرى، ولم يقف الأمر عند هذا الحد.. بل ونشرت بعض الصحف إعلانات تدعو إلى استعمال هذا الدواء المعجزة الذي يعالج الصلع.. ونشرت صوراً لمجموعة من الأشخاص قبل استعمال الدهان ورؤوسهم صلعاء.. وبعد استعماله والشعر يتوج هذه الرؤوس.

‎هذا ما تقوله الإعلانات.. ولكن ما يقوله الأطباء عكس ذلك تماماً، فالدواء الذي كتبت عنه الإعلانات أنه معجزة "ليس إلا أكذوبة" صنعتها الدعاية.. وعند تجربته في المعامل لمدة طويلة أثبت بالدليل أنه لا يفيد.

‎وهكذا تتكرر موجات الإعلانات عن دواء سحري هو في الحقيقة أكذوبة كبرى.

‎ومن الضروري أن يعرف الناس الحقيقة الكاملة المتعلقة بنمو الشعر، حتى لا يتحولوا إلى ضحايا لمثل هذه المستحضرات الوهمية.. فمن المعروف أن في رأس كل واحد منا حوالي مائة ألف شعرة.. وكل شعرة من هذه الكميات الهائلة تنمو وتسقط في توقيت معين خاص بها، ولا يرتبط بوجود باقي الآلاف، وهكذا يسقط الشعر، وفي نفس الوقت ينمو شعر آخر.. ودائماً يتوج الرأس عدد كاف من الشعر، فالرأس دائماً مملوء بالشعر.

‎وينمو شعر الرأس بمعدل يساوي ٣ على عشرة من الملليمتر يومياً، حيث إن بعض الشعيرات يصل طولها أحياناً إلى حوالي المتر، فإن معنى ذلك أن عمر مثل هذه الشعرة الطويلة يمتد إلى حوالي خمسة أعوام..

‎و٩٠% من شعر الرأس ينمو بانتظام.. أما النسبة الباقية فإنها تظل في فترة سكون تنتهي إما بسقوطها نتيجة لنمو شعرة أخرى محلها أو سقوطها تلقائياً، وهذه الشعرة الساقطة تكون بها عقدة دقيقة عند قاعدتها، ويعتقد البعض أن هذه العقدة هي بصيلة الشعرة الساقطة.. ولكن هذا غير صحيح!

‎وفي المتوسط يسقط من شعر الرأس مئة شعرة يومياً، وهي كمية ملحوظة بالنسبة للكمية الهائلة الموجودة في الرأس.

‎اسباب تساقط الشعر وتقصفه:

1. ناتج عن الافراط فى استعمال الشامبو

2. المبالغة فى تمشيط الشعر

3. استعمال مجفف الشعر باستمرار

4. نقص شديد فى بعض انواع المعادن والفيتامينات

5. نقص نشاط الغدة الدرقية

6. شد الشعر المستمر والضغط علية باءستعمال بكرات الشعر-الرولو-

7. ترك الشعر ملفوفا عليها طوال الليل

8. استعمال بعض المواد الكيمائية لفرد الشعر

9. التأثيرات الجانبية لتناول العلاج الكيماوى ونقل النخاع

10. فقر الدم

11. العمليات الجراحية بما فيها الولادة

12. الحالة النفسية

13. التدخين و الرجيم

‎كل ماسبق يؤدى الى تقصف الشعر

‎حالة سقوط الشعر هنا لا تزيد على كونها عملية إحلال وتجديد للشعر:

1. الولادة من أهم العوامل التي تؤدي إلى سقوط الشعر بشكل مؤقت ولفترة محددة.. فالتغييرات الهرمونية المصاحبة للحمل والولادة تؤدي إلى حدوث هذه الظاهرة التي تزعج الزوجة.. ولكن سرعان ما تعود الأمور إلى حالتها الطبيعية بعد فترة قصير.

2. نفس الشئ يحدث عند استعمال أنواع معينة من أقراص منع الحمل، فالزوجة تستعمل الاقراص ثم تتوقف فجأة عن استعمالها لأي سبب من الأسباب، هنا نجد أن شعر الرأس قد بدأ في التساقط بعد عدة أشهر من التوقف عن استعمال أقراص منع الحمل!

3. هناك أيضاً العديد من الأمراض التي تسبب سقوط الشعر، بل إن التوتر العصبي والقلق النفسي يلعبان نفس الدور.. وتؤدي الإصابة بالتوتر إلى سقوط الشعر.

4. وكذلك الأمراض التي تسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم مثل (حمى التيفود) نجد أنه عند انخفاض درجة الحرارة إلى معدلها الطبيعي يبدأ سقوط الشعر بوضوح.

5. حتى المرور في تجربة التخدير العام.. وإجراء العمليات الجراحية يمكن أن يؤدي أيضاً إلى سقوط الشعر.

6. كذلك فإن المرأة التي تتبع النظام الغذائي القاسي (الريجيم) نجد أنها تتعرض أيضاً لسقوط شعرها بكثرة!

الصلع

‎في كل الحالات السابقة.. نجد أن الشعر يسقط ولكن يعود إلى الظهور مرة أخرى.. وتظل الرأس عامرة به.. ولكن هناك حالة أخرى يسقط فيها الشعر من منطقة معينة بالرأس، أو حتى ينعدم وجوده في الرأس كله، وهي الحالة التي نطلق عليها اسم الصلع.

‎وعند الرجال.. يبدأ الصلع بانحسار الشعر عن منطقة الصدغين.. ويتراجع الشعر إلى الوراء عند خطي الصدغين، ويخف الشعر عند قمة الرأس ما بين هذين الخطين إلى أن يختفي تماما ويصبح الرأس "أصلع" عند القمة، ومحاطاً من جميع الجوانب الشعر الباقي.

‎وتلعب الوراثة عاملاً مهماً في حدوث الصلع، فوجود الصلع في العائلة الواحدة يؤكد أن هذه الحالة تورث إلى الأجيال المقبلة من أفراد العائلة.

‎كذلك فإن هرمون الذكورة يلعب دوراً مهماً في حدوث الصلع.. فالصلع عند الرجال لا يظهر قبل سن البلوغ، كما أن الرجل الذي تجرى له عملية الإخصاء لا تظهر عليه علامات الصلع.

‎كذلك فإن التقدم في العمر يلعب دوراً مهماً في حدوث الصلع، حيث إن الصلع يزيد مع تقدم العمر، وعندما يبدأ حدوث الصلع في رأس الرجل فإن المدة الباقية على تمام الصلع لا يمكن تحديدها.

‎فالملاحظ أن تساقط الشعر في حالة صلع الرجال لا يتم بانتظام.. فهناك الشعر الذي يتساقط بسرعة كبيرة لمدة أيام ثم يتوقف السقوط لأيام أخرى غير معروفة.. وهذا السقوط لا يكون بدون إحلال، حيث تحل شعيرات أقل صحة وأقل سمكاً محل الشعيرات المتساقطة.

‎وهكذا.. مع كل دورة سقوط للشعر تقل الكمية والكثافة.. إلى أن ينتهي الحال إلى ظهور الصلعة الملساء المعروفة.

‎ولحسن الحظ.. فإن هذا النوع من الصلع يكون أقل خطورة في حالة النساء.. كما أنه يبدأ من عمر أكثر تقدماً عن الرجال.. فإذا ظهر الصلع على امرأة وهي صغيرة السن فإن عليها أن تستشير الطبيب لمعرفة ما إذا كانت تفرز كمية زائدة من هرمون الذكورة أم لا، أو أن يكون هناك مرض موضعي في فروة الرأس نفسها.

‎والحقيقة المؤكدة التي يجب أن يعرفها المصاب بالصلع أنه لا توجد أدوية منشطة لنمو الشعر.. ولا يوجد أي علاج معروف لوقف الصلع أو منع تقدمه.

‎وعلى الرغم من أن العلماء يعرفون جيدا الدور الذي يلعبه هرمون الذكورة في إحداث الصلع، إلا أنهم لم ينجحوا حتى الآن في إيقاف تأثير هذا الهرمون.

‎وعلى الرغم من عدم وجود علاج للصلع إلا أن هناك حلاً بديلاً في هذه المحاولات التي تجرى لزراعة الشعر.. هنا يتم نقل أجزاء رقيقة جداً من مؤخرة فروة الرأس، حيث يكون الصلع بعيداً عنها، لتزرع في المنطقة الأمامية الصلعاء.

‎ومن المعروف أن الأجزاء التي أزيلت من مؤخرة الرأس لا ينمو مكانها شعر آخر.. وعليه فإن الشعر الموجود بجانبها يترك ليطول حتى يغطي مكان المنطقة المزروعة.

الثعلبة

‎في هذه الحالة تظهر منطقة محدودة صغيرة صلعاء، ويحدث ذلك فجأة، وعادة الذي يكتشف وجود مثل هذه الحالة هو: الحلاق!

‎وعلى الرغم من أن أطباء الجلد يعتقدون أن هذه الحالة هي نوع من الصلع المؤقت.

‎وعندما تكون المنطقة المصابة بالثعلبة صغيرة فقد ينمو بها الشعر مرة أخرى دون أي علاج.. بل وفي بعض الأحيان قبل أن يكتشف المريض وجودها!

‎ولكن هناك محاولات استعمال مركبات الكورتيزون.. وهذه المركبات تفيد في إيقاف استمرار فقدان الشعر في كثير من حالات الثعلبة.

‎- أن يهتم كل إنسان بصحة وسلامة شعره هذا شئ طبيعي.. ولكن الذي يحدث أن الإنسان يخطئ في تعامله مع شعره كثيراً.. ويكون السبب في ذلك إما لجهله بأصول التعامل السليم مع الشعر، أو لوقوعه ضحية للإعلانات المضللة عن المستحضرات العديدة التي يؤكد أصحابها أنها أفيد ما يمكن استخدامه للشعر.

‎والآن.. مع بعض هذه المواد التي يستعملها الإنسان لتجميل الشعر فتكون النتيجة إصابته بالمرض.

‎أكثر هذه المواد انتشاراً:

‎الصبغة، فالملاحظ أن الصبغة تلون الشعر ولكنها في نفس الوقت قد تؤدي إلى إصابة المرأة التي تستخدمها بالحساسية.. ويحدث ذلك بوضوح مع اللون البني الغامق.

‎ونتيجة لحدوث هذه الحساسية فإن فروة الرأس قد تفقد شعرها: مؤقتاً!

‎أكثر من ذلك.. فإن استخدام بعض أنواع الصبغة قد يؤدي إلى حدوث تقصف الشعر.

