1. لا تشرب الشاي في كوب بلاستيكي (كوب).

 2. لا تأكل أي شيء ساخن في ورقة أو كيس من البلاستيك. على سبيل المثال: البطاطا (المقلية).

3. لا تقم بطهي الطعام في الميكروويف باستخدام المواد البلاستيكية

 للتذكير :

عندما يكون البلاستيك على اتصال بالحرارة ، فإنه يخلق مواد كيميائية يمكن أن تسبب 52 نوعًا من السرطان.

  الرد على المكالمات الهاتفية مع الأذن اليسرى.

  لا تأخذ الدواء الخاص بك بالماء البارد ....

  لا تأكل الوجبات الثقيلة بعد 17 ساعة.

  اشربي المزيد من الماء في الصباح ، وأقل ليلاً.

  أفضل وقت للنوم 22 ساعة إلى 4 ساعات.

  لا تستلقي على الفور بعد تناول الدواء أو بعد الوجبات.

  عندما تكون بطارية هاتفك منخفضة في الشريط الأخير ، لا تجيب على الهاتف ، لأن الإشعاع أقوى 1000 مرة.