( الزبييب )
سناك صحي مفيد للكبار والصغار له فوايد صحيه كثيره فهو غني بالفيتامينات والمعادن التى تساعد في انتاج وتكوين خلايا كريات الدم الحمراء فيحمي من أنيميا فقر الدم وله فوائد طبيه اخرى انه
مضاد للأكسده فيفيد القلب ويكافح السرطان
يحسن ويعزز ويقوي الذاكره وينشط المخ
يخفض من ضغط الدم المرتفع
يخفض من الكوليسترول الضار
يقاوم الالتهابات والفيروسات
يمنع تكوين طبقة البلاك على الاسنان ويحافظ عليها من البكتيريا التى تسبب تسوس الاسنان
ملين طبيعي يقي من الامساك ومفيد للجهاز الهضمي
ينقي الجسم من السموم
يقي من سرطان القولون
يقي من هشاشة العظام
يخفف من التوتر والارهاق والتعب
يعزز عملية الهضم ويعطي الاحساس بالشبع
يحافظ على صحة النظر
عطوه لعيالكم سناك الصبح او العصر 👍🏻 وللغدا زيدوا الكميه وضيفوه مع الحشو 👍🏻
حطوه مع المكسرات والفواكه المجففه ومع الشوفان والكورن فلكس او الجرانولا والموسيلي 👍🏻وبديل صحي للحلويات
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع