أهم 10 أطعمة مفيدة للعين

العديد من الأشخاص يعانون من ضعف الرؤية أو تشوشها أو قد يواجهون صعوبة فى رؤية الأشياء القريبة أو من على بعد. من المعروف أن بالتقدم فى العمر يمكن تعديل مشاكل الرؤية,لكن مع ذلك حتى الأطفال الصغار لديهم مشاكل بالرؤية بأنواعها المختلفة. الاهتمام الجيد بالعينين له دور حيوى فى الحفاظ على صحتهما.و الغذاء المناسب و الصحى جزء لا يتجزأ من صحة العينين. و سلامة العينين تعتمد على مواد غذائية معينة مثل فيتامين (A) و فيتامين(C) و أحماض دهنية و معادن و مضادات أكسدة.

بتغيير بسيط فى نظامك الغذائى تستطيع الحفاظ على صحة عينيك و سلامتهما على المدى البعيد. فى الواقع هناك مواد غذائية معينة يجب استهلاكها بشكل منتظم لكى تحميك من مشاكل النظر المختلفة. هذه الأطعمة تساعدك على التعامل مع حالة مرضية موجودة بالفعل أو تساعدك على التغلب على أية مشاكل أخرى قد تحدث فى وقت لاحق. نحن اليوم نقدم لكم على موقع ثقف نفسك الأطعمة المفيدة لصحة العين

الأطعمة المفيدة لصحة العين

1_السبانخ:

لتحسين نظرك,يجب أن تواظب على تناول الخضروات الورقية و خاصة السبانخ و أيضا اللفت و الخردل و الكرنب و غيرها. السبانخ تحتوى على العديد من المواد الغذائية مثل فيتامين A و اللوتين و الزياكسانثين المهمين جدا لسلامة العينين فيتامين A يحمى القرنية,بينما اللوتين يحمى العين من الأشعة فوق البنفسجية,و الزياكسانثين يساهم فى وضوح الرؤية. أفضل طريقة للاستفادة من السبانخ..ان تشرب كوب من عصير السبانخ الطازج فى الصباح, أو تناولها كطبق جانبى أو فى السلطة أو مطهية.

2_السلمون:

تناول السلمون بانتظام يحمى القرنية من التلف و يحد من الاصابة بفقدان النظر و العمى, السلمون يحتوى على نسبة عالية من الاحماض الدهنية (أوميجا 3) >تحمى العين من الجفاف,كما أن (أوميجا تحمى العين من الضمور البقعى بالشبكية الذى يحدث فى كبار السن. تناول السلمون مرتين فى الأسبوع مفيد للغاية,ويمكن تناوله أيضا كحساء أو سلطة أو كطبق رئيسى. كما أن المأكولات البحرية الأخرى التونة و السردين والرنجة مفيدين لسلامة العينين.

3_الجزر:

يحتوى على(بيتا كاروتين) الصورة الأولية لفيتامين A,فيتامين A يمنع حدوث العشى الليلى.ويحافظ على قرنية سليمة ,صافية..الجزر يحتوى أيضا على اللوتين الذى يزيد من كثافة الصبغة الموجودة بالبقعة الشبكية الصفراء.ويقلل من تآكل الشبكية أو انفصالها.وأيضا يحتوى الجزر على الألياف و البوتاسيوم . ويمكن تناوله كوجبة خفيفة أو كسلطة أو حساء أ طبق جانبى.

4_التوت:

تناول التوت بانتظام للحصول على مجال رؤية أفضل,حيث يحتوى على مضادات أكسدة,و مضادات التهاب و مثبتات الكولاجين. الاستهلاك المتكرر للتوت يحافظ على مجال الرؤية و يقوى من الأوعية الدموية بقاع العين. يحتوى أيضا على الانثوسيانين الذى يساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع و الالتهاب و يمنع وصول الأكسجين , تناول أيضا العنب و التوت البرى فلهم فوائد عديدة.

– كيف تتخلص من احمرار العينين

5_البطاطا الحلوة:

تحتوى على نسبة عالية من فيتامين A المفيد للعين,و يحسن من نظرك و يمنع حدوث المياه البيضاء و الزرقاء و الضمور البقعى. و يعالج أيضا جفاف العين و يحمى العين من العدوى البكتيرية و الفيروسية. و تحتوى البطاطا الحلوة أيضا على بيتا كاروتين و ألياف و بوتاسيوم. يوجد 400 نوع مختلف من البطاطا الحلوة تنتج على مدار العام,و يمكن تناولها مخبوزة او مشوية أو مقلية من مسلوقة.

6_ الفلفل:

يمكنك تناول الفلفل بألوانه المختلفة الأصفر,و الأحمر و الاخضر و البنى و الأسود. ويعتبر من أغنى المثادر بفيتامين A,Cلذا داوم على تناوله بانتظام. بينما فيتامين Aيحفظ نظرك ,فيتامين C يحمى العينين من المياه البيضاء. و فى نفس الوقت يحتوى على فيتامين B6و اللوتين و الزياكسانثين و البيتا كاروتين. كل تلك المواد الغذائية ضرورية للحفاظ على الصحة العامة للعينين. يمكنك ضمه لطعامك مشوى أو مقلى أو على البخار و يمكنك أيضا أكله طازج فى السلطة الخضراء بشكل يومى

.

7_الجوز: 

يحتوى على نسبة عالية من أوميجا 3 ويحافظ على الصحة العامة للعينين, يحتوى أيضا على مضادات للأكسدة و الزنك و فيتامين E المفيدين لمحاربة العدوى و الالتهابات. يمكنك أيضا تناول مكسرات أخرى بجانبه كاللوز و البندق و الفول السودانى. و أكل الجوز بشكل يومى يساعد على سلامة العينين و حمايتهما من مشاكل عديدة قد تضر بالعينين.

كيف تتخلص من انتفاخ العينين

8_الأفوكادو:

مهم أيضا للعينين حيث يحتوى على اللوتين و يمنع حدوث الضمور البقعى و المياه البيضاء .و يحتوى على مواد غذائية أخرى مثل بيتا كاروتين و فيتامين Eو C , B6 تضمن مجال رؤية أفضل. يمكنك تناوله فى السلطة أو كحساء أو كطبق جانبى.

9_البروكلى(القرنبيط)

يحتوى على كمية مناسبة من فيتامين B2 نقص فيتامين B2 يزيد من حساسية العين للضوء و يؤدى إلى تشوش الرؤية و الاجهاد البصرى. كما أنه مهم أيضا لمنع الاصابة بالمياه البيضاء و تطور المرض. كما ان البروكلى يحتوى على مضادات الأكسدة و فيتامين A اللازمان لحفظ مجال رؤية أفضل. ويمكن الاستفادة من تلك المواد الغذائية بأكله طازجا أو اضافته للسلطة الخضراء.

10_الفراولة:

تحتوى على نسبة جيدة من فيتامين C الذى يساعد على سلامة العينين و حمايتهما من الالتهابات. ومضادات الأكسدة بداخله تحمى العينين من الجفاف و الضمور البقعى و مشاكل الرؤية. و يمكنك تناول الفراولة كوجبة خفيفة او اضافتها لسلطة الفواكه أو كطبق للتحلية. حافظ على تناول الأطعمة السابقة لتمد عينيك بالتغذية المناسبة لجعلهما فى أفضل حال

طرق العلاج بالأعشاب لاصابات وامراض العينين

من العلاجات دمسيسة = أفسنتين  

ويعالج بهما الرمد وخصوصا عند الشيوخ وذلك بغسل العين المصابة بالمستحلب ويجهز من ملعقة كبيرة مطحونة ناعما في كوب  ويصب عليه ماء مغلي ويغطي ويترك ساعة حتى يبرد تماما ثم يصفي جيدا عدة مرات حتى يخلو من الشوائب به  ويستخدم كغسول للعين 3  مرات يوميا بشرط أن يظل مغطيا بعيدا عن الذباب والحشرات 

عصير بصل وعسل

يدخل عصير البصل مع العسل بنسب متساوية في عمل قطرة لعلاج العين من الماء الأبيض الذي   يصيب العين وقد يستعمل العسل فقط كمرهم قبل النوم ثم يزال بغسيل الوجه والعيون في صباح اليوم التالي 0 ويحذر استعمال البصل لوحده والعسل لوحده أما الإستعمال الأمثل هو أن يكون مزدوجا بنسب متساوية وصغيره تستعمل كقطرة أو مرهم

مستحلب البنفسج 

يستعمل مستحلب فاترا لغسيل العيون المصابة بالرمد ويحضر بأن يصب لتر ونصف من الماء المغلي فوق عشر ملاعق كبيره من مفروم عشبة البنفسج والأزهار والأوراق ويترك 12 ساعة وتستخدم نصف هذه الكمية في تكميد وغسيل  العين والنصف الآخر للشرب بجرعات متعددة في اليوم وحسب الأستصواب  

الخــــس

يحتوى الخس علي كمية لا بأس بها من فيتامين  أ   ولذلك يجب تناول خسة يوميا لتقوية الأبصار

مغلي أوراق الخس وماء الورد

إن مغلي أوراق الخس المتقطعة إلي أجزاء صغيره بعد تنظيفها جيدا ويضاف إليها ماء الورد ملعقة صغيره ويترك ليبرد ويستعمل المزيد في غسيل العيون المتعبة والجفون المتورمة ويقاوم الإحمرار في بياض العين  

ماء الرمان والعسل

إذا أستخرج ماء الرمان أو عصيره بشحمة وطبخ مع قليل من العسل حتى يصير كالمرهم وأكتحل به قطع الصفرة التي في العين ونقاها من الرطوبات الغليظة  

مستحلب السعتر

يجهز بملعقة كبيره من السعتر في كوب ماء مغلي ثم يصفي ويؤخذ غسولا والنصف الأخر مشروبا بمعدل 3  مرات يوميا ويلاحظ أن يكون الغسول باردا مهما كانت الأسباب

الشيح البلدي

إذا غسلت العين المصابة بالرمد بمستحلب الشيخ فأنه يفيدها كثيرا ويحضر بملعقة كبيره

من العشبة في كوب ماء مغلي وتغطي ويترك 10 دقائق ويصفي ويقطر منه وهو بارد مقدار 10 نقط حتى يزول الرمد بإذن الله تعالي  

