ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﻄﻮﺍﺭﺉ

ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﻄﻮﺍﺭﺉ

ﻫﺬﻩ ﺍﻷﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺎﻟﺤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻄﺎﺭﺋﺔ ﻭﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺿﻤﻦ ﺃﺩﻭﻳﺔ ﺍﻟﻄﻮﺍﺭﺉ وﻓﻲ ﺳﻴﺎﺭﺓ ﺍﻹﺳﻌﺎﻑ

ﺃﺗﺮﻭﺑﻴﻦ Atropine

ﺩﻭﺑﺘﺎﻣﻴﻦ Dobutamine

ﺩﻭﺑﺎﻣﻴﻦ Dopamine

ﺃﺩﺭﻳﻨﺎﻟﻴﻦ Adrenaline

ﻟﻴﺪﻭﻛﺎﺋﻴﻴﻦ Lidocaine

ﻧﻴﺘﺮﻭﺟﻴﻠﺴﺮﻳﻦ Nitroglycerin

ﺩﻳﺠﻮﻛﺴﻴﻦ Digoxion

ﺇﻧﺪﻳﺮﺍﻝ Iideral

ﺇﺳﺘﻴﺮﺑﺘﻮﻛﻴﻨﺲ Streptokinase

ﺃﻣﻴﻨﻮﻓﻴﻠﻴﻦ Aminophyline

ﺃﺳﻴﻔﺎﻝ – ﻓﺎﻟﻴﻮﻡ Diazepam

ﻻﺯﻛﺲ Lazix

ﺃﺩﻻﺕ Adalat

ﺳﻜﻮﺑﻴﺘﻴﻞ Buscopan , Hyoscine

ﺑﺮﺍﻣﻴﻦ pramine , Metocolpramide

ﺩﻳﻜﺴﺎﻛﻮﺭﺕ Decort , Dexamethasone

ﻫﻴﺪﺭﻭﻛﻮﺭﺗﻴﺰﻭﻥ Hydrocortisone

ﺩﻳﻜﻠﻮﻓﻴﻦ Diclofen

ﺭﺍﻧﺪﻳﻦ Randin

ﺑﻴﻜﺮﺑﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻮﻡ Sodium Bicarbonate

Atropine

♦️➖ﺃﺗﺮﻭﺑﻴﻦ

▪️➖ﻣﻔﻌﻮﻟﻪ -:

‏( 1 ‏) ﻳﻤﻨﻊ ﻫﺒﻮﻁ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ Brady cardia ﻭﻳﺤﻔﺰ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ

‏( 2 ‏) ﻳﻘﻠﻞ ﺍﻹﻓﺮﺍﺯﺍﺕ ﻭﺍﻟﻠﻌﺎﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﺼﺒﺔ ﺍﻟﻬﻮﺍﺋﻴﺔ

‏( 3 ‏) ﻳﺤﻔﺮ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﺍﻟﻤﺮﻛﺰﻱ

ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺗﻪ:-

(1) ﺗﻮﻗﻒ ﺍﻟﻨﺒﺾ

‏( 2 ) Brady Cardia ﻧﻘﺺ ﻓﻲ ﻋﺪﺩ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ

‏( 3 ‏) ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﺍﻟﻘﻠﺐ Heart Block

(4) ﺗﺴﻤﻢ ﺍﻟﻔﺴﻔﻮﺭ

ﺍﻵﺛﺎﺭ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ :-

(1) ﻳﺴﺒﺐ ﻏﺸﺎﻭﺓ ﺍﻟﻨﻈﺮ

‏( 2 ‏) ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻨﺒﺾ Tacky cardia

(3)Dysrhythmia ﻋﺪﻡ ﺍﻧﺘﻈﺎﻡ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ

‏( 4 ‏) ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺍﻟﻀﻐﻂ

‏( 5 ‏) ﺟﻔﺎﻑ ﺍﻟﺤﻠﻖ

‏( 6 ‏ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ

.

.

ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﻃﺎﺕ ﻭﺍﻷﺧﺬ ﺑﺎﻻﻋﺘﺒﺎﺭ ﻋﻨﺪ ﺇﻋﻄﺎﺀ ﺍﻟﺪﻭﺍﺀ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ :-

(1) ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﺰﺭﻗﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻴﻦ Glaucoma

(2) ﺣﺼﺮ ﺍﻟﺒﻮﻝ

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺇﻋﻄﺎﺀﻩ -:

ﻳﻌﻄﻲ ﺍﻷﺗﺮﻭﺑﻴﻦ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻮﺭﻳﺪ ( I.V )

Dobutamine

ﺩﻭﺑﺘﺎﻣﻴﻦ

ﻣﻔﻌﻮﻟﻪ -:

‏( 1 ‏) ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻛﻔﺎﺀﺓ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺿﺦ ﺍﻟﺪﻡ

ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺗﻪ -:

‏( 1 ‏) ﻓﺸﻞ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻹﺣﺘﻘﺎﻧﻰ C.H.F

(2) ﺗﺠﻤﻊ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺪﺭ Pulmonary Edema

ﺍﻵﺛﺎﺭ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ :-

(1) ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﺍﻹﻧﻘﺒﺎﺿﻰ

‏( 2 ‏) ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻨﺒﺾ Tacky Cardia

ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﻃﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ :-

(1) ﻳﺠﺐ ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ

‏( 2 ‏) ﻋﻤﻞ E.C.G

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺇﻋﻄﺎﺋﻪ :-

( I.V )

Dopamine

ﺩﻭﺑﺎﻣﻴﻦ

ﻣﻔﻌﻮﻟﻪ -:

‏( 1 ‏) ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻛﻔﺎﺀﺓ ﺍﻟﻜﻠﻰ

‏( 2 ‏) ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺿﺦ ﺍﻟﻘﻠﺐ

ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺗﻪ -:

‏( 1 ‏) ﺍﻟﺼﺪﻣﺔ

‏( 2 ‏) ﺍﻟﻔﺸﻞ ﺍﻟﻜﻠﻮﻱ

‏( 3 ‏) ﻓﺸﻞ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻹﺣﺘﻘﺎﻧﻰ

ﺍﻷﺛﺎﺭ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ :-

(1) ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺍﻟﻀﻐﻂ

‏( 2 ‏) ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻨﺒﺾ

‏( 3 ‏) ﻏﺜﻴﺎﻥ

ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﻃﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ :-

(1) ﻓﺤﺺ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﻨﺒﺾ

‏( 2 ‏) ﻓﺤﺺ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ

‏( 3 ‏) ﺍﻹﺧﺮﺍﺝ ‏( ﺍﻟﺒﻮﻝ )

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺇﻋﻄﺎﺋﻪ :-

( I.V )

Adrenaline

ﺃﺩﺭﻳﻨﺎﻟﻴﻦ

ﻣﻔﻌﻮﻟﻪ -:

‏( 1 ‏) ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻛﻔﺎﺀﺓ ﻋﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ

ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺗﻪ :-

(1) ﺗﻮﻗﻒ ﺍﻟﻘﻠﺐ

‏( 2 ‏) ﺻﺪﻣﺔ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ

ﺍﻷﺛﺎﺭ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ :-

(1) ﻋﺪﻡ ﺍﻧﺘﻈﺎﻡ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ Arrhythmia

(2) ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ

‏( 3 ‏) ﺍﻟﺮﺟﻔﺎﻥ

‏( 4 ‏) ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻨﺒﺾ

ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﻃﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻡ ﺃﺧﺬﻫﺎ ﻓﻲ ﺍﻻﻋﺘﺒﺎﺭ :-

(1) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﺍﻝ Arrhythmia ﻋﺪﻡ ﺍﻧﺘﻈﺎﻡ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ

‏( 2 ‏) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺍﻟﻀﻐﻂ

‏( 3 ‏) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﻧﻘﺺ ﺇﺧﺮﺍﺝ ﺍﻟﺒﻮﻝ

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺇﻋﻄﺎﺋﻪ :-

( I.V )

Lidocaine

ﻟﻴﺪﻭﻛﺎﺋﻴﻴﻦ

ﻣﻔﻌﻮﻟﻪ -:

‏( 1 ) Anti Arrhythmia

(2) Local Anthstesia

ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺗﻪ -:

‏( 1 ‏) ﻟﻌﺪﻡ ﺍﻧﺘﻈﺎﻡ ﺿﺮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺐ ventricular Arrhythmia

ﺍﻵﺛﺎﺭ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ :-

(1) ﺩﻭﺧﻪ

‏( 2 ‏) ﺿﻌﻒ ﻋﺎﻡ

‏( 3 ‏) ﻧﻘﺺ ﺍﻟﺴﻤﻊ

‏( 4 ‏) ﻋﺪﻡ ﺍﻟﻮﻋﻲ

‏( 5 ‏) ﺇﺣﺒﺎﻁ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ

ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﻃﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ ﺃﺧﺬﻫﺎ ﻓﻲ ﺍﻻﻋﺘﺒﺎﺭ :-

(1) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ

‏( 2 ‏) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﻭﻋﻤﻞ ﺭﺳﻢ ﺍﻟﻘﻠﺐ E.C.G

(3) ﺃﻭﻗﻒ ﺍﻟﺪﻭﺍﺀ ﺇﺫﺍ ﺣﺼﻞ ﺩﻭﺧﻪ ﺃﻭ ﺿﻌﻒ ﺃﻭ ﺗﺸﻨﺞ Convulsion

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺇﻋﻄﺎﺋﻪ :-

( I.V )

Nitroglycerin

ﻧﻴﺘﺮﻭﺟﻠﺴﺮﻳﻦ

ﻣﻔﻌﻮﻟﻪ -:

‏( 1 ‏) ﻳﻘﻮﻡ ﺑﺘﻮﺳﻴﻊ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ ﻭﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﺸﺮﻳﺎﻥ ﺍﻟﺘﺎﺟﻲ

‏( 2 ‏) ﻳﺨﻔﻒ ﻣﻦ ﺃﻝ Ischemia ﻋﺪﻡ ﺍﻟﺘﺮﻭﻳﺔ

ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺗﻪ :-

(1) ﺍﻟﺬﺑﺤﺔ ﺍﻟﺼﺪﺭﻳﺔ

‏( 2 ‏) ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﻓﺸﻞ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻹﺣﺘﻘﺎﻧﻰ ﻭﺍﻟﻨﻮﺑﺔ ﺍﻟﻘﻠﺒﻴﺔ

ﺍﻷﺛﺎﺭ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ :-

(1) ﻏﺸﺎﻭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻴﻦ

‏( 2 ‏) ﺻﺪﺍﻉ

‏( 3 ‏) ﺩﻭﺧﻪ

‏( 4 ‏) ﺿﻌﻒ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ

‏( 5 ‏) ﺍﺯﺭﻗﺎﻕ

‏( 6 ‏) ﺗﻐﻴﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻌﻘﻠﻴﺔ

ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﻃﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ :-

(1) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ

‏( 2 ‏) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﺍﻟﻨﺒﺾ

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺇﻋﻄﺎﺀﻩ -:

ﺗﺤﺖ ﺍﻟﻠﺴﺎﻥ

Digoxion

ﺩﻳﺠﻮﻛﺴﻴﻦ

ﻣﻔﻌﻮﻟﻪ -:

‏( 1 ‏) ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻗﻮﺓ ﻋﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ

‏( 2 ‏) ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻻﻧﻘﺒﺎﺽ

ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺗﻪ :-

(1) ﻓﺸﻞ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻹﺣﺘﻘﺎﻧﻰ C.H.F

(2) ﺧﻠﻞ ﻓﻲ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﺍﻷﺫﻳﻦ

ﺍﻷﺛﺎﺭ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ :-

(1) ﺻﺪﺍﻉ

‏( 2 ‏) ﺯﻏﻠﻠﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻴﻦ

‏( 3 ‏) ﺍﻧﺴﺪﺍﺩ ﺍﻟﻘﻠﺐ Heart Block

(4) ﻗﻴﺊ ﻭﻏﺜﻴﺎﻥ

ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﻃﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ :-

(1) ﻋﻤﻞ ﺭﺳﻢ ﺍﻟﻘﻠﺐ E.C.G

(2) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﺍﻟﻌﻼﻣﺎﺕ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ

‏( 3 ‏) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﻭﻇﺎﺋﻒ ﺍﻟﻜﻠﻰ

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺇﻋﻄﺎﺋﻪ :-

( I.V )

Anderal

ﺃﻧﺪﻳﺮﺍﻝ

ﻣﻔﻌﻮﻟﻪ -:

‏( 1 ‏) ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﻬﻼﻙ ﺃﻝ (O2 ﺍﻷﻛﺴﻴﺠﻴﻦ ‏) ﻓﻲ ﻋﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ

‏( 2 ‏) ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺍﻟﻨﺒﺾ ﻭﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﻋﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ

ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺗﻪ :-

(1) ﺍﻟﺬﺑﺤﺔ ﺍﻟﺼﺪﺭﻳﺔ Angina ) )

(2) ﺍﻟﻨﻮﺑﺔ ‏( ﺍﻟﺠﻠﻄﺔ ‏) ﺍﻟﻘﻠﺒﻴﺔ ( M.I )

(3) ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ Hypertension ) )

ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﻃﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ :-

(1) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ E.C.G ﺭﺳﻢ ﺍﻟﻘﻠﺐ

‏( 2 ‏) ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺇﻋﻄﺎﺋﻪ :-

( I.V )

Streptokinase

ﺃﺳﺘﺮﺑﺘﻮﻛﻴﻦ

ﻣﻔﻌﻮﻟﻪ -:

‏( 1 ‏) ﻳﺤﻠﻞ ﺍﻟﺘﺨﺜﺮ ﻭﻳﺬﻳﺐ ﺍﻟﺠﻠﻄﺔ

ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺗﻪ :-

(1) ﺍﻟﺠﻠﻄﺔ ﺍﻟﺮﺋﻮﻳﺔ Pulmonary Embolism

(2) ﺍﻟﺠﻠﻄﺔ ﺍﻟﻘﻠﺒﻴﺔ M.I

(3) ﺟﻠﻄﺔ ﺍﻟﺴﺎﻕ D.V.T

ﺍﻻﺣﺘﻴﺎﻃﺎﺕ ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ :-

(1) ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ

إنتفـــاخ البطـــن:

 إنتفـــاخ البطـــن:

 هو زيادة في حجم البطن نتيجة لوجود غازات في الأمعاء بسبب تناول بعض أنواع الأطعمة غير الصحية أو التي تسبب بحدوث انتفاخات في البطن.

مثـــل: البقوليات والمشروبات الغازية

أو الأكل بطريقة سريعة.

ويشعر الشخص المصاب بإنتفاخ البطن بضيق شديد يمنعه من التصرف بشكل طبيعي وأداء واجباته ومهامه بسهولة بسبب حاجته الدائمة للذهاب إلى المرحاض للتخلص من هذه الغازات المزعجة.

 وتعتمد الفترة الزمنية التي يظل فيها البطن منتفخاً على طبيعة جسم الإنسان ونوعية الإجراءات التي اتبعها لإعادة بطنه إلى الوضع الطبيعي .

-- كما أن الأشخاص المصابين بأمراض مرتبطة بالجهاز الهضمي كالقولون والذين يعانون من زيادة في الوزن تزداد معاناتهم من انتفاخ البطن.

-- أسبـــاب إنتفـــاخ البطـــن :-

1 دخول الهواء إلى الجسم:*

قد يدخل الهواء إلى البطن بسبب تناول الطعام باستعجال أو التدخين أو مضغ العلكة.

2 السمنة وزيادة الوزن:*

كلما كانت معدلات الأكل عالية عند الشخص كلما أدى ذلك إلى انتفاخ بطنه. 

3 الحساسية للحليب ومشتقاته:*

يتحسس بعض الناس من سكر اللاكتوز المكون للحليب وعند تناولهم له يؤدي ذلك إلى شعورهم بانتفاخ البطن.

4 إنسداد الأمعاء:

قد يكون انسداد الأمعاء خطيراً أو بسبب الإصابة بالإمساك مما يؤدي إلى تراكم الغازات فيها.

5 حرقة المعدة:

نتيجة لتناول أطعمة تحتوي على نسب عالية من الزيوت.

- أعـــراض إنتفـــاخ البطـــن :-

1 الزيادة في حجم البطن:*

يزداد حجم بطن الشخص عن حجمه الطبيعي مما يؤدي إلى تحوله لشكل كروي.

2 عدم الراحة أثناء الجلوس:*

يشعر الشخص بعدم الراحة أثناء الجلوس ولا يتمكن من ثني نفسه إلى الأمام.

3 إضطراب في الأمعاء:*

تبدأ أمعاء المصاب بانتفاخ البطن في الاضطراب وقد يؤدي ذلك إلى إصابته بالإسهال أو الإمساك.

- عــــلاج إنتفــاخ البطــن :---

- تختلف طريقة علاج انتفاخ البطن وفقاً للسبب المؤدي للإصابة فيه وبداية يجب أن يعمل المريض على وقاية نفسه كوسيلة من وسائل العلاج باتباع الأمور التالية:

1 تغيير نمط الغذاء:*

يجب الابتعاد عن أي نوع طعام يؤدي إلى إصابة الشخص بانتفاخ البطن وتناول أنواع مغذية ومفيدة كالخضراوات والفواكه.

2 شـرب الأعشاب:*

يساعد شرب الأعشاب الطبية على جعل الجسم يحافظ على صحته ويقلل من نسب حدوث الانتفاخ والأمراض الأخرى.     

3 ممارسة الرياضة:*

تساعد الرياضة وخصوصاً الجري والمشي لمسافات طويلة في علاج المصاب في الانتفاخ والتقليل من أثر الأعراض.

ومن العلاجات المساعدة في التخلص من انتفاخ البطن العلاج العشبي توجد مجموعة من الأعشاب تساعد في تقليل الانتفاخ ومنها:

 1- النعناع: تناول منقوع النعناع المغلي يساعد على تنظيف الجسم والتخلص من الغازات بسهولة.

 2- الشاي الأخضر:* أثبت الشاي الأخضر فاعليته في حماية الجسم من الأمراض الهضمية المرافقة للغازات.

 3- العلاج الطبي:* في حال كان سبب انتفاخ البطن مرتبطاً بعوامل وقتية يصف الطبيب أدوية على شكل أقراص للمضغ أو سوائل تساعد على التخفيف من حدة الانتفاخ والقضاء عليه .

 ولكن في حال إرتبط سببه بأمراض أخرى يتم عمل الفحوصات المناسبة للمريض لمعرفة السبب وإتخاد الإجراءات المناسبة.

مسكنات الألم وخافضات الحرارة ومضادات الالتهاب غير الستيروئيديةNSAIDs

مسكنات الألم وخافضات الحرارة ومضادات الالتهاب غير الستيروئيديةNSAIDs

 آلية عمل هذه الأدوية 

➖ تعمل هذه الأدوية على منع تشكيل مركب البروستاغلاندين المسؤل عن الالتهاب وارتفاع درجة الحرارة والألم عن طريق تثبيط أنزيم السيكلوكسجيناز Cyclooxygenase وهناك نوعين من هذا الأنزيم  .

- أنزيم مساعد على أنتاج الطبقة المبطنة للمعدة يسمئ Cox1 .

- الإنزيم السئؤل عن تصنيع البروستاغلاندين ويسمئ Cox2 .

 هذه الأدويةالــ(NSAIDs) نتقسم الى قسمين أنتقائيةSelective وغير أنتقائية Non Selective.

Non-Selective Drugs 

➖ Asprin ( Acetylsalicylic Acid )

➖ Ibuprofen 

➖ Ketoprofen

➖ Diclofenac 

➖ Naproxen

➖ piroxicam

➖ Mefenamic Acid 

➖ Indomethacin

 أهم الاستعمالات لهذه الأدوية:* 

1. تسكين الالأم الصداع والصداع النصفي .

2. مسكن لآلآم الاسنان toothache.

3. مسكن لآلآم العمليات الخفيفة الى المتوسطة .

4. مسكن لآلآم الدورة الشهرية .

5. مسكن لآلآم الكسور والجروح .

6. تستعمل في التهاب المفاصل (الروماتيزم)

7. حافضة لدرجة الحرارة .

8. الأسبرين في الجرعات الخفيفة يستعمل ايضا في الوقاية من أحتشاء عضلة القلب لأن له فعل TXA2مميع للدم .

 التأثيرات الجانبية الضارة لأدوية NSAIDs*:

 عسر الهضم وغثيان وأقياء وعند الاستعمال المزمن قد تصل لحدوث قرحة معدية لأنها تثبط مركب الروستاغلاندين الواقي للمعدة . 

 تفاعلات جلدية .

قد يحدث قصور كلوي .

 تشنج قصبي يحدث عند مرضئ الربو .

 موانع الاستعمال لهذه الأدوية* :

  في حالة القرحة المعدية .

  في حالة النزيف وخاصة الأسبرين.

المرضئ المصابين بالربو .

 ملاحظة : 

 في حالة الاشخاص الذين يعانون من حساسية الصدر او الربو لاتستخدم معهم هذه الأدوية وربما تتزايد لديهم اعراض الحساسية او قد يصابوا بنوبات ربو شديدة Brochospam.*

 لا تعطئ هذه الأدوية للمرأة الحامل ماعدا الأسبرين يمكن أعطائها بجرعات محدودة اذا كانت الحامل تعاني من نقص المشيمي أو تعرضت لإجهاض مسبق .

كذلك يفضل عدم الإعطاء الأسبرين للأطفال اقل من 12 سنة لأنه قد يسبب متلازمة رايReye's syndrome  تفاعلات تحسسية خطيرة .

الأطفال معرضون للاختناق بسبب الوسائد والأغطية

الأطفال معرضون للاختناق بسبب الوسائد والأغطية

أفادت دراسات بأن نصف الأطفال معرضون لخطر الاختناق أثناء نومهم بسبب أغطية الفراش غير الآمنة والوسائد. فقد قال الخبراء يجب على الآباء والأمهات أن يكونوا أكثر وعيًا، بعد أن كشفت الدراسة على أن العديد من الرضع لا زالوا يواجهون خطر التعرض لمتلازمة الموت المفاجئ (SIDS).

فالنوم مع أغطية فراش فضفاضة يشكل خطر على الأطفال، لإمكانية اختناقهم وخصوصًا لمن تقل أعمارهم عن سنة. وقد قام الخبراء بدراسة أنواع الأغطية التي يختارها بعض الآباء لأطفالهم من عام 1993 وحتى 2010، واستنتجوا أن استخدام البطانيات والأغطية الفضفاضة والوسائد تعمل على عرقلة الطفل، وإذا سقطت فوقه يمكنها أن تسبب الاختناق.

طفل نائم

وتنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الآباء والأمهات بوضع أطفالهم في أسرّة مع عدم وجود أي أغطية فضفاضة، بما في ذلك بعض الألعاب. هذه النصائح لا تعني ترك طفلك يواجه البرد، لكن بدلا من الأغطية ينصح باستخدام أكياس النوم أو لف الطفل بشكل محكم.

وقالت الباحثة “لوسي مكيون” أن أسلم بيئة نوم للطفل هو وضعه على ظهره في سريره الخاص، في نفس الغرفة مع والديه على الأقل للأشهر الست الأولى. كما نصحت الآباء بعدم استخدام الأغطية الفضفاضة والوسائد فهي تزيد من مخاطر الحوادث أثناء النوم، كما يجدر بالذكر أن نوم الأطفال على نفس السرير بجانب والديهم يشكل خطر عليهم، كذلك لا يجب تغطية وجوههم أثناء النوم.

الأطفال

وعلى الرغم من أن معدل الوفيات بسبب متلازمة الموت المفاجئ للرضع انخفض في السنوات الأخيرة، إلا أنه وصل إلى حوالي 2,000 حالة وفاة في الولايات المتحدة عام 2010.

وأظهرت بيانات من قبل الحكومة الأمريكية أن معدل الاختناق تضاعف في عام 2000-2010، عندما توفي حوالي 640 رضيع بسبب حوادث الاختناق المرتبطة بالنوم. بينما في المملكة المتحدة في عام 2012، بلغت نسبة وفيات الرضع 221 حالة بسبب متلازمة الموت المفاجئ.

كذلك وجد فريق من الباحثين أنه على مدة فترة 17 عام، تراجعت عادة استخدام الأغطية الفضفاضة لكنها تبقى ممارسة شائعة. وقد بلغ معدل استخدام الأغطية الفضفاضة حوالي 86% في عام 1993 إلى 1995، لكنه انخفض إلى 55% في عام 2008 إلى 2010.

متلازمة الموت المفاجئ للرضع

هو موت مفاجئ غير متوقع للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد. ويطلق البعض على هذه الحالة اسم “موت المهد” لأن الكثير من الرضع الذين يموتون بسببها يكونون نائمين في مهودهم. كما أن متلازمة الموت المفاجئ للرضيع هي السبب الأبرز للموت عند الأطفال بين عمر شهر واحد وسنة واحدة. 

ماذا يحدثُ لو لم تطرف أعيننا

*ماذا يحدثُ لو لم تطرف أعيننا؟*

 إن كل طرفةٍ للعين عبارةٌ عن عمليّة غسلٍ كامل وشامل للعين وذلك من خلال توزيع الدموع في كل أرجائها، حيث يسحب جفن العين ذرّات الهباء والغبار الموجودة في الجوانب العليا تحت الجفن مثل مسَّاحات الزجاج الأمامي في السيارات، وبهذا تذهب هذه الهباءات بعيدًا أو تذوب مع تدفّقات سائل الدموع وفي كلّ مرّةٍ نُغلق فيها أجفاننا يُطهِّر هذا الإفراز الملحيّ الوارد من الغدد الدمعيّة أعينَنا، ويستمرّ هذا النظام الفطريّ الشامل في أداء مهمّته دون انقطاع، ولكن ما الذي كان سيحدث لو أنه توقّف عن ذلك؟

لو أن عين الإنسان لم تطرف، وأصبحت الجفون مفتوحةً باستمرارٍ؛ لجفَّت القرَنيَّة التي تعمل كطبقةٍ لنقل الأحداث والوقائع والصّور من داخل الأعين إلى المخّ، ولكَسَتها طبقةٌ أخرى تُسبّب العمى.

أكثر 7 أغذية تحتوي على مضادات الأكسدة

(أكثر 7 أغذية تحتوي على مضادات الأكسدة)

هذه الأغذية السبعة التي تحتوي على النسبة الأكبر من مضادات الأكسدة ، تلك المكونات ذات التأثير الفعال في مكافة الجذور الحرة التي تسبب مرض السرطان …

1- الفول :

يعتبر الفول بجميع أنواعه من أكثر الأغذية فائدة صحية وخاصة كلما كانت حبيبات الفول فاتحة اللون. وأشارت الأبحاث الى أن مضادات الأكسدة الموجودة في الفول يمكن أن تحمي الانسان من الاصابة بمرض السرطان وأمراض القلب.

2- التوت :

التوت غني بمادة الأنثوسيانين والتي تعطي التوت لونه المميز. ويساعد التوت في حماية النظر وتقليل مستوى السكر في الدم ويزيد التركيز ويٌحسن الذاكرة والادراك.

- التوت البري :

مثله مثل التوت العادي يحتوي على مادة الأنثوسيانين والتي تتميز أيضاً بدورها الفعال في مكافحة الالتهابات وتقوية الجهاز المناعي. وأشارت بعض الأبحاث الى أن التوت البري يقاوم أنواع معينة من السرطانات وكذلك أمراض القلب.

4- الخرشوف :

الخرشوف غني بالألياف ومضادات الأكسدة ويتميز بسهولة تحضيره ويتميز بقدرته على مكافحة أمراض القلب وتقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم.

5- التوت الأسود ” العليق ” :

أثبتت احدى الدراسات العلمية أن التوت الأسود يحمي المخ من الأمراض حيث يقلل خطر الاصابة بمرض ألزهايمر. بالاضافة الى أنه يساعده في مقاومة سرطان القولون.

6- القراصية ” البرقوق المجفف ” :

تعد من المصادر الغنية بمضادات الأكسدة.

7- التوت الأحمر :

يقاوم أمرراض القلب ويقوي جهاز المناعة ويكافح أنواع معينة من السرطانات.

ﻓﺤﺺ ﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ

ﻓﺤﺺ ﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ

ﻓﺤﺺ ﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ ﻋﺒﺎﺭﺓ ﻋﻦ ﺗﺤﻠﻴﻞ ﺑﺎﺛﻮﻟﻮﺟﻲ ﻟﻌﻴﻨﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ ﺍﻟﻨﺨﺎﻋﻲ ‏( CSF ‏) ﺗﺆﺧﺬ ﻣﻦ ﻧﺨﺎﻉ ﺍﻟﻌﻈﻢ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﺸﻔﻂ ‏( aspiration ‏) ، ﺃﻭ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺃﺧﺬ ﺧﺰﻋﺔ ﻣﻦ ﻧﺨﺎﻉ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ‏( trephine biopsy ‏) ، ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻓﺤﺺ ﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ ﻟﺘﺸﺨﻴﺺ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ؛ ﻣﺜﻞ : ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﺪﻡ، ﻭﺳﺮﻃﺎﻥ ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﻠﻴﻤﻔﺎﻭﻳﺔ، ﻭﻓﻘﺮ ﺍﻟﺪﻡ، ﻭﺍﻟﻮﺭﻡ ﺍﻟﻨﺨﺎﻋﻲ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩ، ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺴﺤﺎﻳﺎ، ﻭﻧﺰﻳﻒ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﺃﻭ ﺍﻟﺠﻤﺠﻤﺔ .

ﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ

ﺍﻟﻜﻤﻴﺔ : ﻣﻦ 100 ﺇﻟﻰ 150 ﻣﻠﻴﻠﺘﺮﺍً .

ﺍﻟﻤﻈﻬﺮ : ﺳﺎﺋﻞ ﺻﺎﻑٍ ﻣﺎﺋﻲ، ﻭﻻﻣﻊ، ﻭﻻ ﻟﻮﻥ ﻟﻪ .

ﺍﻟﺜﻘﻞ ﺍﻟﻨﻮﻋﻲ : ﻣﻦ ‏( 1.003 ﺇﻟﻰ 1.009 ‏) .

ﺍﻟﺒﻠﻴﺮﻭﺑﻴﻦ : ﺻﻔﺮ .

ﺍﻟﻔﻴﺒﺮﻭﻧﻮﺟﻴﻦ : ﺻﻔﺮ .

