12/5/19

تصلب الرقبة

تصلب_الرقبة
ابدء اولاً بتسخين العضلة بإستخدام كمادات دافئة لمدة ٢٠دقيقة على مواقع الألم و الشد العضلي لكسب ليونة العضلة من خلال توسع الشرايين بسبب الحرارة وهذا يصب في مصلحة التمرين و الاستطالة ثم ابدء بعمل تمارين استطالة للعضلات اعلاه وهي الأكثر تأثراً بالشد العضلي من خلال عمل كل تمرين على شكل ٥ مجموعات كل مجموعة ٢٠ مره
-

No comments:

Post a Comment

اكتب تعليق حول الموضوع

Subscribe to: Post Comments (Atom)

Translate

Search This Blog

Featured Post

  Методы и результаты. В проспективном исследовании PECTUS-obs 438 пациентам, перенесшим инфаркт миокарда (ИМ), была выполнена оптическая ко...

Translate

Popular Posts

  • (no title)
      Not included, change data exporting settings to download. 720×1154, 95.8 KB هذه القصة منتشرة بشكل كبير على وسائل التواصل الاجتماعي قصة رسا...
  • (no title)
      INDEX in pancreatic disease evaluation, 2654t, I-207 2657 specimen collection and transport for, S11 Stool-bulking agents, 2494 Stool cult...
  • (no title)
      INDEX of bowel, 1221 I-49 clinical features of, 978, 1222–1223 diagnosis of, 1222–1223, 1223f, 3127 etiology and pathogenesis of, 975t, 97...
  • (no title)
      الطب المخبري 💉🔬 19.03.2016 15:44:22 ✿ ما هي النصائح الواجب توخيها قبل تحليل هرمون prolactin ؟ 🔸 تجنب الأكل والشرب لعدد من الساعات يحدده...
  • (no title)
      3587Poisoning and Drug Overdose CHAPTER 459 Measures that enhance poison elimination may shorten the duration and severity of the toxic ph...
  • (no title)
      Traumatic Subarachnoid Hemorrhage KEY FACTS TERMINOLOGY • Blood within subarachnoid spaces ○ Contained between pia and arachnoid membranes...
  • السمنة وارتفاع ضغط الدم يؤديان إلى الخرف
     السمنة وارتفاع ضغط الدم يؤديان إلى الخرف يعد الخرف من الأمراض التي تنتشر بين كبار السن، وقام العلماء بدراسة للوقوف على أهم أسباب تطور...
  • (no title)
     • When teeth are arranged on the plane, these are not inclined to form compensatory curves. • In the mediolateral direction, the tooth is s...
  • (no title)
     ما قد لا يعرفه الكثير من الصيادلة والأطباء اليوم هو أن مرض التهاب الكبد المزمن من النوع سي Hepatitis C وهو أخطر أنواع التهابات الكبد الفيرو...
  • (no title)
      ♻ ﺣﻮﺍﺵ ﺗﻮﺿﻴﺤﻴﺔ : 🎀 1 ـ ﺍﻟﻨﻮﺍﺓ : nucleus ﺟﺴﻢ ﻣﺴﺘﺪﻳﺮ ﺍﻟﺸﻜﻞ ﻏﺎﻟﺒًﺎ، ﻳﻜﻮﻥ ﻓﻲ ﻭﺳﻂ ﺍﻟﺨﻠﻴﺔ، ﻭﻳﺘﻜﻮﻥ ﻣﻦ 🎈ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻮﺑﻼﺯﻡ protoplasm ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻮﺑﻼﺯﻡ : ﻛﻠﻤ...

