علاج ارتفاع الكولسترول وتقوية الجهاز المناعي والتهاب المفاصل بالبرتقال

علاج ارتفاع الكولسترول والتهاب المفاصل الروماتويدى وتحسين كفاءة عمل الجهاز المناعي، من الأمور التي يمكن علاجها عن طريق فاكهة البرتقال.

البرتقال فاكهة لذيذ ذات مذاق منعش ورائحة رائعة ومميزة تجذب إليها الملايين من الناس.

يحتوى البرتقال على أكثر من 170 نوع من المواد الكيميائية النباتية، وأكثر من 60 نوع من الفلافونويد.

هذا بالإضافة إلى احتوائه على مضادات قوية للالتهابات ومضادات الأكسدة.

هذه العناصر تعمل على محاربة الأمراض، وإمداد الجسم بالطاقة ومحاربة علامات الشيخوخة.

يساعد البرتقال في علاج العديد من المشاكل الصحية والأمراض نتيجة احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سى.

تناول عصير البرتقال بكميات أكثر من الحد المسموح يسبب مشاكل في الأسنان مثل تسوسها وتآكل مينا الأسنان نتيجة احتواء هذه الفاكهة على السكريات ونسبة عالية من الأحماض.

تعرف على فوائد البرتقال في علاج مختلف الأمراض والمشاكل الصحية.

    تقوية الجهاز المناعي

كونه يعتبر فاكهة حمضية، فالبرتقال يحتوى على نسبة عالية من فيتامين سى الذي يعتبر أساسي وضروري لتقوية الجهاز المناعي.

يساعد فيتامين سى على إنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء التي تحارب ضد الفيروسات، والبكتيريا، والعديد من الكائنات الدخيلة.

علاوة على ذلك، يحتوى البرتقال على نسبة عالية من البوليفينولات التي تحمى الجسم من الإصابة بالفيروسات.

هذا بالإضافة إلى أنه يمد الجسم بحاجته من فيتامين أ وحمض الفوليك والنحاس والعديد من العناصر التي تلعب دورا هاما في تقوية الجهاز المناعي.

    قم بتناول بضع ثمرات من البرتقال أو شرب كوب أو كوبين من عصير البرتقال يوميا لدعم الجهاز المناعي.

اقرأ أيضا: تقوية الجهاز المناعي وعلاج أمراض القلب وتعزيز وظائف المخ بالتوت.

    علاج ارتفاع نسبة الكولسترول

يحتوى البرتقال على البكتين، وهو من الألياف النباتية القابلة للذوبان والذي يساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار في الجسم قبل أن يتم امتصاصها في الدم.

هذا بالإضافة إلى أنه يحتوى على الفلافونويد الذي ثبت أنه يعمل على تقليل نسبة الكولسترول وكذلك التحكم في ضغط الدم.

أثبتت العديد من الأبحاث أن الفلافونويد الذي يوجد في عصير البرتقال يعمل على تقليل نسبة البروتين الدهنى منخفض الكثافة (الكولسترول الضار) ورفع نسبة البروتين الدهنى مرتفع الكثافة (الكولسترول المفيد).

لذلك يُنصح بإضافة البرتقال وعصيره الطازج إلى نظامك الغذائي اليومي لعلاج مشاكل الكولسترول.

تناول كوبين من عصير البرتقال يوميا يساعد أيضا على علاج انخفاض ضغط الدم.

اقرأ أيضا: أطعمة تساعد على علاج ارتفاع نسبة الكولسترول.

    الحماية من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدى

وفقا لدراسة نُشرت في المجلة الأمريكية للعلاج بالغذاء وجدت أن شرب كوب من عصير البرتقال الطازج يوميا يساعد على تقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدى.

كون هذه الفاكهة مصدر غنى بمضادات الأكسدة مثل فيتامين سى، فعصير البرتقال يعمل على تقليل الالتهابات والأورام التي تصيب المفاصل.

علاوة على ذلك، المغذيات الكيميائية النباتية التي توجد في البرتقال مثل الزياكسانثين والبيتا كريبتوزانتين تعمل على الحماية من التلف التأكسدى الذي يسبب الإصابة بالالتهابات.

احرص على إدراج هذه الفاكهة إلى نظامك الغذائي للعمل على علاج ارتفاع الكولسترول وتقوية الجهاز المناعي.

القطرات المستخدمة لعلاج جفاف العين

 

كل المنتجات التي تحتوي على كربوكسي ميثيل سيللولوز

 CMC =Carboxymethylcellulose

 تستخدم لعلاج  جفاف العين (الحرقان-التهيج) و للحماية من جفاف العين الناتج عن التعرض للشمس أو الرياح ...الكمبيوتر...إستخدام العدسات اللاصقة  أو غيرها من الأسباب

ما هو كربوكسي ميثيل سيللولوز CMC =Carboxymethylcellulose

يعتبر Osmoprotectant و تم تصميمه لعلاج cornea القرنية& conjunctiva خلايا الملتحمة 

و يحسن من جودة الإبصار في حالات جفاف العين

لأن cornea القرنية هى المسؤولة عن جودة الإبصار و هى المتاثرة من جفاف العين

التركيز:

Carboxymethylcellulose Sodium Lubricant Eye Drops 0.5٪ w / v. 

أو

Carboxymethylcellulose Sodium Liquigel  1%

الأنواع:

كل القطرات المسماة ب (Optive lubricant eye drop)

تحتوي على : الجلسرين CMC 0.5% +GLYCERIN 0.9%

التأثير: مرطب مضاعف التأثير ممتد المفعول و يحمي خلايا العين من الجفاف

الإستخدام: بسبب تأثيرها المضاعف تستخدم لعلاج جفاف العين الناتج عن عمليات الليزك

فترة العلاج قد تمتد ل 6 شهور

الفطرات Refresh tears eye drop-pharmatears eye drop

تحتوي على :CMC 0.5%

التأثير: مرطب فوري و يحمي خلايا العين من الجفاف

الإستخدام: لعلاج جفاف العين الناتج عن التعرض للشمس ...للرياح ...الكمبيوتر..  و غيرها

ليكويجل Refresh Eye Liquigel

تحتوي على :CMC 1%

التأثير: مرطب ممتد المفعول و يحمي خلايا العين من الجفاف

الإستخدام: لعلاج جفاف العين الناتج عن التعرض للشمس ...للرياح ...الكمبيوتر..  و غيرها.

كل منتجات العين (Refresh) خالية من المواد الحافظة ....مما يزيد من الأمان

لا تستخدم لمن أقل من 18 سنة

ما هو دواء امباجليفلوزين

  امباجليفلوزين

empagliflozin

 ما هو دواء امباجليفلوزين

دواء لعلاج السكري عن طريق الفم الذي يساعد على السيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق مساعدة الكلى على التخلص من الجلوكوز من مجرى الدم عن طريق تثبيط نواقل الجلوكوز والصوديوم الموجودة على الوحدات الانبوبية الكلوية .

 تصنيف الدواء: أدوية علاج السكري 

الفئة: مرض السكري 

كيفية صرف الدواء يصرف الدواء بوصفة طبية. (RX) 

 الأعراض الجانبية لامباجليفلوزين

-التهاب المسالك البولية 7.6-9.3%

-الالتهابات الفطرية التناسلية للإناث 5.4-6.4%

-عدوى القناة التنفسية العلوية 3.1-4%

-زيادة التبول 3.2-3.4%

-عسر شحميات الدم 2.3-2.4%

-الالتهابات الفطرية التناسلية للذكور 1.6-3.1%

-غثيان 1.1-2.3%

-عطاش 1.5-1.7%

-ألم حاد ومفاجئ 

-تفاعلات فرط الحساسية 

-وذمة وعائية 

-ردود فعل الجلد

 ما هي استخدامات امباجليفلوزين؟

يستخدم لعلاج مرض السكري من النوع الثاني .

 ما هي موانع استخدام امباجليفلوزين؟

يمنع أعطاء الدواء للأشخاص بعمر اقل من 18 عام اذا كان لديك مرض شديد في الكلى أو لديك مرض الحماض الكيتوني السكري .

