قصائد واشعار عاكس احلامي

  شفت الزمن عاكس احلامي وعرقل طموحي

والهم كــيف اشرحه

الصبـر ماعـاد لـه حيــله يـداوي جــــروحــي 

 كيف الفرج يفتـحه

الضيــق خــيّم عـلـى قلبــي ونـفـسي وروحـي

والحــظ لا سامــــحـه 

دنيـا دنيـه وهــذا الـوقـت هـــدم صــــروحـي 

وكــسّــر الاجــنـحـــه

قصائد واشعار اتمـــاديت في زلتي

  استغفر الله لانا اخطيت ولا عصيت

واستغـــفر الله لا اتمـــاديت في زلتي

استغفر الله عند اليأس فيما ابتليت

واعوذ به من قنوط النفس في دنيتي

استـغـفر اللـه لا اتسمّــعــت ولا رأيـت

اشياء تغــضب إلـه الكـــون في غفـلتي

استغفر الله لو بالكذب لحظه مشيت

واساله الصدق في دربي وفي كلـمتـي

استغفـر الله لو باقـول يوم اكتـفــيت

من رحــمته ماقنـــع قلبي ولا رغبتي

استــغفر الله لو في يوم ذكره نـسيت

والشكر لـه كـــل ساعه والدعا راحتي

اســتغفر اللـه لو بالـظن يـوم افتـريت

في حــق مخلوق ظن السـوء ياحسرتي

والحــمدلله من يسمع اذا انا اشتــكيت

يلطف بــحالي اذا وجــهت له دعـوتـي

  

الحـمـدلله مـن جــود الكريم ارتــويت

اقنعت نفسي لغيره ما اشتكي حاجتي

الحـمدلله مِــــن ســتره الهـي اكتسيت

ثوب الشرف خير ملبس معتلي عفتي

قصائد واشعار حاسبني

  تحاسبني على صدي وتتساءل عن الأسباب

وعندي للهجر عـذري..  وغاياتي  وأسبابي

أنا صادقه إذا حولك  ألف غادر  والف كذّاب

وما أقوى  الغدر حتّى ولو  كشّرت  أنيابي

يطيب الجرح لوينزف إذا من خنجر الاغراب

ولكن كيف  تبرا بي جروح لأقرب  أحبابي

فتحت لحلمي الغافي على درب المشاعر باب

وسديت لهوى  غـيرك  من  الباقين  أبـوابي

ودوّنت الأمل جملة بدت بأسمك بدون اعراب

وكان المبتدا يكسر حروف اسمي  وإعرابي

وعنونت الفرح عندي سعادة بوجنتك  تنساب

وجبـت الحبر  يسكبني  دموع  تملّي  كتابي

أنا مفارقه وبتركلك  بقايا رووووح دون عتاب

اذا سامحتك بروحي  وش اللّي يفيده  عتابي

قصائد واشعار شفتك

  حقيقه شفتك اول شخص يتقلب ويتبدل

ولاهو عارف احساسه ولا انا عارفه محتال

بيمشي دون ما وجهه ولا فكره ولا يسأل

ويستفسر من اللي راحت ايامه وهو رحال

كما الخيل التي شافت اصالتها هي الأمثل

بتركض من هواها لين صارت دون ما خيال

ارى الناس يطلعوا مطلع واراك ترد لامنزل 

فايش السر قلي ماهي القصه وماينقال

اراك اتحط من قدرك وقدرك فوق ما اتخيل

ترى ايش الذي خلاك تفعل هذه الافعال

هل الوحده تسوي بك مساوي فوق مايعقل 

او انها بك هوايه ضُيعت في سوء الاستعمال

عجب ياللغرابه والعجايب قد بتتشكل

والاعجب ان قلب البعض مايثبت على منوال

يشوف المعجب الثاني وينسى المعجب الاول

وينهي الصفحه الأولى ويفتح صفحة إستقبال

قصائد واشعار دموع الجوارح

  ياصاحبي هلت دموع الجوارح

والجيد اصبح من عنا الوقت مجروح

والناس يابن الناس مـثـل الروايح

والكل يبقى حسب الاخلاق بيفوح

اللي بروح المسك تلقاه نافح

واللي بنفخ الكير له شكل مقبوح

خذها نصيحه واحتفظ بالنصايح

من قبل تصبح مثلما الطير مذبوح

شتان مابين الصحب والمصالح

وفرق مابين الـنـمـيـمات والـبـوح

وانت انـتقـي انـسـان مــرزح ورازح

يشتد به أزرك وله صدر مشروح

واتجنب اللي شغـل اربـع شـرايـح

يخلف طباعه وقت يأتيك ويروح

كُن للغضب وقت الخلافات كابـح

تبقى رجل مقدام باهر وطحطوح

كُن لادعـاك السلم لـسلم جـانـح

في حربها خسران ما انت مربوح

اجعل شعارك في الحياه التسامح

واغنم نفوذك بين مانح ومـمنـوح

قصائد واشعار قصه جمياله

  صحت لسان الشاعرالي مقوتي

ذي قصته ثارات لفايزبااهتمام

قصه جمياله صدق زادات بسمتي

لاكن حسره ذي دخل نفس المجال

المقوته من صدق دخال مهجتي

دخالت بحرالمقوته بااوسع مجال

ماقد زبونه صدق شلت نمرتي

ولازبون في يوام جاني بااتصال 

وانت من رنه رايتك سارحي 

لاوفقك لوهم لفوك اوفاالرجال

العقل قالومال كالمه يااخوتي

والختم صلئ الله علاطه النبي

محمدالمقدام هو خير الرجال 

كلامات /جريح الزمن 

قصائد واشعار الرقم غلطان

  قالت الوو. فلان..! حياتي دنيتي

قلت الرقم غلطان يا بنت الحلال

قالت من انته قلت شاعر مقوتي 

ما يشتري للسوق إلا قات عال

من خزنو مني وذاقو بزغتي 

بيشوفو ام القط والكلبة غزال

ضحكت وقالت كيف طلعت ضحكتي

قلت الصراحة مالها عندي مثال

صوتش أسر قلبي وأسعد مهجتي

وضحكتش قد ذوبت حتى الجبال

قالت أحبك قلت لازم تثبتي 

الحب ما هو مثلما لعب العيال

قالت ظبطت الآن لجلك ساعتي

تعال نتلاقا ونتقابل تعال

قصيت شعر الراس واسبك مشطتي 

واشل ثوب احمر وكوت احمر وشال 

واخفف الشارب وأحلق لحيتي 

من أجل تبسرني قمر والا هلال

لكنها يا ناس فشلت خطتي 

مااقدرت في تحقيق حلمي والمنال 

كانت تملي باالرسايل صفحتي

وتتصل في اليوم عشرين اتصال

لاما تلاقينا وشافت صورتي

والله ما عد فكرت تسئل سؤال

كانت تظن اني قمر في طلعتي

طلعت مثل الليل مظلم يا رجال

لا لبسي اعجبها ولا سكسوكتي 

ولا حلا بيني ولا بيني جمال

خادم وحين اضحك وأفتح نخرتي 

أفجع قلوب الجن مش غير الجهال

مسكينة افتجعت وصاحت يااخوتي 

غيرو عليا قد طعني باالنصال 

واحلف لهم لا راس خالة جدتي

اني بري واديلهم الفين ريال

ولا رضي واحد يصدق دمعتي

حسيتهم عيقطعو جسمي وصال

ما عاد الإ اهرب وساعة هربتي 

من الفزع والخوف فكيت النعال

حرام لا كانو يشلو جثتي

مش فوق نعشي بس في داخل شوال

لا سامحش يا من بدعتي تشحتي 

حبي وبعدا تشتكيني للرجال

طبع اللقاء تتبسمي من بسمتي

مش تقتليني دونما تلقي قتال

لا مااعجبش شكلي وصورة بشرتي 

يكفيش أخلاقي وطيبي والدلال

هانت عليها في دقيقة عشرتي

هي برشلونة أصبحت وانا الريال

هذه حكايتها وهذه قصتي

مشهد حظر فية الحقيقة مش خيال

قصائد واشعار البعد سم

  القلب متولع في الحب مهتان 

         البعد سم القلب واشعل وريده

من كان عنده حل باالله يااخوان

        يرسل حلوله لامعاني بريده

فايز في الحب اكتوابين نيران

        بالله عليكم من يطفي لهيبه

الحب هدالروح من كل الركان

      خلازعيم القوم يبقاذلياله

في العشقه اتكويت من يدانسان

      لاهورحم فايزولااعلان رحياله

واناوقلبي مثل جمره بنيران 

      ريته سمع قلبي ويرحم انيانه

وان كان وبه شاعرعلاالردقدران

يرسال جوبه بس يبقاقصيده

والختم صلى الله علاخيرانسان

     محمدالمقدام وريت من رفيقه

كلامات /الشاعر فايز يحي علي الصباحي

المكنا /جريح الزمن

قصائد واشعار الاماني

  احيان اسوق الامــاني صـوب دار الحبيب

واحيان ارد الاماني في طريق الرجــــوع

احيـان يالـيت دار الِخـــل مني قـــريـــــب

واحيان من كثرة اشـواقي تسيل الدمـوع

قلبي ملخبط مساراتي وحــــــالي عجيب

قال المثل سهل تنزل بس صـعب الطلوع

ورطني القلب حـَب انسان دايــم يغـــيب

رجعه عن الحب تصعب بس سهل الوقوع

 حبيت حالي طِباعـه ليت قربه نصيب

واااااعيـش به عُمر مـانا من غرامه قنوع

كتـب لـي الله حبــه واسأل الله يجـــيب

يجمع سبيل القلـوب الساكنه بالــــضلوع

قصائد و اشعار وكيف اسيبه

  وكيف اسيبه وهو الرئيس النايب

والقلب دقــاته بــتســـمع حكمه

ولوقلت اسيبه خافقي بــيعاتب

ليش تترك خل..؟وتقــسى للمه؟ 

مايكرهك هو غر دلع.. هو راغب

بس انتظرله غير خط الزحمــه

واحتار عقلي مااتضح لي جانب

مقدرت من فمه أخــرج كلمه

*** 

ولو تحاشيته.. قال عني هارب

وقام في وصفي يخفـف دمـه

يلعب بقلبي لعب داخـل قــارب

لاهو تركني اغرق ولا ابدي رحمه 

والمشـــكلـه اني بحبـــه راااغب

 لكن شعوره.!! أعتذر عن فهــمــه

قصائد واشعار سؤال

 من كان شاعر بستفسره ويجاوب 

سؤال سبب لي القلق والكتمه

لو كنت في خلي المكحل ذايب

والخل ماشي يستمع لي كلمه

حاولت احاكيه وعاد ظني خايب

من كثر ماينخط ويرفع خشمه

 

ومهما شرحت يقول عني كاذب

والشاهد الله ماكـذبت بكــلــمه

بين اعشقه والقلب فيبه حانب

لكن هــذا الـزين زايد ظــلمـه

هنا السؤال وبالنصيحه جاوب

هل زيد أراشي والا أسيبه لام

Lanthanum. لانثانوم

 Lanthanum.

لانثانوم هو من عوامل إزالة الفوسفات. 

يستخدم اللانثانوم للحد من مستويات الفوسفات في الدم في المرضى الذين يعانون من مرض الكلى حيث يمكن للمستويات العالية من الفوسفات في الدم أن تسبب مشاكل في العظام.

يعمل اللانثانوم عن طريق منع أو تقليل إمتصاص الفوسفات من الطعام في القناة الهضمية.

دواعي الإستعمال:

يستعمل اللانثانوم لخفض إرتفاع أو زيادة مستوى الفوسفات.