ﺍﻟﻜﻠﻮﺭ : ﻣﻦ 700 ﺇﻟﻰ 750 ﻣﻠﻴﻐﺮﺍﻡ / 100 ﻣﻠﻴﻠﺘﺮ .

ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ : ﻣﻦ 4 ﺇﻟﻰ 6 ﻣﻠﻴﻐﺮﺍﻡ / 100 ﻣﻠﻴﻠﺘﺮ .

ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ : ﻣﻦ 15 ﺇﻟﻰ 40 ﻣﻠﻴﻐﺮﺍﻡ / 100 ﻣﻠﻴﻠﺘﺮ .

ﺍﻟﺠﻠﻮﻛﻮﺯ : ﻣﻦ 50 ﺇﻟﻰ 80 ﻣﻠﻴﻐﺮﺍﻡ / 100 ﻣﻠﻴﻠﺘﺮ .

ﺍﻷﻟﺒﻴﻮﻣﻴﻦ : ﻣﻦ 10.5 ﺇﻟﻰ 30 ﻣﻠﻴﻐﺮﺍﻡ / 100 ﻣﻠﻴﻠﺘﺮ .

ﺍﻟﺠﻠﻮﺑﻴﻮﻟﻴﻦ : ﻣﻦ 5.4 ﺇﻟﻰ 10 ﻣﻠﻴﻐﺮﺍﻡ / 100 ﻣﻠﻴﻠﺘﺮ .

ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ : ﻻ ﻳﻮﺟﺪ .

**ﻛﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺪﻡ ﺍﻟﺒﻴﻀﺎﺀ : ﻣﻦ 0 ﺇﻟﻰ 20 ﻣﻠﻴﻤﺘﺮﺍً ﻋﻨﺪ ﺣﺪﻳﺜﻲ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ، ﻭﻣﻦ 0 ﺇﻟﻰ 10 ﻣﻠﻴﻤﺘﺮﺍﺕ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺒﺎﻟﻐﻴﻦ .

ﻛﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺪﻡ ﺍﻟﺤﻤﺮﺍﺀ : ﻻ ﻳﻮﺟﺪ .

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺃﺧﺬ ﻋﻴﻨﺔ ﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ

1-ﺑﺪﺍﻳﺔً ﻳﻄﻠﺐ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ ﺗﻔﺮﻳﻎ ﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ ﻭﺍﻷﻣﻌﺎﺀ، ﺛﻢ ﻳﻄﻠﺐ ﻣﻨﻪ ﺍﻻﺳﺘﻠﻘﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺟﻨﺒﻪ .

2-ﺗﻄﻬﻴﺮ ﺟﻠﺪ ﺍﻟﻤﺮﻳﺾ، ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻣﺨﺪﺭ ﻣﻮﺿﻌﻲ ﻟﺘﺨﺪﻳﺮ ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ .

3-ﺃﺧﺬ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﺑﻮﺳﺎﻃﺔ ﻓﻨﻲ ﻣﺨﺘﺒﺮ ﻣﺪﺭﺏ ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎﺹ ﻟﻤﺜﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺎﺕ ﺩﺍﺧﻞ ﻏﺮﻓﺔ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﻤﻌﻘﻤﺔ، ﻭﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺇﺑﺮ ﻣﻌﻘﻤﺔ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﺑﺴﺤﺐ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ، ﺣﻴﺚ ﻳﺴﺤﺐ ﺣﻮﺍﻟﻲ 1 ﺇﻟﻰ 2 ﻣﻠﻴﻠﺘﺮﺍً ﻣﻦ ﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﻣﻊ ﻣﺮﺍﻋﺎﺓ ﻋﺪﻡ ﺳﺤﺐ ﺃﻱ ﺩﻡ .

4-ﺇﺭﺳﺎﻝ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﺑﺴﺮﻋﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺨﺘﺒﺮ .

ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻋﻴﻨﺔ CSF ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻤﺨﺘﺒﺮ:

1-ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﺑﺴﺮﻋﺔ، ﻭﻓﻲ ﻇﺮﻭﻑ ﻣﻌﻘﻤﺔ .

2-ﻭﺻﻒ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﻋﻨﺪ ﻭﺻﻮﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﺣﻴﺚ ﺻﻔﺎﺀ ﺍﻟﻠﻮﻥ، ﺃﻭ ﻋﺪﻣﻪ، ﻭﺍﺣﺘﻮﺍﺋﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺭﻭﺍﺳﺐ، ﺃﻭ ﺩﻡ .

3-ﻓﺼﻞ ﻛﻤﻴﺔ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ ﻟﻌﻤﻞ ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻼﺗﻜﺲ .

4-ﺇﺩﺧﺎﻝ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﻓﻲ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻄﺮﺩ ﺍﻟﻤﺮﻛﺰﻱ ﻋﻠﻰ ﺳﺮﻋﺔ 3000 ﺩﻭﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻗﻴﻘﺔ .

5-ﺃﺧﺬ ﺍﻟﺮﺍﺋﻖ ﺍﻟﻌﻠﻮﻱ ﻭﻭﺿﻌﻪ ﻋﻠﻰ ﺃﻃﺒﺎﻕ ﺍﻟﺒﻴﺌﺎﺕ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﺰﺭﺍﻋﺔ ﻋﻴﻨﺔ ﺳﺎﺋﻞ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ، ‏( Blood agar ، ﻭ MacConkey agar ، ﻭ Chocolate agar ‏) ، ﺑﻮﺍﻗﻊ ﺛﻼﺙ ﻗﻄﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻃﺒﻖ، ﺛﻢ ﺇﻋﺎﺩﺓ ﺗﺮﻛﻴﺰ ﺍﻟﻘﻄﺮﺍﺕ ﺑﻌﺪ ﺟﻔﺎﻑ ﻛﻞ ﻗﻄﺮﺓ، ﺣﺘﻰ ﺗﺼﺒﺢ ﻣﺮﻛﺰﺓ، ﺛﻢ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ 37 ﻣﺌﻮﻳﺔ ﻟﻸﻃﺒﺎﻕ ﺍﻟﻬﻮﺍﺋﻴﺔ ﻭﺍﻟﻼﻫﻮﺍﺋﻴﺔ .

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻋﻤﻞ ﺻﺒﻐﺔ ﺟﺮﺍﻡ ﻟﻌﻴﻨﺎﺕ CSF

1-ﺃﺧﺬ ﺍﻟﺮﺍﺳﺐ ﺍﻟﺴﻔﻠﻲ ﻟﻠﻌﻴﻨﺔ، ﺑﻌﺪ ﺭﺟّﻪ ﺑﻬﺪﻭﺀ .

2-ﻭﺿﻊ ﻗﻄﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺍﺳﺐ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﻳﺤﺔ ﺯﺟﺎﺟﻴﺔ ﻧﻈﻴﻔﺔ، ﻭﺗﺮﻛﻬﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﺠﻒ، ﺛﻢ ﺇﻋﺎﺩﺓ ﺗﺮﻛﻴﺰﻫﺎ ﺑﻨﻘﻄﺔ ﺛﺎﻧﻴﺔ، ﻭﺗﺮﻛﻬﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﺠﻒ، ﺛﻢ ﺗﺮﻛﻴﺰﻫﺎ ﺑﻨﻘﻄﺔ ﺛﺎﻟﺜﺔ، ﻭﺗﺮﻛﻬﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﺠﻒ .

3-ﻭﺿﻊ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻹﻳﺜﺎﻧﻮﻝ %95 ، ﺃﻭ ﺇﻳﺜﺎﻧﻮﻝ %70 ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻐﺸﺎﺀ ﻟﺘﺜﺒﻴﺘﻪ، ﻭﺗﺮﻛﻪ ﺣﺘﻰ ﻳﺠﻒ .

4-ﻭﺿﻊ ﺻﺒﻐﺔ ﺍﻟﻜﺮﻳﺴﺘﺎﻝ ﺍﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻐﺸﺎﺀ ﻟﻤﺪﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ .

5-ﻏﺴﻞ ﺍﻟﻐﺸﺎﺀ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺠﺎﺭﻱ ﺣﺘﻰ ﻳﺼﺒﺢ ﻟﻮﻧﻪ ﻓﺎﺗﺤﺎً .

6-ﻏﻤﺮ ﺍﻟﺸﺮﻳﺤﺔ ﺑﺎﻟﻴﻮﺩ، ﻟﻤﺪﺓ ﺩﻗﻴﻘﺘﻴﻦ، ﻭﺫﻟﻚ ﻟﺘﺜﺒﻴﺖ ﺻﺒﻐﺔ ﺍﻟﻜﺮﻳﺴﺘﺎﻝ ﺍﻟﺒﻨﻔﺴﺠﻲ، ﺛﻢ ﻏﻤﺮﻫﺎ ﺑﺎﻟﻜﺤﻮﻝ ﻟﻤﺪﺓ 10 ﺛﻮﺍﻥ، ﻭﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻏﺴﻠﻬﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺠﺎﺭﻱ .

7-ﻏﻤﺮ ﺍﻟﺸﺮﻳﺤﺔ ﺑﺎﻟﺼﺒﻐﺔ ﺍﻟﻘﺎﻋﺪﻳﺔ ‏( ﺻﺒﻐﺔ ﺍﻟﺼﻔﺮﺍﻧﻴﻦ ‏) ﻟﻤﺪﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ، ﺛﻢ ﻏﺴﻠﻬﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ، ﻭﺗﺮﻛﻬﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﺠﻒ .

8-ﻓﺤﺺ ﺍﻟﺸﺮﻳﺤﺔ ﺑﺎﻟﻌﺪﺳﺔ ﺍﻟﺰﻳﺘﻴﺔ ﻟﻠﺒﺤﺚ ﻋﻦ ﺃﻱ ﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺎ .

ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻋﻤﻞ ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻼﺗﻜﺲ

9-ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﻓﻲ ﺃﻧﺒﻮﺏ ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺯﺟﺎﺟﻲ، ﻭﺗﻐﻄﻴﺘﻬﺎ ﺑﺎﻟﻘﻄﻦ، ﺛﻢ ﻭﺿﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﻤﻐﻠﻲ، ﻭﺗﺮﻛﻬﺎ ﻟﻤﺪﺓ 5 ﺩﻗﺎﺋﻖ، ﺛﻢ ﺇﺧﺮﺍﺟﻬﺎ، ﻭﺗﺮﻛﻬﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﺒﺮﺩ .

10-ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻌﻴﻨﺔ ﺩﺍﺧﻞ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻄﺮﺩ ﺍﻟﻤﺮﻛﺰﻱ ﺗﺤﺖ 2000 ﺩﻭﺭﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻗﻴﻘﺔ، ﻟﻤﺪﺓ 10 ﺩﻗﺎﺋﻖ .

11-ﺃﺧﺬ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ ﺍﻟﺮﺍﺋﻖ ﺍﻟﻌﻠﻮﻱ، ﻭﻭﺿﻊ ﻗﻄﺮﺍﺕ ﻣﻨﻪ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﻳﺤﺔ ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ ﺍﻟﻼﺗﻜﺲ، ﺛﻢ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻤﻀﺎﺩ ﺑﻨﺎﺀً ﻋﻠﻰ ﻧﻮﻉ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ ﺍﻟﻤﺮﺍﺩ ﺍﻟﻜﺸﻒ ﻋﻨﻬﺎ

"ﺗﺤﻠﻴﻞ ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ"

ﺗﻈﻬﺮ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻓﺤﺺ ﻧﺨﺎﻉ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﺑﻌﺪ ﻧﺤﻮ ﺃﺳﺒﻮﻉ - ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﻦ، ﻓﻲ ﺷﻜﻞ ﺗﻘﺮﻳﺮ ﺑﺎﺛﻮﻟﻮﺟﻲ ‏( Pathology ‏) ﻳﺪﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﻮﺭﺓ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻸﻧﺴﺠﺔ ﻭﺍﻟﺨﻼﻳﺎ , ﻋﺪﺩﻫﺎ , ﺷﻜﻠﻬﺎ ﻭﺣﺠﻤﻬﺎ ﻭﻣﺎ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻫﻨﺎﻟﻚ ﻣﻤﻴﺰﺍﺕ ﺃﺧﺮﻯ ﻏﻴﺮ ﺳﻠﻴﻤﺔ / ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻓﻴﻬﺎ .

ﻧﺴﻴﺞ ﻧﺨﺎﻉ ﺍﻟﻌﻈﻢ ﺍﻟﺴﻠﻴﻢ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻣﻦ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ , ﺍﻟﻨﺴﻴﺞ ﺍﻟﻀﺎﻡ ‏( Connective tissue ‏) ، ﺍﻟﺤﺪﻳﺪ ﻭﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺪﻡ ﻓﻲ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻟﻨﻤﻮ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ . ﻟﻴﺴﺖ ﻓﻴﻪ ﺧﻼﻳﺎ ﺳﺮﻃﺎﻧﻴﺔ ﻭﻻ ﺩﻟﻴﻞ ﻋﻠﻰ ﺣﺼﻮﻝ ﺗﻠﻮﺙ ﺃﻭ ﻋﺪﻭﻯ .

ﻧﺴﻴﺞ ﻧﺨﺎﻉ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﺴﻠﻴﻢ ﻗﺪ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺧﻼﻳﺎ ﻏﻴﺮ ﺳﻠﻴﻤﺔ ﺍﻟﺸﻜﻞ - ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ ﺍﻟﻤﺜﺎﻝ : ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺟﺪﺍ، ﺑﺪﻭﻥ ﺣﺪﻳﺪ، ﻭﻏﻴﺮ ﺫﻟﻚ . ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻧﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﺴﻴﺞ ﻗﺪ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﺍﻷﻧﻮﺍﻉ، ﻋﻠﻰ ﺳﺒﻴﻞ ﺍﻟﻤﺜﺎﻝ : ﺧﻼﻳﺎ ﻟﻮﻛﻴﻤﻴﺎ ‏( Leukemia ‏) ، ﺧﻼﻳﺎ ﻟﻤﻔﺎﻭﻳﺔ ‏( Lymphatic ‏) ، ﺃﻭ ﻧﻘﺎﺋﻞ ‏( Metastases ‏) ﻣﻦ ﺃﻭﺭﺍﻡ ﺃﺧﺮﻯ

متلازمة بولاند

 متلازمة بولاند هي متلازمة مرضية نادرة يتلازم فيها عادة عيب خلقي بالأصابع مع عدم أكتمال نمو أو غياب العضلة الصدرية الكبرى  ونادرا جزء من عضلة الكتف. غالبا ما تصيب الجزء الأيمن من الجسم و نسبة حدوثها في الذكور أكثر من الإناث.

علاجها يعتمد على الحالة ويجب مراجعة جراح الترميم والتجميل لمناقشة الخيارات المتوفرة

التثدي عند الرجال

التثدي عند الرجال هو تضخم حميد ويتميز بوجود كتلة بشكل مكثف تمتد من الحلمات. 

التثدي يمكن أن يكون فيزيولوجي أو مرضي أو بدون سبب:

١) التثدي مجهول السبب

٢) التثدي الفيزيولوجي يكون في الأطفال حديثي الولادة والمراهقين وكبار السن.

٣) التثدي المرضي يكون سببه زيادة في إنتاج أو عمل هرمون الاستروجين، أو انخفاض في إنتاج أو عمل هرمون التستوستيرون أو عن طريق تعاطي المخدرات وأسبابها:

- القصور أو النشاط الزائد في الغدد التناسلية - الأورام الخبيثة (على سبيل المثال سرطان الرئة والمعدة والكلى والكبد)

- الفشل الكلوي

- فرط نشاط الغدة الدرقية

- بعض الأدويه وتشمل:  بعض أنواع مدرات البول، أدوية ال HIV، العلاج الكيميائي للسرطان، العلاج الهرموني لسرطان البروستاتا، أدوية تقرحات المعده، بعض أدوية الضغط والأدوية المضادة للفطريات والمضادات الحيوية، ومضادات الاكتئاب بالإضافه الى الماريوانا والحشيش.

التثدي الفيزيولوجي بشكل عام لايحتاج الى علاج حيث انه يحل من تلقاء نفسه في غضون عدة أسابيع إلى 3 سنوات في حوالي 90٪ من المرضى.

التثدي المرضي يحتاج الى تحديد سببه الأساسي الكامن وراء حدوثه عن طريق فحوصات الدم والسونار وعلاجه على حسب السبب.

للمرضى الذين يعانون من التثدي مجهول السبب أو مع التثدي المتبقي بعد علاج السبب الرئيسي، يتم اللجوء الى العلاج الجراحي عن طريق شفط الدهون واستئصال غدة الثدي.

دوالي الخصية

 دوالي الخصية عبارة عن مجموعة من الأوردة المتوسعة في كيس الصفن. وتحدث بجانب وفوق خصية واحدة أو كليهما. الأوردة المتضررة هي التي تنتقل في الحبل المنوي.

•

•

- هي مشكلة شائعة تحدث حوالي ١ من أصل ٧ رجال.

•

•

- وعادة ماتتراوح أعمارهم بين ١٥-٢٥.

•

•

-حوالي نصف الحالات تحدث في الخصية اليسرى، بسبب توزيع ومسار الأوعية الدموية.

•

__ماهي أعراض دوالي الخصية؟ • عادة تكون غير مؤلمة، وعادة لاتسبب أي أعراض. • الشعور بعدم الراحة.

•

__ماهو سبب دوالي الحبل المنوي؟

•

•

أن صمامات الأوعية الدموية الصغيرة في كيس الصفن لا تعمل بشكل جيد.

•

__هل دوالي الحبل المنوي خطيرة؟

عادةً لا. •

__ماهو السبب المحتمل للعقم؟

•

•

-أظهرت الدراسات أن هناك نسبة أعلى من العقم لدى الرجال مع دوالي الحبل المنوي مقارنة مع الذين لم يكن لديهم دوالي.

•

•

-والسبب غير واضح، ولكن هناك نظرية واخدة هو أن تجمع الدم يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة كيس الصفن عن المعتاد، وقد يقلل من عدد ونوعية الحيوانات المنوية.

•

•

- تشير بعض الدراسات أن العلاج يمكن أن يحسن الخصوبة في بعض الحالات، فلابد من استشارة الاختصاصي.

•

__ ماهو علاج دوالي الحبل المنوي؟

• معظم الحالات لا يحتاج إلى علاج، إلا في حال وجود أعراض أو مشاكل مستمرة.

•

•

• ينصح بالمتابعة الدورية، والعلاج إذا كان لديك انزعاج مستمر من المشكلة، أو في حالة عدم نمو الخصية في سن المراهقة.

• يتضمن العلاج ربط قبالة الأوردة.

• حقن الأوردة بمادة خاصة.

التحرِّي عن سرطان القولون

التحرِّي عن سرطان القولون 

يُمكن أن يُساعِدَ التحرِّي عن سرطان القَولون على اكتشاف السَّلائل أو الزوائد (البوليبات ) والسرطانات الـمُبكِّرة في الأمعاء الغليظة، كما يُمكن لهذا النَّوع من التحرِّي أن يكتشف أيضاً المشاكلَ التي يُمكن علاجُها قبل حدوث السرطان أو انتشاره

فُحوصات التحرِّي

• اختبار البراز

• التنظير السيني

• تنظير القولون

• اختباراتٌ أخرَى

،، ،، التحرِّي بالنسبة إلى الأشخاص الذين يُواجهون خطراً مُتوسِّطاً:

لا يُوجدُ دليلٌ كافٍ لتحديد ما هي أفضل الطرق في التحرِّي، ولكن يُعدُّ تنظيرُ القولون من أكثر تلك الطرق دقَّةً. ،،

،، يجب أن يخضعَ الرِّجالُ والنِّساء معاً للتحرِّي عن سرطان القولون ابتداءً من عُمر 50 عاماً، وينصح بعضُ الأطبَّاء بالبدء بهذا التحرِّي في عُمر 45 عاماً بالنسبة إلى الأمريكيين من أُصولٍ أفريقيَّة.

الشفاه من الأجزاء المنسيّة عادة في العناية اليومية بالبشرة

 تعتبر الشفاه من الأجزاء المنسيّة عادة في العناية اليومية بالبشرة.

.

ومن المشاكل التي قد تعاني منها الشفاه التشقق و الاسمرار.

.

إليك بعض النصائح للعناية بالشفايف والمحافظة عليها في أجمل صورة:

.