مستحلب القرفة

يشرب مستحلب القرفة فأنه يقوى البصر ويشرب ساخنا 

الكـــــرنب

أكل وتناول الكرنب وخصوصا في السلطة النيئة ينفع في ضعف البصر ويقوى وينشط أعصاب العين  

تفاح مبشور أنواعه

أن خير ما تعالج به الكدمة حول العين هو أن يوضع عليها التفاح المبشور ناعما ثم توضع بحرص في قطعة من الشاش المعقم وتوضع علي شكل كمادة فوق العين المصابة لمدة نصف ساعة علي الأقل  

كيفية التصرف في جسم غريب داخل العين

 في حالة وجود جسم غريب فمن الممكن إخراجه منها وذلك بوضع بذره كتان صحيحه بين مقلة العين وجفن العين وبهذه الطريقة السهلة والعملية سرعان ما يظهر الجسم الغريب للرؤية بسرعة ويمكن إخراجه بسهوله بطرف الأصبع النظيف والمغسول بالماء والصابون جيدا ويمكن لمس ومسك حبة بذر الكتان وإخراجها لأنها كبيرة الحجم نسبيا

شرائح الطماطم

إن إستعمال ووضع شرائح الطماطم ككمدات فوق العين نصف ساعة يوميا علي الأقل يفيد العمال وأصحاب الورش الذين يعملون في لحام الأكسجين والكهرباء والعاملين أمام المسابك وأفران صهر المعادن المختلفة فأن هذا الأسلوب في إستخدام شرائح الطماطم يذهب اللون الأحمر الذي يوجد في بياض العين وهو مجرب

كمدات الملفوف

تستخدم أوراق الملفوف الطازجة أو الجافة ووضع في شكل كمادات علي العيون المصابة بالرمد وهو مفيد ويشفيها في ظرف أسبوع علي الأكثر

علاج الرمد الحبيب و الاعراض المصاحبة له

 علاج الرمد الحبيب و الاعراض المصاحبة له

هو مرض مزمن معد بالعين يسببه فيروس ويتميز بالتهاب الملتحمة وهي ما يعرف بالغشاء الرقيق الشفاف الذي يغطي المقلة ويبطن الجفون 

والرمد الحبيبي منتشر في كثير من البلاد خصوصا المناطق الحارة الصحراوية والأستوائية

الأعراض

أن أعراضه الأولي شبيهه بكل التهابات الملتحمة إحمرار العين وتورم الجفنين ولتصافهما كل صباح وعند تقدم المرض تظهر بالجفنين جدرات ونذب وحبيبات وقد يسبب الرمد الحبيبي فقد الأبصار إذا ما أهمل علاجه 

طرق العلاج بالأعشاب لغسيل العين والالتهابات :

مسحوق ومغلي جذور الشمر

يستعمل مستحلب أو مغلي جذور الشمر لغسل العين أو تكميدها عند أصابتها بالتهاب الملتحمة الرمد 

لسان الحمل السناني

علاج ممتاز لهذا الألتهاب ويستعمل كالأتي

تؤخذ بعض أوراق لسان الحمل السناني النظيفة والطازجة ثم تغمر في كوب من الماء  ثم يغلي الماء لمده قليله ثم يترك لينقع 10 دقائق ويصفي ويستعمل دافئا بوضعه علي مكان الالتهاب علي شكل كمادات لمدة 15 دقيقه وهذه الوصفة جيده 

اكليل الملك

كمادات لها مفعول جيد لعلاج التهاب حافتي جفون العين وتستعمل كالآتي

يؤخذ 25 جرام من زهر اكليل الملك ثم تغمر في نصف لتر ماء مغلي  ويغطي ويترك 10 دقائق توضع كمادات علي العين لمدة 5 دقائق ثلاث مرات يوميا وتعمل الكمادات بقطعة شاش نظيفة وغمسها بالمغلي ووضعها علي العين 

حمام العين

عند التهاب حافتي جفون العين المزمن يستعمل حمام العيون وذلك كما يلي

يؤخذ طشت أو وعاء نظيف ويملاء بالماء البارد

يغطس الوجه في الطشت بينما تكون العينان مغلقتان ويلاحظ عدم  إدخال المنخار في الطشت حتي لاتتلوث المياه تفتح العينان وتغلقان وهما تحت الماء عدة مرات تكرر هذه العلمية 3 مرات بالأسبوع 

كمادات البابونج

يؤخذ قليل من زهور البابونج ويوضع في قطعة شاش نظيفة توضع القطعة في كوب وتغمر  في الماء الساخن الذي في الكوب وعندما يفتر الماء تؤخذ وتوضع علي العين ككمادة ولمدة 10 دقائق تغير أثناءها  يستعمل كل مره محلول البابونج  ضرورة غسل اليدين كل مره بالماء  والصابون جيدا ويشترط أن يكون المريض مستلقيا علي ظهره 

الخس

يستعمل الخس لمعالجة التهاب لحمية العين وتؤخذ أوراق الخس النظيفة وتوضع في قليل من الماء يغلي حتى تصبح أوراق الخس لينه يصفي المغلي ويتسعمل الماء علي شكل كمادات وتوضع لمدة 10 دقائق وتستعمل الكمادات 5 مرات يوميا 

شيح وقشر بيض ونوشادر وخل وليمون بنزهير

يؤخذ الشيح وقشر البيض ويسحق الاثنان جيدا مع النوشادر ثم يغلي الجميع مع كمية الخل وعصير الليمون ويطلي جيدا مكان وما حوله فان ذلك مفيد تماما في إزالة الحالة إذا أستمر علي العلاج لمدة شهرين وبنفس الأسلوب السابق

صبر سقرطي وبذر خله وخل تفاح وأزهار الأقحوان

دهان صبر سقرطي مطحون جيد في خل تفاح بنسب متساوية ليلا ولمدة شهرين علي الأقل وشرب مغلي بذر الخلة مع أزهار الأقحوان بعد العشاء يوميا بمعدل كوب واحد من مزج  ملعقة صغيره من كل منهما يؤتي بنتيجة جيده وفعاله وبشرط أن يكون العلاج مستمرا غير منقطع 

الكمأة

 

الكمأة نوع من انواع الفطريات فهل صحيح ما يُشاع عنها انها شفاء لعدة أمراض من العيون؟؟؟

سؤال دكتور هناك نبتة اسمها الكمأ تنبت في الصحراء تحت الرمال يقال انها تساعدعلى شفاء عدة من امراض العيون فهل تنصح باستخدامها؟مع العلم ااني اخد منتجات غذاء الميزان فهل هناك اي ضرر ان استخدمت هذه النبة Truffle

الجواب 

 ربما تقصدين بأنها شفاء لعدة أمراض من العيون حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم " عَنْ سَعِيدِ بْنِ زَيْدٍ ، قَالَ : سَمِعْتُ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ , يَقُولُ : " الْكَمْأَةُ مِنَ الْمَنِّ ، وَمَاؤُهَا شِفَاءٌ لِلْعَيْنِ " رواه البخاري , يعطينا رسول الله صلى الله عليه وسلم مفاتيح ومعلومات عن الكمأة , فقد أخبرنا صلى الله عليه وسلم أن الكمأة من المن , والمن ورد ذكره بأنه من الطعام الذي أنزله الله على بني إسرائيل بعد خروجهم من مصر " وَظَلَّلْنَا عَلَيْكُمُ الْغَمَامَ وَأَنزَلْنَا عَلَيْكُمُ الْمَنَّ وَالسَّلْوَى كُلُواْ مِن طَيِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاكُمْ وَمَا ظَلَمُونَا وَلَـكِن كَانُواْ أَنفُسَهُمْ يَظْلِمُونَ " ( 57) البقرة أما المفتاح الثاني الذي يعطينا إياه رسول الله صلى الله عليه وسلم فهو أن ماءها شفاء للعين , ولكن لأي مرض ؟ لم يحدد صلى الله عليه وسلم لأي مرض يمكن أن نستخدم الكمأة , وهنا علينا أن ننطلق من هذا الحديث كأساس لإجراء الأبحاث العلمية على مشاكل العين فالقرآن والسنة يعطينا مفاتيح دون أن يعطونا تفاصيل ولعل أهم بحث أجري على الكمأة هو ما اجراه الدكتور معتز المرزوقي فقد أجرى ثلاث دراسات على دور ماء الكمأة على ثلاثة أمراض من امراض العين وقد أثبت في الدراسة الثالثة أن ماء الكمأة يمنع حدوث التليف في مرض التراكوما وذلك عن طريق التدخل إلى حد كبير في تكوين الخلايا المكونة للألياف أما في الدراستين الأوليين فلم يثبت تاثير ماؤ الكمأة في إنتانات العين بالجراثيم سلبية أو إيجابية الغرام , وكذلك لم يثبت تأثير ماء الكمأة على مرض الساد وتليف العدسة

ويجب أن أنوه هنا إلى نقطة علمية دقيقة وهي أن النتائج التي وصل لها الدكتور لا تعني أننا يمكن أن نستخدم الكمأة بشكل عشوائي لكل أمراض العين وانه يجب الانتباه والحذر عند استخدام ماء الكمأة للعين الكمأة وهي نوع من أنواع الفطريات يعيش تحت التربة بحوالي 30 سم ويتشكل من تثبيت النيتروجين الهوائي في التربة تحت تأثير البرق والرعد ولذلك تسمى عند العرب ببنات الرعد , ولكن كون الكمأة هي من الفطريات ولذلك يجب الحذر في استخدامها في حالات تقرحات القرنية وتسحجاتها لاحتمال حدوث التهاب في العين ( لأن ما نضعه عليها هو فطر ) طبعا هذا لم يثبت ولكن علينا أن نضع المحاذير كما نضع المحاذير في كل دراسة. 

وصفات لامراض العين ولتقوية النظر

 وصفات لامراض العين ولتقوية النظر :

(1) تقطر قطرة عسل نحل في العين قبل النوم يوميا ( وصفة مجربة ) .

(2) يغلى البابونج وتغسل به العيون .

(3) يكحل بالاثمد فانه غاية ( مؤكد ) .

لعلاج العين من الدمعة

(1) يقطر زيت زيتون صباحا ومساء ( مجرب )

(2) يدق الكرنب جيدا ثم يعصر في قطعة قماش حتى نحصل على عصير الكرنب ويقطر منه 

(3) السباحة في البحر ( النهر لا يصلح ) تقضي على الدمعة . قطرة في العين ( مجرب )

لاتهابات العين نتاج ضوء لحام الأكسجين أو أشعة الشمس :

(1) تؤخذ شريحة بطاطس وتوضع على العين وتبدل بشريحة أخرى وهكذا .

