ORALGAN CODEINE, Comprimé (Retiré du marché)

 عرض

مربع 10

الجرعة

300 مجم / 25 مجم

الموزع أو الصانع

مافار

التركيبة

باراسيتامول | كودايين

الدرجة العلاجية

مسكن - خافض للحرارة

حالة

مسوق

كود ATC

N02BE51

PPV

14.05 درهمًا

سعر المستشفى

9.30 درهمًا

مجلس

لا

NOVALGINE 500 MG, Comprimé pelliculé

 عرض

علبة 20

الجرعة

500 ملجم

الموزع أو الصانع

مافار

التركيبة

ميتاميزول

الدرجة العلاجية

مسكن ومسكن

حالة

مسوق

كود ATC

N02BB52

PPV

13.80 درهم

سعر المستشفى

8.60 درهمًا

استرداد

لا

مجلس

الى

طبيعة المنتج

دواء

NOVALGINE 0.05, Sirop

 عرض

علبة تحتوى على 1 زجاجة 100 مل

الموزع أو الصانع

مافار

التركيبة

ميتاميزول

الدرجة العلاجية

مسكن ومسكن

حالة

مسوق

كود ATC

N02BB52

PPV

22.20 درهمًا

سعر المستشفى

13.80 درهم

استرداد

لا

مجلس

الى

الحد الأدنى لسن الاستخدام

3 أشهر

طبيعة المنتج

دواء

NOMADOL 50 MG, Comprimé pelliculé [P]

 عرض

علبة 30

الجرعة

50 مجم

الموزع أو الصانع

نوفوفارما

التركيبة

ترامادول

الدرجة العلاجية

مسكن مركزي

حالة

مسوق

كود ATC

N02AX02

PPV

42.10 درهم

سعر المستشفى

26.20 درهمًا

PPH

27.82 درهمًا

استرداد

نعم

أساس السداد / PPV

42.10 درهم

مجلس

الى

مادة (مواد) نفسية التأثير

نعم

خطر محتمل من الاعتماد أو سوء المعاملة

نعم

طبيعة المنتج

دواء

NOMADOL 100 MG, Solution injectable IV [P]

 عرض

5 لمبات

الجرعة

100 مجم

الموزع أو الصانع

نوفوفارما

التركيبة

ترامادول

الدرجة العلاجية

مسكنات الآلام الأفيونية

حالة

مسوق

كود ATC

N02AX02

PPV

37.50 درهمًا

سعر المستشفى

23.40 درهمًا

استرداد

نعم

أساس السداد / PPV

37.50 درهمًا

مجلس

الى

مادة (مواد) نفسية التأثير

نعم

خطر محتمل من الاعتماد أو سوء المعاملة

نعم

طبيعة المنتج

دواء

NOFEBRIL 500 MG, Comprimé

 عرض

علبة 20

الجرعة

500 ملجم

الموزع أو الصانع

جينفارما

التركيبة

باراسيتامول

الدرجة العلاجية

مسكن - خافض للحرارة

حالة

مسوق

كود ATC

N02BE01

PPV

7.00 درهمًا

سعر المستشفى

4.40 درهم

استرداد

نعم

أساس السداد / PPV

7.00 درهمًا

مجلس

لا

دواعي الإستعمال)

يشار إلى باراسيتامول 500 ملغ لعلاج الآلام الخفيفة إلى المتوسطة الشدة (صداع ، آلام في الأسنان ، آلام المفاصل والأربطة ، آلام الظهر ، آلام أثناء الحيض ، آلام بعد الإصابة ، آلام أثناء نزلات البرد) وفي علاج أعراض الحمى.

حمل

اطلب المشورة من طبيبك

الرضاعة بالحليب

اطلب المشورة من طبيبك

NO-DOL CODEINE, Comprimé

 NO-DOL CODEINE ، 

جديد

عرض

علبة 20

الجرعة

500 ملجم | 30 مجم

الموزع أو الصانع

سانوفي أفينتيس المغرب

التركيبة

باراسيتامول | كودايين

الدرجة العلاجية

مسكن خافض للحرارة

حالة

مسوق

كود ATC

N02BE51

PPV

28.00 درهمًا

سعر المستشفى

17.40 درهم

استرداد

نعم

أساس السداد / PPV

28.00 درهمًا

مجلس

الى

دواعي الإستعمال)

يستطب في المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا لعلاج الآلام الحادة ذات الشدة المعتدلة والتي لا يمكن تخفيفها عن طريق المسكنات الأخرى مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين (بمفرده).

مادة (مواد) نفسية التأثير

نعم

طبيعة المنتج

NEFOPAM MYLAN 20 MG / ML, Solution injectable

 ، محلول للحقن

جديد

عرض

علبة بها 10 أمبولات 2 مل مداواة بجرعة 20 ملغ

الجرعة

20 مجم / مل

الموزع أو الصانع

المستحضرات الصيدلانية

التركيبة

نيفوبام

الدرجة العلاجية

مسكن

حالة

مسوق

كود ATC

N02BG06

PPV

72.40 درهمًا

سعر المستشفى

45.10 درهم

استرداد

نعم

أساس السداد / PPV

72.40 درهمًا

مجلس

الى

دواعي الإستعمال)

علاج أعراض الحالات المؤلمة الحادة ، وخاصة آلام ما بعد الجراحة.

طبيعة المنتج

دواء

عشبة الاشواجندا - كرز الشتاء

- زيادة القدرة الجنسية والخصوبة للرجل عن طريق رفع مستويات هرمون التستوستيرون 

- علاج العقم وزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية

- مضاد قوي للاكسدة والاتهابات 

- مقوي للذاكرة و تعزيز صحة الدماغ 

- منشط للجهاز المناعي .

- خفض مستويات السكر في الدم لدي مرضي السكر

- منشط للجهاز العصبي والدورة الدموية محسن للمذاج العام

- التقليل من مستويات الكورتيزول : من أهم فوائد الاشواجندا أنها تعمل على التقليل من مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم، والمعروف أيضًا باسم هرمون التوتر.

- التقليل من أعراض الاكتئاب

- خصائص مضادة للسرطان

- التقليل من التوتر والقلق

- زيادة كتلة العضلات وقوتها

- خفض مستوى الكوليسترول المرتفع والدهون الثلاثية

- القدرة على محاربة العدوى سواء من فيروسات أو البكتيريا

التصفيح من أهم أسباب تعطيل الزواج :

   التصفيح :هو سحر تعمله العجائز للبنات الصغيرات قبل أن يبلغن بعلم الأهل وهدفه أن تحافظ على عذريتها إذا أغتصبت أو سقطت ويفك ليلة زواجها ويعتبر أحد أنواع سحر الربط المنتشر غالبا في المغرب العربي فقط الفرق بينه وبين أنواع أسحار الربط الأخرى أنه يعمل برضاية ودراية أهل البنت ويفك بعد فترة وهو من أهم أسباب التعطيل والمس العاشق للنساء لأن خادم الربط بطول المدة يتحول إلى عاشق للجسد ويسبب تعطيل ومشاكل كثيرة للمرأة وإذا دققنا الإختصار فهو حماية البنت من شياطين الإنس ورميها لشياطين الجن والله المستعان

   هام جدا:

  أختي الغالية التصفيح سحر والسحر كفر ففك التصفيح بنفس الطريقة يعني فك السحر بالسحر وهو كفر أكبر مخرج من ملة محمد

في صغرك صفحتي رغما عنك فلا تكفري في كبرك بفكه بطريقته

أما الأم التي صفحتي بنتها إن فعلتي ذلك عن جهل توبي وعفى الله عما سلف وصححي غلطك بطريقة شرعية

  إما إن كنتي تعرفين أنه سحر وتعمدتي فهداك الله توبي وإغتسلي وإنطقي الشهادة وصلي ركعتين وارقي ابنتك عند راقي شرعي أو حسب برنامج رقية شرعية 

والله أعلى وأعلم 

 

العلاج بالاعشاب الطبية - التهابات الأذن

وصفات أخرى:

1-يقطر ماء البصل في الأذن ثلاث مرات مع التنظيف.

2-يقشر الثوم (ثلاثة فصوص) ويغلى في فنجان من زيت الزيتون ثم تصفى ويقطر من ذلك في الأذن يوميا.

3-عصير العنب إذا قطر في الأذن الملتهبة أزال منه الالتهاب بإذن الله. 

4-بخار البابونج نحو الأذن عن طريق قمع قبل النوم.

5-توضع قطرة واحدة من زيت حبة البركة في الأذن.

6-توضع قطرات من زيت اللوز في الأذن لالتهاب وآلام الأذن.

استخدام وصفه منهم

وصفات لعلاج الماء الابيض في العين

هل تعلم ان  الماء البيضاء في العين بانها عتمة بعض اجزاء عدسة العين الشفافه ومرض الماء الأبيض يصاب به كبار السن وخاصه

المصابون بالسكر والذين يتداوون بمركب الكورتزون لسنين عديده حيث يتغير الاكسجين الفعال داخل الخلايا ويتأكسد والوقايه من الاصابه بالماء الأبيض تكون بتناول مضادات الاكسده التي تمنع الاكسده وافضل مضادات الاكسده هي فيتامينات أ,و فيتامين( ج) وفيتامين  (هاء) .

من مضادات الاكسده الرائعه أيضا هي المواد الغنيه بالبيتا كاروتين ومعدن السيلينيوم والفلافونويرات وكذلك معادن المنغنيز والماغنيسيوم .

عنب الاحراج لعلاج الماء الابيض :

يعمل عنب الاحراج على علاج الماء الابيض في العين بسبب احتوائه على الانثوسيا نوزيرات التي تعمل على قوة النظر .

وصفة النعناع البري لعلاج الماء الابيض :

نحضر وصفة انعنع البري بعمل مشروب منه بنقع اوراق النعنع البري بالماء المغلي وتناوله مساء وصباحا بمقدار كوب واحد وهذه

الوصفه من النعنع البري تخفف من احتمالية الاصابه بالماء الابيض أو ضبابية العين ونشربه بارد في الشتاء وساخنا في  مشروب  مهديء .

وصفة أكليل الجبل أو الحصى البان لعلاج الماء الابيض :

يستخدم نبات اكليل الجبل لعلاج الماء الابيض الذي  يصيب العين بسبب احتواءه على كميه كبيره من من مضادات الاكسده حيث

يحتوي على اكثر من ثلاث مواد فعاله لعلاج الماء البيضاء وتحضر وصفة اكليل الجبل لعلاج الماء الابيض بتحضير مشروب لذيذ من

النبته بغلي كوب من الماء و نقع العشبه فيه خمس دقائق وتنوله صباحا ومساء

الجزر لعلاج الماء الابيض 

يحتوي الجزر على مواد ممتازه تفيد في حدة البصر وتقلل من الاصابه بمرض السرطان وكذلك تقلل من أمراض القلب لذلك يجب

الاكثار من تناول الجزر اكلا وشربه عصيرا لعلاج الماء الابيض في العين

وصفة الجوز  لعلاج الماء الابيض في العين :

الجوز  يقي من الاصابه بالماء الابيض ونستعمل وصفة الجوز  للوقايه من الماء الابيض في العين بان بأكل ثمرة

جوز كل يوم

وصفة البصل لعلاج الماء الابيض

يستخدم البصل لعلاج الماء الابيض لانه مصدر ممتاز لمادة الكيرستين الذي يقي العين من الماء البيضاء ويتم تحضير وصفة البصل

لعلاج الماء الابيض بسلق البصله كامله بقشرها وعند تناولها ازالة القشره ثم تناولها كلها ووصفة البصل هذه تعالج جميع انواع الماء

الابيض بكل اسبابها

متوسطة الحجم كل يوم

أسباب تساقط الشعر وكيفيةالعلاج بالطرق الطبيعية

 

بالإضافة إلى أهمية شعر الرأس كعنوان للجمال والأناقة فإن صحة شعر الرأس تعكس صحة الجسم بشكل عام والعناية به هي إحدى أهم مظاهر العناية بالجسم.

تنمو شعرة الرأس بمعدل 0.3 إلى 0.4 ملم في اليوم أي ما يتراوح بين 9 إلى 12.5 ملم في الشهر، وتختلف طبيعة الشعرة وسماكتها ولونها من شخص لآخر كما تختلف كثافة شعر الرأس بين الأشخاص. يتراوح عدد الشعر على الرأس بين 80 إلى 120 ألف شعرة ويتجدد بشكل كامل كل 4 إلى 5 سنوات حيث يتساقط يومياً من 50 إلى 100 شعرة لتستبدل بعدد مماثل، ويعتبر تساقط الشعر حالة مرضية تستدعي العلاج عندما يتجاوز عدد الأشعار المتساقطة العدد الطبيعي أو عندما يقل عدد الأشعار المتجددة.

 أسباب تساقط الشعر

باستبعاد الأسباب الوراثية لتساقط الشعر أو “الصلع الوراثي” توجد عدة عوامل وأمراض تتسبب في سقوط الشعر أو ضعف بصيلات الشعرة. ومن المهم علاج تساقط الشعر قبل تلف البصيلات حيث لا تعود الطرق الطبيعية تلعب دوراً جيداً في إعادة نمو وحيوية الشعر. 

 من بين الأسباب:

1. فقر الدم وسوء التغذية.

2. مواد صبغ الشعر وتمليسه وتجعيده.

3. استعمال مجفف الشعر “السيشوار” بشكل زائد.

4. التوتر النفسي والكآبة.

5. والنفاس والإرضاع وما يرافقها من نقص في التغذية واضطراب في الهرمونات.

6. الأمراض المزمنة كالالتهابات وأمراض القلب والقصور الكلوي ومرض السكري والنزف الشديد أو المزمن.

7. اضطرابات الهرمونات: يزيد التستوستيرون من تساقط شعر الرأس، كما يزيد نقص أو زيادة هرمون الدرق وهرمون الغدة النخامية من تساقط شعر الرأس.

8. الإكزما الدهنية وفطور الرأس.

9. شد الشعر بالربطات والتمشيط الزائد عن الحد أو المخرش.

10. الأدوية مثل أدوية السرطانات وأدوية منع الحمل وأدوية تمييع الدم والريتينوئيدات.

 علاج تساقط الشعر:

1. الأساس هو علاج السبب، حيث نعالج الأمراض المزمنة وسوء التغذية وفقر الدم في حال وجودها ونستبدل الأدوية المسببة أو نستغني عنها.

2. التغذية الجيدة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والحديد.

3. الاعتماد على الوسائل الطبيعية غير الضارة عند العناية بالشعر وانتقاء المستحضرات الموثوقة.

4. الابتعاد عن التوتر النفسي والاسترخاء وممارسة اليوغا.

5. تدليك الرأس: نقوم بتدليك فروة الرأس برؤوس الأصابع لمرة يومياً وبلطف شديد حيث نعمل بذلك على تنشيط الدورة الدموية وفتح المسام وترطيب الشعرة بمفرزات البصلة ونحافظ على نضارتها.

6. العلاج الطبيعي لتغذية بصلة الشعرة وتحسين الخواص الحيوية لساق الشعرة وإعادة نضارتها وحيويتها:

الفلفل الأحمر: ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويستعمل موضعياً لمرتين في الأسبوع.

البصل والثوم: يرطب فروة الرأس ويزيد من تدفق الدم حيث تدلك فروة الرأس بلطف بقطع البصل والثوم الطازج لمدة خمس دقائق.

زيوت الخزامى وإكليل الجبل وبذور الكتان واللوز والخروع: تستعمل بتدليك فروة الرأس بها وتترك على الشعر لمدة من نصف ساعة إلى ساعة قبل غسلها حيث تحافظ على نضارة وحيوية الشعرة ويمكن استعمالها مرتين أسبوعياً.

الزيت الدافئ: يسخن زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ويوضع على الرأس ويترك لمدة ساعة ثم يغسل بالشامبو اللطيف.

الشاي الأخضر: يحتوي مواداً مضادة للأكسدة تحافظ على نضارة فروة الرأس وتمنع تساقط الشعر وتلغي تأثير المواد الكيميائة الضارة.

الحلبة: تحتوي مواداً تحفز نمو الشعر وترمم بصلة الشعرة ، وتستعمل بنقع حبوبها وهرسها ووضعها على الشعر لمدة ساعة يومياً.

مجربات زمان للتداوي بالأعشاب مجربات زمان

كيفية صنع مرهم منزلي بمزيج من چيل الصبار وزيت جوز الهند

هذا المرهم مفيدجدا للتخلص من التجاعيد وحب الشباب وحروق الشمس والندبات والبقع العمرية،

تعرضنا سابقا في مقالات عن الفوائد الجمة لچيل الصبار وزيت جوز الهند ، ولكن اليوم سنتطرق إلى مزيج الإثنين معا، لا يمكنك تخيل مدى روعة هذا المزيج.

كما تعلمون فإن الصبار مفيد جدا

في علاج حروق الشمس

تهدئة البشرة المتهيجة وحساسية الجلد

علاج علامات الشيخوخة والبقع العمرية وحب الشباب والندبات

يرطب ويجدد البشرة

كما أن زيت الجوز الهندي أثبت فعاليته أنه

مرطب طبيعي يبطئ شيخوخة البشرة

غسول للبشرة الجافة

عامل مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا

زيت يعطي البشرة توهجًا طبيعيًا

إليكم طريقة صنع هذا المرهم في المنزل وهو في منتهى البساطة

-85 غرام من جل الصبار

-125غرام من زيت الجوز الهندي

ولك الإختيار في وضع أربع قطرات من أي زيت أساسي الخزامى أو النعناع أو الورد ونخلط الجميع في وعاء زجاجي وأصبح المرهم جاهز للإستعمال. 

‬‏‪علاج طنين الاذن والدوخة الناتجة عنها

قطرة من زيت حبة البركة مع الدهن خلف الاذن مرتين يومياً

كما يشرب ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة مرة واحدة على الريق بإضافتها على كوب حليب ساخن  مع القطرة بنفس الوقت في الاذن

والدهن

فإن دهن حول الاذن وخلفها ومأخرة الرأس بزيت حبة البركة يقضي على الدوخة والطنين في ظرف نصف ساعة على الاكثر

لا تقرا وتذهب

اذكر اسماء الله الحسنى

وصفة لتنقية الرحم من الدم الفاسد المتبقي بعد الدورة الشهرية و الذي يمنع حدوث الحمل:

وحتى بعد الولاده تستخدم

تعد منطقة الرحم إحدى أبرز مميزات جسم المرأة عن جسم الرجل، وهي المنطقة التي تبدأ منها عملية الحمل المهمة جدًا بالنسبة للمرأة، لذلك تحرص النساء بشكل دائم على صحة وسلامة هذه المنطقة، فقد تتعرض هذه المنطقة لتراكم الترسبات والدم الفاسد فيها، وذلك بسبب الولادة أو عملية إجهاض الجنين أو بسبب الدورة الشهرية، الأمر الذي يستوجب القيام بـ تنظيف الرحم من هذه الترسبات. لذا اخترنا لكم هذه الوصفه. 

المكونات :

ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون

ملعقة كبيرة القرفة مطحونة

ملعقة كبيرة الحلبة حبوب

بدون طحن

ليتر ماء

طريقة التحضير:-

تاخدي إناء وضعي به الماء وسخنيه  وتضيفي إليه المكونات و تضعيها على نار هادئة حتى يتغير لون الماء,فقط غلي بسيط

طريقة الإستعمال :

يشرب كاس من هذا المشروب فقط بعد اليوم الثاني من الدورة الشهرية وتوقف إستعمالها عند توقف الدورة شهرية.

الطب الأصيل - ألم المفاصل وخشونته

- تناول كوبين ماء فاتر على الريق يوميا 

يتم تناول الزنجبيل مع اي مشروب ساخن عدا القهوة اوبمفرده مقدار معلقة صغيرة في كوب ماء مغلي مرتين في اليوم .

- تخلط الزيوت التاليةبكميات متساوية : انعناع والكافور والقرنفل والزنجبيل والحنظل ويدهن مكان الاصابةمع الدلك الجيد لمدة خمس دقائق مرتين في اليوم

وصفة مقويه تعالج فقر الدم و تساهم بشكل كبير في بناء الأعضاء وتقويتها

الوصفة كالتالي:

50غ تين مجفف 

50غ تمر 

50غ زبيب أسود 

50غ عناب مجفف 

يغلى الجميع على ليتر وربع ماء على النار لمدة نصف ساعة تقريبا ثم تطفئ النار ويشرب منها يوميا ثلاث مرات مقدار كاسة صغيرة قبل الأكل بساعة حيث أن هذه الوصفة تسرع في العلاج وإلى جانب الوصفة أعلاه تحضري اجزاء متساوية من المريرمية وحبة البركة مثلا كل وحدة 100غ 

بينطحنو وبينخلطو مع بعض ثم نمزجهم مع زيت الزيتون ويدهن مكان الآلم وتلف بالشاش وتربط وتترك للصباح حيث ان هذه الوصفة تزيل الألم مثل هذه الحالات كما انها تزيل الام الكسور التي مضى عليها فترة من الزمن.

بعض المعالجين لا يعرفون القراءة ولا الكتابة ويدعون علاج المستحيل ويستغلون الناس مادياً

العلاج العشوائي بالأعشاب التقليدية..!!

الأعشاب الطبية أو الأعشاب التقليدية انتشر استعمالها في العشرين سنة الماضية وتسارع وتهافت الناس على استخدامها كعلاج للأمراض الحادة والمزمنة الظاهرة والباطنة. وقام عدد كبير من الذين لا يملكون ولا يعرفون وغير مختصين بمزاولة مهنة العلاج الشعبي العشوائي، وقاموا بتركيب العديد بل المئات من الخلطات العشبية المجهولة الهوية، وألفوا على فوائدها ومنافعها في علاج الكثير من الأمراض وتأثيرها الشافي حتى وصل بهم الأمر علاج الأمراض المستعصية ولم يتركوا مرضاً أو داء إلا وأعطوا له علاجا حتى أمراض السرطان وأمراض القلب وأمراض الروماتيزم وأمراض الإعاقات مثل التوحد وأمراض الشيخوخة ووزعت مع هذه الخلطات الروايات والقصص عن التأثير الخارق والسحري النافع والذي يعجز أكبر مستشفيات وأطباء العالم عن شفاء هذه الأمراض وجعلوا أشهر أطباء العالم أقزاماً عند علمهم وطبعوا الملصقات على الفوائد فمثلاً خلطة أعشاب تشفي البواسير وخلطة أعشاب تشفي البروستات وخلطة أعشاب تشفي آلام الدورة وخلطة أعشاب تزيد الحيوانات المنوية وتقضي على العقم وخلطة أعشاب تقضي على الالتصاقات عند المرأة وتنشط المبايض وخلطة أعشاب تقضي على السحر والعين والاكتئاب النفسي وخلطة أعشاب تساعد على إرجاع المرأة إلى شابة وخلطة تعالج وتوقف التدخين وخلطة توقف الإنجاب أو تمنع الحمل وخلطة تنشط الرجل وتجعله يرجع شابا وخلطة تقضي على الترهل وخلطة تبيض البشرة وخلطة تسمن وخلطة تنحف. إذن لم يترك أصحاب الخلطات العشوائية والمنتشرون في مجتمعاتنا داء إلى عالجوه وأخذوا المبالغ المالية العالية حتى يصل سعر بعض هذه الخلطات إلى آلاف الريالات، هؤلاء يصفون لك ما هب ودب لا يعجزهم ولا يمنعهم حاجز ولا ممنوع ولا مستحيل حتى المستحيل له عندهم علاج ما دام فيه دفع أموال وتكسب من جيوب المرضى وهم يقومون بذلك لأنهم أمنوا العقوبة، ومن أمن العقوبة أساء الأدب. الكثير من هؤلاء المعالجين للأمراض لا يعرفون القراءة ولا الكتابة وليس عندهم علم في ما يفعلون أو ما يصفون للناس لذلك تكررت أخطاؤهم وهفواتهم وعمت مصائبهم وسلبوا أموال الناس بالباطل وصاروا يملكون القنوات الفضائية يقولون ما يريدون ويصفون ما لا يعرفون. ومن أخطاء هؤلاء وصفهم الحلتيت لامرأة تعاني من مرض داخلي والتهاب من السهل علاجه في المستشفيات الحكومية أو الأهلية مما جعل حالتها تتفاقم وأصيبت بفشل في الكبد مما أفقدها حياتها وفقد أطفالها وهي في شبابها. امرأة تعالج وصفت وأعطت لشخص يعاني من مرض سرطان الدم محلول أو شراب الحناء مما جعل جهازه الدموي يتغير بسرعة ويفقد ويتكسر مكونات الدم مثل الصفائح الدموية ويفقد حياته خلال أيام قليلة.

بعضها سبب ضررا دائما للكبد

امرأة تعاني من آلام الدورة، وهذه سهل علاجها بالمستشفيات، أعطاها احد المعالجين بعض الزيوت المجهولة وخلطة عشبية على شكل بودرة فأصبح لديها التصاقات وآلام شديدة وتأثرت المبايض عندها وهي لا زالت تعاني من هذا العلاج لأكثر من عشر سنوات متواصلة. امرأة وصفت لها إحدى المعالجات خلطات مجهولة وقالت لها إذا لم تتناولي هذا العلاج فإن أولادك سيموتون فخافت وأكلت هذا العلاج ودفعت أمولاً طائلة لهذه المعالجة وهي تعاني من هذا العلاج المجهول، رجل معالج يصف السدر لعلاج التهابات المعدة، ويؤثر هذا السدر على الجهاز الهضمي ويسبب له آلاماً مبرحة لازال يعاني منها، ومعالج شعبي آخر يصف الشب لعلاج التهابات الرحم وتتناوله المريضة فيؤثر على الكبد ويسبب الضرر الدائم للكبد، امرأة كبيرة في السن تعالج طفلا عنده الاكتئاب بأربعة أنواع من الأعشاب ثلاثة من هذه الأعشاب تحوي كميات عالية من الرصاص والزرنيخ وهي من المعادن السامة والعلاج الرابع هو جوزة الطيب، وهذه معروفة أنها تسبب الإدمان والهلوسة ولها تأثير ضار على الكبد فيصاب هذا الطفل بعد أخذه هذه العلاجات بالإغماء وفقدان الوعي وأدخل المستشفى لعمل عملية في الرأس. بنت في العشرين من عمرها تأخذ كحلا للعيون ويسمى القرمز مجهولة الهوية فقدت واحدة من عيونها، وأخرى كحلا للحواجب فتفقد شعر الحاجب وهدب العين. امرأة تأخذ كريما ملوثا بالزئبق لعلاج الندبات السوداء في الوجه فجعلها تزيل هذه الندبة السوداء وتحولت هذه الندبات السوداء إلى بيضاء فكأنها بهاق وتشوه وجه هذه المرأة. امرأة تأخذ حبوب السيبوترامين أو الردكتال لعلاج السمنة فجعلها تصاب بأمراض القلب منها زيادة ضربات القلب وعدم انتظامه.

وخلطات أعشاب يقال انها تزيد الحيوانات المنوية

وامرأة أخرى تأخذ حبوبا لعلاج السمنة وتكون هذه الأقراص ملوثة بالرصاص وتسبب الإسهال مما أثر على الأمعاء وخروج الأغشية المخاطية ونزيف دموي ونتوءات في الأمعاء وتأثر القلب والجهاز الدموي. امرأة أخرى وصفت لها كبسولات جلبتها معها من بلد عربي مجاور بعد استعمالها لفترة هذه الكبسولات لعلاج السمنة سببت لها الإدمان وبعد تحليل هذه الأعشاب وجد أنها مادة الأمفيتامين المخدرة والتي تسبب الإدمان وهي من الممنوعات دولياً ومحلياً ولها تأثيرات جانبية خطيرة. امرأة أعطت طفلها ذا الأشهر الثلاثة سعوطا وهي عبارة عن أعشاب تخلط وتنقط بالأنف وظلت تعطي ابنها هذا السعوط حتى اتلف جزءا من الرئة لهذا الطفل.

يخلطون ويصفون للمرضى دون علم مسبق

أنواع كثيرة تباع في محلات العطارة

او محلاة الاعشاب

وصفة طبيعية لازالة شعر الوجه الزائد

 المكونات 

صابون زيت الزيتون مبشور.

ملح طعام خشن.

قليل من ماء الورد.

 طريقة الاستعمال

- إخلطي كل المكونات مع بعضها البعض حتى تصبح مثل الكريم.- ضعيها على وجهك لمدة نصف ساعة الى ساعة (حسب طبيعة الشعر)- سوف تلاحظي تساقط الشعر- قومي بفرك وجهك . بلطف ثم اغسليه  بالماء الفاتر، بعد ذلك  رطبيه  بقطعة قطن مبللة  بماء الورد

وصفة لزيادة مناطق الأنوثة

حلبة بودرة

حلبة حبوب

ميرمية ورق

زعتربري ورق

بردقوش ورق

كراوية بودرة

عرقسوق بودرة

يانسون حب

شمرحب

تخلطالمكونات وتوضع في مرطبان زجاجي

نغلي كأس ماء ونضع ملعقة كبيرة من الخلطة وتترك مدة 5 دقائق وتشرب قبل الطعام يمكن تحليها بلعسل

ونتوقف عن شربها أثناء الدورة الشهرية 

وستلاحظين الفرق بعد شهر 

فوائد الخلطة

تكبير المؤخرة 

تكبير الصدر 

تتظيف الرحم من الدم المخزن فيها

تسمين الوجه

وتعطي صفاء للوجه وجماله

تحذير الخريف

ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻣﻦ ﺍلسنة ﺍﻧﺘﺒﻬﻮﺍ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ واﺍﻟﻨﻮﺍﻓﺬ ﻣﻔﺘﻮحة أﻭ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﺍﻟﺠﻠﻮﺱ ﻓﺘﺮﺓ ﻃﻮﻳﻠﺔ باﻟﻬﻮﺍﺀ ﺍﻟﻄﻠﻖ ﻷﻥ ﻫﻮﺍﺀ ﺍﻟﺨﺮﻳﻒ ﻳﺤﺪﺙ ﺧﻠﻞ ﻛﺒﻴﺮ ﺑﻄﺎقة ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ،

ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺨﻞ ﺑﺎﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﺍﻟﺪﺍﺧﻠﻲ ﻭﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ،

ﻭﻋﻠﻴﻜﻢ ﺃﻥ ﺗﺤﻔﻈﻮﺍ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻘﺎﻋﺪة ﺇﻳﺎﻛﻢ ﻭﻫﻮﺍﺀ ﺍﻟﺨﺮﻳﻒ ﻓﺈﻧﻪ ﻳﻔﻌﻞ ﺑﺄﺟﺴﺎﺩﻛﻢ ﻛﻤﺎ ﻳﻔﻌﻞ ﺑﺄﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﺸﺠﺮ , 

ﻫﻮﺍﺀ ﺍﻟﺨﺮﻳﻒ ﻳﺘﻌﺐ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﺍﻟﻤﺮﺍﺭﺓ ﻭﻳﻀﻌﻒ اﻟﺸﻌﺮ ﻭﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺰلة ﻭﺍﻟﻜﺂبة ،

فاﺗﻘﻮﺍ ﻫﻮﺍﺀ ﺍﻟﺨﺮﻳﻒ ..

• ﺃﻳﻀﺎ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺗﺤﺖ ﺍﻟﻨﺠﻮﻡ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻣﻦ ﺍلسنة ﻳﺪﺧﻞ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ ﻃﺎﻗﻪ ﺟﺬﺏ سفلية ﺗﺴﻤﻰ صفير من ﺍﻟﻠﻮﻥ ﺍﻷﺻﻔﺮ ﻭﻫﻲ ﻣﻀﺮة ﺟﺪﺍ بالجسم ..

ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﺃﻥ ﻻ ﻳﻨﺎﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺮﺍﺀ ﺃﻭ ﺑﺎﻟﻘﺮﺏ ﻣﻦ ﻧﺎﻓﺬة ﻣﻔﺘﻮحة ...

ﺣﻴﻦ ﻗﺎﻝ ﻋﻠﻲ ﺑﻦ ﺃﺑﻲ ﻃﺎﻟﺐ -رضي الله عنه- :

اﺟﺘﻨﺒﻮﺍ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﻓﻲ ﺃﻭﻟﻪِ ﻭاﺳﺘﻘﺒﻠﻮﻩ ﻓﻲ ﺁﺧﺮﻩ ﻓﺈﻧﻪ ﻳﻔﻌﻞ ﺑﻜﻢ ﻣﺎ ﻳﻔﻌﻞ ﺑﺎﻟﺸﺠﺮ

زيادة الوزن علاج النحافة

 الوصفة الأولي في علاج النحافة باستخدام الخميرة

الوصفة الثانية لعلاج النحافة بالخميرة

لزيادة الوزن في أسبوع بالحلبة

نصائح فعالة لزيادة الوزن

أريد وصفة لزيادة الوزن مجربة وسريعة  ، هل تعاني من النحافة المفرطة ؟ هل جربت عدة طرق لتسمين مناطق بجسمك ولم يفلح الأمر ؟ دعنا أولاً نسأل ما هو مقياس الوزن الطبيعي ؟ عندما يكون مؤشر كتلة الجسم اقل من 18.5 فإن ذلك أقل من المعدل الطبيعي ، ولا تنظر إلى الوزن والطول ولا العضلات فقط إنما يرجع ذلك إلى وجود مشكلات صحية في الجسم بشكل عام ، فإن كنت تتبع نظام لزيادة الوزن قد يضر بك لذا عليك باتباع آخر فعال يساعدك على زيادة الوزن مع الرجوع إلى الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة ، وسوف نساعدك بالمقال في الحصول على وصفات لزيادة الوزن  فتابعونا.

أريد وصفة لزيادة الوزن بالخميرة

تتعدد استخدامات الخميرة ولا غنى عنها في علاج النحافة نظراً لأنها تحتوى على مواد طبيعية وتعالج الكثير من المشاكل في الجسم وهى آمنة على المعدة وليس لها أضرار جانبية ، ومن أنواعها الخميرة الفورية التي تستخدم على العجائن والخميرة البيرة وأقراص الخميرة التي تجدها بالصيدليات.