Lamotrigine. لاموتريجين

 Lamotrigine.

لاموتريجين هو دواء مضاد للإختلاج(الصرع)حيث يعمل على تثبيط إفراز عدد من المواد وإبطال عمل قنوات الصوديوم المسؤولة عن الجهد الكهربائي في الجهاز العصبي المركزي وبالتالي تثبيط نشاط نوبات الإختلاج أو فرط الجهد.

لايستطيع اللاموتريجين شفاء حالات الصرع ولكنه يساعد على التحكم في نوباته ويقلل من تكرار حصولها.

دواعي الإستعمال:

يستعمل اللاموتريجين في الحالات التالية:

1 للوقاية والتحكم بالنوبات الصرعية.

2 لمعالجة متلازمة لينوكس _ غاستو(هي شكل نادر من أشكال الصرع الشديد الذي يبدأ في مرحلة الطفولة).

3 لمعالجة الإكتئاب الهوس

كسل او خمول الغدة الدرقية (hypothyroidism)

 كسل او خمول الغدة الدرقية (hypothyroidism)

_هي حالة مرضية نتيجة لعدم إفراز الغدة الدرقية نسب كافيه من الهرمونات مثل (T3,T4)

_المرض بيكون اكتر في النساء ، وممكن يحدث في الأطفال أيضاً (cretinism )

طيب ايه اسباب كسل الغدة الدرقية؟

_يعتبر  (هاشيموتو) من أهم اسباب كسل الغده الدرقيه 

وهو التهاب الغدة الدرقية نتيجة اضطراب المناعة الذاتية.

_ ضمور الغدة الدرقية.

_نقص اليود الذي يدخل في تصنيع الهرمونات .

_عرض جانبي لبعض الأدوية أو إزالة جزء من الغدة الدرقية

_ أو نتيجة ضعف الغدة النخامية ( pituitary failure)

_ أو نقص هرمون ال TRH 

طيب ايه الاعراض :-

_ التعب والخمول .           _تساقط الشعر

_ اكتئاب.                        _ زيادة الوزن( خاصة الوجه)

_فرط النوم                     _زيادة الحساسية للبرد . 

_ امساك .                        _ضعف التركيز .                   _ارتفاع في مستوى الكوليستيرول 

_ عدم انتظام الدورة الشهرية

_ انخفاض الرغبة الجنسية

طبعا الاعراض بتختلف باختلاف شدة نقص الهرمونات و طول المدة.

_ مع طول المدة ممكن يحصل مضاعفات زي 

تراكم السوائل حول القلب و في الحالات الشديدة قد تؤدي الى الدخول في غيبوبة .

_و علاج كسل الغدة الدرقية بيكون بتناول دواء الغدة  ليفوثايروكسين( Levothyroxine) .

فيروس كورونا يتحصن في الخصيتين

أن دراسة أجراها باحثون في نيويورك بالولايات المتحدة ومومباي بالهند، أثبتت أن فيروس كورونا يتحصن في الخصيتين خاصة عندما يهاجمه الجهاز المناعي.

الدراسة التي أجريت من قبل الدكتورة أديتي شاستري، عالمة الأورام في مركز مونتيفيور الطبي في برونكس أثبتت ،بالمقابل، أن كورونا يوجد بشكل محدود بالمبيض عند المرأة.

كم من الوقت يمكنه الفيروس أين يعيش خارج الجسم ؟

 

لك أن تعلم أن هذه الفيروسات يمكنها العيش لفترة طويلة بشكل لا يُصدق خارجَ الجسم , اعتمادًا على بعض الظروف مثل الرطوبة Moisture , ودرجة الحرارة Temperature . ويعيشون كأطول فترة لهم على الأسطح المقاوِمة للماء , مثل الفولاذ المقاوم للصدأ Stainless Steel , والبلاستيك Plastics . 

يعيش فيروس البرد Cold Virus في بعض الأحيان على الأسطح الداخلية لعدة أيام , ويضعف قدرته على التسبب في الإصابة بالمرض مع مرور الوقت . 

يمكن لفيروسات الإنفلونزا Flu Viruses البقاء في الهواء لعدة ساعات , خاصة في درجات الحرارة المنخفضة , وعلى الأسطح الصلبة كذلك تبقى فيه معدية لمدة 24 ساعة . 

تعيش الفيروسات المعوية Enteric Viruses , مثل النوروفيروس Norovirus وفيروس التهاب الكبد أ Hepatitis A 

( فيروس معدِ جدًا ينتقل من خلال الطعام والماء الملوث , ويؤثّر على الوظائف الأساسية للكبد ) , لأسابيع على السطح إن حلّت ظروف مناسبة . ويُعرف النوروفيروس Norovirus بأنه فيروس RNA يُصيب الإنسان, والأبقار, والخنازير, والفئران , وأنّه مسؤولًا عن تفشي المرض في المدارس ,والأماكن السياحية , والمستشفيات .

فيروس كورونا المستجد Covid-19 يبقى يظل حيًا لمدة ثلاثة أيام ( 72 ساعة ) على بعض الأسطح مثل البلاستك Plastic , والفولاذ Steel . ويعيش بشكل أقل في النحاس ولمدة تصل إلى أربع ساعات . ويعيش في الورق المقوّى Cardboard لمدة 24 ساعة . ويعيش في الهواء من نصف ساعة حتى 3 ساعات .

الادويه التي يتم اخذها في مستشفيات العزل

 الادويه التي يتم اخذها في مستشفيات العزل

1. فيتامين C-1000

2. فيتامين E ( هـ )

3. من الساعة ( 10 الي 11 ) الجلوس في أشعة الشمس لمدة 15-20 دقيقة ..

4. وجبة البيض مرة واحدة ..

5. نأخذ قسطاً من الراحة / النوم 7-8 ساعات كحد أدنى

6. نشرب 1.5 لتر من الماء يومياً

7. ويجب أن تكون كل الوجبات دافئة (وليست باردة).

