Search This Blog

Translate

خلفيات وصور / wallpapers and pictures images / fond d'écran photos galerie / fondos de pantalla en i

Buscar este blog

PopAds.net - The Best Popunder Adnetwork

8/30/21

اسباب طنين الأذن وطرق علاجها


يشعر الإنسان أحياناً بسماع طنين فى الأذن لفترة طويلة، والذى قد يكون أحد أعراض فقدان السمع المرتبط بالعمر أو الإصابة بالأذن أو اضطراب في الدورة الدموية، وغيرها من الأسباب التى نتعرف عليها فى السطور القادمة

أعراض طنين الأذن :

يشعر المريض بسماع صوت شبيه بصوت رنين أو أزيز لفترة طويلة، ويمكن أن يكون الصوت عاليًا جدًا بحيث يتداخل مع قدرة المريض على التركيز أو سماع اصوات الأشخاص الذين يتحدثون له.

وهناك نوعان من الطنين بالأذن، وهما :

- الطنين الذاتي

وهو طنين يمكن للمريض فقط سماعه، ويعتبر أكثر أنواع الطنين الأذن انتشاراً، ويحدث بسبب مشاكل بالأذن في الأذن الخارجية أو الوسطى أو الداخلية.

- الطنين الموضوعي

و هو طنين يسمعه المريض و يمكن للطبيب  سماعه عندما يقوم بفحص الأذن، وهو نوع نادر جداً، ويحدث بسبب مشكلة في الأوعية الدموية أو مشاكل في عظم الأذن الوسطى أو تقلصات في العضلات

اسباب طنين الأذن:

يمكن أن يصاب المريض بطنين بالأذن، لأسباب عديدة منها :

- تلف خلايا الأذن الداخلية، حيث يتحرك الشعر الدقيق الرقيق في الأذن الداخلية بضغط الموجات الصوتية، ويؤدي ذلك إلى إطلاق خلايا الأذن إشارة كهربائية عبر عصب الأذن (العصب السمعي) إلى الدماغ.

والأسباب الشائعة لطنين الأذن، هى :

- فقدان السمع المرتبطة بالعمر، وهذا يحدث لكثير من الأشخاص وعادة ما يبدأ في سن الستين.

- التعرض لسماع ضوضاء عالية،  والتى تعتبر أحد اسباب فقدان السمع، ومصادرها كثيرة مثل سماعات الهاند فرى، أو أجهزة الموسيقى المحمولة، والتى تسبب فقدان السمع مرتبط بالضوضاء، مما يسبب طنين فى الأذن، وعادةً ما يختفي الطنين الناتج بعد فترة قصير .

- انسداد الأذن بالشمع، يسبب تراكم شمع الأذن فى قناة الأذن ويصبح من الصعب جدا غسلها بشكل طبيعي، مما يسبب فقدان السمع أو تهيج طبلة الأذن، مما قد يؤدي إلى طنين الأذن

 مرض مينير، ويمكن أن يكون الطنين مؤشرا مبكراً على الإصابة بهذا المرض، ومرض مينير، عبارة عن اضطراب في الأذن الداخلية،  قد يحدث بسبب ضغط فى السائل الداخلي للأذن الداخلية.

- إصابات الرأس أو إصابات الرقبة، حيث يمكن أن تؤثر صدمة الرأس أو الرقبة على الأذن الداخلية أو الأعصاب السمعية أو وظيفة المخ المرتبطة بالسمع، وهذه الإصابات تسبب عادة طنين الأذن، في أذن واحدة فقط.

- اضطرابات الأوعية الدموية المرتبطة بطنين الأذن، والتى تحدث لأسباب مختلفة، منها :

- تصلب الشرايين المرتبط بتقدم العمر وتراكم الكوليسترول

- أورام الرأس والرقبة، حيث يمكن للورم الضغط على الأوعية الدموية في الرأس أو الرقبة يسبب طنين وأعراض أخرى.

-إرتفاع ضغط دم، والشعور بالإجهاد وتناول الكحول والكافيين  .

- اضطراب تدفق الدم يمكن أن يؤدي ضييق في شريان الرقبة إلى حدوث تدفق دموي غير منتظم، مما يؤدي إلى طنين الأذن.

- تشوه الشعيرات الدموية،  يمكن أن تؤدي الحالة المعروفة بالتشوه الشرياني الوريدي (AVM)، إلى طنين الأذن، و هذا النوع من الطنين يحدث عادة في أذن واحدة فقط.

- ويمكن أن يسبب تناول بعض الأدوية طنين الأذن مثل المضادات الحيوية، أدوية السرطان، مضادات الاكتئاب،  الإفراط فى تناول الأسبرين .

- التدخين، يعتبر أحد أسباب الإصابة بطنين فى الأذن .

- مشاكل القلب والأوعية الدموية، وغيرها من الظروف التى تؤثر على تدفق الدم ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو تضيق الشرايين

مضاعفات طنين الأذن :

يمكن أن يسبب طنين الأذن، بعض المضاعفات الصحية، وهى :

- الشعور بالتعب .

- ضغط عصبى.

- اضطراب النوم.

- صعوبة في التركيز.

- مشاكل بالذاكرة.

- الإكتئاب.

طرق الوقاية من طنين الأذن، هى :

يجب إتباع طرق للوقاية من طنين الأذن، وهى :

- تجنب التعرض للضوضاء لفترة طويلة وخفض الصوت عند الاستماع للأغانى أو الموسيقى وخاصة عند استعمال الهاند فرى.

- الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول الطعام الصحى.

تشخيص وعلاج طنين الأذن :

يجب على المريض الذهاب إلى الطبيب لإجراء بعض الفحوصات الطبية، للبحث عن اسباب طنين الأذن مثل اختبار السمع.

وقد يطلب منك طبيبك تحريك عينيك، وعنقك وذراعيك وكذلك ساقيك،  وإذا تغير الطنين أو ازداد سوءًا، فقد يساعد ذلك في تحديد الاضطراب الكامن الذي يحتاج إلى العلاج.

- اختبارات التصوير، مثل  التصوير بالرنين المغناطيسي.

ويمكن أن تساعد الأصوات التي يسمعها طبيبك في تحديد سبب طنين الأذن، ويمكن إجراء فحوصات طبية مثل قياس نبضات القلب، وضغط الدم ، وتمدد الأوعية الدموية أو الورم ، وانسداد قناة الأذن.

- يعتمد طرق علاج طنين الأذن، منها :

- إزالة شمع الأذن.

- علاج الأوعية الدموية.

- مساعدات للسمع. يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص إذا كنت تعاني من مشاكل في السمع بالإضافة إلى طنين الأذن.

- تناول الأدوية التى يحددها الطبيب وفقاً للفحوصات الطبية والحالة الصحية للمريض.

ما هو "تسوس عظمة الأذن"؟


غالباً ما نسمع بتسوس الأسنان، إنما الغريب أو الجديد هو ما يعرف بـ"تسوس عظمة الأذن" الذي يكمن في تحول المادة الصلبة للعظام إلى مادة رخوة، وتكمن خطورة هذه الحالة عند حصول التآكل التدريجي للأنسجة في المكان الدقيق، أي حيث توجد الأذن الوسطى والأذن الداخلية المسؤولتان عن السمع والتوازن. وفي حال الاصابة، يصبح هناك العديد من الأعراض أو المضاعفات التي يمكن ملاحظتها ومنها:

- وجود إفرازات صديدية مزمنة مع رائحة كريهة،

- إفرازات دموية،

- تآكل عظيمات السمع وتلفها مما يسبب ضعفاَ توصيلياً دائم للسمع،

- انتقال الالتهاب الى الأذن الداخلية مما يسبب الدوار وضعفا سمعيا عصبيا،

- انتقال الالتهاب إلى الدماغ مما يسبب التهاب الدماغ والسحايا،

- تجمع صديد قيحي خلف الأذن مع حرارة عالية،

- شلل وضعف في العصب الوجهي السابع.

والمسبب الأساسي لهذه المشكلة هو أن الجلد بقناة الأذن الخارجية ينمو إلى الداخل بدلاً من الخارج، فيؤدي ذلك إلى نشوء كيس من الجلد يسمى الـ"كوليستياتوما"، وهو مجرد كيس ممتلئ ببعض الخلايا والإفرازات ويتسبب في تدمير العظام المحيطة به بسبب ضغطه المتواصل على العظام وإفرازه لبعض الإنزيمات التي تساعد في تآكل العظام التي تكون خلف الأذن. والجراحة هي العلاج الوحيد لمنع تآكل عظام الأذن وانتشاره إلى عظام الجمجمة

إن أشهر أمراض الأذن هو حدوث التهاب بالأذن الوسطى ويحدث عادة فى الطفولة يسبقه دائما نزلات برد والتهاب باللوزتين فيحدث احتقان فى طبلة الأذن ثم انتفاخ لها وإذا لم يسارع بتناول العلاج المناسب فقد يحدث تمزق لطبلة الأذن وخروج افرازات مخاطية وصديدية تخرج من خلال قناة الأذن الخارجية ومع الإهمال فى تناول العلاج وعدم الالتزام بتعليمات الطبيب فى حماية الأذن من الماء وتجنب المزيد من الالتهابات قد يحدث تكرار هذا الالتهاب عدة مرات وتسمى هذه الحالة التهاباً مزمناً للأذن الوسطى ويصاحبه ثقب فى طبلة الأذن وبتكرار الالتهابات وتعدد مرات خروج الافرازات الصديدية يزداد الأمر سوءا ويتسع ثقب طبلة الأذن وعند هذه المرحلة يمكن تصنيف الالتهاب المزمن للأذن الوسطى الى نوعين.

نوع يوصف بأنه مأمون العواقب ولكن يجب الحذر من النوع الآخر وهو أخطر عواقب من النوع الاول وقد يشكل خطورة على مخ الانسان وهذا النوع الأخير يطلق عليه الأطباء تسوس بعظمة الأذن .

وعما يحدث داخل الأذن فى حالة تسوس عظمة الأذن ان استمرار الالتهاب المتكرر من الأذن الوسطى خاصة أنه لا يصاحبه ألم يؤدى بالضرورة لاتساع ثقب الأذن قد يصاحبه تآكل لأحد أو كل عظيمات الأذن الوسطى أما فى حالة تسوس العظام فإن هذا التآكل يأخذ معدلاً سريعاً يصاحبه أيضا تآكل فى جدار الأذن الوسطى مما قد يؤدى لوصول الالتهاب والصديد للمخ عن طريق سقف الأذن الوسطى الذى يفصل بين كل من الأذن وقاع المخ بعظمة رقيقة وقد يمتد التآكل أيضا للأذن الداخلية مسببا دواراً شديداً دائماً قد ينتهى بتدمير الأذن وعصب السمع .وقد يصاحب هذا الالتهاب وجود كيس داخلى تتجمع فيه الافرازات والخلايا مسببا تدمير أسرع لمكونات الأذن

التشخيص

لتشخيص وجود تسوس بالأذن يتم عمل أشعة مقطعية على عظام الأذن قد يظهر بها تآكل العظام أو وجود تجمع للخلايا المصابة داخل الأذن الوسطى وهو ما ذكرنا اسمه «كوليستيا توما» 

العلاج

وبالنسبة لعلاج التهاب الأذن المزمن الذى لا يصاحبه تسوس قد يكون العلاج الدوائى كافياً فى مراحل الالتهاب الأولى أما مع ازدياد حجم الثقب وشدة الالتهاب فيجب أن يصاحب العلاج الدوائى تدخل جراحى لترقيع طبلة الاذن .

اما فى حالة تسوس بالعظام فيجب الإسراع بالتدخل الجراحى مع ازالة كل العظام المتآكلة لأن ترك اى جزء من آثار التسوس سيؤدى حتما لفشل جراحى وسقوط طبلة الأذن الجديدة التى يتم وضعها بالتوازى مع تنظيف الأذن من الداخل.

وعادة لا يتم اكتشاف تآكل عظام الأذن الا أثناء الجراحة وبناء على ذلك يتم تغيير خطة العملية الجراحية حسب مدى وشدة تآكل العظام ومن الواضح أن صعوبة الجراحة سببها يرجع الى أن الجراح يجب عليه التأكد من عدم ترك أى جزء من العظام المصابة والملتهبة بالإضافة لوجود مشكلة أخرى وهى أن الأذن الوسطى يمر بها أحد اعصاب الوجه الرئيسية ويسمى العصب السابع وأى اصابة له قد تؤدى إلى شلل نصف الوجه والنقطة الثالثة أن الجراحة يجب اجراؤها باستخدام الميكروسكوب الجراحى وذلك بسبب صغر المساحة المتاحة للجراح داخل الأذن الوسطى.

طرق الوقاية

وبالنسبة لطرق الوقاية فإنها تمر بثلاث مراحل الأولى سرعة العلاج السليم والسريع لالتهاب الأذن الوسطى قبل حدوث ثقب بطبلة الأذن وتجنب ارضاع الأطفال في وضع افقى المرحلة الثانية بعد حدوث الثقب لو تناول المريض العلاج المناسب وتجنب دخول المياه الى الأذن فسيتم الشفاء بإذن الله وتعود طبلة الأذن كما كانت سليمة.


لحميات الانف (بوليبات الانف او السلائل) nasal polyps


اللحميات الانفية هي انسجة لحمية مكونة من بطانة الانف تكون مقاربة الى الجيوب الانفية حيث تنمو في المناطق 

المفتوحة حيث يحدث تضخم للاغشيه المخاطيه بالانف

 وتعد الللحميات او البوليبات الانفية نموًا ناعمًا غير مؤلم وغير سرطاني على بطانة الممرات الأنفية أو الجيوب الأنفية. إنها تتدلي لأسفل مثل الدموع أو حبات العنب. وهي نتيجة للاتهاب المزمن بسبب الربو أو العدوى المتكررة أو الحساسيات أو حساسيات العقاقير أو اضطرابات مناعية معينة.

قد لا توجد أعراض للبوليبات الأنفية الصغيرة. ولكن يمكن للبوليبات الأكبر حجمًا أو مجموعات البوليبات الأنفية أن تسدّ الممرات الأنفية أو تؤدي إلى مشاكل في التنفس، وفقدان حاسة الشم، والعدوى المتكررة.

يمكن أن يصاب أيّ شخص بالسلائل الأنفية، ولكنها تنتشر بين البالغين بنسبة أكبر. يمكن للأدوية تقليص حجم السلائل الأنفية أو تتخلص منها، ولكن أحيانًا ما يلزم إجراء عملية جراحية لإزالتها. وحتى بعد نجاح العلاج، يمكن للسلائل الأنفية أن تعود مرة أخرى.

الأعراض

تكون ن أن يصاب أيّ شخص بالسلائل الأنفية، ولكنها تنتشر بين البالغين بنسبة أكبر. يمكن للأدوية تقليص حجم السلائل الأنفية أو تتخلص منها، ولكن أحيانًا ما يلزم إجراء عملية جراحية لإزالتها. وحتى بعد نجاح العلاج، يمكن للسلائل الأنفية أن تعود مرة أخرى.

الأعراض

تكون السلائل او البوليبات الأنفية مصاحبة لالتهاب بطانة الممرات والجيوب الأنفية الذي يدوم لفترة أطول من 12 أسبوع (الالتهاب الأنفي المزمن، ويُعرف أيضًا باسم التهاب الجيوب الأنفية المزمن). إلا أنه من الممكن — بل حتى أكثر ترجيحًا في بعض الحالات — الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن بدون السلائل الأنفية.

فالسلائل الأنفية تكون رقيقة وعديمة الحساسية، فإذا كانت بهذا الصغر، فلربما تكون مُصاب بها دون أن تعرف. وقد تتسبب الناميات المتعددة أو السلائل الكبيرة في سد الممرات والجيوب الأنفية.

تتضمن العلامات والأعراض الشائعة لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن والسلائل الأنفية عند الكبار، ما يلي:

أنف مرتشحة

انسداد المجري التنفسي وصعوبه التنفس وغالبا مايستخدم المريض الفم للتنفس

التنقيط الأنفي الخلفي

انخفاض حاسة الشم أو انعدامها

فقدان حاسة التذوق

آلام في الوجه أو صداع

آلام في الأسنان العليا

شعور بالضغط على الجبهة والوجه وذلك لانها تسبب التهابات بالجيوب الانفيه

الشخير .

أعراض لحمية الأنف عند الأطفال :

صعوبة في التنفس.

يتنفس الطفل عن طريق الفم.

تغيير طريقة الكلام.

شخير و التهاب في الأذن الوسطى.

تجمع السوائل في الإذن.

التهاب في الحلق مع صعوبة في البلع.

تورم في غدد الرقبة.

توقف التنفس لثواني خلال النوم

اسباب لحمية الأنف :

التهاب متكرر للجيوب الأنفية.

ربو.

التهاب أنف تحسسي.

تليف كيسي.

حساسية لبعض الأدوية.

علاج لحمية الأنف :

1:العلاج بالأدويه :

يتقلص حجم لحمية الأنف بعد استخدام بخاخات الأنف أو القطرات التي تحتوي على ستيرويدات, لكن لا يفضل استخدامها لوقت طويل, حيث أن بعضها قد يمتص مسبباً بعض الآثار الجانبية, و هنالك 80% من المرضى يستفيدون بشكل كبير من هذا العلاج, الا ان هنالك الكثير في المقابل لا يتأثرون بهذه الادوية الا بعد فترة تصل إلى ستة أسابيع من بدء العلاج, و هنالك أيضاً بعض الأدوية الأخرى التي يمكن أن يصفها الطبيب مثل مضادات الهيستامين و المضادات الحيوية و ذلك لتخفيف الأعراض و الإلتهاب.

2:العلاج الجراحي :

يمكن إزالة لحمية الأنف إذا كانت ذات حجم كبير تسد مجرى الهواء عبر الجراحة, و يمكن لها أن تعاود الظهور لذلك يجب متابعة إستخدام الأدوية.

.

الصداع عند الاطفال


صداع الاطفال مرض شائع، ويكون عادة غير خطير. وقد يعاني الأطفال من أنواع مختلفة من الصداع، مثل البالغين، بما في ذلك الصداع النصفي، والصداع المرتبط بالتوتر، وكذلك قد يعاني الأطفال من صداع يومي مزمن. 

في بعض الحالات يكون الصداع عند الأطفال ناتج عن عدوى، مستوى عالي من التوتر، والقلق، أو صدمة طفيفة في الرأس. ومن الضروري الانتباه لأعراض الصداع لدى طفلكِ، واستشارة الطبيب إذا زادت شدة الصداع، أو تكرر حدوثه. 

أعراض صداع الاطفال

 يتعرض الأطفال لنفس أنواع الصداع التي يتعرض لها البالغين، ولكن قد تختلف أعراضهم، فعلى سبيل المثال يستمر ألم الصداع النصفي عند الأطفال لفترة تقل عن 4 ساعات، بينما عند البالغين يستمر الألم لفترة 4 ساعات على الأقل. 

الاختلافات في الأعراض تجعل هناك صعوبة لتحديد نوع صداع الاطفال، خاصة بالنسبة للأطفال الأصغر سناً الذين لا يستطيعون وصف أعراضهم. 

وبشكل عام، تميل بعض الأعراض للتكرار في حالات معينة. 

الصداع النصفي

 يُسبب الصداع النصفي ما يلي:

 ألم رأس على هيئة نبضات أو خفقان.

 ألم يزيد مع المجهود. 

غثيان. 

قئ. 

ألم في البطن.

 زيادة الحساسية للضوء والصوت.

 من الممكن أيضاً أن يُصاب الأطفال الرضع بالصداع النصفي، وهو الطفل الذي يكون أصغر من أن يخبركِ سبب بكاؤه، ويمسك رأسه، أو تمسك رأسها للإشارة إلى ألم شديد. 

صداع التوتر

 يُسب صداع التوتر ما يلي:

 شدة الضغط في عضلات الرأس، والرقبة.

 ألم بسيط أو متوسط وغير نابض على جانبي الرأس.

 ألم لا يزيد مع النشاط البدني.

 صداع لا يصاحبه غثيان، أو قئ، كما هو الحال في أغلب حالات الصداع النصفي. 

من الممكن أن ينسحب الأطفال الأصغر سناً من الأنشطة المعتادة، ويفضلون النوم للتخلص من تعبهم، ويستمر صداع التوتر لفترة تتراوح من 30 دقيقة إلى عدة أيام.

 الصداع العنقودي

 الصداع العنقودي غير شائع بالنسبة للأطفال تحت سن 10 سنوات، وهو عادة يكون كما يلي:

 يحدث في مجموعات من خمسة مراحل، أو أكثر، بدءاً من صداع واحد كل يوم إلى ثمانية في اليوم.

 يشمل ألم حاد يُشبه الطعنات، على جانب واحد من الرأس يستمر لفترة تقل عن 3 ساعات. 

يصاحبه نزول دموع، احتقان، سيلان الأنف، أرق، أو انفعال. 

الصداع اليومي المزمن يستخدم الأطباء عبارة “الصداع اليومي المزمن” في حالة الصداع النصفي، وصداع التوتر الذي يحدث لأكثر من 15 يوماً في الشهر. وقد يكون الصداع اليومي المزمن نتيجة عدوى، إصابة طفيفة في الرأس، أو تناوُل أدوية الألم، وكذلك الأدوية الغير موصوفة للألم في كثير من الأحيان.

أسباب الصداع عند الأطفال

 هناك مجموعة من العوامل التي يمكن أن تكون السبب وراء معاناة الأطفال من الصداع، ومن أهم هذه الأسباب ما يأتي:

العدوى: هناك أنواع مختلفة من العدوى التي قد تؤدي للمعاناة من الصداع كعدوى الأذن، وعدوى الجيوب الأنفية، ونزلات البرد، بالإضافة لالتهاب السحايا الذي يرتبط بأعراض أخرى إلى جانب الصداع كتصلب الرقبة والحمى.

 العوامل العاطفية: التوتر أو القلق الذي ينشأ عن حدوث مشاكل مع أحد الوالدين أو المعلمين قد يؤدي للمعاناة من الصداع، كما قد تؤدي إصابة الطفل بالاكتئاب إلى الصداع أيضاً.

 القابلية الوراثية: فقد لُوحظت الإصابة بالصداع، والصداع النصفي على وجه الخصوص، لدى الأفراد ضمن العائلة ذاتها. 

الغذاء: استهلاك بعض أنواع المأكولات والمشروبات قد يؤدي للمعاناة من الصداع، كالأطعمة التي تحتوي على غلوتومات أحادي الصوديوم (Monosodium glutamate)، ومادة النيترات ( Nitrates) الموجودة في اللحوم المصنعة كالنقانق، والكافيين الموجود في الصودا، والشاي، والقهوة، والشوكولاتة. 

مشاكل الدماغ: يُعدّ تشكل ورم أو حدوث نزيف في الدماغ أحد الأسباب النادرة للإصابة بالصداع المزمن لدى الأطفال، وذلك نتيجة زيادة الضغط على الدماغ. وفي العادة يواجه المصاب مجموعة من الأعراض الأخرى كالدوار، واضطراب الرؤية، وفقدان التناسق الحركي. 

إصابة الرأس: من الممكن أن تكون الضربات والكدمات التي يتلقاها الطفل على رأسه سبب إصابته بالصداع، ويتوجب على الأم مراجعة الطبيب في حال تعرض الطفل لضربة شديدة على رأسه.

علاج الصداع عند الأطفال 

يمكن تجربة هذه العلاجات في حال عدم معاناة الطفل من أعراض أخرى إلى جانب الصداع، ومن هذه العلاجات ما يلي:

 فيتامين ب2: (Riboflavin) يُعدّ استخدام هذا الفيتامين من الطرق الآمنة التي يمكن اللجوء إليها للتخفيف أو الوقاية من الصداع، ومن الجدير بالذكر أنَّ هناك مجموعة من الأعراض الجانبية المرتبطة باستخدامه كالإسهال، والتبول بشكل أكثر من المعتاد، وظهور البول بلون أفتح.

 المغنيسوم: في العادة يكون مستوى المغنيسيوم عند المراهقين الذين يعانون من الصداع النصفي أقل من غيرهم، وتناوله لأشهر قد يساعد على الوقاية من الإصابة بالصداع، ومن الأغذية الغنية به الخضار الورقية، والفاصولياء، والبذور، والمكسرات.

 مرافق الإنزيم ((Coenzyme Q10) حوالي ثلث الأطفال الذين يعانون من الصداع النصفي يفتقرون لهذا المرافق المضاد للأكسدة، لا يوجد أعراض جانبية خطيرة لاستخدام هذا المرافق لدى الأطفال.

 التوتر: يجب على الأهل معرفة السبب وراء التوتر، ومحاولة التخلص منه أو التحكم فيه. خاصةً في حال معاناة الطفل من الصداع النصفي أو صداع التوتر.

 الارتجاع البيولوجي: (Biofeedback) هي مجموعة من الحساسات التي تقوم بتسجيل استجابة الطفل للصداع، والتغيرات التي تحدث في جسده، من سرعة القلب، والحرارة، ونشاط الدماغ. فقد تساعد هذه الطريقة على توضيح استجابة الطفل في حال تعرضه للتوتر، وبالتالي يمكن مساعدته على التحكم بالضغوطات التي تؤدي لحدوث الصداع. 

التدليك: من الممكن أن يساعد التدليك على التخفيف من الشد العضلي الذي قد يؤدي للصداع.

 الأدوية: من الممكن اللجوء للأدوية التي تُستخدم في علاج الصداع عند البالغين، ولكن بجرع مخففة. وتجدرالإشارة لضرورة تجنب استخدام دواء الاسبيرين ( Aspirin) عند الأطفال تحت عمر التاسعة عشر؛ إذ أنَّه قد يؤدي لحدوث متلازمة راي التي من الممكن أن تكون قاتلة. 

الأدوية الوقائية: هناك مجموعة من الأدوية التي يمكن اللجوء إليها للوقاية من الصداع النصفي مثل حاصرات مستقبل بيتا ( Beta Blockers)، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (بالإنجليزية: Tricyclic antidepressant)، ومضادات الاختلاج أو الصرع (Anticonvulsants)، وحاصرات قنوات الكالسيوم (Calcium channel blockers) ولكن بعد استشاره الطبيب

علاجات أخرى: يمكن اللجوء لبعض الطرق في علاج صداع التوتر كالاستلقاء مع ابقاء الرأس مرتفعاً قليلاً، والاستحمام بماء ساخن، وتطبيق كمادات دافئة أو باردة على الجبين أو الرقبة.


الصداع عند الحامل


تتعرّض النساء الحوامل للعديد من الأمور الصحية السيئة التي تعكر عليها متعة الحمل، حيث إنّ معظم المساء يتشاركن بهذه الحالات ومن أهم الحالات الصعبة التي تواجه السيدات الحوامل هو الصداع فهو من أكثر الأسباب التي تسبب التوتر والضيق للمرأة الحامل وصعوبة التخلص منه مع تجنّب تناول أي نوع من المسكنات أثناء الحمل، حيث إنّ الصداع يشعر الجسم بالتعب والإجهاد الكامل ويتمركز هذا الصداع على جانبي الرأس أو بأحد الجانبين مثل صداع الشقيقة، وسوف نتحدث هنا سيدتي عن تعرف أسباب الصداع عند المرأة الحامل وطرق تجنبه لتنعمي بحمل هادئ.

•ما هى أسباب حدوث الصداع أثناء الحمل؟

 حتى الآن الخبراء لا يستطيعون تحديد سبب حدوث الصداع أثناء الحمل، ولكنهم يظنون أن السبب ربما يرجع إلى:

 التغيرات الهرمونية التى تحدث أثناء الحمل، وخاصة خلال الثلث الأول من الحمل. 

زيادة حجم الدم وزيادة الدورة الدموية أثناء الحمل تزيد من احتمالية حدوث الصداع لدى الحامل.

 قلة النوم والتعب والإرهاق والإجهاد تسبب الصداع. 

الجوع والعطش يزيد من الإصابة بالصداع. 

الإصابة بالإكتئاب والجيوب الأنفية والحساسية، يمكن أن تكون سبب للصداع. التعرض للأضواء الصارخة والضوضاء والحرارة أو البرودة الزائدة والروائح القوية ودخان السجائر، ربما يسبب الإصابة بالصداع. 

 بعض الأطعمة ربما تساعد على حدوث صداع نصفى مثل بعض المواد الحافظة فى الفواكه المجففة، مثل الكبريتيت والمحليات الإصطناعية والجبنة القديمة والسمك المدخن والشيكولاتة والمخللات

ارتفاع ضغط الدم خلال فتره الحمل

أعراض الصداع عند الحامل

 آلام عامة تصيب الجسم.

 تشوش في الرؤية. 

الحساسية للرائحة، والصوت، والضوء. 

الشعور بصداع حاد ومستمر.

 تورم في القدمين واليدين.

 غثيان. 

ألم يصيب جهة واحدة من الرأس.

•كيف يمكن التغلب على الصداع أثناء الحمل؟

 تناول بعض الأدوية الآمنة أثناء الحمل، مثل الأدوية التى تحتوى على «الباراسيتامول» و«الأسيتامينوفين». 

عمل كمادات مياه باردة أو دافئة على الجبهه، وبالنسبة للصداع النصفى فكمادات المياه الباردة تأتى بنتيجة جيدة.

 الاستحمام بمياه باردة يهدأ من الصداع النصفى والاستحمام بالمياه الدافئة يهدأ من الصداع الناتج عن التوتر.

 تجنب الجوع والعطش لأن انخفاض مستوى السكر بالدم يسبب الصداع لذا فيفضل تناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة.

 تجنب التعب والإرهاق فيفضل الحفاظ على نوم القيلولة فى غرفة هادئة مظلمة. 

ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة بعد استشارةالطبيب فالمواظبة على بعض التمارين الرياضية تقلل من حدة الصداع. 

المساج «التدليك» واليوجا والتأمل يساعدون على منع أو تخفيف الصداع.

شرب كوب من الحليب الفاتر والمحلى بالقليل من العسل. 

تناول الشاي العشبي.

 رش القليل من أي نوع من الزيت العطري؛ مثل: زيت النعناع أو زيت الخزامى على قطعة من القماش، واستنشاقها بين الحين والآخر.

علاج اي التهابات بالجيوب الانفية لو كانت موجوده

اسباب إجراء جراحه استئصال الللوزتين


أكثر من سبع نوبات  التهاب بالحلق سنويًا

أكثر من خمس نوبات التهاب حلقي  سنويًا في كل من العامين السابقين للجراحة

أكثر من ثلاث نوبات التهاب حلقي سنويًا في كل من الأعوام الثلاثة السابقة للجراحة

وجود عدوى بكتيرية تسبب التهاب اللوزتين لا تتحسن مع العلاج بالمضادات الحيوية

وجود عدوى تؤدي إلى تجمع صديد خلف اللوزتين (خراج باللوزتين) لا تتحسن مع العلاج بالمضادات الحيوية أو مع جراحة صرف للصديد

بدات تؤثر علي المفاصل وصمامات القلب 

اذا كانت تحاليل الدم تشير لالتهابات عاليه بالدم كارتفاع سرعه ترسيب الدم ESR  وارتفاع الميكروب السبحي في الدم ASOT 

اذا حدثت مضاعفات تضخم الللوزتين مثل :

صعوبة في التنفس

اضطراب التنفس أثناء النوم

صعوبة البلع

كعلاج للامراض النادره في الللوزتين مثل :

الأنسجة السرطانية في إحدى اللوزتين أو كليهما

تجدد النزيف من الأوعية الدموية بالقرب من سطح اللوزتين


اورام الجيوب الانفيه


الجيوب الأنفية هي تجاويف صغيرة تقع حول الأنف، محاطة بخلايا تعمل على تصنيع المخاط لحماية الأنف من الجفاف، ويعد التجويف الأنفي هو ممر موجود خلف الأنف مباشرة يمر به الهواء في طريقه للحلق أثناء التنفس.

و يعد سرطان الأنف أو سرطان الجيوب الأنفية من الحالات النادرة، لكن هناك بعض العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بسرطان الأنف وهي أن الرجال فوق سن الأربعين أكثر عرضة للإصابة، التعرض لفترات طويلة للمواد الكيمائية، الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري، والتدخين، ولا تظهر أعراض سرطان الأنف في البداية لكن يمكن أن تظهر أعراض مشابهة لأعراض العدوى.

أما أعراض ورم الجيوب الأنفية  فتتمثل في:

– إصابة مزمنة للجيوب بالعدوى والتي لا تستجيب للعلاج بالمضادات الحيوية.

– تخلخل الأسنان.

– نزيف الأنف. 

– انسداد الجيوب الأنفية.

– مشكلات عينية مثل تورم العين، وازدواجية الرؤية.

– الصداع المتكرر.

– تنميل الوجه.

– ألم الأسنان في الفك العلوي.

– ألم في الأذن.

– ظهور كتلة أو تقرح داخل الأنف أحيانا، والتي يمكن أن تظهر على الوجه أو سقف الحلق.

عوامل الخطورة

أما العلاج الذي يتم اقتراحه لهذه الإصابة فيتمثل في:

يعتمد نوع العلاج على حجم الورم الأنفي ومكانه، والمرحلة التي وصل إليها تطور المرض، ليشمل العلاج إحدى الاختيارات:

– العلاج الإشعاعي الداخلي: ويعتمد على وضع إبر أو حبوب، أو أسلاك، أو قناطر مليئة بكميات صغيرة من المادة المشعة داخل الورم أو بالقرب منه.

– العلاج الكيمائي: وتعطى هذه الأدوية الكيمائية بالوريد أو عن طريق الفم، كما يمكن وضعها داخل الجسم بمنطقة محددة.

