Search This Blog

Translate

خلفيات وصور / wallpapers and pictures images / fond d'écran photos galerie / fondos de pantalla en i

Buscar este blog

PopAds.net - The Best Popunder Adnetwork

11/11/21

ﻣﻤﻴﺰﺍﺕ ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺮﻱ ﺳﺘﺎﻳﻞ ﻟﻴﺒﺮﻱ


1 ـ ﺍﻥ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﻳﺘﻤﻴﺰ ﺑﺎﻧﻪ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ، ﻭ ﻫﻮ ﻗﻴﺎﺱ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﺩﻭﻥ ﺧﺮﻭﺝ ﺩﻡ ﺍﻭ ﻭﺧﺰ .

2 ـ ﻛﻤﺎ ﺍﻧﻪ ﻳﺘﻤﻴﺰ ﺑﺼﻐﺮ ﺣﺠﻤﻪ .

3 ـ ﻳﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻤﻼﺑﺲ .

4 ـ ﻛﻤﺎ ﺍﻧﻪ ﻳﺘﻢ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﻟﺠﻤﻴﻊ ﺍﻻﻋﻤﺎﺭ ﻭﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻔﺌﺎﺕ .

5 ـ ﻛﺬﻟﻚ ﻣﻘﺎﻭﻡ ﻟﻠﻤﻴﺎﻩ .

6 ـ ﻛﻤﺎ ﺍﻧﻪ ﺁﻣﻦ ﻟﻠﻄﺒﻴﻌﺔ ﻭﺍﻟﺒﻴﺌﺔ، ﻷﻧﻪ ﻻ ﻳﺤﺪﺙ ﺃﻱ ﻣﻠﻮﺛﺎﺕ .

7 ـ ﻣﻤﻜﻦ ﻳﻈﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺣﺘﻰ ﺍﺭﺑﻌﺔ ﻋﺸﺮ ﻳﻮﻡ .

8 ـ ﺍﻧﻪ ﻳﺤﺘﻔﻆ ﺑﺎﻟﻘﺮﺍﺀﺓ ﻭﻳﻌﻤﻞ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﻮﻗﺖ .

9 ـ ﻛﻤﺎ ﺍﻧﻪ ﻣﻤﻴﺰ ﺣﻴﺚ ﻳﺘﻢ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﺍﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺘﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ .

10 ـ ﻛﻤﺎ ﺍﻧﻪ ﺳﻬﻞ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ .

11 ـ ﺍﻧﻪ ﻳﻘﻮﻡ ﻣﻊ ﻛﻞ ﻣﺴﺢ ﺑﺈﻇﻬﺎﺭ ﺑﻴﺎﻧﺎﺕ ﻭﻗﺮﺍﺀﺍﺕ ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻭﻣﻀﺒﻮﻃﺔ .

ﺍﺭﺷﺎﺩﺍﺕ ﺣﻮﻝ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺮﻱ ﺳﺘﺎﻳﻞ

ـ ﻳﺘﻢ ﻋﻤﻞ ﻗﻴﺎﺱ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻛﻞ ﺛﻤﺎﻧﻴﺔ ﺳﺎﻋﺎﺕ، ﻭﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺮﻱ ﺍﺳﺘﺎﻳﻞ ﻟﻴﺒﺮﻱ، ﻟﻜﻲ ﻳﺘﻢ ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺻﻮﺭﺓ ﻛﺎﻣﻞ ﻟﻤﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺴﻜﺮ .

ـ ﺍﻧﻪ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻟﻜﻞ ﺍﻻﻋﻤﺎﺭ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻣﻦ ﻋﻤﺮ ﺍﺭﺑﻊ ﺳﻨﻮﺍﺕ .

ـ ﻟﻜﻲ ﻳﺘﻢ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻓﺮﻱ ﺳﺘﺎﻳﻞ ﻟﻴﺒﺮﻱ ﻟﻘﻴﺎﺱ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﺑﺪﻭﻥ ﻭﺧﺰ، ﻭﺫﻟﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺗﺮﻛﻴﺐ ﺍﻟﺴﻨﺴﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺬﺭﺍﻉ ﻣﻦ ﻓﻮﻕ، ﺛﻢ ﻧﻤﺮﺭ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﻓﻮﻗﻪ، ﻛﻲ ﻧﻘﻮﻡ ﺑﺎﻟﺘﻤﻜﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﺮﺍﺀﺓ ﻓﺘﻈﻬﺮ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ ﻋﻠﻰ ﺷﺎﺷﺔ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ .

ﻗﺪ ﻳﻌﺠﺒﻚ ﺃﻳﻀﺎ

ﻛﻢ ﻣﻌﺪﻝ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﻌﺸﻮﺍﺋﻲ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ

ﻣﻌﺪﻝ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﻛﻞ ﺑــــ ﺳﺎﻋﺔ – ﺳﺎﻋﺘﻴﻦ – ﺛﻼﺙ ﺳﺎﻋﺎﺕ

ﻣﻌﺪﻝ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﺣﺴﺐ ﺍﻟﻌﻤﺮ

ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻣﺮﺽ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ ﻋﻠﻰ ﺗﻠﻒ ﺍﻷﻭﺗﺎﺭ

ﻣﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺗﺘﻨﺎﺳﺐ ﻣﻊ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ

ﻛﻴﻒ ﻳﺆﺛﺮ ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺳﻜﺮ ﺍﻟﺪﻡ ؟

ﺍﻋﺮﺍﺽ ﺳﻜﺮﻱ ﺍﻟﺪﺭﺟﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ

ﺇﺷﺎﺭﺍﺕ ﺻﺤﻴﺔ ﺗﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﻧﻘﺺ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ

ﻛﻴﻒ ﻳﺆﺛﺮ ﺍﻟﻤﻮﺯ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ ﻭﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ

ﺃﻓﻀﻞ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﻟﻤﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ

ﺑﺎﻟﺼﻮﺭ ﺧﻄﻮﺍﺕ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺤﺺ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ

ﻣﺨﺎﻃﺮ ﻫﺒﻮﻁ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻣﺤﺘﻮﻳﺎﺕ

.1 ﻓﺮﻱ ﺳﺘﺎﻳﻞ ﻟﻴﺒﺮﻱ ﺟﻬﺎﺯ ﻗﻴﺎﺱ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺑﺪﻭﻥ ﻭﺧﺰ

.2 ﻭﺻﻒ ﺟﻬﺎﺯ ﻗﻴﺎﺱ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺑﺪﻭﻥ ﻭﺧﺰ

2.1 . ﻣﻘﺎﻭﻡ ﻟﻠﻤﺎﺀ

2.2 . ﻣﺮﻳﺢ

2.3 . ﺳﻬﻞ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ

2.4 . ﺩﻗﻴﻖ

.3 ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺤﺺ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﺮﻱ ﺳﺘﺎﻳﻞ ﻟﻴﺒﺮﻱ

.4 ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﻋﻦ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪ ﺑﺪﻭﻥ ﻭﺧﺰ‏( ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺮﻱ ﺳﺘﺎﻳﻞ ﻟﻴﺒﺮﻱ ‏)

.5 ﻣﻤﻴﺰﺍﺕ ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺮﻱ ﺳﺘﺎﻳﻞ ﻟﻴﺒﺮﻱ

.6 ﺍﺭﺷﺎﺩﺍﺕ ﺣﻮﻝ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺟﻬﺎﺯ ﻓﺮﻱ ﺳﺘﺎﻳﻞ

اسلاميات س: هل يجوز الوضوء فى الحمام وما هى شروطه ؟؟


ج/ نعم يجوز وليس هناك شروط له ، بل حتى لو توضأ وهو عاري لا شئ عليه ووضوؤه صحيح. .

 

س: ياشيخ أنا عندي بواسير ، وأحيانا أثناء الصلاة يخرج دم ،  فهل صلاتي صحيحه وأكثر الأحيان قبل الوضوء أجد دما أوقيح على الفوطه فماذا أفعل ؟؟

ج/ تتوضا لكل صلاة بعد الأذان وتصلي بعد الوضوء ، ولا يضرك خروج شيئ بعد ذلك.، وقبل الوضوء لو كان يوجد دم أو شئ على الجسم أو الثوب تزيله وتغسله.

 

س:  ما جزاء من كان معه المال ولا يخرج زكاته  ويقول مفيش حد يستاهل ؟؟!!!!

ج/ هذا مرتكب الكبيرة من أعظم الكبائر وظالم نفسه وللفقراء ، 

وقد ضحك الشيطان عليه وسلم له تلك الكبيرة وفتنه ، فيجب عليه أن يتوب إلى الله ويخرج الزكاة عن الأعوام السابقة التي لم يخرج عنها الزكاة ، وان لم يكن يعرف الفقراء فليعط المال لجهة خيرية   تقوم بتوزيع ذلك على. الفقراء أو طالب علم أمين .

 

س:  لوسمحت كنت عايزه اخد رايك حضرتك في حاجه انا عندي مرض نادر في الرحم وعلاجه صعب ومتقدملي شخص ومش عارفه اقوله قبل قراية الفاتحه ولا قبل والفرح ولا امته والدكاتره قالولي احتمال كبير اني مخلفش وانا محتاره خالص ومش عارفه اعمل ؟؟

ج/ لابد من إخباره من أول الخطوبة ،من قبل الدخول في أي شئ.

تغير لون البول

 

أمر قد يرعبك، فماذا يجب أن تفعل؟

أسئلة تراودنا عند الشك بلون البول، خصوصًا الأم عندما ترى لونًا مختلفًا لدى طفلها فتخاف:

•ما هو اللون الطبيعي للبول؟ وهل كل تغيرٍ في اللون يعتبر مشكلةً صحية؟

•ما هي الأعراض التي يجب الانتباه لها؟ ومتى يجب طلب النصيحة الطبية من المختصين؟

بدايةً عزيزي القارئ أنت تعلم أن البول حصيلة مركبات موجودة في الدم، حيث تقوم الكلية بتنقية الدم من فضلاته فتطرحها ضمن البول، لذا يتأثر الأمر كثيرًا بما يسري في دمك، وبكل شيء في الجسم وما يدخل إليه، وبجهاز الإطراح الكلوي نفسه، لكن بعض الأشياء كثيرًا ما تؤثر على لون البول تأثيرًا واضحًا.

وقد تحدثنا في المقال السابق عن تغير لون البول بسبب الأدوية بما يجعلك على اطلاعٍ كافٍ عند حاجتك لذلك.

 لمَ لون البول أصفر؟

عند خروج البول خارج الجسم يكون لونه الطبيعي متدرجًا من الأصفر الباهت إلى الذهبي القاتم لوجود صبغة (يوروكروم urochrome) الناتجة من تكسر (بيليروبين bilirubin) إلى نواتجه. وهي التي تعطي اللون الأصفر للجسم في حالة مرض الكبد والتهابه.

في الحالات الطبيعية تعتمد درجة اللون على حالة الجفاف أو الارتواء، فكلما كانت أقرب للجفاف كان اللون قاتمًا، وكلما كانت أقرب للارتواء كان اللون باهتًا.

طبعًا ذلك بسبب اختلاف تركيز تلك الصبغة سابقة الذكر.

 لكن...

قد يحدث في بعض الأحيان أن يتغير اللون إلى ألوان غير معتادة كالأحمر أو الأخضر أو غيرهما، ويكون السبب في ذلك إما طبيعيًا نتيجة تناول بعض الأطعمة، أو مُتوقَّعًا نتيجة تناول بعض الأدوية، أو بسبب مشكلة صحية. 