‎فهناك أنواع الصبغة التي تحتوي على مواد كيميائية لها تأثيرها على بروتينات الشعر، مما يسبب حدوث التقصف الناتج عن حدوث تغيير في التركيب الداخلي للشعرة.. وهذا التغيير قد يكون دائماً! ومع تكرار صباغة الشعر نجد أن المضار تتراكم.

‎ولكن الذي يجب أن يكون واضحاً أن هذه الأضرار لا تظهر كاملة على الفور.. بل يحتاج الأمر إلى حوالي عامين حتى تظهر الصورة الكاملة للأضرار التي سببتها الصبغة للشعر.

‎- تصفيف الشعر.. المعروف أن تسريحة (ذيل الحصان) لها أضرارها، ففي خلال هذه التسريحة يتم جذب الشعر بشدة إلى الوراء.. وهذا يؤدي إلى ما يعرف باسم (صلع الجذب). ونفس الشئ يتكرر عند المرأة التي تلف شعرها طوال الليل حول هذه الأسطوانات "الرولو".. فتكرار هذه العملية يؤدي إلى تساقط الشعر، أما عمل "البروماننت" فهو الإجراء الذي لا يمكن أن يتم بلا أضرار.. خاصة إذا تولى أمره إنسان غير خبير!

‎ولكن.. لا يجب أن تعمم حدوث كل هذه المتاعب في كل حالات صباغة الشعر أو تصفيفه، فهناك من يتحمل ويستفيد من كل هذه الوسائل.. وهناك في نفس الوقت من لا يتحملها.

‎ومسئولية المرأة أو الرجل تكون في التنبه لأي متاعب في مراحلها الأولى.. وبذلك تصبح الأضرار في أقل الحدود.

‎- وعلى عكس ما يعتقد البعض فإن استعمال الصابون في غسل الشعر على فترات منتظمة يفيد ولا يضر.

‎- أما استعمال الشامبو في تنظيف الشعر فانه قد يؤدي إلى إصابته بالجفاف نظراً لإصابة بروتين الشعر نفسه.

‎والاستعمال المعقول "للسيشوار" لا يؤذي الشعر، ولكن كثرة استعماله يؤدي إلى جفاف وتقصيف الشعر.

ازالة الشعر

‎قد تشكو المرأة من كثرة الشعر في الوجه أو الجسم.. وعندما يحدث ذلك فإن السبب قد يكون راجعاً إلى عوامل وراثية.. أو اضطرابات هرمونية، والمألوف أن تحدث هذه الظاهرة في بعض العائلات.

‎ونمو الشعر يخضع لتأثير هرمون الذكورة الذي يفرز من الغدد التناسلية، وكذلك من الغدة فوق الكلوية، أما كمية الشعر الزائد فتعتمد على مدى تأثر بصيلات الشعر بالهرمون الذكوري، إلى جانب ذلك هناك المدة التي يفرز فيها هذا الهرمون.. فكلما طالت زادت كثافة الشعر.

‎وقد يعتبر من الطبيعي أن تظهر شعيرات طويلة على وجه السيدة المتقدمة في العمر، والسبب أن هرمون الأنوثة الذي يقل إفرازه مع التقدم في العمر يعجز عن مقاومة تأثير هرمون الذكورة.

‎وفي بعض الحالات.. يعتبر ظهور شعر غزير علامة على وجود بعض أمراض المبيضين أو الغدة فوق الكلوية، هذه الأمراض تؤدي إلى زيادة إنتاج هرمونات الذكورة.

‎ومع كثرة الشعر تكون هناك اضطرابات في الدورة الشهرية، مع ظهور حب الشباب على الوجه.. ووجود تضخم في الصوت.

‎وهناك من يستعمل ماء الأكسجين لإخفاء الشعر الزائد.. ولكن هذه الوسيلة لا تؤدي إلا إلى إزالة لون الشعر.. ولكن نفس الشعر يظل في مكانه، أما استعمال الكيماويات في إزالة الشعر فهي تعطي سطحاً "أملس" خالياً من الشعر.

‎ولكن حتى يتم ذلك فإن المادة الكيميائية تحدث تهيجاً والتهاباً في الجلد.. وإزالة الشعر بالطريقة الشعبية المألوفة يؤدي إلى نزع الشعرة من بصيلتها، وهي طريقة مؤلمة إلى حد ما.. ولكنها في نفس الوقت تعطي فرصة ليظل فيها الجلد خالياً من الشعر.

‎وهناك طريقة أخرى لإزالة الشعر بالتيار الكهربائي، وهذه الطريقة تستخدم للإزالة الدائمة للشعر الزائد.. ولا تستعمل في إزالة شعيرات محدودة.

‎وعيب هذه الطريقة أنها تترك ندبة في مكان الشعرة التي أزيلت.. وذلك نتيجة لحدوث ندبة بسبب احتراق الجلد المجاور للشعرة، كما أن حوالي ٢٠% من الشعيرات قد تنمو مرة أخرى.


الحناء

 


أنتشرت الحناء بكافة فنونها في الفترة الأخيرة إنتشاراً واسعاً جداً، وأصبحت ضمن الأشياء التقليدية التي يتم فعلها قبل الأعياد وفي المناسبات وأيضاً في الأفراح تقوم العروسة برسم الحناء على أيديها، ولكن أصبحت الحناء هذه الأيام تؤدي إلى الإصابة بحساسية شديدة بسبب هذا النقش الذي يوجد عليها، وهذا يرجع إلى إضافة مواد كيميائية إليها، فإنتشرت في الأسواق في الفترة الأخيرة حناء تعرف بإسم الحناء السوداء، وهي عبارة عن صبغة صناعية للشعر تعتطي اللون الأسود ويقوموا بوضع المواد الكيميائية المؤكسدة للحناء الطبيعية تسمى مادة البارافينيلينين ديامين، وهي المادة المسؤلة عن صبغ الشعر باللون الأسود .

الأعراض التي تشير إلى الإصابة بالحساسية بعد نقش الحناء على الأيدي أو على أي جزء من أجزاء الجسم، ينتج عن وجود حساسية أو إلتهاب ناتج عن النقش بالحنة هو تورم شديد في اليد على الرسمة المنقوشة على اليد بالحناء، مما يدل على عدم قدرة الجلد على تحمل شدة المواد الكيميائية التي تحتوي على الحنة، وفي حالات اخرى نتج عنها فشل كلوي و فاة نتيجة الحساسية المفرطة

ينصح باستشارة اخصائين و اجراء اختبار حساسية قبل استعمال هذه الصبغة وخاصة التي تباع من قبل العطارين.

مرض اللشمانيا




مرض اللشمانيا 

وطرق انتقاله والوقاية منه وكذلك علاجه ..

‏‎ما هو مرض اللشمانيا وما أسبابها؟

‏‎هو عبارة عن مرض طفيليي مشترك بين الإنسان والحيوان حيث يسببه طفيل اللشمانيا الذي ينتقل من المستودع الطبيعي له وهو أنواع مختلفة من الحيوانات البرية مثل القوارض(جربوع) والثعالب والكلاب بواسطة لدغة أنثى ذبابة الرمل.

‏‎لكي تتم الاصابة باللشمانيا يلزم تواجد عناصر ثلاثة مجتمعة في ان واحد, الا وهي الطفيل المسبب للمرض والحيوان الخازن لهذا الطفيل وحشرة ذبابة الرمل الناقلة للطفيل من الحيوان للانسان. 

‏‎اين يتواجد (الخازن) العائل؟

‏‎ القارض:- القندي او الجربوع, يتواجد في المناطق الجبلية حيث تتواجد نبتت الرتم التي يتغداء عليها, لذلك اللشمايا لا توجد في المدن.

‏‎* اين توجد ذبابة الرمل ( الناقل)؟

‏‎ذبابة الرمل حشرة صغيرة جداً لا يتجاوز حجمها ثُلث حجم البعوضه العادية مغطاة بشعر دقيق لونه أصفر فاتح أو رمادي ويزداد نشاطها ليلاً ولا تصدر صوتاً عند طيرانها لذا قد تلسع الشخص دون أن يشعر بها. تقضي الحشرة فترات الراحة في الأماكن الرطبة المظلمة مثل جحور القوارض, زرائب الحيوانات والحمامات وشقوق الجدران والاشجار والسقوف والكهوف وأكوام الحجارة والقمامة والأراضي الزراعية. 

‏‎هذا وتقسم  اللشمانيا إلى ثلاثة  انواع-

‏‎-1- اللشمانيا الجلدية.

‏‎-2- اللشمانيا المخاطية وهي تصيب الأغشية المخاطية وهي موجودة في امريكيا الجنوبية فقط

‏‎-3- اللشمانيا الحشوية (تصيب الأحشاء الداخلية ) الطحال  الكبد والنخاع الشوكي.، وتوجد في الجبل الأخضر و أوباري وتصيب الأطفال، وتسبب الوفاة اذا لم تعالج بسرعة، غير ان نسبة الإصابة بها جداً قليل.

‏‎ما هي اعراض اللشمانيا الجلدية؟

‏‎ظهور حبة حمراء غير مؤلمة من دون أعراض وتزداد في اتساعها لتصبح على شكل عقدة جلدية قطرها 1-2  سم او اكثر ومن الممكن بعد فترة أن تؤدي إلى تقرح أو عليها قشور ويتحول لونها إلى البنفسجي المحمر حسب نوع الطفيلي. 

‏‎تصيب اللشمانيا المناطق المكشوفة من جسم الإنسان كالوجه والعنق واليدين والذراعين والساقين والقدمين.

‏‎"ما هي أعراض الشمانيا الحشوية؟

‏‎يشعر المريض بحمى وتعرق وتعب ويكون لديه تضخم في الطحال والكبد والغدد المفاوية ويظهر لديه في فحوصات الدم نقص شامل في كريات الدم الحمراء(فقر دم حاد) والبيضاء والصفايح وقد يكون هذا المرض خطيراً وغالبا ما يصيب الاطفال ويؤدي الى الوفاة اذا لم يعالج.

‏‎من هم المعرضين  للعدوى؟

‏‎المقيمين في المناطق الموبؤة عرضة للاصابة, وكذك الاقارب خلال زيارتهم وخاصة اثناء التجمع في المناسبات العائلية والاجتماعية. وكذلك المشتغلين بالرعي والحراسات الليلية والفلاحين حيث يكثر نشاطهم في اماكن استراحة الذباب خلال الليل والنهار.

‏‎هَلْ من الضروري علاج لشمانيا الجلدية؟

‏‎الطبيب المختص يقرر متى وكيفة العلاج. احيانا يفضل عدم التسرع في العلاج في الحالات الخفيفة والتي في اماكن غير ضاهرة حتى نعطي للجسم الفرصة لتكوين مناعة طبيعية تحمي الشخص من الاصابة في المستقبل وخاصة الذين يعيشون في المناطق الموبؤة. واللشمانيا من الامراض التي تشفى حتى بدون علاج اذا تم تشخيصها مبكرا ولم تصاب بثلوت بكتيري.