 ما هي احتياطات استخدام امباجليفلوزين؟

قبل استخدام الدواء يجب مراحعة الطبيب اذا كان لديك : أمراض الكبد أو الكلى أمراض المثانة ضغط دم منخفض , أمراض القلب . خلال الحمل او الرضاعة . مشاكل مع البنكرياس إذا كنت تشرب الكحول كثيرًا إذا كنت على نظام غذائي منخفض الأملح

 ما هي التداخلات الدوائية لـامباجليفلوزين؟

يمنع استخدام الدواء الا بمراجعة الطبيب مع أي من الأدوية التالية : الأنسولين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية . مدرات البول خافضات ضغط الدم .

 ما هي جرعات امباجليفلوزي وطرق الاستعمال؟

الجرعة الأولية: 10 مغ شفويا مرة واحدة في اليوم في الصباح قد يزيد إلى 25 مغ عن طريق الفم مرة واحدة في اليوم للمرضى الذين يحتاجون السيطرة على نسبة السكر في الدم تركيز أعلى .

 ما هي الأشكال الدوائية لـامباجليفلوزين؟

يتوافر على شكل أقراص 10 مغ , 25 مغ

 كيفية استخدام امباجليفلوزين

ينصح المريض بممارسة الرياضة واتباع الحمية الغذائية الى جانب الدواء .

 الأسماء التجارية لـامباجليفلوزين

جارديانس Jardiance

السكري

  

انواعه:

السكري النوع الاول المعتمد على انسولين

يكون الخلل في البنكرياس لاينتج انسولين .

السكري النوع الثاني 

الادوية تؤخذ عن طريق الفم. 

الادوية : 

الجلوكوفاج وينصح استخدامه مع الحميه الغذائيه والرياضه

انواع الادويه: 

1- اقراص تؤخذ عن طريق الفم وهي عبارة مجموعات دوائيه.

مثل - الميتوفورمين(الجلوكوفاج): يساعد الانسولين على العمل بصورة فعالة ، يقلل من انتاج الجلكوز من الكبد، خفض نسبة السكر بعد الأكل، مثبط للشهيه وهو نافع جداً لمرضى السكري من النوع الثاني الذين يعانون من السمنه.

الجرعه : 500 ملجم عن طريق الفم ( مره الى مرتين يوميا مع الطعام) تتم الزياده بالتدريج على مدار اسبوعين الى 2000 ملجم/ اليوم وممكن تصل الجرعه الى 5 جرام / اليوم كحد اقصى . 

اثاره : شعور بالغثيان، طفح جلدي، فقدان الشهيه للطعام، ألم في المعدة .

2- (هرمون الانسولين) ويعطى لمرضى السكري الاول والثاني.

 

مرضى السكري في رمضان

1- ( الانسولين ) يستطيع المريض الذي يعتمد على الأنسولين أثناء شهر الصيام تعديل أوقات حقن الأنسولين كما يلي :

- إذا كان المريض يعتمد على جرعة واحدة ، تكون هذه الجرعة مع الإفطار.

- إذا كان المريض يعتمد على جرعتين ، تكون الجرعة الأساسية عند الإفطار والجرعة الأقل قبل السحور و يعتمد زيادة الجرعة أو إنقاصها على كمية ونوعية السحور حسب ما يحدده الطبيب.

- تتباين وتتنوع طرق إعطاء الأنسولين ولعل أكثرها قبولا من حيث راحة المريض وضبط مستوى السكر بالدم ما يعرف بالجرعة المخلوطة المقسومة ، وتعطى كبديلة إذا كان المريض يحقن نوعين من الأنسولين الأول مائي رائق والأخر يطلق عليه العكر ، ويعطيان مرتين باليوم ، ويفضل من الناحية العلاجية المناسبة لشهر رمضان أن تعكس الجرعة فتعطى جرعة الصباح ، وهي عادة الأكبر في الليل عند الإفطار ، أما الجرعة الأصغر فتعطى قبل السحور بنصف ساعة ، مع تأكيد أن بعض الحالات تستلزم إشرافاً طبياً متصلاً.

2 – الأقراص المخفضة للسكر

- يمكن للمريض الذي يتناول هذه الأقراص أن يصوم على أن تكون الجرعة الأساسية قبل الفطور وعليه مراجعة طبيبة لتحديد مدى الحاجة إلى جرعة أخرى قبل السحور.

- لا داعي لتغيير جرعة أقراص الميتفورمين ( منظم السكر ) ، وذلك لأنها لا تسبب انخفاضا في نسبة السكر دون المعدل الطبيعي.

"يفضل تأخير وجبة السحور للحفاظ على نسبة الجلكوز في الدم"

ملاحظه:

يجب على المريض مراجعة الدكتور المختص بمتابعة حالته قبل شهر رمضان ليتأكد من انه قادر على الصيام في رمضان.

قصص و وقائع 2

 عن فاطمة بنت أحمد!

أعرفُ مسبقاً أن الكتابة عنكِ شيء محكوم بالفشل مهما حاولتُ، امرأة مثلكِ يستحيل تحويلها إلى أبجدية، امرأة مثلكِ أكبر من أن تُعتقل في نص، امرأة مثلكِ أكبر من أن تُحبس بين فاصلتين، ببساطة لا يمكنني تحويل العطر إلى لغة مهما حاولتُ فالعطرُ يُشمُّ ولا يُكتب!

محاولة الكتابة عنكِ فكرة مجنونة، كمحاولة تعبئة البحر في زجاجة، كمحاولة إذابة ثلج القطب كله بعود ثقاب واحد، كمحاولة اقناع النمل أن السُكّر مضر بالصحة!

أنتِ عندي لستِ أول النساء، ولستِ آخرهن، أنتِ كُلهن! لهذا العالم امرأة واحدة هي أنتِ، وما تبقى مشاريع نساء لم تكتمل، كل امرأة ليس لها دفء صوتك باردة ولو كان بإمكانها إشعال الشتاء، كل امرأة ليس لها غمازة خدك حين تبتسمين كئيبة ولو جابت ضحكتها أرجاء الأرض!

أنتِ لستِ امرأة، أنتِ دواء، أأرق فتمسحين على رأسي فأنام، أكتئب فتضميني فأبتهج، أحزن فتحدثيني فأسعد، أبكي فتمسحين دمعي فأزقزق، أتأفف فتخففين عني فأرضى، أعطش فتنادين اسمي فأرتوي، أجوع فأناديكِ فأشبع!

هذا النصُّ عنكِ، عن قهوتكِ لا تأتي مقاهي العالم بمثلها ولو اجتمعت!

عن رائحة خبزك لا تبثه أفران العالم ولو تكاتفت! عن بيضة في مقلاتك تُغني عن مطاعم العالم كله !

عن مائنا يصير زمزما إذ تصبينه! 

عن ماء وضوئك يصير شراب ورد إذ يتناثر منك! عن سجادة صلاتك تصير مسجداً إذ يمسها جبينك! 

عن الصباح توقظينه كل يوم ليصلي الفجر حاضراً، عن ماهر المعيقلي رفيق صباحك! 

عن سعد الغامدي تحفظين وقت ختمته! 

عن الشاطري يُطربك! 

عن سالم الجليل يُسليكِ! 

عن فتافيت لا تعرفينها! عن الجزيرة لا تعنيكِ! عن الكتب تجمعينها خلفي! 

عن درويش تقولين لي: ما هذه الخرابيط؟! 

عن مستغانمي تقولين لي: شكلها فاضية عندها كتب كثيرة! 

عن كنفاني تسأليني: أهذا الذي فجروه في بيروت! 

عن محمد قطب تسأليني: ما قرابته ب سيد! 

عن بيغوفيتش تتعجبين: أجنبي واسمه عليّ! 

عن لسان العرب تكرهينه: كبير عالفاضي! 

عن ابن القيم تحبينه! 

عن دان براون لا تستسيغينه! 

عن تشومسكي أخبركِ أنه يهودي جميل فتتوجسين! 

عن ابن سيرين الوحيد الذي تقرئين له! 

عن يدك فوق يدي تعلمني كيف أكتب على السطر! عن نون التوكيد التي أحبها لأنها كانت تُضحكك حين أتلعثم بها وأنت تعلميني «لنسفعن بالناصية» فتسفعين ناصيتي! 

عن أظافري تقلميها بقلبك! 

عن شعري تسرحيه بعينيك! 

عن مريولي تعقدين أزراره فأنظر في عينيك الخضر عن قرب وأقول في نفسي: ما أجملكِ! 