 ملحوظه هامه يوجد علي جميع الادويه تحذيرات من الاستخدام لبعض الحالات مثلا نقط اوترفين ممنوع للحامل المرضع الضغط العالي ولكن هل هذا معناه ان الأطباء لايصفوها فمثلا لو حامل ومسدوده الانف هل الافضل إعطاء اوترفين ام كورتزون ساجعل الاجابه لكم الافضل اوترفين طبعا مع انه من موانع الاستخدام ولكن هنالك ضروره وخطوره اقل فيمكن استخدامه للحامل بمقدار مره باليوم ثلاث ايام فقط وباستشاره طبيه ولا يكون هنالك مشاكل بالقلب وكذلك الحال لمريض الضغط من يرفع ضغطه اكثر اوترفين ام بخاخات كورتزون في هذه الحاله انا كطبيب افضل الاوترفين كميه قليله جدا مع مراعاه  انتظام ضربات قلب المريض قبل إعطاءه واقول هذا من واقع عملي وخبرتي وللرد علي بعض الاستفسارات التي اتت بشكل غير لائق ولكن مع ذلك احترم رايه ولكن كنت اتمني ان يقدم بطريقه استفسار وليس هجوم بدون علم ولا معرفه فليس كل من قرا كلمتين ع الانترنت هو بعالم وطبيب وشكرا

علامات نقص المناعه عند الاطفال


زيادة قابلية الجسم للإصابة بالعدوى؛ حيث إنّ فترة العدوى هنا تكون أطول، كما ويصعب علاجها مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من ضعف المناعة. الإصابة بالالتهابات الرئوية، والتهابات الشعب الهوائية، والتهابات الجيوب الأنفية، والتهابات الأذن، والتهابات الجلد بشكل متكرر.

 الإصابة بالعدوى والالتهابات في أعضاء الجسم الداخلية. التأخّر في النمو. التعرّض لاضطّرابات المناعة الذّاتية، مثل مرض الذئبة (بالإنجليزية: Lupus)، والتهاب المفاصل الروماتويدي (بالإنجليزية: Rheumatoid arthritis)، ومرض السكري من النوع الأوّل. 

حدوث اضطرابات في الدم، مثل انخفاض عدد الصفائح الدموية، وفقر الدم. تكرار حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل التقلصات، وفقدان الشهية، والغثيان، والإسهال حيث إنَّ الإسهال الذي يستمر من أسبوعين إلى أربعة أسابيع، قد يكون علامة تحذيرية بأنَّ الجهاز المناعي يضرّ بطانة الأمعاء الدقيقة، أو الجهاز الهضمي.

 برودة اليدين؛ فإذا تعرّضت الأوعية الدموية للالتهاب، يصبح من الصعب على الجسم المحافظة على دفء أصابع اليدين والقدمين والأذنين والأنف.

 جفاف العينين.

التعب الشديد والإعياء.

 الحمى.

 الصداع.

 الطفح الجلدي.

آلام المفاصل.

الحساسية الزائدة من الشمس.

 الوخز والخدر في اليدين والقدمين.

 التغير غير المبرر في الوزن.

 العين الوردية (بالإنجليزية: Pinkeye)، أو ما يسمى بالتهاب الملتحمة.

خلطه سحريه لعلاج الجيوب الانفيه


أثناء تصفحي بالنت لمتابعه اخر الابحاث الطبيه والعلميه بمجال تخصصي وغيره من التخصصات وجدت معلومه رائعه جدا في احد المواقع الطبيه الاجنبيه المشهوره وقمت بتطبيقها علي مرضاي واتت بنتيجه جيده جدا واحببت ان اشارككم بها ولكن احب التنويه انه ليس بالضروره ان تفيد الجميع ولكن من واقع تجربتي وجدت نتيجه مرضيه 

الوصفه كالتالي 

لمونه واحده

3فصوص ثوم

نصف كوب ماء عادي 

كوب ماء مغلي 

معلقه صغيره عسل ابيض 

طريقه الوصفه 

نقوم بتقطيع الللمونه الي اربعه أجزاء ووضعها بالخلاط مع فصوص الثوم ونصف كوب الماء العادي ونخلطه ثم نسكبه بكوب ونضيف له كوب الماء المغلي ثم نحليه بالعسل الابيض او حسب الرغبه ويشرب ثلاث مرات يوميا ويمكن دهن الجبهه والوجه بهذا المشروب 

قدتستغربو الوصفه ولكن قد يجعلني الله سبب في شفاء الاخرين واتمني منكم اذا استفدتو ان تخبروني من خلال الصفحه وتعلقو وايضا تنشروها للاخرين لو كانت مفيده 

أطعمة تعالج الحساسية وتخفّف أعراضها !


تتعدد أعراض الإصابة بالحساسية فتارةً تظهرعلى الجلد أوفي الجهاز التنفسي وأيضاً في الجهاز الهضمي نتيجة تناول بعض الأطعمة؛ ومع تعدد أنواع الحساسية تتعدد في المقابل العلاجات الطبيعية والتي يغفلها الكثيرن رغم دورها المذهل في علاج الحساسية والتخفيف من أعراضها ، وفيما يلي نستعرض لكم أهم هذه العلاجات الطبيعية :

1- لبن الزبادي:

تساعد البكتيريا الموجودة في الزبادي علي تحقيق التوازن بين البكتيريا الجيدة الموجودة في الجهاز الهضمي، مايعمل على تعزيزالجهازالمناعي ويجعل الجسم مزوّداً بقدرة هائلة على محاربة الحساسية .

2- التفاح :

يعرف التفاح بأنه قاتل الحساسية بسبب احتوائه على مادة”الكيرسيتين ” المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والفيروسات ؛ بالإضافة إلى قدرته على محاربة أعراض الحساسية .

3- الكُركم :

يتميز الكركم بخواصه المضادة للبكتيريا والفطريات والتهابات الجسم ما يجعله غذاءً مثالياً لعلاج الحساسية وخاصة حساسية الجيوب الأنفية وسيلان العين .

5- شب الحنكة :

هو نبات صيني يقوم بتنظيم إنتاج مادة كيميائية في الجسم تقلّل الشعور بأعراض الحساسية .

6- الشاي الأخضر أو الأسود:

يحتوي الشاي بنوعيه الأخضر والأسود على مادة ” الكيرسيتين” والتي لها تأثير مضاد للالتهابات وبالتالي التخفيف من أعراض الحساسية .

7- الثوم:

يحتوي الثوم على مركّب كبريتي له خواص مضادة للحساسية كما يعمل على تطهير الجسم وتقوية جهاز المناعة ،لذا ينصح بتناوله بشكل يومي .

8- الزنجبيل :

يعرف بخواصه المضادة للحساسية ويفيد بشكل خاص في معالجة ومواجهة حساسية الأطعمة ، من أجل ذلك يُنصح مرضى الحساسية بخلطه مع الأطعمة التي يتناولونها بشكل يومي.

9- سمك السلمون:

يحتوي على نسب مرتفعة من أحماض أوميجا 3 الدهنية التي تشتهر بخواصها المضادة للالتهابات وخاصة الالتهابات المتعلقة بالحساسية, بالإضافة إلى أن سمك السلمون مصدر غني بالبروتين وفيتامين ” د” .

10- البصل:

يحتوي البصل على مادة” الكيرسيتين” والتي تتميز بخواصها المضادة للالتهابات والحساسية .

ما هي قوقعة الأذن المزروعة؟


تنقسم القوقعة المزرعة إلى جزئين جزء داخلي وآخر خارجي ، فالداخلي يعرف بالقوقعة أما الخارجي فوظيفته معالجة اللغة أو الكلام. 

هل زراعة قوقعة الأذن مناسبة لكل الأطفال ؟

 هذا السؤال مهم للآباء للتعرف على إن كانت عملية زراعة قوقعة الاذن للاطفال مناسبة لطفلهم أم لا، فهي مفيدة في السن المبكر ، وكلما قل عمر الطفل كلما كان أفضل لتطوير اللغة ولعلاج تأخر النطق، إلى جانب التقليل من فرص فقدان السمع، فيمكن للأطفال إجراؤها ابتداءً من عمر سنة، وأنسب عمر هو من 5 سنوات.

فوائد زراعة قوقعة الاذن للاطفال

 لا تقلق فعملية زراعة قوقعة الأذن غالباً ما تنجح على عدد كبير من الأطفال، ولها الفوائد التالية: سيستطيع طفلك السمع ، ولكن سيأخذ وقت في التعرف على دقة الصوت ومعالجته. الأطفال الذين تدربوا على النطق في مراكز التخاطب ويعلمون حركات الشفاه، ستكون فعالة لهم بنسبة كبيرة عن غيرهم من الأطفال الذين تم إهمالهم وعدم الاهتمام بتعليمهم اللغة، ويستطيعون التحدث سريعاً بعد فترة من التدريب على اللغة والكلام. يصل الطفل إلى مراحل متقدمة بعد فترة جيدة من التدريب والتحدث مع الآخرين، يستطيع استخدام الهاتف والاعتماد على القوقعة والتخلي عن رؤية الشخص. تطورت البرامج المعدة لضعاف السمع والذين يستخدمون لغة الإشارة وأصبح يستطيعون الحديث عبر الفيديو على الهاتف.

 الأشخاص الذين تناسبهم زراعة القوقعة 

الأطفال الذين يعانون من فقدان السمع الشديد. 

الأشخاص بجميع الأعمار الذين لا يستطيعون استخدام المعينات السمعية مثل السماعات الموجودة خلف الأذن.

 البالغون الذين يعانون من ضعف السمع أو فقدانه من شديد إلى عميق.

هل هناك عمر محدد لزراعة قوقعة الأذن؟

 تصل نتائج زراعة قوقعة إلى 90 بالمائة إن كان لطفل يبلغ من العمر خمس سنوات أو أقل، ولكن عندما يتأخر التدخل في إجراء العملية كلما كانت النتيجة أضعف ولا تتعدى نسبة نجاح 15 بالمائة.

 التشخيص الطبي قبل زراعة القوقعة 

التشخيص ضروري حتى لا تستمر معاناة الطفل ويعاني من البكم ، فعندما تشعر الأم أن الطفل لا يستجيب للنداء المتكرر أو يتم تشخصيه على أنه ضعيف السمع، يكتشف الطبيب السبب فهناك علاجات مختلفة وهي: 

المشكلة في الأذن الخارجية يسمى هذا بضعف السمع التوصيلي ويكون علاجه عن طريق دواء أو جراحة.

 في حالة إن كانت المشكلة من الأذن الداخلية فيكون الحل هو تركيب قوقعة أذن. يقوم الطبيب بعمل أشعة باستخدام جهاز الرنين المغناطيسي للتأكد من دخول القوقعة في الأذن.

 يقوم الطبيب بالفحص السريري للتأكد من عدم وجود التهابات في الأذن.

كيف تعمل قوقعة الأذن ؟ 

يلتقط الميكروفون الموجود في الجزء الخارجي من القوقعة الأصوات الموجودة في محيط الشخص. من خلال السلك يتم إرسال إشارات وتردد الصوت. توجد بداخلها خلايا سمع توجد في سائل خاص بها يحافظ عليها، وعند وصول الموجات الصوتية إلى فتحة القوقعة تتحول إلى تيارات مائية، وتقوم بتنبيه الخلايا السمعية وترسل إشارات كهربائية تتجمع في العصب السمعي الذي يخرج من الأذن الخارجية إلى المخ.

 الفرق بين قوقعة الأذن والسماعة الطبية 

يسأل الآباء عن الفرق بين السماعة الطبية وبين القوقعة، السماعة تقوم بتضخيم الصوت وترفع منه وتوصله إلى مجرى الأذن، مما يسبب إزعاج الشخص، ولكن في حالة القوقعة فهي تعوض جزء من السمع الطبيعي.

 كيفية إجراء زراعة قوقعة الاذن للاطفال 

يقوم الطبيب بتشخيص الطفل والتعرف على نوع ضعف السمع الذي يعاني منه، ويقوم بتحفيز الألياف العصبية الموجودة في الأذن لاستقبال القوقعة، عن طريق تعريضها لشحنات كهربائية، وتستخدم في حالة إن كان هناك ضعف عصبي عميق. يعمل الطبيب على فتح شق يصل إلى 7.5 سم في الأذن. يقوم الطبيب بعمل نقرة أو حفرة في عظام الجمجمة، ويثبت فيها الجزء المحفز والمستقبل للموجات. تكون الفتحة في العظمة الخشائية وتقترب الفتحة من الخلايا العقدية لتوصيل الناقلات والمحفزات الكهربائية. يقوم الطبيب باختبار الجزء الموصل بغرز جراحية غير قابلة للامتصاص لاختبار القوقعة. 

الوقت الذي تستغرقه زراعة القوقعة 

تستغرق من ساعة إلى ثلاث ساعات في حالة البالغين ويكون المريض تحت التخدير الكلي، أما الأطفال فتبلغ المدة أكثر من هذا نتيجة لأن تجاويف الأذن الوسطى صغيرة جداً.

 إجراءات بعد عملية زراعة القوقعة 

يزيل الطبيب الضمادة الموضوعة لتخفيف الألم. يعطي الطبيب الطفل مسكنات والمضادات الحيوية للتخلص من الالتهابات. يبقى الطفل يوم واحد في المستشفى للمتابعة، بينما إن كان كبير في السن فلا يجلس لمدة أطول من 12 ساعة بعد العملية ومن الممكن أن يذهب إلى المنزل بعد إجرائها. يأتي بعد ذلك تركيب الجزء الخارجي للقوقعة والذي يعرف بمعالج الكلام.

 الآثار الجانبية لزراعة القوقعة 

هناك بعض الآثار الجانية لزراعة القوقعة والتي تختفي بعد العملية بعدة أيام، وهي: الدوار ويختفي بعد 3 إلى 4 أيام الشعور بطعم مر في الحلق.

 تعبير الوجه يصبح ضعيف ، فأعصاب الوجه تتأثر بالجراحة. 

طنين الأذن 

تعطل القوقعة المزروعة 

التهاب الدماغ والسحايا، بسبب تشرب السائل حول الدماغ.

 تلف الأعصاب في بعض الحالات 

التهاب الأذن 

العناية بالقوقعة المزروعة

 قم بحماية الأجزاء الخارجية من الرطوبة والكسر. قم بوضع جزء بلاستيكي على السماعة في الأيام الممطرة، ومتوفرة في المتاجر الطبية. قم بوضع الجزء الخارجي والقوقعة عند ممارسة نوع من الرياضة المائية مثل السباحة. 

تأهيل الأطفال بعد زراعة القوقعة

 بعد زراعة القوقعة والتحدث مع الطبيب لمتابعة الطفل يرجى اتباع النصائح التالية لتحسين النطق وإعادة تأهيل الطفل، وهي: 

الاشتراك له في مركز تخاطب للتحدث معه ولتعليمه لغة الشفاه والمدوامة على الذهاب إليه.

 ممارسة أنشطة فيها جلسات جماعية مثل اللعب مع أطفال آخرين لكسر الحاجز النفسي للطفل.

 تعليم الطفل أن القوقعة ليست عيب ولا يجب أن يشدها منه طفل آخر عن طريق احتضانه وتعليمه ارتدائها مع الحفاظ عليها ومكافأته على السلوك الجيد.

 عدم التحدث مع الطفل بلغة الإشارات لأنه لا يعاني من ضعف في النطق (البكم) كسبب رئيسي ولكنه يعاني من ضعف السمع وإذا تحسن السمع سيتحسن النطق بالتدريج.

اقرأ المحتوى الأصلي على موقع كل يوم معلومة طبية:

التصاقات طبلة الاذن وعلاقتها بضعف السمع

 

التصاقات طبلة الأذن تعتبر من أخطر المشاكل الصحية التي تصيب الأذن، لأنها تؤثر على السمع بمرور الوقت، لذلك يجب استشارة الطبيب بمجرد ملاحظة الأعراض الأولية، للحفاظ على السمع قدر الإمكان.

الأذن الوسطى توجد خلف طبلة الأذن، ومن المفترض أن يكون الجزء الخاص بالأذن الوسطى فارغًا أو تجويف ممتلئ بالهواء، لكن في حالة حدوث التهابات خلف طبلة الأذن يمتلئ هذا المكان بالتليفات التي تلتصق بطبلة الأذن وتجعلها غير حرة الحركة، وبالتالي لا تنقل الصوت من الخارج إلى الداخل بشكل جيد، هذا ما أوضحه الدكتور أيسر بسالي، استشاري الأنف والأذن والحنجرة.

عن أسباب هذه الالتصاقات، أنها تكون مكتسبة، وتنتج عن الالتهابات المتكررة للأذن الوسطى التي يتم إهمالها، خاصة في الأطفال أو الرضع، لأن هذه الالتهابات المهملة تؤدي إلي تجمع للسوائل خلف الطبلة التي يصعب خروجها من قناة استاكيوس، لانسدادها، وبالتالي تحدث هذه الالتصاقات.

 في حالات أخرى ترتبط التصاقات طبلة الأذن بوجود ثقب في الطبلة، أن هذه الالتصاقات غالبًا تحدث في أذن واحدة، لكن في بعض الأحيان تحدث في الأذنين.

حدوث التصاقات في طبلة الأذن يظهر على المريض في عدة أعراض، تتمثل في:

- ضعف السمع.

- طنين في الأذن.

- سماع الأصوات دون القدرة على تفسير الكلام جيدًا.

في حالة ظهور هذه الأعراض، لابد من إجراء بعض الفحوصات، كرسم السمع، وضغط الأذن، لتحديد درجة الالتصاقات، ومن ثم تحديد الطريقة الأمثل للعلاج.

العلاج الدوائي يفيد في المراحل الأولى، لكن إذا حدث تليف كامل والتصاقات كاملة خلف طبلة الأذن، يكون التدخل الجراحي ضروريًا لتحسن الحالة، الحالات المتأخرة التي لا تستجيب للعلاج الدوائي والجراحي يتم فيها اللجوء إلى تركيب سماعة أذن خارجية لتعويض الجزء الذي فقده المريض من السمع.

فطريات الأذن

 

تُعدُّ الفطريات من الكائنات الحيّة المُسبّبة لبعض أنواع الأمراض لقدرتها على العيش في أجزاء مختلفة من جسم الإنسان، وتُعدُّ من الكائنات الطّفيلية المُسبّبة للأمراض الجلدية التي تصيب الأعضاء التّناسلية، والبشرة، والشّعر، والأظافر، بالإضافة لفطريات الأذن، وبالرّغم من تواجد بعض أنواع الفطريات طبيعيًا في الجسم فإنّ تراجعَ دور الجهاز المناعي قد يجعلها كائناتٍ ممرضةً مسبّبةً لظهور المشكلات الصّحيّة، وينتج عن الفطريات مجموعة من الأعراض الصّحيّة والعلامات التي تساعد في تشخيصها لبدء العلاج المناسب، ومنها فطريات الأذن التي تصيبُ الأذن الخارجيّة عادةً إلا أنّ الالتهاب قد يصل لداخل الأذن كذلك، وينتج هذا المرض عن أسباب مختلفة منها تجاهل تجفيف الأذن بعد السباحة أو بعد الاستحمام إذ تُعدُّ الرّطوبة من أسباب نمو الفطريات، كما يظهر هذا النّوع عند ضعف جهاز المناعة وعجزه عن محاربة الأمراض، بالإضافة لتكرار الإصابة بالالتهابات البكتيرية.

أعراض فطريات الأذن

تؤدي الإصابةُ بالفطريات الجلدية أو فطريات الأذن لظهور مجموعة من الأعراض التي تحتاج لمراجعة الطّبيب المختص لتحديد نوع العدوى واختيار العلاج المناسب، ومن أهمّ الأعراض المرافقة للمرض:

الشّعور بحكّة شديدة في الأذن ممّا يؤدي لعدم الرّاحة، وهي من أهمّ أعراض وجود فطريات في الأذن لتأثيرها على الشّعيرات الدّموية الموجودة.

احمرار الأذن الشّديد خاصةً مع إصابة صيوان الأذن.

الإصابة بالحمّى في بعض الحالات.

الشّعور بألم تتراوح حدّته بين البسيط والحادّ بحسب شدّة العدوى، ويرافق الألم الشعور بالضّغط في الأذن.

خروج إفرازات تختلف عن طبيعة الشّمع الموجود طبيعيًا في الأذن، ويمكن تمييز الإفرازات الناتجة عن العدوى الفطريّة من خلال رائحتها الكريهة ولونها الأبيض أو الأصفر.

تأثر سلامة السمع والشعور بامتلاء الأذن وعدم القدرة على فهم الأصوات والكلمات المسموعة كما في السابق.

تقشّر الجلد الذي يغطي صيوان الأذن في بعض الحالات.

تشخيص الإصابة بفطريات الأذن

تساعدُ الغددُ الموجودة في الأذن في انتاج مادة الشمع التي تساعد في حماية الأذن من الإصابة بالعدوى البكتيريّة أو الطّفيليّة، وعند وصول الماء للأذن تؤدي الرّطوبة لتراكم البكتيريا وبالتالي خفض درجة الحموضة الطبيعية مما يسبب ظهور الفطريات، ويمكن تشخيص الإصابة من خلال مراجعة الطّبيب المختص لإجراء مجموعة من الفحوصات المخبرية؛ مثل فحوصات الدّم التي تكشف عن وجود عدوى في الجسم، بالإضافة لضرورة تصوير الأذن الوسطى بواسطة الأشعة، وإجراء فحوصات خاصة للإفرازات الناتجة من الأذن، ويمكن علاج المرض باستعمال مضادات الفطريات التي يصفها الطبيب وتجنب استعمال المضادات الحيوية الخاصة بالبكتيريا، كما يجب مراجعة الطبيب من فترةٍ لأخرى للتأكد من فعالية العلاج.

علاج فطريات الأذن

يحتاج المريض لطلب المساعدة الطّبيّة في حال زيادة حدّة الأعراض، كما يمكن اللجوء للعلاجات الطّبيعيّة أيضًا للمساعدة على علاج العدوى مثل استعمال زيت الزّيتون أو الثوم أو الملح إذ تعمل هذه المواد كمضادات طبيعيّة للالتهاب، وينصح باتباع مجموعة من النصائح الهامة خلال فترة العلاج ومنها:

تنظيف الأذن بطريقة سليمة من الخارج والداخل بإزالة الشّمع من فترة لأخرى.

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات مثل الإكثار من الفاكهة والخضار.

الحرص على شرب كميات كافية من الماء.

تجنب السّباحة مع وجود العدوى الفطريّة.

يجب تجفيف الأذن بعد الاستحمام.

الحرص على غسل اليدين باستمرار خلال فترة الإصابة تجنبًا لانتقال العدوى.

نصائح للوقاية من التهابات الأذن

تنظيفُ الأذن بطريقة سليمة باستعمال المناديل وتجنب إدخال الأصابع داخل الأذن أو استعمال أعواد التّنظيف.

الحرص على بقاء الأذن جافةً عند الاستحمام أو السباحة باستعمال سدادات خاصة تحمي الأذن من الالتهابات.

تجنب مشاركة الآخرين استعمال أدواتهم الشخصية منعًا لانتقال العدوى.

تجنب تناول الأدوية العلاجية أو المضادات الحيوية قبل استشارة الطبيب.

اعراض مرض الغده الدرقية


الغدة الدرقية

الغدةُ الدّرقيّةُ هي إحدى أهمّ الغدد الصّماء المُتمركزة في جسم الإنسان، إذ تقعُ في قلب منطقة الرّقبة، أمام القصبات التّنفسيّة الهوائيّة، وتمتازُ بشكلها الشّبيه بالفراشة، وبلونها البني المائل للأحمر، وتتكوّنُ هذه الغدّة من جانبين من الخلايا الكيسيّة، يتلخّصُ دور هذه الخلايا في إفراز هرومنات الغدّة الدّرقيّة؛ وهي الثّيروكسين وثلاثي يود الثيرونين، إذ تنقل هذه الإفرازات عبر الاوعية الدّموية مع الدّم ، ويدخل في تكوين هذه الغّدة ما يقارب العشرين إلى ثلاثين مليون جريب، يُطلقُ عليها اسم الجريبات الدّرقية.

وتتلخّصُ وظيفة الغدة الدّرقيّة في إفراز الهرمون الدّرقي، والذي يأتي على شكلين :

هرمون الثيروكسين: ويمّثلُ الكميّةَ الأكبرَ من حيث إفرازات الغدّة الدّرقيّة.

هرمون ثالث يود الثيرونين: ورغم قلّة كمية إفرازة مقارنةً بهرمون الثايروكسين إلا أنّه الأكثر فعاليةً في أنسجة الجسم عامّةً.

أعراض مرض الغدّة الدّرقية

إنّ فرط نشاط الغدة الدرقية أو ما يسمى بالغدة الدّرقية مفرطة النّشاط؛ هي عبارة عن حالة تعمل فيها الغدة الدّرقيّة على إنتاج نسبة مرتفعة من الهرمونات الدّرقيّة بمقدار يفوق المعدل الطّبيعي لها، الأمر الذي ينتج عنه اضطرابات في عمليات البناء والهدم في جسم الإنسان.

كما أنّ قصور الغدّة الدّرقيّة أو خمولها؛ هي عبارة عن حالة مرضيّة تفرز فيها الغدة الدّرقيّة كميات من هرموناتها أقل من معدلها الطّبيعي، وخاصّةً لدى النّساء اللواتي تتجاوز أعمارهن السّتين عامًا، وفي حال لم يعالج قصور الغدّة يمكن أن يتطوّر لعدّة مضاعفات كالزيادة في الوزن، وآلام المفاصل، وعدم القدرة على الإنجاب، وأمراض القلب.

أعراض قصور الغدة الدرقية

يشعرُ المريض بقصور الغدة الدّرقيّة بعدّة أعراض كما يلي:

الوهن والإرهاق، وضعف العضلات.

ازدياد حساسيّة البدن لدرجات الحرارة المنخفضة.

صعوبات الإخراج والإمساك.

جفاف البشرة.

ازدياد الوزن.

تضخُّم وتورّمُ الوجه.

البحّة الصّوتيّة.

ازدياد نسبة الدّهنيات الضارّة والكوليسترول في الدم.

آلام المفاصل وتضخمها.

غزارة دماء الطّمث لدى النساء مع اضرابات في مواعيدها.

تشاقط وخفة الشّعر.

انخفاض معدل النبض القلبي.

الإحباط والاكتئاب.

ضعف التركيز والذاكرة.

أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية

يشعرُ المريضُ بفرط نشاط الغدّة الدّرقية بمجموعة من الأعراض، فيما يلي أبرزها:

ملاحظة فقدان الوزن بسرعة وفجأةً على الرّغم من تناول كميات جيّدة من الطّعام.

تسارع نبضات القلب السّريعة، إذ يصلُ لأعلى من مئة ضربةٍ في الدّقيقة الواحدة، مع عدم انتظام الفترات بين النّبضة والأخرى.

فتح القابلية والشّهيّة للطعام.

الضّغط النّفسي والقلق والتّوتر.

ملاحظة ارتجاف الأطراف خفيفًا.

زيادة الإفرازات العرقيّة.

عدم انتظام الدّورة الشّهريّة لدى النساء.

ازياد الحساسيّة البدنيّة لدرجات الحرارة الخارجية.

ملاحظة تغيرات في عملية الإخراج.

تضخّم الغدّة نفسها لدرجة ظاهرة على السّطح الخارجي من الرّقبة.

الوهن والضّعف العام بالإضافة إلى ضعف العضلات.

الأرق وصعوبة الدخول في النّوم

ملاحظة التّرقق في طبقات الجلد الخارجية.

ملاحظة خفة الشعر وضعفه.

علاج مرض الغدّة الدّرقية

علاج فرط نشاط الغدة الدرقية

يمكن للطّبيب المختص علاج حالات فرط نشاط الغدّة الدّرقية اعتمادًا على عمر الحالة وصحتها العامه بواحدة من الطّرق التالية:

العلاج باليود المشع: ويكون ذلك من خلال تناول المريض لجرعة محدّدة من مادة اليود المشع عبر الفم، إذ تمتصها الغدّة الدّرقيّة، مما يقلّل من تورُّمها وانتفاخها، وبالتالي إبطاء نشاطها الإفرازي، إذ تستمرُّ فترة العلاج باليوم المشع ما بين 3 إلى 6 أشهر حسب الحالة.

العلاج بالعقاقير المضادة للدرقية: وهي عبارة عن أدوية بتراكيب خاصة تهدف إلى تقليل آثار وأعراض فرط نشاط الغدة الدّرقيّة عن طريق منعها من الإفراز بكمياتٍ كبيرة، ومن أبرز هذه العقاقير تركيبة البروبيل ثيوراسيل وميثيمازول أو ما يُسمى بالتابازول، وغالبًا ما يستمرُّ العلاج بهذه العقاقير لمدّة لا تقلُّ عن عام كامل على الأقل.

العلاج بحاصرات مستقبلات البيتا: وغالبًا ما يستخدم هذا النّوع من العلاج مع مرضى اضرابات ضغط الدّم، إذ تُقلّل من نبض القلب المُتسارع أو ما يُسمى بالخفقان، إلّا أنّ له العديد من الآثار الجانبيّة السلبية كالإعياء وآلام الرّأس، والاضطرابات الهضميّة في المعدة والأمعاء؛ كالإمساك أو الإسهال والدّوخة وغيرها.

استئصال الغدة المتضخمة بالجراحة: وذلك في الحالات الخاصة غير القادرة على تناول الأدوية كالحمل.

علاج قصور الغدة الدرقية

يكمن العلاج العامُّ لحالات قصور الغدة الدّرقيّة في تناول ذات هرمون الغدة الدّرقيّة المُصنّع والمُسمى بالليفوثيروكسين كاللليفوترويد، والسينثرويد، وغيرها، إذ تعدُّ هذه الهرمونات الفموية كفيلة بضبط النّظام الهرموني في جسم المريض والتّقليل من أعراض قصور الغدة الدّرقيّة، علمًا بأنّ مدّةَ العلاج باستخدام هذه العقاقير تستمرُّ غالبًا على مدى الحياة، مع إمكانية تغيير الجرعة حسب ما يراه الطبيب مناسبًا.


علاج حساسية الصدر المزمنه وضيق التنفس بالأعشاب:


تعرف حساسية الصدر بانها انسداد فى القصبات الهوائية يصاحبها احتقان فى الرئة، مما يسبب صعوبة فى التنفس وخاصة أثناء عملية الزفير وهذا ما يسمى بمرض الربو، فقد يصاب بها جميع الأشخاص اطفالا اوكبارا .

أسباب حساسية الصدر:

- التعرض لنزلات البرد والزكام بشكل دائم نتيجة ضعف الجهاز المناعي .

- التدخين الشديد الذي يقوم به بعض الاشخاص .

- تنفس الأتربة والغبار. واستنشاق عوادم السيارات. 

تلوث البيئة.

- الإفراط فى ممارسة التمارين الرياضية.

- التهاب الجيوب الانفيه وحساسية الانف وعدم علاجها بشكل سريع وصحيح.

 أعراض حساسية الصدر:

- عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي .

- وجود صوت صفير أثناء التنفس.

- السعال الشديد. وعدم القدرة على الحديث.

- الإحساس بوجود ثقل فى الصدر.

علاج حساسية الصدر :

تختلف حالات الإصابة بحساسية الصدر من شخص إلى أخر، حسب الاسباب لذلك يجب دراسة كل حالة جيدا ومعرفة نوع الوصفات التى يجب استخدامها.لكن اجمالا هذه هى الوصفات الجيده :

- القهوة :

تحتوى القهوة على بعض المواد التى تعمل على ايقاف التقلصات التى تحدث بسبب الربو، كما تعمل على تفتيح الممرات الشعبية للرئة، لذلك ينصح بشرب القهوة عند الإصابة بحساسية الصدر.

- نبات القراص " الحريق ":

يعد القراص أحد النباتات التى تعمل على تفتيح الممرات الهوائية الرئوية، لذلك ينصح بإضافة مسحوق نبات القراص إلى الشاى أو العصير، ثم يشرب منه لعلاج حساسية الصدر.

 - اليانسون " حبة الحلاوه " :

اليانسون من أكثر الأعشاب المتوفره والمعروفة عند الجميع، حيث يحتوى على العديد من المواد الكيميائية التى تعالج الربو، حيث يمكن اضافة ملعقة صغيرة من اليانسون إلى كوب من الماء المغلى وتركه جانبا لمدة عشر دقائق، ثم يشرب منه مرتين فى اليوم.

 - البصل :

للبصل دور فعال وقوى فى علاج الربو، حيث يمكن تقطيع البصل إلى شرائح رقيقة واضافة كمية من العسل على الشرائح ، ثم يحفظ فى عبوه زجاجيه لمدة 3 ايام على الأقل، ثم يؤخذ منه مقدار ملعقة كبيرة أربع مرات فى اليوم، كما يمكن تناول ملعقة كبيرة من عصير البصل الممزوجة بعسل النحل بمعدل كل ثلاث ساعات فى اليوم.

- العرقسوس :

يعرف العرقسوس بأنه من المشروبات الرمضانيه التى يفضلها معظم الناس، كما أنه يستخدم كعلاج للعديد من الأمراض ومنها حساسية الصدر، حيث يمكن شرب ثلاث أكواب منه يوميا على الأقل حتى الشفاء، كما يمكن اضافة ملعقة كبيرة من مسحوق العرقسوس إلى كوب من الماء وغليه على النار لمدة دقائق، ثم يشرب منه ثلاث مرات فى اليوم. مع اهمية معرفة ان العرقسوس يرفع ضغط الدم . 

 - الثوم :

يعد الثوم من أكثر الوصفات الفعالة التى يمكن استخدامها لعلاج حساسية الصدر، لأنه يحتوى على مضادات حيوية تقتل الجراثيم والميكروبات، لذلك ينصح بتناول ثلاث فصوص يوميا للحصول على نتيجة فعالة.

- اعواد القرنفل :

وضع ملعقة كبيرة من مسامير القرنفل في نصف كوب من الماء الدافئ وتركها لمدة ليلة كاملة، أو لمدة اثنتي عشرة ساعة، مع الحرص على تحريك القرنفل كلّ ساعة، وفي الصباح الباكر، صفّى المزيج، ثم يُشرب قبل تناول أي شيء، مع الحرص على تطبيق الوصفة لمدة خمسة عشر يوماً متتالية دون انقطاع.

- بذور الحلبه :

تُنقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في نصف كوب من الماء الدافئ حتى يتحول لونها للأصفر، ثم تُؤكل البذور، ويُشرب ماؤها في الصباح.