(2) توضع طماطم باردة عدة مرات تبديلا .

علاج احمرار العين :

(1) تطحن الحبة السوداء وتغلى ثم تصفى وتؤخذ من المصفاة وتوضع في قطعة قماش وتوضع ككمادات .

(2) يطحن التمر هندي ثم يعجن في الماء وتوضع لبخة من ذلك على العين المحمرة مساء لمدة ساعة .

علاج لضمور العصب البصري : 

الحجامة على جانبي العين وفوق الحاجب 

علاج المياه لابيضاء والزرقاء بالعين

تؤخذ 5 شعيرات من الزعفران على خمسة نقاط من الماء ويكتحل منها 

ولجميع امراض العين : 

العسل مع عصير البصل واكتحال

لتقوية البصر : 

كاس من عصير الجزر مع ملعقة شاي من الزنجبيل وشرب

الجرجير لضعف النظر

الجرجير لضعف النظر 

وإعتام عدسة العين والضمور البقعي. لنظر

الجرجير لديه مستويات عالية من اثنين من الكاروتينات محددة: زياكسانثين واللوتين. هذه تساعد على محاربة امراض ضعف النظر مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي.

الانتفاخ تحت العين و طرق العلاج

الانتفاخ تحت العين و طرق العلاج :

يعاني العديد من الناس بسبب إصابتهم بتورمات وانتفاخ منطقة ما تحت العين دون ان يعرفون الأسباب و التفاصيل الخاصة بهذا الحاله و ليس لديهم معلومات كافية للتعرف على تفاصل وأسباب التورم الموجود تحت العين هل يحتاج إلى اللجوء إلى الطبيب أم انه بالامكان فقط تناول العلاج المنزلي في مثل هذه الحالات كل هذه الأسئلة سنجاوب عليها من خلال هذا الموضوع سوف نعرفكم على أفضل طرق العلاج وأسباب تورم وانتفاخ منطقة تحت العين، بالإضافة إلى تعريف الموضوع بأكلمه .

اولا : أسباب الإنتفاخ تحت العين :

يرجع ظهور الإنتفاخ تحت العين إلى العديد من الأسباب ويمكن ايجاز اهمها في مايلي :

1- الحساسية: 

في بعض الأحيان يحدث الإنتفاخ تحت العين نتيجة الحساسية والتهاب الجيوب الانفيه التي تنتج عن تغيرات في الجو من البرودة إلى الدفئ أو نتيجة الحساسية من بعض الاطعمة .

2- تقدم العمر: 

من الممكن أن ينتج تورم تحت العين بسبب التقدم في العمر، وهذا يرجع إلى ترهل الجلد الموجود تحت العين، وفي الأغلب ما تحدث هذه الظاهرة في سن الأربعينات والخمسينات،في هذا العمر تتمدد خلايا الجلد مما يؤدي إلى ظهور الترهلات .

3- البدانة والوراثة : 

من الممكن أن تحدث إنتفاخات تحت العين نتيجة تراكم بعض الدهون تحت العين، مما يؤدي إلى ظهور الترهلات، بالإضافة إلى ان الوراثة تلعب دوراً هاماً في هذه المسألة نتيجة توارث بعض الجينات مما يساعد على ذلك .

4- إحتباس السوائل: 

من الممكن أن تظهر إنتفاخات تحت العين نتيجة إحتباس السوائل في الجسم عموما وبالأنسجة تحت العين ويرجع هذا الأمر إلى العديد من الأسباب منها تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الأملاح بالإضافة إلى كثرة البكاء حيث أن الأملاح المتواجدة في الدموع تعمل على تورم ما تحت العين، كما ان من الممكن أن تحدث انتفاخات تحت العيون نتيجة عدوى بكتيرية، أو إرتداء عدسات لاصقة ملوثة .

5- ارتفاع ضغط الدم .

6- اصابة الشخص بالعطس وسيلان دموع العين نتيجة حساسية الانف الموسميه او الدائمه .

7- يمكن ان يكون نتيجة التهاب المسالك البوليه واختلال وظائف الكلى

8- ارهاق العين بالسهر لفترات طويلة او التدخين الكثير او نتيجة العمل الطويل امام شاشات الحاسوب او الاجهزه النقاله .

9- نقص في نشاط الغدة الدرقية حيث أن من اهم أعراضها أنَّها تؤدي لإنتفاخ الوجه و الجفون .

ثانيا : طرق التخلص من إنتفاخات تحت العين :

1- التاكد من السبب من اهم عوامل المساعده على العلاج حيث يمكن ان يتم العلاج او الاقلاع عن فعل السبب الذي يؤدي الى ذلك .

2- ملء كيس من البلاستيك ثم غلقه مع مكعبات الثلج ووضعه على العينين أوإستخدام أي شئ مجمد، وتركه على العينين لمدة 15 دقيقة على الأقل .يوميا .

3- الحصول على 8 ساعات على الأقل من النوم وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح الزائد و الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات بكافة أنوعها من فيتامين ك وفيتامين سي وفيتامين بي وما شابه ذلك .

4- وضع أكياس من الشاي تحت ماء جاري ثم تركها على العين لمدة لاتقل عن 15 دقيقة وذلك للسماح لمادة التانيين الموجودة في الشاي بتقليل الإنتفاخات الموجودة تحت العين .

5- القيام بوضع شرائح خيار مثلجة على العين .

6- عدم وضع مواد تجميلية على العين خلال فترة ملاحظة هذه الحاله في الوجه .

7- الزبادي " الياغورت " ودقيق الذره :

يمكن أيضاً استخدام مقادير متساوية من الزبادي ودقيق الذرة لصنع عجينة ومن ثم وضعها في موضع الانتفاخ والهالات السوداء للتخلص منها.

8- البن :" القهوه " :

اخذ قليل من البن وخلطه بقطرات من ماء الورد وعمل عجينه لينه وتركه حتى يتخمر 1/2 ساعه ووضعه أسفل العينين وتركه لمدة من 10 إلى 15 دقيقة ثم غسله وتكرر ذلك عدة ايام حتى التحسن .

9- شرائح البطاطس : 

وضع شريحتان باردتان من البطاطس الطازجة على الجفون يوميا مع الإسترخاء لمدة 10 دقائق .

10- الملاعق الباردة :

كعلاج منزلي بسيط وسريع للتخلص من الهالات السوداء وانتفاخات العينين، يمكنك وضع ملعقتين صغيرتين في الفريزر واستعمالهم على عينيك لمدة 5 دقائق.

الهالات السوداء

 الهالات السوداء 

هي عبارة عن تغير في لون الجلد الموجود تحت العينين، حيث يكون الجلد في هذه المنطقة رقيق جداً وحساس ولا يحتوي على نسبة دهون عالية فتظهر الهالات السوداء خاصة إذا كانت الأوعية الدموية تحتوي على نسبة قليلة من الأكسجين، عادة تكون هذه المشكلة مزعجة خاصة إذا ظهرت في سن مبكرة، 

وللتخلص من الهالات السوداء يجب علينا أولاً معرفة أسباب ظهورها كي نتفاداها مستقبلاً.

 أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين السهر لفترات طويلة وقلة النوم. عدم تناول الأطعمة المغذية والمفيدة. نقص كميّة الماء في الجسم. نقص في كمية الأكسجين الموجودة في الأوعية الدموية. حدوث التهابات في ملتحمة العين. وجود حساسيّة مفرطة. التعرض الكبير للملوّثات والدخان والعوادم. نقص نسبة الحديد في الدم. تعاطي الكحول والمخدرات لفترات طويلة. العوامل الوراثية والتاريخ العائلي مع الهالات السوداء. وجود اضطرابات في الكبد. 

طرق علاج الهالات السوداء تحت العينين الخيار:

 نقطع الخيار إلى شرائح ونضعه في الثلاجة لمدة نصف ساعة، ثم نضعه على العيون ونتركه مدة ربع ساعة بعد ذلك نغسل الوجه بالماء الدافئ. الثلج:

 نضع قطعة من الثلج في قطعة قماش، وندلّك منطقة تحت العين بها لمدة عشرة دقائق. البطاطا:

 نعصر حبة من البطاطا ثم نبلّل قطعة من القطن بعصير البطاطا، ونضعها على العين لمدة ربع ساعة ثم نغسل الوجه بالماء البارد. 

زيت جوز الهند: ندهن منطقة تحت العين بالقليل من زيت جوز الهند، ونتركه ساعتين ثم نغسل المنطقة بالماء، نكرر العملية ثلاث مرات في اليوم. 

الشاي: نضع كيس من الشاي الأحمر أو الأخضر في الماء الساخن لمدّة خمس دقائق، ثم نتركه ليبرد وبعد ذلك نضعه في الثلاجه مدّة ربع ساعة، ونضعه على العين لمدّة عشر دقائق قبل نغسل الوجه بالماء.

 الكركم: نخلط القليل من الكركم مع القليل من عصير الأناناس الطازج للحصول على عجينة، ندهن منطقة تحت العين بالخلطة ونتركها مدة ربع ساعة ثم نغسلها بالماء. 

زيت اللوز: ندهن تحت العين بالقليل من زيت اللوز في المساء، ونغسل الوجه في اليوم التالي بالماء البارد، نكرر العملية بشكل يومي. 

الليمون: نعصر نصف ليمونة ونبلل قطنة بهذا العصير، ثم نضعها مكان الهالات السوداء وبعد عشر دقائق نغسل الوجه، كما يمكن خلط عصير الليمون مع عصير الطماطم ووضعه بنفس الطريقة. 

الملاعق الفضية: نضع ملعقتين من الفضة في الثلاجة لمدّة خمس دقائق ثم نضعهم في أماكن تواجد الهالات السوداء مع مراعاة عدم الضغط.

