الفيتامين E
نقصه
فقر الدم
فوائده
يعمل كمضاد للأكسدة
تحسين الدورة الدموية
حماية الرئة من اي تلوث
يساعد على نقاوة البشرة
👨🏻⚕يوجد في....
بذور الحنطة
زيت الخضروات الطبيعي
الجوز
الخس
الطماطم
الجزر
صفار البيض
اللحوم
No comments:
Post a Comment
اكتب تعليق حول الموضوع