عن عتبة بيتنا أكرهها لأنكِ كنتِ تقفين عندها كل ليلة تنتظرين أن أعود لتنامي! عن الشقي الذي أتعبكِ! عن العاق الذي ابتعد عنكِ! عن المشتاق كل ليلة يهاتفكِ! عن العاشق من بعيد يغازلكِ فتقولين له بغنج: تأدب يا ولد! فيزيدك ويقول: أما زال النمل في بيتنا يسير خلفك يا سُكر؟! فتحبسين دمعة وتقولين له بغصة: نم ولا تنس أذكار المساء! فيجيبكِ: الجياع لا ينامون! فتقولين له: كُل إذاً! فيقول: قلبي جائع إليكِ! فتنزل دمعتك وأكره نفسي وأنام!

عن العاق عاد أخيراً إليكِ! عن يدكِ، قهوتكِ، شُرفتي الصباحية، عن رئتيك أتنفس بها، عن رائحتك أدمنها، عن حضنك الذي ما عاد يتسع لي فتنهريني: «قم صرت قد الدب»! عنكِ... حاولت أن أكتب شيئا وفشلت! أنتِ في حلق اللغة غصة! أنتِ امرأة لا تُكتب!

قصص و وقائع 1

 

 الخضر أم القدر ؟؟ 

هل توقفت يوما لتتسائل عن سيدنا الخضر عليه السلام ؟

هل هو نبي أو ولي أو عالم أم ماذا ؟

هل انتابتك الدهشة لهذا الذي جعله الله أكثر علما و حكمة و رحمة من نبي مرسل ؟

أتساءلت يوما لماذا كل هذا الإصرار أن يصل سيدنا موسى عليه السلام لبلوغ المكان الذي سيلاقي فيه سيدنا الخضر عليه السلام  ﴿ وَإِذْ قَالَ مُوسَى لِفَتَاهُ لَا أَبْرَحُ حَتَّى أَبْلُغَ مَجْمَعَ الْبَحْرَيْنِ أَوْ أَمْضِيَ حُقُباً ﴾ 

و لماذا سيدنا موسى تحديدا الذي قدر له من بين جميع الأنبياء و الرسل أن يقابل سيدنا الخضر الأكثر علما و رحمة 

الأكيد أن هذه القصة تحديدا تختلف تماما عن كل القصص ، قصة موسى و العبد الصالح لم تكن كغيرها من القصص ، لماذا ؟

لأن القصة تتعلق بعلم ليس هو علمنا القائم على الأسباب ، و ليس هو علم الأنبياء القائم على الوحي ، إنما نحن في هذه القصة أمام علم من طبيعة أخرى غامضة أشد الغموض .. علم القدر الأعلى علم أسدلت عليه الأستار الكثيفة ، كما أسدلت على مكان اللقاء و زمانه و حتى الإسم *﴿ عَبْداً مِنْ عِبَادِنَا ﴾  ، هذا اللقاء كان استثنائيا لأنه يجيب على أصعب سؤال يدور في النفس البشرية منذ خلق الله آدم إلى أن يرث الله الأرض و ما عليها .. سؤال ...

لماذا خلق الله الشر والفقر والمعاناة والحروب والأمراض؟ لماذا يموت الأطفال؟

 كيف يعمل القدر ؟ 

البعض يذهب إلى أن العبد الصالح لم يكن إلا تجسيدا للقدر_المتكلم لعله يرشدنا *﴿ فَوَجَدَا عَبْداً مِنْ عِبَادِنَا آَتَيْنَاهُ رَحْمَةً مِنْ عِنْدِنَا وَعَلَّمْنَاهُ مِنْ لَدُنَّا عِلْماً ﴾  ..

أهم مواصفات القدر المتكلم أنه رحيم عليم أي أن الرحمة سبقت العلم .

فقال النبي البشر ( موسى ) :  ﴿ هَلْ أَتَّبِعُكَ عَلَى أَنْ تُعَلِّمَنِ مِمَّا عُلِّمْتَ رُشْداً ﴾ 

يرد القدر المتكلم ( الخضر ) :  ﴿ قَالَ إِنَّكَ لَنْ تَسْتَطِيعَ مَعِيَ صَبْراً ﴾ ﴿ وَكَيْفَ تَصْبِرُ عَلَى مَا لَمْ تُحِطْ بِهِ خُبْراً ﴾ 

فهم أقدار الله فوق امكانيات العقل البشري ولن تصبر على التناقضات التي تراها

يرد موسى بكل فضول البشر :  ﴿ سَتَجِدُنِي إِنْ شَاءَ اللَّهُ صَابِراً وَلَا أَعْصِي لَكَ أَمْراً ﴾ 

هنا تبدأ أهم رحلة توضح لنا كيف يعمل االقدر؟

يركبا في قارب المساكين فيخرق الخضر القارب .. تخيل المعاناة الرهيبة التي حدثت للمساكين في القارب المثقوب .. معاناة ، ألم ، رعب ، خوف ، تضرع .. جعل موسى البشري يقول *﴿ قَالَ أَخَرَقْتَهَا لِتُغْرِقَ أَهْلَهَا لَقَدْ جِئْتَ شَيْئاً إِمْراً ﴾  .. عتاب للقدر كما نفعل نحن تماما .. أخلقتني بلا ذرية كي تشمت بي الناس؟ أفصلتني من عملي كي أصبح فقيرا؟ أزحتني عن الحكم ليشمت بي الأراذل ؟ يارب لماذا كل هذه السنوات في السجن ؟ يارب أنستحق هذه المهانة ؟ 

 ﴿ أَلَمْ أَقُلْ إِنَّكَ لَنْ تَسْتَطِيعَ مَعِيَ صَبْراً ﴾  ألم أقل لك أنك أقل من أن تفهم الأقدار ؟ ثم يمضيا بعد تعهد جديد من موسى بالصبر ..

يمضي الرجلان .. ويقوم الخضر الذي وصفه ربنا بالرحمة قبل العلم بقتل الغلام .. ويمضي .. فيزداد غضب موسى عليه السلام النبي الذي يأتيه الوحي .. ويعاتب بلهجة أشد .. 

 ﴿ أَقَتَلْتَ نَفْسًا زَكِيَّةً بِغَيْرِ نَفْسٍ لَقَدْ جِئْتَ شَيْئًا نُكْرًا ﴾ 

تحول من إمراً إلى نكراً

والكلام صادر عن نبي أوحي إليه.. لكنه بشر مثلنا .. ويعيش نفس حيرتنا .. يؤكد له الخضر مرة أخرى *﴿ أَلَمْ أَقُلْ لَّكَ إِنَّكَ لَنْ تَسْتَطِيعَ مَعِيَ صَبْراً ﴾ 

ثم يمضيا بعد تعهد أخير من موسى كليم الله بأن يصمت و لا يسأل ..

فيذهبان إلى القرية فيبني الخضر الجدار ليحمي كنز اليتامى .. 

و هنا ينفجر موسى .. فيجيبه من سخره ربه ليحكي لنا قبل موسى حكمة_القدر ..  ﴿ قَالَ هَذَا فِرَاقُ بَيْنِي وَبَيْنِكَ سَأُنَبِّئُكَ بِتَأْوِيلِ مَا لَمْ تَسْتَطِعْ عَلَيْهِ صَبْرا ً﴾ 

هنا تتجلى حكمة الإله و التي لن تفهم بعضها حتى يوم القيامة .. 

الشر نسبي .. و مفهومنا كبشر عن الشر قاصر .. لأننا لا نرى الصور الكاملة .. 

 القدر أنواع ثلاث 

ــ شرا تراه فتحسبه شرا فيكشفه الله لك أنه كان خيرا 

 فما بدا شرا لأصحاب القارب اتضح أنه خير لهم و هذا هو *النوع_الأول  و هذا نراه كثيرا في حياتنا اليومية و عندنا جميعا عشرات الامثلة عليه .

 النوع الثاني 

مثل قتل الغلام .. شرا تراه فتحسبه شرا .. لكنه في الحقيقة خير .. لكن لن يكشفه الله لك طوال حياتك .. فتعيش عمرك و أنت تحسبه شرا .. 