‏‎لدى البرنامج الوطني لمكافحة مرض اللشمانيا بالمركز الوطني لمكافحة الامراض, عيادات منتشرة في مختلف المدن وبها اخصائيين في امراض الجلدية ولديهم كل الامكانيات اللازمة لتشخيص وعلاج حالات اللشمانيا.

‏‎اخطّطُ للسَفَرإلى منطقةِ موبؤة. ماذاعليا فعله لتجنبالاصابة؟

‏‎لا يوجد تطعيمات ضد مرض اللشمانيا, لذلك على المسافرين للمناطق الموبؤة لبس ملابس تغطي اجزاء الجسم وتجنب اي نشاط في المناطق الزراعية ما امكن ليلا او نهارا, وعدم المبيت خارج البيت ويفضل النوم في اماكن عالية لان الذبابة لا تقوى على الطيران, بالنسبة للاطفال تواجدهم خارج البيت بعد الغروب يكونوا عرضة للعدوة, ويستحسن استعمال الناموسية اثناء النوم.

‏‎إذاما اصبت أناباللشمانيا في السابق،هَلْ يُمْكِنُ أَنْ اصيب ثانيةً؟

‏‎خلال الاصابة باللشمانية في اغلب الاحيان تتولد مناعة طبيعية تحمي الشخص من الاصابة ثانية ولكن من نفس نوع , اي لا تحمي الاصابة بنوع طفيلي  مختلف, حيث يوجد ما يزيد عن 20 نوع من الطفيليات المسببة للشمانيا.

‏‎كيف تتم الوقاية منها؟

‏‎أولاً : يمكن التقليل  من نسبة الإصابة باللشمانيا بشكل كبير إذا تم اتباع الإرشادات التالية:

‏‎1- عليك بتوخي الحذر في المناطق المؤبوءة خصوصاً وقت نشاط ذبابة الرمل وهو من الغروب إلى الشروق.

‏‎2- لذلك يجب تجنب كل الانشطة خارج البيت ليلا, بما فيها المبيت خارج البيت.

‏‎3- تجنب وجود حضائر(زرائب) حيوانات بالقرب من البيت.

‏‎4- تركيب (شباك معدني) ناعم على النوافذ.

‏‎5-   ينبغي ارتداء ملابس ذات أكمام طويلة ولبس حذاء طويل يغطي الساق ما امكن واستخدام الناموسية عند النوم.

‏‎6- رش الناموسية أيضاً بمادة مبيدةللحشرات.

‏‎7- دهن الأماكن المكشوفة من الجسم بمادة طاردة للباعوض.

‏‎8- وضع غرف النوم في أدوارمرتفعةحيث إن الذبابةلاتقدرعلى التحليق المرتفع.

‏‎9- مراجعة أقرب "مركز صحي" أو "عيادة طبيب" عند ظهور آفة جلدية.

‏‎10- طلاءالمنزل حيث إن ذبابة الرمل تتخذ من التشققات في المباني أماكن لها.

‏‎11- تشغيل المراوح او المكيفات الهوائية يسبب تيارت تمنع الحشرة من الاستقرار في البيت.

‏‎الانتشار الموسمي للحالات:

‏‎ تنشط الدبابة خلال شهور الصيف من بداية شهر أبريل ،ولان فترة الحضانة تمتد لعدة شهورلذلك نلاحظ أن معظم الحالات تبداء في الظهور خلال أكتوبر وحتى شهر فبراير. 

‏‎* ما هي فترة الحضانة وكيف يتم التشخيص?

‏‎فترة الحضانة هي الفترة الزمنية بين عضة الذبابة وضهور القرحة, التي قد تتراوح من أسبوعين إلى أربعة أسابيع وأحيانا قد تمتد إلى شهرين أو أكثر حسب نوع الطفيلي وحسب مناعة جسم المريض وكذلك عدد الطفيليات التي حقنت خلال العضة.

‏‎اذا ما تعرضت لعضة ذبابةِ الرملِ،متى تظهر اعراض اللشمانيا؟

‏‎ليس كل من يتعرض لعضة ذباب الرمل تظهر عليه اعراض لشمانيا,فقد ‎تكون الذبابة غير حاملة للطفيل, واحيانا كثيرة لا تتطور الحالة الى اكثر من حبة صغيرة جدا سريعا ما تختفي حتى بدون علاج للاسباب الاتية: عدد الطفيليات جدا قليل او ان الطفيل ليس من النوع النشط او ان مناعة جسم المصاب جدا قوية.

‏‎هل مرض اللشمانيا معدي؟

‏‎مرض لشمانيا الجلدية غير معدي, غير ان بعض دول الجوار يوجد لديهم نوع تنقله الذبابة من انسان الى انسان اخر, بمعنى اخر العدوى لا تكون الا بوجود الذبابة.

‏‎* وهل مرض لشمانيا الجلدية موجود عندنا?

‏‎في ليبيا ينتشر هذا المرض (لشمانيا الجلدية) بشكل وبائي منذ قديم الزمن  في المناطق الموبوءة من حدود تونس غربا وحتى تاورغاء شرقا, لكن لا توجد في طرابلس وضواحيها كما لا توجد في المدن الكبيرة ولكن تتواجد في ضواحي بعض المدن.

‏‎هذا وينتشر مرض اللشمانيا الحشوية في الجبل الاخضر وجنوب شرق لبلاد. والاصابات مع انها خطيرة ومميته اذا ما تاخر في استشارة الطبيب في الوقت المناسب, وتصيب الاطفال دون الكبار الا انها و مقارنة  باللشمانية الجلدية فان عدد الحالات قلية جدا. والعلاج متوفر 

‏‎* كيف يتم العلاج?

‏‎كيف يتم العلاج?

‏‎- اما بالدهون الموضعية أو بالإبر الموضعية أو بإعطاء بعض العلاجات الخاصة عن طريق الحقن بالعضل وفقا للحالة أو قد نستخدم الكي بالتبريد, وفي حالات التلوث البكثيري يتم صرف مضادات حيوية حسب الحالة للاسراع في الشفاء وتجنب التشوهات.

‏‎هناك جهود كبيرة مبذولة من قبل ووزارة الصحة والمركز الوطني لمكافحة الامراض, من خلال البرناج الوطني لمكافحة مرض اللشمانيا, لمكافحة هذا المرض في المناطق الموبوءة بالطرق الخاصة وبالقضاء على الحيوانات الخازنة لهذا الطفيلي وكذلك الذباب.

‏‎هناك عيادات متخصصة في مجال تشخيص وعلاج مرض اللشمانية بنوعيه الجلدية والحشوية في المناطق الداخلية والمدن الكبرى, الدواء متوفر مجانا عن طريق هذه العيادات وغير متوفر في الصيداليات الخاصة . 

‏‎- في النهاية  ننصح مراجعة الطبيب باسرع وقت ممكن عند ظهور أي حالة لان كل شيء في البداية تسهل السيطرة عليه, وتجنب استخدام العلاجات الشعبية والتي غالبا ما تسبب في مشاكل وتشوهات دائمة.

تورم أصابع اليد والقدم في الشتاء

 تورم أصابع اليد والقدم في الشتاء

التعرض للبرد في فصل الشتاء بعض الأشخاص قد يصابون بتورم واحمرار وألم في بعض اجزاء الجسم مثل، اليدين والقدمين والأنف والأذنين" 

هذا يسبب التهاب جلدى حاد يتميز باللون الأزرق للجلد، وتورم الأصابع وبرودتها طوال النهار مع حدوث حرقان وحكة.

فى الحالات الشديدة قد يؤدى التهاب الجلد إلى حدوث تقرحات بالجلد وهذه التقرحات والتقيحات تزيد من شدة الإصابة. 

هذه قد تعاود المريض سنويا فى فصل الشتاء، وخاصة الأطفال ومن تكون الدورة الدموية عندهم ضعيفة هم الحالات الاكثر استعدادا للإصابة بها.

سبب هذا المرض هو خلل في الدورة الدموية الدقيقة فى الجلد المكشوف من الجسم 

 وقد يرجع ذلك إلى الاضطرابات فى إفرازات الغدد الصماء أو إلى امراض اخرى والتي تؤثر على الدورة الدموية فى الأطراف. 

الوقاية هى:

- يجب على المعرضين للإصابة بهذه الحالة أن يدفئوا غرفة النوم وأطرافهم بالملابس الصوفية والجوارب والقفازات عند النوم

- الاغتسال بالماء الدافئ وليس الساخن

ممارسة الرياضة لأصابع اليد و القدم

أما عن طرق العلاج فهى:

- يدهن الجلد المصاب بالكالامين لتقليل الحكة، وبعد تجفيف الجلد بهذا المحلول ترش عليه بودرة عادية، ثم يلف الجزء المصاب بعد ذلك بالقطن، ويلبس قفازا أو جوربا من الصوف.

- يمكن علاج التقيحات والتقرحات بالحمامات الفاترة المطهرة، مثل حمامات برمنجنات البوتاسيوم ومراهم المضاد الحيوى الموضعية فيوسيدين مثلاً

الثعلبة

 


الثعلبة

 يتم علاج الثعلبه حسب انتشارها وحسب الحاله الصحيه العامه للمريض. 

ومن العلاجات المستخدمه في الحالات محدودة الإنتشار مراهم الكورتيزون

 وكذلك حقن الكرتزون في نفس المنطقة المصابة. 

كما يستخدم محلول مينوكسيدل 5% على المنطقة المصابة 

وإذا كانت الحالة أشد انتشاراً يمكن استخدام مادة الأنثرالين 

وهي ماده تستثير نمو الشعر 

لكنها قد تسبب تهيجاً بالجلد لذا يجدر اتباع تعليمات الإستخدام بدقه. 

علاج الثعلبه

وإذا كانت الحاله أشد انتشاراً مثل الثعلبة الكلية أو الشاملة 

يمكن استخدام الأدويه عن طريق الفم أو عن طريق الحقن. 

ومن تلك الأدويه علاج الكرتزون إما بشكل متواصل 

أو بشكل نبضي متقطع

 (حيث يمكن اعطاء جرعات قويه لكنها ذات اعراض جانبية قليله

 وذلك نتيجه لإستخدام طريقة العلاج المتقطعه). 

كما تُعطى في بعض الحالات أدويه مثبطه للمناعه مثل السيكلوسبورين وغيره. 

وهناك من يفضل استخدام باروكه صناعيه تغطي فروة الرأس بشكل متقن.