وفيما يلي نستعرض لكم كلَّ لون على حدة:

اللون  الأحمر أو الوردي:

أول ما يتبادر إلى الذهن أنه بسبب وجود دم في البول، هذا صحيح فقد يكون دمًا بسبب حصوات خدشت الحالب مثلًا أثناء مرورها، أو التهابات في المجرى البولي، وهذه عادةً ما يصاحبها ألم، وقد يكون السبب هو تضخم في البروستاتا وتكون غالبًا بدون ألم.

وقد يحدث هذا اللون طبيعيًا نتيجة الإكثار من بعض الأطعمة مثل البنجر أو التوت. فهنا لا تقلق، فالأمر يكون بسيطًا أحيانًا.

 أحمر مائل للّون البني:

قد يظهر مع ممارسة الرياضات العنيفة أو بعد الحوادث والإصابات العضلية الشديدة، ويكون اللون في هذه الحالة ناتجًا من انحلال الربيدات وطرح الميوغلوبين في البول وهو ليس دمًا. 

اللون  البني:

يظهر هذا اللون أحيانًا مصاحبًا لأعراض أخرى كاصفرار الجلد والبراز الباهت، فعندئذٍ يجب زيارة الطبيب وإجراء فحوصات لاحتمال وجود مشكلة في الجهاز الكبدي.

اللون  الأخضر:

يظهر هذا مع الالتهابات المُسَبّبة ببكتيريا من نوع pseudomonas. [2]. 

يُسببه أيضًا أنواع من الأدوية كما ذكرنا سابقًا.

 أسود:

هذا لون مخيف. قد يظهر مع التسمم بالفينول.

 الأزرق:

 الذي يظهر مع الحقن بصبغات مثل methylene blue.

 

قد تحدثنا عن الألوان عزيزي القارئ، ولكن يبقى السؤال، #متى يجب أن أطلبَ نصيحة الطبيب؟

تتراوح الحالة هنا بين الطبيعي والمتوقع والخطير والطارئ، فإذا كان تغير اللون لا يمكن ربطُه بنوع غذاء معين أو كان متوقعًا بسبب نوع دواء، فعليك طلب الاستشارة الطبية فورًا. 

حسنًا، ماذا أتوقع من الطبيب أن يفعل للتشخيص والعلاج؟

سيسأل الطبيب عدة أسئلة مهمة، عن مدة الأعراض ووجود رائحة غريبة أو خيوطٍ حمراءَ تشبه الدم، وإن احتاج سيطلب تحاليلَ للدم والبول، وقد يطلب أشعةً تشخيصيةً للوصول للسبب. 

أما العلاج فإنه يعتمد كليًا على السبب، فعند الوصول للتشخيص سيعطي الطبيب النصائح والعلاجات المناسبة. 

ختامًا، تأمل معي أيها الكريم كيف جعل الله لنا أجهزةَ إنذارٍ كالألم والألوان لإعلامِنا بوجود أي مشكلة صحية في أجسامنا، وحثّنا على الأخذ بالأسباب لتجاوزها، فالحمد لله رب العالمين.

أيمتى مريض كورونا لازم يروح عالمشفى وبأسرع وقت؟


حالات كورونا كتير ممكن يتم علاجها بالبيت بإشراف طبي لكن في عوارض بتدل انو الحالة صارت خطيرة وبحاجة نقل للاسعاف بأسرع وقت ممكن  لأن صارت الحالة مهددة للحياة 

١- ظهور زرقة في الوجه والشفاه والاطراف حتى مع الأكسجين

٢- خروج دم مع السعال المتكرر

٣- اقياءات مع خروج دم معها

٤- اي تشوش او صعوبة في الرؤية

٥-اي صعوبة في الكلام أو عدم القدرة على إكمال جملة واحدة 

٦- حدوث ألم في الصدر او البطن بشكل مستمر 

٧-النعاس المستمر ونقص الاستجابة او التفاعل مع المحيط من اهله 

٨- اي اضطراب او نقص في الوعي 

٩- انخفاض قيم  الاكسجة حتى استعمال الأكسجين لفترات طويلة 

١٠-  استمرار ضيق التنفس حتى مع الأكسجين والراحة.

هل تعلم متى يلجأ الطبيب لتشخيص حالة مريض بالتنظير؟


في الحقيقة أن عمل المنظار له معايير , فليس مجرد شكوى بسيطة أو ثقل في المعدة يتطلب عمل منظار بشكل عاجل وفوري , إنما إذا تحقق المعايير التي تتطلب إجراء المنظار ففي تلك اللحظة يصبح عمل المنظار واجبا , فمثلا الشعور بالثقل في المعدة  ونزول الوزن يتطلب إجراء منظار لأن ذلك عرض من أعراض سرطان المعدة , فقط ثقل وغثيان ونزول في الوزن وضعف في الشهية لمدة أكثر من 45 يوما  , ومثلا وجود دم في البراز بشكل دم حقيق أو خروج أسود زفتي القوام يعتبر سببا لعمل المنظار , أيضا صعوبة البلع أو الألم أثناء البلع , وجود غثيان دائم أو وجود عسر هضم دائم , أو وجود ارتجاع في المريء , وجود فقر دم غير مفسر , كل هذه تعتبر استدعاءات لعمل المنظار ولكنني رأيت أن قليل من الأطباء لا يلتزمون بذلك ويعملون مناظير لأسباب أقل , والأصح هو أن يلتزموا بما تعلموه في كلية الطب وفي التخصص من استدعاءات لعمل المنظار .

اسلاميات اسئلة تكثر في رمضان


 1-التحاليل ( لاتفطر) 

 2-قطرة العين ( لاتفطر) 

 3-الكحل ( لايفطر)

 4-قطرة الأذن ( لاتفطر)

 5-قطرة الأنف ( اذا وصلت الى المعدة فإنها تفطر) 

 6-بخاخ الربو ( لايفطر) 

 7-بخاخ الأكسجين( لايفطر)

 8-الإبر المغذية( تفطر) 

 9-إبر البنسلين ( لاتفطر) 

 10-إبر الأونسولين لمرضى السكر ( لاتفطر) 

 11-إبرة تخدير الأسنان وعمل حشوه وتنظيفها (لا تفطر)

 12-استنشاق البخور عمداً مع العلم( يفطر)

 13-استعمال العطور واستنشاقها( لايفطر) 

 14-مرطب الشفتين( لايفطر) بشرط عدم ابتلاع شيء منه

 15-القيء عمداً ( يفطر) ، وبغير عمد( لايفطر) 

 16-رعاف الأنف وقلع الضرس مع خروج دم ( لايفطر) 

 17-تحليل الدم( لايفطر)

 18-الإحتلام( لايفطر) 

 19-السباحة والغوص( لايفطر) 

 20-دواء الغرغرة( لايفطر) بشرط عدم ابتلاع شيء، 

 21-السواك( لايفطر)  المقصود السواك العادي وليس ذو النكهات

 22-معجون الأسنان ( لايفطر) اذا لم ينزل الى المعدة، والأولى عدم استعماله

 23-بلع النخامة( لايفطر) 

 24-تذوق الطعام( لايفطر) ولكن لاتبتلعه ،ولاتفعله الا لحاجه. 

 25-الأقراص التي توضع تحت اللسان لعلاج الأزمات القلبية( لاتفطر) 

أعراض خروج العين والسحر والمس



يختلف المصاب بإصابة روحية ( مس – سحر – عين ) عن غيره من الناس في طريقة تأثره بالقرآن الكريم إذا قرأ القرآن بنفسه أو قُرئ عليه القرآن ، أو استخدم شيئا من العلاج قد نُفث فيه بالقرآن الكريم أكلا أو شربا أو إدهانا أو شما ، وهذا الأثر الذي يحدث للمصابين يُساء تفسيره أحيانا ، فيعتقد المريض أن العلاج قد سبب زيادة المرض أو أن العارض الذي بالجسد أقوى من أن يتأثر بكلام الله ، وقد يعتقد البعض الآخر أن السحر قد تم تنشيطه بسبب العلاج بالقرآن بعد أن كان خاملا .

وهذه الاعتقادات خاطئة تماما ، والعارض يعمل على إثارة هذه الاعتقادات داخل نفس المريض حتى يتوقف عن العلاج والذكر والقرآن

والحق أن الاضطرابات الجسدية والنفسية التي تحصل مع المريض أثناء علاجه بالقرآن الكريم يعود سببها لوجود تضاد مابين قوتين أما القوة الأولى فهي الأذى الموجود بالجسد أيا كان نوعه وأما القوة الثانية فهي القراءة الموجودة على العلاج وهذه الاضطرابات إن حصلت فهي مبشرات ويمكن أن نطلق عليها أنها دلالة على أن العلاج يؤدي أداء طيبا داخل الجسد وأن هذه الاضطرابات هي أولى علامات الفرج بإذن الله تعالى . 

و هذه الاضطرابات التي سأشير إليها الآن قد تحصل كلها وقد يحصل جزء منها ، علما بأنها قد تكون عالية الحدة أو متوسطة أو منخفضة الحدة ، وأود أن أؤكد أنه مهما اشتدت الأعراض فمن الخطأ ترك العلاج لأن ترك العلاج يعد انهزام واضح من المريض وانتصار واضح لجند الشيطان .

الاضطرابات هي : 


1. قيء أو إسهال أيا كان شكله أو رائحته أو كميته سواء كان الخارج بالقيء والإسهال أشياء من جنس ماهو موجود داخل البدن ( كالمواد السائلة والدم ) أو كان الخارج ليس من جنس الموجود داخل البدن ( كخروج شعر أو خيوط أو مواد بلاستيكية أو غير ذلك ) ، و هذا القيء و الإسهال قد يكون ليوم واحد وقد يمتد لعدة أيام .


تنبيه هام : في حال الإسهال و القيء يمنع منعا باتا أخذ أدوية أو عقاقير طبية لإيقافهما لأن أخذ الأدوية لإيقاف الإسهال و القيء يعمل ضد مسار العلاج ، فالخارج من البدن أذى وأخذ هذه الأدوية يحبس الأذى داخل البدن ، وفي هذه الحالة يجب على المريض الإكثار من السوائل والتغذية الجيدة حتى لا يتأثر الجسد بكثرة مايخرج منه ، وإذا شعر المريض أنه لايستطيع أن يحتمل أكثر من ذلك فيجب عليه أن يستشير شيخه المعالج الذي قد يأمره بالتوقف عن العلاج ليوم أو يومين حتى يستعيد قوته من جديد ، مستخدما بهذا نظام الكر و الفر ، كما يجدر التنبيه بأن المرأة الحامل قد لايصلح لها من العلاجات مايصلح لغيرها .

2. خروج إفرازات شمعية من الأذن ، وقد تكون هذه الإفرازات أشبه ماتكون بنشارة الخشب ، وكذلك خروج مواد سائلة ، والشعور بما يشبه ضغط الهواء في الأذنين .

3. إحمرار العينين ، وخروج افرازات منها ، وكذلك هطول الدموع من العينين . 

4. خروج افرازات من السرة . 

5. كثرة التعرق ، وقد يختلف العرق في رائحته عما تعوده الإنسان من نفسه . 

6. إذا كان العلاج محتويا على شرب ماء كثير ، فمن الطبيعي ازدياد البول عند المريض ، لكن هذا البول يكون مختلفا في رائحته عما تعوده الإنسان من نفسه .

7. بالنسبة للنساء وجود إفرازات مهبلية وخروج سوائل أو دم خفيف أو كثيف ، وقد يكون هذا الدم مشابها لما يحدث في أثناء الدورة الشهرية من حيث الصفة والكثرة ، و قد يكون مختلفا عنها ، و كذلك خروج شعر أو مواد بلاستيكية أو مواد تشبه الرماد أو خيوط ، إلى غير ذلك من أصناف الأذى المتعددة . 

8. أول فترة حيض تعقب استخدام العلاج أو في أثناء العلاج تكون مختلفة بعض الشيء من حيث المدة وحدة الألم وكمية الدم .

9. وجود إفرازات مع الأنف ، وقد تكون هذه الإفرازات ذات شكل مخاطي وقد تتخذ أشكالا أخرى مختلفة بعض الشيء . 

10. وجود وهن عام في البدن وضعف وتعب وإرهاق وقد يشعر المريض عند نومه على الفراش بجاذبية شديدة إلى الأرض. 

11. وجود صداع أو ضيق أو مثل الدوائر الحمراء في الفخذين و بعض مناطق البدن الأخرى، وكذلك ظهور كدمات على سطح الجلد ، أو ظهور حبوب شديدة الاحمرار قد تكون معبأة بالصديد . 

12. اضطرابات في النوم إما بالقلة أو الكثرة .

13- وجود نبض في بعض مواطن البدن ، أو اهتزاز في أطراف القدمين واليدين .

و حصول العلامات آنفة الذكر قد يفهمها معظم الناس على أن العلاج الذي تلقاه المريض قد سبب زيادة المرض وهذا مفهوم خاطئ ولكن حقيقة الأمر كما أسلفت أن القراءة الطيبة المباركة التي على العلاج تزاحم كل ماهو مضر بالبدن حتى تخرجه بإذن الله وهذا التدافع مابين القوتين يشعر به المريض ممثلا في الاضطرابات التي ذكرتها أعلاه .

اللهم رب الناس أذهب البأس اشف أنت الشافي لاشفاء إلا شفاؤك شفاء لايغادر سقما


مرض السل القاتل الأكبر

 

بحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية  فالسل هو من أكثر الامراض المعدية القاتلة بالعالم بعد 

ك و رو ن ا

لدرجة يصاب 4100 شخص يومياً  و كل سنة في 10 ملايين شخص مصابين  بالتدرن  عالمياً 

وتعتبر المتفطرات السلية هي الجراثيم المسببة  للاصابة وممكن تدخل وتعمل اصابة اولى ضمن الجهاز التنفسي لكن بوجود مناعة قوية بيقدر الشخص يسيطر علجرثومة بشكل سريع  مع انو ممكن اي جزء بجسمنا ينصاب  لكن  بيتعرض الجهاز التنفسي اكثر  لأن انتقاله بالهواء لكن فقط من الاشخاص المصابين 

فأي مصاب بالسل في حال حكي او سعل او عطس رح تنتقل قطيرات تنفسية وممكن تعدي اللي حواليه .

لكن الاصابة بتتحول لشديدة جدا بحالات الاماكن المزدحمة بالسكن , سوء التغذية , نقص المناعة وهون ممكن جرثومة المتفطرة السلية تعمل أذية كبيرة بالجهاز التنفسي . وتتشكل اعراض من ضيق التنفس  والسعال مع خروج دم  الحرارة  والانهاك الشديد والتعرق الليلي وهي من العلامات اللي بتوجهنا لاصابة بالسل 

وكل هالموجودات هي سبب للمراجعة واجراء تحري السل  ضمن القشع يلي في حال كان ايجابي بيبدا المريض بعلاج من عدة  ادوية  مثل الريفامبيسين rifampicin والإيزونيازيد isoniazid والستربتومايسين streptomycin والايثامبيتول ethambutol والبيرازينامايد pirazinamide.

حكم اتيان الزوجة من الدبر

، والتي يقصد بها عملية الجماع بين الزوجين لكن ليست بوضع قضيب الرجل في مهبل الانثى بل تكون بوضع قضيب الرجل في شرج الانثى ، حيث ان الله سبحانه وتعالى حرم الجماع من الخلف مع الزوجة أي من الدبر ، والرسول ص بين ذلك ، كما ان الدبر يعتبر موقع قذر ويمكن ان يؤذي الزوج ، حيث ان للمرأة حق في الممارسة الجنسية والوصول الى النشوة الجنسية فعملية الجماع مع الزوجة من الخلف لا يقضي شهوتها ، كما ان للشرج بعض الخواص والتي تناسب عملية الجماع مثل ان الفرج يمكن ان يجذب ماء الرجل بينما الدبر أي الشرج لا يمتلك هذه الخاصية .

لقد سن الله سنة الزواج لحفظ الإنسان و إعفافه من الوقوع في ما حرم الله بحيث يقضي شهوته في موضع لا يغضب الله عنه و من البدهي للمسلم أنه يريد رضى الله عز و جل في كل أموره ، و من صفات التشريع الإسلام أنه فصل للإنسان الأحكام في مسألة من مسائل حياته حتى في مسألة العلاقات الزوجية ، و من الأسئلة الدارجة هل يجوز أن إتيان المرأة في الدبر (موضع خروج الغائط).

فإن الله عز و جل قد حرم الإتيان في الدبر و هي من الكبائر كما قال ذلك ابن القيم في كتابه زاد المعاد حيث قال أنه لم يأت عند نبي من الأنبياء أن الله أحل الإتيان في الدبر و هذا يدل على أنه من الأمور المنافية للفطرة و الأدلة الشرعية على التحريم هي الآتي : 1. قول الله تعالى: ( نساؤكم حرث لكم فأتوا حرثكم أنى شئتم ) 2. قال النبي صلى الله عليه و سلم (ملعون من أتى امرأة في دبرها) رواه أحمد 2/479 و هو صحيح . 3. قال النبي صلى الله عليه و سلم ( من أتى حائضا أو امرأة في دبرها أو كاهنا فقد كفر بما أنزل على محمد) رواه الترمذي و هو في صحيح الجامع. 4. أن النبي صلى الله عليه و سلم سئل عن ذلك فقال : في أي الخربتين؟ أمن دبرها في قبلها فنعم , أو من دبرها في دبرها فلا , إن الله لا يستحي من الحق، لا تأتو النساء في أدبارهن. الخربة هي الثقبة. و لكن الذي أحله الله تعالى هو إتيان المرأة في موضع الولد سواء كانت مقبلة أو مدبرة و قد حرم الله إتيان الرجل زوجته في دبرها كما يذكر ذلك الشيخ صالح المنجد: أولا: للمرأة حق في الجماع كما للرجل حق و إتيانها في هذا الموضع لا يقضي شهوتها. ثانيا: أنه موقع قذر قد يؤذي الرجل. ثالثا: إن للفرج خاصية في اجتذاب ماء الرجل و الدبر ليست له هذه الخاصية فلا يخرج كل الماء المحتقن .

فمن فعل شيئا من ذلك ؛ فقد اعتدى .

ومثل هذا يجب أن يعاقب عقوبة رادعة ، فإن استمر على فعل هذه الجريمة ؛ وجب على زوجته طلب مفارقته والابتعاد عنه ؛ لأنه نذل سافل ، لا يصلح لها البقاء معه على هذه الحال .

أنه لا يجوز للإنسان أن يتعدى حدود الله لا زماناً ولا مكاناً فيما أباحه الله من إتيان أهله؛ لقوله تعالى: { فأتوهن من حيث أمركم الله }.

جواز وطء المرأة في فرجها من ورائها؛ لقوله تعالى: { فأتوهن من حيث أمركم الله }؛ ولم يحدد الجهة التي تؤتى منها المرأة.

أنه لا يباح وطؤها في الدبر؛ لقوله تعالى: { فأتوهن من حيث أمركم الله }، ولقوله تعالى في المحيض: { قل هو أذًى فاعتزلوا النساء في المحيض }؛ ومن المعلوم أن أذى الغائط أقبح من أذى دم الحيض؛ وهذا – أعني تحريم وطء الدبر – قد أجمع عليه الأئمة الأربعة؛

والإتيان في الدبر حرام , لما روي { أنه سئل رسول الله صلى الله عليه وسلم عن ذلك , فقال : في أي الخربتين ؟ أمن دبرها في قبلها فنعم , أو من دبرها في دبرها فلا , إن الله لا يستحي من الحق , لا تأتوا النساء في أدبارهن } . قال : والخربة الثقبة . الشافعي من حديث خزيمة بن ثابت : { أن رجلا سأل النبي صلى الله عليه وسلم عن إتيان النساء في أدبارهن , أو إتيان الرجل امرأته في دبرها فقال : حلال فلما ولى دعاه أو أمر به فدعي , فقال : كيف قلت ؟ في أي الخربتين , أو في أي الخرزتين , أو في أي الخصفتين ؟ أمن دبرها في قبلها فنعم , أم من دبرها في دبرها فلا , إن الله لا يستحي من الحق , لا تأتوا النساء في أدبارهن 

النبي صلى الله عليه وسلم قال : ملعون من أتى امرأة في دبرها 

كما أنه ثبت من الناحية الطبية أن الجماع في الدبر يسبب ضعف وارتخاء عضلات الدبر عند المرأة، وتوسيعا للفتحة، مما يؤدي إلى عدم تحكم المرأة بعملية الإخراج، إضافة إلى الأمراض التي تصيب الطرفين – وخاصة الرجل – جراء هذه الممارسة الشاذة.

من الناحية الطبية ان من يمارس هذه الفاحشة لايستطيع البعد عنها وذلك لعدة أسباب :

منها ان المستقيم يوجد به مادة لزجة تتغذى على البكتريا من البراز أكرمكم الله وعند الممارسة من الدبر

فان المني يقضي على هذه المادة ويحل محلها ويصبح بكتريا وبعد مرور يوم او يومين تجف

المنطقه من السائل اللزج فيعاود الرجل او المرأة بالرغبة في فعل هذه الفاحشة مرة أخرى أعاذنا الله وإياكم

لذلك نهى الله عنها سبحانه وتعالى لحكمة.

هنا أخوتي وضحت إليكم سبب الإدمان على هذه العادة بشرح مفصل وسوف أطرح

إليكم الآن مضار هذه العاده السيئة.

وهذه بعض الأمراض اللتي تنتشر بسبب هذه الفاحشة:

1- مرض الإيدز مرض فقد المناعة المكتسبة الذي يؤدي عادة إلى الموت.

2- التهاب الكبد الفيروسي.

3- مرض الزهري.

4- مرض السيلان.

5- مرض الهربس.

6- التهابات الشرج الجرثومية.

7- مرض التيفوئيد.

8- مرض الاميبيا.

9- الديدان المعوية.

10- ثواليل الشرج.

11-مرض الجرب.

12-مرض قمل العانة.

13-فيروس السايتوميجالك الذي قد يؤدي إلى سرطان الشرج.

14-المرض الحبيبي اللمفاوي التناسلي.

وتأتي الطامة الكبرى عند قذف السائل المنوي داخل الشرج. فوجود شروخ في الغشاء المبطن

للمستقيم الشرجي( امر طبيعي لمن يداومون على الوطء في الدبر) يؤدي إلى نفاذ بعض

الحيوانات المنوية داخل مجرى الدم. ونظر لأن الحيوانات المنوية تعتبر جسماً غريبا بالنسبة لجسم

الأنثى, فإن جسمها يفرز إجساما مضادة لمهاجمة الدخيل الغريب. ينتج عن ذالك وجود أجسام

مضادة للحيوانات المنوية بصفة دائمه في دماء الأنثى. وعند حدوث جماع طبيعي ( في المهبل )

تهاجم هذه الأجسام المضادة الحيوانات المنوية المقذوفة داخل المهبل وتشل حركتها, وينتج عن

ذالك العقم التام مدى الحياة

وقد أثبتت ألأبحاث الطبيه ان حوالي اكثر من 70% من هؤلاء الناس يصابون بمرض نقص المناعه المكتسب

ويرجح ان سبب هذا المرض هو وجود مادة البروستاجلاندين في المني والتي يمكن ان تسبب هذا النقص في المناعه لتأثيرها على الخلايا ألليمفاويه وتكوينها .

والتي يحتمل ان يكون في افرازات الرحم مواد مضاده لها ولذلك فأن وضع المني في مهبل المراه لا ينتج عنه أي نقص في المناعه .

أعراض جرثومة الرحم ما يلي :


•خروج إفرازات غير طبيعيّة من المهبل، وقد تكون رائحة هذه الإفرازات كريهةً للغاية.

• الشعور بآلام أو بحرقة عند التبوّل. 

•المُعاناة من نزيف شديد غير مسبوق في الدّورة الشهريّة، بالإضافة إلى الشّعور بآلام شديدة عندها.

• الشّعور بآلام حادّة في البطن أو الحوض أو في أسفل الظّهر، وقد يُصاحبها ارتفاع درجة حرارة الجسم كذلك. 

•المُعاناة من نزيف مهبليّ أثناء مُمارسة الجنس أو بعده. 

•الشّعور بالحرقة أو بحكّة داخل أو حول المهبل.

• الشّعور بآلام في فتحة الشّرج، وقد يُصاحبها خروج دم أو إفرازات منها في بعض الإحيان. 

•الشّعور بالغثيان أو الاستفراغ. 

•المُعاناة من التهاب الحلق أو التهاب العين، فقد تُؤثّر جرثومة الكلاميديا عليهما كذلك.

 من طرق علاج جرثومة الحمل ما يلي:- 

يعتمد علاج داء المقوسات أثناء الحمل على مدى إصابة الجنين بالعدوى وشِدَّتها، ويتضمَّن العلاج في معظم الحالات وصف المُضادَّات الحيويّة وفقاً للمرحلة من الحمل؛ وذلك بهدف تقليل احتماليّة انتقال العدوى إلى الجنين، ويُشار إلى أنَّ سبيراميسين يُمثِّل المُضادَّ الحيوي الذي يُنصَح باستخدامه في الثلث الأوَّل والثاني من الحمل، في حين يُستخدَم كلٌّ من دواء البيريمياثين والسولفاديازين إلى جانب ليوكوفورين خلال الثلث الثالث، ونهاية الثلث الثاني من الحمل، ويتمّ اعتماد دواء البيريمياثين والسولفاديازين في الحالات التي يكون فيها الجنين مُصاباً بهذه العدوى كعلاج لهذه الحالة، ويُشار إلى أنَّ لهذه الأدوية بعض الآثار الجانبيّة، سواء على صحَّة الأمّ أم الجنين، وبالتالي لا يُستحسن استخدامها مالم تكُن هناك ضرورة مُلحَّة لذلك.

إذا أردت معرفة ما إذا كانت صحتك سليمة ام لا فعليك بالإنتباه على بعض العلامات المهمة على شكل اظافرك

 والتي تحدد ما اذا كانت هنالك مشاكل صحية لديك ام لا...

اليك بعض العلامات التي توضح حالة أظافرك والحالة المرضية، فإذا ظهرت أيا من العلامات الآتية على أظافرك ستكون مريضة وبحاجة إلى التدخل الطبي:

•الخطوط الطويلة ذات اللون البني الداكن أو الأسود يمكن أن تكون علامة على سرطان الجلد الخبيث، وهو أخطر أشكال سرطانات الجلد.

•الآفات مثل البثور تشير إلى سرطان الخلايا الحرشفية، وهو شكل آخر من أشكال سرطان الجلد.

•اللون البني المحمر للأظافر علامة على مرض الصدفية أو التهاب المفاصل الصدفي، ويمكن للأظافر أيضا أن تكون منفصلة عن الإصبع، وتصحب بتورم واحمرار في الجلد المحيط بها.

•الأظافر البيضاء يمكن أن تأتي نتيجة سوء التغذية والفشل الكلوي وأمراض القلب والسكري أو الغدة الدرقية.

•نصف ونصف (بني ووردي) علامة على أمراض الكلى.

•أن يكون لون الأظافر باللون الأحمر أو البنفسجي المائل للأزرق علامة على مختلف حالات القلب ومشاكل الدورة الدموية.

•ظهور الأظافر الصفراء السميكة، تعني احتمال إصابتك بأحد أمراض الرئة.

•الأظافر الصفراء مع احمرار في القاعدة، يتم ملاحظتها غالباً لدى مصابي السكري.

•الأظافر الشاحبة تشير إلى وجود الأنيميا

مصطلح (Asexuality)

حالة تاريخية لي اشترك فيها العديد من الاسماء لي صنعو جزء من مجد الانسانية ، كايتطلق هاد الكلمة على اللاجنسيين لي يقدر يكون مابين صحابك ولا فرد من العائلة ديالك ولكن بحكم عدم المامنا بهاد المفهوم ماكانعرفوهمش و اللاجنسيية ماداخل فيها لا مشكل صحي ولا فيزيولوجي او ديني ، اللاجنسية ليكاندوي عليها هي توجه جنسي من نوع خاص واختيار ، يعني ملي كايدخل فيها احد الاسباب السالفة الذكر كاتكون انسان عادي ولكن ماقادرش ترتبط بالطرف الاخر ولاسباب ولكن فالداخل ديالك نتا باغي تعيش ديك الشعور عكس اللاجنسي .

هاد الفئة من الناس يرفضون نظرة الاخرين لهم على انهم يمتنعون عن الجنس لانهم يخافونه ، أو يتجنبون ممارسته لتعرضهم الى ظروف غيرت من طبيعتهم ، ولكن في حقيقتهم يرفضون الجنس حيت ماكايستمتعوش بيه ، وكايميلو اكثر الى الارتباط العاطفي، وهادشي لي كايخلينا نفكرو انه من الاسباب في حالات الطلاق راجعا الى لاجنسية احد الطرفين، حيت يقدر مايعرفش الشخص الحالة ديالو الا بعد انه يتزوج ويخوض ديك التجارب الجنسية المتكررة ومايقدرش يتعايش مع الشريك ديالو .

من جهة أخرى، يُؤمن اللاجنسيون بالحبّ «الأفلاطوني» أوالعذري، مما يدل على قدرتهم في نسج علاقة عاطفية، سواء كانت مع لاجنسيين مثلهم أو مغايرين (Hétérosexuels) أو حتى مثليين(Homosexuels)، كما تجدر الإشارة إلى أن نسبة كبيرة من المتحوّليين الجنسيين (Transgender) هم لاجنسيون.

و ينقسم اللاجنسيون إلى عدّة أصناف، نذكر منها:

* المغايرة–العاطفية(Heteroromantic): هي عكس المغايرة الجنسية التي يشعر فيها الفرد بانجذاب – جنسي – تجاه الجنس الآخر، بل في هذه الحالة يشعر بانجذاب عاطفي فحسب.

* المثلية–العاطفية(Homoromantic): عكس المثلية الجنسية.

* الثنائية–العاطفية(Biromantic): عكس الثنائية الجنسية(Bisexuality).

* اللاعاطفية(Aromantic): نقص الانجذاب، سواء جنسي أوعاطفي، تجاه أي جنس كان.

كايحكم المجتمع على اللاجنسيين انهم تبتلو ( مصطلح بتول يعني البنت العذراء او الذكر الذي لم يمارس الجنس بعد ) ، لكن الفرق بينهم وبين المتبتل ، هو ان المتبتل يشعر بالانجداب الجنسي ولكن كايروض النفس ديالو ، في حين ان اللاجنسي ماكايحسش اطلاقا بانجداب، وكاين ليكايشوف انه مرض حيت ماكايفرقش بين اللاجنسية والبرود الجنسي، وهنا ماخصكش تحكم على ديك الانسان انه بارد جنسيا حتى تعرف الحالة ديالو بالظبط .

نسبة اللاجنسيين فالنساء مايقارب 14%، و الرجال مايقارب 3% .

وهناك قائمة طويلة من اشهر اللاجنسيين منهم :

* ماتيو باري.

* ايميلي اوتم.

* فريديريك نيتشه.

* إيمانويل كانت.

* إسحاق نيوتن.

الراية ديال هاد الفئة متكونة من اللون ( الاسود، الرمادي، الابيض، البنفسجي )

الرمز ديالهوم اما دائرة سوداء او دائرة وخارج منها X على عكس رمز الذكر والانثى ♂♂ .

تقريبا كلهوم كيفضلو يديرو خاتم اسود فاليد اليمنى غالبا يا إما في الاصبع الوسطى او البنصر.

وهناك غيرهم من الشخصيات الاخرى، ويبقى مفهوم اللاجنسية غير واضح في مدركات كثير من المجتمعات، واللاجنسيون مهمّشون في العالم ككلّ، لكن في نيويورك مثلا يعتبرون فئة محميّة قانونيًا، مع ذلك لا تجذب الرأي العام مثلما تفعل مجتمعات المثليين، الذين يرفضون اللاجنسيين ويعتبرونهم في حالة تيّه لهويتهم الجنسية.

ماذا تعرف عن ،،،،مرض النقرس


يُعرّف مرض النقرس ببساطة على أنّه أحد أنواع التهابات المفاصل التي تتمثل بتراكم حمض اليوريك في المفاصل ، وحمض اليوريك هو إحدى نواتج عمليات أيض مركبات البيورين التي توجد في بعض أنواع الأطعمة التي نتناولها ، ويجدر التنبيه إلى أنّ نوبات تراكم حمض اليوريك في المفاصل تتسبب بألم شديد فيها، إضافة إلى احتمالية المعاناة من حصى الكلى وإخلال نظام التصفية الخاص بالكلى نتيجةً لتجمعها على شكل بلورات فيها، ومن الجدير بالذكر أنّ مرض النقرس من المشاكل الصحية الشائعة التي يُعاني منها الكثيرون حول العالم.

أعراض.مرض.النقرس.tt

في الحقيقة عادة ما تستمر نوبة النقرس فترة تُقدّر بعشرة أيام ، يُعاني فيها المصاب من الألم الشديد ، وإنّ أول 36 ساعة من هذه الأيام هي الأكثر إزعاجاً وإيلاماً على الإطلاق ، وغالباً ما يكون مفصل واحد متأثر بنوبة النقرس ، وفي العادة يكون هذا المفصل هو مفصل الأصبع الكبير من القدم ، ولكن في حال ترك النقرس دون علاج فإنّ الأمر يزداد سوءاً ليُؤثر النقرس في أجزاء أخرى من مفاصل الجسم مثل الركبة ، والكاحل ، والمعصم ، والرسغ ، والذراع ، وغيرها ، ويمكن بيان أهمّ الأعراض التي تُرافق مرض النقرس فيما يأتي :

   الشعور بألم حاد وشديد في المفصل المتأثر وغالباً ما يشتد هذا الألم في منتصف الليل أو في الصباح الباكر.

   الشعور بألم عند لمس المفصل المتأثر ، بالإضافة إلى احتمالية دفئه وتغير لونه إلى الأحمر أو البنفسجي. 

   تيبس المفاصل المتأثرة.