هل عرفت أم الغلام حقيقة ما حدث؟

هل أخبرها الخضر؟

الجواب لا .. بالتأكيد قلبها انفطر وأمضت الليالي الطويلة حزنا على هذا الغلام الذي ربته سنينا في حجرها ليأتي رجل غريب يقتله ويمضي .. وبالتأكيد .. هي لم تستطع أبدا أن تعرف أن الطفل الثاني كان تعويضا عن الأول.. وأن الأول كان سيكون سيئا  ﴿ فَخَشِينَا أَنْ يُرْهِقَهُمَا طُغْيَاناً وَكُفْراً ﴾  .. فهنا نحن أمام شر مستطير حدث للأم .. ولم تستطع تفسيره أبدا ..

 

و لن تفهم أم الغلام أبدا حقيقة ما حدث إلى يوم القيامة ..

نحن الذين نمر على المشهد مرور الكرام لأننا نعرف فقط لماذا فعل الخضر ذلك ؟ 

أما هي فلم و لن تعرف ..

 النوع الثالث من القدر و هو الأهم 

هو الشر الذي يصرفه الله عنك دون أن تدري لطف_الله_الخفي .. 

الخير الذي يسوقه لك الله و لم تراه و لن تراه و لن تعلمه ..

هل اليتامى أبناء الرجل الصالح عرفوا أن الجدار كان سيهدم ؟ لا.. هل عرفوا أن الله أرسل لهم من يبنيه ؟ لا.. هل شاهدوا لطف الله الخفي .. الجواب قطعا لا.. هل فهم موسى السر من بناء الجدار؟ لا ..

فلنعد سويا إلى كلمة الخضر ( القدر المتكلم ) الاولى :  ﴿ إِنَّكَ لَنْ تَسْتَطِيعَ مَعِيَ صَبْراً ﴾ 

لن تستطيع أيها الإنسان أن تفهم أقدار_الله .. الصورة أكبر من عقلك .. 

استعن بلطف الله الخفي لتصبر على أقداره التي لا تفهمهما .. ثق في ربك فإن قدرك كله خير .. وقل في نفسك.. أنا لا أفهم أقدار الله .. لكنني متسق مع ذاتي ومتصالح مع حقيقة أنني لا أفهمها .. لكنني موقن كما الراسخون في العلم أنه كل من عند ربنا .. إذا وصلت لهذه المرحلة .. ستصل لأعلى مراحل الإيمان .. الطمأنينة .. وهذه هي الحالة التي لا يهتز فيها الإنسان لأي من أقدار الله .. خيرا بدت أم شرا .. ويحمد الله في كل حال .. حينها فقط .. سينطبق عليك كلام الله *﴿ يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ﴾* حتى يقول .. *﴿ وَادْخُلِي جَنَّتِي ﴾*

ولاحظ هنا أنه لم يذكر للنفس المطمنئة لا حسابا ولا عذابا.. 

*اللهم علمنا ماينفعنا وانفعنا بما علمتنا اللهم امين...خاطرة جميلة جدا ..ومناسبة لنفوسنا التي نخرها اليأس وأكلها القنوط ...اللهم اجعلنا ممن يحسنون الظن بك ويرضون بكل قدر كتبته لنا....

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم ..

 

حبوب منع الحمل للرجال

. في هذا العام تمكن علماء أميركيون من جامعتي واشنطن وسياتل من التوصل إلى عمل حبوب لتنظيم النسل خاصة بالرجال Male Birth Control على غرار الحبوب التي تتناولها السيدات. 

 وأوضحوا أن هذه الحبوب أثبتت كفاءة عالية في منع الحمل بالفعل. وهي عبارة عن خليط من الهرمونات المختلفة التي تمنع تكوين الحيوانات المنوية ويتم تناول هذه الحبوب بواقع قرص يوميا وأثبتت التجارب الإكلينيكية والتحاليل المختبرية، وأن أعراضها الجانبية طفيفة. 

 وأشار الباحثون إلى أن الأمر بالتأكيد يتطلب المزيد من الدراسات المستقبلية لرصد أي أعراض جانبية يمكن أن تطرأ على صحة الرجال إلا أن النتائج مبشرة جدا. 

بشو بختلف omnic ocas عن omnic

 

الاتنين فيهم نفس المادة الفعالة ونفس التركيز وإلهم نفس الاستخدام واللي هو التخفيف من الأعراض المرافقة لمرض تضخم البروستات الحميد اللي أهمها صعوبة بالتبول ..

  أما الفرق : 

  بالشكل وطريقة التصنيع ف #omnic_ocas بكون على شكل حبوب وبخاصية تضمن إنه يضل يمتص الدوا منها بنفس التركيز و لوقت طويل  

  وبهالخاصية زادت الفعالية المطلوبة   وقللت من الاثار الجانبية   

  وكمان ocas ما بفرق إذا اتاخدت الحبة قبل أو بعد الأكل ( بس الأفضل إنه يلتزم كل يوم بوقت محدد لتناول الحبة ) ،، أما كبسولة  omnic فلازم المريض يتناولها  بعد وجبة الفطور أو بعد أول وجبة بتناولها المريض في اليوم  

  ممكن يلاحظ المريض اللي بتناول omnic ocas أحيانا إنه في بقايا من الدوا في البراز، بس هاد الإشي ما بخوف وما بعني إنه ما استفاد تماما من الدوا… لإنه بكون طلعت منه كل المادة الفعالة قبلا يخرج مع البراز  

ايش الفرق بين levofloxacin و ofloxacin ?

بختصار 

ــ ال levofloxacin يحتوي ع 100% levofloxacin اما ال  ofloxacin يحتوي ع 50% levofloxacin و 50 % recemic mixture dextro هذا يعني ان ال levo اقوي من ofloxacin بمرتين لذا ال levo يستخدم مره باليوم وال ofloxacin يستخدم مرتين ...

نتكلم اشوي عنهم 

ــ اليه عملهم :يثبطو انزيم  gyrase هذا الانزيم يشارك في تصنيع ال DNA فالما يتثبط ما يحصل تصنيع DNA ولما يتوقف تصنيع ال DNA ما يحصل انقسام وتكاثر للبكتيريا وبكذا تموت ...

ــيستخدمو في علاج التهابات المسالك البوليه وعدوي العين 

ــ ال levofloxacin يوجد بتراكيز 250,500,750 هذا امن لمرضى لمرضى الكبد 

الجرعه :في اللتهابات المثانه قرص 250 باليوم لمده 3 يوم وفي اللتهابات الكلي قرص 750 باليوم لمده 5 ايام وفي اللتهابات البروستات المزمن قرص 500 باليوم لمده شهر ..

ــ ال ofloxacin يوجد بتراكيز 400 و 200 

الجرعه :قرص تركيز 200 او 400 كل 12 ساعه 

ــ ممنوعين :للاطفال تحت 18 والحوامل والمرضعات ومرضى القلب 

ــ يتفاعلو مع :الفيتامينات والحديد ومضادات الحموضه والكالسيوم وادويه انتضام ضربات القلب و NSAIDs  ومضادات الهستامين والصرع والملاريا و موانع الحمل

ما هو الفرق بين هذة الاختصارات

 

CRP - CPR - PCR - BCR - BRCA

Anti CMV - Anti MCV

Anti SMA -  Anti-SM

ANA - AMA - AGA

APS - APL -PSA

RPR - PRP

GGT - GTT - TTG

LDH - ADH - HDL

AFB - AFP

ASCA - ANCA

LE - SLE - ESR

ACE - CEA

FSH - TSH 

HCG - SHBG - HSG

HPV - HIV

VDRL - VLDL

DGP - G6PD - GPT - CCP

HAV - VMA

IBD - IBS - PID

-------------

الاجابة :

CRP = C- Reactive protein

تحليل بروتين الالتهاب

CPR = Cardiopulmonary resuscitation

الانعاش القلب الرئوى

PCR = Polymerase chain reaction

طريقة تحليل للكشف عن المادة الوراثية للميكروبات والجينات

BCR = BCR-ABL fusion gene

تحليل للكشف عن طفرة جينية لتشخيص سرطان الدم 

Philadelphia chromosome / Chronic myelogenous leukemia (CML) 

BRCA = BReast CAncer

تحليل للكشف عن طفرة جينية لتشخيص سرطان الثدى

Anti CMV = Anti Cytomegalovirus Antibodies

تحليل اجسام مضادة ضد فيروس المضخم للخلايا 

Anti MCV = Mutated citrullinated vimentin

تحليل اجسام مضادة لتشخيص مرض التهاب المفاصل الروماتيزمى

Rheumatoid arthritis

الموميائية الذاتية و البلوغ لمرتبة البوذا

  

الأشعة المقطعية تكتشف مومياء لراهب داخل تمثال لبوذا 

التفاصيل ..