١. تجنب درجات الحرارة الباردة جداً أو الحارة.

٢. شرب كمية كافية من الماء.

٣. ترطيب الشفاه بشكل مستمر بمرطب يحتوي على الصبار أو زيدة الشيا أو زيوت مع عامل حماية من الشمس.

٤. الحرص على عدم لعق الشفاه حتى لا تلتهب وتسمرّ.

٥. استخدام سنفرة ناعمة لإزالة الجلد الميت ٢-٣ مرات بالأسبوع.

٦. ممكن استخدام كريم لتعبئة الشفاه وتفتيح اللون.

اسباب الألم البطني الحاد (الاسباب الجراحيه)

 اسباب الألم البطني الحاد (الاسباب الجراحيه) 

الالتهاب:

• التهاب الزائدة.

• التهاب الرتوج.

• التهاب المرارة.

• الداء الحوضي الالتهابي

• التهاب البنكرياس.

• التهاب حويضة وكلية.

• الخراج داخل البطن.

،، الانثقاب/ التمزق:

• القرحة الهضمية.

• الداء الرتجي

• كيسة المبيض.

• أم الدم الأبهرية.

 ،، الانسداد:

• الانسداد المعوي.

• القولنج المراري.

• القولنج الحالبي

 ،، عوامل مهمة في تقييم ألم البطن.

·  الفترة.

·  المكان والانتشار.

·  الشدة.

· العوامل المفاقمة أو المثيرة والعوامل المهدئة له: (الطعام، الأدوية، الكحول، الوضعية، الحركة، التغوط).

· الطبيعة (قولنجي، مستمر، حاد ، يوقظ المريض ليلاً).

·  النموذج (متقطع أو مستمر).

· الاعراض المرافقة (الإقياء، عسر الهضم، تغير عادة التغوط).

الحزام الناري shingles

الحزام الناري shingles .

_ 

_هو مرض فيروسي يصيب الأشخاص اللي مناعتهم منخفضة ( مثال على ذلك مرضى السكر/الإيدز وغيرها...) و كبار السن.

.

_بعد الإصابة بالجديري الفايرس يتخزن في أحد العقد العصبية في الجسم ويتم خامل لسنوات عديدة لكن مجرد تنخفض المناعة يظهر على شكل طفح جلدي على امتداد العصب اللي تخزن فيه.

_الأعراض: 

_المريض يكون عنده حرقان ، احمرار ، حويصلات مائية.

_ترتفع درجة حرارته

_ الشعور بالتعب وألم في العضلات.

.

✏️العلاج: 

١-الراحة وأخذ كميات كافية من السوائل.

٢-المحافظة على نظافة الجلد المصاب وعدم ملامسته للآخرين لمنع العدوى. 

٣-استخدام مرطبات للجلد.

٤-استخدام الكلامين لوشن. 

٥-استخدام المسكنات لتخفيف الألم: البندول في البداية وإذا ما خفف الألم ممكن استخدام البروفين أو الفولترين.

٦-المضادات الفيروسية : يفضّل أخذها خلال ال٧٢ ساعة الأولى من الإصابة وتساعد في تقليل المضاعفات..مثال عليها الaciclovir.

٧-المضادات البكتيرية تستخدم في حال وجود التهاب بكتيري ثانوي.

 _المضاعفات: 

الألم العصبي الذي يتبع الحزام الناري يعتبر من أبرز المضاعفات وفي هذه الحالة نستخدم مسكنات قوية للسيطرة على الألم.

_ممكن الشخص يصاب بالحزام الناري أكثر من مرة في حال إصابته بمرض فقد المناعة المكتسبة/الإيدز .

المتلازمة السابقة للحيض premenstrual syndrome- PMS

المتلازمة السابقة للحيض

premenstrual syndrome- PMS 

طبعاً هي عبارة عن خليط بين أعراض جسدية ونفسية تظهر قبل فترة الدورة الشهرية بكم يوم. .

.

 الأعراض الشائعة

▪️صعوبة في النوم

▪️التوتر 

▪️تقلب في المزاج

▪️الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والموالح.

▪️الصداع

▪️الإكتآب

▪️عدم القدرة على التركيز والحفظ

▪️الحساسية الشديدة في المشاعر 

▪️الغضب بدون سبب 

▪️الإحساس بعدم الأهمية 

▪️الإحساس بالعنف 

▪️انتفاخ في البطن والرجلين

▪️زيادة الوزن

▪️ألم في الثدي

▪️بداية آلام الدورة الشهرية 

▪️غثيان 

▪️وهن في الجسم 

▪️الشعور بالبرودة والحرارة

▪️الإصابة بالزكام 

▪️ظهور الحبوب .

 طبعاً العلاج 〰️ يعتمد على الأعراض الموجودة وحدتها في أغلب الأحيان ننصح بتناول أكل صحي متوازن مع تقليل الحلويات والكافيين وتناول الكربوهيدرات المعقدة مثل الفواكه وغيرها وممارسة الرياضة مثل اليوغا ممكن تخفف من الأعراض.

.

  وإذا كان في آلام ممكن نوصف مسكنات للألم مثل ال(mefenamic acid ;ibuprofen; diclofenac) مضادات الإلتهاب الغير ستيرودية. 

  في بعض الحالات ممكن التدخل باستخدام أدوية مضادة للإكتآب وكذلك بعض الأدوية الهرمونية لتقليل الأعراض.

 وأخيراً أقول للزوج شفت كمية الأعراض الي تصيب زوجتك خلال هذه الفترة ....أدري تكون حساسة وصعب تتعامل معها بس هاي مهمتك خلال هذه الفترة انك تراعيها تتفهمها وتحن عليها لأنك الأقرب لقلبها  وإذا عرفت انها تمر في هذي المرحلة وفي خلاف بينكم لا تعارضها لأنها بسهولة بتعصب ؛ وأجل النقاش للوقت المناسب ... 

اعزمها علعشان ولا ودها تتسوق

الهالات السوداء حول العينين

 تعتبر الهالات السوداء حول العينين مشكلة تؤرق الكثير من السيدات والرجال، ولعلاج المشكلة علينا أولاً أن نتعرف على أسبابها: 

١. قلة النوم في الليل: تؤثر مباشرة على العين فتظهر عليها علامات الإرهاق وخصوصا السواد. لذلك حاولي ان تنامي ثمان ساعات على الأقل كل ليلة. 

٢. نقص الحديد: تعتبر الأنيميا ونقص الحديد وغيره من الفيتامينات في الجسم سبباً رئيسياً ومهما في ظهور الهالات السوداء. ويتم العلاج بالأكل الصحي وأخذ المكملات الغذائية المطلوبة. 

٣. العين الغائرة: في بعض الحالات تكون العين غائرة في محجرها مما يحجب الضوء عن المنطقة أسفلها فتظهر ظلال سوداء حولها. في هذه الحالات يتم العلاج عن طريق حقن الفيلر أسفل العين. 

٤. الجفاف: يعتبر جفاف الجلد حول العين الناتج من الاكزيما والحساسية وغيرها من الاسباب ، عاملا مساعدا في تفاقم مشكلة السواد حول العين. لذا استخدمي كريم للعين يحتوي نسبة ترطيب جيدة. 

٥. أسباب وراثية: تتناقل بعض العائلات الهالات السوداء حول العين من جيل لآخر. 

راجعي طبيبك لمعرفة سبب الهالات السوداء حول العين لديك ولأخذ العلاج المناسب.

نصائح تساعد مريض الربو على التقليل من نوبات الربو في فصل الشتاء

 نصائح تساعد مريض الربو على التقليل من نوبات الربو في فصل الشتاء

١-اذا وصف الطبيب لك دواء وقائياً فعليك الالتزام باستخدامه. الدواء الوقائي يقلل من عدد نوبات الربو لديك

٢-ان كنت تعلم ان الطقس البارد يسبب لك نوبة الربو فعليك استخدام دواء موسع الشعب الهوائية بخة او بختان قبل الخروج.

٣-فليكن دواء الموسع للشعب الهوائية دائماً بجيبك! قد تصادفك نوبة ربو في مكان بعيد عن المستوصف او المستشفى.

٤-قبل ممارسة رياضتك المفضلة، قم بتسخين جسمك لمدة ١٠-١٥ دقيقة واستخدم موسع الشعب الهوائية بخة او بختان قبل ممارسة الرياضة

كيف تحمي طفلك من المخاطر داخل وخارج المنزل؟

كيف تحمي طفلك من المخاطر داخل وخارج المنزل؟

 1- انتبه ! السجائر، العطور ، المنظفات ،معطرات الجو و غسول الفم تعتبر من المواد السامة بالنسبة للأطفال. احتفظ بها بعيدا عن متناول أيديهم.

2- لحماية ابنك من الحروق ، لا تتركه يستخدم جهاز الميكروويف أو محمصة الخبز و أنت غير متواجد بجانبه.

3- استخدام أغطية لمخارج الكهرباء يحمى أطفالك من التعرض للصعق الكهربائي. 

4- الحقيبة الشخصية و باب الثلاجة من الأماكن المفضلة لدى الأطفال للاستكشاف فلا تضعي أدويتك بها.

5- استخدام خوذة لحماية الرأس عند اللعب بالدراجات أو التزلج تحمى ابنك من حوادث خطيرة قد تؤدى إلى الموت.

6- لا تسمح لأطفالك الصغار بركوب الدراجة المائية (الجت سكى) و الدراجة الهوائية (الباجى) - بسبب خطورة الحوادث التي يمكن أن تسببها.

7- انت قدوة لأبنائك ، فضع حزام الأمان فى السيارة و اطلب من جميع الركاب و ضعه. 

8- من الأفضل أن يركب الأطفال تحت اثنتي عشر عاما علي كرسي خاص فى المقعد الخلفي من السيارة ، فحزام المقاعد الأمامية  مصمم للبالغين.

9- لا تترك طفلك يسبح بمفرده و من الأفضل وضع سياج حول حوض السباحة لحماية الصغار من السقوط.

10- عند الذهاب إلى المنتزهات، تأكد أن الألعاب مناسبة لعمر الطفل و أن تكون سليمة و أرضية الملعب آمنة. 

ألم اسفل الظهر هو الألم الممتد من آخر أضلاعك إلى بداية الحوض

 ألم اسفل الظهر هو الألم الممتد من آخر أضلاعك إلى بداية الحوض.