الوصفة الأولي في علاج النحافة باستخدام الخميرة

مكونات الوصفة

ملعقة من الخميرة الفورية

كوب حلبة المطحونة

حلاوة طحينية

كوب من متنوع المكسرات المطحونة

كوب من الماش المطحون

طريقة التحضير

يتم خلط المكونات معاً بشكل جيد ويحفظ في برطمان زجاج ويتم تناوله بمقدار ملعقتين ويفضل تناوله على كوب من الحليب أو من أي مشروب طبيعي وأخذه ثلاث مرات باليوم وسوف تجد النتيجة مع المواظبة على هذه الوصفة

الوصفة الثانية لعلاج النحافة بالخميرة

مكونات الوصفة

ملعقة من الخميرة العادية

لبن دافيء

سكر

طريقة التحضير

يقلب مع اللبن الدافئ ملعقة الخميرة ويتم تحليته بالسكر هذا المشروب البسيط وسهل التحضير يتم تناوله بعد وجبة الفطار وبعد العشاء نظرا لأن به سعرات حرارية عالية ويمد الجسم بفوائد كثيرة

لزيادة الوزن في أسبوع بالحلبة

إن الحلبة من المواد الطبيعية التي تحتوى على قيمة غذائية عالية لأنها غنية بالبروتين والفسفور  ولأنها تساعد على زيادة الشهية وتعتبر مكمل غذائي جيد للجسم لكل من يعانى من النحافة وسوف نذكر طرق استخدامها

طرق استخدام الحلبة:

القيام بشرب الحلبة مع شرب الكثير من الماء فذلك يساند المعدة

علاج بالاعشاب لضعف الذاكره والصداع والارق وعدم القدره على النوم والاجهاد

علاج ضعف الذاكرة

سمى الله سبحانه القرآن الكريم علماً فقال: { فمن حاجك فيه من بعد ما جاءك من العلم 

} وسماه نوراً فقال: {ولكن جعلناه نوراً نهدي به من نشاء من عبادنا} فالعلم والنور 

صفتان للقرآن الكريم .

وإن أكثر من يسأل عن علاج النسيان في الغالب هم طلبة العلم الشرعي وحفظة القرآن ، 

وفي أبيات تؤثر عن الإمام الشافعي يرحمه الله تعالى يقول فيها :

شكوت إلى وكيع سوء حفظي * فأرشدني إلى ترك المعاصي

وأخبرني بأن العلم نـــــــــــور * ونور الله لا يهدى لعاصـــــــي

النسيـان . . نعمـة أم نقمـة ؟

د. عـادل الحميـد

النسيان هو فقد التذكر ـ او عدم امكانية استرجاع المعلومة عند الحاجة اليها، وقد 

انعم الله على الانسان بذاكرة قوية وقدرة خارقة على الحفظ ووهبه عقل لم يتمكن 

العلماء حتى الان من معرفة اسراره . للعقل سعه محدد لا تتسع ومع تزاحم المعلومات 

وتكدس الاحداث بداخله وعند اضافة معلومة جديدة للعقل يبدء تلقائياً بمحو اول معلومة 

.

مثال: الطفل بالصف الاول الابتدائي يعرف اسماء كل زملائه بالصف، خلال دراسته 

الثانوية يعرف ايضاً اسماء كل زملائه بالصف ، ولكنه نسيا بعض من اسماء من كانوا 

يدرسون معه بالصف الاول الابتدائي ، اذاً لماذا لم ينساهم جميعاً؟

هنا نقول بان اعادة تنشيط الذاكرة قد حدث ، فمجرد ان يشاهد احد منهم او يسمع عنه 

خبر تجددت عنده ذاكرة هذا الاسم، اذا من مسببات الاحتفاظ بالذاكرة وعدم النسيان هي 

تنشيط الذاكرة، لذلك قيل التكرار يعلم الشطار ، وتختلف النسبة باختلاق معدل الذكاء 

I Q باختلاف العمر العقلي والعمر الزمني.فاذا كان العمر العقلي اكبر من العمر 

الزمني كانت نسبة النسيان اقل وبالتالي نسبة الذكاء اعلى ، والعكس صحيح.

هناك ثلاثة انواع للذاكرة :

1- الذاكرة الوقتية (مثلا عندما تنظر لاول مرة لصورة وتغمض عينك وتحاول ان تتذكرها 

وبعد عدت ثواني تبدء في التلاشي ببطء الى ان تختفي تماما.

2. الذاكرة قصيرة المدى ( وهي كتذكرك عنوان تذهب اليه بعد ساعة او حفظ رقم هاتف)

3. الذاكرة الدائمة (وهي لكل ما يتعلق بحياة الانسان كافة)

من منا لم يمر بظروف تركت في نفسه اثر سيئ ؟ .... ومنى الله علينا بنسيانها ولا نحب 

ان نتذكرها.

كيفية تقوية الذاكرة:

اولاً : ( واذكر ربك اذا نسيت ) قوة الايمان التقرب الى الله والصلاة على سيدنا 

محمد عليه الصلاة والسلام .

ثانياً : الرجوع الى الطريقة القديمة التكرار ككتابة المعلومات وما تود ان تقوم به 

وتكرره اكثر من مرة (كعملية تنشيط) .

ثالثاً : الاكثار من اكل الخضروات والفاكهة الطازجة وهي مهمة جداً لصحة الانسان 

عامة وكذلك (الخميرة) لوجود (فيتامين ب مركب) بها وتأخذ كملعقة كبيرة تذاب في كوب 

ماء ، والاكثار من الماكولات البحرية، ومحاولة التنوع في الاكل وعدم التركيز على 

نوع واحد، والابتعاد قدر الامكان عن الاطعمة الجاهزة والمعلبة ، ولا اريد ان اتترك 

لاضرارها حتى لا نخرج عن موضوعنا.

رابعاً : المحافظة على الصحة العامة :: كأعطاء الجسم حقه في النوم وعدم الاجهاد 

والسهر ، ممارسة الرياضة والموظبة عليها ، وهنا لا اطالب برياضة عنيفة وبذل مجهود 

اكثر من الطاقة ، ولكن يكفي تنشيط الجسم ، وكلا حسب قدرته وعمره ، والمشي من 

الرياضات التي اوصي بها جميع اعضاء المنتدى ، لكثرة جلوسهم امام اجهزة الكمبيوتر.

لكل شيئ آفة تهلكه وآفة العلم النسيان *** عندما تزيد نسبة النسيان يكون نقمة

وقد تتزايد نسبة النسيان لدرجة ان يرفع المريض سماعة الهاتف ولا يتذكر بمن كان يريد 

الاتصال ـ بل وقد تزيد لاكثر من ذلك بكثيرهنا يتدخل الطب النفسي ، وغالباً ما يكون 

المريض يمر بظروف نفسية صعبة جداً وقد لا يبيح بها لاقرب الناس اليه ، ويلجى العقل 

الى التناسي والهروب منها. انتهى كلام الدكتور عادل الحميد

يقول الأستاذ جابر القحطاني في جريدة الرياض: عندما ننسى المواعيد أو ننسى بصفة 

دائمة مواضع الأشياء... إن كثيراً من الناس يعتبرون هذا الخلل عرضا من اعراض تقدم 

السن ولكن يجب ألا ننسى ان جميع الناس في كل الأعمار يمكن أن يحدث لهم وبصفة مؤقتة 

انغلاق بالذاكرة.

يقول العلماء المتخصصون في هذا المجال ان الذاكرة تشبه العضلة، فكلما زاد استعمالها 

حدث لها ضمور سريع فاذا عمل نفس الشيء مع الذاكرة يوما بعد يوم فان عقلك لن يعمل 

بالطريقة المطلوبة لكي يظل حادا وثاقبا بغض النظرعن السن وهناك علاجات مختلفة 

طبيعية يمكن ان تساعد في تحسين مشكلات الذاكر ة ومن اهم هذه العلاجات ما يلي:

1- العلاج بالعطور: تقول العشابة من سان فرانسيسكو بالولايات المتحدة الامريكية جين 

روز رئيسة الجمعية القومية للعلاج الشمولي بالعطور ومؤلفة كتاب: (AROMATHERAPY 

APPLICATIONS AND INHALHTIONS) تقول جرب استعمال أجزاء متساوية من الزيت الطيار 

لنبات ابرةالراعي المعروفة علميا باسم GERRANIUMMACULATUM وهي نبتة معمرة يصل 

ارتفاعها الى 60 سم لها اوراق عميقة التشقق وأزهار ارجوانية الى قرنفلية وثمر 

يشبه المنقار والجزء المستعمل من هذه النبتة جميع الأجزاء بما في ذلك الجذور والزيت 

الطيار لنبات اكليلالجبل او ما يعرف بحصا البان وهو نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه الى 

حوالي متر وعرف علميا باسم ROS MARINS OFFICINALIS والجزء المستعمل من هذه النبتة 

جميع اجزاء النبات عدا الجذور حيث يؤخذ اجزاء متساوية من الزيوت العطرية للنباتين 

المذكورين وتوضع في مبخرة نار ويستشم الدخان المتصاعد من المبخرة حيث يغذي هذا 

الغاز المتصاعد مباشرة الجهاز الطرفي وهو جزء من المخ يتحكم في التذكر والتعلم 

وتضيف ان نبات ابرة الراعي له خواص مضادة للاكتئاب ونبات اكليل الجبل له تأثير منبه 

على الذاكرة واذا جمع هذان النباتان معا فان هذا سيؤدي الى تأثير قوي.

3- العلاج بالطب الايورفيدي: يقول دكتور فاسانت لاد مدير المعهد الايورفيدي في انبو 

كويرك بنيومكسيكو أن خليطا من الزعفران مع الجوتوكوا يساعد كثيرا في تحسين الذاكرة.

والزعفران من النباتات المشهورة على مستوى العالم حيث يؤخذ حفنة من الزعفران مع ملء 

ملعقة كوب من الحليب المغلي ثم يترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب وذلك بمعدل مرة واحدة 

فقط في اليوم ولمدة شهر ثم لاحظ ما اذ تحسنت ذاكرتك ويضيف دكتور لاد اذا كنت لا 

تعاني من حساسية لمنتجات الألبان فيمكنك الاستمرار في شرب هذا المخلوط لأطول مدة 

ترغبها.

4- العلاج بالطعام: يقول دكتور مايل ايه كلابر اخصائي طب التغذية في بومباتو بيتشي 

في فلوريدا بالولايات المتحدة الأمريكية ومدير معهد التثقيف والبحث الغذائي، وهي 

منظمة مقرها الرئيسي في مانهاتن بيتش بكاليفورنيا "إن تناول الأغذية قليلة الدسم 

يساعد على فتح الشرايين ويحسن من تدفق الدم، وللإقلال من الدسم في غذائك فإنه يقترح 

الامتناع عن تناول اللحوم الدسمة للأبقار والضأن واستبدال الشحوم المتشبعة مثل 

الزبد والسمن بزيوت غير متشبعة مثل زيت الكتان والعصفر وهي متوفرة في معظم محلات 

الأغذية الصحية.

تكاد المكونات الغذائية السليمة تنعدم في ما نتناوله يومياً ، فمع ايقاع الحياة 

العصرية وانتشار الوجبات السريعة والابتعاد عن الغذاء المطبوخ جيداً بدأت الأعراض 

الصحية والعقلية في الانتشار وقد خلصت دراسة اجراها مركز ( Centers for disease 

control and prevention ) بأن نقص أحماض اوميغا3 له دور أساسي في ضعف تغذية الدماغ 

وبالتالي ضعف الذاكرة بشكل عام ، وتتوفر هذه الأحماض بشكل مكثف في اسماك السلمون 

والجوز والبيض ، وبشكل عام فإن الغذاء السليم والمتنوع له دور أساسي في الحفاظ على 

توازن الجسم بما في ذلك العقل.

5- العلاج بالأعشاب:

الجنكـة: يقول الدكتور فارو اي تايز استاذ علم العقاقير بجامعة بوردو في مدينة وست 

لافيان بولاية انديانا بامريكا، ان الجنكة وهو نبات شجري معمر هو واحد من اقدم 

الأشجار على كوكب الأرض ونبات الجنكة والذي يعرف بشجرة المعبد Ginkgo وعلميا باسم 

Ginkgo Biloba يصل ارتفاعه الى حوالي 30 متر وله أوراق قلبية الى مروحية جميلة 

الشكل وبثمار تشبه بيض الحمام والجزء المستخدم من النبات الأوراق والبذور بعد ازالة 

قشرتها، الموطن الأصلي لنبات الجنكة الصين واليابان وتزرع في المزارع الكبيرة في 

الصين واليابان وفرنسا وكارولينا الجنوبية بالولايات المتحدة الامريكية تحتوي 

الأوراق على فلافونيدات وجنكوليدات وبيلو باليدات.

لقد استخدموا اخصائيو الأعشاب الصينيون الجنكة منذ آلاف السنين والتي تزيد تدفق 

الدم الى المخ ولأجزاء أخرى من الجسم، لعلاج مشكلات المخ والجهاز الدوري. ويوصي 

الدكتور تيلور باستعمال مركبات الجنكة لعلاج مشكلات الذاكرة ويحتاج الشخص الى شهر 

حتى ثلاثة أشهر قبل أن يلاحظ اي تحسن في ذاكرته، والجنكة هي الدواء العشبي الأكثر 

مبيعاً في فرنسا والمانيا حيث يأخذها الملايين يوميا من اواسط العمر وما يلي لتحسين 

دوران الدم في الدماغ والذاكرة وخفض احتمال الاصابة بالسكتة ولعلها من أكثر الأعشاب 

فائدة في علاج الخرف عند كبار السن، ويوجد مستحضرات منها في جميع انحاء العالم تباع 

في محلات الأغذية التكميلية.

الافسنتين: شيبة العجوز - كشوث رومي - راشكه - دَمسيسه - خُترق - دسيسة . 

يوجد نبات آخر هو الأفسنتين وهو عشب يبلغ ارتفاعه حوالي متر وربع المتر ساقه عمودي 

مغطى بشعيرات حريرية الملمس رائحته عطرة والأوراق مجنحة سطحها الأعلى مكسو بشعيرات 

دقيقة فضية اللون لها أزهار على هيئة سنابل بألوان صفراء.

تعرف علميا باسم ARTEMISIA ABBINTHIUM الجزء المستعمل من النبات جميع أجزائه عدا 

الجذور يحتوي النبات على زيت طيار ولاكتون تربين احادي نصفي وفيتامين من أ. يستعمل 

الافسنتين على نطاق واسع حيث يستعمل مغليه في تقوية الهضم وأجهزته (المعدة، الامعاء 

والكبد) ويطرد الغازات المعوية ويقوي الذاكرة، ويقلل النسيان والشعور بالخجل وينشط 

الشعور النفساني بوجه عام، كما انه اذا استعمل بعد الولادة فانه يساعد على تنظيم 

الرحم مما بقي فيه من أجزاء من المشيمة اوالجنين الميت ومن الافرازات واستعماله في 

بداية الولادة يقوي الطلق ويسهل الوضع يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتوضع في ملء كوب ماء 

مغلي ويترك مغطى لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب صباحا وآخر في المساء.

الكندر: كما يوجد نبات ثالث يستخدم للذاكرة وهو الكندر او ما يعرف باللبان الذكر او 

اللبن المر او الشحري OLIBAN وهو عبارة عن افراز صمغي راتنجي يفرز من نبات شوكي لا 

يزيد ارتفاعه عن ذراعين ويتكون هذا الافراز من 60% مادة راتنجية وحوالي 50% صمغ 

وحوالي 5% زيت طيار ومادة تسمى "أوليبين" يستخدم الكندر في هضم الطعام وطرد الغازات 

وجيد للحمى وضد السعال ويقطع نزف الدم من اي موقع وينشف رطوبات الصدر ويقوي المعدة 

الضعيفة وهو من المواد التي تساعد على الحفظ وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان 

والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في ملء كوب ماء ويترك لينقع مدة ثلاث ساعات 

ثم يشرب بمعدل كوب واحد مرة واحدة في اليوم.

العرقدالصيني: وهناك نبات رابع لعلاج مشكلات الذاكرة وهو نبات العرقد الصيني Lycium 

وهو نبات شجري معمر يصل ارتفاعه إلى أربعة أمتار له أوراق خضراء زاهية وعينات 

قرمزية اللون وهو نبات صيني مشهور مقوي وقد ذكر الأول مرة في كتاب "تحفة المزارع 

الألاهية الموضوع في اول القرن الميلادي، يعتقد في المأثور ان هذه العشبة تطيل 

العمر ويقال ان عشابا صينيا عاش 252سنة وقد عزي طول عمره إلى الأعشاب المقوية بما 

فيها نبات العرقد الصيني، واليوم تلقى عينات وجذور هذا النبات استخداما طبيا شاسعا.

يعرف النبات علميا باسم Lycium Chinense ينبت العرقد الصيني في أنحاء كثيرة من 

الصين والتبت ويزرع في مناطق شاسعة في الصين يحتوي العرقد الصيني على فيسالين 

وكاروتين وفيتامينات ب1، ب12، ج وحمض القرفة وحمض البسليك، يستخدم جذور العرقد 

الصيني كمنبهه للجهاز العصبي نظير الودي الذي يتحكم في الأفعال البدنية اللاارادية 

كما يرخي عضلات الشرايين ومن ثم يخفض ضغط الدم. وهو مقو للدم وبالأخص عينات العرقد 

الصيني وتحسن الدورة الدموية وتقوي الذاكرة وهي تحسين الدوران وامتصاص الخلايا 

للمواد الغذائية وتساعد في كثير من الأعراض منها الدوار والطنين وتشوش الرؤية 

وتعتبر عنبات العرقد جيدة لقصور البصر، يؤخذ ملء ملعقة من عنبات العرقد الصيني 

المجففة وتوضع في ملء كوب ماء مغلي وتعطى لمدة 15دقيقة ثم تصفى وتشرب مرة في 

الصباح وأخرى في المساء لتحسين الذاكرة. نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 01 رجب 

1425العدد 13205 السنة 40 

حرمل: نبت معروف وهو نوعان ، ابيض وهو العربي ، واحمر وهو العامي المعروف ويسمى 

بالفارسية إسفند . والعامة تدعوه غلقة الديب او حرمل ، وهو نبات يرتفع ثلث ذرع 

ويفرع كثيرا ، وله ورق كورق الصفصاف ، ومنه مستدير وزهره أبيض يخلف ظروفآ مستديرة 

مثلثة داخلها بزر أسود كالخردل سريع التفرك ثقيل الراثحة ، يدرك أواثل حزيران وتبقى 

قوته أربع سنين ، وهو حار في آخر الثانية يابس في الثالثة ، يذهب الباردين 

وأمراضهما كالصداع والفالج واللقوة والخدر والكزاز وعرق النسا والجنون ونحوه والصرع 

ووجع الوركين والمغص والإعياء والقولنج واليرقان والسدد والإستسقاء والنسيان ويحسن 

الألوان ويزيل الترهل والتهيج شربا وطلاء .

حصا البان: من الادوية العشبية الآمنة الاستعمال وعُرف عشب حصى البان منذ قديم 

الزمن.. فيذكر أن الطلاّب الإغريق كانوا ينثرونه على رؤوسهم لاعتقادهم بأنه مقوٍ 

للذاكرة ، ويمكن اضافة قطرات من خلاصة حصا البان على الشامبو وفرك فروة رأس 

المصابين بمرض الزهيمر بهذا المستحضر فقد وجد انه يعيد الذاكرة تدريجياً.

الزنجبيل : ولتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان ، يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 

جرام، ومن اللبان الدكر (الكندر) 50 جرام، ومن الحبة السوداء50 جرام تخلط معا وتعجن 

في كيلو عسل نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب.

المرمية Sage: المرمية نبات عشبي معمر عطري يعرف علمياً باسم Salvia officnalis وقد 

قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان المرمية تقوي الذاكرة الضعيفة 

وتعيدها في وقت قصير، وقد اكد الباحث الانجليزي هذه المقولة حيث اثبتوا أن المرمية 

تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهيمر.

الزبيب : في الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع 

عجمه. وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي المعدة ويلين 

البطن.وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع الحلق والصدر والرئة 

وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة.أ.هـ وطريقته أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى و عشرين 

زبيبة نظيفة

الفلفل الأبيض : الفلفل الابيض يوضع مع الطعام " بهار " يزكي الذاكرة.

حبوب اللقاح : استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ومنها: 

التوتر العصبي ، الإرهاق والتعب الشديد ، حالات الانهيار العصبية مع صورة صحية 

متدهورة ، اضطرا بات الذاكرة .

القرفة " الدارسين " : يساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بعسل النحل على مقاومة 

التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة مثل تقلصات المعدة أو تقلصات العضلات أو آلام 

الطمث و الولادة ، وقيل هي نافعة للنسيان وتقوية الذاكرة .

والجينسينج: ينفع الجينسينج في حالات تحسين الذاكرة وزيادة التركيز.

الزعرورHawthorn: والمعروف علميا باسم CrataegusOxyacantha وهو عبارة عن شجرة لها 

اوراق مفصصة كبيرة وازهار وردية كثة بيضاء، توجد في مجاميع زهرية وثمارها عنبية 

حمراء اللون جذابة جدا.الزعرور اذا اخذ مع الجنكة فان له تأثيرا جيدا على الذاكرة 

حيث يقوم بتحسين الدورة الدموية في الدماغ وهذا يزيد من كمية الاوكسجين في المخ.

الجوز" عين الجمل" : ولعلاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الابناء خلال فترة الدراسة، 

ينصح بالإكثار من تناول عين الجمل والصنوبر والزبيب، وكذلك شرب مغلي لبان الذكر 

والزنجبيل والحبة السوداء (حبة البركة) وحب الفهم (المسمى البلادر) والهندباء 

البرية فور الاستيقاظ من النوم أي قبل تناول أي شيء آخر، مع تحليته بعسل النحل الذي 

جعله الله شفاء للناس.

جذمورعرق الوج SWEET FLAG : ويسمى عود الايكر او عود الوج ويعرف بالانجليزية بعدة 

اسماء مثل جذر الفأر والدارسين الحلو والقلم الحلو والمرتة الحلوة والجذر الحلو اما 

علمياً فيعرف باسم ACORUS CALAMUS من الفصيلة النجيلية. يحتوي الجذمور على زيت طيار 

ويحتوي هذا الزيت على مادة تعرف باسم ISOASARONE ونسبتها بسيطة إلا أنها سامة وهذه 

المادة لا توجد في عود الوج الامريكي وانما توجد في بعض الانواع الاخرى، وعود 

الايكر له استعمالات كثيرة منها ضعف الشهية وحموضة المعدة وتقوية الذاكرة وتنشيط 

المخ وبالاخص في سن الشيخوخة.

فيتامين (ج ) : فيتامين "ج "يحمي من أمراض الأوعية الدموية المخية .. مضاد 

للتأكسد.. ينشط الأداء الذهني

البرتقال غني بيفيتامين (ج)

فيتامين (ج) مضاد تأكسد فائق القوة اكتشفه الباحثون مؤخرا وله القدرة على عبور 

الحاجز الدموي المخي، ويوجد بتركيز عال في أنسجة المخ ويساهم أيضا في خلق النواقل 

العصبية كالدوبامين ويحمي الخلايا من مضار الشوارد الحرة. ذلك هو السبب وراء ما 

أظهرته العديد من الدراسات من أن كميات أعلى من فيتامين (ج ) بمجرى الدم تنشط 

الأداء الذهني في جميع الأعمار وتحمي المخ من أمراض تدهور المخ ومنها داء ألزهايمر 

والسكتات الدماغية. " راجع فوائد الفيتامينات "

الحجامة : حجامة الرأس من الخلف من أفضل ما يعالج به النسيان .