ست سنوات من الجوع والجفاف قام بها الراهب الصينى "ليوكوان" منذ سنة 1100م بغرض تحنيط نفسه فيما يعرف باسم "الموميائية الذاتية" وهى ممارسة طقوس تحنيط الرهبان لأنفسهم  حتى الموت،كانت هذه الممارسة منتشرة فى الصين واليابان ليتم حظرها فى القرن التاسع عشر.

حيث توقف الراهب "ليوكوان" فى الألف يوم الأولى عن تناول الطعام باستثناء الفواكه مع نشاط بدنى عنيف لتجريد الجسم من الدهون والألف يوم التالية اقتصر نظامه الغذائى على اللحاء والجذور وفى نهاية الفترة شرب الشاى السام المصنوع من عصارة شجرة أوروشى التى تسبب القىء وفقدان سريع لسوائل الجسم وهى مادة حافظة تقتل الديدان والبكتيريا التى تتسبب فى فساد الجسم بعد الموت.

فى المرحلة الأخيرة حبس نفسه فى قبر حجرى بالكاد أكبر من جسده ودخل فى حالة تأمل جالسًا فى وضع اللوتس ولم ينتقل منه حتى وفاته وفى كل يوم يقرع جرس ليخبر العالم الخارجى أنه ما زال على قيد الحياة، وعندما توقف الجرس عن الرنين تم فتح القبر لمعرفة ما إذا كان قد نجح فى تحنيط نفسه أم لا؟

فإذا نجح تم رفعه لدرجة بوذا ويعبد وإذا فشل وتحلل جسده يدفن ولا يعبد.

وحدث هذا  الاكتشاف عندما تم تسليم التمثال لمتحف "Drents" في هولندا للقيام ببعض أعمال الترميم، وعندما قام فريق من الباحثين بمسح "CT scan" صورة بأشعة إكس ثلاثية الأبعاد، كشفت عن وجود مومياء داخل التمثال وتم العثور بداخله على ورق مدون عليه أنها للراهب ليوكوان..

هبوط الدورة الدموية

  يعني ضعف في سريان الدورة الدموية مما يؤدي لضعف وصول الأكسجين إلى الأعضاء والأنسجة المحيطة، وتشمل بعض أعراض هبوط الدورة الدموية ما يلي:

سرعة التنفس.

عدم انتظام دقات القلب.

تغير الحالة العقلية.

انخفاض كمية البول.

ضعف حركة الأمعاء التي تسبب: الغثيان والقيء، والإمساك.

ارتفاع في حموضة الدم والجسم.

علامات فشل القلب.

الشعور بالبرد وبرودة الجلد.

انخفاض ضغط الدم.

علامات الوذمة الرئوية واضطرابات التنفس.

الحمى.

جفاف الأغشية المخاطية.

قشر البطيخ الاحمر الدلاع ..

قشر البطيخ الجزء الأبيض  فيها مادة فعالة إسمها الكاروتينات .. وفيه حمض سترولين بيتحول لـ أرچنين ، حمض الأرچنين اللي من الأحماض الأمينية النصف أساسية لتصنيع عنصر النيتروچين اللي الجسم لا يستطيع انتاجه .. 

أنت محتاج 100 جرام من قشر البطيخ الابيض لتوفير  3 جرام من الأرچنين وباقي الـ 100 جرام ألياف وماء وبوتاسيوم .. 

الـ 100 من قشرة البطيخ الاحمر الدلاع بيمسح تصلب الشرايين زي المكنسه بالضبط ..

وبيهدي وجع عضلاتك بعد الرياضة ، ولو بتشرب مشروبات طاقة طبيعية هتلاقي من مكوناتها قشر البطيخ .. 

وبيعالج ضعف عضلة القلب..

بيضبط حركة الحيوانات المنوية وعددها ، يعني علاج ضعف الجنس ، يعني يخلي الخصيتين تشتغل أحسن وتنتج أفضل ..

لماذا يهبط ضغط المراة الحامل ؟

 

 السبب هو زيادة نسبة هرمون البرجسترون(Progesterone) في الجسم، الي يقوم بتحفيز جدران الأوعية الدموية على الاسترخاء والتوسع.

وهذا يخلي من الحمل سبباً طبيعياً لهبوط ضغط الدم خاصة في الثلثين الأول والثاني من الحمل، أي في الأسابيع ال 24 الأولى من الحمل.

هل هبوط ضغط دم الحامل خطير؟

لا يعتبر هبوط ضغط دم الحامل خطراً، فمعظم الحوامل يتعرضن لهبوط ضغط ، ويصل الى ادنى مستوياته بالثلث الثاني من الحمل ويرجع يصعد بالثلث الثالث الى مستوياته الطبيعية .. 

شنو علاقة نقص فيتامين B12 بهبوط الضغط ؟ 

السبب بسيط لان حيأدي الى نقص بانتاج خلايا الدم الحمراء الي بدوره حيسبب فقر الدم (Anemia) الي بطبيعة الحال يادي الى هبوط الضغط ..

الهستامين Histamine

ماهو الهستامين وأين يتواجد

الهستامين عبارة عن ناقل كيميائيّ يُنتِجه جهاز المناعة في جسم الإنسان كردّ فعل تحسسيّ أو التهابيّ

اماكن تواجد الهستامين 

يتواجد الهستامين تقريباً في كل أنسجة الجسم لكنه يتواجد بكميّات كبيرة في الرّئة والجلد والقناة الهضميّة.

متى يتم إفراز الهستامين

يتمّ إفراز الهستامين عند تدمير الخلايا بفعل التعرّض لعدوى بكتيريّة أو فيروسيّة كما في حالات الزّكام، 

أو عند التعرُّض للدغة من حشرة ما،

 كما يمكن ان يحدث التحسّس من طعام مُعيّن أو نوعيّة أقمشةٍ مُعيّنةٍ أو مُستحضرات تجميليّة أو المنظّفات وتعرُّض بعض النّاس لغبار الطّلع أو حبوب اللّقاح يُؤدّي إلى إفراز الهستامين في الجسم.

 عندما يفرز الهستامين فإنّه يرتبط بإحدى مُستقبلاته الأربعة الموجودة على سطح الخلايا في الجسم، ممّا يُؤدّي إلى

انقباض العضلات المَلساء في مجرى الهواء،

وتوسّع الشُّعيرات الدمويّة، وتحفيز النّهايات العصبيّة،

فتظهر أعراض التَحسُّس، مثل

 احمرار الجلد، والحكّة،

 والسُّعال، وضيق التنفُّس،

 وزيادة الإفرازات المُخاطيّة الأنفيّة،

 والعُطاس، بالإضافة إلى انتفاخ الوجه،

 وزيادة الإفرازات الحامضيّة في المعدة. 

وظائف الهيستامين يعمل الهيستامين كناقل عصبي؛ حيث ينقل عدة رسائل وإشارات إلى الدماغ. 

يُعتبر الهيستامين أحد مكونات حمض المعدة؛ والذي يُساعد على تحليل الطعام خلال عملية الهضم. 

يعدّ الهيستامين جزءاً من الاستجابة المناعية في الجسم، إذ يُطلَق كاستجابة للحساسية أو العصابات.

مستقبلات الهستامين (Histamine receptor) 

هي فئة من المستقبلات المقترنة بالبروتين ج، والتي يرتبط بها الهستامين منتجا آثاره المختلفة في الجسم.

هناك أربعة أنواع معروفة لمستقبلات الهستامين وهي:

مستقبلات هستامين هـ1

مستقبلات هستامين هـ2

مستقبلات هستامين هـ3

مستقبلات هستامين هـ4  

مُضادّات الهستامين Antihistamines

تعمل مُضادّات الهستامين على تعطيل عمل مُستقبل الهستامين الذي ينقسم إلى أربعة أنواع، 

لكن النّوع الأول والثّاني هما المُستقبلان اللّذان تُعطّل الأدويّة المُضادّة للهستامين عمليهما في الغالب؛ 

النّوعين الثّالث والرّابع ليس مُتواجدَين بكثرة في خلايا الجسم، كما أنّ دوريهما ليسا واضِحَين تماماً بعد.

آلية عمل دواء مضاد الهيستامين 

أيّ أنّه يتنافس على مُستقبل الهستامين مع مادّة الهستامين الموجودة في الجسم، ممّا يُؤدّي إلى تثبيط عمل الهستامين. 