البحث

Popular Posts

  • (no title)
     TORONTO NOTES Common Acronyms and Abbreviations Used in Medicine Common Unit Conversions Commonly Measured Laboratory Values Ethical, Legal...
  • خلفيات وصور / wallpapers and pictures images / fond d'écran photos galerie / fondos de pantalla en imágenes 555223666
     
  • (no title)
      Not included, change data exporting settings to download. 720×1154, 95.8 KB هذه القصة منتشرة بشكل كبير على وسائل التواصل الاجتماعي قصة رسا...
  • (no title)
      "Now, by the power of God! for the sake of the Queen, and the British people, and yourselves, I cannot continue my dislike against th...
  • (no title)
      ABSTRACT BACKGROUND: Neoadjuvant trastuzumab/pertuzumab (HP) plus chemotherapy for HER2-positive breast cancer (BC) achieved promising eff...
  • (no title)
      Treatment • fluid resuscitation, NG tube decompression • surgery: enterolithotomy and removal of stone, inspect small and large bowel for ...
  • (no title)
      INDEX in pancreatic disease evaluation, 2654t, I-207 2657 specimen collection and transport for, S11 Stool-bulking agents, 2494 Stool cult...
  • (no title)
      3587Poisoning and Drug Overdose CHAPTER 459 Measures that enhance poison elimination may shorten the duration and severity of the toxic ph...
  • (no title)
      • Do not hesitate. Initiate treatment in cases of respiratory distress immediately, even if the diagnostic work-up is incomplete. This may...
  • (no title)
    l TREATMENT CESSATION The dose should preferably be reduced gradually over about 4 weeks, or longer if withdrawal symptoms emerge (6 months ...

Popular Posts

  • (no title)
      Not included, change data exporting settings to download. 720×1154, 95.8 KB هذه القصة منتشرة بشكل كبير على وسائل التواصل الاجتماعي قصة رسا...
  • (no title)
      considered only modest changes, Kaufman noted that improvement among his patients started after four to 12 weeks - the time at which Jonas...
  • علاج امراض الرحم
    علاج امراض الرحم ان الالتزام بالحمية الغذائية التي تجعل من الغذاء عنصراً مساعداً للدواء وهنا أرى في الخضار المسلوقة خير مساعد - أما العلاج...
  • دواء Forxiga الجديد لعلاج مرضى السكري من النوع الثاني :
      علاج Forxiga لمرضى السكري من النوع الثاني يعمل على التخلص من السكر في الدم عن طريق الكلى و خروجه في البول .. ما يساعد على تنظيم مستوى السك...
  • (no title)
      128 PART 2 Cardinal Manifestations and Presentation of Diseases Herniated cervical disks are responsible for ~25% of cervical radiculopath...
  • استخــــــدام هذه الادويــــــــة في الحـــــوامل
       اولاً_معـــــــالجـــــة_غـــــثيـــــان_الحمـــــــل Morning sikness  الــــــخيــــــار الاول هـــــو دواء vitamin b12 ..واذا لم ينفع ف...
  • دواء KATARİN كارتين
         له خصائص في تخفيض الحرارة من خلال العمل على تنظيم الحرارة في الدماغ حيث يقوم بتثبيت تأثير الهيستامين ويعمل على تخفيف وتسكين الألم عن طر...
  • تسمى الأكزيما أيًضا بالتهاب الجلد التأتبي
    ، وهي حالة جلدية تتسبب في احمرار الجلد وجفافه والحكة. الأكزيما هي حالة جلدية طويلة الأمد و لكن ليست معدية. هناك أنواع مختلفة من الأكزيما، لك...
  • دواء Tafirol flix ل شركة ابن الهيثم
     كبسولتين بعد الغداء كل كبسولة 500 بالتالي الجرعة هيي 1000  المادة هيي:  chlorzoxazone + paracetamol للمعالجة العرضية لتشجنج العضلات المؤلم ...
  • مرض نقص الصفائح الدموية
     مرض نقص الصفائح الدموية الصفائح الدموية : القطع الخلوية الصغيرة التي تعمل على تجلط الدم و توقف الدم في حال حدوث نزيف , طريقة عملها أنها تتج...

Blog Archive