النوم والرياضة :

وما ينطبق على الغذاء ينطبق أيضا على المحافظة العامة على صحة الجسم وراحته وبخاصة 

النوم ، حيث تشير أحد الدراسات إلى النوم هو من حاجات العقل وليس البدن ، فالإنسان 

يحتاج للنوم وإن لم يتحرك طوال يومه ! لماذا ؟ مع أنه أراح عضلاته ولم يجهدها .. 

يرجع السبب إلى أن العقل يعمل جاهدا ولا يكف عن التفكير وحفظ كل ما تراه العين 

وتسمعه الأذن وخلاف ذلك ، وبالتالي فهو يحتاج لفترة لا تقل عن 8 ساعات من الراحة .

موضوع صحة الجسم موضوع متشعب ، ويكفي هنا أن نشير إلى أهمية رياضة المشي ، قم 

بالحوار مع أي شخص يمارس رياضة المشي واكتشف حيويته وقدرته المتميزة على التذكر ، 

وإن اقتنعت بالنتائج ابدأ منذ الغد وأعطي جسمك المسكين الذي لا تهتم به نصف ساعة 

على الأقل من المشي ولاحظ الفرق بنفسك سواء في حيويتك العامة أو في قدرتك على 

التذكر

الهرولة تحسن النشاط الذهني : كما أثبتت دراسات يابانية جديدة بأن الرياضة 

والنشاطات البدنية تقوي القدرات الدماغية وترفع نسبة الذكاء. وأوضح العلماء في 

اجتماع الجمعية الأميركية لعلوم الأعصاب, أن الهرولة تنشط الدماغ وتزيد طاقته وقوته 

لأداء وظائفه الحيوية. 

ووجد الباحثون بعد متابعة سبعة أشخاص واظبوا على ممارسة الهرولة ضمن برنامج خاص, ثم 

خضعوا لفحوصات الذاكرة والإدراك واختبارات الذكاء, أن الذين مارسوا الهرولة سجلوا 

درجات أفضل في اختبارات الذكاء, بينما لم يظهر الأشخاص الذين لم يمارسوا هذا 

النشاط, أي تحسن. 

وبالرغم من أن السبب في قدرة الرياضة, والهرولة بالذات, على تحسين النشاط الذهني 

للإنسان , حيث يُعتقد أن زيادة استنشاق الأكسجين الذي يسببه الركض يحسّن قدرة الجسم 

على إيصال كمية أكبر من الأكسجين إلى الدماغ, يقترح الباحثون ضرورة ممارسة المسنين 

المصابين بالخرف أو داء الزهايمر أو من يعانون من ضعف الوظائف الذهنية والمهارات 

الإدراكية لرياضات ونشاطات بدنية فعالة.

في حالة نسخ أي صفحة من صفحات هذا الموقع الرجاء ذكر المصدر على النحو التالي

نقلاً موقع الحواج موقع الحواج

والدال على الخير كفاعله

الدوخة والصداع

الرقية الشرعية والحجامة من أنفع العلاجات للصداع والدوخه

الدوخــــــــة

الدوخة حالة يشعر فيها الشخص بأن ما حوله يدور، أو انه يسقط. وهناك نوع آخر من 

الدوخة يتميز بالاحساس بخفة الرأس، وهو الأحساس الذي يسبق الاغماء، ويتسبب في ترنح 

الشخص وسقوطه. وفي أغلب الاحيان تكون الدوخة مصحوبة بالقيء، وتحدث الدوخة اثناء 

اللحظات القصيرة التي يقل فيها تدفق الدم إلى الدماغ، كما انه يمكن ان تحدث نتيجة 

لاختلاف الضغط في القناة شبه الدائرية في الاذن الداخلية، وغالباً ما تكون الدوخة 

مصاحبة لبعض الاضطرابات، مثل الانيميا والصرع وامراض القلب وامراض الاذن الداخلية، 

كما تنشأ من سوء الهضم والامساك وتخمر الطعام في الامعاء ومن بعض امراض الكلى، كما 

ان لضغط الدم المرتفع كثيراً من المتاعب احدها الدوخة، وكذلك السمع والبصر يتأثران 

بالدوخة، وقد ينشأ الدوار من ضربة على الرأس، ومن اصابة اخرى أو من ارتجاج في 

الدماغ، وقد يسبب خوراً عاماً وقلة استقرار وتبلبلا.. ونلاحظ في بعض الأحيان ان 

الشخص يحسب بانه هو وما يحيط به يدورون، فتبدو الاشياء الثابتة كأنها تتحرك في 

اتجاهات مختلفة، وقد يجد الشخص انه يتعذر عليه ان يقف منتصباً أو قد يسقط فعلا على 

الأرض.

وهناك أربعة انواع من الدوخة أو الدوار وهي:

- النوع الاول: شعور عابر أو قصير بالدوار لا يلبث ان يزول، فالشخص الذي يصاب به 

لا يطيب له البقاء في اماكن مرتفعة وعادة مايمسك بأي شيء حواليه كأن ينزل من درج 

عمارة متعددة الادوار فتجده يتمسك بالدربزين الخاص بالدرج، كما انه عند صعوده إلى 

مكان عالٍ كقمة جبل مثلا أو برج من الابراج العالية أو فوق سطح عمارة شاهقة، فاذا 

نظر إلى الأسفل فانه لا يكون عنده توافق حسن بين الرأس والاقدام ويشعر بالدوار 

وربما يسقط.

- النوع الثاني: يشعر الشخص بالدوخة عندما يقف فجأة بعد جلوس وتجده يتمسك 

بالاشياءخوفاً من السقوط، وكثير من الناس يعتقدون ان سبب ذلك يعود إلى النظر فيذهب 

إلى محل نظارات ويقطع نظارة آملا أنها تمنع ظهور الدوار عنده والمصاب عادة لا 

يستطيع ان يغادر مضجعه في الصباح الا بعد ان يجلس عند منامة لمدة 5- 10دقائق 

والا اصيب بعد نهوضه بالدوار، وقد يزول هذا الدوار بعد لحظات وقد يمكث إلى حوالي 

ساعة أو ربما ساعتين. وسبب مثل هذا الدوار أو الدوخة وجود مرض في الصفراء.

- النوع الثالث: ان المصابين يضطرون ملازمة الفراش اياماً كثيرة متتابعة إذ لا 

يستطيعون النهوض وارتداء ملابسهم لشعورهم المستمر بالدوار، وإذا نهضوا فانهم يفقدون 

توازنهم ويعرضون انفسهم إلى خطر السقوط، وهذا النوع من الدوار لا يرافقه في العادة 

غثيان.

- النوع الرابع: تكون نوبات الدوار أو الدوخة شديدة ويرافقها غثيان وطنين في الاذن 

وفي بعض الأحيان بالسمع، والمصابون بهذا النوع يلازمون الفراش في بعض الأحيان 

اسابيع متعددة ولا يستطيعون النهوض إذ يرون كل شيء حولهم يدور ويعجزون عن الوقوف 

والمشي ويسقطون إلى الارض حال وقوفهم وهناك عدة اسباب للدوار منها ما يلي:

- دوار البحر: وهذا النوع يتسبب من حركة البواخر نتيجة اضطرابات جهاز التوازن 

بالاذن الداخلية لدى الشخص واعراضه غثيان وقيء ودوار وصداع ويشحب لون وجه المصاب 

ويتصبب عرقاً بارداً.

وعلاج هذا النوع بسيط حيث يجب الجلوس في هواء متجدد مع الاكل الخفيف والابتعاد كل 

البعد عن الاغذية الدسمة وتناول ادوية مضادة للغثيان وهي مشهورة جداً ومتوفرة في 

الصيدليات ومن أهمها نوع يعرف باسم درامامين.

- دوار الجبال: وهذا النوع من الدوار يحدث في المرتفعات العالية مثل قمم الجبال 

وذلك نظراً إلى قلة ضغط الهواء، ويجب للاشخاص الذين يفكرون في صعود الجبال 

وللسائحين بالسيارات توقع التعرض لدوار المرتفعات واتخاذ الاجراءات اللازمة لذلك، 

وعلاج هذا النوع التقليل من المجهود البدني ومن الاكل والشرب مدة يومين إلى ان يكيف 

الجسم نفسه للموقع الجديد.. ويجب على مرضى القلب والصدر تجنب الذهاب إلى الأماكن 

المرتفعة.

- دوار الحركة: يشعر بهذا النوع فئة من الناس وليست الغالبية عندما يركبون قطاراً 

أو طائرة أو حتى سيارة أو باخرة أو مصعداً أو ارجوحة وسبب الدوار الذي يشعر به بعض 

الأشخاص ان الحركة غير المألوفة أو غير المنتظمة تحدث اضطراباً بأعضاء التوازن 

بالاذن الداخلية، واعراضه دوار وصداع وشحوب اللون وعرق بارد، وتزول جميع هذه 

الاعراض غالباً وبسرعة بعد انتهاء الرحلة غير مسببة فيما بعد اضراراً، فالشخص غير 

المعتاد على السفر بحراً أو بالطائرة يصاب بالدوار من مجرد الجوع أو سوء الهضم أو 

التخمة الزائدة أو شم روائح كريهة وبالاخص رائحة دخان التبغ.

وعلاج مثل هذا النوع تناول مهدئات قبل ركوب الطائرة أو الباخرة وتناول وجبة خفيفة 

عند الاقلاع، ويجب الاستلقاء على المقعد واغماض العينين، وتجنب الجلوس في الاماكن 

السيئة التهوية والاكلات الدسمة ويفضل ان يتناول الشخص فنجاناً من القهوة المركزة.

- دوار الهواء: وهذا النوع يحدث لبعض الاشخاص الذين يرحلون على متن الهواء أو على 

الطائرات العمودية ومن اعراضه الغثيان والقيء والصداع وهذا النوع إلى حد ما يشبه 

دوار الحركة.

- دوار المرتفعات: وهي حالة تترتب على الصعود إلى مرتفعات عالية متسببة مما يلابس 

ذلك في نقص في ضغط الهواء وهي تسمى طبياً بهبوط الاوكسجين الدموي، واعراضها تتوقف 

على مدى علو المكان المرتفع ومدى السرعة التي يرتفع بها إلى هذا المكان، وعلى الشخص 

الذي يعاني من بعض الامراض وبالاخص امراض القلب أو الرئة استشارة الطبيب قبل ذهابه 

إلى مثل هذه الاماكن.

