حمض الفوليك (الفوليك أسيد Folic Acid) مهم جداً للمرأة لانه يحمي جنينها من التشوهات الخلقية في الحبل الشوكي. بالنسبة للمرأة الحامل فالجرعة المطلوبة لها هي ٤٠٠ ميكروجرام يوميا حتى الاسبوع الثالث عشر وبعدها تستطيع التوقف عن تناول حمض الفوليك. واذا أرادت ان تكمل تناوله فترة الحمل الباقية فلن يضر الجنين.
توجد حالات خاصة تستدعي تناول حمض الفوليك بجرعات اكبر وهنّ:
١-من لديها او لدى زوجها تاريخ عائلي بتشوهات في الحبل الشوكي
٢-من ولدت طفلا لديه تشوه في الحبل الشوكي
٣-من تتناول أدوية لعلاج الصرع
٤-مرض السكري
٥-من لديها كتلة الجسم فوق ٣٠
٦-المصابة بمرض السيلياك.
هذه الحالات الخاصة تحتاج جرعة ٥ ميلليجرام من حمض الفوليك.
_2.jpg)
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع