متلازمة الأمعاء المتسربة

 ھي حالة ھضمیة ناتجة عن زیادة نفاذیة الأمعاء، وھذا یحدث عندما تتراخى التقاطعات الضیقة لجدران الأمعاء التي تتحكم في ما یمر عبر بطانة الأمعاء الدقیقة، مما یسمح للبكتیریا والسموم بالتسرب عبر جدار الأمعاء.

● قد تشمل الأعراض: الإسھال المزمن، الإمساك، الانتفاخ، نقص التغذیة، التعب، مشاكل الجلد، التھاب المفاصل، آلام المفاصل أو أمراض المناعة الذاتیة مثل الذئبة.

● یمكن أن تكون أسباب تسرب الأمعاء بسبب عدم توازن بكتیریا الأمعاء، أو الاستخدام طویل الأمد لمضادات الالتھاب خالیة من الستیرود، أو الالتھاب المزمن، أو الإفراط في تناول السكر، أو الإجھاد، أو نقص العناصر الغذائیة.

● یمكن أن یشمل العلاج أو الوقایة تناول البروبیوتیك لتعزیز بكتیریا الأمعاء المفیدة، والحد من استخدام أدویة مضادات الالتھاب, وتناول الكثیر من الأطعمة الغنیة بالألیاف، وتناول الأطعمة المخمرة مثل الزبادي، والحد من تناول الكربوھیدرات.