ينقسم ألم اسفل الظهر الى:

__غير محدد السبب أو له اسم ثاني الميكانيكي أو الحركي: هذا النوع يكون بسبب مشكلة في عضلات الظهر، الاربطه أو الغضاريف وغيرها. أغلب الناس عندهم هذا النوع.

__النوع الثاني اسمه محدد السبب مثلا يكون بسبب عدوى، التهابات في الظهر أو سرطان. هذا النوع خطر ولكن اطمنكم مو منتشر بكثرة.

_سؤال: هل احتاج اشعة؟

هذا أكثر سؤال نشوفه في المستوصف يسأل أو يصير إلحاح وطلب عليه. احنا قلنا ان اكثر سبب هو عضلات أو أربطة لذلك الأشعة ما راح تطلع لنا شي. الشي المهم والخطر إذا سوينا أشعة بدون داعي هذا راح يزيد خطورة الإشعاع على الظهر بعشرين مرة (يا إلهي).

_متى نقدر نسوي الأشعة؟

-إذا كان عمرك أقل من 20 سنة أو أكبر من 50 سنة

-أعراض سرطان (حرارة،نزول وزن،نزيف)

-استخدام كورتيزون لمدة طويييييلة

-انحناءآت في الظهر

-الم أعلى الظهر

-أمراض معدية _العلاج:

-الراحة الزايدة راح تتعب ظهرك أكثر لذلك لازم تتحرك. ارتاح فقط بقدر ما تحتاج.

-استخدم كمادات باردة أو دافيه على ظهرك مثل ما تحب.

-أول علاج دوائي لازم تستخدمه اهو البنادول جرعة 500ملجم مرتين في اليوم.

-إذا ما نفع استخدم معاه دهانات الروبيكالم أو فولتارين جل.

-ممكن تستخدم ماسكادول أو ريلاكس ن بدل البنادول.

-إذا ما عندك حساسية من البروفين وجماعته أو مشاكل بالمعدة مثل الحموضة تقدر تستخدم:

بروفين 400ملجم كل 8 ساعات

أو فولتارين أو كاتافلام 25-50 مرتين في اليوم

-أذا طول الألم أكثر من شهر ونص:

_ادخل نادي وشوف لك مدرب متخصص في رياضات الظهر وراح تحتاج 8 جلسات لمدة 12 اسبوع (ممتاز جدا لألم الظهر)

_علاج طبيعي

_الإبر الصينية ممتازة جدا وراح تحتاج 10 جلسات لمدة 12 اسبوع

_ممكن يوصف لك الطبيب دواء مضاد الاكتئاب لأنه فعال في علاج ألم اسفل الظهر

_ممكن يحولك إلى علاج نفسي اذا كان السبب نفسي. راح تحتاج 100 دقيقة لمدة 8 أسابيع

عملية تكبير او تشكيل الشفاه

عملية تكبير او تشكيل الشفاه:

من العمليات التي زاد الطلب عليها في عيادات جراحة التجميل، و تتم عن طريق اما حقن الدهون الذاتيه او بحقن الفيلير و لا تحتاج فقد لبعض التخدير الموضعي لمناطق أخذ الدهون

من اهم النصائح للراغبين بعمل مثل هذا النوع من العمليات اولا اختيار الدكتور المختص و عدم التهاون باللجوء لأي شخص غير متخصص لعملها و ذلك لتجنب المضاعفات التي قد تكون خطيرة على المنطقه المحقونة، ثانياً الاحتفاظ بمعلومات المادة المحقونة

عملية شد الذراع:

عملية شد الذراع:

من عمليات التجميل التي تأتي بعد فقد الشخص كميه كبيره من الوزن، و تكون تحت تخدير العام و تستغرق من الوقت الجراحي بين ٣-٤ ساعات بغرفة العمليات.

في هذه العمليه يقوم جراح التجميل بعملية برسم و تحديد المراد ازالته من الجلد بحيث تكون الندبه الجراحيه من الجه الداخليه للذراع بشكل شبه مخفي، بحيث يعتمد طول الندبه الجراحيه على مدى شدة الترهل الجلدي لدى المريض (قصير، متوسط او طويل يمتد الى داخل الإبط)

 ثم يقوم الجراح التجميل بشفط المتبقي من الدهون الزائدة في الذراع و يعيد تاكيد و حساب الجلد المراد ازالته بعد عمليه الشفط و من ثم يتم ازالة الجلد مع إغلاق الجرح بالخياط التجميلي و بخيوط جراحية يمتصها الجسم بعد وقت من الزمن

عمليه شد جفون العين العلويه او السفلية

عمليه شد جفون العين العلويه او السفلية

و هي من العمليات التي تحتاج جراح التجميل ذوي الخبره،

بالنسبه الجفن العلوي، يتم شده لسببين الاول لتحسن عمل الجفن عند فتح العين و الذي اثقل بالجلد المترخي و لتحسين النظر و السبب الثاني هو الجمالي للعين و ذلك باتساع فتحت العين

انا بالنسبه للجفن السفلي تكون العمليه لشد ارتخاء الجلد و لإزالة الدهون الزائدة و التي تعكس صورة العين التعبانه و تصغير حجم فتحت العين و العين المسنه

ممكن اجراء عملية شد الجفن العلوي بالتخدير الموضعي، اما السفلي لوحده او الجفن العلوي مع السفلي معاً فيحتاج تخدير عام

عملية رفع حاجب العين يمكن إجراءها بأحد الطرق التالية

عملية رفع حاجب العين يمكن إجراءها بأحد الطرق التالية:

١. عمليه جراحية تحت تخدير عام مع شد الجبه

٢. بالخيوط السيليكونيه تخدير موضعي

٣.  بحقن البوتوكس 

٤. جراحه موضعيه بتخدير موضعي 

عملية تجميل الأنف

 عملية تجميل الأنف: 

يعد الأنف هو ابرز عضو في الوجه، و اول ما تراه عين الآخرين عند النظر على وجهك، و في الهند بالعصور القديمة كانوا يعاقبون المجرمين ببتر الانف ليتم معرفتهم، و بعد انقضاء هذا العصر بدأت عمليات ترميم الانف لمن تم بتر انفهم

تعد عملية الانف من العملات التي تحتاج الدقه و الخبره الكبيرة من جراح التجميل للوصول للنتيجه المرجوه من المريض من الناحية الوظيفية للأنف و الناحية الجمالية

ان احتاج المريض لمشكله في وظيفة الانف سواء من عيب خلقي او من كسر قديم فتكون عمليه جراحين فتحه صغير بين فتحات الأنف و جرحين مخفيين داخل فتحات الانف يحث تتيح المجال للجراح النظر و تعديل الجزء الغضروفي و عظمة الانف 

اما ان كانت العملية الجراحية جمالية فقط فمن الممكن عمل جرحين مخفيين داخل فتحات الانف فقط

و كذلك يمكن تعديل شكل الانف جمالياً عن طريق حقن الدهون الذاتية او بالفيلرز

نطاق تاريخ الصلاحية

 هناك مسميات مختلفة تندرج تحت نطاق تاريخ الصلاحية وفقا لمنظمة foodsafety  الأمريكية و المنوط بها هذا الأمر برُمته في الولايات المتحدة الأمريكية أن تاريخ انتهاء الصلاحية علمياً لا يعني فساد الطعام في نفس لحظة انتهاء التاريخ هذا الكلام علمياً غير صحيح ولكن المعنى الحقيقي هو أن الشركة التي انتجت هذا الغذاء تتعهد انه قبل انتهاء تاريخ الصلاحية للطعام سيكون في افضل جودة له غذائية شرط التخزين الجيد وبعد انتهاء التاريخ فإن الجودة تنخفض و الطعم و ان الشركة المنتجة أصبحت غير مسؤولة عن استهلاك الطعام بعد تاريخ الإنتهاء وتناوله على مسؤولية الفرد ويُستثنى من ذلك طعام الاطفال و الرضع الذي لا يستهلك اطلاقاً وتحت اي ظرف بعد انتهاء التاريخ بخلاف ذلك تاريخ الانتهاء ذاته لا يعني فساد فوري للطعام فهناك مقومات اخرى قد تُفسد الطعام قبل تاريخ انتهاءه مثل التخزين السيء ان شاء الله تعم الفائدة و نحث الجميع على قراءة المصادر و الاطلاع على مُختلف المسميات و التعمق اكثر في الموضوع وفقاً للمسميات العلمية كما هيا ورادة في الكُتب و المراجع كما هي واردة في أحكام مواد منظمة foodsafety 

رائحة الفم الكريهة للطفل

 تسبب رائحة الفم الكريهة للطفل احراج و مضايقات، و قد تكون عرض لمرض يعاني منه الطفل يتوجب عرضه على الطبيب للكشف عن السبب 

من الطبيعي وجود رائحة بالصباح بعد الاستيقاض من النوم الا انها تختفي بعد تنظيف الفم

الاسباب متعدد مثل

1️⃣الفم: تسوس الاسنان او  انحشار الطعام بينها، جفاف الفم، من اللسان

2️⃣البلاعيم: الالتهاب المزمن، تجمع صديدي 

3️⃣الانف: التهاب الجيوب، وجود جسم غريب

4️⃣الجهاز الهضمي: ارتجاع، وجود البكتيريا (محتمل)

العلاج يكون بعلاج السبب و ان لم يتبين سبب واضح ممكن اتباع الخطوات التالية

1️⃣الاكثار من شرب الماء

2️⃣مضغ علكة خالية من السكر

3️⃣الابتعاد عن المشروبات الغازية 

4️⃣الابتعاد عن الشاي و القهوة و المشروبات التي تحتوي على الكافيين

5️⃣العناية الفائقة بصحة الفم و تنظيف الاسنان 

6️⃣تنظيف السان برفق (ممكن استخدام فرشة خاصة للسان)

7️⃣استخدام المضمضمة خاصة قبل النوم ..

الكشف عن سبب نمو الأورام السرطانية بسرعة عالية

 الكشف عن سبب نمو الأورام السرطانية بسرعة عالية

وجدت أبحاث جديدة أن الوجبات الغذائية ذات مستويات الكوليسترول العالية تزيد من سرعة نمو الأورام السرطانية بمعدل 100 مرة.