هناك نوع دوائيّ آخر يُثبّط من إفراز مادّة الهستامين، لكن مُضادّات الهستامين تعمل على التّنافس مع مادّة الهستامين التي يُنتجها الجسم على مُستقبلات الهستامين.

تتوفّر مُضادّات الهستامين على شكل حبوب، وكبسولات، وكريم لوشن، وجلّ، وتتوافر أيضاً على شكل رذاذ أنفيّ.

دواعي الاستعمال

يُستعمَل مُضادّ الهستامين لعدّة دواعٍ طبيّة منها

علاج أعراض الحساسيّة، مثل

التهاب الأنف التَحسُّسي،

والأرتيكاريا

داء الحركة

الدّوار

الغثيان والاستفراغ عند الحوامل

الأرق

الشّقيقة

احتقان الأنف

يُستعمَل كمُهدّئ

التهاب المُلتَحمة التَحسُّسي

مرض باركنسون

لنّوع الأول H1

الجيل الأول

 كلورفينامين ( Chlorphenamine)

دايفينهايدرامين ( Diphenhydramineدوكسيلامين ( Doxylamine)

بروميثازين ( Promethazine)

الجيل الثّاني

سيتريزين (Cetrizine)

اكريفاستين ( Acrivastine)

لوراتادين ( Loratadine)

النّوع الثّاني H2

سيميتيدين ( Cimetidine)

فاموتيدين ( Famotidine)

نيزاتيدين ( Nizatidine)

رانيتيدين ( Rantidine)

هل يصلح زيت الزيتون للقلي ؟

 

لا شك أن فوائد "زيت الزيتون" مثبتة علمياً ، فهو غني بالأحماض الدهنية المفيدة ومضادات الأكسدة القوية، بالإضافة إلى أنه عنصر غذائي رئيسي لبعض أكثر شعوب العالم تمتعا بالصحة الجيدة، بحسب ما أكدت العديد من الدراسات الطبية .

ولكن الكثيرين يعتقدون أن زيت الزيتون غير مناسب لعمليات الطهي بسبب محتواه من الدهون غير المشبعة، فيما يرى آخرون أنه خيار ممتاز للطهي، حتى عبر طرق عالية.

في هذا الاطار أوضح موقع "healthline" أنه يمكن للزيوت أن تتلف حين تتعرض لدرجة حرارة عالية ، بشكل خاص تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة ، بما فيها معظم الزيوت النباتية مثل فول الصويا والكانولا .

كما يشار إلى أنه عند ارتفاع درجة حرارة الزيوت النباتية، يمكن أن تشكل تلك الزيوت مختلف المركبات الضارة ، بما في ذلك بيروكسيدات الدهون والألدهيدات التي يمكن أن تسهم في الإصابة بالسرطان .

وعند استعمالها للطهي ، تطلق تلك الزيوت بعض المركبات المسببة للسرطان التي قد تسهم عند استنشاقها في الإصابة بسرطان الرئة .

وببساطة فإن التواجد بالمطبخ أثناء استخدام تلك الزيوت، يمكن أن يسبب الضرر .

لذا ينصح الخبراء باستخدام زيوت تكون مستقرة عند درجة عالية، مثل زيت الزيتون . 

ويلفت الخبراء إلى أن هناك نوعين من الخصائص الأكثر أهمية في زيوت الطهي التي تميز زيت الزيتون عن باقي الزيوت النباتية وهي :

– نقطة الدخان : أي درجة الحرارة التي تبدأ فيها الدهون بالتحلل وتتحول إلى دخان .

– الاستقرار التأكسدي : وهو مدى مقاومة الدهون للتفاعل مع الأكسجين .

وترجع قدرة مقاومة زيت الزيتون لدرجات الحرارة العالية إلى أن نسبة مكوناته من الدهون تصل إلى 73% دهون أحادية غير مشبعة، و11% دهون غير مشبعة، و14% فقط من الدهون المشبعة .

يتكون "زيت الزيتون" البكر الممتاز، الذي يتم إنتاجه من أول كبس للزيتون في درجة حرارة أقل من 38 درجة مئوية ودون إضافة أي مواد كيميائية من العديد من المواد النشطة بيولوجيًا، بما في ذلك مضادات الأكسدة القوية وفيتامين E ، التي تساعد على مكافحة الجذور الحرة بما يحمي خلايا الجسم ويكافح الإصابة بالأمراض .

وحددت بعض المصادر نقطة دخان "زيت الزيتون البكر" في موضع ما بين 190 و207 مئوية .

وتجعل هذه الدرجة زيت الزيتون اختيارًا آمنًا لمعظم طرق الطهي ، بما في ذلك القلي عمومًا .

إلى ذلك ، أثبتت إحدى الدراسات أن تسخين زيت الزيتون حتى درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 36 ساعة، يؤدي فقط إلى انخفاض في نسب مضادات الأكسدة وفيتامين E .

وتبقى نسب معظم المركبات الأخرى لزيت الزيتون سليمة ، بما فيها "أليوكنثال" ، وهي مادة نشطة رئيسية في الزيت البكر وهي المسؤولة عن تأثيرات "زيت الزيتون" المضادة للالتهابات .

أما تسخين "زيت الزيتون" عند 240 درجة مئوية لمدة 90 دقيقة، فيؤدي إلى تقليل كمية "أليوكانثال" بنسبة 19% وفقا لاختبار كيميائي و31% وفقا لاختبار التذوق .

وتقتصر تأثيرات التسخين الزائد لزيت الزيتون على إزالة بعض مذاقه دون أي أضرار على الصحة .

ويختتم موقع "healthline" بالتأكيد على أن "زيت الزيتون البكر الممتاز" النوعية هو دهون صحية خاصة تحتفظ بخصائصها المفيدة أثناء الطهي .

ويقتصر الجانب السلبي الرئيسي عند تعرضه لدرجة حرارة عالية لفترات طويلة للغاية على نكهة زيت الزيتون فقط، بما يؤكد علميا أن زيت طهي ممتاز ومفيد للصحة بشكل مميز

مصطلحات واختصارات مهمه جدا

 

 تحليل البول(U/A)

Urine Analysis 

 فقر الدم المنجلي (SCD)

Sickl-Cell Disease 

 فقر الدم الفولي (G6PD)

Glucose-6-Phosphate Dehydregenase 

 مرض نقص المناعة المكتسب أو الايدز(HIV)

Human Imunodeficiency Disease

 التهاب الكبد الوبائي(HBV)

B Hepatitis BVirus

 ارتفاع ضغط الدم(HTN)

 Hypertension 

 مرض السكري(DM)

 Diabetes Mellitus

 فشل كلوي مزمن(CRF) 

Chronic Renal Failure 

 التهاب المسالك البوليه (UTI)

Urinary Tract Infection 

 التهاب الزائده الدوديه (APPE) 

Appendicitis

 امراض القلب (CD)

 Cardiac Disease 

 سرطان الدم 

 Leukemia 

 غسيل كلوي(RD)

 Renal Dialysis

حافظ على بصرك

 

البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر

مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا

التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي

جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.

ماهي المعلومات التي يجب أن نعرفها عن شريط كشف الحمل؟

 

 يجب أخذ عينة الادرار في الصباح الباكر.

 النتيحة تظهر عادة بعد اسبوع أو أسبوعين من حدوث الحمل.

 الفحص يعتمد على وجود أجسام مضادة لهرمون ال hCG الذي يتواجد في الادرار بعد الحمل.

 عندما ترتبط الأجسام المضادة بالهرمون تحدث تغيرا في اللون.

 الفحص دقيق بنسبة 98%

 يجب أخذ الادرار عند الاستيقاظ من النوم لأن تركيز هرمون الhCG يكون عالي وقابل للكشف.

 في حال لم يتم اخذ عينة الادرار في الصباح الباكر يجب الامتناع عن شرب السوائل لمدة 6 ساعات ثم أخذ عينة الادرار لأجراء الفحص.

 في حال كانت النتيجة سلبية يجب الانتظار أسبوع واحد ثم إعادة إجراء الاختبار

 أما في حال كانت النتيجة إيجابية يجب الاتصال بالطبيب لأجراء الفحوص اللازمة.

علامات الحيوية بالتفصل

 

التي تشمل:

اولا: درجة الحرارة (Temperature).