( علاج الدوخة )

يتوقف علاج الدوخة على معرفة السبب وهي عادة سريعة الزوال إذا زال السبب أو العلة، 

فاذا كان الشخص يعاني من دوار مستديم فيجب في هذه الحالة استشارة المختص لفحصه 

فحصاً دقيقاً وعمل التحاليل اللازمة للبول وغيره، وفي حالة عدم وجود الطبيب فيجب 

ان يمدد المصاب على فراش في غرفة مهواة ويجعل رأسه اوطأ من جسمه ويغمض عينيه ويعطى 

الهواء التام حتى يرتاح من الدوار إلى حين وصول الطبيب، إذا كان الدوار يعاوده دون 

معرفة سببه فيجب استشارة المختص، اما علاج الدوخة بالاعشاب فتوجد عدة أعشاب لها 

اثرها الكبير وهي:

الزنجبيل: GINGER

كان البحارة الصينيون يمضغون جذور الزنجبيل عند سفرهم في البحار وانتقل الاستعمال 

إلى الهند وآسيا والشرق الاوسط ثم إلى اوروبا وكانوا يستخدمونه ضد دوار البحر، وفي 

دراسة اجريت على 80شخصاً ممن يشعرون بدوار البحر حيث اعطي كل منهم جراماً واحدا من 

مسحوق الزنجبيل (نصف ملعقة شاي) قبل الابحار فطحفظ الدوار بنسبة 90% وعلى الأرض 

اجريت دراسة على عدد 18شخصاً يعانون من الدوار الناتج من حركة القطارات والسيارات 

حيث أعطي كل واحد منهم نفس الجرعة السابقة وكانت النتيجة أفضل من العقار المعروف 

الذي يعطى للمسافرين وهو درامامين (DRAMAMINE) وقد اقترح البروفسور فارو تيلر أستاذ 

العقاقير وعميد كلية الصيدلة سابقاً بجامعة بوردو بمدينة لافيات بانديانا ان تناول 

المسافر عن طريق البر أو البحر كبسولتين من مستحضر الزنجبيل الذي يباع جاهزاً في 

الصيدليات قبل السفر بثلاثين دقيقة. ويمكن استعمال الزنجبيل الطازج أو شرائح 

الزنجبيل الجافة أو مسحوق الزنجبيل على هيئة شاي.

الجنكة GINKGO

توصف خلاصة أوراق الجنكة على نطاق واسع في أوروبا ضد الدوار وقد قامت دراسة فرنسية 

على 70شخصاً لديهم دوخة مزمنة حيث اعطوا خلاصة الجنكة وكانت النتيجة أن 47منهم 

شفوا من الدوخة حيث كانت الجرعة ما بين 60إلى 240جراماً لليوم الواحد، ولكن لا 

يجب تعدي هذه الجرعة حيث إن الجرعة الزائدة تسبب الاسهال وقلقاً شديداً.

الكرفس CELERY

لقد أثبتت الدراسات الصينية أن بذور الكرفس لها تأثير جيد ضد الدوخة ويستعمل الشعب 

الصيني بذور الكرفس كعلاج للدوخة.

اكليل الجبل ROSEMARY 

ليمون الجنة أو الليمون الهندي GRAPEFRUIT 

يعتبر الصينيون قشور ليمون الجنة وصفة مفضلة ضد الدوخة حيث يغلون قشور الثمار على 

هيئة شاي ويشربونه لهذا الغرض.

الخوج PEACH

يستعمل الصينيون أوراق الخوخ كشاي ضد الدوخة حيث يغلون ملعقة أكل من الأوراق مع ملء 

كوب ماء ويشربونه ضد الدوخة.

بيكنج صود BAKING SODA

تستعمله النساء الأمريكيات وخاصة اللائي يقطن الجنوب والجنوب الغربي حيث يؤخذ ملء 

ملعقة صغيرة وتذاب في ملء كوب ماء ويشرب عند الدوخة حيث تزول تماماً.

التمر هندي TAMARIND

ينقع حوالي 2ملعقة أكل من ثمار التمر هندي عندالمساء في حوالي كوب من الماء ويعصر 

صباحاً ويصفى ويشرب نصفه في الصباح والنصف الباقي في المساء ضد الدوخة.

خل التفاح VINEGAR

يؤخذ ملء ملعقة من الخل وتضاف إلى ملء كوب ماء بارد ويشرب عند الشعور بالدوخة.

أوراق العرعر JUNEPER

يؤخذ ملء ملعقتين من أوراق العرعر الجافة وتضاف إلى نصف لتر ماء ويغلى لمدة 5دقائق 

ثم يبرد ويصفى ويشرب فاتراً فنجان شاي مع كل وجبة وهذا مفيد جداً للدوخة.

نقلاً عن جريدة الرياض 

الاثنين 02 ذو الحجة 1423العدد 12645 السنة 38 

الصــــداع

* الصداع أكثر الامراض شيوعاً بين البشر ويتفاوت مابين صداع خفيف إلى صداع حاد، 

والصداع بصفة عامة ليس مرضاً قائماً بذاته، بل هو عرض من الاعراض، وهو لاشك من أشهر 

الاعراض لعدة أمراض تصيب كلاً من الجسم والنفس.والصداع عبارة عن الم أو وجع قد يكون 

خفيفاً أو شديداً وقد يشمل كل الرأس أو جزءاً منه وقد يمتد هذا الألم إلى الرقبة 

وقد يمتد إلى الكتفين أيضاً، قد يستمر الصداع اقل من ساعة أو عدة ايام.واسباب 

الصداع ترجع إلى العديد من الظروف فاصابة الرأس بجرح أو تقلص عضلات الرأس، أو خفقان 

الشرايين التي تغذي فروة الرأس، كلها يمكن ان تؤدي إلى حدوث الصداع، ويمكن ايضاً ان 

يؤدي توتر العين والتهاب الجيوب الأنفية أو اعراض الحساسية إلى الصداع. وفي حالات 

محدودة للغاية فإن الصداع قد يكون سببه ورماً في الدماغ أو غيره من امراض الدماغ، 

وهناك نوعان رئيسيان من الصداع الحاد أو المزمن.

والصداع الحاد نادر الحدوث ويستمر لوقت قصير في الغالب ومعظم الاشخاص الذين يعانون 

من الصداع الحاد يسعون لاستشارة الطبيب بسبب قلقهم من استمرار الصداع الحاد، وفي 

معظم الحالات فإن الراحة وعدم تعاطي العقاقير، يمكن ان يؤديا إلى ازالة متاعب 

المريض، اما الصداع المزمن فيحدث بصورة منتظمة، وقد يستمر لبضعة أيام.وتعود أسباب 

الصداع إلى الاسباب الرئيسية الآتية: الصداع الناشىء عن الضغوط النفسية والشد 

العصبي. الصداع الناشىء عن بعض المتاعب في الأوعية الدموية والقلب. الصداع الناشىء 

عن بعض الأورام السرطانية في المخ. الصداع النصفي (الشقيقة). الصداع التوتري صداع 

ضربة الشمس. الصداع الناتج عن أمراض العيونوأكثر انواع الصداع المزمن شيوعاً 

الشقيقة (الصداع النصفي) والصداع التوتري أو النفساني.

* الشقيقة: واحد من اقسى انواع الصداع واشدها ويطلق عليه ايضاً الصداع المرضي بسبب 

الألم الذي يكون مصحوباً بالغثيان والتقيؤ، وقد يكون سبب الصداع النصفي التمدد 

المتزايد أو التورم أو خفقان شرايين الرأس. وقد تؤدي بعض الاطعمة مثل الشكولاتة 

وبعض انواع الجبن إلى حدوث مرض الصداع النصفي لدى بعض الاشخاص، ويتكرر الصداع 

النصفي من حين لآخر ويكون مؤلماً في معظم الاحوال حتى يضطر المريض إلى ملازمة 

الفراش، وقد يعاود الصداع النصفي مرضاه مرتين أو ثلاث مرات في الاسبوع، وفي احوال 

اخرى فقد تعاود نوبات الصداع النصفي المريض عدة اشهر بل احياناً سنوات متباعدة، 

ويسبق النوبة عادة الانذار لها ظهور شعاعات تتراقص امام العين أو اضواء متوهجة 

كالومض الخاطف أو يرى المريض بقعة مظلمة في مجال الرؤية وغالباً ما يصيب الألم 

جانباً واحداً من الرأس ويعقب ذلك الشعور بالغثيان والميل للتقيوء، وبعض المرضى 

يميلون للبكاء وتفرز عيونهم دموعاً غزيرة على الرغم منهم، وقد يكون هناك عدم وضوح 

في الرؤية (زغللة) أو يحدث تنميل في الأطراف بالذراع أو الأرجل.يقوم الأطباء في 

مواجهة الصداع النصفي بوصف عقاقير مختلفة للمساعدة على تقليل ورم الشرايين الدماغية 

خلال نوبة الصداع النصفي، وقد يلجأ بعض مرضى الصداع النصفي إلى استخدام اسلوب 

التغذية الحيوية المرتدة وهي طريقة تعلم السيطرة على عمليات الجسم التي عادة لا 

تكون تحت السيطرة الطوعية، فقد تعلم الناس كيف ينظمون جريان الدم، وضغط الدم، 

وحرارة الجسم والموجات الدماغية ودقات القلب وغيرها من الوظائف الداخلية لاجسامهم، 

يسيطر عادة الجزء التلقائي (المنظم الذاتي) بالجهاز العصبي على مثل هذه العمليات 

آلياً ويمكن للناس أيضاً استعمال التغذية الحيوية المرتدة لكي يتعلموا مرة اخرى 

كيفية تحريك عضلاتهم التي خرجت عن سيطرتهم نتيجة حادث أو ضربة أو ضرر اصاب الدماغ، 

ومن خلال اسلوب التغذية المرتدة يمكن لمرضى الصداع النصفي تعلم كيفية رفع درجة 

حرارة الجسم بأنفسهم وبأيديهم دون معاونة، وهذا الاسلوب من شأنه ان يقلل من اندفاع 

الدم بصورة غير مباشرة إلى فروة الرأس وهو يعني تقليل انقباضات وخفقان الشرايين 

الدماغية.

* الصداع التوتري: وهو أكثر انواع الصداع شيوعاً وهو مرتبط بإزدياد توتر عضلات 

الوجه فعندما يكون الشخص متوتراً أو متعباً أو واقعاً تحت تأثير توتر بدني أو ذهني 

فإن هذه العضلات تنكمش وهو ما ينتج عنه الصداع التوتري، ويعاني المريض من الم في 

الرأس أو في مؤخرة الرأس والعنق ويمكن تخفيف حدة الصداع التوتري باستخدام عقاقير 

لتخفيف حدة الالم.أدوية عشبية

* هل هناك أدوية عشبية لعلاج أو لتخفيف الصداع والصداع النصفي والتوتري؟ نعم هناك 

ادوية عشبية جيدة لعلاج الصداع بأنواعه مثل:* ورق الغار BAY والذي يعرف علمياً باسم 

LAURUS NOBILIS واوراق الغار تحتوي على مركبات تعرف باسم بارثينولايدز 

(PARTHENOLIDES) والتي وجد ان لها تأثيراً مميزاً ضد الشقيقة ويوجد مستحضر من هذه 

المجموعة الكيميائية تباع لدى محلات الاعشاب المقننة.

*حشيشة الحمى FEVERFEW: وحشيشة الحمى تعرف علمياً باسم TANACETUM PARTHENIUM وفي 

دراسة نشرت في مجلة الطب البريطانية اثبتت ان اخذ اوراق نبات حشيشة الحمى بانتظام 

يمنع نوبات الشقيقة، وقد ذكرت نشرة مدرسة هورد الطبية ان اكل عدد قليل من اوراق 

حشيشة الحمى اصبح امراً طبيعياً لمنع الشقيقة في بريطانيا، وقيل ان مرضى الصداع 

النصفي في بريطانيا الذين لم تتحسن حالتهم مع الأدوية الكيميائية المشيدة لجأوا إلى 

حشيشة الحمى وتوصلوا إلى نتائج مذهلة، ويقال ان تناول حوالي 4ورقات طازجة من حشيشة 

الحمى تحمي من الشقيقة، وتستخدم اوراق النبات على هيئة شاي حيث تؤخذ حوالي 10ورقات 

من النبات وتوضع في كأس ملئ بالماء سبق غليه وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى ويشرب 

مرة واحدة في اليوم، ولكن الاسهل من ذلك هو وجود كبسولات جاهزة في الاسواق المحلية 

وهي مقننة وعلىها طريقة الاستعمال، ولكن يجب الانتباه إلى ان المرأة الحامل والأم 

المرضع يجب عدم تعاطيهما لأي مستحضر من مستحضرات حشيشة الحمى.