قشرة الرأس

 قشرة الرأس 

في الحالات الخفيفة من الممكن التحكم فيها 

بغسيل الشعر بشامبو عادي بصفة مستمرة. 

أما في الحالات الشديدة فلابد من استعمال شامبو طبي

 للتقليل من نمو خلايا فروة الرأس.

قد تكون قشرة الرأس شديدة، 

وفي هذه الحالة قد تكون بسبب الحساسية الدهنية

ممارسات شائعة يؤدي تكرارها بكثرة إلى تلف الشعر

 نصائح عن ممارسات شائعة 

يؤدي تكرارها بكثرة إلى تلف الشعر

1- تكرار صبغات الشعر والمحزن  في الأمر أن البعض يبدأ في ذلك

 في مرحلة الطفولة 

مما يعني أن الفتاة حينما تصل العقد الثاني أو الثالث من عمرها 

تكون قد صبغت شعرها عشرات المرات .

2- كثرة استخدام مجفف الشعر وتحت درجة حرارة عالية 

و هذا يسبب تلفاً للشعر .

3- كثرة عمليات تجعيد وفرد الشعر وتشقيره في فترات متقاربة

 بحيث لا يعطى الشعر فترة راحة حتى يستعيد قوته . 

4- الشد الزائد للشعر لفرده وخصوصاً لدى أصحاب الشعر المجعد

 وبالذات لدى أصحاب البشرة السمراء 

كذلك بعض التسريحات التي يكون فيها الشعر مشدوداً بقوة

 مثل تسريحة ذيل الحصان .

ومن المعلوم أن الشد الزائد للشعر 

يسبب تساقطه خصوصاً في المنطقة الأمامية للرأس وعلى الجوانب


الثآليل

 الثآليل  

تُعد الثآليل الفيروسية مشكلة ذاتية الانتهاء وشائعة خصوصا" لدى الأطفال.

إذا تـُِركت الثآليل الفيروسية بدون علاج

 فإن حوالي ثلثها سيختفي خلال 6 أشهر وثلثاها خلال سنتين. 

وعندما يسمع المرضى وعوائهم هذا الكلام 

فإنهم عادة ما يقررون عدم العلاج وانتظار زوالها تلقائياً . 

إن أي علاج يعتمد على مكان ونوع الثآليل . 

ولتلك التي تحتاج العلاج يوجد العديد من 

الدهانات paints والهلام gel  والعلاج بالتبريد Cryotherapy .

عندما نعالج الثآليل  ينبغي تذكر ما يلي:  

- يستجيب ما يقارب 80 ٪ للدهانات والهلام عندما تُعالج لمائة يوم .

- أفضل علاج الثآليل المسطحة على الوجه هو تركها بدون علاج.

- الثآليل التي لا تستجيب للعلاجات الاعتيادية يمكن علاجها بالتبريد.

- الجراحة بالتبريد Cryosurgery مؤلمة ً ولا يتحملها الأطفال جيداً.

- عادة تكون الثآليل المُزَيّقة mosaic على الأخمص مقاومة للجراحة بالتبريد.

- قد يؤدي الكحت الشديد للثآليل إلى حصول ندبة .


الكلف

الكلف

تعد الواقيات الشمسية جزءً أساسيا من العلاج 

وذلك لأهميتها في منع تطور الحالة للأسوأ .

يجب استعمال الواقيات الشمسية

 قبل الخروج للشمس بنصف ساعة

 حتى لو كان التعرض للشمس قليلا

 (مثل التعرض للشمس أثناء الذهاب للعمل 

أو قضاء بعض الوقت في فناء المنزل 

أو بالقرب من النافذة).

ويجب استخدام واقي له درجه حماية عالية 

ضد الأشعة فوق البفسجية .

وإذا كانت حبوب منع الحمل سبباً في حصول الكلف

 فينبغي استشارة طبيبة النساء لاستخدام مانع حمل بديل عنها .

ومن أهم العلاجات المستخدمه كريمات تفتيح البشرة

 وتحتوي على عدة مواد منها

 مادة الهيدركوينون والريتنويد وحمض الأسكوربيك وغيرها . 

ويجب الحذر من استخدام التركيبات مجهولة المحتوى 

خصوصا تلك التي تباع لدى العطارين أو بائعي البسطات 

حيث قد تحتوي على مواد سريعة التفتيح

 لكنها قد تحوي مواد سامه على الكلى مثل الزئبق .

وفي بعض الحالات يمكن استخدام التقشير الكيميائي

 وله أنواع وتراكيز مختلفة 

ويجب أن يكون تحت اشراف مباشر 

من طبيب الأمراض الجلدية المتمرس 

حتى لا تحصل مضاعفات قد تزيد الحالة سوءاً .

وتختلف استجابة حالات الكلف للعلاج

 وذلك لإن الصبغه قد تكون سطحية

 أو عميقه في طبقات الجلد الداخلية 

مما يعني صعوبة العلاج 

وضرورة التحلي بالصبر 

للحصول على النتائج المرجوه.

 

الحكة

 الحكة

إذا كان هناك سبب داخلي للحكة مثل

 الأنيميا أو اعتلال بالكلى أو الكبد فينبغي معالجة السبب أولاً 

 وإذا تحسنت المشكلة سوف تتحسن الحكة. 

كما يمكن إضافة أدوية أخرى مهدئة للحكة سنذكرها لاحقاً. 

وإذا كان المرض جلدياً فيعطى العلاج المناسب 

سواءً على شكل كريمات أو حبوب. 

ومن الأشياء المساعدة على تخفيف الحكة

 بشكل عام مايلي:

1. تناول مضادات الهستامين المنعّسة .

2. تجنب المهيجات الجلدية مثل الصابون.

3. بعد استخدام الصابون يجب غسله تماماً من الجلد 

لان وجود بقاياه تهيج الجلد بشكل شديد.

4. يجب استخدام ماء معتدل أثناء الاستحمام 

واجتناب الماء الدافئ أو الحار.

5. ينبغي وضع مرطبات جلدية مباشرة بعد الاستحمام 

ويفضل استخدام فازلين غير معطر على جلد رطب.

6. يفضل ارتداء ملابس قطنية واسعة.

أكزيما اليدين

أكزيما اليدين

ليس هنالك علاج محدد يساعد جميع المرضى 

كذلك ليس هنالك حميات معينة وجد أن اتباعها يساعد. 

ومن الأفضل اتباع جميع النصائح معاً وهي تتضمن:

- من المهم إدراك جميع العوامل المثيرة للمرض في كل دورة مرضية

 ومن ثمَّ تجنب هذه العوامل وهذا يُعدُّ أمراً مهماً.

- حماية الجلد جيداً وذلك بارتداء قفازات واقية والتي تتنوع وفقاً للنشاط الذي يقوم به الفرد

 مثل ارتداء قفازات قطنية تحت القفازات المطاطية عند القيام بغسيل الصحون

 وارتداء قفازات مصنوعة من القينيل لتدبير الطعام. 

والجدير ذكره بأن ارتداء القفازات القطنية المستخدمة للقيام بالأعمال المنزلية

 قد يقلل من الحاجة لغسل اليدين 

لكن عليك تجنب التلامس المباشر من القفازات المطاطية

 خصوصاً قفازات اللاتكس لغرض الاستعمال الواحد

 حيث إن بعض الأشخاص قد يتحسسون للاتكس 

والذي هو عبارة عن بروتين موجود في المطاط الطبيعي.

- استعمال بدائل الصابون مثل المرهم المستحلب أو منظفات اليدين الجارية 

والتي تتوافق مع معدلات حموضة الجلد (PH 505) 

غالباً ما يكون صابون الاستحمام الاعتيادي قلويا ومسبباً للتهيج حتى للجلد الاعتيادي 

كذلك الحال بالنسبة للصابون السائل المعطر

 والذي يسبب التهيج أيضاً خصوصاً إذا كان الجلد سهل التهيج.

- تكرار استخدام الكريمات المرطبة 

وهذا يساعد على إصلاح طبقة الحجز الخارجية التالفة من الجلد 

وجعل الجلد أكثر مقاومة للتهيج، 

وبينما تُعدُّ الدهونات ذات فائدة للجلد الجاف من الكريمات 

وغالباً تستخدم في الماء مثل (50% Iiguid paraffin in 50% sofr paraffin) 

كما اظهر استخدام الكريمات المرطبة بعد العمل للتعويض عن الدهون الطبيعية

 أمراً مفيداً جداً في الواقع تكون الكريمات المرطبة (اللوشن) 

والموجودة على هيئة علب يضخ منها هذا الكريم، 

أقل زيتية وبذا أقل فائدة لكن فائدتها تكمن في سهولة استخدامها.

- بشكل عام، من الأفضل عدم استخدام منتجات ذات إضافات 

مثل العطور وذلك لتقليل احتمالية تكون حساسية.

- تُعدُّ الكورتيكوسترويدات الموضعية أكثر فعالية في حال استخدمت

 منها أكزيما اليدين الحكة أو في مرحلة حدوث الالتهاب 

وطالما يصبح هذا الطفح جافاً ومتشققاً ومتقشراً 

فإن الكورتيكوسترويدات تصبح أقل فائدة 

وتصبح المرطبات الزيتية الأفضل في تلك الفترة.

وحيث إن جلد باطني اليدين وجانبي الأصابع

 يُعدُّ من مناطق الجلد المثخنة 

من الجسم يتطلب استخدام السترويدات الموضعية القوية.

وتتوفر هذه السترويدات الموضعية على هيئة كريمات بيضاء

 أو مراهم زيتية 

وأطباء الجلد غالباً ما يفضلون وصف مراهم زيتية أكثر من الكريمات 

وذلك لقدرتها على توفير رطوبة نسبية أعلى 

إضافة إلى عدم احتوائها على إضافات 

والتي قد تسبب الحساسية في حال تشكلت التهابات

 الذي يحدث أحياناً بعد تشقق الجلد 

فإن هذا قد يتضمن وجود عدوى ثانوية 

وبذا يساعد هنا وصف دهن زيتي مضاد بكتيري.

- قد يساعد أحياناً استخدام كريم قطراني 

لمعالجة مناطق الجلد الحرشفية المثخنة.


الكيس الدهني

 الكيس الدهني 

إذا كان ورماً شحمياً فقد يترك بدون علاج 

ولكن إذا كان حجمه كبير ومزعج للمريض 

فيمكن إزالته جراحياً، 

وهناك أكثر من طريقة لإزالته:

- الطريقة الجراحية المعتادة 

بعمل تخدير  موضعي 

ثم استئصال كامل للجلد المغطي للورم 

مع كتلة الورم كاملة 

وهذه تحتاج لعدد من الغرز لإقفال الجرح 

وستترك أثر للعملية كخط يصل لعدة سنتمترات

 حسب حجم الورم

- هناك طريقة أحدث 

وهي عبارة عن عمل تخدير موضعي للمنطقة 

ثم عمل فتحة دائرية صغيرة

 (مثل فتحة خرامة الورق أي حوالي 4 مليمتر) 

يتم من خلالها إخراج محتوى الورم الشحمي 

ثم تُخاط هذه الفتحة الصغيرة بغرزة واحدة. 