ثانيا: معدل النبض (Pulse Rate).

ثالثا: معدل التنفس (Respiratory Rate).

رابعا: ضغط الدم (Blood Pressure).

اولا: Newborn حديثي الولادة

ـــــ درجة الحرارة Temperatureهي 36.8 من الابط.

ـــــ معدل النبض Pulse Rateهو 80-180.

ـــــ معدل التنفس Respiratory Rate هو 30-60.

ـــــ ضغط الدم Blood Pressure هو 73/55.

ثانيا: عمر سنة واحدة الى ٣ سنوات

ــــــ درجة الحرارة Temperatureهي 37.7 rectal.

ــــــ معدل النبض Pulse Rate هو 80-140.

ــــــ معدل التنفس Respiratory Rate هو 20-40.

ــــــ ضغط الدم Blood Pressure هو 90/55.

ثالثا: عمر من ٦ سنوات الى ٨ سنوات

ــــــ درجة الحرارة Temperatureهي 37 oral.

ــــــ معدل النبض Pulse Rate هو 57-120.

ــــــ معدل التنفس Respiratory Rate هو 15-25.

ــــــ ضغط الدم Blood Pressure هو 95/76.

رابعا: عمر١٠سنوات

ــــــ درجة الحرارة Temperature هي 37 orally.

ــــــ معدل النبض Pulse Rate هو 75-110.

ــــــ معدل التنفس Respiratory Rate هو 15-25.

ــــــ ضغط الدم Blood Pressure هو 102-62.

خامسا: Teens المراهقون

ــــــ درجة الحرارة Temperatureهي 37 orally.

ــــــ معدل النبض Pulse Rate هو 60-100.

ــــــ معدل التنفس Respiratory Rate هو 15-20.

ــــــ ضغط الدم Blood Pressure هو 102/80.

سادسا: Adults البالغين

ــــــ درجة الحرارة Temperatureهي 37.

ــــــ معدل النبض Pulse Rate هو 60-100.

ــــــ معدل التنفس Respiratory Rate هو 12-20.

ــــــ ضغط الدم Blood Pressure هو 120/80.

سابعا: عمر اكبر من ٧٠سنة

ــــــ درجة الحرارة Temperatureهي 37.

ــــــ معدل النبض Pulse Rate هو 60-100.

ــــــ معدل التنفس Respiratory Rate  هو 15-20.

ــــــضغط الدم Blood Pressure هي 120/80.

فرط الحساسية

هو رد فعل تحسسي فائق الخطورة ناتج عن رد فعل مفرط من جهاز حماية الجسم جهاز المناعة

إن أكثر تفاعلات الحساسية شيوعا تكون بسبب العقاقير أو لسعات الحشرات أوالجوز أوالاطعمة البحرية. 

في تفاعل التأقّي تحرر الخلايا المناعية كميات كبيرة من مادة كيميائية تدعى الهستامين التي تسبب طفحاً وحكة  ولكن إذا حررت بكميات كبيرة يمكن أن تسبب مشاكل في مجاري التنفس أوالتنفس أوالدوران وتشكل تهديداً للحياة 

مجاري التنفس :يمكن أن تجعل الشعريات الدموية مُسَرّبة مما يسبب انسداد المجاري التنفسية 

التنفس : يمكن أن تضيّق القصبتين داخل الرئتين مثلما في نوبة الربو تماماً 

الدوران :يمكن أن توسع الاوعية الدموية إلي ثلاثة أمثال ما كانت عليه مسببة هبوطاً في ضغط الدم يهدد الحياة ونقص السوائل من الشعريات المسرّبة سيجعل الامر 

أكثر سوءاً فإذا حدث هذا يجب على المريض أن يستلقي فالوقوف أو الجلوس يمكن أن يسبب نقصاً في الدم الذاهب للقلب الذي سيتوقف بشكل مباشر

هل يمكن تناول البروفين مع البنادول ؟

 

السؤال الذي يتم طرحه يوميا على جميع متخصصي الرعاية الصحية هل يمكن تناول البروفين مع البنادول عند ارتفاع الحرارة او الالام الشديدة ، سنرد على هذا السؤال لانه لطالما جعل ناس في حيرة من امرهم، ومن يطرح هذا السؤال بالغالب يكون من الأمهات والأباء لخوفهم على أطفالهم، ومن متوسطي العمر ، او من كبار السن ، لأنه هذين الفئتين من الفئات الحساسة للادوية والتي تتأثر بشكل كبير بالجرعات او بالتعارضات الدوائية ، ويتم حساب الكميات لهم بدقة بالغة .

الجواب لسؤالنا نعم ، يمكن استعمال الدوائيين معا سواء بنفس اليوم او بنفس اللحظة ، للفئات العمرية المتوسطة (الاشخاص الذين تكون اوزانهم اكبر من 40 كيلوغرام) ، او لكبار السن ( فوق 60 سنة) ، ولكن لايمكن اعطاء الدوائيين معا للاطفال بنفس اللحظة ولكن هناك استثنائات طبية معينة (الاشخاص الذين تكون اوزانهم اقل من 40 كيلوغرام)،  ولكن يمكن اعطاء الدواءين خلال اليوم شريطة ان تكون بفترات تباعدية للاطفال (وبتوصيات خاصة من الطبيب المعالج ) ، ولكن يجب الرجوع الى سبب وراء استخدامهما للدوائيين معا، ولماذا عليك تناولها معا بنفس اللحظة ؟ او ما السبب الذي يدفع ان تكون هناك فترة تباعدية بينهما ؟ للمزيد اتبع ما يلي:  

مكونات البروفين والبنادول وسبب دواعي الاستعمال ؟

البنادول تركيبتة العلمية : الباراسيتامول : يستخدم كخافض حرارة ، مسكن للالام .

البروفين تركيبته العلمية : ايبوبروفين : يستخدم كخفاض حرارة ولكن بخواص اكبر، مسكن للالام المختلفة ويشمل الم العظام والركب، ويخفض من حدة الامراض الالتهابية .

هل يمكن تناول البروفين مع البنادول معا بنفس اللحظة ومتى يكون بفترات تباعدية ؟

يوجد الكثير من الادوية التي تحتوي على مادتين ايبوبروفين (البروفين) والباراسيتامول ( البنادول)  معا في نفس الجرعة ( بنفس الحبة ) ومن اشهر هذا الادوية Ibumol  حيت يتكون من 400 ملغرام من ايبوبروفين و 500 ملغرام من الباراسيتامول ، ويمكن اخذ حبة واحدة منه لكل 8 ساعات بعد الطعام  ، وسبب وجود هذه المادتين معا ، هو لتقليل الالام الشديدة ، الصداع، او لخفض درجات الحرارة المرتفعة التي لايمكن السيطرة عليها بوجود فقط مادة الباراسيتامول (البنادول) لوحدها فتم اضافة المادتين معا .

الجرعة البروفين والبنادول للبالغين معا او متناوب

لتقليل الالم الشديد او لخفض درجة الحرارة المرتفعة للاشخاص متوسطي العمر (اوزانهم فوق 60 كيلوغرام) التي لا تستجيب لدواء البنادول فقط :  يتم تناول البنادول والبروفين معا كجرعة واحدة ، بحيث تكون جرعة البنادول سواء من ادفانس او اكسترا 1000 ملغرام اي حبتين معا مع حبة واحدة من بروفين من عيار 400 ملغرام بعد الطعام ، ويتم تكرار الجرعة 4 مرات يوميا لكل الدواءين معا، على ان لاتتجاوز الجرعة المسموح بها، وهي 4000 ملغرام من البنادول و 3200 ملي غرام من البروفين خلال 24 ساعة اي 8 حبات لكل منهما وان لايتجاوز ال7 ايام. .

لتقليل الالم او لخفض درجة الحرارة متوسطي العمر التي تستجيب للبنادول : يمكن تناول دواء البنادول والبروفين بشكل متناوب حيث يؤخذ حبة واحدة من او حبتين معا من البنادول لوحدهما، ثم بعد انقضاء 6 ساعات، تليها حبة واحدة من البروفين من عيار 400 ملغرام ومن بعد انتهاء 6 ساعات اخرى، يتم تناول حبة او حبتين من البنادول، وهكذا يتم تناوب لكل 6 ساعات بين الدوائيين ، على ان لايتجاوز الحد المسموح لذلك وهي 4000 ملغرام من البنادول و 3200 ملغرام من البروفين خلال 24 ساعة اي 8 حبات لكل منهما وان لايتجاوز ال7 ايام .