ما هي مزايا عملية الليزك على عملية الليزر السابقة؟

ما هي مزايا عملية الليزك على عملية الليزر السابقة؟

عملية الليزر السابقة تعالج سطح القرنية مباشرة بالإكزيمر ليزر بعد إزالة طبقة الخلايا السطحية بينما عملية الليزك الحالية تعالج الأنسجة الداخلية للقرنية ولهذا السبب تتميز عملية الليزك بالألم البسيط، وسرعة الرؤية بعد 4 ساعات فقط من إجراء العملية، وعدم حدوث عتامات على سطح القرنية، كما أنها تستخدم لعلاج مقاسات ضعف النظر الكبيرة.

متى يمكن الرؤية بوضوح بعد إجراء عملية الليزك؟

 متى يمكن الرؤية بوضوح بعد إجراء عملية الليزك؟

معظم المرضى يستطيعون مشاهدة التلفزيون بعد 4 ساعات من إجراء العملية، أما تحسن قوة الإبصار بصورة كاملة فتحدث خلال أسبوع إلى 3 أسابيع ويختلف ذلك من مريض إلى أخر.

الليزك

 

الليزك هو تعديل شكل القرنية باستعمال الليزر فتستعمل أداة دقيقة تسمى الميكروكيراتوم لإزالة طبقة رقيقة من سطح القرنية عدا جزء صغير منها يبقيها متصلة بالعين ويتم إبعاده للخلف، (ويمكن إجراء هذه الخطوة أيضا بالفمتوليزر أو مايسمى بالإنتراليزك) ويستعمل بعد ذلك الإكزايمر ليزر لا زالة جزء من النسيج الداخلي للقرنية (يتم تقديره حسب نوع ودرجة عيب الإبصار) ويتم بعد ذلك إعادة الطبقة السطحية للقرنية لوضعها الطبيعي لتلتحم بدون الحاجة لأية غرز جراحية.

هل سبق لأي شخص على الإطلاق إصابته بالعمى بعد عملية الليزك؟

 

هل سبق لأي شخص على الإطلاق إصابته بالعمى بعد عملية الليزك؟

هذا الاعتقاد غير صحيح بالمرة وهذه شائعات، وليس لها أي أساس علمى ولم يثبت أن هناك حالة واحدة أصيبت بمثل هذه الأضرار في العالم.

سمك السالمون

 

سمك السالمون:

يحتوي على اثنين من العناصر الغذائية الفعالة للعين وهي "أوميغا 3"، و"أستازانتين" الذي يعتبر مضاداً للأكسدة قوياً للغاية، كما أنها مواد منخفضة في نسبة الزئبق مما يزيد من فائدتها للعين. ومادة "أوميغا 3" توفر الدعم الهيكلي لأغشية الخلايا التي تعزز صحة العين وحماية وظيفة الشبكية، بينما الـ"أستازانتين" يحمي من عدد من أمراض العين، بما في ذلك العمى.

التوت

 

 التوت

من بين أبرز مصادر المواد المضادة للأكسدة، وتلعب هذه الفاكهة دوراً هاماً في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية بالإضافة إلى الزهايمر.

وقد وجدت دراسات أيضاً أن تلك المواد تقلل كذلك من خطر الإصابة بالضمور البقعي لشبكية العين، والماء الأبيض (كتراكت) وغيرها من أمراض العيون.

الفيمتو سمايل Rel Ex

 الفيمتو سمايل Rel Ex : الفيمتو سمايل هو أحدث التقنيات الموجودة في جراحات تصحيح الإبصار الدقيقة ويعد أكثرها ارتفاعاً في التكلفة.

 كيف تتم عملية تصحيح النظر بالفيمتو سمايل : في خطوة واحدة يقوم شعاع ليزر بفصل طبقة من نسيج القرنية ذات سمك متناهي في الدقة، ثم يعمل شعاع الفيمتو ليزر على إحداث ثقب في القرنية طوله أقل من 4 مليمترات، ويتم استخراج الطبقة الدقيقة التي تم فصلها من خلال هذا الثقب، دون رفع أي جزء من نسيج القرنية. تستغرق العملية بكاملها من 10 إلى 20 دقيقة، وتتم تحت تأثير التخدير الموضعي.

* مميزات الفيمتو سمايل: - يمكن التعرض للماء وممارسة الحياة اليومية مباشرة بعد إجراء العملية. - لا توجد مخاطر رفع طبقة من القرنية كما في عملية الليزك والفيمتو ليزك فتكون احتمالات حدوث مشاكل في عملية التئام نسيج القرنية الطلائي والتعرض للعدوى البكتيرية أقل بكثير. - يمكن إجراء العملية في حالات القرنية قليلة السمك، والتي قد لا تكون مناسبة لإجراء عملية الليزك أو الفيمتو ليزك.

الابؤرية (استجماتيزم)

الابؤرية (استجماتيزم) هو نظام بصري يجعل الأشعة الضوئية الساقطة عليه تتقابل في بؤرتين : الأشعة الساقطة الرأسية تتجمع في بؤرة ، وتتجمع الأشعة الساقطة الأفقية في بؤرة أخرى . وللتوضيح: إذا أستخدم النظام البصري اللابؤري في تكوين صورة للحرف T, فإن الخط الأفقي يكون حادا في بؤرة ، والخط الرأسي تكون صورته حادة في بؤرة أخرى على محور العدسة (أو نظام عدسات).

يأتي مصطلح اللانقطية "الستجماتيزم" من الكلمة اليونانية astigma والتي تعني "بلا علامة" أو "بلا مركز" .

يوصف عيب بصري معين بأنه "استجماتيزم " حيث تكوّن العين صورة ممتدة في أتجاه وضيقة في الاتجاه العمودي . هذا العيب يمكن للطبيب معالجته عن طريق وصف نظارة لمن يعاني من ذلك ، بواسطة عدسة ذات عدسة أسطوانية تقوم بتعديل الصورة .

يؤدي الإستجماتيزم إلى رؤية جميع الصور بطريقه ضبابية سواء كانت قريبة أم بعيدة. يحدث ذلك عادة عندما تكون القرنية وهى (الجزء الشفاف فى مقدمة العين) بشكل بيضاوى مثل (كرة الرجبى) أو البيضة - فيكون أحد أسطحها مائلاً (منحنيًا) في أحد الاتجاهات ومنحنيًا مسطحًا بشكل أكبر في الاتجاه الآخر - بدلاً من أن تظهر بشكل كامل الإستدارة ( نفس الانحناء فى كل الاتجاهات) مثل (كرة السلة) أو البرتقالة. يتسبب هذا الشكل غير المتساوي لتحدب القرنيه (الجزء الشفاف فى مقدمة العين) في دخول أشعة الضوء إلى العين ليتم تركيزها في أكثر من نقطة، بدلاً من تركيزها فى الشبكية فى نقطة واحدة فقط - كما هو من المفترض أن يحدث لكى تتكون صورة واضحة داخل العين لكل الأشياء المرئية.

الكيس الدهني على الجفن والمعروف طبيا باسم البردة

الكيس الدهني على الجفن والمعروف طبيا باسم البردة هو وجود تورم صغير يظهر تحت جلد الجفن بسبب غدة دهنية مغلقة. يمكن أن تكون على الجفن السفلي أو العلوي. وهو غير معد وأكثر شيوعا عند البالغين من الأطفال.

يتكون الجفن من عدة طبقات تبدأ بالجلد وينتهى بالغشاء المخاطى المبطن لسطح العين، ويلتصق بالغشاء المخاطى نسيج غضروفى يعطى الجفن قوامه ويحتوى على غدد دهنية تفرز مادة زيتية عن طريق فتحات دقيقة على حافة الجفن تكسو الطبقة الدمعية على سطح العين كطبقة زيتية تقلل من تبخر الدموع من على سطح العين.

وفى بعض الحالات تتراكم المادة الدهنية داخل الغدد الدهنية بما يعرف باسم الكيس الدهنى، والذى ينتج عن انسداد فى فتحات الغدد الدهنية بعد حدوث التهابات مزمنة بالجفن أو الملتحمة والمصاحبة لمرض التراكوما ومعه تليفات بحافة الجفن أو أمراض الاضطرابات فى الغدد الدهنية والتى يصاحبها تكوين قشور فى فروة الرأس والحواجب والوجه وجفاف البشرة وأخطاء الانكسار من طول نظر وقصر نظر واستجماتزم والتى تسبب احتقان فى منطقة الغدد الدهنية ناتج عن تضييق الجفون للتمكن من الرؤية بوضوح بدون نظارة طبية.

وفى بعض الحالات الخلقية التى يولد بها الطفل تستبدل الغدد الدهنية برموش كثيفة يصاحبها احمرار مزمن بالعين وجفاف شديد.

وتظهر أعراض الكيس الدهنى عن طريق تكون احمرار يصاحبه تورم وألم بالجفن العلوى أو الجفن السفلى يؤدى إلى تورم وألم شديد فى الجفون ويستوجب فى هذه الحالة استخدام كمادات الماء الدافئ فورا وتناول مضادات الالتهاب باستعمال قطرات ومراهم المضادات الحيوية والكورتيزون، حيث يؤدى ذلك إلى صرف الكيس الدهنى أو تجمعه على شكل انتفاخ دائرى غير مؤلم بالجفن يمثل كيسا دهنيا يحتوى على مواد زيتية فى محيط مغلق، وقد يؤدى ذلك إلى كبر حجم الكيس الدهنى والذى قد ينتج عنه انتفاخ وارتخاء بالجفن العلوى أو بروزه نحو حافة الجفن أو التهاب حاد ميكروبى. كما يستوجب العلاج التعامل مع الأسباب المؤدية إلى ذلك، وفى حالة ازدياد القشور على حافة الجفن يستوجب عمل كمادات ماء ساخن قبل النوم وعند الاستيقاظ لمدة 5 دقائق يعقبها حك الجفون بمنشفة نظيفة عند الرموش لإزالة القشور والسماح بتنفس الغدد الدهنية، وكذلك فى حالة استخدام الماكياج والكحل يستوجب عدم النوم بهما، وكذلك إصلاح الانكسار بارتداء النظارة الطبية لمنع إغلاق الجفون جزئيا للتمكن من الرؤية.

والعلاج الجراحى ليس هو أول اختيار نلجأ إليه فى حالة فشل وسائل العلاج الأخرى.. أولها عمل (كمادات) دافئة لمدة ربع ساعة 3 أو 4 مرات يوميا، وقد تساعد على انتهاء أو على الأقل انكماش الكيس الدهنى فى 50% من الحالات.. وقد يساعد أيضا غسيل العين والجفن بشامبو الأطفال المخفف بنسبة 25% يساعد على ذوبان المادة الدهنية التى سببت انسداد الغدة الزيتية.

وثانى طرق العلاج هو حقن الكيس الدهنى بنوع معين من (الكورتيزون) يتم الحقن فى وسط الكيس الدهنى، وقد يحتاج إلى تكرار الحقن، لكن عيب الحقن أنه لا يضمن الشفاء الكامل وفى أحيان نادرة قد يترك لون الجلد متغيرا ويتحسن مع الوقت.

. والطريقة الثالثة فى العلاج هو إزالة الكيس الدهنى جراحيا وهذا له شروطه.

-أن يكون قد سبق علاجه (بالكمادات) الدافئة 

-أن يتم الفتح الجراحى من السطح الداخلى للجفن وليس من على سطح الجفن.

-يتم الفتح من خلال جرح رأسى لأن الجرح الأفقى قد يؤذى الغدد الزيتية الأخرى السليمة.

تدليك الكيس الدمعي

تدليك الكيس الدمعي لعلاج ضيق او انسداد القناة الدمعية لدى الأطفال:

عمل تدليك للكيس الدمعى خلال السنة الأولى، مع الاهتمام بالنظافة العين من الإفرازات الصديدية باستمرار،

تقوم الأم بغسيل يديها جيدا ثم تضع أصبع السبابة على زاوية العين الداخلية و تقوم بتحريك أصبعها إلى أسفل في اتجاه جانب الأنف. و يمكنها استخدام الكمادات الدافئة أثناء التدليك للتسهيل. و تستمر الأم في التدليك  حتي نهاية السنة الاولي او عند زوال الانسداد.

نصائح هامة لتقوية نظر طفلك والمحافظة عليه:

نصائح هامة لتقوية نظر طفلك والمحافظة عليه:

اولا يجب معرفة مراحل تطور النظر عند الاطفال فعند الولادة تكون رؤية طفلك مشوشة قليلاً، لكن بمقدوره تحديد الضوء والأشكال والأشياء المتحركة من حوله. 

وخلال الشهر الأول من عمر طفلك، يستطيع أن يرى فقط على بعد حوالي 20 إلى 30 سنتيمتراً، وتسمح له هذه المسافة برؤية الشخص الذي يحمله فقط.

فى الشهر الثاني تتضح الفروق بين الألوان أكثر، ويبدأ طفلك بالتمييز بين الألوان المتشابهة. قد يظهر طفلك ميلاً إلى الألوان الأساسية والأشكال الأكثر تفصيلاً وتعقيداً. شجعيه على هذا الأمر بالنظر إلى الرسومات ذات الألوان الساطعة والصور

وفى لشهر الرابع يبدأ طفلك في هذا السن تقريباً بمعرفة مدى بُعد الأشياء عنه وفق ما يسمى "إدراك البعد العميق".

وفى الشهر الخامس تتحسن قدرة طفلك في هذه المرحلة على ملاحظة الأشياء صغيرة الحجم، كما تتطور قدرته على متابعة الأشياء المتحركة.ربما يقلد طفلك أيضاً تعابير وجهك، لذا انفخي خديك أو مدّي لسانك لتري إذا كان سيقلد حركاتك.

وفى لشهر الثامن تطورت رؤية طفلك في هذه المرحلة، حتى أنها تكاد تكون مثل البالغين من ناحية الوضوح.

وفى الشهر التاسع في هذا السن أيضاً، يصبح لون عيني طفلك أقرب إلى اللون الفعلي الذي سيستقر عليه، لكن قد تجدين فروقاً بسيطة في الأشهر المقبلة.

وفى الشهر الثاني عشر يكون لدى طفلك الإدراك العميق ويمكنه التمييز بين القريب والبعيد. كما سيتعرف على الناس عن بعد قبل وصولهم إليه.

ثانيا يجب معرفة ان قوة نظر طفلك تكتمل وهو صغير جداً، غير أن فحصه بانتظام للتعرف على أية مشكلة من بدايتها مسألة في غاية الأهمية. إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن نظر طفلك في أي وقت، فاذكريها لطبيبتك.

ثالثا هناك بعض الحالات التى يجب فيها فحص الطفل مثل:

1-وجود مشاكل في النظر متوارثة في الأسرة

2-صعوبة تحريك طفلك إحدى عينيه أو الاثنتين في جميع الاتجاهات

3-وجود حَوَل لدى طفلك معظم الوقت

4-ميل إحدى عيني طفلك أو الاثنتين إلى الجحوظ

5-عدم قدرة طفلك على تعقب شيء ما بكلتا عينيه بحلول موعد فحص ما بعد الولادة

6-كانت عينا طفلك تغمزان أو تغمضان نصف إغماضة كثيراً أو طوال الوقت.

7-إذا كان طفلك مولوداً قبل الأوان أو بوزن منخفض عند الولادة، فسيتم فحصه للكشف عن حالة طبية تسمى "اعتلال الشبكية عند الأطفال الخدّج". يظهر هذا المرض عندما لا تنمو بشكل كامل الأوعية الدموية التي تغذي العين بالأوكسيجين والمواد المغذية. يمكن علاج هذه الحالة بالكامل إذا تمت معرفتها في مرحلة مبكرة.

رابعا هناك بعض الاطعمة المفيدة لك ولطفلك فليس الجزر وحده هو المهم لتقوية النظر وإنما الحصول على نظام غذائي متوازن وغني بالفيتامين أ ليحافظ على نظر جيد، مثل الجزر والمشمش والحليب ولذلك احرصي على تناول الغذاء المتوازن أثناء الحمل عند تشكل جنينك وتشكل جهازه البصري ثم في الرضاعة ثم تقديم مثل هذا الغذاء المتوازن لصغيرك.

خامسا هناك بعض التمارين التى تساعد على تقوية نظره:

1-احرصي على لفت نظر الطفل بلوحات ملونة وشديدة التباين وأخرى باللونين الأبيض والأسود مثلًا.

2-زيني غرفته بألوان مخططة وليكن سمكها متوسطًا.

3-الشخشيخة لعبة مهمة للسمع والبصر.

4-أريه صورته في المرآة ولو كان لديك مرآة صغيرة تقربيها وتبعديها دون أن تقربيها جدًا.

5-هناك لعبة يحبها كل الصغار وهي أن تغطي وجهك بيديك أو بإيشارب ثم تكشفييه.

سادسا لا تتركيه يجلس كثيرًا أو على مقربة من التلفاز أو الكمبيوتر لأنه حتى لو قال البعض أنه لم يثبت أن ذلك يضعف البصر لكن الجلوس والتحديق أمام الشاشات لوقت طويل يتسبب في جفاف العينين وإرهاقهما.

ما لا تعرفه عن فيرس "زيكا"

ما لا تعرفه عن فيرس "زيكا" الخطير الذي يهدد المصريين

حذرت منظمة الصحة العالمية من الانتشار السريع لفيرس زيكا في الأمريكيتين ومن خطر إصابة نحو أربعة ملايين شخص بنهاية العام الحالي.

وأصدرت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها تحذيرات للأمهات الحوامل بعدم السفر إلى نحو 14 دولة، لاسيما في منطقتي الكاريبي وأميركا اللاتينية حيث انتشار الفيروس آخذ في الازدياد.

ويشتبه الخبراء في أن عدوى زيكا الفيروسية تتسبب في تشوهات للمواليد الجدد تتسم بصغر حجم الرأس والمخ وعدم اكتمال النمو.

أسئلة ونصائح نوردها هنا نقلا عن صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية للتعرف أكثر على هذا الفيروس، وللوقاية من مخاطره، بعد هاجم 23 دولة:

1- ما هو فيروس زيكا؟

فيروس زيكا هو عدوى تنتقل عبر بعوضة تعرف بـ "البعوضة النمر"، وترتبط أيضا بحمى الضنك والحمى الصفراء وفيروس غرب النيل.

وعلى الرغم من أنه تم اكتشاف الفيروس في غابات زيكا في أوغندا في العام 1947، غير أنه لم يبدأ بالانتشار على نطاق واسع في النصف الغربي من الكرة الأرضية حتى شهر أيار الماضي، عندما تفشت العدوى في البرازيل.

وفي حين أن العدوى لا تسبب أي أعراض أو أضرار دائمة، إلا أن الاهتمام العلمي يتركز على النساء اللواتي يصبن بالعدوى أثناء الحمل، وأولئك الذين يصابون بالشلل بشكل مؤقت بعد الإصابة بالفيروس.

2- كيف ينتشر؟

ينتشر زيكا عن طريق البعوض من جنس (ايديس ايجبتاي) التي يمكن أن تتكاثر في المياه، كبركة صغيرة أو حتى غطاء زجاجة، وعادة ما تلدغ خلال النهار.

وإضافة إلى ذلك، تحدث تقرير عن احتمال انتشار الفيروس عبر نقل الدم وعبر الاتصال الجنسي.

3- هل يتسبب بتلف في المخ عند الرضع؟

في أكتوبر، لاحظ الأطباء احتمال أن يكون زيكا وراء طفرة ولادة أطفال برؤوس صغيرة بشكل غير معتاد وأدمغة تالفة في شمال البرازيل.

ورغم ذلك، أورد الخبراء عوامل أخرى كتزامن إصابة المرأة الحامل بعدد من الفيروسات من بينها زيكا، قد تساهم في ارتفاع نسبة التشوه الخلقي لدى الرضع.

ورأوا أن الفيروس ليس هو السبب الرئيسي للتشوهات، فيما تشير الأدلة الآن إلى أن زيكا وراء ذلك.

4- كيفية معرفة الإصابة بالعدوى وهل هناك اختبار؟

حتى وقت قريب، لم يعتبر فيروس زيكا خطرا كبيرا لأن أعراضه خفيفة نسبيا. إذ واحد من كل خمسة أشخاص مصابين يظهرون أعراضا، والتي يمكن أن تشمل الحمى والطفح الجلدي، وآلام المفاصل واحمرارا في العينين، وهؤلاء عادة لا يتطلب وضعهم إسعافات في المستشفى.

ولكن، لا يوجد أي اختبار على نطاق واسع لعدوى زيكا. ولكونه يرتبط ارتباطا وثيقا بحمى الضنك والحمى الصفراء، فإنه قد يتفاعل مع اختبارات الأجسام المضادة لتلك الفيروسات.

وللكشف عن زيكا، يجب تحليل عينة من الدم أو الأنسجة منذ الأسبوع الأول للإصابة بالعدوى في مختبر متطور لكي يتمكن من الكشف عن الفيروس.

5 - كيف تتأثر الحوامل؟

في حال كانت المرأة حاملا وزارت مؤخرا بلدا ينتشر فيه فيروس زيكا، فعليها استشارة الطبيب. واللواتي يظهرن أعراض الإصابة مثل الحمى والطفح الجلدي، وآلام المفاصل واحمرار العيون خلال رحلتهن أو في غضون أسبوعين من عودتهن، فيتوجب عليهن إجراء اختبار دم تفصيلي للكشف عن الفيروس.

غير أن هذه التوصية تثير الجدل، خاصة أن الأعراض لا تظهر دائما على المصابين والمصابات، إضافة إلى أن 80 بالمئة من اللواتي يصبن بالفيروس لا يشعرن بسوء، وليس هناك دليل على أن الأطفال يتعرضون للأذى إلا عندما تشعر الأم بالسوء بشكل واضح.

6- ما هي أخطر فترات الإصابة في الحمل؟

الوقت الأكثر خطورة للإصابة بزيكا هو خلال الأشهر الثلاثة الأولى، فبعض النساء لا يدركن حملهن، ولا يعرف بالتالي الخبراء كيفية دخول الفيروس إلى المشيمة وإلحاق الضرر بدماغ الجنين.

7 - إجراءات احترازية للمرأة

في حال كانت المرأة بسن الإنجاب، وليست حاملا ولا تخطط للحصول على مولود، لكنها ترغب في زيارة دولة حيث ينتشر فيها زيكا، ينصح الخبراء استخدام أساليب صارمة لتحديد النسل.

أما اللواتي يحملن بشكل غير متوقع أثناء السفر أو بعده بفترة وجيزة يجب عليهن إجراء اختبارات الدم وصور الموجات فوق الصوتية الشهرية، لأن الحالة تستدعي القلق.

8 - هل هناك علاج؟

لا توصي المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية الأشخاص المصابين بفيروس زيكا باستخدام دواء مضاد للفيروسات.

فعندما تظهر الأعراض تكون خفيفة، وعادة ما تتطلب الحالة الراحة والتغذية والرعاية.

9 - ماذا عن اللقاح.. وكيف يحمي الناس أنفسهم؟

لا يوجد لقاح ضد الفيروس، وقد بدأ بذل الجهود في هذا الصدد، غير أن التوصل إلى اللقاح واختباره عادة ما يستغرق سنوات ويكلف مئات الملايين من الدولارات.

وتنصح المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية النساء الحوامل بتجنب الذهاب إلى المناطق التي ينتشر فيها زيكا، وطلبت من النساء التفكير في ما إذا كانت تخطط للحمل واستشارة الأطباء قبل ذلك.

ويُنصح المسافرون إلى هذه الدول بتجنب لدغات البعوض من خلال البقاء في غرف مكيفة، والنوم تحت الناموسيات، ودهن واق للحشرات في جميع الأوقات، وارتداء السراويل والأكمام الطويلة، والأحذية والقبعات.

10- لماذا لم يتم الكشف عن الحالات سابقا؟

بما أن فيروس زيكا انتشر في افريقيا وآسيا منذ عقود، لماذا لم يتم الكشف عن الرابط بينه وبين التشوهات في رأس الجنين في وقت سابق؟

يقول الخبراء إن هذا النوع من التشوهات نادر الحدوث، وله العديد من الأسباب الأخرى، بما في ذلك عدوى الجنين بالحصبة الألمانية وغيرها، أو تسمم الجنين عبر الكحول والزئبق أو الإشعاعات أو حتى سوء تغذية الأمهات الشديد ومرض السكري. 

وحتى وقت قريب، قلل مسؤولو الصحة الاهتمام بفيروس زيكا لأن عوارضه تأتي مخففة، رغم انتشاره في آسيا وأفريقا منذ أكثر من 50 عاما.

أما في العام 2007، تفشى الفيروس بشكل سريع في جنوب المحيط الهادئ، ما أثار الرعب في الجزر حيث ليس لأحد مناعة ضده.

ونظرا لأن عدد السكان في تلك المنطقة صغير ولم تشهد حالات مماثلة من قبل، تمت ملاحظة الفيروس والتشوهات.

البردة

 

البردة  (Chalazion) . يعرف أيضا باسم الورم الحُبيبي الشحمي لغدة ميبوميوس في العين (Meibomian Gland Lipogranuloma) ،وهو عبارة عن كيس في جفن العين العلوي غالبا، يتكون نتيجة حدوث التهاب مع انسداد الأقنية المفرغة في هذه الغدد مما يؤدّي إلى تراكم مفرزاتها. يختلف مرض البردة عن مرض شحّاد العين بأنه تحت الحاد والعقديّات المتكوّنة فيه تكون غير مؤلمة. من الممكن أن يصبح حادّا إلا أنّه يظهر عادة داخل جفن العين، بعكس شحّاد العين الذي يظهر على حافته.

الشحيمة

 

الشحيمة هي  ارتفاع صغير أصفر في الملتحمة، بجانب حد القرنية، عادة في الجانب الأنفي، وسببها انحلال في  الأنسجة الضامة تحت الملتحمة. ناتجة عن تنكس النسيج الضام تحت الملتحمة، واعتقد قديما أنه شحمي. نمو غير سرطاني.وتختلف عن الظفرة .

انسداد المجرى الدمعي الانفي الولادي

 

انسداد المجرى الدمعي الانفي الولادي :

هو عبار عن انسداد في جهاز تصريف الدمع ومعظم الحالات المشاهدة عند الاطفال ولادية المنشأ ، حوالي ٥% من الاطفال حديثي الولادة لديهم هذا التشوه وهذا الانسداد غالبا  يحدث في صمام هاسنر في نهاية قناة المجرى قريبا من الأنف ، الانسداد الولادي ليس له علاقة بجنس المولود ذكر او انثى ولا يوجد تأهب وراثي للحالة ، الشفاء والانفتاح التلقائي يحدث في ٩٠% من الحالات حتى اكمال عمر السنة ، ولذلك لاداعي للقلق من قبل الأهل والاجراء المتبع بعد عمر السنة هو السبر والارواء تحت التخدير العام اما قبل السنة فهو تدليك كيس الدمع على عدة فترات يوميا كل فترة بحدود ١٥ - ٢٠ مرة .

الحول الأنسي الكاذب

 الحول الأنسي الكاذب 

هذه الحالة تشاهد لدى الأطفال الذين لديهم جذر انف عريض ومسطح مما يؤدي الى تغطية جزء من القسم الانفي من صلبة العين بالطية الانسية لزاوية العين الداخلية ( المآق الأنسي ) ، ويثير الشك لدى الاهل بوجود حول لدى الطفل بسبب شكل العينين المنحرف للداخل خاصة عندما تحدق العين للداخل ( نحو الأنسي ) أو عندما تحدق للأجسام القريبة جدا .

الإنتان بالتوكسوبلاسموز

 

الإنتان بالتوكسوبلاسموز:

يصاب الإنسان بهذا الطفيلي عندما يتناول الخضار الملوثة به أو عند استهلاك اللحم النيئ لحيوانات مصابة وحاوية على الأشكال الكيسيّة. قد تمر الإصابة دون أن تحدث أي أعراض سريرية، وقد تؤدي لحدوث تناذر إنتاني غير مشخص مترافق أحياناً بتضخم بالغدد البلغميّة. يبقى الطفيلي في الدورة الدمويّة لمدة قد تصل لأربعة أسابيع ويختفي منها مع ظهور مضادات الأجسام بكمية كافية، فيقتصر وجوده على الأشكال الكيسيّة في الغدد البلغميّة وفي الأنسجة الأخرى، هذا الوجود لا يسبب أي أعراض مرضية إلاّ في الأنسجة النبيلة مثل شبكية العين أو الدماغ.

إصابة الجنين بالتوكسوبلاسموز :

يكمن خطر انتقال الإنتان إلى الجنين، بانعدام قدرته على مقاومة الطفيلي نظرا لعدم تطور المناعة الخلوية عنده، مما يسمح للطفيلي بالبقاء في الدورة الدموية، فيهاجم الأعضاء النبيلة في طور تشكلها مما يسبب تشوهات خلقية تختلف بشدّتها حسب تاريخ حدوث الإصابة أثناء الحمل .هذه الإصابة لا تحدث سوى عند النساء اللواتي لا يتمتعن بالمناعة ضد التوكسوبلاسموز، وعند الإصابة الأولية بالتوكسوبلاسموز أثناء الحمل ينتشر الطفيلي بأعداد كبيرة بالدورة الدموية ويتوضع بشكل خاص بالمشيمة بشكل خرّاجات مجهريّة لا يمكن للجسم مقاومتها، ومنها ينتقل الطفيلي إلى الجنين بشكل متكرر حتى بعد شفاء الأم من إنتانها. على رأس الآفات والتشوهات التي قد تحدث عند الجنين هي الإصابات العصبيّة والعينية والكبديّة.

تشخيص الإنتان بالتوكسوبلاسموز : 

إصابة الأم بالتوكسوبلاسموز هي إصابة غير مرضّية و ليس لها تظاهرات نوعية في الغالبية العظمى من الحالات، أحيانا تمر بشكل "كريب" أي ارتفاع حرارة ووهن. و قد تعطي أنتفاخات بالعقد اللمفاوية.

و لهذا فإن اكتشاف الأصابة عند الأم يعتمد بشكل أساسي على المراقبة الدورية للنساء الحوامل غير المتمتعات بالمناعة ضد هذا المرض، وتبدأ هذه المراقبة مع بداية الحمل بالتحري عن الأجسام الضديّة للتوكسو، إذ أن وجود الـ IgG يعبّر عن المناعة المكتسبة، في حين أن وجود الـ IgM يدل على إنتان حديث، وتستمر هذا التحري بالمتابعة والمراقبة شهريا وطوال اشهر الحمل ، 

من دون التعرض إلى التقنيات المخبريّة المستعملة، نشير إلى أن مقدار مضادات الأجسام هذه يمكن الإعتماد عليه لتحديد التاريخ التقريبي للإصابة، والـ IgM هي الأولى بالارتفاع ثم تنخفض بشكل تدريجي حتى تختفي، في حين أن الـ IgG يرتفع بشكل ثانوي، ويبقى بمستوى ملموس لسنوات طويلة معبراً عن مناعة دائمة ضد المرض. وعند اكتشاف الإثنين معاً يستوجب الأمر إجراء معايرة مضادات الأجسام بفاصلة زمنية "أسبوعين"، فثبات المعدل يدل على إنتان 

قديم.

في حين أن ارتفاع الـ IgM خلال هذه الفترة الزمنيّة يدل على إصابة حديثة. و تتناقص كمية الـ IgM بشكل تدريجي بالوقت الذي يرتفع به مقدار الـ IgG. 

نشير هنا أن أختفاء الـ IgM قد يتطلب فترة طويلة. و لهذا فأن بقائه بكمية طفيفة أو متناقصة يشير الى اصابة من اشهر الى سنة.

في دراسة برازيلية على التوكسوبلازموز العيني ونسبته عند المصابين بالتوكسوبلازموز تبين ان نسبة ١% فقط من الاطفال الصغار لديهم افات عينية بينما ارتفعت نسبة وجود افات عينية الى ٢١% عند الاشخاص اكبر من ١٣ عاما مما يستوجب اعادة النظر في حالات كثيرة مشخصة على انها اصابات ولادية بالتوكسوبلازموز والارجح انها مكتسبة نتيجة انتان بالتوكسوبلازموز في مراحل مختلفة من العمر نتيجة الاحتكاك بالحيوانات الناقلة للمرض او تناول اللحم الغير مطبوخ بشكل جيد الملوث باكياس الطفيلي  ، او تناول الماء الملوث باكياس الطفيلي  .

 الصورة لندبة لطخية نتيجة توكسوبلازموز عيني ولادي والقدرة البصرية لاتتجاوز ٢٠/٤٠٠ .

القرنية المخروطية

 

القرنية المخروطية 

هي حالة غير التهابية تصيب قرنية العين التي تترقق تدريجيا وتندفع للامام وتتحول من قبة دائرية الى مايشبه المخروط ، كيف يحدث هذا التطور المرضي ؟ 

لايزال الامر مجهولا لكن للعامل الوراثي دور مهم كما ان المرضى المصابين بامراض تحسسية كالربو او الرمد الربيعي نسبة اعلى كذلك مرضى متلازمة داون ومرضى متلازمة مارفان ، نسبة اصابة البشر بحدود ١/١٠٠٠ وتزداد في العرق الاسيوي .

تتاذى القدرة البصرية بتغير الحالة الانكسارية للعين وفي المراحل المتقدمة تتخرب شفوفية العين ، المعالجة تتعلق بمرحلة القرنية المخروطية وتتراوح مابين النظارات الطبية او تصليب القرنية او عدسات لاصقة صلبة او زرع حلقات في لحمة القرنية او زرع القرنية الصفيحي العميق او زرع القرنية الثاقب .

التهاب الملتحمة الوبائي

 

التهاب الملتحمة الوبائي 

نمطيا مسؤول عنه الادينو فايرس لكن يوجد فيروسات اخرى قد تسبب الالتهاب الوبائي كالفيروسات التالية :

simplex virus (HSV), varicella-zoster virus (VZV) picornavirus (enterovirus 70, Coxsackie A24), poxvirus (molluscum contagiosum, vaccinia),

الالتهاب معدي بشدة والعيون تستمر بالاحمرار من ١٠- ١٢ يوما منذ البدء ، وعلى المرضى تجنب لمس اعينهم ومشاركة المناشف والفوط والاغطية والوسائد والامتناع عن لبس العدسات اللاصقة الى حين الشفاء التام ، لذلك يجنب منع الطلاب المصابين من الدوام في المدرسة وبقائهم في المنزل لحين الشفاء التام وكذلك العمال والموظفين .

العلاج يستند الى كمادات الماء البارد والقطرات الملطفة كالدموع الصناعية ومضادات التهاب غير الستيروئيدية الموضعية قطرات ، والصادات الموضعية لمنع الانتان الثانوي ، بعض الاطباء يصف بشكل اجباري ganciclovir بشكل موضعي لانه فعال ضد النمط المصلي الثامن من الادينو فايرس ، كما ان الستيروئيدات الموضعية الخفيفة تستخدم في حال اصابة القرنية كقطرة F.M.L مرتين الى ثلاث مرات يوميا لحين اختفاء الارتشاحات الظهارية او تحت الظهارية .

الظفرة

 الظفرة : هي نمو لحمي بشكل الجناح موعى ينشأ فوق الملتحمة ويمتد باتجاه اللم ومابعده ، يعتقد بدور للأشعة فوق البنفسجية في نشوء وتطور الظفرة .

المعالجة : في الحالات المبكرة تقتصر على المزلقات ( الدموع الصناعية ) وحماية العين من الاشعة الشمسية بوسائل مختلفة .

المعالجة الجراحية :  قد نحتاج اليه عندما تغزو الظفرة القرنية وهي بذلك قد  تؤدي الظفرة لاحداث حرج بصري ( استغماتيزم ) وعادة ظفرة اكثر من ٣ مم  فوق القرنية تؤدي لاحداث حرج بصري ، مثلا ظفرة بطول ٣.٥ مم فوق القرنية  تؤدي لحرج بقيمة ١ ديوبيتر .

الطرق  الجراحية متعددة : طريقة الصلبة المعراة - طريقة الطعم الملتحمي الذاتي - طريقة التطعيم بالغشاء الامنيوسي ،

هناك طرق اخرى تعتمد تطبيق مضادات الانقسام الخلوية اثناء الجراحة او التشعيع بأشعة بيتا .

اعتلال الشبكية السكري

 

اعتلال الشبكية السكري : 

 تغيرات مخربة للشبكية من اختلاطات الداء السكري تختلف فترة ظهور هذه التغيرات بعد الاصابة بالداء السكري حسب الاعراق وضبط السكر في الدم وتتراوح من خمس سنوات وقد تطول لتظهر عند بعض الاعراق الى ٣٠ عاما لكن غالبية الناس تظهر لديهم اول التغيرات بعد ١٠ سنوات ، 

بداية التغيرات تكون طفيفة نزوف نقطية ولطخية في الشبكية نتحات طرية  بقع القطن والصوف ومن ثم تحدث تغيرات في الاوعية الدموية للشبكية وتغيرات في منطقة اللطخة نتحات قاسية او ثخانة في الشبكية ومع تطور الداء السكري تظهر الاوعية الدموية المستحدثة القابلة للنزف ووذمة الطخة وهي تغيرات خطيرة تسبب خلل بصري هام في العمل او القيادة او القراءة وتؤذي القدرة البصرية الأكثر فائدة  في منطقة اللطخة المسؤولة عن المهام الدقيقة ، العلاج الباكر لاي تغير من هذه التغيرات مهم جدا في منع ترقي الحالة للأسوأ والضبط الشديد لمستويات سكر الدم مسؤولة فعلا عن منع التطور السيء أو جعله بطيئا لحد كبير يتيح امكانية العلاج والسيطرة الدوائية خاصة بعد توفر امكانات وادوية حديثة تحد من الاختلاطات الاكثر سوءا ولكنها تعتمد على مقاربة المريض بفواصل زمنية متقاربة حسب كل مرحلة من مراحل الاعتلال السكري .

الأجسام الأجنبية في العين

 

الأجسام الأجنبية في العين 

هي جزيئات تدخل العين بطريقة غير مقصودة وغالبيتها يحدث أثناء العمل كالمشهور لدى الحدادين بتعرضهم بشكل متكرر شهريا لدخول قطع الحديد الصغيرة المتطايرة أثناء العمل عند من لايلتزم بلبس القناع الواقي للعين والوجه ،كذلك يوجد اجسام أخرى كجزيئات الخشب عند العاملين بالنجارة، والجزيئات النباتية عند المزارعين او حبيبات الرمال في المناطق الصحراوية التي تحملها الرياح لتنغرز في قرنية العين ،ايضا الحشرات الصغيرة ومختلف الهوام الطائرة .

التعامل معها من قبل للمريض مهم لأنه يحميه من الألم والالتهاب 

واهم خطوة هي تغطية العين بضماد كاتم ضاغط يمنع حركة الاجفان التي تسبب الألم وأخذ مسكن ألم كالباراسيتامول او الايبوبروفن .

التعامل  من قبل الطبيب مع الأجسام  الأجنبية في العين يختلف حسب اختصاصه ،فالطبيب العام في غرفة الطواريء يمكنه ان يقطر مخدر  موضعي من زمرة الكزيلوكائين في عين للمريض لتخدير العين وازالة التهيج قبل ان يقوم  بغسل العين بالسيروم الملحي المتوازن والقيام بالغسل يتناول الاقسام الامامية من الملتحمة والقبوة العلوية والسغلية والقبوة العلوية يتم التعامل معها بعد قلب الجفن العلوي ليظهر منطقة قد تختفي فيها الأجسام عادة ،يمكن استخدام عود قطني معقم كالمخصص لتنظيف الأذن بعد ترطيبه بقليل من السيروم ليتم مسح الملتحمة وحتى القرنية بلطف لتعلق الأجسام غير المنغرزة بسهولة،  أما الأجسام المنغرزة(embedded) فيتم التعامل معها من قبل طبيب اخصائي طب العيون بطريقة الاستخراج الفوري في حال كان الجسم غير معدني او معدني لم يتعرض للصدأ  باستخدام إبرة رقيقة  - إبرة حقن الأنسولين -   بعد تكبير الرؤية باستخدام جهاز  المنظار الشقي وتخدير العين باستخدام قطرات التخدير الخاصة بالعيون ٫ أما الأجسام الحديدية التي بدأت عليها علامات الصدأ فيستحب تأجليها لبعض أيام خمسة أيام كحد ادنى مع استخدام قطرات  المسكنات العينية الغير ستيروئيدية  أو المسكنات العامة الفموية أو الاثنين معا مع قطرات ومراهم المضادات الحيوية  حتى تقوم العين بدفع جزيئات الصدأ خارج طبقة بومان بالكامل وتعمل على عزل جزيات الصدأ مع الجسم  الأجنبي عن باقي طبقات القرنية باستثناء الابتليوم ، ليتم بعدها استخراجها بسهولة بدون احداث خدوش عميقة في  القرنية على مستوى بومان او أعمق الذي من شأنه أن يترك كثافات دائمة تعيق الرؤية في حال كانت الاصابة مركزية.