- اوراق الجوافه والزعتر .:

شرب مغلي أوراق الجوافة بعد أن يتم نقعها ليلة كاملة. في الماء ويمكن عمل مزيج من أوراق الزعتر والجوافة بعد طحنها جيدا مع إضافة القليل من العسل لهما وأكلها يومياً.


علاج انسداد الأنف في دقائق ..


بعض العلاجات المنزلية الطبيعية البسيطة التي تساعدك على التخلص من إنسداد الأنف المزعج في دقائق 

1- البخار لعلاج انسداد الأنف

البخار هو طريقة طبيعية لزيادة رطوبة الهواء الذي تستنشقه، كما انه يساعد أيضاً على تليين المخاط الموجود في الأنف

و التخلص منه بسهولة. و وفقاً لدراسة أجريت عام 2008، فإن تناول المشروبات الساخنة يمكن أن يكون وسيلة فعالة لتقليل إنسداد الأنف.

كما يساعد الإستحمام بالماء الساخن على الشعور بالتحسن أيضاً و التخلص من إحتقان الأنف.

هناك طريقة أخرى أيضاً للإستفادة من البخار عن طريق وضع الماء الساخن في وعاء كبير ثم إستنشاق البخار عن طريق الإقتراب من الوعاء مع وضع منشفة فوق رأسك.

كما يمكنك أيضاً إستنشاق البخار من حوض الإستحمام عن طريق ملء حوض الإستحمام بالماء الساخن و إجعل البخار يتراكم ثم إبدأ بإستنشاق البخار حتى تشعر بالتحسن، و لكن إحرص على عدم حرق وجهك بالماء الساخن أو البخار.

2– علاج انسداد الأنف بالإستحمام بالماء الساخن

إذا كنت تعاني بالفعل من إنسداد الأنف، يمكنك التخلص منه عن طريق الإستحمام بالماء الساخن حيث يساعد على التنفس بشكل أفضل.

يساعدالبخار لناتج عن الإستحمام على تليين المخاط المتراكم في الأنف وتقليل الإلتهابات مما يساعدك على التنفس أفضل

3- حافظ على رطوبة جسمك

ينصح الأطباء دائماً بالحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق تناول الكثير من السوائل. يمكن أن تساعدك السوائل في الحفاظ على رطوبة الجسم خاصة إذا كنت مريض.

تناول الماء و المشروبات و العصائر يساعد على تليين المخاط في الممرات الأنفية و تقليل الضغط على الجيوب الأنفية مما يقلل الإلتهاب و التهيج. إذا كان إنسداد الأنف مصحوب بإلتهاب الحلق، فإن الشاي الدافيء و الحساء يمكن أن يساعدان في علاج إلتهاب الحلق أيضاً.

4– بخاخ المحلول الملحي لعلاج انسداد الأنف

يمكن أن يساعد بخاخ الأنف الملحي على زيادة الرطوبة داخل الممرات الأنفية مما يقلل من الإلتهاب و الإنسداد و يعمل على تليين المخاط المتراكم داخلها و يسهل خروجه من الأنف. يمكنك الحصول على أحد هذه المحاليل دون الحاجة إلى وصفة طبية،

و هناك بعض البخاخات التي تحتوي على أدوية مزيلة للإحتقان أيضاً، لذلك من الأفضل التحدث مع الطبيب قبل البدء في إستخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على مزيل الإحتقان لأنها قد تزيد من الإلتهاب إذا إستخدمتها لفترة أطول من الفترة التي يصفها لك الطبيب.

5– علاج انسداد الأنف بالكمادات الدافئة

تساعد الكمادات الدافئة على التخلص من إنسداد الأنف عن طريق فتح الممرات الأنفية بالضغط الخارجي عليها. لعمل كمادات الماء الدافئة قم بنقع منشفة نظيفة في ماء دافيء،ثم إعصر الماء من المنشفة و قم بوضعها على الأنف والجبين.يمنحك الدفء شعور بالراحة

6– إستنشق بخار الثوم لعلاج انسداد الأنف

الثوم يقدم العديد من الفوائد الصحية الرائعة للجسم بسبب خصائصه المضادة للفطريات و البكتيريا و التي تجعله فعال في التخلص من العديد من المشاكل الصحية. و يمكنك الإعتماد عليه أيضاً في التخلص من إنسداد الأنف بشكل فعال.

إذا كنت لا تحب طعم الثوم، يمكنك إستنشاق بخار الثوم للتخلص من إنسداد الأنف. قم بتقطيع الثوم و ضعه في وعاء به ماء، ضع الوعاء على النار و إتركه يسخن و يتبخر، ثم إستنشق بخار الثوم و لكن لا تقترب كثيراً حتى لا يحترق وجهك بفعل البخار.

مما لا شك فيه أن إنسداد الأنف يعتبر من الأعراض الجانبية المزعجة التي تصاحب نزلات البرد و الإنفلونزا و حتى الحساسية. يمكنك التخلص من إنسداد الأنف عن طريق بعض العلاجات المنزلية البسيطة و التي ستجعلك تشعر بتحسن كبير دون الحاجة إلى إستخدام الأدوية..


علاج انسداد الأنف في دقائق

  

1- وضع الماء الساخن في وعاء كبير ثم إستنشاق البخار عن طريق الإقتراب من الوعاء مع وضع منشفة فوق رأسك.

2- الكمادات الدافئة قد تساعد الكمادات الدافئة على التخلص من إنسداد الأنف عن طريق فتح الممرات الأنفية بالضغط الخارجي عليها. لعمل كمادات الماء الدافئة قم بنقع منشفة نظيفة في ماء دافيء،ثم إعصر الماء من المنشفة و قم بوضعها على الأنف و الجبين. يمنحك الدفء شعور بالراحة و يساعدك على تخفيف الألم و الإلتهاب و التخلص من إنسداد الأنف

3- بالإستحمام بالماء الساخن إذا كنت تعاني بالفعل من إنسداد الأنف،

4- إستنشق بخار الثوم لعلاج انسداد الأنف الثوم يقدم العديد من الفوائد الصحية الرائعة للجسم بسبب خصائصه المضادة للفطريات و البكتيريا و التي تجعله فعال في التخلص من العديد من المشاكل الصحية. و يمكنك الإعتماد عليه أيضاً في التخلص من إنسداد الأنف بشكل فعال. ¬ ¬ ¬ ¬ ¬ ¬ ¬ ¬ ¬

5- تناول الماء و المشروبات و العصائر يساعد على تليين المخاط في الممرات الأنفية و تقليل الضغط على الجيوب الأنفية مما يقلل الإلتهاب و التهيج. إذا كان إنسداد الأنف مصحوب بإلتهاب الحلق، فإن الشاي الدافيء و الحساء يمكن أن يساعدان في علاج إلتهاب الحلق أيضاً

علاج انسداد الأنف في المنزل


علاج انسداد الأنف بالبخار

إنّ استنشاق البخار أفضل علاج لانسداد الأنف، ولزيادة فاعلية هذا العلاج، اطحني ملعقة كبيرة من بذور الكرمبولا (فاكهة النجمة) في الماء المغلي، واستنشقي البخار من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. ويمكنكِ إضافة بضع قطرات من زيت النعناع إلى التبخيرة.

علاج انسداد الأنف بالثوم

إنّ أكل الثوم الطازج يعمل بسرعة على تخفيف احتقان الأنف. ويمكنكِ أيضًا تحضير شوربة الثوم، بسحق من 2 إلى 3 فصوص من الثوم، وإضافتها إلى كوب من الماء المغلي.

علاج انسداد الأنف بالملح

أضيفي ملعقة صغيرة من ملح المائدة إلى كوب من الماء الساخن، ضعي بضع قطرات من هذا المحلول في الأنف، بمساعدة قطارة، وسوف تحصلين على راحة فورية من احتقان الأنف.

علاج انسداد الأنف بخل التفاح

أضيفي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح، وملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من الماء الساحن، واشربي هذا المحلول.

علاج انسداد الأنف بالريحان

امضغي من 3 إلى 4 أوراق من الريحان قبل الفطور، ومثلها قبل الذهاب إلى الفراش في المساء. ويمكنكِ كذلك تحضير شاي الأعشاب بأوراق الريحان، فمن شأنه أن يصنع العجائب لمعالجة انسداد الأنف.

علاج انسداد الأنف بالزنجبيل

اشربي شاي الزنجبيل مع العسل والليمون.

علاج انسداد الأنف بالعسل

اخلطي ملعقتين صغيرتين من العسل مع كوب من الماء الدافىء، واشربي كل يوم إلى أن يخفّ احتقان الأنف.

علاج انسداد الأنف بزيت الكافور العطري الأساسي

زيت الكافور أو الكينا – الأوكالبتوس – العطري الأساسي، من العلاجات الأكثر فاعلية لمعالجة احتقان الأنف. ضعي بضع نقاط من زيت الكافور على منديل، أو على قطعة صغيرة من القماش، وتنفّسي. كما يمكنكِ وضع بضع نقاط من الزيت على وسادتِك.

علاج انسداد الأنف بالليمون

امزجي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون، والقليل من الملح، واستنشقي من هذا المزيج للحصول على علاج فعّال ضد احتقان الأنف.

علاج انسداد الأنف بعصير الطماطم

اشربي كوبًا من عصير الطماطم الساخن المضاف إليه ملعقة كبيرة من الثوم المفروم، وملعقة كبيرة من الصلصة الحارّة، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ورشة من ملح الكرفس، وتناولي من هذا المزيج مرتين في اليوم.

علاج انسداد الأنف زيت الخردل

ضعي من قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت الخردل في الأنف، للحصول على راحة سريعة من انسداد الأنف.

علاج انسداد الأنف بالتوابل

زيدي كمية تناولكِ من الأطعمة المضاف إليها التوابل، مثل الفلفل الأحمر، والبصل، والزنجبيل والثوم. فهذه تعمل على تحويل المخاط إلى سائل ليسهّل تنظيف الأنف.

علاج انسداد الأنف بشاي الأعشاب

الأعشاب مثل البابونج والزعتر، والنعناع الأخضر، وأوراق إكليل الجبل من العلاجات الفعّالة جدًّا، لمعالجة انسداد الأنف. إشربيها بانتظام.

علاج انسداد الأنف بالكمّادات الساخنة

وهذه من أفضل العلاجات المنزلية لمعالجة انسداد الأنف. ضعي كمّادة ساخنة على أنفكِ وسوف تحصلين على راحة فورية، وخصوصًا إذا كنتِ تعانين التهاب الجيوب الأنفية المزمن.

علاج انسداد الأنف بالشوربات الساخنة

شوربة الدجاج الساخنة تعالج أعراض نزلة البرد بشكل فعّال. ويمكنكِ كذلك تحضير شوربة نباتية لتحصلي على شفاء سريع.

علاج انسداد الأنف بالحمّام الساخن

استرخي في حمّام ساخن، إلى أن يصبح هناك ما يكفي من تراكم البخار الساخن، ثم استنشقي البخار وتخلصي من المخاط.

علاج انسداد الأنف بالخل

اغلي القليل من الخل واستنشقي البخار، وهذا علاج فوري لانسداد الأنف.

علاج انسداد الأنف بالفلفل الأسود

ضعي ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود مع ملعقة كبيرة من العسل في كوب، ثمَّ أضيفي الماء المغلي واتركي المزيج يُنقع لمدة 15 دقيقة ثم حركيه جيدًا واشربيه.

علاج انسداد الأنف بشرب الكثير من الماء

اشربي الكثير من الماء وكذلك من عصير الفاكهة، فهذا سوف يساعدكِ على إزالة احتقان الأنف ويعطيكِ الراحة. وللحصول على نتائج فعّالة ضعي بضع قطرات من زيت الأوريغانو في عصير الفاكهة.

علاج انسداد الأنف بالبصل

هذا العلاج قد لا يكون الأكثر روعة، ولكنه سوف يزيل احتقان الأنف. قشّري ثم قطّعي البصل واستنشقي لمدة 4 إلى 5 دقائق

‏علاج انسداد الأنف

 

‏احتقان الأنف أو انسداده والذي يمتاز بتراكم المخاط، وألم الجيوب وتورم الأنسجة الأنفية، غالبًا ما يكون عرض لمشكلة صحية أخرى، مثل عدوى الجيوب أو نزلات البرد (Common cold).

طرق منزلية 

‏1. خل التفاح (Apple vinegar)

يعد خل التفاح أحد أفضل العلاجات السريعة للتخلص من انسداد الأنف، فهو يعمل على تفتيت المخاط المتراكم، كما يحتوي على مادة البوتاسيوم التي تساعد بدورها في علاج سيلان الأنف.

‏ويحضر من خلال؛ مزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح الخام مع ملعقة كبيرة من العسل الخام في كوب من الماء الدافئ، واشربه لبضعة أيام بمعدل (3-2) مرات يوميًا.

‏2. الثوم (Garlic)

هو أحد أفضل طرق العلاج المنزلي للحد من احتقان الأنف، فخصائصه المضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات تساعد على مكافحة عدوى الجهاز التنفسي التي تسبب الانسداد.

‏ما عليك سوى تناول فصوص الثوم الطازج، أو القيام بغلي (2-3) فصوص من الثوم في وعاء يحوي على كوب واحد من الماء ويفضل إضافة ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لزيادة فعالية المزيج، ثم تناوله مرتين يوميًا.

‏3. مشروب البندورة الحار

هذا العلاج ممتاز للتخلص من انسداد الأنف وتحسين تدفق المخاط بواسطة الممرات الأنفية، فهو يحتوي على مكونات صحية مثل؛ عصير الطماطم والثوم والليمون.

‏لتحضيره قم بغلي المكونات التالية؛ بعد مزجها في وعاء: (كوب من عصير البندورة، و2 من فصوص الثوم المقطعة، و3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون، وملعقة صغيرة من الفلفل الحار، ورشة من الملح).

تناول هذا المشروب الساخن مرتين يوميًا.

‏4. استنشاق البخار

استنشاق البخار هو علاج اخر شائع للتخفيف الفوري من احتقان الأنف، وطارد طبيعي للمخاط ومعيقات الجهاز التنفسي.

يمكنك استخدام أي من هذه العلاجات من (2-4) مرات يوميًا: وهي كالتالي

‏• ضع منشفة فوق رأسك لتساعدك على احتجاز البخار ابقي رأسك بعيدًا عن الماء بمسافة ذراع واحد، ضف بضع من أوراق النعناع أو شجر الكين إلى الماء المغلي، ثم استنشق البخار لمدة 10 دقائق.

‏5. غسل الأنف بالمحلول الملحي (Salt saline)

يمكن أن تستخدم محلول ملحي لعلاج احتقان الأنف، فهو يساعد في إخراج المخاط والمهيجات من الممرات الأنفية ويعطيك نتائج ممتازة.

‏لتحضير المحلول الملحي: قم بمزج ملعقة صغيرة من الملح غير المعالج باليود، الملح المعالج باليود يمكن أن يسبب تهيج في الممرات الأنفية، في كوبين من الماء المقطر الدافئ.

إليك الطريقتان الأكثر شيوعًا في ري الأنف بالمحلول الملحي:

‏الطريقة الاولى :

وعاء نيتي: وهو وعاء على شكل قمع يمكن شراؤه من الصيدليات يستخدمه الناس بكثرة لغسل الجيوب الأنفية وطرد المخاط والسوائل، قم بإمالة رأسك للخلف وصب الخليط مباشرة في أحد فتحات الأنف، اسمح له بالخروج من الفتحة الأخرى، كرر هذه العملية مع فتحة الأنف الأخرى.

‏الطريقة الثانية: وضع محلول الملح في راحة يدك بعد غسلها جيدًا واستنشاقه بواسطة إحدى فتحات الأنف، كرر أي من هذه الطرق مرة أو مرتين يوميًا لبضعة أيام.

‏6. الفلفل الحار

يعد الفلفل الحار فعالًا للغاية في تخفيف احتقان الأنف والتهاب الجيوب، فمادة الكابسيسين (Capsaicin) المستخلصة من الفلفل الحار تعمل على تحفيز سيلان الأنف للتخلص من المخاط المتراكم والمواد المسببة للحساسية في الجيوب الأنفية.

‏قم بإضافة نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار إلى ملعقة كبيرة من العسل ثم تناوله عدة مرات يوميًا، هناك خيار اخر هو الاستعانة بقطنة تنظيف الأذن بعد إضافة القليل من مسحوق الفلفل إليها،

‏ثم إدخالها بعناية إلى الأنف للحث على العطس ومسح الجيوب الأنفية، وقد تشعر في البداية بالحرق، لكنه يمر بسرعة كرر ذلك (2-3) مرات يوميًا.

‏7. استخدام بعض المضادات الحيوية

وهو مضاد للاحتقان شائع الاستخدام دون وصفة طبية، يتكون من زيت الكافور والمنثول الذي يساعد على إزالة الانسداد وجعل التنفس سهلًا ومريحًا.

‏8. الزنجبيل (Ginger)

هو علاج اخر فعال وسهل لاحتقان الأنف، لامتلاكه مضادات الأكسدة العالية التي تساعد على تثبيط إفراز المخاط والحفاظ على الحركة الهدبية الأنفية.

‏لتحقيق نتائج فعالة قم بغلي كوبين من الماء على نار هادئة، وضف إليها ملعقة كبيرة من شرائح الزنجبيل الطازجة، اتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق حتى ينضج، ثم امزجه مع عصير الليمون الطازج والعسل الخام، تناول كوبين إلى ثلاثة من المزيج الدافئ يوميًا.

‏9. الكركم (Turmeric)

الكركم يعمل كمضاد للجراثيم والالتهابات ويساعد على تقليل تورم والتهاب الممرات الأنفية، مما يجعله علاج منزليًا اخر فعال لاحتقان الأنف، يمكنك مزج ملعقة صغيرة من الكركم أثناء قيامك بغلي كوب من الحليب،

‏دعه على النار لمدة 5 دقائق ثم تناوله يوميًا مع القليل من العسل.  

تستطيع مزج ملعقتان كبيرتان من الكركم مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون والعسل ورشة من الفلفل الحار وتناوله مرة أو مرتين يوميًا.

فوائد زيت الضرو

  يستخدم زيت الضرو لعلاج السعال المزمن بشك فعال جداً، نظراً لأنّه يقوم على تصفية الحلق من البلغم المزعج وباتالي التخلص من مشكلة الربو. يستعمل كفاتح انسداد الكبد والأوعية الدموية أيضاً. يعالج الحروق والالتهابات التي قد تصيب الجلد، حيث إنّه يقوم على منع تكون الفقاعات المائية على الجلد عند الإصابة بالحروق. يقوم زيت الضرو على علاج الحساسية الموسمية والتي تصيب الكثير من الناس في وقت معين من السنة نطراً لانتشار حبوب الطلع في الجو بشكل كبير ممّا يؤدّي إلى الإصابة بحساسية الأنف والعين أيضاً بالإضافة إلى ظهور الحساسية على الجلد والإصابة بالأكزيما. يستعمل لتنظيف العيون وتطهيرها. يعمل على علاج آلام الفم واللثة والأسنان. يفيد في حالة المغص وسوء الهضم بالإضافة إلى معالجة التشنجات المعوية

فوائد زيت الضرو للبشرة أمّا بالنسبة للبشرة، فيقوم زيت الضرو بتلطيف البشرة بشكل لافت وخاصة عند تعرض البشرة لفترة طويل لأشعة الشمس فإنّ ذلك يؤدّي إلى الإصابة بحروق الشمس الطفيفة في البشرة وبالتالي المساعدة في ظهور التجاعيد، كما أنّ ذلك الزيت يعمل على إزالة آثار البثور والحبوب ويساعد على علاج حب الشباب، بالإضافة إلى ذلك فإنّ زيت الضرو يعمل على المساعدة على اختفاء النمش والكلف من الوجه بالإضافة إلى الجرب أيضاً، ويعالج الالتهابات الجلدية بجميع أنواعها وليس له أي آثار جانبية تذكر إذا ما تم استخدامه باعتدال.

علاج انسداد الأنف في دقائق ؟


سنقوم  بذكر طرق منزلية للتخلص من انسداد واحتقان الأنف وتساعد في علاجه والتخفيف من أعراضه أيضًا:

‏احتقان الأنف أو انسداده والذي يمتاز بتراكم المخاط، وألم الجيوب وتورم الأنسجة الأنفية، غالبًا ما يكون عرض لمشكلة صحية أخرى، مثل عدوى الجيوب أو نزلات البرد (Common cold).

اتبع طرق منزلية للتخلص من احتقان الأنف وانسداده والتي سيتم ذكرها في هذا المقال :

‏1. خل التفاح (Apple vinegar)

يعد خل التفاح أحد أفضل العلاجات السريعة للتخلص من انسداد الأنف، فهو يعمل على تفتيت المخاط المتراكم، كما يحتوي على مادة البوتاسيوم التي تساعد بدورها في علاج سيلان الأنف.

‏ويحضر من خلال؛ مزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح الخام مع ملعقة كبيرة من العسل الخام في كوب من الماء الدافئ، واشربه لبضعة أيام بمعدل (3-2) مرات يوميًا.

‏بإمكانك أيضًا وضع كمية متساوية من الماء وخل التفاح الخام في وعاء على النار حتى يغلي، ثم قم باستنشاق البخار الناتج من الخليط، تأكد من إغلاق عينيك جرب هذا بمعدل (2 - 3) يوميًا.

‏2. الثوم (Garlic)

هو أحد أفضل طرق العلاج المنزلي للحد من احتقان الأنف، فخصائصه المضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات تساعد على مكافحة عدوى الجهاز التنفسي التي تسبب الانسداد.

‏ما عليك سوى تناول فصوص الثوم الطازج، أو القيام بغلي (2-3) فصوص من الثوم في وعاء يحوي على كوب واحد من الماء ويفضل إضافة ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم لزيادة فعالية المزيج، ثم تناوله مرتين يوميًا.

‏3. مشروب البندورة الحار

هذا العلاج ممتاز للتخلص من انسداد الأنف وتحسين تدفق المخاط بواسطة الممرات الأنفية، فهو يحتوي على مكونات صحية مثل؛ عصير الطماطم والثوم والليمون.

‏لتحضيره قم بغلي المكونات التالية؛ بعد مزجها في وعاء: (كوب من عصير البندورة، و2 من فصوص الثوم المقطعة، و3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون، وملعقة صغيرة من الفلفل الحار، ورشة من الملح).

تناول هذا المشروب الساخن مرتين يوميًا.

‏4. استنشاق البخار

استنشاق البخار هو علاج اخر شائع للتخفيف الفوري من احتقان الأنف، وطارد طبيعي للمخاط ومعيقات الجهاز التنفسي.

Popular Posts

Popular Posts

Popular Posts

Popular Posts

Translate

Blog Archive

Blog Archive

Featured Post

  ABSTRACT Doxorubicin (Dox) is a highly potent chemotherapy drug. Despite its efficacy, Dox's clinical application is limited due to it...