هل يمكن تناول البروفين مع البنادول للاطفال وحديثي الولادة ؟

لايوجد دواء البنادول للاطفال في هذا الوقت، وانما يوجد نفس التركيبة العلمية الباراسيتامول وعلى الاشكال الصيدلانية المستخدمة للاطفال هي الشراب والتحاميل ، ويستخدم البروفين مع الباراسيتامول على شكل متناوب وليس معا في نفس اللحظة ولكن هناك حالات مختلفة و يجب الرجوع الى الطبيب المشرف على حالة الطفل  قبل استخدام الدواءين بشكل متناوب .

*تحذير : يجب الرجوع الى الطبيب او الصيدلاني بما يخص الجرعات المستخدمة للاطفال وحديثي الولادة ، واتبع الاتي :

بروفين ( ايبوبروفين ) شراب او تحاميل للأطفال :

تحت 6 اشهر من العمر : لاينصح باعطائه، لان مؤمونية الدواء وفعاليته لم تثبت لحد الان في هذا العمر ( بناءا على التوصيات الدستور الدوائي الامريكي) ، وهناك حالات مرضية معينة يتم اعطاء فيها البروفين وتلك يحددها طبيب الاطفال.

فوق 6 شهور من العمر واقل من 40 كيلو : تكون الجرعة 5-10 ملغرام / كيلو / للجرعة الواحدة ، وهناك حالات مرضية معينة تزاد فيها الجرعة ويحددها طبيب الاطفال بنفسه ، ويمكن استخدام البروفين والباراسيتامول على جرعات متناوبة لكل 6 ساعات وبناءا فقط على توصيات الطبيب الاطفال. لحساب الجرعات اتبع الاتي :

جرعة شراب بروفين للاطفال: 100 ملغرام / 5 مل .

العمر  الجرعة  عدد المرات

6 – 11 شهر 2.5 مل لكل 8 ساعات خلال 24 ساعة بعد الاكل

1 – 3 سنوات 5 مل لكل 8 ساعات خلال 24 ساعة بعد الاكل

4 – 6 سنوات 7.5 مل لكل 8 ساعات خلال 24 ساعة بعد الاكل

7 – 9 سنوات 10 مل لكل 8 ساعات خلال 24 ساعة بعد الاكل

10 – 11 سنة 15 مل لكل 8 ساعات خلال 24 ساعة بعد الاكل

12 – 17 سنة 15 – 20   مل لكل 8 ساعات خلال 24 ساعة بعد الاكل

الباراسيتامول ( ادول ) شراب او تحاميل للأطفال :

لخفض الحرارة او تسكين الالم :

*تحذير : يجب الرجوع الى الطبيب اطفال قبل اعطاء طفلك دواء الباراسيتامول اذا كان عمره اقل من شهرين .

1- حديثي الولادة من عمر 0 الى 9 ايام : الجرعة تكون 10-15 ملغرام / كيلوغرام / للجرعة الواحدة في الفم لكل 8-6 ساعات عند الحاجة ، على ان لا تتجاوز المجموع الكلي  60 ملغرام / كيلوغرام / لليوم الواحد ، ويجب ان تكون تحت اشراف طبي .

مثال : اذا كان الطفل حديث الولادة عمره يومين ووزنه 2.5 كغم ويعاني من ارتفاع درجة الحرارة ، لحساب الجرعة = 10 ملغرام * 2.5 كيلو = 25 ملغرام للجرعة الواحدة ، على ان لايتجاوز 60 ملغرام للكيلو غرام الواحد لكل 24 ساعة .

2- حديثي الولادة من عمر 10 الى 29 يوم : الجرعة تكون 10-15 ملغرام / كيلوغرام / للجرعة الواحدة في الفم لكل 4 – 8  ساعات عند الحاجة ، على ان لا تتجاوز المجموع الكلي  90  ملغرام / كيلوغرام / لليوم الواحد ويجب ان تكون تحت اشراف طبي .

3- الاطفال فوق 3 شهور الى 6 سنوات :  شراب بعيار 120 ملغرام / 5 مل

العمر الجرعة عدد المرات

3 – 6 شهور 2.5 مل لكل 6 ساعات خلال 24 ساعة

6 – 24 شهر 5 مل لكل 6 ساعات خلال 24 ساعة

2 – 4 سنين 7.5 مل لكل 6 ساعات خلال 24 ساعة

4 – 6 سنوات 10 مل لكل 6 ساعات خلال 24 ساعة

4- الاطفال فوق 6 سنوات الى 12 سنة : شراب بعيار 250 ملغرام ( ادول ) / 5 مل

العمر الجرعة عدد المرات

4 – 8 سنوات 5 مل لكل 6 ساعات خلال 24 ساعة

8 – 10 سنوات 7.5 مل لكل 6 ساعات خلال 24 ساعة

10 – 12 سنوات 10 مل لكل 6 ساعات خلال 24 ساعة

5- الاطفال والبالغون فوق 12 سنة الى 17 سنة : جرعة حبة واحدة بنادول ادفانس او اكسترا عيار 500 ملغرام – 1000 ملغرام خلال 24 ساعة

الاعراض الجانبية والتحذيرات للبندول والبروفين

البروفين : 

الادوية اللاستيرويدية تزيد من خطر الاصابة بالتخثرات الدموية وبالتالي زيادة خطر الاصابة بالجلطات القلبية ، والمخاطر هذه تزداد مع المدة التي يتم تناول الدواء فيها ، والمدة الزمنية الأمنة في استخدام الدواء هي اقل من 7 ايام .

لا يعطى لمن هم لديهم امراض قلب .

لا يعطى لمن هم اجروا عمليات القلب المفتوح Bypass CABG surgery .

يمكن ان تزيد هذه الادوية من خطر القرحات في المعدة او الاثنى عشري، ويزداد خطر الاصابة لمن هم اكبر من 60 سنة .

يتم الرجوع للطبيب في حالات اذا كان المريض يعاني امراض الربو، امراض القلب ، مشاكل كلوية او كبدية ، قرحة او نزيف وما شابه ذلك في الجهاز الهظمي.

الاستخدام الطويل للبروفين يمكن ان يؤدي الى مشاكل في وظائف الكلى .

البنادول :

يمنع اعطائه لمن هم يعانون من حساسية تجاه مادة الباراسيتامول

يمنع اعطائه لمن هم يعانون من امراض الكبد الشديدة

يمنع شربه مع الكحول.

كتم العطس، يؤدي إلى زيادة الضغط على أعضاء الجهاز التنفسي

 ، مما يزيد من فرص التعرض للأضرار التالية :

- فقدان السمع

الضغط المصاحب لهذا العرض والذي يتعرض له الجهاز التنفسي، يزداد بشكل كبير عند كتم العطس، ما يؤدي إلى مرور الهواء المضغوط عبر أنبوب استاكيوس (ممر صغير يصل بين الأذن الوسطى والبلعوم الأنفي) في كلٍ من الأذنين، الأمر الذي يتسبب في الإصابة بفقدان السمع، نتيجة تمزق طبلة الأذن

- تلف الأوعية الدموية في الأنف

كتم العطس، قد يزيد من الضغط على الأوعية الدموية الموجودة في الممرات الأنفية

- إصابة الحجاب الحاجز

على الرغم من أن مشكلات الحجاب الحاجز تحدث في حالاتٍ نادرة، إلا أن تسرب الهواء المضغوط يلحق الضرر بالحجاب الحاجز، ما يؤدي إلى الشعور بآلام شديدة بالصدر

- نزيف في الدماغ

قد يتسبب الضغط الناتج عن كتم العطس في تمدد الأوعية الدموية الموجودة بالدماغ، ما يزيد من فرص الإصابة بنزيف في المخ.

- تأثر الحلق

الضغط الذي تتزايد حدته بسبب كتم العطس، قد يؤدي إلى تمزق الجزء الخلفي من الحلق، وتتمثل أعراض هذه المشكلة في الشعور بألم شديد في الحلق، صعوبة التحدث، عدم القدرة على البلع.

- كسور أضلاع القفص الصدري

كتم العطس، من العادات التي تزيد من فرص إصابة كبار السن بكسور في أضلاع القفتص الصدري، بسبب دفع الهواء المضغوط إلى الرئتين بسرعة