الساد ( الماء الأبيض )

الساد ( الماء الأبيض ) هو تغيم في عدسة العين يؤدي إلى ضعف الرؤية ، غالبا يتطور هذا الضعف ببطء وقد يؤثر على الرؤية في أحد العينين أو كلتيهما ، قد تشمل الأعراض التي يشكو منها المرضى تلاشي الألوان ، أو ضبابية في الرؤية أو إزدواجها ، هالات حول العين أو مشاكل مع الأنوار الساطعة أو الرؤية الليلية ، هذا الأمر قد ينتج عنه مشاكل في القيادة أو القراءة أو تمييز الوجوه ، كما أن ضعف الرؤية المسبب عن الساد قد يسبب سقوط الأشخاص بسبب تعثرهم أو حتى إكتئابهم ، الماء الأبيض ( الساد ) يسبب نصف حالات العمى حول العالم .

أسبابه : تتعلق أكثر أسباب الساد بتقدم العمر كما أنه قد يتسبب بالرضوض أو التعرض للإشعاع أو يمكن يحدث منذ الولادة خلقيا،أو تاليا للجراحة .

عوامل الخطورة المؤهبة للساد تتضمن : الداء السكري ، إستخدام الكورتيزون طويل الأمد ، تدخين التبغ ، التعرض المستمر الطويل الأمد لأشعة الشمس ، شرب المسكرات ( الكحول ) .

تكمن الآلية في تكدس البروتين والأصبغة الصفراء البنية في العدسة مما يضعف انتقال الضوء إلى الشبكية في الجزء الخلفي للعين .

ممكن تجنبه بإرتداء العدسات الشمسية الواقية ، القبعات ذات الحواف الطويلة ، تناول الطعام النباتي الصحي من فواكه وخضار ، عدم التدخين .

المعالجة : ممكن التغلب على ضعف النظر المحدث بالساد بالبداية باستخدام النظارات الطبية المصححة للضعف ولكن عندما لاتجدي النظارة لابد عندها من اللجوء للجراحة واستخراج الساد ( الماء الأبيض ) وزرع عدسة صناعية 

يوجد تقنيات مختلفة من الجراحة التقليدية المسماة استخراج الساد خارج المحفظة وزرع عدسة خلف القزحية والتقنية الأحدث وهي استخراج الساد عن طريق الأمواج المفتتة الفوق صوتية وزرع عدسة داخل المحفظة .

نيباه

"نيباه".. الغارديان تنشر تقريراً عن فيروس جديد فتاك أخطر من كورونا ..

حذر تقرير خاص نشرته صحيفة "الغارديان" البريطانية من تفشي فيروس نيباه في الصين بمعدل وفيات يصل إلى 75%، وأن يتسبب بجائحة عالمية مقبلة تكون أخطر من وباء كورونا.

وقالت جاياسري آير المدير التنفيذي لمؤسسة الوصول إلى الطب الأوروبية: "فيروس نيباه مرض معد آخر ناشئ يسبب قلقا كبيرا، جائحة نيباه يمكن أن تندلع في أي لحظة، يمكن أن يكون الوباء العالمي التالي مع عدوى مقاومة للأدوية".

مشاكل تنفسية حادة

ووفقا للتقرير يمكن أن يسبب نيباه مشاكل تنفسية حادة، فضلا عن التهاب وتورم الدماغ، ويتراوح معدل الوفيات به من 40% إلى 75%، ومصدره هو خفافيش الفاكهة حيث ارتبط تفشي المرض في بنغلاديش والهند بشرب عصير نخيل التمر.

ويعد نيباه واحدا من 10 أمراض معدية تم تحديدها من قبل منظمة الصحة العالمية على أنها أكبر خطر على الصحة العامة، خاصة في ظل عدم استعداد شركات الأدوية العالمية الكبرى للتصدي.

ويعد أيضا الفيروس أحد العوامل المعدية التي اكتشفت في الأعوام الماضية، حيث تم العثور عليه عام 1999 خلال تفشي المرض في ماليزيا وإصابة الأجهزة العصبية والتنفسية لدى 265 شخصا مات منهم 115، وتعتبر خفافيش الفواكه من نوع خفافيش الثعلب الناقل الطبيعي لفيروس نيباه.

ينتقل عن طريق اللعاب

كما يمكن انتشار هذا الوباء في أستراليا وبنغلاديش والهند والصين وتايلاند وإفريقيا، وينتقل من الخفافيش إلى الحيوانات والبشر، ويمكن أن ينتقل أيضا من شخص لآخر عن طريق اللعاب، ولا توجد في الوقت الحالي أي أدوية أو لقاحات لهذا المرض.

ويعاني المصابون بعدوى فيروس نيباه من حمى وسعال وصداع وآلام بطن وغثيان وقيء ومشاكل في البلع وعدم وضوح الرؤية.

ويدخل حوالي 60% من المرضى المصابين بالفيروس في حالة غيبوبة يصبحون فيها بأمس الحاجة إلى مساعدة في التنفس، ويعاني المرضى الذين تطور لديهم المرض من ارتفاع حاد لضغط الدم وارتفاع معدل خفقان القلب وارتفاع حرارة الجسم.

امرأة الخفافيش

وكانت عالمة الفيروسات الصينية، شي زنجلي الملقبة باسم "امرأة الخفافيش"، مديرة معهد ووهان للفيروسات، قالت إن الحيوانات تحمل فيروسات شبيهة بكورونا أكثر فتكًا يمكن أن تصيب البشر، وقالت زنجلى وفقا لتقرير جريدة " dailystar" البريطانية، إن فيروسات كورونا الأخرى موجودة في الخفافيش وإن الأمراض المميتة لديها بالفعل القدرة على الانتقال إلى البشر.

وأضافت الباحثة فى معهد ووهان لعلم الفيروسات، إن هذه الفيروسات، بما في ذلك الأقارب المقربين لـ كورونا، من المرجح أن تنتشر في الطبيعة في جميع أنحاء جنوب آسيا، قائلة: "لا يجب أن نبحث عنها فى الصين فحسب، بل في دول جنوب آسيا أيضًا".

فيروس نيباه

 فيروس نيباه

هل هو مميت ؟

هل هيتحول لوباء؟

وايه هي اعراضه ومده الحضانه؟

كل ده هنتكلم عليه..الموضوع بداء لما مجله جارديان Guardian اتكلمت عن خطوره الفيروس وانه بداء يظهر من اول وجديد وان العالم في انتظار جائحه جديده والموضوع زاد لما اتسجل حالات اصابه بالفعل  وساعتها وسائل الاعلام والصحف ووسائل التواصل الاجتماعي بدات تتكلم عن الموضوع وكمان وجهت التهمه لصين ودي الاحداث اللي دارت اليومين اللي فاتت

ايه بقي الموضوع ؟؟

الفيروس قديم وبيتكون من single strandard rna  وهو من zootonic  disease اي ذو اصل حيواني اللي بينتقل من الحيوان للانسان والعكس صحيح وهو احد افراد فيروسات الحصبه كمان انه السادس من حيث الخطوره علي حسب تصنيف منظمه الصحه العالميه WHO كمان هو بيظهر وبيختفي ك outbreaks حيث من2001 و 2004 سجل حالات اصابات في الهند وبنجلادش وبعدين رجع 2007 واختفي تان وبعدين ظهر تان في 2019 وتسبب في وفيات كتيره في جنوب الهند ثم اختفي. اي اصابات محليه ليست عالميه زي اللي حاصل اليومين دول 

الفيروس ظهر في قريه نيباه في ماليزيا ١٩٩٩ م خصوصا في مزارع الخنازير وساعتها كل اللي في المزرعه اتصابوا وادي ساعتها لقتل مليون خنزير وده لانه بينتقل من الانسان للحيوان والعكس صحيح وعشان كده اتسمي بالاسم ده نسبه لقريه نيباه

الفيروس مصدره من الخفافيش الفاكهه عن طريق ان الخفافيش بتتبول ع الفاكهه وبعدين الانسان بيتغذي عليها 

طب هل هو فعلا حقيقي ومتواجد وليه الصين بتنفي الكلام؟

اه الفيروس متواجد والصين بتنفي الكلام ردا ع اتهام الكل لها بانها مصدر الوباء وليس اكتر

طب هل هو ممكن يتحول لوباء ؟

ممكن ومش ممكن ..ازاي مش فاهم؟

مش ممكن لان بيختلف عن الكورونا في ال transabillity وسرعه الانتشار بمعني انه غير سريع الانتشار عكس كورونا و لازم يبقي في  close contact عشان الفيروس يتنقل زي مثلا ممكن يتنقل من  المعالج او الطبيب الي المريض  والعكس او بين فرد مصاب واسرته وهكذا لازم يبقي فيه اتصال مباشر من الاخر

ممكن بقي لو حصل تمحور للفيروس وده احتمال وارد لانه زي ماقولت فوق بيتكون من  rna زي الكورونا كده ممكن يتحول لوباء

هل هو مميت فعلا ؟

اه طبعا مميت والفيروس ممكن تنتج عنه نسبه وفيات تتراوح مابين 40 % ل 80%  ده غير ان المريض بيتوفي بعد الاصابه بايام معدوده لكن زي ماقولت هو لحد هذه اللحظه انتشاره محلي فقط

وبرتوكول العلاج يببقي بناء علي ال symptoms اي الاعراض بتاعت المريض زي الكورونا كده 

ولكن شركه موديرنا بتحاول فعلا و بدات تشتغل علي الموضوع وتحاول تدور علي لقاح 

طب ايه هي الاعراض ومده الحضانه ؟

□مشكلات تنفسية 

□التهاب وانتفاخ في الدماغ

□ألم في العضلات 

□ الشعور بالدوار

 □وممكن يدخل المريض في غيبوبة خلال مدة بين 24 و48 ساعة ودي في الحالات المتقدمه 

 وبالنسبه لفتره الحضانه بيرجح العلماء أن تكون فترة حضانة الفيروس بين 4 و14 يوما، لكن بعض التقارير رصدت فترة حضانة أطول في بعض الحالات وصلت إلى 45 يوما.

كل اللي علينا نظل ملتزمين بالاجراءت الاحترازيه