وهذا كل ما نقوم به في المستشفى وذلك لتقوية الجهاز المناعي

• وللعلم أن الرقم الهيدروجيني للفيروس التاجي (الكورونا) يختلف من 5.5 إلى 8.5

- ولذلك كل ما يتعين علينا القيام به ، للقضاء على الفيروس، هو إستهلاك المزيد من الأطعمة القلوية فوق مستوى الحموضة في الفيروس.

مثل :

* الليمون الأخضر - 9.9 درجة حموضة

* الليمون الأصفر - 8.2 درجة الحموضة

* الأفوكادو - 15.6 درجة حموضة

* الثوم - 13.2 درجة حموضة

* مانجو - 8.7 درجة حموضة

* المندرين - 8.5 درجة حموضة

* الأناناس - 12.7 درجة حموضة

* الجرجير - 22.7 درجة حموضة

* البرتقال - 4.3 درجة حموضة

◾كيف تعرف أنك مصاب بفيروس كورونا ؟

1. حكة في الحلق

2. جفاف الحلق

3. السعال الجاف

4. درجة حرارة عالية

5. ضيق التنفس

6. فقدان حاسة الشم....

و الليمون مع ماء دافئ يقضي على الفيروس في اوله قبل الوصول إلى الرئتين...

• لا تحتفظ بهذه المعلومات لنفسك .. قدمها لجميع أفراد عائلتك وأصدقائك ..

مع تمنياتي لكم بوافر الصحة وطول العمر .. هذه رساله من أحد الأطباء أعمل مشاركه فقط

 الادويه التي يتم اخذها في مستشفيات العزل,فيتامين E,فيتامين C-1000,وجبة البيض

ما هي حالة الديسفوريا dysphoria

 

الديسفوريا عبارة عن حالة عميقة من عدم الارتياح أو عدم الرضا، وفي مجال الطب النفسي قد يصاحب هذا الخلل الاكتئاب والقلق، وغالبا ما يستخدم المصطلح للإشارة إلى خلل الجنس أو كما يسمى ” اضطراب الهوية الجندرية “، وهو اضطراب يمر به أشخاص لا تتوافق  هويتهم الجنسية مع جنسهم الفعلي كإناث أو ذكور، وردود الفعل الشائعة لهذا  الخلل يشمل الضيق العاطفي، وفي بعض الحالات يمكن أن يشمل الضيق الجسدي .

ديسفوريا سندروم

ديسفوريا  سندروم هو حالة من التعاسة العامة أو عدم الراحة أو عدم الرضا أو الإحباط،  وقد تكون عرض من أعراض العديد من حالات الصحة العقلية، لذا فهي حالة نفسية  ناتجة عن أو مصحوبة بحالة صحية عقلية، ويمكن أن يسبب الإجهاد والحزن  وصعوبات العلاقة والمشاكل البيئية الأخرى خلل التوتر هذا، وغالبا ما ترتبط  الحالات طويلة المدى بحالات الصحة العقلية التي تؤثر على الحالة المزاجية،  مثل الاكتئاب الشديد، والهوس، وداء السيكلوثيا .

ويعد  الاضطراب الغذائي والظروف الصحية أيضا سبب في ظهور هذه الحالة، على سبيل  المثال، الأشخاص الذين يعانون من نقص السكر في الدم في بعض الأحيان يبلغون  عن هذه الحالة، ويمكن أن يسبب الإجهاد الناتج عن مرض مزمن مشاعر التعاسة  والإحباط، والتي يمكن اعتبارها ديسفوريا، وفي الغالب يتم وصف الأشخاص الذين  لديهم خلل في قبول جنسهم ” كذكر أو أنثى ” بحالة الديسفوريا.

أعراض الديسفوريا

يمكن أن يصاحب الشعور بالخلل الجنسي الصفات والسلوكيات التالية :

    حزن

    لا مبالاة

    إعياء

    قلق

    توتر

    عدم الرضا عن النفس أو الحياة

وغالبا  ما يستخدم الناس مصطلح الديسفوريا لوصف وجود خلل جنسي، حيث يشير المصطلح  في حد ذاته إلى شعور عام بعدم الارتياح والاستياء وضيق شديد يتعلق بالهوية  الجنسية للفرد لوجود خلل في النوع الاجتماعي، بينما نجد مصطلح ديسمورفيا من  ناحية أخرى يشير إلى عدم انتظام في شكل أو حجم جزء من الجسم، وغالبا ما  يستخدم في سياق اضطراب التشوه الجسمي حيث يكون لدى الفرد شكل مشوه للجسم،  ويمكن للعديد من الحالات أن تسبب ظهور إحساس الديسفوريا أو الشعور بالضيق  لاسيما حالات الصحة العقلية بما في ذلك الاكتئاب، اضطراب ثنائي القطب،  القلق العام، مشاكل التكيف ” مثل عدم التكيف الجنسي “، انفصام الشخصية ، الألم المزمن وغيرها .

جندر ديسفوريا

على  الرغم من أن اضطراب الهوية الجنسي يتم التعبير عنه بكلمة ديسفوريا عموما،  إلا أن الديسفوريا في معناها العام هو شعور بعدم الرضا الذي يمكن أن ينتج  عن العديد من الأشياء من بينها عدم التكيف الجنسي، أما الوصف الدقيق لوجود  خلل في الهوية الجنسية يطلق عليه ” جندر ديسفوريا ” .

يتضمن  خلل الهوية الجنسي وجود نوع من التعارض بين النوع الجسدي للشخص أي جنسه  الفعلي كذكر أو أنثى، وبين شعوره الجنسي، وقد يكون الأشخاص الذين يعانون من  هذا الخلل الجنساني غير مرتاحين للجنس الذي يكونون عليه، وقد يتم وصفهم في  بعض الأحيان على أنهم غير مرتاحين لجسمهم خاصة التطورات التي تحدث خلال  فترة البلوغ، أو كونهم غير مرتاحين للقيام بالأدوار المتوقعة للجنس الذين  هم عليه، وقد يعاني الأشخاص الذين يعانون من خلل جنساني في كثير من الأحيان  بضائقة أو مشاكل مرتبطة بهذا الصراع بين الطريقة التي يشعرون بها ويفكرون  في أنفسهم بها وبين جنسهم الجسدي الحقيقي .