وأظهر بحث علماء من جامعة كاليوفورنيا في لوس أنجلوس الأمريكية، لأول مرة، آلية تأثير الكوليسترول الدهني على زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون وتطور أشكال السرطانات الأخرى، ما يمكن أن يؤدي إلى تطوير أدوية جديدة تمنع حدوث ذلك.

وبهذا الصدد، يقول الدكتور بيتر تونتونز، من كلية ديفيد جيفن للطب في جامعة كاليفورنيا: "كنا متحمسين لاكتشاف تأثير الكوليسترول على نمو الخلايا الجذعية في الأمعاء، ما يسرع بدوره معدل تشكل الورم السرطاني بـ 100 مرة. وفي حين أن العلاقة بين الكوليسترول الغذائي وسرطان القولون أمر معروف، لم يقم أحد بشرح الآلية الكامنة وراء ذلك".

وأجريت الدراسة، التي نُشرت في Cell Stem Cell على الفئران، حيث تم إطعامها مواد غذائية عالية الكوليسترول، وعُدلت وراثيا لإنتاج المزيد من الكوليسترول الطبيعي.

وفي الحالتين، شكل الكوليسترول الإضافي حافزا قويا لنمو الخلايا الجذعية المعوية. ومع زيادة مستويات الكوليسترول، بدأت هذه الخلايا في الانقسام بسرعة أكبر، ما يعني زيادة مساحة بطانة النسيج الهضمي، وبالتالي مضاعفة طول أمعاء الفئران وسرعة انتشار الورم.

4 تمارين بسيطة للحفاظ على صحة الظهر

 4 تمارين بسيطة للحفاظ على صحة الظهر

في الوقت الذي تشير فيه الكثير من الإحصائيات الطبية إلى أن نحو ثلث سكان العالم يعانون من مشاكل مختلفة في الظهر، نشرت مجموعة من الأطباء الروس مجموعة تمارين بسيطة لتجنب تلك المشاكل.

وتشمل تلك التمارين مجموعة من الحركات التي تستهدف مختلف العضلات التي تدعم الظهر وتحافظ على صحة الرقبة والأكتاف والعمود الفقري، ومن أهمها:

- تمارين "بلانك":

يعتبر "بلانك" أحد التمارين التي تقوي عضلات البطن والظهر والأكتاف بشكل مباشر، ويمكن ممارسته بالاستلقاء على البطن من ثم رفع الجسم بالارتكاز على القدمين واليدين في آن واحد.

- تمارين الأكتاف:

يمكن ممارسة العديد من الحركات البسيطة لتمرين عضلات الأكتاف دون بذل جهد كبير حتى في مكان العمل، وتساعد تلك التمارين بشكل كبير على الحفاظ على صحة الظهر والرقبة أيضا.

- تمارين ثني الركب:

يتم أداء تلك التمارين بالاستلقاء على الظهر وثني الركب وجذبها باتجاه الصدر، الأمر الذي يعطي شعورا بالراحة والاسترخاء، ويعمل على إعادة فقرات الظهر إلى أماكن توضعها الصحيحة.

- تمارين العقلة (تمرين الثابت):

يعد من أهم التمارين الرياضية التي تقوي عضلات اليدين والأكتاف والظهر وتحافظ على صحة العمود الفقري.

الشطائر الجاهزة تهدد البشرية!

 الشطائر الجاهزة تهدد البشرية!

حذر علماء من جامعة مانشستر البريطانية من خطر محدق بالبشرية بسبب الشطائر المعبأة.

ووجد العلماء أن الشطائر الجاهزة المستخدمة في وجبات الفطور ، تسبب تلوثا في البيئة أكثر مما تسببه المنشآت الصناعية. وتشكل نفايات الطعام الناتجة عن تصنيع الشطائر الخطر نفسه، الذي تسببه عوادم 8 ملايين سيارة على الطرق العامة.

كما حدد العلماء شطيرة "البيض والنقانق" واعتبروها الأكثر "قذارة" في قائمة أكثر المواد تلويثا للبيئة، لأنها تنتج ما يقارب من 1.441 غراما من غاز ثاني أكسيد الكربون .

ويشكل البلاستيك السام المستخدم في تغليف الشطائر مع غيره من المواد الضارة التي لا تتحلل لدى دفنها في التربة نسبة تتراوح مابين 10 و12% من الملوثات البيئية المختلفة.

ما سبب حكة المنطقة الحساسة عند الرجال؟

ما سبب حكة المنطقة الحساسة عند الرجال؟

حكة ما بين اعلى الفخذين واحيانا حكة كيس الصفن (الخصيتين) مشكلة شائعة عند الرجال. شنو سبب هالحكة؟ سبب هذي الحكة هي الفطريات. فطريات؟ من وين هالفطريات؟

 ٣ أمور اذا تجمعت واشتركت كونت لنا الفطريات:

١-الحرارة 

٢-الرطوبة

٣-الظلمة

يعني مؤكد انها تصيب الرجال وممكن ايضا تصيب النساء لكن الرجال اكثر! احتمال اخر بالإصابة هو استخدام نفس الفوطة وانت ما تدري ملوثة بالفطريات او لا!

اكثر الرجال اللي يحوشهم هالفطريات هم الرياضيين والأوزان الزائدة (المتان) واللي عنده فطريات بالقدم محتمل ان يصاب بفطريات المنطقة الحساسة.

أعراض الفطريات: حكة شديدة، احمرار او ظهور حبوب حمرة (هذا بالنسبة للبشرة البيضاء) اما البشرة السمراء فتكون لونها الى الفضي مع حكة

هل نحتاج لتحاليل او فحوصات معينة؟ ما يحتاج لان الطبيب يشخص عن طريق الشكوى والفحص الاكلينيكي 

العلاج يتمثل كالآتي:

١-أغسل المنطقة عدل واهم شي التنشيف! نشف عدل حتى لو تستخدم السشوار

٢-راح يوصف لك الطبيب مرهم  او كريم مضاد فطريات. تدهن مو بس المكان المصاب وإنما اصعد فوق واحد سنتيمتر وادهن! انواع مضاد الفطريات كثيرة مثل ميكوتير والأفضل هو كريم لاميزيل.

٣-ممكن تستخدم دوا الكورتيزون المخفف (مثل ألفاكورت) لتخفيف الحكة (تخفف الحكة بس! ما تعالج الفطريات)

٤-في حال الاستخدام وعدم الفائدة يوصف لك الطبيب حبوب مضاد فطريات. قليل ما نوصف للمرضى لان المراهم تكفي لعلاج الفطريات.

الوقاية:

١-خفف وزنك

٢-التنشيف مهم بعد الغسل

٣-علاج اي فطريات اخرى مثل فطريات القدم

٤-غسل الملابس جيدا

٥-عدم مشاركة الفوط (خل أغراضك الشخصية لك بس) 

ما علاقة الطمث المبكر بالسكتة القلبية؟

 ما علاقة الطمث المبكر بالسكتة القلبية؟

وجدت دراسة جديدة أن الفتيات اللواتي يحضن أو يبلغن قبل سن الـ 12، يتعرضن لخطر الإصابة بأزمة قلبية أو دماغية بنسبة 10% في وقت لاحق من الحياة.

وأجريت الدراسة بالمقارنة مع النساء اللواتي بلغن 13 عاما أو أكثر، عندما بدأت علامات الحيض بالظهور. وقال الباحثون إن الفتيات الأصغر سنا واجهن فرصا متزايدة لمضاعفات الحمل أيضا، وانقطاع الطمث المبكر واستئصال الرحم. وكلها مرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ولم تقدم الدراسة، التي أعدها معهد George للصحة العالمية بجامعة أكسفورد، أي تفسير للنتائج.

ولكن البحث الجديد وجد أن ظهور أعراض الطمث في وقت مبكر (قبل سن 13)، يجعل النساء أكثر عرضة بنحو مرتين للإصابة بسكتة دماغية في وقت لاحق من الحياة.

وقال الفريق إنهن معرضات لانخفاض تدفق الدم في الجسم، ما يمكن أن يؤدي إلى انخفاض كمية الأوكسيجين التي تصل إلى الدماغ، وكذلك موت الأنسجة الذي يؤدي إلى السكتة الدماغية المميتة.

وعلاوة على ذلك، تشير البحوث السابقة إلى أن بداية البلوغ لدى الفتيات أصبحت في عمر مبكر على مدى العقود القليلة الماضية.

وتجدر الإشارة إلى أن متوسط عمر الفتاة لبدء دورتها الشهرية، يتراوح بين 12 و13 عاما، على الرغم من وجود اختلاف حول هذا الأمر. 

وقال مؤلفو الدراسة الأخيرة، التي نُشرت في مجلة القلب، إن نتائجهم تشير إلى أن الفتيات اللواتي تقل أعمارهن عن 12 عاما، وتظهر لديهن علامات الدورة الشهرية للمرة الأولى، يجب أن يخضعن لفحوصات القلب بشكل دوي.

وقام فريق البحث بتحليل بيانات Biobank، التي تضمنت سجلات 267 ألف و440 امرأة حتى سن الـ 69. وتبين النتائج وجود صلة قوية بين جميع الظروف. كما أن النساء اللواتي عانين من انقطاع الطمث في وقت مبكر (قبل سن 47)، معرضات لخطر أمراض القلب والأوعية الدموية بزيادة بلغت نسبتها 33%.

وارتفعت هذه النسبة إلى 42% فيما يتعلق بخطر الإصابة بالسكتة الدماغية، بعد أخذ العوامل الأخرى المؤثرة في الحسبان.

وكانت حالات الإجهاض السابقة مرتبطة بزيادة احتمال الإصابة بأمراض القلب، حيث يزيد كل إجهاض من حجم المخاطرة بنسبة 6%. وارتبطت حالة ولادة جنين ميت، مع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بشكل عام (بنسبة 22%)، وكذلك السكتة الدماغية على وجه الخصوص (بنسبة 44%).

ويرتبط استئصال الرحم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 12%.

ويذكر أن العلاقة بين عدد الأطفال وأمراض القلب والأوعية الدموية، كانت مماثلة لدى الرجل والمرأة، ما يشير إلى أن العوامل الاجتماعية والنفسية والسلوكية، قد تكون أكثر أهمية من البيولوجية.

وأوضح الباحثون أنه لا يمكن استخلاص استنتاجات راسخة حول السبب والنتيجة من الدراسة.