   ظهور ما يُعرف بالتوفة أو الراسب الرملي ، وتُعرف أحياناً أيضاً بالعُقيدات، وهي تجمع لبلورات حمض اليوريك تحت جلد المفصل المتأثر ، وتظهر عادة بعد مرور فترة زمنية طويلة على الإصابة بالمرض وعدم علاجه ، ويجدر بيان أنّ هذه العقيدات غير مؤذية ولكنّها تُسبّب منظراً غير مُستساغ للمفصل.

   حصى الكلى ، وذلك في حال تُرك النقرس دون علاج ولفترة طويلة من الزمن.

نصائح.لمرضى.النقرس.tt

هناك مجموعة من النصائح التي تُقدّم للمصابين بمرض النقرس للسيطرة على المرض وأعراضه لديهم ، ويمكن إجمال أهمّها فيما يأتي :

  تناول الأدوية بحسب وصف الطبيب المختص لها في أسرع وقت ممكن ، ويجدر التنبيه إلى أنّ أغلب الأدوية التي تُعطى في حالات النقرس تُعطي المفعول المرجوّ خلال ثلاثة أيام من بدء تناولها.

  أخذ قسط كاف من الراحة والحرص على رفع الطرف المتأثر بالمرض. 

  الحرص على استخدام كمادات باردة على المفصل المتأثر ، ويمكن القيام بذلك باستخدام الثلج بعد لفه بقطعة من القماش وتطبيقه على المفصل المتأثر لعشرين دقيقة عدة مرات في اليوم الواحد.

  الحرص على الإكثار من شرب الماء إلا إذا كان الطبيب المختص أوصى بخلاف ذلك لوجود مشكلة صحية أخرى يُعاني منها المصاب. 

  تجنب إحداث ضغط على المفصل المتأثر. 

  اختيار الأطعمة الصحية الغنية بالخضروات والفواكه ، واختيار مشتقات الحليب قليلة أو خالية الدسم. 

  ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ولكن بشرط ألّا تكون هذه التمارين شاقة ولا تُحدث ضغطاً على المفصل المتأثر ، وذلك خارج فترة نوبة النقرس.

  الإقلاع عن التدخين.

  الامتناع عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون

كيفية.تنظيم.الطعام.لمريض.النقرس.tt

   تناول الفواكه والخضروات غير المطهوّة لمدّة أسبوعين عند حدوث نوبة للنقرس.

   تناول العصائر فهي مفيدة ، وأفضل شيءٍ منها هو عصير الكرز المجمّد أو الطّازج ، وعصير الكرفس المخفّف بالماء المقطّر. 

   تناول الكثير من الكرز والفراولة ؛ فهما يعادلان حمض اليوريك.

   تناول الحبوب والبذور والمكسّرات.

   تناول غذاءً يفتقر إلى البيورينات طوال الوقت ؛ فالبيورينات هي المركّبات العضويّة الّتي تسهم في تكون حمض اليوريك.

   والأطعمة الغنيّة بالبيورين هي : الأنشوجة ، والهليون ، ومرق اللحم ، والرّنجة ، وصلصات اللحم ، وخلاصة اللحم ، وعشّ الغراب ، وبلح البحر ، والسّردين ، وبنكرياس العجل أو الحمل.

   تناول كميّاتٍ كبيرة من المياة النقيّة ؛ فالسّوائل تعزّز إخراج حمض اليوريك. 

   لا تتناول أيّ نوعٍ من اللحم بما فيها لحوم الأحشاء ؛ فاللحم يحتوي على كميّاتٍ كبيرة جدّاً من حمض اليوريك. 

   لا تتناول أيّة أطعمة مقليّة أو المكسّرات المحمّصة ، أو أيّة أطعمة أخرى تحتوي على الزّيت ؛ فعند تسخين الزّيت يصبح زنخاً ، والدّهون الزّنخة تدمّر فيتامين هـ ممّا يؤدّي إلى زيادة كميّات حمض اليوريك النّاتجة. 

   تجنّب الأطعمة الدسمة مثل الكعك والفطائر ، ولا تتناول الدّقيق الأبيض.

 - تجنّب الحمض الأميني (جلايسين) ؛ حيث يمكن أن يتحوّل بسرعةٍ إلى حمض اليوريك عند الأشخاص المصابين بالنّقرس قلّل من تناولك للكافيين ، والقنّبيط ، والفول ، أو الفاصولياء المجفّفة ، والعدس ، والسّمك ، والبيض ، والشّوفان ، والبازلاء ، والدّجاج ، والسّبانخ ، ومنتجات الخميرة. 

 - تخلّص من وزنك الزّائد كي ينخفض حمض اليوريك بمصل الدم ، وتجنّب اتّباع الوسائل الغذائيّة المتشدّدة لإنقاص الوزن.

أعراض مرض النقرس:


تستمر نوبة النقرس فترة حوالي عشرة أيام ، يُعاني فيها المصاب من الألم الشديد ، أول 36 ساعة من هذه الأيام هي الأكثر إزعاجاً ، وغالباً ما يكون مفصل واحد متأثر بنوبة النقرس ، وفي العادة يكون هذا المفصل هو مفصل الأصبع الكبير من القدم ، ولكن في حال ترك النقرس دون علاج فإنّ الأمر يزداد سوءاً ليُؤثر النقرس في أجزاء أخرى من مفاصل الجسم مثل الركبة ، والكاحل ، والمعصم ، والرسغ ، والذراع ، وغيرها.

أهمّ الأعراض التي المصاحبة مرض النقرس:

1 الشعور بألم حاد وشديد في المفصل المتأثر وغالباً ما يشتد هذا الألم في منتصف الليل أو في الصباح الباكر.

2 الشعور بألم عند لمس المفصل المتأثر ، بالإضافة إلى احتمالية دفئه وتغير لونه إلى الأحمر أو البنفسجي. 

3 تيبس المفاصل المتأثرة.

4 ظهور ما يُعرف بالتوفة أو الراسب الرملي ، وتُعرف أحياناً أيضاً بالعُقيدات، وهي تجمع لبلورات حمض اليوريك تحت جلد المفصل المتأثر ، وتظهر عادة بعد مرور فترة زمنية طويلة على الإصابة بالمرض وعدم علاجه.

5 حصى الكلى ، وذلك في حال تُرك النقرس دون علاج ولفترة طويلة من الزمن.

كيف يمكن أن يشير شكل ولون الأظافر إلى المشاكل الصحية؟


هل تعجبت يوما من نظر الطبيب إلى أظافرك عند شكواك من مرض ما؟ السبب في ذلك هو أن الكثير من الأمراض الصحية تؤثر على مظهر أظافرك، فإذا لاحظت تلك التغيرات، فمن الممكن أن تشير إلى حالات مرضية خطيرة، وهذا كما يلي :

1-الخطوط الطويلة ذات اللون البني الداكن أو الأسود يمكن أن تكون علامة على سرطان الجلد الخبيث، وهو أخطر أشكال سرطانات الجلد .

2-الآفات مثل البثور تشير إلى سرطان الخلايا الحرشفية، وهو شكل آخر من أشكال سرطان الجلد .

3-اللون البني المحمر للأظافر علامة على مرض الصدفية أو التهاب المفاصل الصدفي، ويمكن للأظافر أيضا أن تكون منفصلة عن الإصبع، وتصحب بتورم واحمرار في الجلد المحيط بها .

4-الأظافر البيضاء يمكن أن تأتي نتيجة سوء التغذية والفشل الكلوي وأمراض القلب والسكري أو الغدة الدرقية.

5-نصف ونصف (بني ووردي) علامة على أمراض الكلى.

6-لأظافر الحمراء أو البنفسجي المائل للأزرق علامة على مختلف حالات القلب ومشاكل الدورة الدموية:

7-الأظافر الصفراء السميكة، تصحاب الأنواع المختلفة من أمراض الرئة .

8-الأظافر الصفراء مع احمرار في القاعدة، يتم ملاحظتها غالبا لدى مصابي السكري .

9-الأظافر الشاحبة تشير إلى وجود الأنيميا.

10-العلامات الأخرى التي تشير إلى وجود الأمراض :

-تبقرط الأظافر : 

وهو سمك في الأنسجة الواقعة تحت الظفر، ويمكن أن تكون علامة على أمراض الرئة

 والسرطان وأمراض القلب وتليف الكبد أو مرض التهاب الأمعاء.

-الأظافر المقعرة :

علامة على فقر الدم ومتلازمة رينو أو الذئبة الحمراء .

-تجوف الأظافر :

دليل وجود الصدفية أو الأمراض الأخرى كمرض ساركويد.

مرض الصدفية

 

الصدفية هي مرض شائع ومزمن يؤثر على حوالي 3% من البشر حول العالم، وللصدفية أنواع عديدة ولكن أكثرها شيوعًا وانتشارًا هو الصدفية الجلدية، ويتسبب هذا المرض الجلدي في ظهور بقع جافة وحمراء وبقع متقشرة على الجلد عادةً ما تختفي وتظهر من جديد، وتصيب الصدفية العديد من الأماكن في الجسم؛ مثل: الركبتين والكوع والسرة وبين الأفخاذ والأعضاء التناسلية وأسفل الظهر والأظافر وتحت الإبط وفروة الرأس، وهي إحدى الأمراض الوراثية، وسوف يعرض هذا المقال أسباب الصدفية وأعراضها إلى جانب طرق العلاج وسبل الوقاية منها.

أعراض مرض الصدفية

تختلف أعراض الصدفية من شخص لآخر باختلاف نوع الصدفية المصاب بها المريض، كما تختلف بين فترات المرض إذ يكون المرض نشيط في فترات معينة فتكون أعراضه ظاهرة، ثم يخمد المرض لفترة أخرى فتختفي الأعراض تمامًا، وتشمل أعراض الصدفية الجلدية ما يأتي: [١]

بقع حمراء قشرية، غالبًا ما تكون مغطاة بأغشية فضية اللون؛ هذه الآفات قد تسبب الشعور بالحكة والألم، وأحيانًا قد تتقرح وتنزف، وفي الحالات الشديدة، ستنمو هذه البقع الجلدية المتهيجة وتندمج مع بعضها البعض لتغطي مناطق كبيرة.

اضطرابات في أظافر اليدين والقدمين، بما في ذلك تلون الأظافر وتأليبها؛ كما قد تبدأ الأظافر أيضًا بالتلف أو الانفصال عن الإصبع.

بقع حمراء قشرية على فروة الرأس.

ألم في المفاصل بسبب ارتباط الصدفية الحلدية مع التهاب المفاصل الصدفي في 30% من الحالات.

أسباب مرض الصدفية

الصدفية هي مرض مناعي ذاتي، أي أنه يحدث بسبب مشكلة في جهاز المناعة، إذ ينطوي نظام المناعة على نوع من الخلايا المعروفة باسم الخلايا التائية، يؤدي الزناد الخلايا التائية إلى التصرف كما لو أنها تقاتل عدوى أو تشفي جرح ما بينما هي في الحقيقة تنتج المواد الكيميائية التي تسبب الالتهاب في الصدفية، وهذا يؤدي إلى نمو زائد في خلايا الجلد والالتهاب، ومن أهم العوامل التي تزيد من فرصة إصابة الشخص بالصدفية: [٢]

الضغوطات النفسية.

زيادة الوزن المفرطة.

تناول كميات كبيرة من اللحوم والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

تناول بعض العقاقير الطبية مثل المسكنات.

ارتباطه بالإصابة بأمراض القلب.

هناك علاقة وطيدة بين التدخين وزيادة نشاط الصدفية.

تشخيص مرض الصدفية

عادةً ما يتم تشخيص مرض الصدفية عن طريق الحصول على معلومات من الفحص السريري للجلد، والتاريخ الطبي، وتاريخ صحة الأسرة ذات الصلة، وفي بعض الأحيان، قد يكون من الضروري إجراء الفحوصات المعملية، وفي بعض الحالات، يتم أخذ عينة من الجلد وفحصها تحت المجهر، من أجل تحديد النوع الدقيق من المرض واستبعاد غيره من الاضطرابات، وتؤخذ الخزعة عادةً في عيادة الطبيب تحت تخدير موضعي. [٣]

الصدفية والتهاب المفاصل

تقدر الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم (ACR) أن 15٪ من المصابين بالصدفية يصابون بالتهاب المفاصل الصدفي، ويسبب هذا النوع من التهاب المفاصل التورم والألم والالتهاب في المفاصل المصابة، وعادةً ما يتم الخلط بين هذا النوع من التهاب المفاصل والنقرس، ويتميز التهاب المفاصل الصدفي بوجود مناطق حمراء ملتهبة من الجلد مع لويحات، ويعتبر التهاب المفاصل الصدفي حالة مزمنة مثل الصدفية، كما قد تظهر أعراض التهاب المفاصل الصدفي وتختفي بالتناوب، ويؤثر هذا الالتهاب عادةً على المفاصل في أصابع اليد والقدم، كما قد تتأثر أيضًا مفاصل أسفل الظهر والمعصمين والكاحلين، وعلى الرغم من أن معظم الناس الذين يصابون بالتهاب المفاصل الصدفي مصابون بالصدفية، فإنه من الممكن الإصابة بالتهاب المفاصل الصدفي دون الإصابة المسبقة بالصدفية. [٤]

علاج مرض الصدفية

إذا تأكد التشخيص، يعتمد العلاج على نوع الحالة وشدتها، وتشمل الخيارات الرئيسية العلاج الموضعي والعلاج التقليدي والعلاج الضوئي، وفيما يأتي نبذة عن كل من هذه الخيارات ودواعي اللجوء إليها: [٥]

العلاج الموضعي: يتم تطبيق العلاج الموضعي مباشرةً على الجلد، والذي عادةً ما يكون خط العلاج الأول، والهدف من هذا العلاج هو إبطاء نمو خلايا الجلد والحد من الالتهابات التي تؤثر عليها، وتشمل مستحضرات العلاج الموضعي للصدفية ما يأتي:

الكورتيكوستيرويدات.

نظائر الفيتامين د.

أَنثرالين.

رتينويدات.

مثبطات كالسينيورين.

حمض الساليسيليك.

قطران الفحم.

العلاج الجهازي: يُلجأ للعلاج الجهازي في الحالات المتوسطة والشديدة من الصدفية وفي علاج التهاب المفاصل الصدفي، ويعتمد هذا النوع من العلاج على الأدوية المثبطة للمناعة والتي تتدخل في آلية عمل خلايا المناعة اللمفية التائية، وتشمل هذه العقاقير دواء الاسيترتين والسايكلوسبورين والميثوتريكسيت، وتعتبر هذه الأدوية من العقاقير عالية السمية والتي تحمل أعراض جانبية محتملة غير مرغوب بها.

العلاج الضوئي: كما يوحي اسمه، يعتمد هذا النوع من علاج الصدفية على استخدام الضوء فوق البنفسجي، سواءً الطبيعي منه أو الصناعي، والوسيلة الأبسط والأسهل للعلاج بالضوء هي بتعريض الجلد لأشعة الشمس الطبيعية بشكل معتدل ويومي، وثمة طرق أخرى من المعالجة بالضوء تشمل استخدام الأشعة فوق البنفسجية A الصناعية (UVA)، أو الأشعة فوق البنفسجية B الخفيفة (UVB)، كعلاج وحيد أو بالدمج مع العلاج الدوائي للصدفية.

الوقاية من الصدفية

ليس من الممكن تجنب الصدفية، ولكن بعض الاستراتيجيات يمكن أن تساعد المصابين على التعامل معها بشكل جيد أو الوقاية منها قدر المستطاع، وتشمل هذه النصائح ما يأتي: [٦]

التخفيف من الإجهاد عن طريق ممارسة اليوغا وتمارين التأمل

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

اتباع نظام غذائي متوازن، والحفاظ على وزن صحي.

تجنب التدخين والكحول.

التعرض لأشعة الشمس لأوقات كافية.

11/10/21

8 أعراض صحية تستدعي استشارة الطبيب فوراً


أعراض صحية تستلزم استشارة الطبيب.
الأعراض
1- خروج دم مع البول، البراز، السعال.
2- فقدان غير مبرر للوزن.
3-نمو كتلة بشكل غير طبيعي.
4- مشكلات هضمية دائمة، كحرقة المعدة، عسر الهضم.
5- صعوبة مستمرة في البلع والتنفس.
6- تضخم العقد الليمفاوية، وثباتها، وعدم انتظام شكلها.
7- تغير في شكل وحجم ولون الشامات.
8- تغير في استدارة وملمس الثدي وخروج إفرازات منه.

كيفية تنظيف الرحم


أحيانا نشعر أنه توجد اعراض داخل الرحم مثل : 

1 التهابات وحكة 

2 إفرازات غريبة بيضاء وصفراء و بنية ايضا أو ربما في بعض الأحيان قد تكون خضراء اللون 

3 رائحة جد كريهة بالمنطقة الحساسة 

4 تراكم باسفل منطقة البطن بالضبط بمكان الحوض تشعرين كأنه هنالك مثل بطن صغيرة موجودة ( كرش صغير  

هذه الأشياء تدل على أن الرحم غير نظيف ويوجد به تراكمات واوساخ تبقى من الدورة الدموية السابقة ، لأنه عند اغلب النساء لا ينزل الحيض كاملا فبعضه يلتصق بجدار الرحم   والدليل على ذلك : 

عندما تأتي الدورة الدموية الجديدة تلاحظين خروج دم شبه اسود او بني غامق اللون ( ذلك اللون هو بقايا الدورة الدموية السابقة ) مع آلام شديدة في الظهر 

ولقلة الثقافة الصحية خلال الدورة الدموية تحديدا تجد أن أغلب النساء يفعلون اشياء مضرة مثل اكل مثلجات أو المشي حافية القدمين أو لبس ملابس غير دافئة .... الخ 

كل ما ذكرته يعمل على تقلصات الرحم عند المرأة 

  طريقة تنظيف الرحم 

1 مشروب القرفة + نعناع ولكن ربع كأس فقط لأن القرفة تسرع الدورة الدموية 

2 مشروب الزنجبيل ( ضعي القليل من الزنجبيل في كأس وصبي فوقه الماء الساخن )

3 مشروب البردقوش  ( عشبة تباع عند العطارين وهي مذكورة في الطب النبوي ) لها مفعول جد فعال لآلام الدورة الدموية

4 اكل التمر ومن احسن تمر ( العجوة أو الحميرة )

5 إبقاء مساحة الظهر والبطن والفخذين مغطاة تماما  

نصيحة : 

لا انصح بأخذ الأدوية الطبية أثناء فترة الدورة الشهرية لان عروق الرحم رفيعة بعض الشيء قد تتسبب الأدوية في تمزقها 

وهذا ما ينصح به اغلب اطباء النساء 

 ملاحظة : 

 بالنسبة للمرأة المتزوجة يرجى التأكد قبل انها ليست  حامل لأن الحامل غير معنية بالموضوع لأن القرفة تسرع الدورة الدموية مما قد يؤدي إلى إجهاض الجنين 

ما هي طريقة الحقن الصحيحة للأنسولين؟



نسمي بالله نختار منطقة دهنيه نمسك الجلد بإصبعي السبابة والإبهام نرفعه قليلا كي نفصل طبقة الجلد والدهون عن العضل ( المنطقة العضلية اسرع في إمتصاص الأنسولين ولو دخل في المنطقة العضليه سيعرضنا للهبوط ) ، بعدها نترك الجلد ونضخ الأنسولين داخل الجسم ننتظر ثواني ونسحب القلم ، عند إستخدام # نصف وحدة للأطفال يجب الإنتظار مدة اطول حتى نسمح للكمية الصغيرة بالمرور داخل الجسم وعدم خروجها ، نستخدم زاوية 90 درجة ، لو في نحافة شديدة الأفضل إستخدام زاوية 45 درجة . 

ما سبب خروج نقطة دم بعد الحقن ؟ 

عند ملامسة الإبرة لشعيرات دموية 

ضرب الإبرة بقوة 

رفع الجلد عند الحقن بطريقة قاسية 

إستخدام نفس سن الإبرة لأكثر من مرة مما يجعله أكثر حدة ويسبب الجرح عند دخوله الجسم

سؤال يتكرر كثيرا حول خروج دم الحجامة متختر او متغير اللون على ماذا يدل هذا التخثر ؟

 

 

وكما هو معروف ان دم الحجامة هو في الاصل متخثر قليلا وعندما يخرج من الجسد يصبح اكثر تخثرا ومتغير اللون ولكن يختلف تغيره من شخص الى اخر على حسب الامراض العضوية والنفسية والروحية ومن يعاني من الاعصاب وتناول الادوية ومن يستعمل المخدرات وشرب الكحول ووووووو يعني خروج دم متختر او متغير اللون هذا امر عادي ولا يدعو الى القللق فالحجامة دورها هو اخراج الدم المتخثر والاخلاط الرديئة وكريات دم  هرمة اما من يقول للناس هذا دم متخثر يدل على انك مسحور او ممسوس فاعلم انه كذاب . !

أسباب الدوار وفقدان التوازن


تختلف الأسباب التي تؤدي إلى الدوار وفقدان التوازن، ومن هذه الأسباب:

مرض منيير الذي يسببه اضطرابات في سوائل التوازن في الأذن الداخلية؛ ويترافق مع فقدان التوازن الطنين بالأذن، ويظهر الدوار بشكلٍ مفاجىءٍ ويختفي وحده، ويستمر لساعاتٍ، ولكن مع الأيام يبدأ الشخص يفقد قدرته على السمع.

الدوار الحميد وهو الذي يحصل عندما يحدث اضطراب للبلورات الحسية في منطقة التوازن في الأذن الداخلية، عند القيام بتصرّفٍ خاطىءٍ مثل الوقوف فجأة وخاصةً بعد الاستلقاء، ويستمر لمدة ثوانٍ معدودةٍ ثم يختفي.

اضطرابات في الأذن الداخلية: حيث قد تصاب أجزاء الأذن الداخلية بالأمراض مثل التهاب العصب المسؤول عن الاتزان، كما قد تصاب الخلايا العصبية بالالتهاب ويسمى بالتهاب العصب الدهليزي، ويتصف هذا الدوار بأنه حاد، بحيث لا يمكن للمصاب أن يجلس أو يقف، ويمكن لهذه الأعراض أن تتحسن خلال 48 إلى 72 ساعةٍ، ولا يُصاب الشخص بفقدان السمع مع هذا المرض.

أمراض الضغط، أو تسارع القلب، حيث يعاني الشخص من فقدان التوازن من الجلوس السريع من وضعية الاستلقاء أو الوقوف السريع من وضعية الاستلقاء أو النوم.

الإصابة بمرض فقر الدم واختلال منسوب السكر في الدم أو أمراض في الدماغ مثل ورم المخيخ أو مرض التصلب اللويحي، أو التعرّض لصدماتٍ وضرباتٍ قويةٍ على الرأس أو إصابة عضلة القلب بالضعف.

عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم والراحة، وكثرة الضغوط الحياتية على المواطن.

الآثار الجانبية لبعض الأنواع من الأدوية.

الجفاف العام في الجسم بسبب قلة السوائل.

طرق علاج الدوار وفقدان التوازن

تعتمد طريقة العلاج المناسبة للدوار وفقدان التوازن على سبب حدوثه، ويجب تشخيص المرض من خلال طبيب مختص، حيث قد يكون هذا العلاج تنظيم الغذاء الخاص بالمريض، أو إعادة تأهيل جهاز التوازن ، أو العلاج الطبيعي، أو التمارين المنزلية، والعلاج الطبيعي، أو تدريب إيبلي، مع الانتباه إلى عدم الانتقال بشكلٍ مفاجىءٍ من الوقوف إلى الجلوس والعكس.

كيف تزهر حياتك


1-  إنتبه لأفكارك.

خبراء  العلاج السلوكي المعرفي يؤكدون إننا نمتلك القدرة على تغيير سلوكنا إذا ما غيرنا أفكارنا، 

فالأفكار هي الدافع لسلوكياتنا.

على سبيل المثال، 

إذا كنت تعتقد أنك فاشل ولا تستطيع أن تفعل شيئًا صحيحًا، سوف تشعر باليأس لأنك لا تصدق أنه يمكنك تغيير طريقة شعورِك. التفكير بهذه الطريقة سيتركك عالقًا حيث تستسلم لنمط التفكير السلبي. سوف يتأثر سلوكك الفعلي بشدة بحيث يمكن أن تصبح مكتئبًا ولامباليًا بكثير من جوانب الحياة. وفي الواقع فإنها نبوءة ذاتية التحقق؛ لقد اتخذت الموقف والسلوك السلبي الذي أملته أفكارك عليك.

الوعي هو الخطوة الأولى للتحكم بأفكارك. عندما تجد أنك تفكر في نفسك بشكل سلبي اسأل نفسك هذه الأسئلة:

هل هذا شيء لطيف لأقوله ؟ هل ذلك يفيدنى ؟

هل هذا القول يجعلني أشعر أنني بحالة جيدة؟

هل هذا شيء يمكنني قوله لشخص آخر؟

عبر تمييز الإجابه عن  هذه الحالات ستكون قادرًا على إعادة صياغة هذه المقولات السلبية إلى مقولات إيجابية عن نفسك.

2-  إحتفظ بسجل لأفكارك.

انتبه للصوت الناقد داخل رأسك. هذا الصوت لطالما أخبرك بأشياء سلبية لسنوات. هذا الصوت قد منعك من عيش الحياة على أكمل وجه. انتبه إذا ما سمعت هذا الصوت يخبرك أشياء سيئة عن نفسك.

خُذ بضع دقائق يوميًا تتذكر فيها المرات التي فكرت فيها بشكل سلبي عن نفسك.

3 -  إصنع قائمة بصفاتك الإيجابية.

فكر في أمثلة على مهاراتك وصفاتك الإيجابية وميزاتك التي تعجب الناس وما إلى ذلك. اشمل كذلك المديح الذي تحصل عليه من الآخرين.

هذه القائمة يمكن لها أن تشمل أي شيء. فيمكن مثلًا أن تشمل أنك تحسن معاملة الحيوانات أو أنه يمكنك إعداد وجبه طعام رائعة. ستكون هذه القائمة بمثابة تذكير أنك أنجزت أشياء وأنك تجيد فعل بعض الأشياء.

ارجع إلى هذه القائمة بشكل دوري لتحسن من نظرتك الذاتية ولكى تستمد منها طاقه

4 -  إسكت الصوت الناقد بداخلك 

عن طريق التركيز على ما هو إيجابي. عندما تسمع الصوت بداخل رأسك يخبرك أنك بلا قيمة، توقف واستبدل السلبي بشيء إيجابي فورا . يمكنك الرجوع إلى قائمة صفاتك الإيجابية إن احتجت لذلك.

على سبيل المثال، إن كان عقلك يظل يخبرك أنك بلا قيمة، يمكنك القول "لدي العديد من الأصدقاء الذين يعتقدون أنني جدير بالمعرفة. لديّ الكثير لأساهم به".

5 -  إختر لك شعارك الخاص. 

شعارك هو رسالة تكررها لنفسك لتساعدك على التفكير بإيجابية. اصنع لنفسك أنشودة يمكنك ترديدها إما بصوتٍ عالٍ أو في رأسك.

على سبيل المثال أخبر نفسك: " أنا استحق الأهتمام والحب في هذه العائلة ".

اكتب شعارك الخاص وضعه على مرآة الحمام كتذكره يوميه

6 - لا تستسلم 

قد تمر بأيام تشعر فيها أنك مهزوم بسبب أفعالك الخاصة. فلتخبر نفسك أنك جدير بالحب. الأمر كله يتعلق بتغيير شعارك الخاص.

عندما تستيقظ كل صباح خذ بضع لحظات لتقدِّر نفسك. أعطِ لنفسك خطابًا تشجيعيًا لتسلط الضوء على النقاط الجيدة لديك.

الغدة الدرقية


موضوع غاية في الاهمية في المعلومات الصحية الاولية ساهمت به الاخت الدكتورة الفاضل مشكورة فالف تحية وتقدير لها جزاها الله الف خير وحماكم جميعا في صحة وعافية.

تعريف ووظيفة الغدة الدرقية: 

هي أكبر الغدد الصماء في جسم الإنسان (الغدد الصماء هي تلك التي تفرز منتجاتها مباشرة في مجرى الدم). تقع الغدة الدرقية في الجزء الأمامي من العنق، مباشرة تحت الحنجرة وتغطي القصبة الهوائية، وهي تتحرك مع الحنجرة في البلع والتحدث. 

تتكون من فصين مرتبطين بالبرزخ. تفرز هذه الغدة نوعين من الهرمونات التي تحتاج في تكوينها إلى اليود (يعتبر مخزون اليود في الجسم قليل جدا، لذا يجب ان تكون الاغذية غنية باليود اللازم لعمل الغدة مثل الأسماك، البيض... وغالبا يضاف لملح الطعام). فنقص اليود يعد السبب الأكثر شيوعا لتضخم الغدة الدرقية، والذي يعتبر واحدا من أمراض الغدة الدرقية. 

تصنّع وتفرز عدّة هرمونات من الغدة الدرقية: - هرمون الثايروكسين(Thyroxine) أوهرمون T4 - هرمون ثلاثي يود الثايرونين( Triiodothyronine)  أوهرمون T3  نقصد بالأرقام 3 و 4 عدد ذرات اليود اللازمة لانتاج الهرمونات) هرمون (T4 ينتج بكمية أكبر من T3 وهو غير فعّالٍ بشكل كبير؛ يتم تخزينه، ويمكن تحويله إلى هرمون T3 الأكثر فعاليّة وقوّة. - هرمون الكالسيتونين (Calcitonin) :عبارة عن هرمون يعمل على ظبط نسبة الكلسيوم في الدم، فيعمل على ترسيب الكالسيوم داخل العظام، تثبيط امتصاص الكالسيوم في الأمعاء، وتثبيط إعادة امتصاص الكالسيوم في الكلية متيحا بذلك طرحه خارج الجس ويتحكم في إفرازات الغدة الدرقية هرمون TSH، وهو عبارة عن هرمون تفرزه الغدة النخامية بالدماغ، بتحفيز من الوطاء (hypothalamus )، يقوم TSH بتعديل كمية هرمونات الغدة المفرزة حسب حاجة الجسم والهرمونات هي موادّ كيميائية تُفرز من قبل غدد في الجسم تعرف بالغدد الصمّاء، وتعتبر وسيلة تواصل بين الغدد و خلايا الجسم المختلفة؛ بعد افرازها في الدم من طرف الغدد، تصل إلى الأعضاء أو الأنسجة المعنيّة وتشارك في التفاعلات الكيميائية بها.

دور هرمونات الغدة الدرقية في الجسم: 

هرمونات الغدة الدرقية هرمونات هامة جدا تدخل في كل العمليات الحيوية في الجسم ولها تأثير على وظائف الجسم: نمو العظام، وتطور ونمو الجهاز العصبي خاصة عند الطفل (لذا اذا كان ضمور الغدة عند حديثي الولادة او الاطفال يحدث نقص النمو و تخلف عقلي). تساهم في عمليات الأيض او الإستقلاب وبالتالي إنتاج الطاقة والحرارة، تنظيم حرارة الجسم. لها تاثير ايضا على عمل القلب (تنظيم ضربات القلب وضغط الدم، وتسهيل الدورة الدموية)، على عمل الجهاز الهظمي (تسهيل عملية الهظم)، الجهاز التنفسي (تنظيم التنفس)، الجهاز العصبي، العضلات، العظام (الحفاظ على قوة العظام عن طريق تنظيم مستوى الكالسيوم في الدم)، تساهم في انتاج خلايا الدم، تعديل كمية الماء في الجسم، الوزن، الجهاز التناسلي

.. تتأثر وظائف الغدة الدرقية بتغير المؤثرات الخارجية أو الداخلية، مما يحدث خلل في نشاطها ووظيفتها فيحدث إما قصور في عملها أو العكس فرط في عملها وإفرازاتها

. أسباب مشاكل الغدة الدرقية: -نقص او فرط استعمال اليود -التهابات الغدة الدرقيةThyroiditis ( هاشيموتو، غرافز..) -أورام الغدة او غدد أخرى (المبيض، الخصية...) -مشاكل خلقية  -استئصال الغدة او علاجات كيميائية او إشعاعية -اضطرابات الغدة النخامية – بعض الأدوية  -أمراض مناعية: بالإضافة إلى العامل الجيني المسبب لأمراض المناعة الذاتية، أبحاث كثيرة ترجح أن النقص الحاد لفيتامين د في الجسم له تأثير سلبي على وظائف جهاز المناعة في الجسم، فيزيد من احتمالية الإصابة بأمراض المناعة الذاتية الخطيرة والتي تقوم بمهاجمة الغدة الدرقية مسببة اضطرابها. 

تشير الأبحاث إلى أن اضطراب الغدة الدرقية غالباً ما يصاحبه وجود نقص حاد في مستوى فيتامين د بالجسم هذه نبذة مبسطة ومختصرة عن الغدة الدرقية ووظيفتها. نتطرق ان شاء الله في المواضيع القادمة عن الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية وتسبب اضطراب في عملها. 

دمتم بصحة وعافية

مرض الربو


ساهمت الاخت الدكتورة الفاضلة بهذا الموضوع المهم مشكورة جزاها الله الف خير متمنين للجميع الصحة والسلامة 

الربو هو مرض مزمن، يصيب الجهاز التنفسي، ينتج عن التهاب مزمن للممرات الهوائية، والذي يتسبب في ضيقها؛ مما يمنع تدفق الهواء إلى الشعب الهوائية بالرئتين مسبباً نوبات متكررة من ضيق التنفس والتي يرافقها صفير بمنطقة الصدر وبعض الأعراض الأخرى.

تختلف نوبات الربو في شدتها وتكرارها من شخص إلى آخر. 

يمكن أن يصيب مرض الربو الأشخاص بجميع الأعمار، ولكنه يبدأ غالبًا من مرحلة الطفولة.

نوبة أو أزمة الربو:

عندما يتعرض المصاب لأحد مهيجات الربو(غبار، عث، غبار الطلع....) تضيق العضلات المحيطة بالشُّعَب الهوائية؛ مما يسبب ضغطًا عليها، فيحدث التهاب وتورم بطانتها، فتتكون طبقة مخاطية تزيد من ضيق المجاري التنفسية. مما يصعب مرور الهواء والتنفس بشكل جيد، وهكذا تظهر أعراض نوبة الربو.

تظهر النوبات غالبًا في الليل، أو في الصباح الباكر، أو بعد ممارسة النشاط البدني الشديد.

الأعراض:

مرض الربو تميزه نوبات من فترة لأخرى، بين هذه النوبات يكون المريض عادة في حالة جيدة ولا يواجه أية مصاعب تنفّسية. تختلف شدة هذه النوبات من شخص لآخر وباختلاف العامل المسبب، فقد تظهر أعراض خفيفة (الصفير، الخشخشة، سعال خفيف....)، أو أزمة حادة مع ضيق بالتنفس (يصل حتى الإختناق ويستدعي تدخل طبي مستعجل)، انقباضات أو آلام في الصدر، مشاكل في النوم، سعال مستمر وبلغم كثيف، صفير(أو أزيز) يمكن سماعه عن بعد. حاجة متزايدة إلى استخدام الموسّعات القصبيّة (bronchodilator) يلاحظ هذا النوع من النوبات الحادة خاصة نتيجة لإصابة مجاري التنفس بفيروس، في حالات البرد والأنفلونزا على سبيل المثال.

التشخيص:

إلى جانب الفحص السريري للمريض توجد بعض وسائل تشخيص الربو التي يمكننا استخدامها مثل مقياس السرعة القصوى للزفير، وهو عبارة عن جهاز بسيط معدّ لقياس مستوى أداء الرئتيتين

ممكن أيضا طلب صور أشعة خاصة لمعرفة مضاعفات المرض. الإختبارات الموضعية لكشف العامل المسبب للحساسية (خاصة عند الأطفال، تعتبر الحساسية اول عامل مسبب للربو عند الأطفال) تحاليل دم....

الأسباب: 

•هناك بعض العوامل التي قد تسبب مرض الربو منها: التاريخ المرضي في العائلة

السمنة وزيادة الوزن.

التدخين أو التعرض للتدخين السلبي أو تدخين الأم أثناء الحمل.

التعرض لأحد العوامل المهيجة كالمواد الكيميائية المستخدمة في التنظيف أو الزراعة أو تصفيف الشعر.

تلوث البيئة المحيطة وتلوث الهواء بدخان المصانع

الحساسية وعدم علاجها

•هناك عدة عوامل قد تتسبب في ظهور نوبة او أزمة الربو نذكر منها: التلوث الهوائي، التدخين، عث وغبار الأفرشة، المواد الكيميائية، ريش الطيور، فرو الحيوانات، حبوب الطلع، بعض الأطعمة أو المواد الحافظة، الالتهابات الفيروسية للجهاز التنفسي، نزلات البرد أو أيّ عدوى أُخرى، التمارين الرياضية الشديدة والركض

بعض الأدوية (مثل الأسبرين، و بعض مضادات الالتهابات...)، الانفعالات النفسية، مرض الإرتجاع المريئي، التغيرات الهرمونية مثل الدورة الشهرية لدى بعض النساء ...

العلاج:

تنقسم الأدوية إلى: أدوية وقائية (مضادات الإلتهاب، موسعات الشعب الهوائية)، وأدوية إسعافية، وقد يتم استخدام أدوية الحساسية.

من الضروري أن يكون مريض الربو تحت المراقبة الطبية بشكل دائم، لفحص ما إذا كانت ثمة حاجة لزيادة الجرعة الدوائية وتوقيت زيادتها، أو اتخاذ إجراءات أخرى لمعالجة الأعراض أو اشتداد المرض، حتى تتم السيطرة عليه مجددا.

أما إذا بقي الربو يتفاقم، فقد تكون هنالك حاجة أحيانا إلى التوجه إلى المستشفى.

الوقاية:

لحسن الحظ، أنّه من الممكن التعامل مع نوبات الربو وقت حدوثها، ولكن بالطبع من الأفضل منع حدوثها من الأصل، ومن خلال اتباع إجراءات الوقاية: 

- تجنب الإصابة بنزلات البرد، والوقاية منها قدر الإمكان

- تجنب محفزات ومسببات نوبة الربو والحساسية 

- تعريض الأفرشة، الأغطية والملابس لأشعة الشمس

- تركيب جهاز تنقية الهواء في غرفة النوم

- الابتعاد عن تربية الحيوانات الأليفة في المنزل 

- عدم استعمال مبيدات الحشرات والمهيجات الكيميائية

- تناول الدواء بانتظام وتتبع توجيهات الطبيب مع المتابعة الطبية المستمرة. وتجنب تناول الأدوية دون استشارة طبية. مع استشارة الطبيب في حالة زيادة الحاجة لاستخدام بخاخات الربو سريعة المفعول، لتحسين العلاج

- ممارسة الرياضة التي تساعد على توسيع القصبات الهوائية السباحة مثلا

- تلقي اللقاحات فينصح المُصاب بالربو بأخذ اللقاح المضاد للإنفلونزا بشكلٍ سنوي للوقاية من الإصابة بالإنفلونزا على مدار السنة، ولقاحاتٍ مضادةٍ للالتهاب الرئوي

- نصح الأمهات بالرضاعة الطبيعية (تحمي من الأمراض الجهاز التنفسي بشكل خاص)

- اتباع طرق الاسترخاء لتجنب التوتر وبالتالي منع حدوث ضيق التنفس.

الإسعافات الأولية:

عندما يتعرض المريض للاختناق، أفضل وضعية هي الجلوس وعدم بذل أى مجهود، نطلب منه التنفس من الأنف ( لتدفئة الهواء). نساعده فى استخدام جهاز الاستنشاق، او البخاخات مع ابعاده عن الاماكن التى تنتشر فيها مسببات الحساسية 

كما نصح المريض بعدم الانفعال أو التعرض للتوتر والقلق اثناء نوبة الربو حتى لا تزيد الازمة ويختنق.

إذا تفاقمت الاعراض ولم يتحسن المريض يجب الاتصال بسيارة الإسعاف لنقله إلى المستشفى فورا.

الربو مرض مزمن لا يمكن تجنبه ولا يمكن الشفاء منه تماما ما عدا الطفل (عند بعض الأطفال عادة الشفاء يكون بعد سن البلوغ وذلك بالاتساع الطبيعي للشعب الهوائية) لكن متابعته الطبية وتجنب مسببات النوبة يجعل المريض يستمر في ممارسة حياته الطبيعية دون أي معوقات.

الإصابة بتنميل الرأس

 يكمن في حدوث مشكلة في وظيفة عصب معين في الرأس أو الرقبة إما بسبب الضغط على هذا العصب أو اختلال التوازن في كيمياء الجسم(نقص فيتامينات مثلا) مسببًا ضرر في وظيفة العصب.

هناك أسباب كثيرة لتنميل الرأس غالبا تعتبر غير خطيرة من بينها نزلات البرد،صداع نصفي أو عنقودي، الإجهاد والقلق،مرضى السكري الذين يعانون من مستويات مرتفعة من السكر غير مسيطر عليها،التبغ المخدرات الكحول،البقاء في نفس الوضعية لمدة طويلة،أثر جانبي لتناول بعض الأدوية.نقص فيتامينات خاصة B12،نقص المغنيزيوم أو ارتفاع نسبة بعض العناصر مثل الصوديوم ،الكالسيوم...

في بعض الحالات قد يكون السبب أكثر جدية كأمراض الجهاز العصبي مثل التصلب اللوحي المتعدد ، أمراض الصرع... يكون التنميل في هذه الحالة مرافقا لأعراض أخرى. يمكن استعمال مكمل فيتامينات و مغنيزيوم وزيارة طبيب 

الإستجواب و الفحص الطبي الدقيق من طرف الطبيب يمكن من تشخيص المرض.

للتنويه الإجابة على أسئلتكم تكون افتراضية فقط لأن كل حالة مرضية تختلف من شخص لآخر و تتطلب استجواب المريض بدقة لمعرفة الأعراض،الأعراض المرافقة العمر التاريخ المرضي وقت حدوث الأعراض العوامل التي تزيد من حدتها وأسئلة كثيرة تختلف باختلاف الحالة بالإضافة لفحص دقيق للمريض حتى نستخلص تشخيص المرض وبالتالي علاجه.

الإجهاد النفسي بعد الصدمة



ما هو الإجهاد النفسي بعد الصدمة؟

هو عبارة عن حالة اضطراب تتسم بقلقٍ قد يُصاب بها الشخص بعد أن يشهد أو يعيش بشكل مباشر أو غير مباشر حدثًا مأساويًا أو ظرفًا قد يُهدد حياته مثل التعرض للموت أو التهديد بالموت ومواجهة العنف الجنسي الحقيقي أو التعرض لتهديده. ومن الأمثلة عن هذه الظروف، الاعتداء الجسدي أو الدخول في عراك أو التعرض لحوادث خطيرة.

ما هي أعراض الإجهاد النفسي بعد الصدمة؟

قد يُعاني الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب من الأعراض التالية:

• استرجاع الحدث المأساوي عن طريق ذكريات ملحّة ومُتكررة.

• شعورٌ قوي بمُعاودة الحدث الأليم (تُدعى هذه الحالة أيضًا باسترجاع الأحداث).

• كوابيس يرى فيها المصاب الحدث الذي مر به.

• الشعور بكرب شديد عند تذكر الحدث.

• أعراض جسدية ناجمة عن القلق مثل العصبيّة، والخوف لأيّ سبب كان، والأرق وعدم القدرة على التركيز.

• المعاناة من المشاعر السلبية المستمرة بخصوص الحادث، مثل الشعور بالذنب والعار والخوف والغضب.

• تجنب الأمور التي تُذكره بالحدث الصادم.

• فقدان القُدرة على تذكر كل الحدث أو جُزءًا منه.

• تناقُص اهتمام المريض تدريجيًا بالأمور التي كانت تهمه في السابق.

• الشعور باليأس تجاه المستقبل.

تجدرُ الإشارة إلى أنّ هذه الأعراض قد تشير إلى اضطراب الإجهاد النفسي بعد الصدمة في حال استمرت أكثر من شهر وأثرّت على حياة الفرد الاجتماعية أو العملية أو علاقاته. وتظهر معظم أعراض هذا الاضطراب خلال الأشهر الثلاثة التالية للحدث الصادم، إلا أنها قد تظهر في وقت متأخر أي بعد عدة سنوات من الحدث. وليس من الضروري أن يصيب هذا الاضطراب كل من يواجه حدثًا مأساويًا أو صادمًا.

من يُصاب بالإجهاد النفسي بعد الصدمة؟

ما زال سبب إصابة البعض بهذا الاضطراب دون سواهم مجهولًا. ففي الولايات المُتحدة الامريكية على سبيل المثال، يُصاب حوالي - 7 8 في المائة من عموم السكان بهذا الاضطراب في مرحلة ما من حياتهم. لكن الباحثين توصلوا إلى تحديد عوامل خطورة معينة تزيد من احتمال الإصابة بهذا الاضطراب وهي:

• مواجهة حادثة صادمة سببها الآخرين، مثل الاغتصاب أو الاعتداء.

• التعرض لحوادث صادمة متكررة أو طويلة الأمد.

• الإصابة مسبقًا بمشاكل نفسية، خاصة القلق.

• عدم توفر الدعم الكافي من أفراد الأسرة والأصدقاء بعد التعرض للصدمة.

Popular Posts

Popular Posts

Popular Posts

Popular Posts

Translate

Blog Archive

Blog Archive

Featured Post

  ABSTRACT Doxorubicin (Dox) is a highly potent chemotherapy drug. Despite its efficacy, Dox's clinical application is limited due to it...