الأشخاص الذين يعانون من خلل النشاط  الجنسي قد يسمحون لأنفسهم بالتعبير عن ذواتهم التي يشعرون بها، وقد يرغبون  في التأكيد صراحة على هويتهم الجنسية، وقد يستخدمون الملابس وتسريحات الشعر  اعتمادا على النوع الذي اختاروه، وقد يعبر الأطفال الذين يعانون من خلل  جنسي عن الرغبة في أن يكونوا من الجنس الآخر وقد يؤكدون أنهم سوف يكبرون  ويصبحوا من الجنس الآخر، وتجدهم يفضلون أو يطلبون الملابس أو تسريحات الشعر  التي يفعلها الجنس الآخر، وهذا الخلل الجنسي مختلف عن المثلية الجنسية .

وفي  حين أن بعض الأطفال يعبرون عن مشاعرهم وسلوكياتهم فيما يتعلق بالاضطراب  الجنسي عند عمر 4 سنوات أو أقل، فإن الكثير منهم قد لا يعبرون عن مشاعرهم  وسلوكياتهم حتى بلوغهم سن البلوغ أو بعد ذلك بكثير، وبالنسبة لبعض الأطفال، عندما يمرون بفترة البلوغ يجدون  أنفسهم فجأة غير قادرين على تقبل جسدهم، ويصبح بعض المراهقين غير قادرين  على الاستحمام أو ارتداء لباس الاستحمام، ويمكنهم حينها القيام بسلوكيات  إيذاء النفس.

تشخيص حالة الديسفوريا

لكي يتم تشخيص الخلل الجنسي ” الديسفوريا “، يجب أن تظهر على الشخص أعراض تستمر لمدة 6 أشهر على الأقل من التالي :

1- تشمل هذه الأعراض عند الأطفال :

    إصرار الطفل على أنه فتاة والعكس، على الرغم من أن لديه سمات جسدية عكس ما يقول .

    يفضل بشدة أصدقاء الجنس الذي يصمم عليه .

    يرفض الملابس والألعاب النموذجية للبنين والبنات

    يرفض التبول واقفا إذا كان صبي، أو التبول جالسا إذا كانت فتاة .

    يقول أنه يريد التخلص من أعضائه التناسلية ويحصل على الأعضاء التناسلية الخاصة بجنسه الحقيقي الذي يدعيه .

    الاعتقاد بأنه على الرغم من أن لديه سمات جسدية لفتاة فإنه سيكبر ليكون رجل والعكس .

    الشعور بالضيق الشديد حول تغييرات الجسم التي تحدث أثناء البلوغ .

2- وبالنسبة لأعراض سن المراهقة والبالغين فقد تشمل :

    اليقين بأن جنسهم الحقيقي لا يتماشى مع جسدهم .

    الاشمئزاز  من الأعضاء التناسلية، حتى أنهم قد يتجنبوا الاستحمام أو تغيير الملابس أو  ممارسة الجنس لتجنب رؤية أو لمس الأعضاء التناسلية .

    رغبة قوية في التخلص من الأعضاء التناسلية وغيرها من الصفات الجنسية .

    قد يرتدي الأطفال أو البالغون مثل الجنس الذي يقولون أنهم هو .

علاج الديسفوريا

التشخيص  والعلاج مهمان جدا لهذه الحالة، فالأشخاص الذين يعانون من خلل واضطراب  الهوية الجنسي لديهم معدلات أعلى للإصابة بحالات الصحة العقلية، وتشير بعض  التقديرات إلى أن 71 بالمائة من الأشخاص الذين يعانون من خلل النشاط الجنسي  يحصلون على بعض تشخيصات الصحة العقلية الأخرى في حياتهم، ويتضمن ذلك :  اضطرابات المزاج، واضطرابات القلق، والفصام، والاكتئاب، وتعاطي المخدرات،  واضطرابات الأكل، ومحاولات الانتحار.

إذا كنت تعاني من حالة مزاجية تستمر لأكثر من أسبوعين، فمن المهم أن تطلب  المساعدة المهنية، ابدأ بالتحدث مع طبيبك، سيرغب طبيبك في استبعاد أي حالات  طبية أو تفاعلات دوائية قد تسبب خلل التوتر لديك، وبمجرد استبعاد مشكلات  الصحة البدنية قد يتم إحالتك إلى أخصائي الصحة العقلية، وقد يقوم أخصائي  الصحة العقلية بتقييم الأعراض الخاصة بك وتحديد ما إذا كانت الديسفوريا  لديك جزءا من حالة من حالات الصحة العقلية، والعلاج يعتمد على سبب الخلل  النطق، وقد ينصح الطبيب بإجراء تغييرات في العلاج أو الدواء أو نمط الحياة  للمساعدة في تحسين حالتك المزاجية، ومساعدتك في الشعور بصورة أفضل.

علاج اضطراب الهوية الجندرية

يمكن  أن يساعد العلاج الأشخاص الذين لديهم خلل في النوع الاجتماعي أو اضطراب  الهوية الجندرية على استكشاف هويتهم وأي نوع هم بين الجنسين، وإيجاد النوع  الذي يشعرون فيه بالراحة، مما يخفف من حدة الضيق لديهم، ولكن العلاج فردي  تماما، بمعنى أنه ما قد يساعد شخص ما قد لا يساعد شخص آخر، وقد تتضمن  العملية أو لا تتضمن تغيير في النوع الاجتماعي أو تعديلات الجسم، وقد تتضمن  خيارات العلاج : تغييرات في التعبير عن الجنس، العلاج الهرموني، الجراحة  والعلاج السلوكي.

• إذا كان لديكِ تاريخ أسري بالإصابة بحصوات الكلى يجب في هذه الحالة التقليل من تناول هذه الأطعمة
• إذا كنت تتعرض للدغات البعوض أكثر من غيرك.. إليك السبب
• إذا كنت تحب تناول العرقسوس فأنت محظوظ جدا بشرط عدم الافراط في تناوله
• اذا كنت تعاني من التهاب في العين فاحرص على اتباع الخطوات التالية
• ‏اذا كنت تعاني من تساقط الشعر هناك ستة تحاليل رئيسية يجب عملها
• اذا كنت تعاني من فقر الدم ولم يستفد جسمك من الادوية

ما هي حالة الديسفوريا dysphoria,عدم الارتياح,عدم الرضا,الاكتئاب,القلق,الضيق العاطفي,الضيق الجسدي

ما هي أنواع حصوات المرارة ؟

1. حصوات الكوليسترول : غالبا صفراء اللون وتكون عبارة عن 

  كوليسترول غير مُذاب، ولكن قد تحتوي على مكونات أخرى.

2. حصوات صبغية: لونها بني غامق أو أسود تتكون عندما تحتوي

   العصارة المرارية على الكثير من البيليروبين.

3. حصوات مختلطة: تحتوي على أملاح الكالسيوم بالإضافة إلى

   الكوليستيرول أو البيليروبين، و هذا النوع هو الأكثر انتشاراً.

• إدمان المواد الإباحية.. تدمير للفرد والمجتمع
• ادمان بوصفة ذاتيةغير طبية
• أدمغة النساء تتقلص أثناء الحمل
• أدمغتنا عاجزة عن تذكر التفاصيل قبل بلوغ سن المراهقة
• ادهان المعادن ومنافعها
• ادوية الثلاجة
• ادوية ضد الام المعدة

 ما هي أنواع حصوات المرارة,حصوات الكوليسترول,حصوات صبغية,حصوات مختلطة,أملاح الكالسيوم

مضادات الالتهاب الستيروئيدية

 مضادات الالتهاب الستيروئيدية :

تعريف

مضادات اللالتهابات هي ادوية تكافح الالتهابات. هناك نوعان رئيسيان من مضادات الالتهابات:

مضادات للالتهابات الستيروئيدية (وهي مشتقة من الكورتيزون والكورتيزول):

مفعول قصير الامد:

 بما في ذلك البريدنيزون، والبريدنيزولون، والميتيل بريدنيزولون

مفعول متوسط و مفعول طويل الامد:

 بيتاميثازون، ديكساميثازون وغيرها

العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيروئيدية، منها الأكثر شهرة، الأسبرين

ارشادات

تستخدم الأدوية المضادة للالتهابات أو الكورتيكوئيد في العديد من العلاجات الطبية اهمها:

مكافحة حالات الالتهاب الشديدة، خصوصا في الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل الرثياني والحساسية القوية

مكافحة كبت المناعة، الذي يقلل من قدرة الجسم على الدفاع عن نفسه عند الاصابة بعلة، او مكافحة الامراض التي تصيب الاجهزة في الجسم، او عند زرع عضو غريب في الجسم لمنعه من رفضه

كما تستعمل كمكملات في بعض العلاجات الكيميائية

الآثار الجانبية

الأدوية المضادة للالتهابات فعالة، لكن قد ترافقها آثار جانبية، أهمها:

ردود فعل جلدية (تدهور في صحة البشرة او ظهور حب الشباب، على سبيل المثال)

زيادة في الوزن

خطر مرتفع للإصابة بالتهابات نتيجة انخفاض المناعة

اضطرابات في الرؤية ( بعد تناول الادوية لفترة طويلة، أشهر أو سنوات

ظهور او تفاقم مرض السكري

اضطرابات في الجهاز الهضمي (بما في ذلك القرحة)

ظهور أو زيادة ارتفاع ضغط الدم

ضعف في العظام (هشاشة العظام)

ونظرا للآثار القاسية التي يمكن أن ترافق تناول العقاقير المضادة للالتهابات، لا بد من استشارة الطبيب ليصفها بانتظام.

وقاية في الاستخدام

تؤخذ الأدوية الستيروئيدية المضادة للالتهابات تحت وصفة طبية وعلى المريض احترام بعض القواعد الوقائية البسيطة. والعلاج الطويل الامد يتطلب مراقبة منتظمة.

من الضروري اتباع نظام غذائي خال من الملح، وأحيانا، تناول جرعات من البوتاسيوم

عند تناول العقاقير الستيروئيدية المضادة للالتهابات على المدى الطويل، يجب تجنب هشاشة العظام بتناول مكملات من الكالسيوم والفيتامين D

يجب التنبه لحالات الحمى أو عند الاشتباه بعدوى، فالأدوية الستيروئيدية المضادة للالتهابات قد تخفي ظهور الحمى

إذا جاء الوقت لوقف العلاج الستيروئيدي، يجب تطبيق العملية تدريجيا اي على مراحل

ارتفاع ضغط العين

 ارتفاع ضغط العين أو الجلوكوما هو من أخطر الأمراض التي تصيب العين وأكثرها شيوعاً، إذ يعتبر ارتفاع ضغط العين هو المسبب الرئيسي للعمى على مستوى العالم؛ لأنّه يسبب حدوث تلف دائم في العصب البصري لا يمكن إصلاحه، بالإضافة إلى الألم الشديد الذي يسببه للمريض.

 حيث يسبب صداعاً مؤلماً جداً في العين المصابة تختلف شدة الألم حسب نسبة ارتفاع الضغط، وكلما زاد الضغط كان الألم أكبر، كما يُشاهد المصاب هالات قوس قزح حول الضوء، ويشعر بالغثيان الشديد والنعاس وغيرها من الأعراض، ومن الجدير بالذكر أنّ ارتفاع ضغط العين مرتبط بالعديد من الأسباب التي تُضاعف احتمالية الإصابة به.

من أسباب ارتفاع ضغط العين ما يلي:-  

•إصابة العين بالتهاب القزحية، مما يسبب حدوث التصاقات في العين تسبب إغلاق مجاري تصريف السائل في العين، وبالتالي تجمع السوائل وضغطها على العصب البصري.

• قصر النظر الشديد. 

•والتقدم بالعمر.

• ووجود عامل جيني وراثي يسبب ارتفاع الضغط.

• وتعرض العين للجراحة.

• وإصابة العين بأمراض عضوية مختلفة أو كدمات، وغيرها من الأسباب الكثيرة، ومن الجدير بالذكر أنّ ضغط العين الطبيعي يتراوح بين 9 ملي متر زئبق إلى 21 ملي متر زئبق. 

أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط العين والتي تحتوي على مضادات الأكسدة، ومادة اللوتين، وفيتامين أ، والزياكسانثين، وحمض الألفا ليبويك، والبيكنوجينول، وأهم الأعشاب التي تخفض ارتفاع ضغط دم العين ما يأتي: 

•النعناع البري: يخفض ضغط العين؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة واللوتين.

•السبانخ الذي يحتوي على كميات كبيرة من اللوتين المهم جداً لصحة العين، والذي يعتبر من الكاروتينات التي تحمي العين والجسم بشكل عام من الشوارد الحرة باعتباره أحد مضادات الأكسدة القوية، والجدير بالذكر أنّ الشوارد الحرة تقلل كفاءة جهاز المناعة، مما يسبب ضعف العثب البصري، لذلك فإنّ هذه المادة مهمة جداً لخفض ضغط العين.

• الملفوف الذي يحتوي بنوعيه الأبيض والأحمر على مادتي اللوتين والزياكسانثين وحمض الألفا ليبويك، وهذه المواد تساعد على تقليل ضغط العين بشكلٍ كبير، والجدير بالذكر أنّ البروكلي والقرنبيط أيضاً يحتويان على هذه المواد أيضاً.

• نبتة براعم البروكسيل التي تنتمي إلى عائلة الكرنب، والتي تحتوي على الزياكسانثين واللوتين، مما يساعد على خفض ضغط العين والحفاظ على صحة العصب البصري. اللفت الذي يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة واللوتين.

• التوت والتوت البري بألوانه الأحمر، والأسود، والأزرق.

• الجزر، وبذور العنب، ونخالة الأرز، وخميرة البيرة، ولحاء الصنوبر.

• آلام الأذن
• آلام الأسنان
• آلام الدوره الشهريه وعلاجها
• آلام الظهر والكتفين
• آلام العنق (الرقبة)
• آلام المعدة

ارتفاع ضغط العين,الجلوكوما,العين,

استئصال المرارة بالشق الجراحي

يتم إجراء الجراحة تحت التخدير العام، و يتم تنظيف جلد البطن بمحلول مطهر لتقليل خطر العدوى، ثم يقوم الجراح بعمل شق طوله حوالي 10 سنتيمتر في الجزء العلوي الأيمن من البطن، و يتم رفع الكبد من الطريق و يتم إزالة المرارة بعناية، ثم يتم إغلاق الشق و خياطته.

الغثيان خلال الحمل له علاقة بإنجاب أطفال أذكياء

محتويات

 علاقة الغثيان بارتفاع معدل الذكاء عند الأطفال

 فوائد الغثيان خلال الحمل

 نعلم أن الغثيان عرض مزعج لمعظم الأمهات الحوامل، إذ يعانين منه خلال الثلث الأول من الحمل، وهناك بعض الأمهات الحوامل يعانين من غثيان الصباح طوال فترة الحمل، وفي بعض الحالات النادرة يكون غثيان الصباح شديدًا لدرجة يصنف فيها على أنه حالة تقيؤ حملي، ولكن كشفت بعض الدراسات والأبحاث الحديثة أن الهرمونات التي تُسبب غثيان الصباح هي نفس الهرمونات المتعلقة بزيادة نمو الدماغ لدى الأطفال.

 علاقة الغثيان بارتفاع معدل الذكاء عند الأطفال كشفت الأبحاث المنشورة في مجلة طب الأطفال، أن الغثيان الذي يصيب الأم الحامل خلال الحمل هو علامة ممتازة على ارتفاع معدل الذكاء لدى الأطفال، بالإضافة إلى ذلك، كلما زادت شدة الغثيان زاد معدل ذكاء الأطفال. توصلت الدراسة إلى هذه النتائج بعدما أجريت اختبارات على 121 امرأة حامل، وتم تحليل مستويات ذكاء الأطفال عندما كانت تتراوح أعمارهم بين ثلاث إلى سبع سنوات. 

أظهرت النتائج أن الأطفال الذين عانت أمهاتهم من غثيان الصباح حصلوا على درجات أعلى في اختبارات الذكاء، مقارنةً بالأطفال الذين لم تعاني أمهاتهم من الغثيان خلال الحمل.  

 كما أظهرت بعض الدراسات أن الغثيان الذي يحدث خلال الحمل من العلامات المطمئنة على استمرار الحمل، لأن الغثيان خلال الحمل يرتبط بانخفاض معدل الإجهاض، بالإضافة إلى أن للغثيان وظيفة وقائية، إذ يحافظ على استمرارية الحمل.

 ويرجع سبب إصابة الأمهات الحوامل بالغثيان، التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم بسبب الحمل. 

ويجب زيارة الطبيب إذا ظهرت عليكِ هذه الأعراض: شدة الغثيان أو القييء.

 الشعور بالدوار والإغماء.

 تسارع ضربات القلب. 

  وأخيرًا , لا تنزعجي من الغثيان الذي يصيبك خلال الحمل، إذ يعد سببًا من أسباب نمو دماغ طفلكِ وزيادة نسبة ذكاؤه بحسب ما جاء في الدراسة. 