وميزة هذه الطريقة 

هو عدم استئصال قطعة كبيرة من الجلد

 أو إحداث أثر لعملية جراحية 

كما في الطريقة السابقة

تشقق القدمين

 تشقق القدمين

الحلول:

-يجب أولا معرفة الأسباب من أجل تقديم حلول ناجحة 

و إذا كان سبب التشققات الزيادة في الوزن 

فلتكن هذه فرصة لك لمحاولة تخفيض وزنك

 و ستضربين عصفورين بحجر واحد

-احذري كل الحذر استعمال أداة حادة لإزالة الجلد الميت 

لأنك قد تصيبين قدمك 

وهو ما قد يؤدي إلى مشاكل أخرى نظرا إلى انتشار البكتيريا

- ينصح بنقع القدمين في ماء دافئ 

ثم تقشير الطبقة الميتة بالحجر الخفاف

 –حجر الصنفرة ثم إعادة القدمين إلى الماء الدافئ 

ثم تجفيفهما بواسطة قطعة قطنية 

ثم دهنهما فورا بالفازلين لحبس الرطوبة فيهما

 و لفهما في كيس من البلاستيك

 ثم ارتداء شيء خفيف يشمل القدمين

-كما ينصح بالقيام بترطيب القدمين بصفة يومية

 باستعمال مرطب من النوع الثقيل 

حتى يتشربه الجلد ببطء 

مع محاولة تجنب المشي دون ارتداء أي شيء في القدمين

 وهو ما يفعله البعض في الطقس الحار خاصة

-الإكثار من شرب الماء مفيد في حالات تجفف الجلد 

و خاصة في المناخ الحار 

إذ يجب شرب مالا يقل عن لترين من الماء يوميا في الحر

 للحفاظ على رطوبة الجلد

-بعض الوصفات أثبتت فائدتها مع العديد من الحالات

 و نقدم لك البعض منها:

-الوصفة الأولى:

اخلطي مقدارا من الفازلين 

و نفس المقدار من عصير الليمون و القليل من زيت الزيتون

 حتى لا يصبح المزيج سائلا 

ثم ادهني به قدميك كل ليلة قبل الخلود إلى النوم 

و البسي جوارب صوفية 

و في الصباح اغسلي قدميك بالماء الدافئ 

و ادهنيهما بمرطب للبشرة الجافة 

و حاولي ارتداء حذاء مريح و 

تجنبي الأحذية المفتوحة قدر المستطاع

-الوصفة الثانية:

و هي وصفة ناجحة حقا

أحضري قطعة من شمع النحل و ذوبيها على النار حتى تصبح سائلة

 ثم صبي عليها القليل من زيت الزيتون وهي لا تزال حارة 

و اخلطيها ثم اسكبي الخليط في علبة نظيفة 

و ستلاحظين أنه أصبح مثل المرهم 

عندما يبرد استعملي هذا المرهم ليلا قبل النوم

 و احرصي على لف قدميك بجوارب صوفية

مشكلات الشعر المتطاير وكيفية التغلب عليها

 مشكلات الشعر المتطاير وكيفية التغلب عليها

هل يرفض شعرك الالتزام بالمظهر المهندم؟ ولست قادرة على التحكم بهيئته؟ فى مايلى نتعرف سوياً على المشكلة التى تعرقل طرق تحكمك فى مظهر شعرك ونستعرض الحلول المناسبة والسريعه لعلاج هذه المشكلات.

الخصل المتطايرة

ربما هن محظوظات ذوات الشعر الأملس، لكن غيرهن يعانين من مشكلة الشعر المتطاير والذى يبدو دائماً وكأنه مكهرب، ومهما يستخدمن من مستحضرات تظل الخصلات الأمامية على تاج ومقدمة الرأس دائماً متطايرة، ولاتنسدل.

أسباب حدوث مشكلة الشعر المتطاير:

يمكن أن يعود سبب مشكلة الشعر المتطاير الى حالات المحيط الذى تعيشين فيه، كالمكيفات الهوائية أو التدفئة أو بساط الأرض الذى يحتوى على نسبة عالية من النايلون، فكلها تؤثر على الشحنات الكهربائية فى كل شعرة، مما يجعلها موجبة بدلاً من أن تكون سالبة. فيتباعد الشعر عن بعضه البعض وبالتحديد الخصلات السطحية.

علاج الشعر المتطاير

غالباً ما تحدث هذه المشكلة مع ذوات الشعر الناعم. لذا، فالمشكلة تتطلب نوعاً محدداً من المستحضرات، مع العلم أن هذه المشكلة تؤثر أيضاً على باقى أنواع الشعر الأخرى بما فيها الشعر المجعد والملون.

• الكونديشينر الذى لا يشطف بالماء

واحد من أهم الحلول لمحاربة مشكلة الشعيرات المكهربة التى تظل متطايرة فى الهواء، لأنه يقلل من تشكل الشحنات الكهربائية بين الشعر. استخدميه مع شامبو مكمل من المجموعة نفسها.

• اختارى الأيونات فى مجفف شعرك

عادة ما يتعرض الشعر لحالة التكهرب عندما يكون جافاً، وكلما كان يحتوى على مزيد من الرطوبة، كلما قلت مشكلة تطايره. لذا، وأثناء تجفيفه بالمجفف الكهربائى أو غيره من أدوات التصفيف الكهربائية الأخرى، حاربى المشكلة باستخدام أدوات مجهزة بتكنولوجيا الأيونات، والتى تعيد الطاقة السالبة للشعر.

• استخدمى السيروم

وزعى القليل من السيروم لأجل تغطية الشعر والتقليل من تأثره بالمشكلة. فكمية الشحن الكهربائى التى يولدها الشعر تعتمد كلياً على نظافته. فإذا كان الشعر غير نظيف أو يكسوه الكثير من الزهم، فإن ذلك يقلل حتماً من نسبة تطاير خصلاته السطحية فى الهواء. ونحن لا ندعوك لترك شعرك وسخاً لأجل التقليل من المشكلة، إلا أن تغطيته بطبقة خفيفة من السيروم تقلل حتماً من المشكلة، وتعزز لمعانه.

الشعر الجاف

الكثيرات منا خلقن بشعر جاف، فى حين أن الأخريات يعانين من حالات الشعر الجاف بعد تعريضه لفترة طويلة لأدوات التصفيف الكهربائية

الشعر الجاف

الكثيرات منا خلقن بشعر جاف، فى حين أن الأخريات يعانين من حالات الشعر الجاف بعد تعريضه لفترة طويلة لأدوات التصفيف الكهربائية والشمس والجفاف، مما يجعله أكثر عرضة لتقصف الأطراف والنهايات.

المشكلة

الادمان على استخدام المكواة الكهربائية ومجففات الشعر الكهربائية من دون الوقاية من حرارتها باستخدام البخاخ الواقى والكريمات الواقية، يسلب الشعر لمعانه الطبيعى تدريجياً، كما يجرده من الرطوبة ويتركه جافاً وباهتاً.

إضافة إلى أن الشعر الجاف يعانى من ثقوب كثيرة على طول خصلاته، فإذا كنت تقبلين على علاجات تلوين الشعر، فقد تجدين أن نتيجة تلوين الشعر تكون عادة مبقعة وغير متجانسة، لأن الشعر الجاف يمتص مزيداً من صبغة اللون.

العلاج

إذا شعرت بتقصف وجفاف شعرك، فاستعينى بعلاجات الكونديشينر المكثفة . وإذا شعرت أن المشكلة لا تزال قائمة عند النهايات، فاعلمى أنها بحاجة للتقليم، ولابد من التخلص منها قبل أن تستمر فى الصعود إلى باقى خصلات الشعر العليا.

• مضاعفة الكونديشينر

رائع جداً للشعر الجاف، فبعد الشامبو، استخدمى كونديشينر مناسباً واشطفيه بالماء، ثم وزعى الكونديشينر الذى يترك على الشعر دون أن يشطف. فذلك يساعد على تغذية الشعر وتعزيز مستويات ترطيبة ووقايته فى كل مرة بعد غسله. وهذا يساعده حتماً على استعادة لمعانه وقوته. واستخدام قناع مكثف للشعر من أهم الطرق التى تعتمدينها فى المنزل لضخ مزيد من الرطوبة فى الشعر.

• الحماية

فى كل مرة تجففين فيها شعرك بالسيشوار، كونى أكثر نعومة معه، استخدمى الفرشاة المناسبة ولا تستغنى عن مستحضر الوقاية من حرارة السيشوار Heat Protection Prouduct

• امنحى شعرك وقتاً للراحة

مرة فى كل أسبوع إلى مرتين، حاولى فى هذا اليوم عدم غسل شعرك وعدم التقرب من أدوات التصفيف الكهربائى، واكتفى بتسريحة ذيل الحصان وشد شعرك إلى الوراء ليبدو أنيقاً 

الشعر الدهنى

يعرف أيضا بفروة الرأس الدهنية، وعادة ما يكون عرضة لمشكلة القشرة المحرجة، فالعديدات من النساء يعانين من مشكلة الفروة الدهنية مباشرة بعد غسل الشعر.

المشكلة

تلعب الهورمونات دوراً كبيراً فى افراط الافرازات الدهنية فى الشعر وعلى مستوى الفروة تحديداً، إلا أن الشعر الدهنى شبيه تماماً بالبشرة الدهنية، إلا أن الشعر الناعم يحتوى على عدد أكبر من الشعر فى الانتش المربع من فروة الرأس، مما يعنى مزيداً من الغدد الدهنية أيضاً.

العلاج

واحد من أكبر الأخطاء التى نرتكبها فى حق الفروة الدهنية والشعر الدهنى هو استخدام مستحضرات قاسية على الشعر، والتى تقضى على الزيوت الطبيعية فى كل من الفروة والخصلات، وهذا ما يحرض الغدد على مستوى الفروة على تعويض الزهم الضائع وافراز المزيد، مما يزيد من تأزم المشكلة.

• استخدمى شامبو ناعماً على الفروة

اغسلى شعرك فى كل يوم بشامبو ناعم، وإذا تبين أن شعرك يصبح دهنياً بسرعة خلال اليوم، يمكنك تجربة شامبو تكثيف الشعر ويتبع ذلك باستخدام مستحضر تعزيز جذور الشعر لمزيد من الحجم والوقاية من المظهر الدهنى.

• لا تستغنى عن الكونديشينر

أجل، الشعر الدهنى أيضاً بحاجة الى مستحضر الكونديشينر وإلى مزيد من الترطيب على مستوى نهاياته، خاصة إذا كنت تعتمدين علاجات تلوين الشعر والحرارة لتجفيفه وتصفيفه. استخدمى بخاخاً خفيف التركيبة لتوزيع الكونديشينر بتجانس على طول الخصلات. والقاعدة الذهبية تنص على تجنب توزيع الكونديشينر على الجذور خاصة بالنسبة للشعر الدهنى.

• كونى لطيفة مع شعرك

عندما تتعلق المسألة بتصفيف الشعر،فغن تحفيز الفروة باعتماد تمشيطه باستمرار يجعله يطرد الفائض من الدهون.

اً.

الشعر المجعد

العديدات من نساء الوطن العربى يعانين من مشكلة الشعر المتقصف والتجعدات التى لا تنتهى أبداً، وعليه فهى مشكلة يومية يواجهنها فى كل صباح، ولابد من توفر العديد من التقنيات والحلو لهذه المشكلة.

المشكلة

يقر العلماء أن سبب التجعدات المزعجة معقد للغاية ويصعب شرحه، وكل ماعلينا معرفته أنه عندما تمر جزيئات الماء المتواجدة فى الهواء بالشعر، فإن ذلك يخرب تسريحة الشعر مما يسمح للشعر بالعودة إلى طبيعته الأصلية.

العلاج

إذا لم تولدى بشعر مجعد، فيمكن لجسمك ان يطور المشكلة عند مرحلة البلوع، فهنالك الكثير مما يؤثر على طبيعة الشعر مثل الصبغات وأدوات التصفيف الكهربائية، مما يسبب جفاف الشعر ويسلب منه رطوبته. لذا، يوصى خبراء العناية دائماً باستخدام الكونديشينرات المعالجة، والوقاية الفائقة عند اسستخدام أدوات التصفيف الكهربائية التى تسلط درجات عالية من الحرارة على خصلات الشعر.

• ابدئى بالعلاج من المغسلة

اغسلى شعرك بشامبو مضاد للتجعد مع كونديشينر موافق يحتوى فى تركيبته على جزيئات خفيفة الوزن من السيليكون، والتى تجعل الشعر أكثر مقاومة للماء. فكلما استطعنا إعادة غلق مسام الشعر كلما قلت قدرات الماء على اختراقها.

• تلميع الشعر

استعينى بمستحضر التلميع قبل البدء باستخدام السيشوار هذه المستحضرات تحتوى على نسبة من السيليكون، تعمل على سد مسام الشعر المثقوبة، مما يمنع الرطوبة من التسرب الى الخارج، وتعمل جيداً عند توزيعها على الشعر المبلل.

• استخدمى فرشاة مستديرة ذات أسنان طبيعية

لأجل تمليس الشعر لابد من استخدام أدوات التصفيف الطبيعية التى لا تضر الشعر. قسمى شعرك الى خصلات متوسطة الحجم وأثناء تجفيفها وجهى فوهة السيشوار على الشعر واستمرى فى تجفيفه إلى أن يجف بنسبة 100% لأن ترك نسبة ضئيلة من الرطوبة فى الشعر قد يعيدك إلى المشكلة

10/23/20

ساتوسن Satosen

 


ما هو السعال المنتج؟

هو السعال الحاوي على القشع (البلغم) ويعد السعال آلية ميكانيكية دفاعية طبيعية لأنة يساعد على التخلص من مسببات التهيج الموجودة في المجاري التنفسية سواء كانت بكتيرية أو فيروسية محفزة لإنتاج البلغم في الغشاء المخاطي المبطن للجهاز التنفسي.

يساعد مستحضر ساتوسن الموجود بشكليه ساتوسن بالغين و ساتوسن أطفال Satosen Adult /

Satosen Children

على تخفيف البلغم وإفرازات الشعب الهوائية الرقيقة لتخليص الممرات الهوائية من المخاط المزعج، واستنزاف الشعب الهوائية، وجعل السعال أكثر إنتاجية.

- التركيب:

ساتوسن بالغين غوايفينزين 100 مغ/ 5 مل

ساتوسن أطفال غوايفينزين 50 مغ/ 5 مل

- الاستطباب:

يستطب ساتوسن بدون وصفة طبية لتدبير السعال و تخفيف البلغم و إزالة الاحتقان المرافق و الناتج عن التهاب القصبات و الأمراض التنفسية.

- الجرعة:

ساتوسن بالغين للبالغين الأكبر من 12 سنة, يعطى بجرعة 10 مل (ملعقتين) معا كل 4 ساعات حسب الحاجة.

ساتوسن أطفال، للأعمار أكبر من 6 سنوات، يعطى بجرعة 10 مل (ملعقتين) معا كل 4 ساعات حسب الحاجة.

إنتاج شركة الفارس للصناعات الدوائية.

أتينولول

 أتينولول  

الأتينولول هو من حاصرات بيتا الانتقائية (selective)، وهو من خافضات ضغط الدم. يسوق تحت الاسم التجاري (تنورمين). 

يعالج

نوبة قلبية،  ورجفان أذيني،  وارتفاع ضغط الدم،  وفشل القلب الاحتقاني،  وذبحة صدرية،  وتسرع القلب فوق البطيني،  ورجفان بطيني

يحصر مستقبلات بيتا  فيؤثر بشكل رئيسي على القلب (يقلل من سرعة نبضاته) ويؤثر على الجهاز الوعائي (يخفض الضغط الدموي) ويؤثر بدرجة أقل على الرئتين (يضعف وظيفتهما).

الوقاية من الشقيقة، تناذر انسحاب الكحول، اللانظميات البطينية، اللانظميات أو التسرعات فوق البطينية، نزف دوالي المري المتكر، القلق.

 في مرضى السكري فقد يخفي أعراض نقص السكر الدموي - كتسرع القلب وتغيرات ضغط الدم في المسنين : قد يكون من الضروري خفض الجرعة  

 الانسمام الدرقي: فقد يخفي الدواء الأعراض السريرية -كالتسرع القلبي- لظهور أو استمرار فرط الدرقية، والوقف المفاجئ لاستخدام الدواء قد يطلق أعراض فرط الدرقية بما فيها العصف الدرقي thyroid storm

☝عند استعمال الدواء لعلاج ضغط الدم المرتفع فمن المناسب أن يتعلم المريض كيفية قياس الضغط وأن يمارس هذا يومياً

شجع المريض على مراجعة الطبيب بانتظام لتعديل الجرعة إن لزم

عقار دومبيريدون لزيادة حليب الرضاعة

 عقار دومبيريدون لزيادة حليب الرضاعة

العقار المستخدم في علاج القيء والغثيان ومشاكل الجهاز الهضمي، هو دومبيريدون domperidone . يقوم بتعطيل مستقبلات هرمون يسمى دوبامين dopamine الموجودة في الجهاز الهضمي ومركز القيء ctz الموجود في جذع الدماغ brain stem.

قاعدة فسيولوجية: أي دواء أو مرض يقلل من مستوى دوبامين فإنَّه سيؤدي إلى زيادة مستوى هرمون برولاكتين prolactin، والعكس بالعكس.

إذن: دومبيريدون يؤدي إلى زيادة مستوى هرمون برولاكتين. وإنَّ زيادة مستوى هرمون برولاكتين يؤدي إلى زيادة إفراز الحليب في الثديين.

يفضَّل استعمال عقار دومبيريدون؛ لأنَّه لا يعبر إلى الدماغ  blood brain barrier، وبالتالي فإنَّ آثاره الجانبية أقل من ميتوكلوبراميد ، وليس له آثار جانبية على الرضيع. وقد سبق وأن أجازت "أكاديمية الأطفال الأمريكية aap" استعمال عقار دومبيريدون خلال فترة الرضاعة.

أمَّا التأثير الجانبي لعقار دومبيريدون على الأم فقد يتسبب في: جفاف الفم، حكة جلدية، صداع، عطش، مغص، إسهال، نعاس، اضطراب الدورة الشهرية. ويمكن تناول حبوب دومبيريدون من بداية الرضاعة إلى الفطام؛ لأن بعض المرضعات يجدن أنَّ كمية الحليب تنقص إن هن نسين تناول حبوب دومبيريدون.

تضارب دوائي غذائي مع عقار دومبيريدون: إنَّ الأدوية التي تقلل حموضة المعدة مثل زانتيدين أو نيزاتيدين، أو تناول بايكربونات الصوديوم يؤدي إلى تقليل امتصاص عقار دومبيريدون، وبالتالي يؤدي إلى قلة فاعليته في إدرار حليب الثدي.

إن وجدت المرضع أنَّ الحليب متوفر بشكل جيد، وأحبت تقلل من عقار دومبيريدون، فليكن بشكل تدريجي غير مفاجئ، فإن وجدت أنَّ الحليب قد نقص لدرجة مزعجة، فبإمكانها العودة لتناول يومياً.

إنَّ كل عقار أو مرض أو غذاء أو نبات أو غير ذلك يؤدي إلى زيادة هرمون برولاكتين؛ فإنَّه يسبب عدم الإخصاب عند الرجل والمرأة على السواء؛ لأنَّه يقلل من فاعلية الهرمونات الجنسية لدى الرجل والمرأة على السواء.

راجعي الطبيبة قبل الشروع في استعمال أية أدوية جاء ذكرها في هذا المقال أو في غيره.

Clavulanic acid مع Amoxicillin

  Clavulanic acid   مع Amoxicillin    ؟ 

 متل ما منعرف الAmoxicillin  هو عبارة عن مضاد حيوي   من جماعة ال Betalactam (بتحتوي ع حلقة البيتالاكتام )   مثبط للجدار الخلوي 

 هاد الAmoxicillin   بيتكسر بانزيم اسمه Betalactamase   من خلال ارتباطه بحلقة البيتالاكتام وتكسيرها 

 الClavulanic acid   بيحتوي ع حلقة الBetalactam  وبالتالي بدل ما ❌ يرتبط الانزيم بحلقة ال Betalactam يلي موجودة بال Amoxicillin   رح يرتبط بهي ويكسرها بدالها  

 ف ال Clavulanic acid   بيثبط هاد الانزيم Betalactamase   ومارح يتكسر ال Amoxicillin

الفيتامين E

  الفيتامين E  

تمّ اكتشاف فيتامين E أو فيتامين هـ من قِبَل العلماء عندما اكتشفوا عاملاً في الزّيوت النباتيّة يُعد ضروريّاً للتّكاثر في جرذان التّجارب، حيث إنّهم أطلقوا على هذا العامل اسم التّوكوفيرول (بالإنجليزية: Tocopherol) وهي كلمة تعني جلب الذُريّة، واكتشف العلماء أربعة أنواع من التّوكوفيرول سُمِّيَت بالألفا، والبيتا، والدلتا، والجاما، ويُعتَبر الألفا-توكوفيرول هو الوحيد الذي يمتلك نشاط فيتامين هـ في جسم الإنسان 

يؤثر كمُضادّ للأكسدة، ويُعتَبر من أهمّ مُضادّات الأكسدة الذّائبة في الدُّهن في الجسم 

يُشكل أحد أهمّ الوسائل الدفاعيّة في الجسم بمكافحة التّأثيرات الضارّة للجذور الحُرّة، وهو بذلك يحمي مُكوّنات وأغشية الخلايا الحسّاسة من التّلف، كما أنّه يؤدي إلى وقاية الأحماض الدُهنيّة المتعددة غير المُشبَعة وغيرها من الدّهون والمواد المُتعلّقة بها مثل فيتامين أ من الأكسدة، وتعتقد العديد من الدّراسات أنّ فيتامين هـ قد يُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق حماية البروتين الدهني منخفض الكثافة أو ما يُعرَف بالكولسترول السّيئ ويرمز له اختصاراً بـ LDL من الأكسدة وتقليل الالتهاب، حيث تُعتَبر أكسدة هذا الكولسترول السّيئ والالتهاب عوامل أساسيّة للإصابة بأمراض القلب.

  فوائد كبسولات فيتامين E  

 يمكن أن يؤدي تناول كبسولات فيتامين هـ العديد من الفوائد الصحيّة والعلاجية، والتي تتضمّن:

  علاج اضطراب فقد انتظام الحركة أو الرّنح (بالإنجليزية: Ataxia) الذي يُسبّب نقصاً شديداً في فيتامين E، وتُعتبر المُكمّلات الغذائية لهذا الفيتامين جُزءاً من علاجه. 

 فعالٌ في إبطاء تدهور فقدان الذّاكرة لدى الذين يعانون درجة متوسطة إلى شديدة من مرض ألزهايمر، بالإضافة إلى احتمالية تقليل الحاجة إلى مقدم رعاية بالنسبة للمرضى المُصابين بالزّهايمر من الدرجة البسيطة إلى المتوسّطة، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ فيتامين هـ لا يسبب الوقاية من تحوّل حالات فقدان الذّاكرة من حالات مشاكل الذاكرة من الدرجة البسيطة إلى الإصابة الفعلية بألزهايمر. 

 فعالٌ في علاج فقر الدّم عند تناوله مع الإريثروبويتين (بالإنجليزية: Erythropoietin) الذي يؤثر في إنتاج خلايا الدم الحمراء في الأطفال والبالغين الذين يتعرضون لغسيل الكِلى. 

 مفيدٌ بالنسبة للأطفال المُصابين بمرض البيتا-ثلاسيميا (بالإنجليزية: Beta-thalasemia) مع نقص هذا الفيتامين. 

خفض خطر الوفاة بسرطان المثانة وذلك عند تناول 200 وِحدة عالميّة من فيتامين E مدّة تزيد عن عشر سنوات. 🔸خفض التّلف العصبيّ المُرافق للعلاج الكيماويّ، وذلك عند تناوله قبل وبعد العلاج الكيماويّ

  تقليل خطر الإصابة بمرض الخَرَف (بالإنجليزية: Dementia)، وذلك عند تناول الرجال لفيتامين هـ وفيتامين ج، ولكن وُجد أنّه لا يُقلّل من خطر الإصابة بالخَرَف الذي يسببه مرض ألزّهايمر.

 تقليل الألم المرافق للدّورة الشهريّة عند تناول فيتامين E قبل بدايتها بيومين وبعد بدايتها بثلاثة أيام، كما وُجد أنّه يُقلّل من مُدّتها، ومن خسارة الدّم التي تحصل فيها، كما وُجِدَ أنّه يُقلّل من أعراض مُتلازمة ما قبل الحيض. 

 المساعدة على علاج صعوبة التّآزر الحركيّ (بالإنجليزية: Dyspraxia) في الأطفال. 

 تحسّين وظائف الكِلى عند استهلاك فيتامين هـ عبر الفم من قِبل الأطفال المصابين بتصلُّب الكبيبات (Glomerulosclerosis). 

 جيّدٌ للذين يعانون من التفول نقص نشاط الإنزيم الذي يُعرف اختصاراً بـ G6PD وذلك عند تناول فيتامين هـ لوحده أو مع السّيلينيوم. 

 تحسين أعراض داء هنتنغتون في المراحل المبكرة وذلك عند تناول فيتامين هـ، ولكن لم يوجد له تأثير في الحالات المُتقدّمة من هذا المرض. 

 تحسين من معدل الإخصاب لدى الرّجال المُصابين بمشاكل في الخصوبة من فرص الحمل وذلك عند تناول فيتامين هـ، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ استهلاك كميات مرتفعة من فيتامين هـ مع فيتامين ج لا يؤدي لهذا التأثير. 

 تطهير القرحة الجلديّة أو ما يُدعى بـ Granuloma annulare بالإضافة إلى التئامها وذلك عند التطبيق الموضعي لفيتامين هـ. 

 تحسين الشفاء والرؤية بعد إجراء عمليّة اللّيزر في العينين؛ وذلك عند تناول كميات مرتفعة من فيتامين هـ وفيتامين أ. 

 تقليل ألم التهاب المفاصل الروماتويدي وذلك عند استهلاك فيتامين هـ مع أدوية علاج هذا الالتهاب بشكل أكبر من استخدام الدواء لوحده، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ استهلاكهما معاً لا يقلل من الانتفاخ. 

 تحسين أعراض خلل الحركة الشيخوخي (بالإنجليزية: Tardive dyskinesia) وذلك عند استهلاك فيتامين هـ، بينما وجدت دراسات أخرى أنّ لا يُحسن الأعراض بل يسبب عدم تفاقمها. 

 تقليل خطر العدوى لدى الأطفال الذين يخضعون للعلاج الكيماويّ وذلك عند استهلاك كميات مرتفعة من فيتامين هـ، ولكنَّ هذا التّأثير بحاجة إلى المزيد من البحث العلميّ. 

 تقليل خطر الإصابة بمرض السُكريّ من النّوع الثّاني وذلك عند استهلاك كميات مرتفعة من فيتامين هـ في النظام الغذائي، كما وُجِد أنّه يُساعد على التحكم بمستوى سكّر الدّم بالنسبة للمُصابين به، ولكن تحتاج هذا التّأثيرات إلى المزيد من البحث العلميّ. 

 مفيدٌ للأطفال الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول، وذلك بحسب ما يُعتقد في بعض الدّراسات الأوليّة عند تناول فيتامين هـ مع فيتامين ج، ويحتاج هذا التّأثير إلى المزيد من البحث العلميّ. 

 المساهمة في الوقاية من خطر الإصابة بالسّكتة الدماغيّة بالنسبة للرّجال المُدخّنين المُصابين بارتفاع ضغط الدّم والسُكريّ، في حين وَجدت دراسات أُخرى أنّه لا يُقلّل من خطر الإصابة بها. 

 تقليل جرعة دواء كبت المناعة الذي يجب تناوله بعد زراعة الكبد. 

 مفيدٌ للذين يعانون من اضطرابات الجلد، والحساسيّة، والصّرع، والرّشح، ومُتلازمة الإرهاق المُزمن، ولكن تحتاج هذه التّأثيرات إلى المزيد من البحث العلميّ.   

 الاحتياجات اليومية من فيتامين E بحسب الفئة العمرية

 يوضّح الجدول الآتي الاحتياجات اليوميّة من فيتامين E بحسب الفئة العمريّة: الفئة العمرية الاحتياجات اليومية (وحدة دولية/ اليوم) الحد الأعلى (وحدة دولية/اليوم)

 الأطفال الرُضّع 0-6 أشهر  _   6  _  غير محدد

 الأطفال الرُضّع 6-12 شهر _   7.5  _ غير محدد 

الأطفال 1-3 سنوات  _ 9  _ 300 

الأطفال 4-8 سنوات _  10.4 _ 450

الأطفال 9-13 سنة _  16.4 _ 900

 14-18 سنة _ 22.4 _  1200

19 سنة فأكثر _   22.4 _  1500

 الحامل أقلّ من 18 سنة _  22.4  _ 1200

الحامل 19 سنة فأكثر  _  22.4  _ 1500

المرضع أقلّ من 18 سنة_  28.4  _ 1200

المرضع 19 سنة فأكثر _  28.4  _ 1500

 نقص فيتامين E 

تؤدي العديد من الأسباب الكامنة إلى الإصابة بنقص فيتامين هـ فمنها الذي يمنع الجسم من امتصاص الدهون والمغذيات التي تذوب بها مثل فيتامين هـ، مثل التهاب البنكرياس المزمن، والركود الصفراوي، والتليف الكيسي، وتشمع المرارة الأولي، وداء كرون، ومتلازمة الأمعاء القصيرة، وقد ينتج بسبب مرض وراثي نادرٍ يُدعى بالترنح، ومن الأعراض التي تظهر عند الإصابة بنقص فيتامين هـ ويُوصى بمراجعة الطبيب حينها: الصعوبة في المشي، أو التآزر. ألم في العضلات أو ضعفها. اضطرابات بصرية. ضعف الصحة العامة.

  الأعراض الجانبية لفيتامين E 

 توجد عدّة أعراض ترتبط بزيادة استهلاك فيتامين هـ، وهي موضحة بحسب الآتي: الإعياء. الصداع. غازات الأمعاء. الإسهال. ضبابية الرؤية. الالتهاب المعوي القولوني الناخر لدى الأطفال. ارتفاع مستوى الكرياتينين في الدم. زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية النزفية. الغثيان أو التقيؤ. الطفح الجلدي. النزيف؛ الذي يُعدُّ من أكثر الأعراض خطورة. 

 المصادر الغذائية لفيتامين E  

 تحتوي العديد من الأطعمة على فيتامين ومنها ما يأتي: بذور دوّار الشمس. اللوز. الأفوكادو. السبانخ. الكيوي. الجوز المطحون. زيت الزيتون. الجمبري. البروكلي. السلمون المرقط.   

 هااام .. كل المعلومات الواردة اعلاه هي وسيلة للتثقيف و العلم و لا تغني عن استشارة الطبيب في حال الحاجة لاستخدام المستحضر لأي استطباب تم ذكره 

الاوميغا 3

 الاوميغا 3 هي شحوم دسمة غير مشبعة الها ٣ انواع شهيرة ، EPA - DHA - ALA .

الفائدة لجهاز الدوران و القلب ما زالت قيد الدراسة و مافي دلائل حاسمة انو اعطاء جرعة يومية من اوميغا ٣ بحسن من كفاءة الجهاز الدوران او بيقي بشكل قطعي من اصابات قلبية. ولكن المعروف انو ال EPA و DHA الهن دور كبير بتخفيض نسبة الشحوم الثلاثية بالدم.

اما للحالات العصبية، يستخدم الاوميغا ٣ بشكل يومي و الو دور مساعد بالوقاية من داء الزهايمر و العته الشيخي، و حتى بهالحالات يفضل استخدام المنتجات يلي فيها نسبة DHA اكثر من EPA بحوالي الضعف.

طبعا فوائد الاوميغا ٣ كبيرة كتير (بحالات الالتهابية كمان)  و خصوصا انها غير ممكن تصنيعها بالجسم.

  هااام  

- الجسم ما بيقدر يصنع اي شحوم اوميغا ٣، و لكن ال ALA اذا تم تناوله، بيستخدمه الجسم و بحوله ل EPA و بعدين DHA.

- الاوميغا ٣، و تحديدا ال EPA , و ال DHA موجودين بكثرة بزيت السمك بينما ال ALA بيتواجد اكثر بعدد من الزيوت و البذور .

الاوميغا ٦ بتواجد بالزيوت و المكسرات (زيت دوار الشمس، لوز) و الاوميغا ٩ بالزيوت (زيت زيتون).

- الاوميغا ٩ لا يعتبر مهم، لان الجسم قادر عتصنيعه و هو اكتر اوميغا متوافر بالجسم

- نظامنا الغذائي غني بالاوميغا ٦-٩ و فقير بالاوميغا ٣، لهيك الافضل تناول الاوميغا ٣ كمتمم غذائي لحاله، عوض ال ٣-٦-٩ سوا. لان التوازن بين هالحموض هو اساس الفعالية 

و حابب احكي عن موضوع توافره بالسوق:

-متل ما قرينا سابقا، ينصح بتناول الاوميغا ٣ لوحده، بسبب النظام الغذائي المشبع بالاوميغا ٦ و ٩.

- متل ما منعرف ، بالسوق موجود شي اسمو زيت سمك، و يلي بينباع من مختلف الشركات المحلية و العالمية و المهرب و الصيني كمان ، بس لازم ننتبه لشي. انو كلمة زيت سمك رنانة و عريضة و ما بتعبر ابدا عن مضمون الحبة ، يعني فرضا زيت سمك عيار ١٠٠٠ ملغ، ما بعيني انو فيو اوميغا ٣ ١٠٠٠ ملغ، لانو زيت السمك فيو كتير شغلات غير الاوميغا.

لهيك منروح عجدول المكونات و منقرا شو محتواه من اوميغا ٣ , ممكن يكون ٥٠ - ١٠٠ - ١٥٠ - ٣٠٠ - ٦٠٠ ملغ و هون الفرق بين الشركات، و تحت محتوى اوميغا ٣ بينكتب كمان تفصيله ، قديش EPA DHA فيو.

سيميتيدين

 سيميتيدين

 هو دواء من مضادات مستقبلات الهستامين H2 استخدم سابقا لعلاج القرحة الهضمية والقلس المعدي المريئي وتراجع استخدامه حاليا بسبب تأثيراته الجانبية ووجود بدائل أفضل منه.

يعالج 

 ارتجاع معدي مريئي،  وحرقة الفؤاد،  وعسر الهضم،  وشرى،  ومتلازمة زولينجر إيليسون،  وأمراض الانسداد الشريانية

 يقوم السيميتدين بتقليل إفراز الحمض من الخلايا الجدارية في المعدة من خلال تثبيطه لمستقبلات الهستامين في هذه الخلايا. وبالتالي فهو يساهم في حماية مخاطية المعدة من تأثير الحمض وشفاء القرحات والتسحجات الموجودة في جدارها.

مع الانتباه أنه يجب تعديل الجرعات عند المريض الذي لديه قصور كلوي أو قصور كبدي.

التأثيرات الجانبية 

 يرتبط السيميتدين مع السيتوكروم P450 ولذلك فهو يتداخل في استقلاب أدوية أخرى مثل الوارفارين والديازيبام وغيرها، بمعنى آخر إن مشاركة السيميتدين مع أي دواء آخر يجب أن يكون تحت مراقبة طبية. 

  كما أن له تأثيرات غدية وهرمونية لأنه يعتبر مضاد أندروجيني ضعيف وقد يؤدي إلى تثدي وقلة عدد النطاف.   كذلك فإن للسيميتدين تأثيرات جانبية بسيطة أخرى منها إسهال دوار صداع ألم عضلي .

مقارنة  

مقارنة ببقية مثبطات مستقبلات الهيستامين من النمط الثاني يعتبر سيميتدين أضعفها تأثيرا حيث يتفوق عليه كل من رانيتيدين وفاموتدين كما أنه الأكثر تأثيرات جانبية بينها وهذا ما يفسر التضاؤل الكبير في استخدامه.

حمض الصفصاف

 حمض الصفصاف من مضات الالتهاب غير الستيروئيدية يملك خصائص: مضادة للإلتهاب ومسكنة للألم وخافضة للحرارة لكنه لم يعد يستعمل داخليا لانه مخرش واقتصر استعماله خارجيا :مثل بعض الكريمات كمقشر للبشرة ،مطهر موضعي، ازالة الثآليل والدمامل ،حال للتقرنات الجلدية

المدرات البولية

 المدرات البولية 

تقسم حسب البوتاسيوم إلى :

 1 الطارحة للبوتاسيوم وهي:

 ثيازيدية.

 مدرات العروة .

 مثبطات CA.

2 الحافظة للبوتاسيوم وهي :

 مثبطات قنوات الصوديوم .

 معاكسات الألدوستيرون.

ادوية الكوليسترول .. هل تخفض الوزن

 ادوية الكوليسترول .. هل تخفض الوزن 

أدوية علاج الكوليسترول تعمل على تقليل مستويات الدهون في الدم ، ولكنها لا تساهم في إنقاص الوزن ، ولا علاقة لها بالدهون المخزنة أو المتراكمة فى الجسم ..

ولكن في العادة ما يتم نصح مريض ارتفاع الكوليسترول في الدم بممارسة الرياضة وتناول طعام صحي متوازن جنباً الى جنب مع ادوية علاج الكوليسترول ، وهذه النصائح تساهم بشكل ما في تخفيض الوزن ، وبالتالى قد يعتقد بعض الناس أن خفض الوزن حدث بسبب علاجات الكوليسترول ، ولكن هذا الاعتقاد غير سليم 

فلوكونازول المستخدم في علاج الفطور

 يعتبر  فلوكونازول المستخدم في علاج الفطور مضاد استطباب مع دواء الوارفارين

يُعزِّز الفلوكونازول التَّأثيرَ المضادَّ لتخثُّر الدم للأدوية المضادَّة للتخثُّر، مثل الوارفارين Warfarin.

هل يجب تناول الفوليك الأسيد عند المعرفة بالحمل

هل يجب تناول الفوليك الأسيد عند المعرفة بالحمل 

  كلا . 

يجب تناول الفوليك أسيد  قبل الحمل 

لأن التشوه في الأنبوب العصبي غالبا يحدث خلال أول 4 أسابيع من الحمل. لذلك البدء في تناوله بعد المعرفة بالحمل  يعتبر متأخرا جدا. 

- أخيرا توصيات ال CDC الأميركية :يجب على  جميع الاناث في عمر الانجاب وخصوصا المتزوجات أو اللواتي سيتزوجون قريبا تناول أقراص الفوليك يوميا.

 تنويه: المقال للتوعية فقط لا يجب اعتباره كوصفة طبية. في حال الرغبة في تناول الفوليك أسيد عليكي استشارة الطبيب او الصيدلي

‏اذا كنت تعاني من تساقط الشعر هناك ستة تحاليل رئيسية يجب عملها

‏اذا كنت تعاني من تساقط الشعر

هناك ستة تحاليل رئيسية يجب عملها

1 نسبة الهيموغلوبين

2 مخزون الحديد

3 مستوى الزنك

4 مستوى فيتامين دال

5  الغدة الدرقية

6 مستوى فيتامين ب١٢

التحاليل هي

CBC

iron Stores

Zinc level

Vit D level

TFT

Vit B12 level

بريندوبريل آرجينين

 ينتمي بريندوبريل آرجينين إلى فئة من الأدوية تسمى مثبطات الإنزيم المحوّل للأنجيوتنسين 2 (ACE)، ممّا يؤدي إلى منع إطلاق الأنجيوتنسين وبالتالي ارتخاء الأوعية الدموية  فيستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم

ديكساميتازون ديكسون

 ديكساميتازون ديكسون غليكوكورتيكوئيد اصطناعي طويل المفعول، يمنع افراز المواد المسؤولة عن الالتهاب بما في ذلك البروستاغلاندين ، كينين، الهستامين ، والأنزيمات الشحمية، وهو يغير أيضا استجابة الجسم المناعية.  ديكساميثازون هو مضاد إقياء ولكن الآلية التي يتم بها منع الإقياء غير معروفة

الاثار الجانيية للديكساميتازون ديكسون

 الاثار الجانيية للديكساميتازون (  ديكسون)

 اضطرابات الشوارد والماء: احتباس الصوديوم، احتباس الماء، نقص البوتاسيوم، ارتفاع ضغط الدم.

 اضطرابات العضلات والهيكل العظمي: ضعف في العضلات، فقدان في كتلة العضلة، تخلخل في العظام.

 اضطرابات هضمية: قرحة هضمية، التهابات البنكرياس، تمدد بطني التهاب المري التقرحي.

 اضطرابات جلدية: تراجع في التئام الجروح، ترقق وهشاشة في الجلد، زيادة في التعرق، التهاب جلد تحسسي، شري.

 اضطربات عصبية: اختلاجات، دوار، صداع، اضطرابات نفسية.

 اضطرابات غدد الصم: عدم انتظام الدورة الشهرية، توقف في نمو الأطفال، زيادة المتطلبات من الأنسولين أو خافضات سكر الدم الفموية عند مرضى السكري.

 اضطرابات عينية: زيادة الضغط داخل العين.

 اضطرابات أخرى: فرط الحساسية، زيادة في الوزن، زيادة في الشهية، غثيان.

Popular Posts

Popular Posts

Popular Posts

Popular Posts

Translate

Blog Archive

Blog Archive

Featured Post

  ABSTRACT Doxorubicin (Dox) is a highly potent chemotherapy drug. Despite its efficacy, Dox's clinical application is limited due to it...