* قشور الصفصاف WILLOW BARKS يوجد ثلاثة انواع من نبات الصفصاف تستعمل قشورها لعلاج 

الصداع وهي مايعرف علمياً باسم SALIX FRAGILIS وSALIX DAPHNOIDES وSALIX PURPUREA 

لقد ادخلت السلطات الألمانية قشور نبات الصفصاف كعلاج لألم الصداع.يحتوي الصفصاف 

على ساليسين وحمض العفص وقلويدات وجلوكوزيدات ويعتبر الصفصاف اول نبات يحضر منه 

الاسبرين، لقد نصح الدستور الألماني باستعمال 60إلى 120ملجم من الساليسين لعلاج 

الصداع والذي يعادل ملعقة من قشور الصفصاف ولكن إذا كنت تعاني من الحساسية ضد 

الاسبرين فيجب عدم استخدام قشور الصفصاف، كما يجب عدم اعطاء قشور الصفصاف للاطفال 

وبالاخص الذين يعانون من البرد أو الفلونزا والذي من شأنه التسبب في خراب الكبد 

والمخ.

* الاخدرية المحولة: EVENING PRIMROSE يعتبر هذا النبات من أحسن المصادر النباتية 

للقضاء على آلام الصداع النصفي، حيث يحتوي هذا النبات على مركب فينايل الانين 

PHENYL ALANINE وينصح المختصون بتناول 6إلى 8كبسولات من زيت نبات الاخدرية.

* الثوم GARLIC والبصل ONION يعتبر الثوم والبصل من مرققات الدم، وتعتبر لويحات 

صفائح الدم التي تدخل في تشكيل الخثرات الدموية هي ايضاً التي تحدث الصداع النصفي 

وعليه فإن اكل الثوم أو البصل يقلل من تأثير هذا الصفيحات وبالتالي يمنع تكوين 

الشقيقة.

* الزنجبيل GINGER الناس في آسيا عادة ما يستعملون الزنجبيل الطازج أو الجاف لمنع 

الصداع أو الصداع النصفي، وكانت هناك امرأة صينية حاولت جميع الأدوية لايقاف آلام 

الشقيقة الذي عانت منه لمدة طويلة واهتدت اخيراً إلى الزنجبيل الذي ازال ما كانت 

تعانيه حيث كانت تأخذ مابين 500إلى 600ملجم من الزنجبيل الجاف وتخلطة بالماء عندما 

تشعر بأعراض الشقيقة، واستمرت تأخذ اربع جرعات في اليوم ولمدة أربعة ايام، ثم تحولت 

من استعمال الزنجبيل الجاف إلى الزنجبيل الطازج حتى انقطعت اعراض الشقيقة، ويقال ان 

استعمال الكركم بجرعات صغيرة مع الزنجبيل يفيد كثيراً في علاج الشقيقة.

* الجنكة GINKGO سبق الحديث عن الجنكة والمعروفة علمياً باسم G.BILOBA تقول 

الدراسات العلمية ان الشقيقة تزول عندما يزيد انسياب الدم إلى الرأس، وهذا ما تفعله 

الجنكة حيث تسهل عملية انسياب الدم إلى المخ ويوجد في الاسواق عدة مستحضرات من هذا 

النبات حيث يؤخذ 30قطرة من خلاصة الجنكة التي تحتوي على ما لا يقل عن 5.% 

جلوكوزيدات فلافونودية وذلك بمعدل 3مرات في اليوم وذلك لمدة يومين أو ثلاثة ايام 

فقط، ويمكن ايضاً استعمال كبسولات الجنكة بمعدل 60إلى 240ملجم في اليوم ولكن لا 

تزيد الجرعة عن هذا الحد حيث ان الزيادة تسبب الاسهال وعدم الراحة.

* حشيشة النحل أو الترنجان LEMON BALM يقول البرفيسور نورمان استاذ الصيدلة في كلية 

الملك بجامعة لندن ومؤلف كتاب العقاقير الطبية ان نبات حشيشة النحل قد ادخل ضمن 

الوصفات الجيدة لعلاج الصداع أو الشقيقة وينصح باستخدام ملعقة إلى ملعقتين من اوراق 

النبات الجاف تضاف إلى ملئ كوب ماء سبق غليه ويترك حتى يبرد ثم يشرب، وقال يمكن ان 

يعمل مزيج بكميات متساوية من الحشيشة وحشيشة الحمى والكركم وتؤخذ على هيئة منقوع 

لعلاج الشقيقة.

* الرجلة PURSLANEوهي عبارة عن نبات عشبي صغير حولي تعرف علمياً باسم PORTUIACA 

OLERACEA وهي تحتوي على كمية كبيرة من المغنسيوم وقد اقترح مختصو الاغذية ان 

600ملجم من المغيسوم يومياً يفيد في ايقاف آلام الصداع أو الصداع النصفي، ووفقاً 

لما ذكره الدكتور جالوب في مقالته ان عدداً من الامريكيين بدأ يتعاطون الرجلة على 

وجباتهم يومياً وكانوا يعانون من الشقيقة حيث وجد ان قلة المغنسيوم كان له دور في 

الشقيقة، وعليه يمكن لمرضى الشقيقة الاكثار من الرجلة مع وجباتهم.

* حشيشة الشفاء أو حشيشة الدود TANSY وهو نبات عشبي حولي يعرف علمياً باسم 

TANACETUM VULGARIS وهذا النبات يشبه في تأثيره تأثير حشيشة الحمى حيث يحتوي على 

البارثينولايدز والذي يمنع الشقيقة، يجب على المرأة الحامل عدم استعمال نبات حشيشة 

الشفاء، ويوجد من هذا النبات مستحضرات في السوق المحلية.

* الزعتر THYME سبق الحديث عن الزعتر لكننا هنا نتحدث عنه كواق جيد من الصداع 

التوتري يقول العالم جون هييزمان مؤلف موسوعة هينيرمان للفواكه والخضر والاعشاب ان 

شرب مستحضر مكون من ملء ملعقة شاي من مسحوق الزعتر على ملء كوب ماء سبق غليه مرة أو 

مرتين في اليوم يساعد على ايقاف توتر العضلات في الرقبة والكتفين ومؤخرة الرأس 

والتي يسببها الصداع التوتري.

* عسل النحل النقي: بمجرد ظهور اعراض الشقيقة تناول ملعقة كبيرة من عسل النحل النقي 

حيث يختفي الالم بعد مرور نصف ساعة تقريباً، ومن المعروف ان عسل النحل النقي مسكن 

عام للجسم وهو كذلك علاج مناسب لجميع انواع الصداع بما فيها الشقيقة.

* بخار الماء بالخل: هذه وسيلة اخرى في معالجة الشقيقة وهي طريقة تعتمد على 

الاستنشاق ولهذا الغرض يوضع مزيج متناصف من الخل والماء في وعاء على النار إلى ان 

يغلي، وينتشر بخاراً في الهواء ثم ينكب الشخص الذي يعاني من الشقيقة بوجهه فوق 

البخار ويستنشق حوالي 75نشقة فإن آلام الشقيقة تخف تدريجياً حتى تزول تماماً عند 

الانتهاء من الاستنشاق، وإذا عادت نوبة الشقيقة مرة اخرى فإن النوبة تكون أقل بكثير 

من المرة الاولى وتكرر عملية الاستنشاق حتى تنقطع الشقيقة.

*حصا البان ROSEMARY نبات عشبي معمر يعرف ايضاً باسم اكليل الجبل وهو نبات عطري 

يزرع في الحدائق ويستخدمه الاوروبيون على نطاق واسع ويعتبر من النباتات الشائعة 

لديهم، يحتوي نبات حصا البان على زيت طيار وأهم مركباته السينيول والكافور 

والبورنيول بالاضافة إلى مواد عفصية وصابونية واحماض عضوية، يستعمل نبات حصا البان 

الذي يحضر باضافة خمسين غراماً من اوراق النبات والذي يعادل ملعقة كبيرة من الاوراق 

على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب مرة واحدة في اليوم، كما 

يمكن استنشاق ابخرة بخار الماء بعد وضع الاوراق في الماء المغلي.

*زهرة الربيع COWSLIPنبات عشبي كتب عنه وليام شكسبير وابن جنسون حيث قالوا هذا 

المصدر النباتي الجيد والذي يحتوي على قاتل الالم والذي يعتبر المصدر الطبيعي 

للاسبرين، هذا النبات منتشر في اوروبا وسيبيريا وغرب آسيا وشمال افريقيا، إذا حضر 

شاي من هذا النبات وبالاخص من ازهاره وخلط مع العسل وعصير الليمون كان افضل علاج 

للصداع النصفي، يوجد هذا النبات في محلات العطارة ويمكن طلبه من شركات بيع الأغذية 

الصحية.

* الأقحوان CHRYSANTHEMUM في الهند والصين يستخدم مواطنو تلك البلاد شاياً مصنوعاً 

من ازهار نبات الاقحوان لعلاج الصداع التوتري حيث يؤخذ ملعقة متوسطة من الازهار 

الجافة وتوضع في كأس ملئ بالماء المغلي ويغلى لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب مرتين إلى 

ثلاث مرات في اليوم، يوجد أكياس شاي من ازهار الاقحوان تباع في اغلب مخازن الأغذية 

الصحية.

* جذور البتولا BIRCH ROOTS نبات البتولا نبات شجري معمر ويستعمل جذور هذا النبات 

على نطاق واسع من قبل الهنود الحمر لعلاج الصداع النصفي، يؤخذ ملعقة من مسحوق 

الجذور وتغمر في كوب ماء سبق غليه ويترك لمدة 10دقائق دون غطا ثم يصفى ويشرب مرة 

واحدة في اليوم.

* حشيشة الملاك العنبية CHINESE ANGEICA يستعمل الصينيون حشيشة الملاك التي 

يعرفونها باسم دونج كوا (DONG QUAI) لعلاج الصداع النصفي حيث يعملون شاياً من جذور 

النبات حيث يأخذون عدداً من القطع الكبيرة من الجذور وتوضع في كوبين من الماء الذي 

سبق غليه ويترك لمدة 10دقائق دون غطاء ويشرب هذا المستحضر على دفعتين مرة في الصباح 

ومرة في المساء.

في حالة نسخ أي صفحة من صفحات هذا الموقع الرجاء ذكر المصدر على النحو التالي

نقلاً موقع الحواج موقع الحواج

والدال على الخير كفاعله 

الأرق 

عن خالد بن معدان قال سمعت عبد الملك بن مروان يحدث عن أبيه عن زيد بن ثابت قال 

أصابني أرق الليل فشكوت ذلك إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال" قل اللهم غارت 

النجوم وهدأت العيون وأنت حي قيوم يا حي يا قيوم أنم عيني وأهدئ ليلي فقلتها فذهب 

عني" . رواه الطبراني في الكبير وفيه عمرو بن الحصين العقيلي وهو متروك.

 وفي الحديث الآخر عند الترمذي: 

3658 ـ حدثنا مُحمدُ بنُ حَاتِمٍ المُؤَدّبُ، أخبرنا الْحَكَمُ بنُ ظُهَيْرٍ حدثنا 

عَلْقَمَةُ بنُ مَرْثَدٍ عن سُلَيْمَانَ بنِ بُرَيْدَة عَن أبِيهِ قالَ: "شَكَا 

خَالِدُ بنُ الوَلِيدِ الْمَخْزومِيّ إِلى النبيّ صلى الله عليه وسلم فقالَ يا 

رَسُولَ الله مَا أَنَامُ اللّيْلَ مِنَ الأرَقِ. فقالَ النبيّ الله صلى الله عليه 

وسلم إذَا أَوَيْت