البقع الزرقاء التي تظهر بالجسم بدون سبب

 البقع الزرقاء التي تظهر بالجسم بدون سبب!

يمكن أن تحدث كدمات غير مفسرة على الساقين او الفخذين بسبب مجموعة متنوعة من العوامل :

1)الكبد، رسائل إنذار عن طريق الجلد

إحدى وظائف الكبد الأساسية تخلق البروتين، ومن بين البروتينات المُخلقة "الفيبرينوجين" البروتين اللازم لتكوين الجلطة لسد الأوعية الدموية المصابة

وأي تدمير يحدث لخلايا الكبد نتيجة أمراض مثل التهاب الكبد الفيروسي والصفراء وغيرهما، يدفع الكبد لإنتاج كميات أقل من البروتين، وعندما تظهر الكدمة تعتبر كعلامة على عدم قدرة الكبد على إنتاج البروتين، وتعطل عملية التجلط التي تساعد على إعادة بناء الأوعية الدموية التي لحقت بها ضرر

2)تخثر الدم.. اضطرابات في وقف النزيف

تعاني بعض الأجسام من مشاكل في قدرتها على تكوين الجلطات الدموية عند حدوث نزيف داخلي أو خارجي ما يُعرف بالاضطرابات النزفيّة، توصف بأنها حالة مرضيّة تؤثر في الطريقة التي يتخثر بها الدم، أحد عوارضها ظهور كدمات حمراء أو داكنة على سطح الجلد

3)نقص الصفائح الدموية وخاصةً عند الحمل تعاني الكثير من النساء خلال فترة الحمل من ظهور الكدمات، خصوصاً على الساقين، ليست حالة عامة، ولكنها تصيب عدداً كبيراً من الحوامل يرجع ذلك إلى زيادة إنتاج الجسم للبلازما خلال فترة الحمل، فتذيب البلازما أكبر عدد من الصفائح الدمويه ليقل عددها

 4)إختلال أصاب الغدة الكظرية التي تفرز هرمون الكورتيزول الهرمون الذي ينظم عملية الأيض في الجسم ومن أحد أعراض الاختلال المتمثل في ارتفاع مستوى الكورتيزول في الدم، ظهور كدمات على أنحاء متفرقة من الجسم، هذه الحالة شائعة بين مرضى ارتفاع ضغط الدم

5)واحيانا يرتبط ظهور الكدمات ببعض الأدوية التي يتناولها الشخص يومياً، فالأدوية التي تحتوي على الكورتيزون تعزز ظهور الكدمات لأنها تزيد من هشاشة الأوعية الدموية وتجعلها أكثر عُرضة للتمزق بسهولة 

وهناك بعض الاسباب الطبيعية لظهور الكدمات منها ارتداء ملابس ضيقه وغير مناسبة ، الحقن

 نستنتج أن الكدمات اللي تجي فجأه ف جسمك لما تصحي من النوم سببها نقص الصفائح الدموية او التخثر او أدويه او أسباب أخرى التي ذكرنها اعلاه

5) الزعل وربما يكون  سبب من الأسباب لظهور الكدمات ... نظرية أن الكدمات الزرقاء من أكثر الأشياء شيوعاً بين الفتيات وتكون عبارة عن نزيف خفيف تحت الجلد وغالباً ما تظهر فى الفتيات دون سبب وتكون نتيجة ضعف فى الشعيرات الدموية التى قد تتعرض للضغط عند حدوث الزعل

6) نقص بعض الأنواع من الفيتامينات في الجسم مثل فيتامين C 

7)الإصابة بأمراض الأوردة مثل الدوالي، ومرض نقص الصفائح الدمويّة أو اضطراب وظائفها عندما تكون أعدادها طبيعيّةً، وأمراض الدم واضطرابات التخثُّر

ولمعرفة السبب عموما في ظهور بعض الكدمات في الجسم يجب فحصك من خلال الطبيب ويتم إجراء فحوص دورية لسيولة الدم حتى لا تزيد نسبة السيولة عن حد معين، وفحوصات صورة دم كاملة وفى هذه الحالة العلاج يتم تحديده على حسب الحالة والسبب في ظهور الكدمات.

• أحدث بحث طبي عن السرطان من جامعة جان هوبكنز
• احذر اعراض التهاب العيون هذه وقم بزيارة طبيبك
• احذر البطاطس من هذا النوع
• إحذر سماعات الأذن.
• احذر من غسل الكبدة قبل الطهي
• إحذر وا من جلوس أطفالكم في وضعية W

البقع الزرقاء التي تظهر بالجسم بدون سبب,نقص الصفائح الدموية,الكدمات,الفيتامينات,فيتامين C,

كيف تعرف أي نوع فيتامين ينقصك ؟

 كيف تعرف أي نوع فيتامين ينقصك ؟

إذآ كنت تعاني من :

* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

* ظهور تقرحات في الفم .

* العشى الليلي.

* جفاف وتقشر الجلد

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين

(( A))

ويتوفر في:

1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.

2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -البندورة -البقول -الخوخ –عصيرالبرتقال.

أذا كنت تعاني من :

* الاجهاد المتواصل.

* عدم القدرة على التركيز.

* تشقق الشفاه

* التحسس من الضوء .

* القلق المستمر.

* الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين

(( B))

ويتوفر في: الخميرة -الكبد -اللحوم – صفار البيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .

أذا كنت تعاني من :

* الاصابة المتكررة بالبرد .

* نزيف اللثة.

* عدم التئام الجروح بسهولة

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين

(( c))

ويتوفر في:

الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة-الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -البندورة.

أذا كنت تعاني من :

* آلام المفاصل آلام الظهر.

* تساقط الشعر.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين

(( D))

ويتوفر في:

زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .

أذا كنت تعاني من :

* الشعور بالتعب عند اقل جهد .

* بطىء التأم الجروح.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين

(( E ))

ويتوفر في:

الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح